退会済みさん

2012/09/19 23:26 投稿

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イライラしたと思ったら、前までちゃんと椅子に座ることなんて絶対に無理だと思っていたのが、いつの間にかできていたりして・・・。

一喜一憂してばっかりですが、
それでも、いろんなところにいって、いろんなお話を伺ってみて、
私自身もいろいろ学ぶことができて何から何までわからなくて不安、ってことはなくなったなぁ・・・ってふと思いました。

これからも多分いらいらすることもあるのかなっておもいますけれども、がんばるぞー！（笑）

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連続で質問、失礼します。とにかく不安になりやすい、という一面があります。以前から、お金を使うことに罪悪感・不安を感じることが多く。わたしが出費することで家計が圧迫され、将来貯金が尽きて生きていけなくなるのでは… という具合に考え込んでしまいます。激しく浪費している訳ではないし、まだ起きていないことに不安になってもしょうがない！と、頭では分かっているのです。家族も大丈夫だよ、と言ってくれます。責められたりもしません。しかし不安が心から離れず、趣味に使うのはもちろん、エアコンや食事にさえ罪悪感を持ってしまう… 「ひとまずバイトでも始めよう」と思うものの、実行するまでに不安に押し潰されそうです。自分に合わない職種を選び精神的に参った経験があるので、焦って失敗は避けたいところ。せめて冷静に仕事を選べるよう、不安を軽くしたいのです。こういったとき、皆さんはどう対応していらっしゃいますか？また、お友達やご家族が不安に陥ったときどう接しているか、教えていただきたいです。

ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～食事仕事貯金

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2017/06/29 投稿

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2025/01/30 投稿

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2018/12/27 投稿

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同じような方がいらっしゃったら教えて欲しいのですが。四年生の不登校の息子は、不安や恐怖感が人一倍強く、○○したら、こうなるかも…。 ○○を言ったら、～と言われるかも…。と先を予想してしまい、勝手に悪い方向にいくと思い込み、学校にいると常に、強い緊張状態にあり、不安が強くて足が学校に向かないようです…。なぜそうなるかは、分からないのですが私自身もそういう部分が多少あるので息子の気持ちも分かります。こんな場合は、どんな働きかけをすれば少しでも緊張や、不安が和らぐのか教えていただけたら、嬉しいです。因みに小児科にもかかりたいのですが癌やったらどうするん？と異常に怖がり行ってくれない、ということもあります。

発達障害かも（未診断）小学3・4年生小児科不登校

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2017/11/01 投稿

ASDをもつ娘なんですが、いつもと違う場面で本人からするととても緊張してしまうシーンで、びよんびよん跳ねたり、くるくる回ったり、とにかく落ち着きがなくなります。多動の診断はされていません。場面に応じた振る舞いができないのはASDの特性でもあるかと思いますが、ふだんどちらかというと不安が強くなると固まるタイプなのですが、時々このような動きが表出します。 (先生や信頼できる大人がいてるとき) 対して、普段行きなれてない場所や初対面の人を相手だと固まります。どちらの行動にしても、これらは、私は脳内がパニックになっていて、緊張を緩和させるために跳んだり回ったり、走り回ったりするのかなと思うのですが、どのように捉えてあげたらいいのでしょうか？その後涙がポロポロと…。すごく緊張してるんだろうなということは分かります。

ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳診断先生パニック

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2025/03/17 投稿

自閉症スペトラムとADHDの混合の者です。社会人になってから診断を受けました。悩みは、一言で結論のみ書いてしまうなら「一見“普通”に振る舞えてしまっているので、辛さや困っている事が相手に理解して貰えない」事です。一例を挙げてしまいますと、何を相談しても「今、これだけ普通に話せているんだから大丈夫じゃない？」のような。私が子供の頃は、世間にも私自身にも発達障害なんて概念は全く無くて、自分自身、周りができて当たり前の事ができないのは、私のやる気が無いからだとか、努力が足りないからだとずっと思い込んでいて(正確には周りにそう言われ続けてきたので、そうだと信じきっていた)努力して努力して表面上は普通に振る舞えるようにはなりました。でも見えない部分は本当にダメダメだし、普通に振る舞えているのだって、常に、ああでもないこうでもない、ここはこうした方がいいんじゃないか、コレはダメなんじゃないか、ずっとグルグル考えていてとても疲れます。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～診断

ADHD．ＡＳＤ・診断あり、田中ビネー検査IQ90のの現在年長の息子がいます。授業中の多動が改善しません。三年間・週1は小集団療育での、座って工作等やSSTの内容に通いました。就学に向けた内容（ひらがな）の集団療育を受けた際や保育園でのお勉強の時間、離席し、部屋の後ろでフラフラしたり、壁に寄りかかったり、脱走を試したり。療育の方では、その後席につき、課題はやり、その後の工作の時間は着席できています。保育園では、やる事は済ませた後に離席してます。いずれも慣れたメンバーや空間でです。先生は無視したり、保育園では絵本コーナーで休んでいます。その為、お勉強の内容ですと皆と一緒に着席していられるのは10〜15分程度です。対策として、今後どのようにしていったら改善しますでしょうか？？投薬も考えた方が良いのでしょうか？多動・衝動以外の症状は改善しております。 4月からは小学校の支援級です。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）小学1・2年生療育 ST SST IQ 田中ビネー絵本診断工作保育園小学校先生離席

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2022/01/22 投稿

この質問への回答
2件

退会済みさん

2012/09/24 21:15

シトロンさん。
一喜一憂は私もめちゃくちゃします。
つとめて明るくは振る舞うものの、凹むこととかもやっぱり多くて。でも、明るく振る舞うと何より自分の気持をコントロールできるので、楽ですよ。

不安になることは誰にも、
みんなに有ると思うので、
そういう時にわたしだったら旦那やお友達に相談したりしますし、
シトロンさんも、シトロンさんなりの解消の仕方を
実践されてみるといいと思います！

がんばりすぎず、がんばりましょ～（笑）

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退会済みさん

2012/09/25 19:27

一喜一憂することばかりです。とてもよくわかります。

できた！と思って喜べば
前までできていたことができなくなってしまったり・・

でも、それが子育てなんだなって思います。
私はダウン症の娘がいますが、障害の無い子どもがいる友人も、同じような悩みも抱えているんですよね。前までは「なんでわたしだけ！」って思ったこともありましたけれど・・

がんばりましょうね♪

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