2017/02/16 23:13 投稿

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受付終了

17歳アスペルガーの息子のことです。
中2の頃から自分の部屋で寝ています。
10日程前、子供部屋の電気がつかなくなり、夜本が読めないからと一緒の部屋に寝ることになりました。電気がつくようになり、自分の部屋に戻ると思いきや、中々移動しません。しかも、布団をピッタリくっつけて、手だけを私の背中に差し込みそのまま寝てしまいます。
(幼少の頃から、必ず手や足を私の背中に差し込んで寝るのが癖~_~;)
いつ部屋に戻るのと聞いても、気が向いたらねと返事します。
昨年5月から、夫とは別居。
本人は私と一緒に住みたいと、2人暮らし。

私自身5歳頃から一人で寝ていたので、高校生にもなって母親と一緒に寝るのは
おかしいのではと思っています。
今テスト期間中でもあり、進路の事も悩んでいるようです。不安が重なり一緒に寝たいのかなとも考えると、無理に一人にさせるのは良くないのかな…。
でももう高校生なんだから、甘えずに自分の部屋にもどるように言った方がいいのか迷っています。
皆さんならどうしますか？

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いつも、こちらで励まされている者です。今日は、小6男児の息子への添い寝について、ご相談させて下さい。一度、小3.4年頃に周りから指摘され、別に寝始めたのですが、夜中になると私の部屋に来ることが多く、本でも心の安定の為に添い寝は、子供から離れていくまではしたほうがいい。と読み。又、息子の部屋で一緒に寝るようになりました。お友達や、周りには一緒に寝てることは内緒にしていて欲しいようです。普段からスキンシップが多い子で家の中ではべったりで。外でもお友達がいなそうな場所では息子から手をつないできます。夏になると、体温の高い息子の横で寝苦しくて目が覚めて自分の部屋に戻り。又暑くて目覚めると隣に息子がいる。ひどい母は、逃げるように息子の部屋に行き…の繰り返しで。寝不足になります。多分息子も寝不足。はたからみると、小6にもなって…と映るようで、呆れられています。お友達と上手くいってないようなので、私に対する依存も強くなっている気がします。突き放すのも可哀想なので、小学校のうちは、このままでいようと思っていますが。皆さんのご意見伺わせて頂ければと思いまして投稿させて頂きました。

二度目の相談です。前回は、私のちょっとした言葉や態度にすぐに、「マーマー、マァーマ！怒らないでー！」と泣き怒り、手がつけれなくなるという内容で相談させていただきました。（小学一年生の娘）娘が泣き起こった時に、こちらは怒らない、きちんと目を見て注意をする、自分の気持ちを落ち着かせるために音楽を聴く、感謝ノートを作成する、などみなさんからのアドバイスをいただいて実践し、何とか頑張っている最中です。日中の癇癪は少しおさまったように感じますが、問題は寝る前です…。もともとショートスリーパーなのか寝るのが嫌いなのか、遅寝早起きな子です。それがここ最近、コロナで外出もできず体力が余ってるのか、遅寝だけでなく、寝愚図りが半端なくきつくなってきました。寝る時間になると、「あーまだ寝たくないー、まだ元気ー」と言い出し、ダラダラ。様子を見てみるも全く寝ようとしないので、いい加減に寝ないとしんどいよ、と言うとそこから泣き怒りの開始です。「マーマー、マーマー、もー！」と愚図り泣き。一緒に寝ようとすると、グズリは一旦治るものの、寝室でもずーっと喋り続けてます。「ここは寝るお部屋だから、〇〇（娘の名前）が喋っても、ママは喋らないからね」と言っても喋り続け、最後には「何で無視するのー！！」と泣き怒り開始です。喋ってたら寝れないからママは別の部屋に行くよ、と言うとこれもまた泣き怒り。この繰り返しで軽く2時間は経ってしまいます。夜ですし、外に声も丸聞こえで恥ずかしいし、毎晩来るのが怖い。どうやったら普通に泣かずに寝てくれるのか…

