2016/12/06 01:04 投稿
回答 6

小学1年生の息子がADHDの不注意型と、自閉症スペクトラムも併せ持っていると思います。
息子きっかけで自分も発達障害だと思うようになりましたが、未診断です。
もっと言えば夫も姑も実母も実兄も発達障害だと思います・・多い。遺伝するのですね・・。
今までの生きづらさがようやく理解でき、自分の特性がわかり凹んでいます。

思うのですが・・ここ数年は発達障害の子どもへの支援がまだまだであっても増えてきて、認知も広がりました。
しかし、先日ずっと受けていたOTが終了。STも3月めどで終了予定です。理由は、小学生になったこと、息子の場合療育に通っている事、言語聴覚士が少ないのに支援を受けたい人はどんどん増えているから・だそうです。
小学生になると・・というか、年齢が進むとどんどん支援が減っていくようです。(息子はまだ軽度な部類だからでしょう)療育も高学年ごろには卒業になるようです。
小さいころに支援すれば効果的なのは分かります。その頃の障害児を育てている親や周囲も大変な時期なのでしょう。
しかし・・・
本人が困りだすのはむしろ、年齢が高くなってからではないかと思い始めています。
私がそうだからです。子どものうちや若いころならば許されていても、だんだん許されなくなっていき、周囲の理解はほぼ得られません。辛いです。
自分は発達障害だったらしいと分かってからは、生きづらさの理由は分かったけれど救いがなくて却って辛くなりました。
それまでは努力すれば・・とか、やれば出来るはずなどと自分を励ましてたり、希望みたいなものがあった気がしますが、努力しても出来ないんだ、と自覚してしまったからです。
未診断なのは、診断しても何もよい事がないからです。
大人は支援が受けられるわけじゃないし。こんなに苦しんで困って生きているのに、大人だというだけで支援がありません。
支援しようにも大人は状態も複雑化して来ているし、なかなか難しいのでしょうね・・。

すみません。質問ではありませんでしたが・・同じような思いの方がいらっしゃるのでしょうか・・?

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この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/41955
らくださん
2016/12/06 08:36

昔よりは理解があるとはいえ、大人の発達障害については
子供ほど支援がなく、確かにつらいですね。
私も、誰かに支援してもらってたら、違う人生だったかも…。

私は、仕方ないので、子供の支援方法で学んだことを自分自身の
支援に当てはめてみたり、自分で自分の苦手をカバーする方法を
探してきましたよ。

遅刻癖、忘れ物・なくしものが頻繁、部屋の片づけができない、
人と話すのが苦手…と問題山積みでしたが、今の私は
そうした苦手感が前よりは薄くなりました。

努力してもできないことは確かにあるけど、それって全てじゃないと思うんです。
いつも回答欄で書くのですが、みんなできることとできないことがあるんです。
そして、あなたの事を、「○○が得意でいいな~。」とうらやましく思っている方も
絶対にいるんです。

何も諦めることも悲観することもないですよ(^^♪

karunaさんは、どういった点で生きづらいとお考えですか?
こちらで具体的に質問してみたら、いい知恵、工夫、考え方を
返してくれる方がいると思いますよ(^^♪

https://h-navi.jp/qa/questions/41955
カピバラさん
2016/12/06 09:00

おはようございます。
私も同じ事を考えていました。びっくりです!
とても共感出来ます。
私も息子の診断がきっかけで、自分の特性に気がつきました。
忘れ物が多いのも会話が苦手なのも納得です。
でも、診断は受けません。
今さらです。
本を読んで学ぶくらいです。
それでも何とか自立して働いてきました。
一番の悩みは、息子の自立です。
知的障害や他害もなく、外見上はわからないですが、ソーシャルスキルが低いです。
週1回1時間の療育を今年から開始し、とても学びになっていますが、ソーシャルスキル向上につながるのかなと思っています。
入浴、留守番、買い物など
私が教えていくしかないと思っていますが、どこから始めて良いのかわかりません。
高学年になるにつれ、ちょっと変わってる空気の読めないやつといじめられる心配もあります。
放課後デイも利用していますが、軽度なので、打ち切りになりそうです。
同じ気持ちが嬉しくて、自分の事を書いてしまいました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/41955
退会済みさん
2016/12/06 08:52

karunaさん
はじめまして。こんにちは。

うちと状況が似ています。
小1の娘は発達凸凹ですが未診断で普通級です。暗黙のルールをなかなか理解できなかったり軽い相貌失認があったり、困っていることは多々。
私も夫も義父も義母も実母も、
それぞれに特性を持っているようです。

