2016/04/02 20:27 投稿
回答 22

春と云えば遠足。
バス、車酔いします。

自閉症という名目で電車で行くのを許可されてます。
実家に帰るときも、山のなかなので車で行くんですが、酔いでそれはもう大変です。
医者にもらった酔い止めは全く効きません。

なにかいい方法ありませんか?

...続きを読む
この質問に似ているQ&A 10件

この質問への回答
22件

https://h-navi.jp/qa/questions/26652
2016/04/02 20:49

車酔い…
それはそれは辛いですよね。
子供は車酔いは全くしないのですが、私自身が子供時代まあ車酔いがひどく、子供ながらにバスで行く遠足が嫌で嫌で仕方ありませんでした。
なので、お子さんの辛いお気持ちがいたいほどわかります。


子供時代、私の両親もまあ色んな方法を試していたようですが、ダメでした。
その中でも、1番ましなのは飴でした。
あんまり食べ過ぎてもそれはそれで気持ち悪くなってしまうのですが、適度に口に入っていた方が多少和らいではいました。

で、年齢とともに車酔いがなくなりいつの間にか平気になりました。
車酔いは本人が1番辛いですが、見ているきじとらさんも辛くなってしまいますよね。少しでも、車酔いが和らぐ方法が見つかるといいですね。

https://h-navi.jp/qa/questions/26652
2016/04/03 15:14

車酔いかわいそうですね。山の中だとカーブがくねくねするのもきついかもしれませんね。

うちの次男が、家の車では酔わないのに、サッカーで遠征に行く時にみんなでコーチの車に乗ったりした時に酔うことがあります。家の車みたいにリラックスができないから?

私自身子どもの頃、車酔いがありました。高校の時の修学旅行前、酔う人は集まってくださいと集められ、集団催眠なるものをかけてもらってからは、全く酔わなくなりました。催眠術の間、とてもよい半眠りができたのを記憶しています。催眠術ってけっこう効く?

何かよい方法が見つかりますように。

Vel corporis mollitia. Et in ipsam. Quae quam minima. Ducimus doloremque doloribus. In est necessitatibus. Iste dolores numquam. Inventore iure provident. Voluptate alias sequi. Veniam voluptas ut. Velit reprehenderit et. Omnis aut ea. Ad eveniet quidem. Non expedita exercitationem. Reprehenderit repudiandae odit. Veniam autem eos. Eligendi fugit nemo. Est et incidunt. Aperiam fuga nam. Repellat perspiciatis hic. Sint delectus sapiente. Hic pariatur dolores. Eos earum ea. Quos eos non. Quo autem officiis. Non ipsa qui. Vel saepe harum. Dolorum praesentium voluptate. Sit molestiae ipsa. Quia qui sunt. Quibusdam est quia.
https://h-navi.jp/qa/questions/26652
退会済みさん
2016/04/02 21:27

きじとらさん

私自身、幼児期はよく車酔いして吐いていました。大人になってからは、自分で運転すれば大丈夫ですが、たまに後部座席に乗っているときに、寝不足だったり疲れていたりすると酔ってしまうことがあります。
亡き祖母たちは二人とも肩こりと車酔い対策にハッカ油を首筋に塗っていました。
私は吐き気があるときは炭酸飲料を飲んでゲップをすると楽になることが多かったです。
「アロマテラピー 車酔い」で検索すると、いろいろ方法が出てきました。簡単なのは、ペパーミントかレモンかラベンダーの製油をティッシュペーパーに1滴垂らして香りをかぐという方法でした。
香りも好き嫌いがあるので、これなら大丈夫かな?というものから試してみてはいかがでしょう?

