2017/08/28 14:15 投稿
回答 7

大人なのですが、質問しても宜しいでしょうか?
年齢は50歳です。
仕事が出来ず、虐められ転職しようと思っております。
カウンセリングにも行っております。
この間「自分の向き不向き」のテストをした所、「私が言った数字を繰り返してください」と言われました。簡単な数字だったのにも関わらず答えられませんでした。
「努力すれば良くなりますか?」と聞くと「生まれ持ったものなので良くはなりません。周りの理解が必要です」と言われました。が、そんな事を理解してくれる職場など極々一部だと思います。
私は小学校の頃からクラスメイトの顔と名前が1年経っても覚えられませんでした。日本地図や九九もクラスで最下位でした。
「生まれ持ったモノ」だからではなく、少しでも改善したく思い、ここに投稿致しました。
転職先でも又同じような事にはなりたくないです。
どんな些細な事でも構いません。
宜しくお願い致します。

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この質問への回答
7件

https://h-navi.jp/qa/questions/66784
2017/08/29 00:58

貴方への質問です。学校を卒業して以来、これまで働いてきたわけですよね。
職を転々としてきましたか?私が想像する貴方はそんなに器用のいい人ではないと思います。
私も40歳の時にうつの限界がきて離職した経験があります。それでも家族はいるし子供も学費が一番かかる時期でしたから、何とか収入を得たいと、もがきました。就職活動をしながら、職業訓練校を探して、訓練費を受給しながらしのぐ生活が2年間続きました。その間妻もパートに出て生活を成り立たせてくれました。
その間の就職活動は、20年間働いてきた業種でうつになったのだからとあえて違う業種を選んで応募を繰り返しました。20年間技術職で働いていたのだから、事務職に応募してみようとか、そういう感じで活動してきた結果、応募した企業は80社にのぼりました。もう就職活動も限界だと思い、破れかぶれになり、もう落ちてもいいから自分のできることに応募しようと元の技術職に応募した結果、障害者枠で嘱託採用となりました。
世の中には、障害者雇用を充実させようという言葉が最近聞かれるようになってきていますが、現実は身体障害者の雇用を充実させようと言っているのです。一部には知的障害者の雇用も考えようとしている部分はあります。でも決して、精神障害者の雇用を考えるということは微かにしかありません。
貴方はもう50歳なのです、その微かな数しかない企業に巡り合える確率は0に近いと思います。
あと15年間収入を得る一番の方法は今の会社に残ることです。今の会社の総務に根気よく自分の障害をカミングアウトして理解を求める努力こそ今やるべきことです。
転職に希望を持つ年齢ではありません。今の会社に理解を求めて適正部署に配属されるのが貴方の生活を守る方法です。

https://h-navi.jp/qa/questions/66784
退会済みさん
2017/08/28 19:54

こんにちは

 失礼ですが、これまで、ご自分の「生まれ持ったモノ」のために、何かサポートは受けられましたか?
年齢を考えると、まだ養護学級、特殊学級などの対象にはならず、他のお子さんたちと一緒に同じように、ただ、「頑張って覚えなさい」と言われたのではありませんか?

これまで、ご苦労されたのではありませんか?

少しでも改善したく思い・・・とのことですが、今まで頑張って来られたのに、さらに頑張ることが出来ますか?覚えることが難しい以外に、何かお仕事に支障はありましたか?それは努力で改善できそうですか?

出来ないことや、苦手なことを何とかしようとするのではなく、今、お持ちの良い点、優れている点が活かせるようなお仕事に就かれることが大事だと思います。

文章を拝見して、真面目なところ、現実をしっかりと受け止めて、かつ前向きでいらっしゃるところが印象的です。他にも良いところ、優れたところがあると思います。それを活かすお仕事を見つけましょう

でも、50歳、なかなか就職活動も大変かと思います。
出来れば、ハローワークの障害者枠でのそ相談をお勧めします。
それには、療育手帳や、障害者手帳が必要ですが、お持ちですか?今の、ちいさんにはメリットの方が大きいと思います。お持ちでなかったら、カウンセラーさんや、役所の障害福祉課などに相談して手帳の取得も考えて下さい。

