締め切りまで
9日
Q&A
- こんなときどうしてますか?
ネガティブと気持ちの切り替えについて聞きたい...
ネガティブと気持ちの切り替えについて聞きたいです。
私はADHDと診断されている28歳男性です。発達障害支援センターにも月一で面談もしてます。
フラッシュバックをよく起こしたり、ネガティブな考えを考えてしまいがちです。
妻や親や友達に相談しても、「暗いこと考えなきゃいい」とか「考えてもしゃーない」とか言われます。
あと、気持ちの切り替えできなくて辛い気持ちを1日引きずります。これも「無理やり何かして気分変えたらいい」と言われます。
もちろん、発達障害のこともネガティブも気持ち切り替えられないのもずっと前からで、こんな特性があると周りの人は知ってます。
でも簡単に言うけど、それができないから苦しいんです。泣くのも叫ぶのも暴れるのもやけ食いも自傷もダメって言われて、僕は耐えるしかないないの?どうしたらいいかわからない。普通の人はなんとか自分でできるからお前もやれって言うの?それができないから障害で、我慢してやったから鬱になったんじゃないの?(私は二次障害で前に鬱にもなりました。)
発達障害支援センターの人に電話しようと思ったけど、電話代かかるから結構やれません。方法がわからないので知恵ください
私はADHDと診断されている28歳男性です。発達障害支援センターにも月一で面談もしてます。
フラッシュバックをよく起こしたり、ネガティブな考えを考えてしまいがちです。
妻や親や友達に相談しても、「暗いこと考えなきゃいい」とか「考えてもしゃーない」とか言われます。
あと、気持ちの切り替えできなくて辛い気持ちを1日引きずります。これも「無理やり何かして気分変えたらいい」と言われます。
もちろん、発達障害のこともネガティブも気持ち切り替えられないのもずっと前からで、こんな特性があると周りの人は知ってます。
でも簡単に言うけど、それができないから苦しいんです。泣くのも叫ぶのも暴れるのもやけ食いも自傷もダメって言われて、僕は耐えるしかないないの?どうしたらいいかわからない。普通の人はなんとか自分でできるからお前もやれって言うの?それができないから障害で、我慢してやったから鬱になったんじゃないの?(私は二次障害で前に鬱にもなりました。)
発達障害支援センターの人に電話しようと思ったけど、電話代かかるから結構やれません。方法がわからないので知恵ください
この質問は回答受付を終了しました
質問者からの「ありがとう」のメッセージ
この質問への回答
私の読んだ本の話です。
1つの方法だと思って読んで下さい。
アドバイスとか、立派なものではありません。
人の性格は、あってないようなもの、だそうです。遺伝は30%程、残りは後天性がほとんどです。
親の言葉、周りの言葉、自分の言葉。
脳が全部聞いてて、それに対する考えが脳の癖になっていって
『私はこういう人間』というレッテルを貼っているそうです。
でも、思った以上に脳は騙されやすく、例えば「梅干し」と言葉で聞くだけで口のなかには唾液が分泌されるのは、脳が『梅干しは酸っぱい』と覚えているから。
そんな感じで、性格というのは今までの積み重ねが作り出しただけの思い込みです。
人から見た自分と、自分の中の自分にもギャップがある通り、どれが本当の自分なのか明確にはありませんね。
その為、自分が思ってなくても、言葉にするだけで、騙されるそうです。
下手でも作り笑顔で(笑えないなら、割りばしを横にくわえるだけでも効果あるそうです)、
『毎日楽しいな』
『幸せだな』
『明日が楽しみだな』
とか言ってるとそうなるそうです。
ちゃんと言葉にすることで、口からの刺激、耳からの刺激が脳に伝わるので、必ず言葉にしてください。
特に、寝る前のまったりした時が効果大だそうです。
寝る前は催眠状態に近いので、『寝る前の反省はダメ』と聞いた事はありませんか??