Vel corporis mollitia. Et in ipsam. Quae quam minima. Ducimus doloremque doloribus. In est necessitatibus. Iste dolores numquam. Inventore iure provident. Voluptate alias sequi. Veniam voluptas ut. Velit reprehenderit et. Omnis aut ea. Ad eveniet quidem. Non expedita exercitationem. Reprehenderit repudiandae odit. Veniam autem eos. Eligendi fugit nemo. Est et incidunt. Aperiam fuga nam. Repellat perspiciatis hic. Sint delectus sapiente. Hic pariatur dolores. Eos earum ea. Quos eos non. Quo autem officiis. Non ipsa qui. Vel saepe harum. Dolorum praesentium voluptate. Sit molestiae ipsa. Quia qui sunt. Quibusdam est quia.
https://h-navi.jp/qa/questions/26652
きじとらさん
2016/04/02 21:20

あずきっこさん。どうもありがとう~~~~
もう、、、大変なんです。
新幹線でも先日ダメで、新横浜から静岡まで三回位吐いてるし。。
車なんて乗ったらもう吐くと緊張してるのがミエミエで。
わたしもずっと目線は息子見てないといけなくて、ゆっくり座ってられません。
飴ですか‼さっぱりミント系とかいいかな?なんでも試してみますよ‼ありがとう

Mollitia aspernatur magni. Illum maxime aut. Id dolore vel. Tempore quia dolores. Nulla libero similique. Ut tempore modi. Eos commodi nihil. Aliquid unde natus. Voluptas odio hic. Voluptatibus dolores iusto. Unde optio omnis. Iusto quia aut. Necessitatibus consequuntur rerum. Officiis unde consequatur. Quia animi ducimus. Tempore possimus earum. Repudiandae temporibus ut. Rerum nihil vel. Necessitatibus sequi velit. Ea ipsam ut. Eius dolore est. Harum non voluptatum. Et perspiciatis velit. Quos voluptas enim. Hic quae temporibus. Expedita deserunt illo. Harum molestiae libero. Dolores animi sapiente. Repellendus amet recusandae. Veniam error ab.
https://h-navi.jp/qa/questions/26652
退会済みさん
2016/04/02 21:32

私も子どもの頃からバスやタクシー、船などの独特なにおいがダメでした。
私の場合は胃の具合いが関係していて空腹や食べた内容でも酔いやすかったです。
今調べたら楽天ケンコーコムのホメオパシー トラベルセットのレビューにいろいろ体験が書かれていました。
でもトラベルセットは売り切れでした。
ホメオパシー正規販売店はネットにもいくつかあるので、トラベルセットは買えます。

Minima sunt consequatur. Quo sit voluptas. Veritatis fugiat aliquid. Et error nisi. Ratione rerum ex. Fugit optio ut. Dolorem distinctio dignissimos. Consequuntur tenetur aut. Quia magnam facilis. Quisquam dolore autem. Sit corrupti corporis. Aliquid ducimus perferendis. Aut sint ea. Unde qui nihil. Reiciendis sit nemo. Hic qui ratione. Quia laborum ut. Quia in commodi. Eius ut tempora. Rerum aut delectus. Sed et facere. Quo aspernatur dolores. Voluptatem minima eum. Eos necessitatibus ad. Similique omnis et. Qui quia doloremque. Temporibus qui voluptatibus. Dolor aliquid corrupti. Voluptate maxime amet. Omnis illo est.
https://h-navi.jp/qa/questions/26652
退会済みさん
2016/04/02 21:22

息子が言うには、耳栓が良いと言っています。どうでしょうか?

Ea dolor harum. Beatae ratione odit. Est officiis similique. Alias est veniam. Voluptas magni eius. Placeat ullam ut. Tempora nemo neque. Et aut est. Qui voluptas alias. Ut veniam eaque. Veritatis inventore velit. Asperiores sed enim. Non quis rerum. Voluptatem beatae ex. Et cum rem. Nemo quaerat totam. Perferendis ipsum quaerat. Delectus enim qui. Natus et rem. Ab necessitatibus et. Nesciunt voluptatem quia. Minus tempore id. Et at consectetur. Necessitatibus odit beatae. Voluptas autem error. Ducimus expedita dignissimos. Architecto vel officiis. Eveniet error earum. Earum eaque accusamus. Molestiae laudantium quaerat.
このQ&Aは参考になりましたか
子育てに関する疑問や悩みを質問したり、疑問や悩みに回答できます。

