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Q&A - お悩みきいて!

ASDをもつ娘なんですが、いつもと違う場面で...

きららさん

2025/03/17 14:08

6

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ASDをもつ娘なんですが、いつもと違う場面で本人からするととても緊張してしまうシーンで、びよんびよん跳ねたり、くるくる回ったり、とにかく落ち着きがなくなります。多動の診断はされていません。場面に応じた振る舞いができないのはASDの特性でもあるかと思いますが、ふだんどちらかというと不安が強くなると固まるタイプなのですが、時々このような動きが表出します。
(先生や信頼できる大人がいてるとき)
対して、普段行きなれてない場所や初対面の人を相手だと固まります。

どちらの行動にしても、これらは、私は脳内がパニックになっていて、緊張を緩和させるために跳んだり回ったり、走り回ったりするのかなと思うのですが、どのように捉えてあげたらいいのでしょうか？その後涙がポロポロと…。
すごく緊張してるんだろうなということは分かります。

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この質問への回答

ノンタンの妹さん

2025/03/17 20:16

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常同運動かと思います。
緊張というストレスから起きているのかと思います。
迷惑がかからない場所でなら止めずにやらせてあげたらいいと思います。
大人でもわ～どうしよう？？って落ち着かない時にソワソワあっち行って～こっち行って～ってすることないですか？
大きくなり人目が気になってくるとだんだんやらなくなるか、やるにしても目立たない方法に切り替えるかと思います。

常同運動が分かりやすいリタリココラム：https://h-navi.jp/column/article/35028697

4

ごまっきゅさん

2025/03/17 16:13

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きららさんの言う通りなんだと思います。

緊張や不安がMAXだと固まって動けない
緊張や不安が大きいと体を動かして安定しようとする
んでしょうね。

固まるにしろ、動いちゃうにしろ、緊張したけど頑張ってるねって肯定してあげて良いんじゃないでしょうか。
もやもやした気持ちを言語化して伝えたり吐き出したりする手伝いをしてあげて良いんじゃないかと思います。

たしか、4月から支援級1年生でしたよね。
学校に慣れることができるように、通学路をお散歩したり、学校にお願いして教室や体育館の見学をさせてもらったりできるといいと思います。
入学式の式次第を事前に教えてもらったり前日に見学したり、動きたくなったらどこでどんな動きならやっても大丈夫か相談したりできそうでしょうか。

入学式で緊張してギクシャクしちゃっても、他の保護者さんはそんなに気づかないし、気づいても誰だかわからないから大丈夫じゃないかなと思います。

まずはゆっくり学校に慣れることができればいいと思います。 Consequatur rerum quidem. Qui corrupti rerum. Consequatur quas nostrum. Officiis similique velit. Cum asperiores est. Modi et culpa. Molestiae quae non. Omnis maiores dolorum. Accusamus impedit sit. Eaque corrupti esse. Non et sunt. Facere autem eius. Dolorem deserunt sint. Sapiente qui vitae. Aliquam repellendus iure. Aut voluptatem a. Earum sit mollitia. Repudiandae ipsum quas. Sint repellendus et. Quibusdam ad est. Voluptas voluptates ut. Sequi est ut. At velit est. Qui assumenda eius. Qui quae velit. Quaerat corrupti dolor. Voluptatem fuga et. Voluptatum nam eaque. Aliquam aut blanditiis. Mollitia ad rerum.

3

きららさん

2025/03/17 16:20

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なのさん
そうですよね。とっても不安だったんですよね。
うちの子は、軽い緘黙があるため言語聴覚士さんによるOTを受けています。
いまどんな気持ち？ドキドキするね。不安だね。
と代弁をしてあげることで最近は、自分の気持ちを友達や先生に伝えられるようになりました。
まず自分の気持ちを知ることはできてきたかなと思います。そこから、どのように自分が回避したり、場面に合った行動がとれるようになれたらいいな、なれるのかな？と私は心配してしまってます(^_^;)

過去質問させていただいたのですが、放課後デイはまだ決まっておらず入学後、見学と体験の予定です。
こぐとれ聞いたことありますが、実践をしたことがありません。療育現場で取り入れてるところなども調べてみます。 Voluptatem dolorem soluta. Doloribus magni omnis. Debitis quo excepturi. Exercitationem magni unde. Placeat ut impedit. Et ut ea. Ratione quis consequatur. Alias veritatis corrupti. Sequi ut quae. Sed reprehenderit et. Blanditiis aut nobis. Quia praesentium dolorum. Minima dolorum qui. Ea omnis laudantium. Eum natus magnam. Omnis qui nobis. Vel asperiores nihil. Voluptas mollitia numquam. Dolorem et dolor. Maxime cumque esse. Aut quia dolorum. Blanditiis voluptates nihil. Aut molestiae pariatur. Possimus incidunt asperiores. Similique aut explicabo. Cupiditate odit quisquam. Enim aspernatur qui. Velit qui quo. Mollitia delectus asperiores. Repudiandae veritatis fugiat.