改善のためにどんな些細なことでもとおっしゃったので、ヒントを一つ
記憶の練習とでも思ってください

毎日、一つだけ、「初めて」のことをします。難しくはありません。
   始めて作る料理を雑誌や本を見ながら作ります。
   始めての駅で降りて散策してみます。
   始めてのスーパーマーケットやお店で買い物してみます。
   食器棚の中身を入れ替えてみます。

毎日、10分で良いから、本を読みます

1行で良いから日記を書きます。

人と話します。雑談が良いです

毎日、5000歩から1万歩くらい歩きます。ストレッチもします

献立を考えてから、メモして、買い物します。買い物したら、お釣りの計算を暗算します

そんなところですが、記憶力に効きます。

良いお仕事が見つかりますように
何かあったら、また質問を寄せてください

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https://h-navi.jp/qa/questions/66784
退会済みさん
2017/08/28 16:28

数字そのものを暗記できなくても、他の方法で忘れない区分はできるわけで
頭で覚えずに、メモをかいたり
ICレコーダー等を活用して、言われたことをデータとして保存する等の対応は可能ですよね。

そんなことはできません!て職場もあるかもしれませんが、生まれ持った特性ですからご本人が血のにじむような努力をしても覚えられる事ではないです。
ですから他の事で代替がきくことであれば
苦手ではあるけれど対応は可能だと思いますが。

みんなと同じ方法、同じ形にこだわるよりは、目的を達成するために、どういう方法が使えるか?という対策をすればよいのだと思います。

よくあるのが、みなと同じ方法にこだわる方ですね。同じにできなくても良いので、安全でより正確な方法をとお願いしても、やらないのです。

どうするかは当然その方の自由なのですが、苦手だからどうしましょうか?ということで、ではこの方法にしましょうか?と歩み寄りをしてみても、出来ないのは仕方ないですが、ご本人がそれは「やりたくない」「同じに」とこだわる場合は支援のしようがないのです。

顔を覚えられずとも、仕方ないと受け止める
覚えが悪くても、根気よく、どうしたら覚えられるか?互いにアイデアを出しあう

そういうことが歩みよりだと思います。

足が不自由な人に階段しかないから張って上がってこいというのではなく
車椅子とご本人をいかにして移動させるか?を工夫するのが歩みよりです。
本人が人の助けは借りずに張って上がりますと言われて、ではどうぞ!とすることができる事もあるでしょうが、職場では無理ですよね。
危険がともなうとか、時間のロスがとか、見守る方の心情的にもかなり負担なんです。

手だけで階段をずりずりと這い上がる人のことを手助けしようとして、お節介と言われても。
本人の意志は尊重できますが、職場というチームとしては成立しなくなります。

ですので、協力や改善策を提案してみても、歩みよりが期待できない場合は、残念ですがやめていただきたり、チームをはずれてもらう事は実際上ありますね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/66784
退会済みさん
2017/08/28 15:26

ちいさん、こんにちは。

短期記憶が難しいとのことで、転職を考えてるのですね。

転職先としてはライン作業が良いのではないかと思います。
http://word-sharing.com/linesagyou/

周囲の理解が必要であれば障害者枠でハローワークで紹介してもらうか、一人作業で完結する清掃員(私やってました)は他人に気を遣わなくて済みました。

生まれ持ったものは仕方がないです。
もし、覚えなければいけない事柄があるのでしたら、自己の特性を把握した上でメモを取る、録音する、写真に撮る等して覚えていくしかないです。
頑張ってください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/66784
退会済みさん
2017/08/28 16:29

1)メモはとれますか?

2)メモも苦手だったら、スマホでの録音や写真・動画による記録を職場に認めてもらえるよう
相談されるのはどうでしょうか。

書字障害の方はスマホをメモ代わりに使ったり、読字障害の方はスマホで読み上げてもらったり、
活用されているようです。
障害名にこだわらず、便利なものを使うのはいいと思います。

3)またハローワークに相談されて、苦手を理解してもらえるような就労はないか
聞いてみてもいいかと思います。
地域によるので、必ず対応されるかはわからないですが、
「発達障害がある場合、どのような就労支援がありますか?
ハローワークで難しい場合、どこかそういう民間でも相談できるところを
紹介してもらえますか?」と聞いてもらうのもいいかと思います。