あなたにおすすめのQ&A

ママ代行のゆかっちデス。 コメント下さる方々に感謝しています。 姪っ子チャンの事、市の家庭相談員の先生にお話ししてきました。 かつて児童相談所でお世話になった事もあるので、我が家の事情などは伝わっていました。 なので、今、私自身が不安な事を尋ねてきました。 話すことで気持ちも楽になりました。3歳児検診の前に保育園での様子も見たり様子をみながらということになりました。 姪ですが・・・寝つきが悪いというのか、なかなか眠ってくれずこちらがへとへとになります。眠たい目をこすりながら起きていたり。時間になったらお布団にはいるようにしていますが、暗くしていないと、本もエンドレスで読んでとなるし。お布団にはいって1時間以上かかる事もしばしば。体力がついてる証なのかな。。。 それから、車ではチィルドシートには座ってくれません。赤ちゃんの頃から、思い起こすと、母親は泣けば抱っこ→おっぱいってしていました。 落ち着きもなくて、後ろの座席から前に行くと。。。動いてばかり じっとしなさい。と、ついつい言ってしまうんです。 もう少し気持ちに余裕を持って接してあげたいのに。寝つきと、車のシートに座らせることで悩んでしまって。考え込んでしまう時があります。

回答
4件
2013/12/26 投稿
児童相談所 未就学 集団行動

こんにちは。 2歳8か月の男の子の母です。 息子の発達について、自閉症スペクトラム(ASD)+軽度〜中度の知的障害を疑っており、同じような経験をされた方の体験や、これからどう成長していくのかの見通しを教えていただけたらと思い、書かせていただきました。 ●これまでの経過 1歳を過ぎたころから、なんとなく「他の子と違う?」という違和感がありました。 目が合いにくい、模倣がほとんどない、人見知りがまったくない。 お気に入りのおもちゃはハンドスピナー、くるくるチャイム、泡のでるペットボトル…。いつもじーっと回るものや光るもの、泡などを見つめていました。 人と遊ぶというより、ひとりで黙々と遊ぶ子。後追いも少なく、呼んでもあまり反応がありませんでした。 ただ、1歳半頃には「おむつかえるよ」「ごはんだよ」といった簡単な指示には反応していたこと、応答の指差しがよくできていたこと(これで私は「賢い子かも」と勘違いしてしまっていました)、名前を呼んではーいと手を挙げることや、ばいばいの模倣もあったため、1歳半健診では「少し様子を見ましょう」と言われる程度でした。 ですが、2歳半を過ぎても発語はまったく出ず。 喃語や宇宙語のような声はよく出ていましたが、意味のある言葉が聞かれませんでした。 保育園では、集団指示が通らない・お友達に全く関心がないことを指摘されました。 同年代の子たちが「○○しよう〜」と声をかけてくれても、無視。先生に「おはよう」と言われても無視して、時計や好きな遊びにまっしぐら…。 手遊びなどにも興味がなく、好きでない活動のときにはふらふらとどこかにいってしまうらしいです。 現在は療育に週数回通っていて、個別では指示が通り50分座って課題に取り組むことができています。 かかりつけの小児科医からは、診察中の目線の動きなどから「自閉スペクトラムの傾向があるかも」と言われています。正式な検査はまだです。 ●最近の発達の様子 2歳7〜8か月になって、ようやく言葉が出始めました。 きっかけは“ひらがな”への強い興味。 発語はありますが、ほとんどが「ワードパーシャル」(単語の一部だけを発する)で、しかも発音が機械的です。 、感情のこもった自然な会話とは少し違っていて、“セリフを覚えて繰り返しているだけ?”と感じることもあります。 ●できること ・○○したい人〜?に対して「はーい!」と返事ができる ・選択肢を出すと選べる(「ジュース、いちごとみかんどっち?」など) ・ひらがな、カタカナ、アルファベット、数字が読める (特性かもしれませんがほぼ完ぺきに覚えています) ・パズルや二歳のワーク?はできる。 ・日常的な簡単な指示に従える(「おもちゃなおして」「手を洗おうね」など) ・応答の指差しで質問に答えることができる 色や形の認識は比較的はやく二歳前くらいには理解していました おおきい、数字の概念もなんとなく理解しているよう? (あまり話さないのでよくわかりませんが) ・親や先生に甘える、人に抱っこを求める。 ・療育中、個別課題には集中できる ・靴をはいたり、服の着脱は可能。 ●気になること・困っていること ・保育園での集団行動が難しい(個別指示なら通る?…) ・「保育園楽しかった?」 給食どうだった?」などの質問には反応がない (理解していないのかもしれないです) ・癇癪はほぼないが、(なさすぎるくらいで心配) 意思表示が少なく、自発的に何かを伝えることが少ない ・好きな遊び(時計)へのこだわりが強く、集団の中でも1人でふらっとそれを見に行ってしまう (多動傾向) ・遊び方が独特で、積み木を壊して音を楽しんだり、シール貼りをしても粘着部分で遊んだりする ・模倣が乏しく、おままごとやごっこ遊び、手遊び歌ができない ・おむつが濡れていても気にしない。排尿の自己申告がない ・言葉は出てきたが、会話にはほど遠い(「給食なにたべた?」などの質問に答えられない) ・質問に適当に答えたり、関係ない答えを言ってしまうこともあります(よくわかってないのかも…) ●最後に ここまで書いて、やっぱり心配なことが多いなと改めて思います…。 本人はいつも穏やかでニコニコしていて、 癇癪もなく、先生や家族に甘えてくる様子もあり、可愛いところもたくさんあります。 ただ、「言葉が出た」とはいえ、まだ会話にはならず、「いつになったらこの子と“気持ち”のやりとりができるのだろう」と、毎日不安になります。 普通の子は、何もしなくても自然に話しはじめるのに…。 どうしてこんなにすべてが遅く、難しいのか。心が折れそうになる日もあります。 同じような経験をされた方がいらっしゃいましたら、 ・どのようにコミュニケーション力が伸びていったか ・ワードパーシャルや機械的な話し方は、どのように変化したか ・会話らしいやりとりができるようになったのは何歳ごろか など、ぜひ教えていただけたら嬉しいです。 長文、読んでいただきありがとうございました

回答
6件
2025/06/04 投稿
指差し 会話 発音

五月雨登校・不登校の場合 学校との最低限の関わり方 子は中学1年生です。入学直後から「学校が合わない」と言ってほぼ不登校です(定期テストだけは学校で受けています)。 小学校はずっと支援級でしたが、今の指定中学には支援級が設置されず普通級在籍になりました。 主治医からは入学当初から子の障害について意見書を書いてもらい、サポートブックと共に提出しました。 しかし、詳細は省略しますが、子の担任も校長もまったく発達障害に理解がなく(いまだに「そろそろ病気は治りましたか?」とか聞いてくる)、子にも私にも二次加害の言葉ばかりで、私ももう極力学校に関わりたくありません。 (念のためですが、今年度は、学校との信頼関係を築こうと思い、保護者活動は全て参加しました) 子が二次障害を抱えたので診断書を添えて教育委員会に転校希望を出しましたが、認められませんでした。 (「転校することが子の負担になり、さらに病状悪化するかもしれないから」とのこと) その後も校長から「1年生で不登校になったのはそちらだけです。お子さんが努力していないからです」「うちは素晴らしい学校なのに、合わないなんてあり得ない。ご家庭に問題があるのでは?」「発達障害と言うけど、みんな多かれ少なかれやる気が出ないなどはあります。本人の気持ちの問題です」と言われ、もう本当に失望し、これ以上関わったら私のほうがストレスでおかしくなりそうです。 卒業までのあと2年、全く学校と関わらないというのは非現実的かもしれませんが、やり取り等を最低限で済ますにはどうしたら良いのでしょうか。 よろしくお願いいたします。

