40代女性です。自律神経失調症によるパニック障害でもう10年は精神神経科に通ってます。
今は、だいぶパニック発作もなくなり一人で車の運転して出かける事ができます。しかし未だに電車は各停、急行乗れない、新幹線、飛行機はもちろん無理、高速道路も無理です。安定剤を飲まないと普段の生活もいまいちと言うか飲まない事に不安を感じてしまいます。友人から、自立支援制度を初めて聞きました。病院からも何も言われた事なく毎回３割支払いしてます。自立支援制度を利用すれば１割負担と聞きました。申請するにあたり、メリット、デメリットは何かありますか？パート先や主人の会社の人にバレたりしますか？毎年、医療費の確定申告をしていますが、住宅購入後、住宅控除されているので医療費申請しても１円も戻ってきません。毎年、家族の合計は25万ぐらいの医療費かかっています。自分なりに調べてみたら、メリットしか書いてなく、デメリットは何も書いてありません。どなたか詳しく教えて下さい。よろしくお願いいたします。

「重いランドセルを毎日背負える？」「留め具を開け閉めできるか心配……」発達障害や特性のあるお子さんにとって、小学校入学に向けた「ラン活」は、成長の喜びと同時に不安や悩みを伴うこともありますよね。一般的なランドセルの重さや仕様などが合わずに、悩むご家庭もあると思います。また、「リュック一択」と思いながらも葛藤する方もいるのではないでしょうか。

「わが子にぴったりのカバン」をどうやって見つけたのか、どのように悩み、最終的にどんなカバンを選択したのか（または選ぶ予定か）、ぜひリアルな体験談やエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇一般的なランドセルを購入したものの、背負うのを嫌がり、入学後に軽いリュックに買い替えた
〇リュックを検討していたが、本人が「ランドセルがいい！」と主張。軽さや開け閉めのしやすさを優先し、ナイロン製のランドセル型カバンを選んだ
〇手先の不器用さがあり、ランドセルの金具を回すのが難しかったため、マグネット式のカバンを探して購入
〇車いすを利用しているため、背もたれに干渉しないよう工夫された障害児用のランドセルを購入

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年8月24日 〜 2026年9月7日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
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・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。