4)3年前、NHK神戸フォーラムで配られた冊子を紹介します。
成人当事者で開いた発達凸凹100人会議を経てまとめられた、困った対処法です。

http://consul.piasapo.com/manual

すぐに配慮を求められるわけではありませんが、皆さんいろんな工夫をされてるので、
参考になればよいなぁ、と思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/66784
2017/08/28 15:20

こんにちは。
良いアドバイスはできませんが、1冊の本をご紹介します。
星野あゆみさんの「発達障害のわたしのこころの声」学研出版
同じように職場の同僚の顔が全く認識できないのに、しっかり仕事をしている人です。
大変参考になるかと思います。
ちいさんが、少しでも生きやすくなりますように。

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回答
30件
2017/10/09 投稿
癇癪 診断 仕事

 ADHD当事者の50代の女性です。高校生の自閉症軽度知的障害の息子と主人の3人家族です。  いま困っているのは、部屋を片付けられないことと、次の職場で人間関係を築くことが怖くなっていることです。  現在は、フルタイムのパートで働いていますが、10月から別の職場で働きます。  独身の頃から、時間管理や片付けが苦手でした。よく時間ぎりぎりで出勤したり、遅刻したりしていました。  職場の人間関係は、年配の人にかわいがって頂いていたので、今思えば守られていました。片付けは、自分の荷物だけでしたので、友人が泊まれる程度に保っていました。過集中することもありましたが、スマホもなかったので、今よりはマシでした。  今は、職場に私のことを目の敵にする後輩がいて、一度遅刻したときに言いふらされたので、その後は毎朝必死に家を出て、始業時間20分前には出勤しています。  片付けは、台所やトイレ、浴室玄関などは片付けられるのですが、リビングルームど寝室が常に散らかっています。  寝室が散らかりすぎて、息子と主人はリビングルームで寝ています。 主人や息子は、洗濯をして干して片付けたり、お風呂掃除をして自分で入ってくれます。  職場では、次々に来た仕事をこなす役目なので、ADHDの特性に合っていて助かっています。  しかし、後輩からのバワハラで孤立しています。  その後輩は引継ぎ中、入ったばかりで仕事を知らないうちから、素直に説明を聞いてくれず業務そのものを否定してきました。私は、びっくりしてしまいました。その業務の必要性から説明しなければならず、大変でした。 後から本人に、前に務めていた職場でひどいパワハラを受けていたと告白されました。 たぶん、ちょっとでも注意されるとパワハラと過剰反応していたのだと思います。  その後、2年近く経って今年初めて本人から、私のミスを<証拠>として自分のパソコンのデスクトップにとってあると見せられました。 それで、私の知らないところで、私のミスを集めて上司に報告して、仕事を取られたことに気がつきました。 上司は、人の良い人でしたので、誰が話したかわかってしまうので、私に確認することなく、後輩の言うことを信じ込んでしまいました。その上司は一年前に辞めています。  幸い今の上司は、何かあると確認して、公平に判断してくださるので、救われました。(私がえこひいきされていると陰口を叩く人もいます)  私は、もともとコミュニケーションが下手なところに、入ったばかりの後輩のことで愚痴を言うのは、フェアじゃないと思って黙っていました。 後輩は、上手に職場の女性陣を味方につけました。先に入った者が後から入った人をいじめるという先入観で、こちらが嫌がらせを受けて言い返しても、私が悪いと思われてしんどい思いを沢山しました。  私の退職日が決まると、本来は彼女から花束をもらうはずなのですが、後輩や彼女と仲の良い人は、その日に休みを入れています。 でも、もうすぐ辞められると思うと嬉しいです。  職場で嫌なことがあると、スマホで色々検索して、家事が手につかなくなります。検索するのをやめたくてもやめられません。食事の支度も遅くなります。片付けは、調子が良いときでもなかなか手につかないので、部屋はますます散らかっていきます。  スマホを見て、遅くにご飯を作って、食べると眠ってしまうこともよくあります。  そういう日の次の朝は、食後の片付けから始めて、手抜きの朝食と、今は夏休みでお弁当はありませんが、息子には手抜きのお弁当を作ります。シャワーを浴びる時間はないので、身体用シートとメイク落としシートで拭いて日焼け止めだけつけて出勤します。  休みの日は、食事は作るのですが、よほど用事がない限り、食べると眠ってしまいます。 息子も私を寝かしたままにしてテレビやスマホを見ています。  次の職場は、今の職場で後輩から何も吹き込まれていない人から紹介してもらいました。 ありがたいことです。  でも、後輩も来年春には契約満了になるので、また同じ職場にわざとやってくるのではないかと不安になります。 彼女がいなくても、新しい職場で孤立するのではないかとか、不安な気持ちを消すことができません。    