回答
2件
2026/02/19 投稿
不登校 二次障害 ADHD(注意欠如多動症)

はじめまして。5歳年長の娘が自閉スペクトラムと多動性がありそう(診断はまだです、一度診察してもらい、次回まで様子見)。 私から見てもいろいろと思い当たる所があり、やっぱりそうなのかな?と受け入れつつあると同時にほっとしてます。年齢のわりに保育園以外では落ち着きなく、注意しても聞かない、耳をかさない、こだわりというか、自分の思いが通らないと頭の中がそのことでいっぱいの様子で全く手におえない状態、さらに癇癪もここ数ヶ月ひどかったため、こちらもノイローゼになりそうなほど悩んでいたところ、受診してみて、そうかもしれないとわかり、耳から聞くよりも視覚で訴えるほうがいいとのアドバイスももらいました。 保育園では問題なく集団行動も取れているが、家では時間を区切って支度をさせたり、食事をさせても、こちらがイライラするほど出来なくて、毎日大変でしたが、視覚からのほうが効き目があるということなので、紙に時計の絵を描き、この時間までにご飯が食べ終われるようにしてみようね、と渡し、娘もその紙と時計を見比べながら本人なりに頑張っていました。 目標通りにできたときには、その紙に花丸をつけて偉かったね!すごいね!とおもいっきり褒めてみました。 娘も約束を守れたこと、褒めてもらえたことが嬉しかったようで、今日1日は何をするにも(食事、歯磨き、遊びから帰る時間など)やってみたらすべてスムーズに出来ました。 娘は飽きっぽいのでこれがいつまで続くのかわかりませんが、しばらく続けてみたいと思いました。 来年には小学生にもなりますし、なんとか朝の支度をスムーズに出来るような日が増えるといいなと思っております。 うちは、こういうこともしてみたら効果ありましたよ?とか、アドバイスなど頂けたら助かります。 いろいろ勉強させてください。

回答
2件
2016/11/12 投稿
遊び こだわり 癇癪

子供のことというより自分のことで愚痴を呟かせてください。 年中四才自閉症軽度知的障害児の母です。 去年からパートでブランクありの仕事に復帰しました。 自分のできなさ、キツイ正社員の方にストレスマックス状態です。職場カーストの一番下のパートという立場ひたすらガマン、なるべくその方を避けて仕事。子供が在籍してる保育園を好きなので辞めることはできない。となんとかふんばり中。 保育園や児童デイのおかげか二歳前に診断されたいかにも自閉バリバリだった子供が集団生活を送りお喋りもトイレもできるようになり二歳頃の地獄の反り返し癇癪パニックこだわりの頃より楽になりました。 子供はデイも楽しく通ってますが一番保育園が楽しいと。 更年期なのか心療内科的な問題からなのか両方か体調が思わしくありません。精神的鬱々してしまう。 仕事の日は5時起きで家事支度。頸、腰と問題ありで時折リハビリ。(手術やブロック注射するほどではない)夏風邪なかなか治らずなど身体的にもキツイです。 夫は辞めてもいいと言ってくれるしなるべく早く帰って子供のことをやってくれます。義親も協力してくれてます。ありがたい、感謝です。 私自身未診断ながらADHD かなと思われます。 空気読めない、要領悪く地雷踏んでしまう。 パートをはじめたのは子供に保育園で成長させてあげたい、対人関係苦手な私は幼稚園のママ友関係無理、子供と離れたいキツイからでしたが 働けば働くで新たな悩み、疲れがでてくるものですね。 愚痴聞いてくれてありがとうございました。 あと一年九ヶ月乗り切れますように!自分に叱咤激励中です。

