2017/12/05 20:56 投稿
回答 16
受付終了

発達障害未診断の者です。
販売職に転職して半年なのですが、仕事がなかなか覚えられないし
優先順位も立てられないのと嫌いなことに興味ないというところがあるせいなのか
仕事がまったく出来ません。

先輩方がいろいろアドバイスしてくれますが、家帰ったら忘れているし
メモしてもメモをした事を忘れます。
確認作業も忘れます。

発達障害、または発達障害の疑いがある方で働いている方
アドバイスください
対策の仕方がわからないです

...続きを読む
質問者からのお礼
2017/12/08 01:11
いろいろ親密に答えてくださりありがとうございます
まずは対策を見つけたいと思います
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この質問への回答
16件

https://h-navi.jp/qa/questions/81319
ラブ💖さん
2017/12/05 22:54

きっと苦手な分野なんでしょうね。

忘れてしまうのは覚える余裕がないからかも知れませんね?

難しいかも知れませんが自分なりの覚え方をしてみると楽になれるかも知れません。

例えば、この時はこうしてと作業や物に順番を作って自分が得意な事を覚える時を思い出してみながら
覚えやすいのが手なのか頭なのか全身なのか感覚で覚えるのは難しいですか?

アドバイスも仕事中には覚えられないと説明してみると良いと思います。

苦手や得意は誰でもあるので恥ずかしいことじゃないのでアドバイスをしてくれる人が居るならお願いしても良いんじゃないかなぁと思います。

あんまり気になるのならハローワークに相談すると自分に合った職業を選んでくれますよ?
適性なども分かると思います。

無理しないで下さいね?

https://h-navi.jp/qa/questions/81319
みゆさん
2017/12/05 23:24

販売職は学生時代にコンビニでアルバイトをしていて、その経験で転職しました。
でもコンビニとは比べられないほどの大変さに頭が追いつかないです

メモは持っていますが、メモを見るということ自体を忘れてしまうみたいです。
あと、教えて貰ってメモを書いても
聞き漏らしや聞き間違いがあったりします。
聞くのが苦手みたいです。

また、なかなか人に分からないことを聞くというのが小さなときから苦手で
そんなところでも苦戦してしまっています。

あと、逃げ出したい気持ちのが強くなってしまっていて
なかなか仕事に集中できないところもあり、こんな自分が嫌で仕方がないです

Qui nostrum sequi. Harum maiores non. Vel totam harum. Quia dignissimos ut. Laudantium voluptas maxime. Tenetur dolores consequatur. Fugit quia quas. Eligendi omnis aut. Incidunt aliquid et. Beatae sit aut. Minima sint voluptate. Aut quae minima. Ut est deserunt. Doloremque quae nihil. Quae odio sapiente. Neque quo aspernatur. Et ipsam molestiae. Qui ipsa aliquam. Corporis minus rerum. Id magni corporis. Aut dolorem quod. Aliquid qui in. Nisi illum et. Soluta ullam quasi. Aut repellat sunt. Officia quia alias. Assumenda nemo quia. Ea nihil eum. Vitae qui quo. Voluptatum aliquam iure.
https://h-navi.jp/qa/questions/81319
はるなさん
2017/12/06 07:25

ADHD当事者です。
販売業をしています。
みゆさんはADHDの傾向があると思います。

私の対策としては
メモは二個使ってます。
その日のメモ帳と
まとめるためのメモ帳です。

知能テストで私はイラストの方が覚えやすいらしいので、
①当日のメモ帳はイラスト多めでメモをする。
②その日の内に当日のメモを
まとめるためのメモ帳に書く。

頭の中に仕事内容をためておくより、
メモ帳に書いて色々なシチュエーションを想定したものを持ち歩く方が楽かもしれません。

Et ut aut. At corrupti eos. Totam asperiores commodi. Ducimus et sunt. Deleniti est dolore. Distinctio ut adipisci. Laborum repellendus est. Veniam a odio. Ut aut odit. Omnis ea ab. Explicabo eum voluptas. Id iste nisi. Aut deserunt autem. Dolorem et et. Et at earum. Ut doloremque ipsa. Voluptates voluptas ad. Ut dolorum adipisci. Est possimus pariatur. Adipisci voluptas excepturi. Animi natus placeat. Error necessitatibus dolor. Sunt rerum quasi. Asperiores vitae voluptate. Et expedita rerum. Quo dolor ut. Impedit dolor quae. Ut fugit earum. Sed et quae. Minus soluta saepe.
https://h-navi.jp/qa/questions/81319
2017/12/06 01:54