就寝はどうされていますか？息子を夜自室で寝かせてることについて。小二、ASD知的なし情緒クラス在籍しています。息子は、眠りが浅く無意識にリビングに行ってしまったら鼻炎もありイビキ歯ぎしり寝返りの激しさがあります。私自身第三子妊娠中で元々眠りに対して敏感で音や光があると寝付けないのですが妊婦してからさらに眠りが浅く悪阻時期より息子は子供部屋で寝て貰っています。今更ですが小2で一人で寝かせるのはかわいそうだったかなと思うのですが、その反面寝る時位息子から離れたい気持ちもあります。息子が帰宅後宿題やタブレット学習などをさせたり（集中力が続かず目を離すとぼーっとしてます。エンジンがかかると凄い集中力で宿題等を終わらせます。）エンジンがかかるまでの声掛けや、明日の準備目を離すと大体ランドセルに入ってない。特性とわかっていますがイライラします。過睡眠なので10時間は睡眠時間を確保する為平日は基本テレビは付けません。一人遊びの時間も必要な為、私の頭の中は時間と段取りでいっぱいになります。下の子とまた赤ちゃんのお世話とで余裕が無くなるのは目に見えています。妊娠中は特に息子に対してイライラが大きくなり、私と息子の間には溝が出来てるなとも感じます。（私の顔色を凄く気にしてるし、ママは怖いや下の子にもお兄ちゃんにあまり怒らないでとも言われています）息子はとても頑張っていますし、成長したなと思う所も沢山あります。でも、息子と距離を置きたい気持ちもあり一人で寝てもらっています。主人は平日は遅く、リビングでテレビを見ながら眠りたい人なので息子の部屋で寝ることは無理です。長くなりましたが、このまま一人で寝かせて良いと思いますか？それか息子の私に対する信用を取り戻すためにもう一度一緒に寝た方がいいとでしょうか？皆さんは就寝はどうされていますか？

ASD（自閉スペクトラム症）小学1・2年生睡眠遊び学習宿題

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2019/05/06 投稿

1人で寝れない子小四の息子です。今まで私と同じ布団で寝ていましたがそろそろ1人で寝れるようになってほしくて子供部屋にベットを買いました。先週くらいから子供部屋で寝かせるようにしているのですが 1人じゃ寝れないと泣き叫び困っています。近所迷惑にもなるし昼間は私も働いているので息子が寝てからでないと家事ができません。寝付くまで傍にいてあげても、興奮して寝てくれず。ほんとどうしたらいいか困っています。何かいい方法はありませんか？

アドバイスをお願いします。小５の息子は、軽度LDとHSP,アスペっぽいところがあります。（診断はついてはいませんが、臨床心理士からは軽度LDと言われ、私は、年々育てづらさを感じています）寝つきが悪いのが気になっています。小さいときから、生活リズムは気を付けてきたので、今も９時には布団に入るようにしています。小学校に入ったくらいから、明日の不安や行事の心配など、床についてから訴えるようになりました。そのたびに、共感したり励ましたりしていました。その不安を訴えるのが今も変わらず、○○の係になった。発表するのが嫌。など。平日は、悪夢を見ることも多く、２時間寝れないこともあり、朝はギリギリまで起きれません。週末はこの状態が無くなります。やはり、学校が負担なんだと理解し、通級や半日登校、フリースクールなど、楽になるのならそれでもいいと思うのですが、息子は絶対受け入れずこだわりのようにみえます。寝つきがよくなる方法や、不安との付き合い方などをアドバイスしていただけないでしょうか？

発達障害かも（未診断） LD・SLD（限局性学習症）小学5・6年生こだわり診断小学校フリースクール

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2020/04/13 投稿

発達遅延の2歳の子どもを育てています。乳児期からとても敏感で、寝ていても物音や気配ですぐ眼を覚ます子でした。それでも2歳になったころからは夜寝ると朝までは寝てくれていました。それが数日前から夜中に起きるようになり、そうなるとずっと抱っこしていないと寝ません。質問ですが、お子さんが睡眠障害をお持ちの方、そうでない方、2歳〜3歳ごろのお子さんとはどのようなスタイルで寝ていらっしゃいます／いらっしゃいましたか？布団で親子で川の字でしょうか？家族でベッドでしょうか？ママと2人でしょうか？子どもだけ一人で子ども用ベッドでしょうか？その場合ベッドはどこに置いていますでしょうか？一人で寝るかどうかはやったことないので分かりませんが、その方が静かに安眠できるのかなと思い、質問しました。子どもの性格や特性、家族構成、住宅事情、パパの仕事の形態など様々な背景があると思いますが、どんなパターンがあるのかなあと。ざっくばらんに、うちはこうだよというお話をお聞かせくださると嬉しいです。

小4息子ですが、母子分離不安がとにかくひどいです。幼稚園年中の頃はバスで1人で登園できてましたが、ある日を境に泣いて行けなくなりました。それからはずっと母子登校です。幼稚園や小1の頃はきっと今だけ…今週だけ来週には行けてるだろう…今学期まで…といつか来る終わりを信じて母子登校してましたがまだ終わりは来ません。今は不登校ですが、買い物もゴミ捨てさえもどこでも着いて来ます。離れるのはトイレとお風呂くらいです。旦那や祖母との留守番も無理です。家の中でも常にベッタリ側にいて家事をしている時は私が視界に入る距離に居ます。母子分離不安を経験者された方、分離不安を克服できる方法や、離れられる事ができた年齢や、もしかしたら息子はもうずっと1人になるのが無理なのか。。。アドバイス宜しくお願いします。