言語聴覚士による市の療育は就学と同時に終了しましたが
自分の生きづらさを考えると娘の今後が心配で、療育型の放課後デイに通わせはじめました。(私の住む自治体では未診断でも受給者証がとれました)

子どもの特性と自分の特性は違うので、
心配しすぎず成長を信じてサポートしてあげるのが一番‥と考えているのですが

現実を見るとやはり不安の方が勝ってしまいますね。

今後、進学や就職の際の理解と支援が増えていくと良いのですが。
無理しすぎない範囲で周囲に合わせられる方法を模索中です。

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https://h-navi.jp/qa/questions/41955
退会済みさん
2016/12/08 01:30

ほんとうにそうおもいます🍀
しみじみおもいます

…………言葉になりません
難しいから
生きていきましょうね
一生かかって解き明かしたいです

ゆっくりゆっくり
いきましょう
書いてくださって
ありがとうございます
心の奥で ほっとしています🍀🍃💙

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https://h-navi.jp/qa/questions/41955
karunaさん
2017/02/06 17:12

久しぶりにりたりこ発達ナビに来てみたら、自分の投稿にたくさんの方がお返事下さっていました。
大変遅くなってすみません。ありがとうございました。投稿していたことも忘れ、時が経ってしまってました。

同じような思いの方が複数いらっしゃって、、、
現実社会ではそういう友達はほとんどいませんし、今住んでいる地域では心からの友達がいないので・・少し救われた気がします。
でも皆さんも自分も解決したわけではないですものね。。
工夫されている方もいらっしゃいますね。私も何か糸口見つけられたら、と思いますが。

私は二次障害で対人恐怖症があります。
自己視線恐怖症というものらしく(ネットで調べました)、人の目を見れません。見れないというか、見ると強すぎる目線を投げかけてしまい(コントロールできません)、相手が戸惑うのです。
それがあり、まともに人とコミュニケーションが取れません。
場の空気をうまく読めず、相手が求める反応とは違うことを言ったりしたりします。
言葉をそのまま受け止めやすく、裏が読めません。自分もストレート過ぎな言動です。
人との距離も上手に取れないので、しつこかったり逆に変に距離とってしまったりで相手が誤解します。
人の気持ちをうまくくみ取れず、ズレた言動が多いので、人から距離を置かれやすいです。
はっきり嫌う人もいます。仕事は気が回らず無能です。
得意な事なんて何もないです。(人並みにできることはいくつかありますが)自信なんて全くない状態です。

今住んでいる地域には心から話したり楽しめる友達が一人もいません。
子どもがいなかったら死んでしまいたいくらい、生きてる意味もなくて辛いです。どうして生まれてきたのでしょう。
最後は吐露になってしまい、ごめんなさい。
皆さんのコメント、またゆっくり読み返していきたいと思います。
どうもありがとうございました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/41955
退会済みさん
2016/12/06 16:13

こんにちは。
19才の娘の発達障害疑いといじめから不眠適応障害不登校で小学生から発達外来に高校卒業まで通院してました。

アスペルガーとADHDを疑ってます。
ただ娘は健常者にこだわり未診断です。

なのでアスペルガーやADHDの本を参考に工夫して育てて来ました。
今も聴覚過敏、こだわり、片付けが出来ない、忘れ物が多いです。

私自身(42才)ですが気分変調症などで16年以上通院していますが二次障害だとずっと思ってました。
担当医に発達障害の検査を何度もお願いしても「何の役にも立たない」と検査をしてくれませんでしたがしつこく何年も言い続けてやっと検査してもらいました。

