マンデイさん
2017/05/21 08:43 投稿
回答 2 件

ADHDの中1男子、普通級在籍ですが、学校の授業や部活（バレー部）中にボーっとして周りの動きに気が付かなかったり、自分が呼ばれているのに気付かない、という事も度々あるようです。
声は聞こえるけど雑音だけカットしてくれるデジタルイヤホンという商品があるらしいので、amazonで見てみましたが、同様の商品がいくつもあり、迷ってしまいます。耳塞ぎする程ではないですが、色々な音が全部聞こえてくるようで本人が困っているので、何とかしてあげたいです。
おすすめの商品がありましたら、ぜひ教えてくださいm(_ _)m

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初めまして！ 小学1年生の広汎性発達障害持つ男の子の母です。息子は集団が苦手で支援級に在籍しています。聴覚過敏があり、体育館での授業や音楽、子供の高い声が苦手です。 今、6年生を送る会の練習などが増え、授業自体を拒否し支援級で練習していることが続いている様です。 イヤーマフも使っているのですがこれでも聞こえるから嫌だというのと感覚過敏なのか耳周りが圧迫されてキツいとの事で、耳栓かノイズキャンセラーのイヤホンを使おうかと悩んでおります。 皆さんの中でオススメの物はありますか？？現物がなかなか見れないので参考にしたいなと思ってます。 よろしくお願いします！
小学1・2年生 感覚過敏 聴覚過敏
回答2件
2016/01/30 投稿
聴覚過敏の息子。 学校等ではイヤマフを使用していますが、みんなに見られるのが嫌だ！と言って！あまりしたがりません。 耳栓などの方がいいのかなぁ、と考えてますが、オススメのものありましたら、ご意見頂けるとありがたいです！
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生 聴覚過敏
回答2件
2020/01/14 投稿
聴覚過敏におすすめのイヤホンを教えてください。 学び直しの為に、学校に通い始めました。授業は楽しく学びに意欲を感じています。クラスでは年代の違う若い子達に囲まれる事も新鮮です。 ただ沢山の人がいると目や耳に刺激になる物が多く、精神が弱っていく感じがします。 現在夏休みに入り、自分は軽めの対人恐怖症がある事を改めて思い出しました。 軽く付き合う分には明るく外交的に振る舞えます。目はメガネや帽子で視界を狭く出来るのですが、問題は耳です。 色々な声や音を和らげ、特に休み時間のリラックスの為に使用したいです。 音楽やポッドキャストを聴けると嬉しいのですが、何も鳴らさなくても周りの音がシャットダウンに近い感じになる物はありますか？ また、他の方はどのようにしてこのような症状と付き合ってらっしゃるのでしょうか？
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ 聴覚過敏
回答1件
2026/08/03 投稿
18歳の自閉症の息子は聴覚過敏があり、子どもの泣き声が苦手で、その声を聞いて他害行動をする事もあります。現在イヤーマフの装着を検討中です。携帯にも便利なおすすめのイヤーマフがありましたら教えて欲しいです。
ASD（自閉スペクトラム症） 中学生・高校生 聴覚過敏 他害
回答7件
2022/11/07 投稿
専門学校に通ってる軽度ADHD持ちです 最近後期の授業が始まり 前よりも疲れやすくなってしまい午後になると感覚過敏として聴覚が過敏になってしまいます 先週の午後に教室より少し大きめの部屋で授業になった時に先生がピンマイクを使用したのですが 私にはその音が大きすぎてみみがものすごく痛くなったり雑音が嫌すぎて 耳塞いだりしてました。 今後これが続くと思うとほんとにしんどいので聴覚過敏お持ちの方 どのような対処方法されているのか教えてください。