ASD（自閉スペクトラム症） LD・SLD（限局性学習症）小学3・4年生トイレお風呂買い物幼稚園不登校母子分離不安

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2018/01/18 投稿

ADHDグレーゾーン、自閉症っぽいところもある、知能指数低めの小学四年生です。言語理解の発達が遅れていて、支援級に通っています。やらないで欲しい事はしますが、やって欲しいことはしない子です。気持ちの切り替えも下手で、次になかなか行動がうつせない上、母子分離不安、予期不安も強く、一年生の頃は、遅刻したらどうしよう、で玄関から出られず、ホントに遅刻する時間になってしまうような、石橋を叩いて壊すようなところもあります。私も、そんな息子に対してイライラしてしまう事が多く、かなり怒って育ててきました。悪循環ですよね。怒りたくないのに、怒ってしまう。私の言ってる事が伝わらない感覚。手をあげた事もあります。子育てって、こんなに辛いのか。虐待する親の気持ちがわかったような気すらしました。先ほども…。９時になったら、歯磨き。９時半になったらベットに入る。これが我が家の約束です。もう今日は怒りたくない。歯磨き声かけしてから、３０分かかりました。それでも、えらかったね。褒めてみました。ベットにはいってからも、弟とふざけて寝ません。それでも、様子見。でも、だんだんママがイライラしてる事は、伝えてみました。それだけで、うっすら泣いてました。１０分後。ゲーム、終わってなかったと、起きてきました。１０時とっくに過ぎてます。今、その時間ではない。寝る時間である事伝えました。伝わりません。あと、１０数えたら、ママ怒る事伝えました。１０数えても、ゲームしたくて動きません。怒らないように、と我慢してた分、私、キレてしまいました。いつになったら、寝るの！！怒鳴って、ひっぱたきました。もう、辛いです。他にもう色々あって、学校呼び出されたりしてます。この子と一生付き合っていかなきゃいけないのかと思うと、辛いです。自信ないです。上手くできません。私のキャパ超えてます。育児本何冊も読みました。でも、頭でわかってても、息子の方がうわてです。私が怒るの待ってるようです。試されてるようです。親のメンタルケアって、どこでしてもらえますか？長く、つたない文章。読んで頂きありがとうございました。誰かに聞いてもらいたかったです。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）小学3・4年生知能指数歯磨き母子分離不安

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2018/09/07 投稿

寝室のスタイルについて質問です。小学一年生の娘(ASDと知的障害)、年中の息子(グレー？)がいます。今は一階の和室でこどもに挟まれてダブルの布団で３人川の字で寝ています。もうダブルは限界、、、。夫は遅くなることが多いので別室で寝ています。娘も息子も添い寝が必要で、目が覚めてわたしがいないと泣いて起きてきますし、必ずわたしを真ん中にしたがります。布団を分けることもしましたが、うまく行きませんでした。和室を勉強部屋に独立させたいという思惑もあり、2階の洋室にベッドを買うしかないかなと思っているのですが、いろいろ迷ってしまい、こどもたちはいつ頃から別の布団で寝るように仕向け、部屋はいつ頃から持たせるのが理想的かなと思いまして、アドバイスをもらいたいです。わたし自身は中学生でも母と布団を並べて寝ていた時期もありました。3姉妹だったので、受験生にひと部屋が与えられ、後は2人一緒でした。異性のきょうだいは一緒に部屋を使うのはいつ頃まででしょうか。こどもたちはベッドに憧れがあり、もしかすると、ベッドなら上の子は喜んでひとりで寝てくれるかもしれません。ただ、わたしは布団ばかりで、2段ベッドは寝たことがありますが、マットレスに馴染みなく、いろいろ分からず迷ってしまっています。ベッドを見たいですが、田舎な上、じっとしていないこどもたちで、何度も行けないだろうし、さっと実物を見て、後はネットで購入することになりそうです。みなさまのおやすみのスタイル、お子さんの部屋のことなどいろいろ参考にさせてください。とくに異性のお子さんのいらっしゃる方よろしくお願いします。

小学1・2年生小学3・4年生小学5・6年生中学生・高校生

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2020/02/01 投稿

反抗期なのか？小6・アスペ傾向ありの娘です。ここ数日の家での行動に頭をかかえ、憎しみすらわいてしまいます。なかなか宿題にとりかかれず、私と下の息子（小1）が寝てからやっととりかかる（22時ころ）のでそれに対し注意すると、音楽を大音量でかける、壁を叩く、床を踏み鳴らす（アパートの2階に住んでます）無視して翌朝起きると、包丁がなくなっている。探すと、私のバックの中に入れてある。朝は朝で、前日学校から帰宅した際、荷物をアパートのあちこちに放り出してあるため、必要な物を探せず、私を殴る。やっと登校し、片付けをしていると私のバックをあさった形跡がある。（現金は無事でした）私の大事にしていたものを壊してある。自宅ではやりたい放題ですが、学校では特に問題はなく、友達ともなんとかうまくやっているようです。（自宅に招いた残骸が時々残っているので）親として、疲れました。