やはり
自閉症スペクトラム(アスペルガー)
ADHD
協調運動障害
学習障害

など出て来ました(心理士からの報告で医師の診断は今度の診察です。)
だけどやはり生活に変化があるわけではなくてただの気持ちの整理だけですね…。

大人こそコミュニケーションの必要性も責任も広がるので療育?サポート必要ですよね…。

取り合えず協調運動の練習?を定期的に受けることになりました。

コミュニケーションを学べたらいいのですが…。
それと二次障害の鬱症状などでカウンセリングを受けたいのだけれど危険だから出来ないと言われてます。

そういえば娘も二次障害で通院してましたが心を探って行くのは危険だから覚悟が必要と言われ小学生に無理させることも無いと思ってやらなかったです。

なので19才の娘は発達障害の検査も心の奥の傷もそのままです。

将来に発達障害の不都合が大きくなったり二次障害(ストレスがたまりやすいので)が出て来ないか気掛かりですが何も出来ずにいます。

障害者差別禁止法などあるから診断あった方がもしもの時に役立つし…それも10代のうちならもしも年金申請のような事態でも助かると思うのですが…。

大人の発達障害のサポートが増えると良いですよね。

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回答
7件
2018/05/22 投稿
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私は、高校2年生になってから自分は何かおかしいと感じるようになりました。 調べてみると、「発達障害」というワードがでてきて、症状?を見てみると、結構当てはまっていました。 小学校1年生から高校2年生まで、忘れ物や無くし物が治らない。興味のないもの、難しいもの(勉強など)には全く集中できない。授業中頑張って授業を受けようと思っても、いつの間にかほかのことを考えている。よく思考停止してしまう。得意な教科と苦手な教科の差が激しい。九九がずっと覚えられなかった。(今でもたまに間違える)。頭の中で何か常に考えている。衝動的に友達にちょっかいを出して怪我をさせそうになった。友達はけっこういるけど、上手く関係が築けない。怒られること、失敗することがとても怖い。なんで自分が怒られてるのか分からない。努力できない。よく友達がご褒美のために頑張ると言って頑張っていても、ご褒美が待てずに努力できない。朝と夜が弱い、7時間以上睡眠を取らないとスッキリしない。休日はよく12時間以上寝てしまう。(よく皆がテスト前にオールして勉強すると言っていますが、私も頑張ってやろうと思ってもどうしても出来ない。)など、この他にもあります。(内容が重複してしまってすみません。) 小さい頃は、基本的に内気で読書と絵ばっかり描いていましたが、積極的に行事に参加していたり、小学校のいろんなイベントの代表も先生から任されていました。 家ではわがままで、自分の思い通りにいかないと癇癪を起こす、物に当たる、いじける、などかなり手のかかった子だったようです。(今でもあります。)特に、自分が何かに集中しているときに、あれをしてと言われたら、物に当たったり、暴言を吐くようになります。 発達障害なのかなと思ったけれど、これはただ単に怠けている、人間関係を築くのが苦手なだけ、自己中なだけなのかなと思っていて、でも他の人となんか違うと思っていて。 お母さんに相談したいけれど、笑われて否定されるのが目に見えていますし、どうすればいいのか分かりません。 自分が発達障害なのか、そうじゃないのか知れればそれだけで気持ちが軽くなるけれど、どうすればいいのか分かりません。 長文&読みにい文章でごめんなさい

回答
8件
2017/12/11 投稿
小学校 癇癪 ADHD(注意欠如多動症)

