退会済みさん
2017/08/30 19:38 投稿
回答 2 件

みなさまは会社で仕事の提出日などを守るのに工程管理表使いますか？

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この質問への回答
2件

https://h-navi.jp/qa/questions/67083
退会済みさん
2017/08/30 20:45

私は経理の仕事なので、自分で工程管理表をパソコン上（EXCEL）に作っていて、
進捗管理をしています。
複数の人とファイルを共有する場合もあります。

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https://h-navi.jp/qa/questions/67083
たかたかさん
2017/08/30 21:33

お疲れ様です。

工程管理表というかカレンダーや手帳で管理をしています。簡単なものです。
デスクワークをしていた時は卓上カレンダーで、プライベート等では手帳を使っています。

仕事の提出日等は基本的には締切日の3日ほど前に出来上がるように予定を組んで
います。日程的に無理な場合は1日でも半日でも早くできるように。

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2025/02/23 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症）

ASDグレーと判断された同棲2年の彼との結婚を本気で悩んでいます。 実際に結婚して幸せな方の記事があまりやくとても不安です。幸せな方はいますか？また逆に覚悟しなくてはいけない事はありますか？ 1年悩んでも納得できる回答が分からなく、勇気を持って書いてみました。 私は、現在はとてつもなく幸せであるのに、子供への遺伝や親の反対、私の覚悟が持てず前に進めなくて辛いです。 また、彼の過去の行動とその時の自分の心情もしんどく悩んでいます。 【現在】 彼は自営で、職場のストレスもないからか、とても穏やかで矢印はいつも私に向けてくれています。また自閉症と気付いてから、とても変わりました。自分の発言に一貫性を持たせる為にメモを取ったり、私の体調や気分の変化にも敏感に反応してくれて、知識も豊富で楽しく自然体でいられて、結婚願望もあり、最高の彼です。 こんな彼となら将来も絶対何があっても乗り越えられると思ってしまいます。 【過去】 2024年末にプロポーズすると言われる →彼がお金、時間の確保ができないのではと不安で決められない →彼が1ヶ月離れて考えてみる（旅に出る） →帰ってきても仕事の事で頭がいっぱい、脳の問題もあるかもと言い出す（ここで脳波を測りASDグレーと発覚） →治療も受けたけど、あまり気持ち変わらない →私が引っ越しを決意。最後に結婚願望はない？って聞いたがないと断られる →彼の仕事が落ち着き、思い切って家族や友人に相談したらお金も心配しなくていいと勇気付けられたらしく、結婚したいプロポーズしたいと言われる&私にも新しい彼が出来て心境の変化があったよう →仕事も一緒なので、一緒にいる時間も多くなかなか離れられなくてしんどいです。 皆さんの厳しい意見や、客観的な意見をいただきたいです🙏🙏

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2025/09/22 投稿
結婚 ADHD（注意欠如多動症） 19歳～

はじめまして。30代の発達障害当事者（ADHD）です。 この春から、東京福祉大学大学院の児童学系の研究科に進学することになりました。 研究テーマは、少数民族コミュニティの子どもたちへの図画工作教育や文化継承に関するものです。 進学自体はとても嬉しいのですが、いくつか不安があります。 ・発達障害の特性があり、これまで就労が長く続かなかった ・大学院在学中の生活費や研究費の確保が不安 ・家族が研究にあまり理解がなく、精神的に消耗してしまうことがある ・修了後の進路（研究職・教育・文化系の仕事など）がまだ見えていない 研究自体は強い関心があり続けたいのですが、 研究を続けながらどう生活を成り立たせていくのかで悩んでいます。 同じように発達障害がありながら大学院に進学された方や、 研究や文化活動と仕事を両立されている方がいらっしゃいましたら、 ・大学院在学中の生活の立て方 ・研究と仕事の両立の仕方 ・進路の考え方 などについて、体験談やアドバイスをいただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします。

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2026/03/13 投稿
進学 工作 ADHD（注意欠如多動症）

職場で パートになるか、 やめろと言われました。 転職して一年。 締切のはっきりしないものに関してずるずるとなってしまい、 締切のはっきりしているものに関しても、ルーズな状態でした。 他にも職場がわとしてはやってほしかったことを 私が他のことを優先してやっておらず、再三催促したのにやらないと。 私とすれば他の仕事の量も大量で間に合ってない状況で次から次へと新しい仕事や雑用を言われてもうパンクしそうです。 残業しないようにと言われるから残りづらいですし、 家に持って帰ってやるのもしょうがいというスタンスの上司で… 24時間仕事のことを考えるのがあまりまえって感じなんです。 私は仕事してる時間だけで疲れてしまい休みの日や帰宅後に仕事するのはむーりー。 仕事しなきゃというのが頭に張り付いて休むのも休めない状況です。 ここで働くのにレベルが到達してないと言われました。 なにか言えば言い訳だ余計だと言われるからなにも言えないし、 なにも言わなければだんまりだ、 余計なおしゃべりはするのに必要なことはしゃべらないと。 発達障害に関しては、 広範性発達障害分類不能型の疑いという診断書を出してもらったことがありますが今回の職場では言っていませんし、 今は精神科には通院していません。 自分ではADDっぽいなと思って発達障害者支援センターにいったのが、はじまりです。 みなさんの中で、 クローズで働かれていて苦労したこと、うまくいっていること、 パートなどに途中からなった方など体験談ありましたらアドバイスいただけたらと思います。