この質問への回答
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主くんさん

2017/02/17 07:46

先程の続きです。

妹はとても一緒に寝れる心境でなく、息子に妹が今どんな気持ちでいるか。を説明しても譲らず、一緒に寝ろ！と余計に妹に手を出す。
妹は布団を頭から被り同じ空気を吸うのも嫌だという思いで大泣きしながら眠りについた夜が何度もありました。

これでは妹が可哀想過ぎると、私ではダメなのか？と言っても譲らない小6の頃息子に
いつまで妹と一緒寝たい？身体付きが大人になった兄妹がぴったり布団くっつけて寝ている人いるかな？友達にそんな事言える？と話し、想像して照れてる息子にいつまでかを期限を決めさせました。
中１の最後の日まで(それは中2になる始業式前夜まで)と。
じゃぁ、今すぐでも別に寝たいと思っている妹にお願いしなくちゃ！言っておいで！
と、息子は妹にお願いします。と頭を下げてました。
すぐに約束の日と書き、冷蔵庫に貼り付けました。
期限一杯妹は我慢し続け一緒に寝ました。その結果、約束の日翌日からすんなり別に寝るようになりました。

この部分での自分の勝手さは分かっていた息子。
人には知られたくない恥ずかしい事への自覚。
1年以上の猶予があった約束事。
寝る前のトラブルの度に妹が一緒に寝たくない！と言い続け我慢していた姿。
その度に、約束した日まで頑張ろう。約束は守るって言ってるから！と敢えて息子の前で言い続けた事。

離れて寝るのに物凄く労力必要でしたが、こちらが呆気取られるほど約束の日から別に寝れていました。

17歳、母子2人となるとうちとはまた話が違うと思いますが、息子さんの気持ちも汲み取りながらいつまでかの期限を決めさて上げると、時系列に動くタイプの子に効果あるかもしれません。

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マーリアさん

2017/02/18 06:29

あくびさん

コメントありがとうございます。
布団を並べて寝ることへの違和感大有りですが我慢できないほどはありません。
不安からくる行動であれば、しばらく様子みようかなと思います。

入浴に関しては、5年生くらいまで我慢して入ってました。
ある日もうお兄ちゃんなんだから、一人で頑張って入りな、それが嫌ならお父さんと入りなさいと繰り返し伝え
息子がテレビに夢中になっているときに
こっそり入ったりして回数を減らしていきました。
今は、一番風呂で入浴剤を選ぶのが楽しみになっています^_^

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ramramさん

2017/02/16 23:44

不安な時は誰かと一緒に寝たいと思います。手を繋ぐとか、お話ししながらとか、幼稚園に戻ったつもりでしばらく一緒に寝てあげては？そのうち1人で寝たいと言い出しますよ😀

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主くんさん

2017/02/17 07:22

仰る通り色々な不安が重なっていた。
電気がつかない事がきっかけでお母さんと一緒に寝たところ、凄い安心感が得られた。

うちの中2の息子も小さな頃から隣同士に寝てた妹と別に寝る事を極度に嫌がり、興奮し妹を痛めつけた後も敷布団を重なる様にくっつけて寝ないと気が済まないこだわりがありました。

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マーリアさん

2017/02/17 22:47

ramramさん

コメントありがとうございます。
その考えもありなのですね。少しホッとしました。
他のネットでは、気持ち悪いとか子離れ出来てないとかの内容が多く、今の状況が不安でした。
大きな幼稚園生ですが、しばらくこのまま様子みようと思います。

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マーリアさん

2017/02/17 23:55

主くんさん

コメントありがとうございます。
妹さん、とてもしんどい思いをしましたね。長男さんも気持ちに区切りがつくまできつかったでしょう。
主くんさんも板挟みで大変でしたね。

本人の意思を尊重しつつ、期限を決める方法いいかもしれません。

中学の時も一人で寝かせるのに、苦労しました。

明け方4時前後になると、私の布団に入りこんで寝ます。まだグッスリ寝たい私は、息子の部屋に移動して寝る。
しばらくしたら息子が移動して一緒に寝る。私は自分の部屋に戻る。
これが長く続きました。
いつか諦めて一人で寝てくれるかもと思ってもその日は来ない。
眠りの浅い私は、息子が背中に手足を突っ込んでくるので、熟睡できず。
本人に、キリのいい元旦から頑張って一人で寝ようかと提案。
やっと私は開放されました。

それなのに、また振り出しに戻った気がして~_~;
焦らず頃合いを見て、一人寝誘導してみようと思います。

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