2017/05/23 17:15 投稿

回答 9 件

当事者 25歳女性です。
事務職で勤めて5年になります。

発達障害をお持ちでお勤めの皆様、仕事をミスしないための工夫がありましたら教えてください。

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私は、まだ診断はされていませんが、おそらく発達障害のグレーではないかと思っています。前の方が相談されていた内容に似ている事で、私も悩んでいます。現在、パートで仕事をしていますが、入って3ヶ月ぐらいになります。完璧な仕事が出来ません。軽作業なのですが、早く作業しないといけないのですが、手元がもたついて、早く作業が終わらなくて、他の人に手伝いをしてもらったり、遅い、遅いと注意されるので、早くしようとすると歪んだり、時間がかかってしまいます。よくミスもしています。先日、頑張ってやっても結果に結びつかない悔しさで気持ちが抑えれなくなり、泣いてしまいました。会社の人に早くと期待されても、出来ない、前に教えた事を忘れてしまう。といった事が度々起こり、ついにパートの方に合わないから辞めた方が良いと遠回しに言われました。しかし、上司の方が働く気があるなら、働いてくれたら良いと言って頂き、私にチャンスをくれました。その時、私は辞める覚悟で、自分に発達障害の傾向があり、忘れてしまう事や、スピードを求められると出来ない事がある。頑張っているのだけど、そういった事が起こってしまう事を伝えました。その結果、今のところ継続で働いています。いつまで、働けるか分かりませんが…。ただ、会社の方達は、発達障害を理解しているという感じではなく、忘れてしまう、仕事が出来ないという目で見ています。かげで、また同じ事してる…。何度言えば分かるのかな？と言われたり、笑われたりしています。それが、耳に入ると辛いです。でも、私が頑張ってやるしか無い❗少しずつだけど、出来るようになって、皆と同じぐらいになりたいと思ってます。対策としては、メモ帳を書いたり、仕事前に何度か目を通してます。それをしていても、的外れな事を質問したり、忘れてしまうので、皆呆れてます。でも、言って良かったかも…。と思う自分もいます。なぜなら、私は、これが原因で何度も転職をしてます。本当に自分の力の無さに凹んでしまいます。でも、これが私だから。その事と向き合わないといけない。と頑張ってやろうとする自分と、また仕事が出来ないからと言われて駄目になるのでは？という怖さがあり、会社の人に質問する事も恐い時があります。この方法で良いのか、嫌味を言われても気丈にふるまい、頑張って続けられるのか不安になります。何か良い考え等ありましたら、教えて下さい。

発達障害を隠して仕事してるのですが、やらかしすぎて辛いです。非破壊検査の仕事をしていて、普段はやらない出張の仕事をしているのですが、あまりにもやらかします。息を吸うようにやらかします。辛いです。(物をなくしたり、持っていかないといけないのを忘れたり、フルハーネスを付けるのが遅かったり等) あまりやらない出張の仕事ではありますが、新入社員の方よりはこの仕事をしており、本当はもっときちんとしないといけないのに、新入社員の方の５倍はやらかしすぎて辛いです。惨めです。最初優しくして下さってた方も普段から会うわけじゃないので、怒ったりはされませんが、あまりにも出来が悪いので、なんかあんまり話しかけて貰えなくなったりします。人によっては大丈夫だと言って下さったりする方もいますが……。継続は力なりと思って頑張ろうと思いますが、まだ大した仕事をさせられてないのにこのレベルでやらかすので、もっと難しい仕事をさせられたらどうなるんだろうと思います。出張の責任者なんて絶対出来ません(人によっては３年でやってる人もいる) ずっと謝ってばっかりで謝る真似をされたりもします。めちゃくちゃ仕事できなかったけど、なんとか長くやって出来るようになられた方はいますか？いたらエピソードやアドバイスとか答えて頂けたら嬉しいです。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～