回答
4件
2019/06/22 投稿
ママ友 診断 パニック

新1年生になる息子がおります。 マイペースで周囲へのアンテナがちょっと低め…な感じで、お友達関係は彼なりに少数ですが遊んでいるようです。 すごく声をかけて遊んでくれる子がいて、その子のおかげで何人かで遊べている感じです。 あまり喋るのも得意ではなく、雑談な感じになると笑っておわりだったり、反応がつまらないからかクラスの人気者女子(誰でも遊べる感じの知能高めの子)からはバッタリ会っても話しかけられないし息子からも話しかけないし、な感じで、息子がちょっと変わってる感じなのがわかっているんだと思います。 穏やかで気の弱い(よく言えば優しい?)息子は、今は幼稚園でなんとかなっていると思います。 しかし小学校、これから色々な壁にぶつかると思います。 診断こそつかないですが、特性は持ちつつ普通級に進みます。 行事もちゃんとこなすし、先生から気にしてみていただいてましたが器用な子ではないが一生懸命頑張る子、一学期より遊んだり出来るようになってます。と。、トラブルも起こしたりしないし、普通に人並みに出来るので、周りの保護者からはちょっとのんびりした子だねくらいで見られてると思います。 これから小学生、のび太みたいな息子はどうなるのか心配でたまりません。 同じタイプのお子さんをお持ちの方、小学校はどのように過ごされましたでしょうか?

回答
10件
2017/03/13 投稿
診断 先生 小学校

いつもお世話になっております。 年中4歳の息子の幼稚園について相談させて下さい。 僕は何も出来ない。 息子は最近良くそう言います。 幼稚園も毎朝行きたくないと泣きじゃくります。 先生に尋ねたら2学期になってお着替えが出来ないのは息子くんだけだったので厳しく指導してしまった。 すみませんでした。とお返事か来ました。 詳しく話を電話で聞くと全然出来ない訳ではなく遅いだけと言われました。 ただ遅くて息子がストレスなら2つだけあらかじめ私がボタンをつけておいて被るだけにして欲しいと先生に頼んだらそれだとせっかくの成長を妨げるからダメだと言われました。 息子の幼稚園の様子を見る機会がありその時にもストレスがあったのか恐竜みたいな変な動き←首だけくねくね。多分チックでしょうか、、、が出ていたので先生に尋ねたら日頃から出来ない事があると症状は出ていると言われました。 息子が書いた絵だけが真っ黒で張り出されてました。 前まではカラフルに書いていたのに。 休園したいと先生に話しましたがそれよりも毎日友達と通って成長させるべきと言われました。 この状態で嫌がり泣きまくる息子を無理矢理幼稚園に通わせるべきなんでしょうか❔❔ 先生が正しいのか分からなくなり今から息子を幼稚園連れていくべきか悩んでいます。 宜しくお願い致します。 DQは71です。

回答
20件
2018/09/12 投稿
幼稚園 4~6歳 発達障害かも(未診断)
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
7日
働き方は一つじゃない!発達障害のある子を育てながらの働き方の工夫や、キャリアチェンジについて教えてください
「平日の日中に子どもの通院やサポートが必要 」「学校からの急な呼び出しにどう対応する?」——発達障害や特性のあるお子さんを育てながら働く中で、仕事と子育てのバランスに悩んだ経験はありませんか?

子どものサポートを最優先にするため、働き方をセーブする(正社員からパートになるなど)ことに葛藤を抱える方もいれば、リモートワークやフレックスタイム制などの働き方をフル活用して、キャリアと育児の両立を模索している方もいらっしゃると思います。また、日々の育児や療育への付き添いを通じて「わが子の特性をもっと理解したい」「同じ悩みを持つ人の力になりたい」と、保育士や児童指導員などの資格を取得し、思い切って支援者へとキャリアチェンジを果たした方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「子どものため」と「自分のキャリア」、どちらも大切だからこそ、ご家庭の数だけ違う試行錯誤や決断の形があります。皆さんがこれまでどのように悩み、どんな働き方を選択してきたのか、ぜひあなたのリアルな体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると21人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

関連するキーワードでQ&Aを探す