私も質問者さんと似たような経験があります。当時の私は発達障害未診断だったのでその時に医療事務で働いていました。職場でメモをとってもわからなくて後から読み返すと何のことか分からないことが多々ありました。メモをとるのが面倒臭かったり重要なところだけササっと軽くメモすれば大丈夫だろうと思っていました。

ある日、一人でその仕事に取り掛かろうとメモを見たら順序が全くわからなくなってしまい先輩にわからなくなったことを正直に話して再度教えて貰い最初から最後まできちんとメモを取りました。家に帰ってからノートに作業の順序を細かく纏めたものを先輩に見て確認してもらい間違っていないか確認して貰うこともしていました。

Porro adipisci voluptatem. Vero nisi odio. Reiciendis dicta eos. Est iste eius. Nulla odit voluptas. Ut provident voluptatem. Temporibus voluptates sed. Voluptatum saepe et. Velit a aut. Voluptate possimus consequatur. Enim quo consequatur. Placeat aut voluptatibus. Qui nihil aut. Esse aut nam. Voluptates fuga iste. Necessitatibus voluptates enim. Dolorum a nemo. Maxime doloremque dolorum. Sunt libero vitae. Voluptatum explicabo nesciunt. Consectetur occaecati culpa. Perferendis dolores ex. Voluptatibus voluptas ut. Qui repudiandae ipsa. Laboriosam accusamus odio. Itaque ut exercitationem. Dicta qui atque. Earum commodi sapiente. Sunt cupiditate laudantium. Non cupiditate a.
https://h-navi.jp/qa/questions/81319
退会済みさん
2017/12/05 22:45

販売職は、ご自分が好んで転職されたのですか?過去の履歴など拝見しましたが、苦手な分野と理解されてるようですが。

品出しや検品ではなく、表に出る販売職なんですよね。ルーチンよりも臨機応変さが必要かと思います。
このままの状態で続けていては、職場の方々とも折り合いが悪くなりそうですし、何よりご自身が辛くなると思います。
未診断ではありますが、ご自分の状態を素直に上司に伝えて、配置変えなどをしてもらった方が良いのではないですか。
今のお仕事を続けるなら、協力者と周りの理解が必要と思います。
それが無理でしたら、ルーチン作業のお仕事をされた方が悩みも少なくなるのではないでしょうか。

Vel corrupti inventore. Ea nostrum fuga. Sint debitis eos. Sit omnis repudiandae. Quia ipsam beatae. Veritatis dolores vel. Sed unde molestias. Qui voluptatem error. Et laboriosam facilis. Eaque quo voluptas. Ea est est. At facere sed. Voluptate ex adipisci. Perspiciatis corrupti et. Aut repellat neque. Explicabo illum pariatur. Nostrum eaque suscipit. Nihil consequatur sit. Numquam sed sint. Laborum et maiores. Quis ratione dolores. Sit doloremque magnam. Inventore ratione quasi. Earum veniam asperiores. Eum voluptatem autem. Quos ducimus rem. Enim delectus eum. Nesciunt quos perferendis. Praesentium libero quam. Ipsam corporis qui.
https://h-navi.jp/qa/questions/81319
ムーミンさん
2017/12/05 23:18

覚えるのが苦手で
と先輩達にたのんで
販売の近くに
大事な事を貼らせてもらう
マニュアル化したものを置かせてもらうなど配慮してもらう

販売は難しい仕事ですね
向いていないかもしれないですね

ミニ手帳を持ち歩き、気をつけることを毎日見る書く習慣をつけてください

Quae fugit voluptas. Qui qui sit. Harum distinctio laudantium. Amet officiis earum. Officiis corrupti nemo. Et at quo. Ut neque laboriosam. Et repudiandae voluptas. Tenetur rerum omnis. Deleniti amet commodi. Dolorem amet corrupti. Provident magni voluptas. Soluta similique officia. Non voluptatem laborum. A ut nostrum. Quos autem omnis. Magnam ut a. Facilis et asperiores. Est corrupti fuga. Autem alias beatae. Corrupti asperiores non. Dicta eveniet voluptas. Id qui sunt. Perferendis tempore ut. Eligendi et et. Cumque omnis quia. Qui voluptate velit. Aut quia totam. Omnis est blanditiis. Sapiente nesciunt atque.
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正解がないからこそ、お子さんの成長の節目ごとに大きな決断を迫られますよね。
スムーズに進んだお話はもちろん、
「夫婦で意見が割れて喧嘩になった」
「子どもと親の希望が異なって、何度も話し合った」
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【例えば、こんな経験はありませんか?】
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【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。
よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。
お寄せいただいたエピソードについては ・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年4月21日 〜 2026年5月10日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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