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2025/09/11 投稿

初めまして、皆様のご意見をお聞きしたく質問します。私の職場に発達障害若しくは発達障害のグレーゾーンと思われる社員がいて対応に悩んでいます。 “思われる”と言うのは、一般枠での採用で本人からもその様な申告は受けていないからです。発達障害ではないかと思った理由は以下のその社員の仕事ぶりからです。入社間もない頃は、“ちょっと変わった人だな”と思う程度でしたが、実際に仕事ぶりを見て変わってきました。 ①ケアレスミスが非常に多く、注意しても治らない。チェック方法を教えてもミスが減らない。 ②口頭での指示や指導ではなかなか覚えてくれない。メモはとるがそれを見なおしたり、自分でまとめると言った事をせず何度も同じ事を聞く。 ③時間管理が苦手で決まった日や曜日に行うべき事を忘れてしまう。そのためのカレンダーを作ってもあまり効果なし。 ④マニュアルを渡しても手順通りに行わず手順を飛ばしたり勝手にやり方を変え後にトラブルになる。 ⑤毎日行う仕事で昨日までは出来ていたのに、突然やらなくなったり、出来なくなる。 ⑥その場にそぐわない発言や行動をして、携わる人間を怒らせたり、呆れさせたりする。自分の発言が他人にどう思われるか無頓着。 ⑦よく分からないこだわりがある様で指示通りに仕事をせずトラブルになる事がある。 ①〜③は若い社員なので経験不足と言う面もあるかと思いますが同年代の他の社員に比べると疑問が残ります。④〜⑦が発達障害では無いかと思った理由で特に不思議なのは⑦で理由を聞いても無言であったり、内容が自分本位で他者から見れば納得の行くものではないです。私とその社員がいる部署は事務方でミスが許されず、かつ仕事が同時進行で進むマルチタスクが多いです。その為、その社員には今の部署が向いていないと思われ、上長に現状の報告と他部署への異動を進言していますが聞き入れません。正直に言うと、その社員のミスのチェックや後始末に追われて通常業務に影響が出ています。今の所の対処方法としては、マニュアルの完備、単純作業的な仕事を中心に行わせる、これ以上新しい仕事を教えない事、としていますが、この様な社員がいらっしゃる方で上記の方法以外にどの様に対処されているかお聞きしたいです。抽象的な話が多くて申し訳ありませんが、よろしくお願いします。

発達障害かも（未診断） 19歳～こだわりトラブル仕事

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2024/03/05 投稿

発達障害だろうなという人と一緒に働いています。同じ人とずっと一緒ではなく、発達障害だろうなという人は数か月～数年で退職、入職した一人が発達障害だろうなという人、という状態を繰り返しています。最近、発達障害も知られてきているので、診断がなくても、そうなんだろうなという理解で、その都度社会的配慮を念頭に対応しています。でも、人によってできないことの種類もレベルも違いますし、この仕事は完全に任せられるという事がなく、この仕事はここができる、こっちの仕事はここができると、全ての仕事が部分的に任せることになるので、その人の世話もしながら働くことになり職場全体が疲弊気味です。私自身は知的障害者の親なので、対応する事も、相手の言動もあまり苦にならないのですが、他の方はそんなわけにはいきません。いくら本人は上から目線なんて目に見えない事が理解できないんだと研修で聞いても、日々、上から目線で言われ続けていると、「偉そうに言わないで」「偉そうになんて言ってません」と衝突です。最初は「配慮が必要なんだよね」と好意的でも、その配慮を続けなきゃいけないところに疲れてしまい、「風呂見といてね」で済む人に頼むようになってしまいます。 ※マニュアルで、栓をする・〇度に設定・〇〇のラインで湯を止める等、細かく設定していても、〇日は夏祭りで風呂は水風船用に水をためるという事を、本人に直接説明するのを忘れて、入浴準備がされている。定型発達者の間では月間予定、レク会議などがあるので共通理解できていて当たり前なので、ミスがあってから「そうだったぁ。直接言わなきゃこうなるんだったぁ」と、初めて気づきます。こちらがアタフタと後始末をしていても、私は悪くないという態度なので、こちらが配慮に気付けなかったり忘れていたりすると、えらいことになるかもと思って、仕事を頼めなくなるんです。そのうち当事者が、「私はもっと仕事ができるのに、ここでは仕事をさせてもらえない」と言って辞めていきます。私も間に入って、当事者と職員の話を聞いたり、説明したりしてみますが、受け入れる側が100％歩み寄るしかない現状は長続きしないです。

発達障害未診断の者です。販売職に転職して半年なのですが、仕事がなかなか覚えられないし優先順位も立てられないのと嫌いなことに興味ないというところがあるせいなのか仕事がまったく出来ません。先輩方がいろいろアドバイスしてくれますが、家帰ったら忘れているしメモしてもメモをした事を忘れます。確認作業も忘れます。発達障害、または発達障害の疑いがある方で働いている方アドバイスください対策の仕方がわからないです