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～ 感覚過敏 聴覚過敏 先生
回答9件
2017/10/02 投稿
おすすめのイヤマフ(メーカーなど)がありましたら、どなたか教えていただけますでしょうか。 小４の上の子(ASD)が、年長児の下の子(ASD)の鼻歌すら耳障りなようで、「やめろよ！」とヒステリックに怒鳴り付けることは日常茶飯事。 その度に私が仲裁にはいるのですが疲れます。三人とも。 別々の部屋で遊ばせようとしても、寂しがりで上の子大好きな下の子が、結局は上の子についていってしまって。 イヤマフがあれば、同じ部屋にいても下の子の鼻歌を遮断できるかしら？と思い、どこのイヤマフが良いのかしらと思い、質問させていただきました。 よろしくお願い致します。
ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳 小学3・4年生
回答3件
2020/09/20 投稿
ASDの小3です。授業中の離席が多く、授業に参加できません。 教室のザワザワした音が嫌で、疲れて廊下でゴロンと頭を下げたくなるようです。 少人数の支援級に移る、教科ごとの手作りノートで授業がわかりやすくする以外に、音対策や効果的な療育など、本人が少しでも楽になれる方法を教えて下さい。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 小学3・4年生 療育 離席
回答6件
2018/06/05 投稿
聴覚過敏がある私は、 ヘッドフォンがかかせません。 講義は先生の声を集中して聞いてます。 そうじゃないと聞こえないから。 それでも聞き取れないときは聞き取れませんが。 イヤーマフを買おうか迷ってます。 通学中もしんどく、 ヘッドフォンじゃ代用できないこともしばしば。 イヤーマフを持ってる方に聞きたいんですが、 買うとなるとやっぱり、Amazonとかで買ってますか？
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 聴覚過敏 先生
回答3件
2017/05/31 投稿
話し声に対する聴覚過敏があり、通勤中や勤務中に混乱や緊張が生じ、体調に大きく影響して困っています。 また、体調がすぐれない時は特に過敏さが増す傾向にあります。 現在、イヤホン+音楽で対応していますが、耳の中の閉塞感に息苦しさを感じたり、内耳が腫れたり、外の音が消えず混乱したりすることがあるため、ノイズキャンセリング機能付きイヤホンの購入を検討中です。 耳栓も試したことがありますが、圧迫感がきつく、長時間の使用はできませんでした。 同じような症状がある方で、こんな対策をしているという例がありましたら教えて頂けないでしょうか。 また、ノイズキャンセリングイヤホンを使用している方で、使用感など、おすすめの商品がありましたら教えて頂けないでしょうか。 よろしくお願い致します。
ASD（自閉スペクトラム症） 19歳～ 聴覚過敏
回答2件
2018/06/16 投稿
聴覚過敏の娘にヘッドホンを買ったのですが、あまり効果がないようです… 13歳の娘は自閉症＆聴覚過敏です。 最近特に聴覚過敏がひどいので、ヘッドホンを買いました。 ですが、やはり鳥の鳴き声や電話の音、ピンポンの音などが気になってしまうようです… 聴覚過敏の方、どうしていますか？高級なヘッドホンにしたほうが良いのでしょうか…？それとも他の方法があれば知りたいです。
ASD（自閉スペクトラム症） 中学生・高校生 聴覚過敏
回答3件
2016/02/17 投稿

