質問詳細 Q&A - こんなときどうしてますか?

こんばんは

退会済みさん

2017/04/06 22:23
12
こんばんは。
大きなことから小さなことまで、ただただ愚痴りたいという時
でも、リアルでは言えないという時
飲み込んだ言葉が溢れそうになる時
どうしてますか?
私はネガテイブ日記を書いていますがそれさえも乗り越えてくるマイナスオーラ全開の時があります。
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退会済みさん
2017/04/12 10:38
皆様ありがとうございましたm(_ _)m

発散方法を見つけて溜め込まない様に頑張ってみます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/51576
退会済みさん
2017/04/06 23:36
ムーミンさん。
ありがとうございます😊
娘のことでイライラが続き、正直に言えば今の私の体調はあまり良くないです。
主人と話をしていると「私の悪口を言っている」とキレます。
独り言は良さそうです。娘に聞かれないようにお風呂とかで言ってみます。

サコねこさん。
ありがとうございます😊
ブログですね。ちょっと、ココロ動かされました^ ^やっぱり、共感して貰えると嬉しいです。日記だと共感がないので…

フランシスさん。
ありがとうございます😊
私は昭和生まれのアラフィフです。自己紹介文の書き直しをしますm(_ _)m
娘のネットでのやり取りも悩みの一つです。個人情報とか、ネット上の友達とか、あまりに眼に余る時には注意するのですが本人には響かないのです。胃が痛い案件です。
https://h-navi.jp/qa/questions/51576
ネガティヴ、マイナスオーラ全開
自分でわかっていて
どうしようもないって時って
ありますよね

うちの大学生の娘、昨日から不調で
マイナスオーラ全開、不安がいっぱい
話し出したら止まりません

日記書かれていてすごいですね✨
うちの娘は話してスッキリタイプかな

こちらで愚痴を聞いてもらうのもいいですし
誰かに聞いてもらえるといいかもしれない

独り言もいいらしいです

よく、眠れてますか?
休むのもいいかと思います
お体大切にして下さいね🍀 ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/51576
退会済みさん
2017/04/06 22:46
私はそんな時にドロドロした物を吐き出すブログを持っています。
もう何年も更新していませんが、そのブログに鬱々とした暗いモノを書き込む事によって、自分を癒してきました。

親や友人だからこそ言えない暗い話でも、ネットで繋がっている知らない通りすがりさんが共感してくれますよ。 ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/51576
退会済みさん
2017/04/06 23:04
あややんさん、こんばんは。

私は、絶対。
ネットにはあげません。

弱っている、軽い愚痴などは、自分が書いているブログに書いたことは、ありますが、それを言う。
のは、同級生のお母さん達と、担任の先生たちにだけ。です。

・・そう、決めてます、今は。

顔を知っている間柄は、信用出来ます。

今の大人も、子供を含めて、実際にあったことがないのに、何度かやりとりしたら。
友達関係なんですか。
違う気がしますが?

それが、平成生まれと、昭和うまれの違いです。
あややさんは、平成うまれ?ですよね?

違っていたら、ごめんなさい。 ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/51576
ネガティブ日記は書いて破って捨てた方がいいと思います。
嫌なことだけが思い浮かぶときでも、いいこと日記がいいです。ひとつでもいいことを見つける。思いのスパイラルに入り込まないためにも、発想の転換をおすすめします。
悪いことは書いて忘れる。いいことを嫌でも見つける。
お勧めします‼ ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/51576
退会済みさん
2017/04/07 05:59
 私の経験ですが

言葉にすることで
怒りや不満、人を責める気持ちが
より鮮明に、増幅されて
一層、苦しくなります

あえて、ネガティブな感情は心のどこかに棚上げしておいて
・・・・忘れられないのが、人としての器の小ささですが・・・
日々の暮らしを楽しむ

そんな風にしたいなあと思ってはいます ...続きを読む
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みんなのアンケート

言いたい!聞きたい!
締め切りまで
8日
【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級?定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした?みなさんの経験を教えてください!
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか?

【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き~のところを見ました。
など

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2024年11月22日(金)から12月1日(日)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると20人の回答が見られるよ! (回答してもタイムラインには流れません)

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