高校3年生の息子について相談させて下さい。 小学4年生の時に吃音が出てしまったのとあまりにも怒りっぽいので、市の教育センターに親子で通いました。 そこで検査をしたところ、得意なことと苦手なことの差が大きいので、グレーゾーンとの結果でした。特に通院の必要性はないとのことだったので、そのまましばらく教育センターに通い、吃音と怒りっぽいのが治まったので、1年ほどで通うのをやめました。 体調不良で休むことも多々ありましたが、中学校は卒業出来ました。しかし、提出物が全く出ていませんと個人面談で言われ続けた3年間でした。ちゃんと提出物を出しなさいと毎回注意するのですが、どうしても忘れてしまうと。その都度叱ってしまいましたが、今、考えると、発達障害を特性だったのかもしれません。 中学校卒業後高専に入学しましたが、対人関係がうまくいかず、自殺まで考えるようになってしまったので、1ヶ月で退学しました。通信制高校を経て、2学期から都立の工業高校へ編入し、今に至ります。 やはり体調不良で休むことも多く、心療内科の先生のアドバイスで1ヶ月まるっと休んだこともありました。単位ぎりぎりながら、なんとか留年もせず、卒業まで頑張っているところです。 去年、夜中に息子の部屋から泣き声が聞こえたので行ってみると、声を押し殺して息子が泣いていました。落ち着くまで待って話を聞くと、中学の時からずっと生きづらく、辛すぎて死にたいけど、怖いし、お父さんもお母さんも死なないでと言うから、とても頑張って生きていると話してくれました。 私自身も心療内科にかかっているのですが、息子も心療内科に連れて行こうと思いました。すぐに診てくれるところで、評判がいいところを探し、受診しましたが、とても酷い先生で余計に息子を辛くさせてしまいました。しかし、状況は悪くなる一方で、私が診て貰っている先生に話したところ、初診はずっと空きがないけど、何とか診ますよと言ってくれました。もう病院には行かないという息子を説得して通院し、対人不安と診断されました。しかし息子が先生に心を開けず、通院をやめてしまいました。 高校生になってバイトもしましたが、すぐに辞めさせられてしまうことが5回ありました。息子は何故辞めさせられたか分からないと言っていました。私が考えるところ、暗黙の了解が分からなかったり、話を聞いてないように見えたり、言われたことしか出来なかったり、そういうことが理由なのかなと思います。バイトしてみて、本人が感じたことは2つのことを同時に出来ない、やるべきことをすぐに忘れてしまう・覚えられないということでした。 次の進路は専門学校に決まっていますが、あと2年で社会に出なくてはなりません。今の状態では社会に適応するのは難しいので、もう一度検査して対応するのがいいと思い、息子と主人と話し合いました。ちょうど息子が自分はADHDかもしれないなぁと言っていたので、話すチャンスだと考え、本人に検査結果を伝えて話しました。発達障害も診てくれる病院に行ってみようと話すと、息子も了承してくれそうな感じでしたが、主人が足りないところを足して貰えばいいと言ったとたん、息子が自分は障害ではない、マルチタスクだって出来るから病院は行かないと。そこから主人と息子の話し合いになり、主人が俺だってお前がそういう障害だと認めたくないとか、どうしてバイトが続かないんだとか言うと、とうとう息子が泣き出してしまいました。いろいろな業種のバイトしてみたけど、みんなと同じように出来ないんだよ!頑張ったけど、無理だったんだよ!と。 とりあえず息子をなだめましたが、受診を無理強いするのも良くないので、話し合いを終わりにしました。 私は、この先息子がなるべく生きづらさを抱えずに生活してほしいと思っています。 主人は息子のことを理解する努力はするけど、完全に理解はで出来ないと言っています。受診して検査するのか、このまま様子をみるのか、どちらが息子のためなのか分からなくなってしまいました。 アドバイスや体験談をお聞かせ頂けたらありがたいです。宜しくお願いします。 *追記です* 今まで東京都や市の相談センターや、発達障害を診てくれる病院の家族相談に相談しました。様子をみるという書き方が良くなかったかもしれません。受診しないで対応していくという意味合いです。説明不足でした。

回答
30件
2020/12/17 投稿
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2017/12/28 投稿
診断 発達障害かも(未診断) 就職

結婚を考えている人が、過去に軽度の知的障害と診断されていたことを告白されました。 彼女は「普通であること」にこだわりが有り、自分が普通ではないと認められてしまうことが嫌で手帳は申請しなかったそうです。彼女とは同棲しており、今年には結婚を考えています。 普段は周りに気遣いのできる優しさがあり、任されたことに責任を持つ真面目な性格で、会話の中で少し違和感を感じることもありましたがいままで特に問題なく二人で暮らせていました。 ただ仕事となると難しいようで、就職しては1年程度で体に負担が現れ、体調を崩して辞めるというのを繰り返しています。おそらく、周りと同じように働けるように努力しすぎたり、気を使いすぎての心労が出ているのだと考えています。 同様に今年の2月末で仕事をやめて現在休職中です。 前置きが長くなり恐縮なのですが、彼女の就職活動に対してどのように支援すればいいのか悩んでいます。今回の仕事探しは難航しているようで、たびたび彼女と喧嘩になります。 彼女なりの仕事の探し方があるようで、僕が提案したことは僕が強制させているように感じるようで、彼女にとっては焦らせるだけで役にたっていない感じがします。ただ時間が経過していることに彼女の焦りがみえ、税金・保険の支払だけが来る今後を考えて精神的にも疲れてきています(私も)。 私は彼女に対してどう支えればいいのでしょうか。手帳を申請するよう促し、適切な支援が受けられるようにしたほうがよいのでしょうか。漠然とした悩みが続き、周りに親身に相談できる相手もおらず、ただ書きなぐってしまいました。すみません。ご意見いただけたらうれしいです。