ADHDとその他障害で手帳を持っているのですが、障害者枠で転職して一ヶ月経つものの、ミスがなくならず人間関係にも影響がではじめています。事務職での転職で、他の社員さんたちよりは簡単な範囲までの請求書の作成をしています。ひな形を基本的には使えるのですが、少し変更しなくてはいけない例外があったり、ひな形が無い場合に他の似たものを参考にしながら作成するときに、間違いが多いです。ひな形があっても単純に入力ミスに気が付けないまま提出してしまったりなどもなくなりません。毎日かなり怒られてばかりで、はじめはとても親切だった人たちも、思ったより手がかかることに恐らくあきれられて、表情が険しくなってきてます。障害者枠でこれだけ怒られるほど向いてないことをまだやらせてもらっているのは、成長するチャンスだと感じる一方で、自分にとって鬼門のような業務内容を選んでしまったようにも思えてきてます。どの段階でどうしても自分にはできないことと諦めるべきかなど悩んでますが、ご意見いただけませんか？それからこういう状況の時、あまりうまくいっていないことを転職エージェントの担当さんにも連絡しておくのはおかしいでしょうか？

ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症） 19歳～

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2018/12/02 投稿

発達障害者向けの自己愛性人格障害及び、サイコパス(その傾向のある人)対処法を教えてください❗️ 私の職場にそれらしき人がいます。それも上司で世話役で、仕事が出来るのにとても薄情です。自己愛やサイコパスの特徴にも当てはまる事もあります。ネットコラムでは健常者向けの対処法しか載っておらず、全くあてになりません。発達障害者でも出来る対処法、教えて頂けませんか❓ ＞kananakaさん仕事ができる人で、此処まで冷酷で無情な上司と今まで仕事した事ないです😱 実際に世話役と仕事して怖いなぁ感じたのが、接客してる時ですね。表情の切り替わりっぷりが引くくらい凄くて、接客中はとびっきりの笑顔(其れも作り笑いで、目が全く笑ってません)なんですが、接客が終わるとすぐさま目つきが悪くなります。この間、仕事仲間と一緒にバーベキューするイベントがありました。私は自宅から会場までの距離が遠かったので不参加でしたが、世話役は参加してました。彼はバーベキュー前日、人集めに必死になってました…其れも不参加の人間を遠回しにdisりながら😅 オンは冷酷無情、オフは皮肉で性悪極まりない人ですね。彼は幸い身分的に2番手なので、1番手の存在で火事になってません。まぁ火事寸前までいった事はありますがね。

ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）知的障害（知的発達症） 19歳～

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2018/05/20 投稿

職場に最近きた人が、おそらくアスペルガーではないかと思います。仕事のきりがつけられなかったり、電話対応ができなくてわたわたしたり。いまで三ヶ月たちますが、近頃少し慣れてきたのか、間違えた仕事も、私は間違えていませんと開き直り、メールも勝手に送信したり、業務を記載した書類を持ち帰ったり、してはいけないと伝えても言うことをききません。注意しても、でもと何度も食い下がり、言い訳し、ほかの人のせいにしたりします。頑としていうことを聞かないので、職場のみんながだんだん激高しても、ニコニコしていたり、ふふっと声をだして笑ったりとのれんに腕押し状態です。アスペルガーじゃないかと思い、いろいろなサイトで扱い方や注意の仕方を読みましたが、もう限界とさじを投げそうです。本人が自覚しているのか、自覚していないのかそこはわかりません。本人に対して、いままで、そういった診断を受けたことはないのか？診断を受けた方が良くないか？例えば、アスペルガーがあるならば、配慮してくれるような職場に行った方がいいのではないかと思いますが、それは行きすぎた行為でしょうか？現職は、臨機応変な対応や、配慮が必要な庶務的な仕事です。　部署の人数が三人のため、その一人にかかり切りになると業務が止まってしまいます。得意なことが活かせる業務だけに携わらせることが、不可能です。採用時には自己申告はありませんでした。投稿している私は、同じ部署にいるものです。どういう対応をすると本人が納得できるのか、これまで三ヶ月いろいろしてきたのですが、年明けからの暴走ぶりが激しく、対応に苦慮しています。ご気分を害したら申し訳ありませんが、なにぶん少人数の部署のため、業務がとまってしまい、明日からの仕事の向け方に悩んでおります。どなたかアドバイスいただけたらありがたいです。

