退会済みさん
2017/05/09 19:26 投稿
回答 13
受付終了

アスペルガー当事者、女性です。
人と一緒に食事をすることが何となく好きではありません。
ですが、好きではない理由が分かりません。
みなさんのお子様、もしくは当事者の方で同じ方がいましたら、その理由を参考に教えて頂きたくて質問させて頂きました。

食事中に流れるテレビの音なのかと思っていましたが、
一人で食事をする時にテレビを消してみても、無音だと違和感を感じます。
何となく食が進まず、ぼーっとしてしまいます。

仕事先での昼食は苦痛です。
一人で食事を取っていると、どうして一人で食べてるのと、人が来てしまいます。
それが一般的なことだと分かっていますし、角が立つと思うと断れません。

感覚過敏があり、視覚、聴覚、嗅覚、触覚が敏感ですが、味覚は鈍いです。

...続きを読む
質問者からのお礼
2017/05/11 17:27
たくさんの回答ありがとうございました。

できそうなことから、また挑戦してみようと思います。
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この質問への回答
13件

https://h-navi.jp/qa/questions/55405
退会済みさん
2017/05/09 20:45

仕事先での昼食は苦痛です。
一人で食事を取っていると、どうして一人で食べてるのと、人が来てしまいます。
角が立つと思うと断れません。

これ、すごく分かります。本当に、十代の頃からずっと同じことを思っていました。今もそうです。
以下が自分の場合の解釈です。

仕事中に交わす、仕事の実務に関する会話はさほど苦ではないんです。
しかしいわゆる「世間話」をするには、ものすごくエネルギーを使うので、非常に疲れます。
全神経を集中しなければならないので。

食欲というのは人の三大欲の一つですので、食事の時は自分の食べたいものを、自分のペースで、味わって食べたいですよね。
しかし、人と「世間話」をしながら食事をすると、全神経を「会話」「空気読み」に総動員しないといけないので、
「味わう」どころではなくなってしまう。食べるペースも人に合わせないといけないですし。

食べ物が口に入っていて咀嚼している、その隙間をぬって言葉を発しなければならない、その言葉に対する相手の反応を察知し、次の言葉を発するタイミングを読み図る、その間も、食べ物を口に持っていかねばならない・・・

自分にとっては、かなりの「高等スキル」が要求されるタスクなんです。
質問の答えになってないと思いますが、自分の感じていることを書かせていただきました。

https://h-navi.jp/qa/questions/55405
.さん
2017/05/09 21:16

初めまして。^ ^
当事者ではなく、その親です。

我が家の話です。
息子がアスペルガーなんですけど。
約5年前から部屋食です。
それまでは一緒に食事できていましたが、不登校になってからは会話もなくなり、食欲もかなり減退してしまいました。
まさにその頃、音に敏感で私たちの声にも反応さらに食欲はなくなりました。

ものすごく嫌だったんですけど、部屋食にする事にしました。
そしたら、時間がかかるけど食べられるんですよね。
で、長年それをやってきてわかった事は、

自分のペースで食べれるから。

私達って周りのスピードに合わせられます。
テレビ見ながらでも、話しながらでも、だいたい時間の配分見て相手のスピードに合わせて食事できますが、息子はそれが難しいようで。

1人にしたら、テレビ見ながらゆっくりかなりの時間をかけて全部食べられる。^ ^
疲れない、そんな感じです。
うちもテレビの音が嫌なのではなかったようです。

今は誰かと食事もたまになら出来ますよ。
去年までは絶対に無理だったのに。
その代わり人と食べる時は、少なめのを頼みます。

我が家では今でも部屋食です。
それが彼のリズムなので。( ´͈ ᗨ `͈ )今夜も完食!


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https://h-navi.jp/qa/questions/55405
2017/05/09 20:03

成人当事者です。

仕事中に気を張っているから、休憩時間や退社後はの~んびりしたいのかもしれませんね(^^)

毎日は無理でも、体調の良くない時は「ちょっと、考えなきゃいけない事があって…。今日はすみませんが一人にさせて下さい。」と言って、一人にして貰ったり、会社の人が来ない所まで行って食べたりしてました。
理由を聞かれた時は「連絡しなくちゃいけない事が有ったので、出てました。」と言っていました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/55405
梛丹さん
2017/05/09 23:45