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2018/03/13 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 就職 知的障害(知的発達症)

ネガティブと気持ちの切り替えについて聞きたいです。 私はADHDと診断されている28歳男性です。発達障害支援センターにも月一で面談もしてます。 フラッシュバックをよく起こしたり、ネガティブな考えを考えてしまいがちです。 妻や親や友達に相談しても、「暗いこと考えなきゃいい」とか「考えてもしゃーない」とか言われます。 あと、気持ちの切り替えできなくて辛い気持ちを1日引きずります。これも「無理やり何かして気分変えたらいい」と言われます。 もちろん、発達障害のこともネガティブも気持ち切り替えられないのもずっと前からで、こんな特性があると周りの人は知ってます。 でも簡単に言うけど、それができないから苦しいんです。泣くのも叫ぶのも暴れるのもやけ食いも自傷もダメって言われて、僕は耐えるしかないないの?どうしたらいいかわからない。普通の人はなんとか自分でできるからお前もやれって言うの?それができないから障害で、我慢してやったから鬱になったんじゃないの?(私は二次障害で前に鬱にもなりました。) 発達障害支援センターの人に電話しようと思ったけど、電話代かかるから結構やれません。方法がわからないので知恵ください

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2017/03/23 投稿
自傷 二次障害 ADHD(注意欠如多動症)

18歳の息子と離れたいです。 来年度就職予定の普通学級の息子ですが、思いやりが欠損していて一緒にいられません。 普段は諦めている部分もあるのですが、私がコロナやインフルエンザになっても知らん顔。ふらふらしながら掃除をしても、目の前で散らかして寛いでいます。 学校も私が起こしても出勤で出たあと遅刻早退を繰り返し、先生から注意の連絡がきます。服は脱ぎっぱなし、食べた皿は放置、エアコン電気付けっぱなし、家の鍵も開けっぱなし状態です。 病院も一度は行ってADHDの薬を飲みましたが直ぐに意味がない!と行って一年程は私だけ病院に通い、起きる1時間前に薬を飲ませて(毎回喧嘩です)いましたが疲れてやめました。 一生感謝もされず喧嘩しながら面倒を見なくてはいけないのでしょうか? もう限界なんです。 高校卒業したら1人で生活してもらいたいですが、寝坊してすぐ仕事を辞めてしまうことになるのは確定です。 いわゆるグレーゾーンなので支援センターなどで支援してもらえる程ではなく、遅刻を繰り返すのでどうしたら良いのか悩んでいます。 もう根気よく教えるなどの話は散々してきましたし、数えきれないほど約束を裏切られてきています。 皆様どう生活されていますか? 父親も同じタイプなので頼れません。

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2024/12/02 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 仕事 高校

ADHDと診断された大学生の息子との関わり方について悩んでいます。幼少期から少し違和感を感じていたのですが、大学生になり一人暮らしを始め問題が顕著になってきました。 お金の管理ができず借金が判明したり、必要な手続きをせず後々大変な手間になったり、また大学も単位を落とし続けて留年が決まったりしています。流石におかしいと思い医療機関に相談したところ発達障害と診断を受けました。 ですが本人は特に困っている様子もなく、処方された薬も飲んでいない事が判明しました。大学の支援室にも繋げて1回目の面談は私も一緒に行ったのですが、遠方ということもありその後は本人に任せていたらドタキャンなどを繰り返しているようです。金銭面もよく話し合い、立て直しをはかったのですが、改善がみられません。 少しでも彼が生きやすく生活を改善していけるようにと思い、いろいろ動いてきましたが、彼には響いておらず私の自己満足でしかなかったのかなと落ち込んでいます。私自身これが手を差し伸べているのか、ただの過干渉なのかわからなくなってしまい苦しい毎日です。 今後どのように関わっていったらいいのでしょうか? また大学生の当事者の方がいらっしゃいましたら、親にどのようにして欲しいですか? もう成人した大人なんだからと割り切ることもできず、心配と歯痒さで日々苦しく限界がきています。 ご意見聞かせていただければ幸いです。

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2024/09/29 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 大学 19歳~
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約2ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

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【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

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