寝る前こそ、脳を騙すチャンスだそうです。
ただそれだけです。
1日で効果が出るものではありませんが、悩むなら、やるだけやってみても良いのでは??
突破口見付かるといいですね🎵( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
ちなみに、この参考にした本は、
佐藤富雄 著『ウソの法則』 です🌟
でもこの人の本はだいたい内容が似てるので、
『しあわせになる魔法の口ぐせ』
とかでもいいかも🎵
参考までに。。。
1つの方法だと思って読んで下さい。
アドバイスとか、立派なものではありません。
人の性格は、あってないようなもの、だそうです。遺伝は30%程、残りは後天性がほとんどです。
親の言葉、周りの言葉、自分の言葉。
脳が全部聞いてて、それに対する考えが脳の癖になっていって
『私はこういう人間』というレッテルを貼っているそうです。
でも、思った以上に脳は騙されやすく、例えば「梅干し」と言葉で聞くだけで口のなかには唾液が分泌されるのは、脳が『梅干しは酸っぱい』と覚えているから。
そんな感じで、性格というのは今までの積み重ねが作り出しただけの思い込みです。
人から見た自分と、自分の中の自分にもギャップがある通り、どれが本当の自分なのか明確にはありませんね。
その為、自分が思ってなくても、言葉にするだけで、騙されるそうです。
下手でも作り笑顔で(笑えないなら、割りばしを横にくわえるだけでも効果あるそうです)、
『毎日楽しいな』
『幸せだな』
『明日が楽しみだな』
とか言ってるとそうなるそうです。
ちゃんと言葉にすることで、口からの刺激、耳からの刺激が脳に伝わるので、必ず言葉にしてください。
特に、寝る前のまったりした時が効果大だそうです。
寝る前は催眠状態に近いので、『寝る前の反省はダメ』と聞いた事はありませんか??
寝る前こそ、脳を騙すチャンスだそうです。
ただそれだけです。
1日で効果が出るものではありませんが、悩むなら、やるだけやってみても良いのでは??
突破口見付かるといいですね🎵( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
ちなみに、この参考にした本は、
佐藤富雄 著『ウソの法則』 です🌟
でもこの人の本はだいたい内容が似てるので、
『しあわせになる魔法の口ぐせ』
とかでもいいかも🎵
参考までに。。。
こんにちは。とても、とてもとてもよくわかります。
嫌だったことを引きずってるわけじゃないの。勝手に上映会が始まって止めたくてもスイッチ何度も押しても幕が下りてこないの。私がしたくてやってるんじゃないの。勝手になるの。困ってるの😢
でもやっぱり周りには伝わらない。ひかさんと同じように言われました。「また?」「やめなよ。」「外出たら?」とかね(◞‸◟)
私はそうなったらもう体も顔も少しも上げられなくなるので、過去の悲しみ苦しみ上映会が始まったら
{ブーン…本日はお越しいただきまして誠にありがとうございます。なお、今流れている光景はすべて過去のものです。過去です。ちゃんと幕は閉じれなかったお話もありますが、すでに終わりなのです。過去です。今ではないのです。
もう少しで上映も終わります。失礼いたします…ブーン}
とナレーションやらテロップを入れてみました。自己流でお恥ずかしいですが😁
思い出しちゃったら、ネガティブ世界に入ったらもう仕方ない!また、そこに入らないというのもきっと難しい😨
なので、これはもう終わったお話なんだよって何度も何度も自分に言い聞かせています。そのうち抜け出せるよって自分に教えてあげます。
あと周りには、私が同じことで暗い話繰り返して「いいかげんにして!」は私もズルズルしなくなるから言っていいけど「思い出さなきゃいいんだよ~」は励ましでも禁止!とお願いしてます笑 ...続きを読む Incidunt quas deserunt. Architecto distinctio amet. Est debitis ea. Aut est quae. Soluta saepe molestias. Eligendi odit mollitia. Iste aut quisquam. Praesentium dolore rerum. Debitis id ut. Quo est necessitatibus. Dolores aut similique. Autem in esse. Est quia aut. Ex sequi provident. Odit assumenda aut. Laborum voluptatem nesciunt. Corporis eius aliquid. Facilis quo modi. Mollitia error eveniet. Quia sunt quaerat. Quo est et. Aliquid illo doloribus. Quis consequatur ea. Voluptatibus nisi eos. Voluptatem esse aut. Rerum repudiandae dolores. Quas error quidem. Beatae mollitia quia. Aperiam soluta dolores. Nostrum voluptatibus et.