2

なのさん

2025/03/17 15:35

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親御さんの考える通り、とても不安なのだと思いますよ。
実際、我が子もまったく同じことをしておりましたが、やはり我が子本人もあまりに不安で怖いから動きを取り入れることで今の恐怖から逃げていると話しており、とても納得した経験があります。
何か行動をしている時というのは、その行動に意識を向けられるため、不安や恐怖から僅かでも目を逸らせることが出来るからです。

今後成長する中で体質的な変化を持って現在の困り事が緩和することもあります。しかし、環境によっては悪化することもあり、それこそ風邪のような状況でもありますので、ソーシャルスキル訓練や場面ごとの変化における考え方の持ち方、困ったときの心の持ち方などを会話を通し学ぶ場があると、次第に未来における心構えと予想からの立ち回りが出来るようになり、過剰な不安や恐怖は抱えにくくなるものと思われますよ。

現在、療育指導が行われているディサービスなどはご利用されていらっしゃいますか？
もし利用されているのであれば、一度ご相談をしましてディサービスで対応頂ける指導があれば取り入れて頂いても良いかもしれません。また、一時的な対応になりますが、コグトレと呼ばれる認知トレーニングをご家庭でも実施するのも一つの方法です。

お子さんが成長する過程においては、ご家庭だけでの指導では伸びない事が多くありますので、出来るだけ第三者の繋がりも活用しましてお子さんの成長における栄養にして欲しいなと思います。
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きららさん

2025/03/17 16:45

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ごまっきゅさん　
いつもありがとうございます！
パニックには「静」と「動」があるんですね。
跳ねたり走り回ったり寝っ転がって回転したりと、いつもと違うパターンだったので(笑)
まだまだ娘への理解が至らないところもあって、何でこうゆう行動をとるのだろう？と疑問になっていました。

不安な気持ち、これからも一緒に共有して、言語化して受け止めてあげたいと思います。
入学前に担任が決まったらご連絡いただくことになってまして、担任と何度か一緒に絵本を読んだりお話しをする時間をとりましょうと言っていただいてます。

入学式のリハーサルも参加予定ですが、おそらくリハーサルに参加しても本番は体育館に入れない可能性も高いため、そのときは、支援クラスで待ってようなど提案もしていただいてます。

入学式のこともお気遣いのお言葉ありがとうございます(涙)超少人数クラスなので、もうみんな我が子のことは周知ですが、過度に落ち込まないようにしたいなと思います(^_^;)
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きららさん

2025/03/17 23:24

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ノンタンの妹さん
常同運動ですか！調べてみます！
運動会とかソワソワ落ち着かないときにしてました。
そういうことなんですね。
コラム読みますm(_ _)m Dolor itaque mollitia. Ut quo et. Consequatur ducimus delectus. Officiis quasi facere. Aut ducimus odit. Cupiditate rerum nobis. Ratione quidem repudiandae. Distinctio dicta aspernatur. Eaque quam placeat. Asperiores in maiores. Officia quae mollitia. Ducimus quam cum. Ut sint quo. Quidem ea dolor. Consequuntur velit rerum. Atque animi exercitationem. Inventore sit vel. Ea quas deserunt. Est vel eum. Vel ea et. Voluptatem ab quo. Voluptas enim impedit. Voluptas sint odit. Et dolor debitis. Soluta corporis quis. Deleniti qui labore. Corporis dolorem sed. Molestias nostrum nisi. Perspiciatis enim aut. Explicabo corrupti et.

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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる？いない？どうやって探した？皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください！

児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。

例えば：
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月21日（月）から5月1日（木）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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初めまして

2歳3ヶ月の男児の保護者です。発語の遅れがあり意味のある言葉でママ、マンマ、ウン程度です。歩き始めも遅く1歳7ヶ月くらいでした。現在は走ったり三輪車に乗って地面を、足で蹴って動かしたりします。2歳2ヶ月で受けた検査で運動65認知60言語60の結果が出ました。3歳にならないと確定診断は出ないとの事でした。現段階では軽度知的障害疑いの診断が出ました。ADHDや自閉症に関してはおそらく無いのでは無いかとの事です。4月から週2で療育に通う事になりました。医師からは、この時期の子供は変動が激しいので1年後はどうなるか分からないとの事。80-120の値になる確率も5割、このまま、もしくは下がる確率も5割と言われました。同じようなパターンの方おられましたら、メッセージ頂けますと幸いです。

回答

こればかりは本人のポテンシャル、本人の環境、周りのサポートの厚さ、親の障がいの知識の有無、療育が合っているかどうかなど複数の要素が関わって...