初投稿失礼します。私はもしかしたら発達障害かもしれないと通院先の心療内科で言われています。仕事も３度辞めており、今新たに働きに行っている箸の製造会社もまだ２週間程しか行っていないのにしんどくなって行きたくなくなっています。会社に行くことを考えると落ち着かなくなり、吐き気や頭痛がします。両親に相談しても、自分で決めたところやし続けなさいとか単なる怠けや甘えだと言って聞く耳持ってくれません。自分でもどうしていいか分からず悩んでます。皆さんはこんな風になった経験はありますか？こんな時はどうしていましたか？

今年5歳になる発達グレーの息子がいます。 2歳になる娘の育休が終わり昨日から仕事に復帰しました。職場での事です。息子の保育園から夕方の時間外は加配が付けられないから利用はやめて欲しいと言われ、職場との勤務調整に苦労してます。幸い、上司は理解してくれ最大限配慮すると言ってくれたのですが、一緒に仕事をする直近の子持ちママさんからの理解が得られませんでした。障害児だから何？と言われました。もちろん、全員に言われたわけじゃなかったですが納得してもらえない人がいました。これからもっと仕事以外でも理不尽な事を言われたりするだろうと心していますが、なんだか疲れました。ひねくれた言い方ですが、私だって好きで発達グレーの子供を産んだわけじゃない。職場で周りの理解を得られなかった方いますか？どのようにして乗り越えてきましたか？

発達障害かも（未診断） 4~6歳保育園加配仕事

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2020/06/02 投稿

この質問への回答
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ふう。さん

2017/05/23 19:08

私が気を付けていることは、思いついた仕事を、「すぐしない」ことです。
これをやろう、とおもったら、まず、付箋にかきます。ＰＣの横に貼ります。
ここで、ちょっと優先順位が発生します。
今やっている仕事が途中でも後回しになったりします。それも付箋にします。
相変わらずバタバタしていますが、いつかは事態が進展するだろうと思っています。

電話受付も担当の場合は、言葉遣いの早見表とかもおススメです。

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退会済みさん

2017/05/23 21:49

はじめまして。
発達障害当事者です。
デスクワークです。
私は過去の失敗から上司と相談し指示の受け方を1〜10まで受けるのではなく、1つずつ作業にとりかかるようにしています。
①1つの指示で不明点があったらすぐ聞く。
②ある程度できたら確認してもらう。
③作業を完成させる。
…①〜③までを繰り返ししながら、10まで達成させます。

<ミス対策>
①パソコン画面ではなく完成させたものをプリントアウトする。
②済んだところや変更点など色鉛筆で塗る。例えば黄色は削除、黄緑は確認済み、赤は修正。

華さんとやり方が合うかどうかわかりませんが、ミス対策でうまくいく方法がみつかるといいですね。m(_ _)m

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退会済みさん

2017/05/24 21:12

はじめましてひるねです、事務職経験があります。

PCを使うのであれば、エクセルでフローチャートを作ると便利です。
1日の流れを図にしてまとめると、後輩への引き継ぎ時にも役立ちます。
事務はマルチタスクになりがちなので、複数の作業が発生した場合何を優先するか
前もって図にして整理しておくと、いざ慌てた時に見て落ち着く事ができますよ。
仕事のやり残し(残っている作業)を1枚の紙に箇条書きしてまとめるのも整理になってよいです、
仕事が終わったら１つずつ横線を入れて消していきます。
こうすると、他人から見ても自分の進捗状況がわかりやすくなります。
ふう。さんのアドバイトにある通り付箋に書くのも便利です(僕もやってました)。

最後に、机の上は整理しましょう(1番大事！)。

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Todayさん

2017/05/25 21:07

デスクワークしています。
私も日々ミスや忘れっぽくて困っています^^;

マルチタスクではないので、必ず1つの仕事に取り掛かるようにしています。そうはいっても複数の仕事が舞い込むと思いますので私は1冊のノートを使っています。
今日の日付を書いて、頼まれた仕事を小さい事でも書き込んでいきます。終わったらその都度チェックしていきます。付箋もいいのですが、無くしてしまう可能性があるので、とにかく私はノートラブです(笑)

あと、自分は絶対何かしらミスをするだろう。というのを念頭に常に仕事をしています。
なので完璧だと思う成果物も同僚や上司に最後には確認してもらっています。

他の人の時間を割くことになりますが、ミスをして後々困る事よりは確実なのでお願いしてしまっています。

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華さん

2017/05/23 19:17

ふうさん

ありがとうございます。
すぐしない
名言かもしれません。
私も、思い付いた仕事はまずは紙に書いていますが、付箋だと、もっといいかもしれないです。

ありがとうございました。

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