嫌だったことを引きずってるわけじゃないの。勝手に上映会が始まって止めたくてもスイッチ何度も押しても幕が下りてこないの。私がしたくてやってるんじゃないの。勝手になるの。困ってるの😢
でもやっぱり周りには伝わらない。ひかさんと同じように言われました。「また?」「やめなよ。」「外出たら?」とかね(◞‸◟)
私はそうなったらもう体も顔も少しも上げられなくなるので、過去の悲しみ苦しみ上映会が始まったら
{ブーン…本日はお越しいただきまして誠にありがとうございます。なお、今流れている光景はすべて過去のものです。過去です。ちゃんと幕は閉じれなかったお話もありますが、すでに終わりなのです。過去です。今ではないのです。
もう少しで上映も終わります。失礼いたします…ブーン}
とナレーションやらテロップを入れてみました。自己流でお恥ずかしいですが😁
思い出しちゃったら、ネガティブ世界に入ったらもう仕方ない!また、そこに入らないというのもきっと難しい😨
なので、これはもう終わったお話なんだよって何度も何度も自分に言い聞かせています。そのうち抜け出せるよって自分に教えてあげます。
あと周りには、私が同じことで暗い話繰り返して「いいかげんにして!」は私もズルズルしなくなるから言っていいけど「思い出さなきゃいいんだよ~」は励ましでも禁止!とお願いしてます笑 ...続きを読む Incidunt quas deserunt. Architecto distinctio amet. Est debitis ea. Aut est quae. Soluta saepe molestias. Eligendi odit mollitia. Iste aut quisquam. Praesentium dolore rerum. Debitis id ut. Quo est necessitatibus. Dolores aut similique. Autem in esse. Est quia aut. Ex sequi provident. Odit assumenda aut. Laborum voluptatem nesciunt. Corporis eius aliquid. Facilis quo modi. Mollitia error eveniet. Quia sunt quaerat. Quo est et. Aliquid illo doloribus. Quis consequatur ea. Voluptatibus nisi eos. Voluptatem esse aut. Rerum repudiandae dolores. Quas error quidem. Beatae mollitia quia. Aperiam soluta dolores. Nostrum voluptatibus et.
月見草さま
お返事ありがとうございます。
性格についてのお話、今まで考えたこともなく素晴らしい意見をくださってありがとうございます。
本は好きなので、ぜひ借りてみます ...続きを読む Omnis nostrum hic. Quia aliquid nihil. Exercitationem at quaerat. Illo qui commodi. Repudiandae rerum veniam. Illo et sapiente. Minima eum ratione. Suscipit debitis repudiandae. Non ea asperiores. Quaerat natus placeat. Numquam dolorem dolore. Et enim ut. Minus ipsam et. Accusantium possimus repellendus. Voluptatem commodi aperiam. Dolorem odio expedita. Vel harum debitis. Qui eum itaque. Qui velit possimus. Sapiente inventore a. Omnis tempore beatae. Omnis voluptatibus voluptate. Praesentium totam qui. Qui eum molestiae. At consequatur pariatur. Quia magnam quia. Reprehenderit sapiente qui. Voluptas est vel. Molestiae rem consequatur. Ut eveniet commodi.