この質問への回答
2件

https://h-navi.jp/qa/questions/56658
退会済みさん
2017/05/21 09:00

💖

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https://h-navi.jp/qa/questions/56658
マンデイさん
2017/05/21 19:57

めいままさん

聴覚過敏、イヤーマフだと集中できそうで良いですよね。うちもヘッドフォン型のイヤーマフは試した事はあるのですが、ものによって聞こえ方に差があるんですね。家で勉強する時はヘッドフォンタイプもいいかな。ホームセンター行って見てみます。情報ありがとうございました！

学校では、先生方にしか障害があると言っていないし今後も普通級に居させるつもりなので、目立っちゃうとからかわれやすいのかなぁ、って思いまして、目立ちにくい物の購入を考えています。あと、言ってなかったのですが、メガネを掛けているので、メガネとイヤーマフ両方だと耳が痛いかも、と思いまして。
カナル型のイヤホンとか、耳栓もいいかなぁ？なんて考えています。

引き続きみなさんのおすすめの物がありましたら教えてくださいm(_ _)m

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2026/07/29 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 塾 高校

ADHD・ASD（投薬治療中）の子供が、私立進学校（特進科）に進学することになりました。 親として心構えておくべきことを、何でも結構なので、アドバイスをください。 診断は中1の末、投薬治療を始めるも中2の間はトラブル続きでした。部活も辞めてしまいました。 勉強は頑張って続け、中3で偏差値を5程度上げ、進学する高校の合格をもらいました。 一方、第一志望の公立高校は不合格でした…塾では絶対に大丈夫と言われていたのですが、 内申点や部活の業績が評価されるため、その辺がかなり厳しかったと考えています。 勉強は苦難苦労続きの日々でした。 自己肯定感や自信が持てず、ケアレスミスをするたびにテキストを破ったり、文房具を壊したり、家で荒れていました。 主治医からは強制的に勉強を取り上げろとも言われました。追い込まれていると思い受験をやめようと言っても、絶対にやめないと言って、荒れながらも毎日欠かさず勉強をしていました。 そのため、訪問看護師さんや福祉、SSTの方とも相談し、本人の意思を尊重して寄り添ってきました。 一方で、学校は普通に通い、クラスメートと受験の会話をするのが好きだったようです。 進学する科は、志望の公立よりも偏差値は高く、ただ勉強は手厚いサポートはありつつも厳しいようです。 学校に合うか合わないかもありますが、そういった厳しい勉強の環境に耐えられるかも不安です。 本人は、不合格時は荒れずに静かに泣き崩れたものの、その後は予想外にも高校の予習を淡々としています。 それがかえって不安でもあります。 アドバイスいただけると嬉しいです…よろしくお願い申し上げます。

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2024/03/05 投稿
中学生・高校生 ADHD（注意欠如多動症） 塾

今高校3年生です。 今日心療内科でADHDの診断を受けました。 すごくショックで何も手がつきません。 どうすれば受け入れられるでしょうか。

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2016/06/15 投稿
診断 高校 中学生・高校生

中3女子、ADHDの母です。小さい頃よりから育てにくさがあり、小4から児相に相談していました。外では普通の子らしいですが自宅では癇癪がひどく要求が通らないと暴力暴言が酷く、小6で児童精神科でADHDの診断を受けました。もの忘れが多く集中も困難で勉強も苦手です。中1でコンサータを内服していましたが、中2の1月には、内服は必要ないので後は環境調整をと言われました。 娘がパニックになり暴れた時に主人が抑えようと壁に投げつけたり外に引きずり出したりした事があります。小学生の頃は私とも取っ組み合いもしてきました。力で押さえつけることは無意味と気づき今はしませんが…家庭内では、暴力を振るわれた！と言う気持ちの強い娘と主人との折り合いが良くない事、主人と私が話してもお互い主張を通して会話になりません。 娘は診察で、父への苛立ちを母にぶつけてしまう、父にけられた事が辛いと涙ながらに話していたこともあります。環境調整をと思い、一時別居を希望して主人に別居をしてもらいました。 別居してから娘の暴力は落ち着き、イラついたら自室にこもる事が出来るようになりましたが、パニックになるとまた私に暴力を振るうようになってきました。先月から娘は不登校になり、平日は家から出なくなりました。私への拒絶も酷く、朝起こしただけで暴言を吐きます。会話が出来ません。主人と娘だけでなく私と娘の関係も、良くないのだと気づき 別居は最善では無かったのでは？と反省しています。現在主人からは離婚を申し立てられています。 娘がパニックになると暴力を振るう点に関しても児相で小4から相談しています。先日の相談で、今まで娘とどう面談してきたのか質問すると、娘さんは振り返りができないので、話が進んでいない、ただガールズトーク的な話をして終わってきましたと言われました… 不登校になり今後の娘の件、このまま児相に相談していて良いものか、他に良い方法は無いか… 放課後デイサービスも考え、一時は受給者証を発行してもらいました。が、本人が放課後デイサービスへ行くことを拒否する為利用する事も出来ません。 娘は寮のある高校に進学したいと言っています。現在の学力や出席状況では高校に行けるかもわかりません。勉強もですが、パニックになった時や、日常生活への関わりなど、もう、私1人では対応する自信がありません。私自身も成長が必要と思い本も読みまくっていますが…やっても上手くいかないことばかりで、今後について考えると途方に暮れてしまいます。私自身カウンセリングを受け、状態は改善して気持ちの余裕も以前よりは出てきています。 何か良い方法やアドバイスがあればお願いしたいです。よろしくお願いします。長文ですみません。読んでいただきありがとうございます。