うーん。
私はごはんが好きでも嫌いでもないけど、面倒だから まず食事がランク1で苦手。

人の目線や会話が気になり落ち着かないから。プラス1

さらに食べ方に自信がないから プラス1

ついでに気を使いすぎて飲み込めない( ̄O ̄;)

旦那は食事の口の音にうるさく⤵︎気になり食べれない

既に居ないけど実父はフォークと皿の音がダメで気になり食べれない( ̄O ̄;)

結局食べなきゃ楽だと、、、

でも仕事してたらそうはいかない(´-`).。oO人の来ない場所を探して食べてました(´-`).。oO
寄ってきた←失礼m(_ _)m場合を考えて早食いできる物をチョイスしてました(´-`).。oO

ダメダメでアドバイスにならずm(_ _)m

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https://h-navi.jp/qa/questions/55405
退会済みさん
2017/05/09 23:29

一人で食べる口実。資格試験の勉強しているので。昼、集中したくて、ごめんなさい。とか。
でも、なんの試験?とかうかった?って聴かれても嫌だね。
これはさー
男の人だったらそんなにねー、それもありかな?なんですけど。
昼食後、ウォーキングするのでとかは?

テレビがなってるなかで、自分だけの食事は、気楽だし、ひとのめもない。
テレビがなってないと、なんとなく、つまらかいけど、人と色々やりとりするのは面倒だということですよね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/55405
退会済みさん
2017/05/10 16:15

HYさん

回答ありがとうございます。
とてもとても共感しています(>_<)

そうなんです、仕事に関する会話はさほど苦は感じません。
世間話は本当に疲れますよね。
昼食で摂ったエネルギーなんてなかったように感じたりします。

>>食べ物が口に入っていて咀嚼している、その隙間をぬって言葉を発しなければならない、その言葉に対する相手の反応を察知し、次の言葉を発するタイミングを読み図る、その間も、食べ物を口に持っていかねばならない・・・

本当にそれです・・
すでにタスクオーバーです。

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2024/09/28 投稿
高校 就職 19歳~

発達障害だろうなという人と一緒に働いています。同じ人とずっと一緒ではなく、発達障害だろうなという人は数か月~数年で退職、入職した一人が発達障害だろうなという人、という状態を繰り返しています。最近、発達障害も知られてきているので、診断がなくても、そうなんだろうなという理解で、その都度社会的配慮を念頭に対応しています。でも、人によってできないことの種類もレベルも違いますし、この仕事は完全に任せられるという事がなく、この仕事はここができる、こっちの仕事はここができると、全ての仕事が部分的に任せることになるので、その人の世話もしながら働くことになり職場全体が疲弊気味です。私自身は知的障害者の親なので、対応する事も、相手の言動もあまり苦にならないのですが、他の方はそんなわけにはいきません。いくら本人は上から目線なんて目に見えない事が理解できないんだと研修で聞いても、日々、上から目線で言われ続けていると、「偉そうに言わないで」「偉そうになんて言ってません」と衝突です。最初は「配慮が必要なんだよね」と好意的でも、その配慮を続けなきゃいけないところに疲れてしまい、「風呂見といてね」で済む人に頼むようになってしまいます。 ※マニュアルで、栓をする・〇度に設定・〇〇のラインで湯を止める等、細かく設定していても、〇日は夏祭りで風呂は水風船用に水をためるという事を、本人に直接説明するのを忘れて、入浴準備がされている。定型発達者の間では月間予定、レク会議などがあるので共通理解できていて当たり前なので、ミスがあってから「そうだったぁ。直接言わなきゃこうなるんだったぁ」と、初めて気づきます。こちらがアタフタと後始末をしていても、私は悪くないという態度なので、こちらが配慮に気付けなかったり忘れていたりすると、えらいことになるかもと思って、仕事を頼めなくなるんです。 そのうち当事者が、「私はもっと仕事ができるのに、ここでは仕事をさせてもらえない」と言って辞めていきます。私も間に入って、当事者と職員の話を聞いたり、説明したりしてみますが、受け入れる側が100%歩み寄るしかない現状は長続きしないです。