お返事ありがとうございます。
性格についてのお話、今まで考えたこともなく素晴らしい意見をくださってありがとうございます。
本は好きなので、ぜひ借りてみます ...続きを読む Omnis nostrum hic. Quia aliquid nihil. Exercitationem at quaerat. Illo qui commodi. Repudiandae rerum veniam. Illo et sapiente. Minima eum ratione. Suscipit debitis repudiandae. Non ea asperiores. Quaerat natus placeat. Numquam dolorem dolore. Et enim ut. Minus ipsam et. Accusantium possimus repellendus. Voluptatem commodi aperiam. Dolorem odio expedita. Vel harum debitis. Qui eum itaque. Qui velit possimus. Sapiente inventore a. Omnis tempore beatae. Omnis voluptatibus voluptate. Praesentium totam qui. Qui eum molestiae. At consequatur pariatur. Quia magnam quia. Reprehenderit sapiente qui. Voluptas est vel. Molestiae rem consequatur. Ut eveniet commodi.
20代30代は、悩みが多くて、一日中暗い気分とか、フラッシュバックとか、よくありました。若者というのはそんなものです。なので深刻に考えなくても良いです。
そんな若さゆえの暗黒時代に読んで役だったのは、題名ちょっと忘れちゃいましたが、アサーショントレーニングの本でした。探して読んでみてください。人間関係の距離の取り方を書いてあります。これを読んで私は良い具合(?)に開き直り、立派なおばちゃんとしてパワーアップしたのです。
あと悪口いう人のことですが、あれはお腹の中が悪で真っ黒なんです。で、悪が溜まりすぎちゃって口から「悪く口」という形で溢れちゃってるのです。悪く口言えば言うほど、その人がどれだけ腹黒いか自ら証明してるんだと思うと、面白いどころか憐れすら感じます。
こういう発想の転換は面白くないですか?
私は悪口言われてる時にうっかり笑って、火に油を注いじゃって大変なことになったので、頑張って笑いをこらえてます。 ...続きを読む Incidunt quas deserunt. Architecto distinctio amet. Est debitis ea. Aut est quae. Soluta saepe molestias. Eligendi odit mollitia. Iste aut quisquam. Praesentium dolore rerum. Debitis id ut. Quo est necessitatibus. Dolores aut similique. Autem in esse. Est quia aut. Ex sequi provident. Odit assumenda aut. Laborum voluptatem nesciunt. Corporis eius aliquid. Facilis quo modi. Mollitia error eveniet. Quia sunt quaerat. Quo est et. Aliquid illo doloribus. Quis consequatur ea. Voluptatibus nisi eos. Voluptatem esse aut. Rerum repudiandae dolores. Quas error quidem. Beatae mollitia quia. Aperiam soluta dolores. Nostrum voluptatibus et.
そんな若さゆえの暗黒時代に読んで役だったのは、題名ちょっと忘れちゃいましたが、アサーショントレーニングの本でした。探して読んでみてください。人間関係の距離の取り方を書いてあります。これを読んで私は良い具合(?)に開き直り、立派なおばちゃんとしてパワーアップしたのです。
あと悪口いう人のことですが、あれはお腹の中が悪で真っ黒なんです。で、悪が溜まりすぎちゃって口から「悪く口」という形で溢れちゃってるのです。悪く口言えば言うほど、その人がどれだけ腹黒いか自ら証明してるんだと思うと、面白いどころか憐れすら感じます。
こういう発想の転換は面白くないですか?
私は悪口言われてる時にうっかり笑って、火に油を注いじゃって大変なことになったので、頑張って笑いをこらえてます。 ...続きを読む Incidunt quas deserunt. Architecto distinctio amet. Est debitis ea. Aut est quae. Soluta saepe molestias. Eligendi odit mollitia. Iste aut quisquam. Praesentium dolore rerum. Debitis id ut. Quo est necessitatibus. Dolores aut similique. Autem in esse. Est quia aut. Ex sequi provident. Odit assumenda aut. Laborum voluptatem nesciunt. Corporis eius aliquid. Facilis quo modi. Mollitia error eveniet. Quia sunt quaerat. Quo est et. Aliquid illo doloribus. Quis consequatur ea. Voluptatibus nisi eos. Voluptatem esse aut. Rerum repudiandae dolores. Quas error quidem. Beatae mollitia quia. Aperiam soluta dolores. Nostrum voluptatibus et.