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2018/07/22 投稿
不登校 離婚 高校

はじめまして。この9月に不注意傾向の強いADHDと診断された中3男子の母です。 高校受験を控えており、志望校決定の時期が近づいています。 今回、ある私立の学校見学に行くことになったのですが、その際の個別相談会で、発達障害を持つ生徒へのフォローについて聞くことの是非をみなさんに相談したいと思い、質問させていただきました。 私としては、個別相談会で相談してしまうと、名前も顔も判明するし、私立だけに学校としては面倒な生徒は本音では入ってきてほしくないと思うかもしれない…合否に影響が出るのではないか…と不安に感じています。 入学してから高校へ報告するというのもアリか…とは思うのですが、「いざ入学したものの、そんな支援体制ない」となると、学校に支援体制の構築をお願いする？学校が協力的ならいいけど、そうじゃなければ親のフォローにも限界がある…最悪、自主退学？なとど(受かるかどうかもわからないのに)考えてしまいカオスです。 フォローが必要な子どもに対応してくれる高校に進学することも考えましたが、本人の強い希望・学力・通学方法を考慮して、今回の説明会の学校を受験することになりそうです。 中学校では”学校生活を送る上では”それほど困難はない(担任談)らしく、本人もそれほど困っていないようなのですが、家庭では問題山積です。 物事の優先順位がつけられず見通しが立てられない(やりたいときにやりたいことをやりたいようにやる)、注意力散漫、こだわり…一見、思春期特有なだけのようにも見えますが、”学校生活を送る上では”それほど困難はない、状態にするのに結構いろいろとフォローをしてきました。(本なども読みましたが、「そんなんとっくの昔に試したわ！」というものが多かった)その上で不登校の問題も出て来て、「親だけでの対応は無理！！」となり、心療内科を受診したら診断名がついたという流れです。 色々な意味で、親のフォローには限界があります。そして、いつまでも親がフォローできるわけでもないし、本人が工夫して(フォローを要求できるようになることも含め)生きていけるようにならないといけないわけで… みなさんなら、どうされますか？経験者の方はどうされてきましたか？ ぜひ、よろしくお願いします

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2019/11/19 投稿
こだわり ADHD（注意欠如多動症） 要求

私は通信制高校に通っている高一の女です。 IQテストを通院先の病院で受けたところ、言語が100程度、処理速度が130後半、その他が110台、IQの項目の差でASDとADHDの診断を受けました。 ・テストでは凡ミスが多く、数学の計算ミスは人一倍多いです。 ・学校の授業や動画解説が苦手で、他のことも重なり不登校になり、自宅で参考書勉強してました。 ・スイッチが入ると声をかけられても気付かない集中力ですが、興味のないことは全く頭に入ってき 　ません。 ・国語が苦手で、大事な部分を読み取ることができません。 ・気持ちを言語化することができず、「わからない」としか答えることができません。 このようなことはIQに関係あるのでしょうか？またどうすれば改善するのでしょうか？ 対策法や経験談等どんなことでも教えていただけると嬉しいです~~~(´∀｀)