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8件
2022/06/25 投稿
診断 定型発達 仕事

初めまして!付き合って1年半になる彼氏がASDでは?と思っている者です。 感覚過敏、偏食、人混みが苦手、人の気持ちを察せれない、変なこだわりが強い、癇癪持ち、疲れやすい、好きなことへ没頭、浪費癖、白黒思考、話し合いが苦手 同意っぽい内容もありますが、症状はこんな感じ 最初は特に気になるところはなかったけど、段々 〇〇してくれないと別れる!というよう可愛いもから 気になることがあると突然電話切って全SNSをブロック! 暫くすると泣きながら謝ってくる という感情の起伏が激しくなっていきました。 常に自分優先で、モラハラ?私の事好きじゃない?と思うような発言が増えて、不安になって本人に相談したんですか、自分を変えるのは嫌だ!と話し合いにならず、その後お別れすることに… しばらくして、復縁したのですがまた別れて… 別れてると思ってたら、一緒に住もうと言われたりそれも2転3転して 私はついに感情が昂ったまま、「アナタはASDだと思う!!!」 と伝えてしまいました。 その場でweb診断をして、90%との結果 彼は「そうかなって思ってた」と笑っていましたが、しばらくすると疎遠になり 最終的に「アスペルガー」って言ってくるような人と一緒にいたくない、関わりたくないと言われました 彼はバツイチで元奥さんは気の強い人だったけど、鬱になり自傷を繰り返すようになり、彼にも刃を向けて来るようになって離婚した過去がありました。 恐らく奥さんはカサンドラだったんじゃないかなと思うんですが… そして彼には、自閉症で施設で暮らす兄がいます。 兄のことは嫌いじゃないけど、同じ人間と思わないようにしているという発言もあったので それもあって、アスペルガーって言葉に敏感で私の発言を攻撃的に感じたのかもしれません。 実際、私も感情的になって伝えたので攻撃だったかもしれない。 傷つけてしまったことへ謝罪し 彼の生きづらさを緩和したかったこと 癇癪を起こしたあと、「こんなことしたいんじゃないのに、いつもこうやって壊してしまう!自分は性格が悪いんだ!」って自分を責めてたので そうじゃないんだよ!って伝えたかったこと など、想いを伝えました (察してくれないのは辛かったという話はしませんでした) 「色々考えてくれてありがとう」とは言われましたが 疎遠になってる時に、私への一途さは消えていたようで 他に頼る先を見つけたように感じます。 もちろん、個々の感覚はあると思うのですが ここからの復縁は難しいものでしょうか? 私の伝え方やアフターケアが悪かったんですが、好きだから、そばに居たいからASDについて勉強して SNS等で当事者の皆様やパートナーを探して、相談させていただいたりしていました。 正直、察して貰えない、話を聞いてない、すぐ忘れる、結果約束を破られるのはとても辛いです! でも、好きな人が少しでも快適に生きられるようにサポートしたかった… 愛しているから伝えなきゃいけない、でも伝えるのすごく怖かったです。 結局傷つけてしまった…

回答
6件
2025/04/20 投稿
診断 感覚過敏 19歳~
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
9日
「わが子に合う学校、どう選んだ?」中学・高校進学の不安を安心に変えた、あなたの経験談を教えてください!
子どもの日々の成長を感じると同時に、進級や進学の二文字が心に重くのしかかることはありませんか?「今の特性で、中学の集団生活に馴染めるかな?」「高校進学を控えているけれど、内申点が足りない……。どんな選択肢があるの?」

「わが子にぴったりの環境を見つけてあげたい」という親心がある一方で、あふれる情報の中で「結局、何が正解なの?」と迷子になってしまうこともありますよね。そんなとき、一番の支えになるのは、同じ道を通り抜けてきた先輩保護者の方々の「うちはこう選んだよ」「ここは盲点だった!」という生の声です。
成功したお話はもちろん、「もっとこうしておけばよかった」という後悔や、進学先を変えた経験なども、今まさに悩んでいる方にとっての貴重な地図になります。あなたの歩んできた道のりを、少しだけお裾分けいただけませんか?

例えば、こんな経験はありませんか?
・合同説明会や学校見学で、先生に「ここだけは確認した」というチェックポイント
・通信制高校や単位制高校、サポート校など、多様な選択肢の中から今の学校に決めた決め手
・中学校の通級指導教室や特別支援学級から、普通科高校への受験に挑戦したときの手続きや工夫
・受験当日のパニックや不安を防ぐために、親子で取り組んだメンタルケアや事前準備
・「偏差値」ではなく「お子さんの特性(少人数、静かな環境など)」を優先して選んで良かったこと
・オープンスクールで見落としていたけれど、入学してから気づいた「配慮」の実態
・進学後に環境が合わず、転校や編入を経験したからこそ分かった「学校選びの本当の基準」

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開
などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年2月25日 〜 2026年3月9日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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