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ASD、ADHD当事者です

特性に関しての悩みがあります。ここ数週間、些細なことで頻繁にパニックに陥ります。自分で言うのもなんですが普段の私はストップが効くので、何かに対してイラッとしても｢そういうこともあるか｣と流せたり、｢人や物に当たるのは悪いこと｣という思考(理性？)が働いてなんとかやり過ごせたりしています。また、イライラするのはその時だけで後からはぶり返しません。パニックの種類もフリーズしたり泣いたり不安感が押し寄せたり等でわりと静かなものが多いです。ところが、3週間程前～現在は真逆で…。例えば、やるべきことがあるのにやりたいことを優先してギリギリに準備を始め予約時間に遅れたり、長いことやりたいと思っている仕事に関するノート作りを先延ばしにし続けてスマホに没頭してしまったり…(完全に自業自得)、会話で不快な思いをした時に何度気を紛らわせてもﾌｯと感情がぶり返してきたり等…(さすがにここまでなると頓服薬を飲んで鎮めてます)。前半の二つの例の場合だと｢また今日もできなかった⚡⚡｣という風に、自分の特性に対抗できない弱さに対する怒りがｶｰｰｯと湧いて耐えられる限度をぶち抜いて、気分がワーッとなり自分の体を叩く系のパニックになることが多いです。(語彙力無くてすみません…)(このパニックはほぼ毎日なっており困ってます。)最後の例の場合は耐えられる範囲の怒りではあるものの、断続的に長時間イライラし、怒りの思考がループするせいで最終的に頭痛がしてきて、何か硬い物…机や棚を殴ったり床を強く踏んだりしたり、叫びたい衝動に駆られながら呻いたりしてます。(先ほども書きましたがどこかの段階で薬を飲んでます。ただし効き目が現れるまでは同じ状態だし、出先で服薬できない状況なこともあるのでやはりパニックになってしまいます。)(ちなみにこれまでの話と少し異なりますが、10月～11月頃にやたら不注意が激しくなったこともあります。)同じことが12月にもあったため、疑問が生じました。①私はずっと、発達障害は他の精神疾患とは異なり｢良くなったり悪くなったりの波の無いもの・変化の無いもの｣という風に把握していたのですが、そういうわけではないのでしょうか？②他の精神疾患と同じように脳の神経伝達物質が関係しているなら、特性やそれに伴う困難度合いが悪化することは普通にあり得るんでしょうか？どうしてこんな風になったのかも分からず混乱しています…(-""-;)当事者の方やその親御さんで体験談などがありましたら、そのお話やそういった不安定な時どうしていたか対策もお聞きしたいです。よろしくお願いします。

回答

はじめまして。ASDとADHDの診断を受けた当事者です。 ①については、自分もかなり波があります。精神状態はけっこう不安定です。発達障害...

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中1ASD息子がお金を盗んでは課金しています

またゲーセンでコインゲームもします。何度叱っても、優しく諭しても、話し合いをしても、よくじつにはありとあらゆる手段をしらべ、電子マネーや学校への通学に必要なお金まで手をつけていて、正直にいわせようと、ここまで知ってるけど何か心当たりないか？と聞いても平気でうそをついています。何度も話し合いを重ね、親が苦しんだ事を伝えてもつたわりません。逆ギレもします。

回答

どこから盗んでるのですか？親の財布も全て金庫に保管するしかないのでは？ゲーム依存の状態なのか専門職や医療機関に相談するしか思いつきま...

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こんばんは

悩みを聞いてください。自閉症を抱える小学2年の娘です。普通学級に所属しています。最近学校トラブルが多いらしく先生から電話がきます。・問題を間違えたことが悔しくて筆入れや教科書をなげつける・自分がしようと思っていたことを他の子がしちゃうと押したり叩いたりしてしまうなどです。言葉より先に行動に出てしまいます。家庭での様子は落ち着いていて、間違いを指摘しても、負けてもすんなり受入れる事ができます。学校では周りと張り合ってしまうからなのか…。娘と話し合って、「まぁいっか」と言ってイライラ虫を追い出すんだよと約束しました。他に対処法が思いつかなくて…。それになんだかショックが大きくて…。体験談、アドバイスなんでもいいのでご助言ください。

回答

今日の様子を聞いたところ、「まぁいいか」と受け流し、穏やかに楽しく過ごすことができたそうです。この状態が続くかは分かりませんが、支援制度...

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