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2025/07/04 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 病院 不登校

自分は、ADHD(不注意優勢)との診断をされたものです。 現在高校２年生なのですが、今まで普通の学級のなかで生活していました。 なので、自分がこういった障害であると思いもよらず、いま、少し戸惑っています。 学校での人間関係がうまくいかず不登校になりかけたこともあるので、 理由がわかったことにほっとした反面、これからどうすればいいのだ？　とモヤモヤしている状態です。 発達障害などに気づかず生活していた方で、急に自分に障害があるとわかった方々は、どのように気持ちの整理をつけたのか、教えて欲しいです。

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2018/01/17 投稿
高校 ADHD（注意欠如多動症） 不登校

17歳のADHDの娘のアルバイトについて 高校生の娘はADHDで、コンビニでアルバイトを始めて3ヶ月ほど経ちます。 少し、想像してはいたのですが・・・　周りの子に比べて物覚えの悪い娘。バイト先でミスを連発しているみたいで、バイトが終わるたびいつもふさぎこむような感じで帰ってきます。 家では与えられたことはやろうとしますし、本人もしっかりしたいという意思があるみたいで、社会勉強にもなるしとやらせてみたのですが。 店長に自分がADHDということは伝えていないみたいです。伝えるかどうかは本人に任せていたのですが、 親としては、そういう障害を理解したうえで雇ってくれるのであれば、まだ安心というか・・・アルバイトで障害を伝える必要はないのでしょうか。それが普通でしょうか・・・？ 娘は、ADHDと伝えることで偏見を持たれるのが嫌と言っています。でも、働く上でそういう障害があることを伝えることは、礼儀ではないかとも思います。 もしそれを伝えてみて、店長がこのバイトは向いていないのではと判断するならそれまでですし、でも3ヶ月経って今更伝えるのも・・・？考えがぐるぐるしています。

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2016/04/22 投稿
中学生・高校生 高校 ADHD（注意欠如多動症）

こんにちわ😃 うちの子ですが、男子高校生、アスペルガーとADHDと診断されています。 高校生になってから成績でとても悩んでいるようで、最近不登校気味です。なので、コンサータ等の処方してもらいたいと担当医に相談したのですが、「今は心のケアを優先に」と、処方してもらえませんでした。確かに前回、コンサータを毎日飲んで、挙げ句疲れきって眠り続けた経験があるのでそれも怖いです。しかし、このままでは、自信喪失の負の連鎖が押し寄せて来ていて可愛そうです。コンサータの効果と副作用について経験ある方、 教えて頂けないでしょうか？宜しくお願いします。

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2017/12/19 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 不登校
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
10日
ランドセル、リュック、それとも…？特性のあるお子さんの「通学カバン」選びの工夫やエピソードを教えてください
「重いランドセルを毎日背負える？」「留め具を開け閉めできるか心配……」発達障害や特性のあるお子さんにとって、小学校入学に向けた「ラン活」は、成長の喜びと同時に不安や悩みを伴うこともありますよね。一般的なランドセルの重さや仕様などが合わずに、悩むご家庭もあると思います。また、「リュック一択」と思いながらも葛藤する方もいるのではないでしょうか。

「わが子にぴったりのカバン」をどうやって見つけたのか、どのように悩み、最終的にどんなカバンを選択したのか（または選ぶ予定か）、ぜひリアルな体験談やエピソードをお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇一般的なランドセルを購入したものの、背負うのを嫌がり、入学後に軽いリュックに買い替えた
〇リュックを検討していたが、本人が「ランドセルがいい！」と主張。軽さや開け閉めのしやすさを優先し、ナイロン製のランドセル型カバンを選んだ
〇手先の不器用さがあり、ランドセルの金具を回すのが難しかったため、マグネット式のカバンを探して購入
〇車いすを利用しているため、背もたれに干渉しないよう工夫された障害児用のランドセルを購入

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年8月24日 〜 2026年9月7日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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