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2017/08/03 投稿
仕事 ADHD（注意欠如多動症） 診断

いつまでが子育てと思いますか？ 成人したら・・仕事に付けるようになったら・・・？ 中2の時から　困り感に寄り添い、原因を探り、わけのわからない行動に対処し、 そーっと手を放すようにして自分でできるようにしてきました。 今25歳です。アスペルガー,ADHDです。短時間の関わりなら、気づかれるこが少ないように努力する スキルを持ってるので、友人の中には「なぜ、もっと働くよう促さないんだろう」と見てくれてる人もいます。 (今は友人の事務所で週1日午前中だけの仕事です) 凸凹の凹の部分をサポートしてきたけれど、　凸でも凹でもないところと感じていた部分が幼くてかわいい。 そこも凹だったのかな・・・。幼稚とは違って、とても幼い。 幼さについて、主人は「親と同居してたら男はそんなもんやろ」といいますが・・。 私は、その人たちは育ち方が違ってそうしてると思うんです。だって私まだ子育てしてますから…。 それで、一般的を当てはめる必要がないのはわかっていますが、どこの会にも参加せず、ひとりでやってきたので、 私の感覚がおかしくなっているのかなあと、不安になります。 違う立場として、でも、「困り感に寄り添い、原因を探り、わけのわからない行動に対処し、そーっと手を放すようにして自分でできるように」をそれぞれに毎日行っている皆さんの　お考えを聞かせていただけたらと思います。 　

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2017/10/23 投稿
仕事 ADHD（注意欠如多動症） 19歳～

コンサータを服用し始めて1ヶ月が経ちます。 実は夫に薬の服用を反対されています。 でも私は薬の効果を試したいので内緒に服用しているのですが、何となくそれを隠しているのを罪悪感に思っています。薬の効果はあって、仕事がテキパキと出来るようになりました。 なのでこのまま服用したいなと思っています。 多分打ち明けたら辞めろといわれます。 家族に内緒で服用している方、いらっしゃいますか？ もしくは、こんな自分にアドバイスしていただける方がいらっしゃったらお願いします！

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2017/02/27 投稿
仕事 19歳～ ADHD（注意欠如多動症）

二次障害で鬱を発症して、仕事を休んでいるのですが、仕事に戻れるのでしょうか？

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2016/12/26 投稿
19歳～ 仕事 ADHD（注意欠如多動症）

去年の9月に外資系企業の営業事務として採用されましたが、業務に抜け・ミスが多いとことで入社2ヶ月で他部署に異動になり、今年の3月に会社の業績悪化を理由に会社を解雇されました。 私は現在30代後半で大学卒業後から現在まで通算13年半、複数の会社で営業事務や貿易事務の仕事をして来ました。20代の頃は問題なく働けていたのですが(仕事は今より出来ていませんでしたが、まだ若いという事でミスしても大目に見て貰えていたのかも知れません)30代に差し掛かった頃から仕事の雲行きが怪しくなり、何社かで解雇、減給、部署異動を経験しました。 自分はADHDかも知れないと思い、精神科で検査を受けた所ADHDの不注意優勢型と診断され、仕事では自分の不得意を避けられるような仕事に就くことを勧められました。 転職にあたり、自分の不得意を避けられる仕事はどんな仕事があるのか調べてみましたが、デザイナーやプログラマー、カメラマンなど、特殊で一握りの人しか出来ないような仕事しか紹介されておらず、今後の転職活動の参考になるような情報は得られませんでした。 また発達障害の当事者の方がどのように問題に対処しているか書かれた本も読みましたが、本に登場する発達障害の当事者の方々は私よりも症状が重く、ここでも参考になる情報は得られませんでした。 私はADHDの不注意優勢型と診断されましたが、自覚しているのはケアレスミスが多い事(エクセルでの数字の入力ミス、計算ミス、書類上の誤字が多い)と理解力が乏しく、仕事を覚えるのに人より時間が掛かる事で、会社に遅刻をしたり有給以外で欠勤することはほぼありません。また他の人が発言した事の意図が分からず、他人と上手くコミュニケーションが取れないと言う事もありません。 順調ではありませんでしたが、とりあえず現在まで13年半事務職として勤務してきた事もあり、次の就職先では障害者枠ではなく一般枠での就職を検討しています。 次の就職先も出来れば事務職がいいと考えていますが、エクセルを使用しない、又は書類作成のない事務職というのはほぼ存在しないのではないかと思います。 今まで転職の際は事務経験が活かせる営業事務・貿易事務に応募してきましたが、自分の不得意を避ける為に今後どんな仕事に応募したら良いか分からなくなってしまいました。 私は計算や数字は苦手ですが、語学が得意で英検は1級、TOEICは900点以上を保持しています。 こんな私でも適正のある仕事はあるのでしょうか。 またADHDやASDの方で一般枠で就職されている方はどのような工夫をされていますか? 長くなりましたが、回答をお待ちしております。

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2024/05/25 投稿
診断 コミュニケーション 19歳～
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