ひかさん、こんにちは。
気持ちの切り替え、不安のコントロール難しいですよね。
私も、自分でも馬鹿げてるなと思いながらも、40歳近いのに、いまだに小学校の時の失敗がよみがえってきて、悶えたりしてます。消えて〜って思っても、消えてくれないし。
何かしてる時は、少し消えてもそれが終わったらまた、脳内に戻ってきてるし‥‥。
最近、私が愛用しているのは2つ。
1つは、和田秀樹さんの「感情的にならない気持ちの整理術」という本。
もう1つは、実はここでQ&Aをみせていただくことと、返信をさせて頂くことです。
自分と同じ様な、苦しみがある方がいるという心強さ、自分があの時どうして欲しかったのかをよくよく考えると、なんとなく自分の凸凹が分かってきます。
コラムや上手くいった経験、工夫を参考にさせていただいて、ちょっとづつ、自分の中と生活を整えているところです。
何かのヒントになれば、幸いです☺️
...続きを読む Incidunt quas deserunt. Architecto distinctio amet. Est debitis ea. Aut est quae. Soluta saepe molestias. Eligendi odit mollitia. Iste aut quisquam. Praesentium dolore rerum. Debitis id ut. Quo est necessitatibus. Dolores aut similique. Autem in esse. Est quia aut. Ex sequi provident. Odit assumenda aut. Laborum voluptatem nesciunt. Corporis eius aliquid. Facilis quo modi. Mollitia error eveniet. Quia sunt quaerat. Quo est et. Aliquid illo doloribus. Quis consequatur ea. Voluptatibus nisi eos. Voluptatem esse aut. Rerum repudiandae dolores. Quas error quidem. Beatae mollitia quia. Aperiam soluta dolores. Nostrum voluptatibus et.
気持ちの切り替え、不安のコントロール難しいですよね。
私も、自分でも馬鹿げてるなと思いながらも、40歳近いのに、いまだに小学校の時の失敗がよみがえってきて、悶えたりしてます。消えて〜って思っても、消えてくれないし。
何かしてる時は、少し消えてもそれが終わったらまた、脳内に戻ってきてるし‥‥。
最近、私が愛用しているのは2つ。
1つは、和田秀樹さんの「感情的にならない気持ちの整理術」という本。
もう1つは、実はここでQ&Aをみせていただくことと、返信をさせて頂くことです。
自分と同じ様な、苦しみがある方がいるという心強さ、自分があの時どうして欲しかったのかをよくよく考えると、なんとなく自分の凸凹が分かってきます。
コラムや上手くいった経験、工夫を参考にさせていただいて、ちょっとづつ、自分の中と生活を整えているところです。
何かのヒントになれば、幸いです☺️
...続きを読む Incidunt quas deserunt. Architecto distinctio amet. Est debitis ea. Aut est quae. Soluta saepe molestias. Eligendi odit mollitia. Iste aut quisquam. Praesentium dolore rerum. Debitis id ut. Quo est necessitatibus. Dolores aut similique. Autem in esse. Est quia aut. Ex sequi provident. Odit assumenda aut. Laborum voluptatem nesciunt. Corporis eius aliquid. Facilis quo modi. Mollitia error eveniet. Quia sunt quaerat. Quo est et. Aliquid illo doloribus. Quis consequatur ea. Voluptatibus nisi eos. Voluptatem esse aut. Rerum repudiandae dolores. Quas error quidem. Beatae mollitia quia. Aperiam soluta dolores. Nostrum voluptatibus et.