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5件
2022/08/22 投稿
お風呂 いじめ 片付け

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2021/09/02 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 結婚 19歳~

底辺に落ちた人間の人生について 底辺に一度落ちたら、ほとんどの人は一生不幸で悲惨な人生を歩むことになるのでしょうか?それは人によりますか? 最近何もかも否定的な考えしかできない脳に変化していっている気がしてしまい、自身の状態を客観的に知るためにもこの場でアドバイスを頂きたく、ご質問させていただきました。 私の経歴をざっと紹介しますと ・専門学校を7ヶ月で中退 ・1社目の会社を8ヶ月で退社 ・1年半の空白期間あり ・軽度の発達障害(ADHD) 私の主観では、自身を底辺だと思っております。 私自身、今後どうして良いか分からず、正社員として働くべきなのか、個人で働くべきなのか色々な選択肢が頭の中をよぎり、決断ができなくなってしまっています。 それに加え、全ての物事を否定的に捉えてしまうため、 正社員になったところで、こんな職歴を雇う企業は確実にブラック企業だろうし、そこで耐えて職歴を作って待遇のいい企業に行くとしても、その前に耐えられなくなって辞めてしまって、さらに職歴が汚れ、ブラック労働から永遠に抜け出せないだろうと考えたり、もう一つの選択肢として、正社員ではストレスがかかりすぎるので、アルバイトをしながら何かしら副業をやって、副業で月20万円安定的に稼げるようになったら独立しようというプランも考えたのですが、副業の平均月収が5万円なので、20万なんてとても無理だろうと思い、そこで怖気付いてしまったりします。 結局びびっているだけなのかもしれません。 これらは全て思い込みなのでしょうか? この状況で自分はどんな生き方を選択すれば、幸せになれるのかわかりません。 ネットではよく、底辺からこれくらい稼いで底辺脱出しましたなんて記事をよく見ますが、こちら側の余裕のなさに漬け込んでただ金稼ぎしたいだけで、助けるつもりなんてとうとうないんだろうなと考えてしまいます。 底辺から脱出した人の体験談を見ても、たまたま運が良かっただけだろうな、こんな人は一握りしかいないと否定的になってしまいます。 私はどうすれば良いでしょうか? もしよければ、アドバイスの根拠なども教えて頂けるとありがたいです。 長文の上、注文も多く、面倒かもしれませんが助言頂けるとありがたいです。 よろしくお願い致します。

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2021/01/11 投稿
19歳~ ADHD(注意欠如多動症)

5年息子何度もお金を盗みます 使用用途は買い食いなどです。 何度も何度も繰り返してきました、そのたびに涙をながして謝ってきました。どんなにペナルティを与えても結局その場しのぎになってしまってます。 まず、月単位であげていたお小遣いを週単位であげるようにしたことや財布を預かること、その都度お金使うときは相談するなど、小児科でも相談してきました あとはなるべく現金を手元においておかないこと。 それが、弟や姉からの財布からお金がなくなっていたことが今日わかり、(昨日の買い物したのは知ってるので5年息子登校後に、確認しました) 帰ってからどうしようか迷ってます 1ヶ月外出禁止?ゲーム禁止?頭まるがりにする? お年玉はすでに前に盗んだ分を精算して、なくなってます。 なにかあるたびに来年のお年玉をへらしていくという方式も考えたのですが、目に見えないと実感できないというか。 盗むのはいつも家庭内。外ではありません。 一度児童相談所に預かってもらったほうがいいのでしょうか。 どんなに頭巡らせても疑惑の目にしかならず、友達とあそびにいくといっても、なんかそれすら信じられなくて、何か買いに行くのではと疑ってしまうし、テストで満点とっても結局盗みをしてるから、素直にほめてあげられないし、 どうしたらいいのでしょう これ大人になってからも治らないような気がします

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2024/07/18 投稿
買い物 児童相談所 小学5・6年生
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
17日
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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