さちこ97さま
お返事ありがとうございます。
アサーショントレーニングですね。また図書館で探してみます。
悪口に対する考え方、おもしろくていいですね。少しスッキリしました ...続きを読む Incidunt quas deserunt. Architecto distinctio amet. Est debitis ea. Aut est quae. Soluta saepe molestias. Eligendi odit mollitia. Iste aut quisquam. Praesentium dolore rerum. Debitis id ut. Quo est necessitatibus. Dolores aut similique. Autem in esse. Est quia aut. Ex sequi provident. Odit assumenda aut. Laborum voluptatem nesciunt. Corporis eius aliquid. Facilis quo modi. Mollitia error eveniet. Quia sunt quaerat. Quo est et. Aliquid illo doloribus. Quis consequatur ea. Voluptatibus nisi eos. Voluptatem esse aut. Rerum repudiandae dolores. Quas error quidem. Beatae mollitia quia. Aperiam soluta dolores. Nostrum voluptatibus et.
お返事ありがとうございます。
アサーショントレーニングですね。また図書館で探してみます。
悪口に対する考え方、おもしろくていいですね。少しスッキリしました ...続きを読む Incidunt quas deserunt. Architecto distinctio amet. Est debitis ea. Aut est quae. Soluta saepe molestias. Eligendi odit mollitia. Iste aut quisquam. Praesentium dolore rerum. Debitis id ut. Quo est necessitatibus. Dolores aut similique. Autem in esse. Est quia aut. Ex sequi provident. Odit assumenda aut. Laborum voluptatem nesciunt. Corporis eius aliquid. Facilis quo modi. Mollitia error eveniet. Quia sunt quaerat. Quo est et. Aliquid illo doloribus. Quis consequatur ea. Voluptatibus nisi eos. Voluptatem esse aut. Rerum repudiandae dolores. Quas error quidem. Beatae mollitia quia. Aperiam soluta dolores. Nostrum voluptatibus et.
関連するキーワード
会員登録するとQ&Aが読み放題
関連するQ&Aや全ての回答も表示されます。
メールアドレスで無料会員登録
アカウントをお持ちの方
ログインする
会員登録して限定機能を使おう!
コラム読み放題&ハートやコメント機能が使えます
メールアドレスで無料会員登録
アカウントをお持ちの方
ログインする
みんなのアンケート
言いたい!聞きたい!
【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級?定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした?みなさんの経験を教えてください!
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか?
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き~のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2024年11月22日(金)から12月1日(日)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか?
【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き~のところを見ました。
など
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2024年11月22日(金)から12月1日(日)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
選択肢をクリックすると回答結果が見られるよ!
(回答してもタイムラインには流れません)
-
普通科高校を選ぶ予定/選んだ
-
通信制高校を選ぶ予定/選んだ
-
単位制高校を選ぶ予定/選んだ
-
定時制高校を選ぶ予定/選んだ
-
高等専修学校(高専)を選ぶ予定/選んだ
-
高等専門学校を選ぶ予定/選んだ
-
特別支援学校高等部を選ぶ予定/選んだ
-
フリースクールを選ぶ予定/選んだ
-
その他
関連の質問
質問です
回答
鬱はそれ自体が、自分が生きていることを否定するような精神状態を招きますので、相当苦しいはずです。
それに対して「君の行動はダメだ」というメ...
2
当事者である私の最近のお悩みなのですが、悩みを聞いて欲しいと
回答
私はアスペルガーとADHD持ちの女性です。
>人生で、何回自分が周囲と違うと気付いて、頑張って出来ないことを悩めばいいのだろうかと。
...
3
大人の発達障害当事者です
回答
こんばんは。まず、生きてる意味、あるのです、なければこの世にいないのですから。
自分も自分で発達障害だと思います、でも貧乏でも、相手にされ...
4
最近親友にASDの診断を受けたことを伝えました
回答
気付かなかったというのは、ご友人の社交辞令なのではないでしょうか。
A:私、発達障害なんだ
B:そうだと思ってたんだ
という会話をしたら、...
3
親の会、発達障害に関するコミュニティ(インターネットではない
回答
こちらの自治体では、診断の有無ではなく通院しているかどうかが基準になっているようです。
自己診断では参加できないけど、医師から疑いや傾向が...
8
発達障害の診断を受けている者です
回答
ありがとうございます。会社ではなくフリーランスで働いています。完全在宅です。大きなミスは起きています。この困りごとはずっと前からです。仕事...
5
子供が、サバイバルゲームや、射撃に興味を持っております
回答
お子さん、何歳なのでしょう?
山など整備して、ゲームを出来るようにしているところの場所の事ですよね。
私の地元にもありますが、基本18...
2
バイトでミスをしたADHDとアスペルガーの学生アルバイターで
回答
私なら、ですが働きたいことを伝えて発達障害については診断名を言わないまでも、わかりにくさなどは伝えるかなと思います。
その上で、例えば手...
6
親子で発達障害の可能性がある場合、親も診断を受けるべきか
回答
こんにちは。
他の方も書かれてますが、服薬についてどう受け止めるかどうかではないかなと思います。
服薬がなければ年に2、3回通うだけに...
7
過眠最近眠気がひどく、朝は布団から出られず大学を頻繁に休んで
回答
m.kさん、はじめまして🐱
この時期は何かと眠いですよね。。。
なお、これまでもこの時期は眠気が酷くなるなど、例年の傾向はありますか?...
6
大学1年の女子です
回答
家の息子も大学1年生で同じ感じです。
検査はした事ないのですが、限りなく発達君です。
前期はオンライン中心でしたのでしてるかな?って思って...
19
頑張ることに疲れました
回答
おまささんと似てますが、今の状態からすると、うつ状態、またはうつ病なのではないかと思います。食欲不振や不眠、やる気が起きない、などで辛いの...
10
14歳の時に、息子がASD.ADHDの診断を受けた後、出来る
回答
なりさわ様
おはようございます!
まずはこども様の本音が聞ける関係にあるのはとても素晴らしいと
思います。話をしっかり聞ける人がいるだけで...
18
コロナのステイホームが予想以上に自分の生活に合ってしまい、現
回答
そもそものところでお悩みが外に出るのが億劫になって、出られないという内容なので、打ち明けられた周りからしたら「そんなこと言わずに出てみたら...
2
IQ70境界知能、広汎性発達障害(ASD特性強)の診断済の1
回答
続きです。
それなのに、年齢相応の娯楽やら自由を許し、好き放題させているからアンマッチになっている。
門限ですが、そもそも19時で十分で...
23
自己刺激行動についてです
回答
自分を認め、仕方ないことは許していくのがこれからのテーマでしたよね?
エコラリアも家でやる分にはいいのでは?
頭叩くも。
勤務中も自...
4
何も辛いことがないのに、解離や妄想など精神的症状があります
回答
♡おまささんへ
ありがとうございます。親身なご回答いただき感謝しています。
>心が痛い事がないように自分を自分で守ってあげてはどうかな?...
21
【就労について】さっき質問をしたのに、編集ボタンと間違って削
回答
♡Kittyさん
励みになるご回答を、ありがとうございます。なるほど!学童勤務という、考えはありませんでした。できないこともあっても、遊び...
4
ピアノを習っている発達障害児のお子さんがいらっしゃる方や、当
回答
♡春なすさんへ
ご回答ありがとうございます。文字が読めても、音符が読めない学習障害があると聞いて、自分を責めなくてよかったのだと思いました...
10
テレビを見ているときに起きた突発的な出来事に注意をすぐに切り
回答
お返事拝見しました。
気をつけるのは当たり前にした方がいいですが、プラス気をつけても「やらかす」と自分のことはよい意味で諦めて愛していく...
13