2017/08/28 14:15 投稿
回答 7

大人なのですが、質問しても宜しいでしょうか?
年齢は50歳です。
仕事が出来ず、虐められ転職しようと思っております。
カウンセリングにも行っております。
この間「自分の向き不向き」のテストをした所、「私が言った数字を繰り返してください」と言われました。簡単な数字だったのにも関わらず答えられませんでした。
「努力すれば良くなりますか?」と聞くと「生まれ持ったものなので良くはなりません。周りの理解が必要です」と言われました。が、そんな事を理解してくれる職場など極々一部だと思います。
私は小学校の頃からクラスメイトの顔と名前が1年経っても覚えられませんでした。日本地図や九九もクラスで最下位でした。
「生まれ持ったモノ」だからではなく、少しでも改善したく思い、ここに投稿致しました。
転職先でも又同じような事にはなりたくないです。
どんな些細な事でも構いません。
宜しくお願い致します。

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この質問への回答
7件

https://h-navi.jp/qa/questions/66784
2017/08/29 00:58

貴方への質問です。学校を卒業して以来、これまで働いてきたわけですよね。
職を転々としてきましたか?私が想像する貴方はそんなに器用のいい人ではないと思います。
私も40歳の時にうつの限界がきて離職した経験があります。それでも家族はいるし子供も学費が一番かかる時期でしたから、何とか収入を得たいと、もがきました。就職活動をしながら、職業訓練校を探して、訓練費を受給しながらしのぐ生活が2年間続きました。その間妻もパートに出て生活を成り立たせてくれました。
その間の就職活動は、20年間働いてきた業種でうつになったのだからとあえて違う業種を選んで応募を繰り返しました。20年間技術職で働いていたのだから、事務職に応募してみようとか、そういう感じで活動してきた結果、応募した企業は80社にのぼりました。もう就職活動も限界だと思い、破れかぶれになり、もう落ちてもいいから自分のできることに応募しようと元の技術職に応募した結果、障害者枠で嘱託採用となりました。
世の中には、障害者雇用を充実させようという言葉が最近聞かれるようになってきていますが、現実は身体障害者の雇用を充実させようと言っているのです。一部には知的障害者の雇用も考えようとしている部分はあります。でも決して、精神障害者の雇用を考えるということは微かにしかありません。
貴方はもう50歳なのです、その微かな数しかない企業に巡り合える確率は0に近いと思います。
あと15年間収入を得る一番の方法は今の会社に残ることです。今の会社の総務に根気よく自分の障害をカミングアウトして理解を求める努力こそ今やるべきことです。
転職に希望を持つ年齢ではありません。今の会社に理解を求めて適正部署に配属されるのが貴方の生活を守る方法です。

https://h-navi.jp/qa/questions/66784
退会済みさん
2017/08/28 19:54

こんにちは

 失礼ですが、これまで、ご自分の「生まれ持ったモノ」のために、何かサポートは受けられましたか?
年齢を考えると、まだ養護学級、特殊学級などの対象にはならず、他のお子さんたちと一緒に同じように、ただ、「頑張って覚えなさい」と言われたのではありませんか?

これまで、ご苦労されたのではありませんか?

少しでも改善したく思い・・・とのことですが、今まで頑張って来られたのに、さらに頑張ることが出来ますか?覚えることが難しい以外に、何かお仕事に支障はありましたか?それは努力で改善できそうですか?

出来ないことや、苦手なことを何とかしようとするのではなく、今、お持ちの良い点、優れている点が活かせるようなお仕事に就かれることが大事だと思います。

文章を拝見して、真面目なところ、現実をしっかりと受け止めて、かつ前向きでいらっしゃるところが印象的です。他にも良いところ、優れたところがあると思います。それを活かすお仕事を見つけましょう

でも、50歳、なかなか就職活動も大変かと思います。
出来れば、ハローワークの障害者枠でのそ相談をお勧めします。
それには、療育手帳や、障害者手帳が必要ですが、お持ちですか?今の、ちいさんにはメリットの方が大きいと思います。お持ちでなかったら、カウンセラーさんや、役所の障害福祉課などに相談して手帳の取得も考えて下さい。

改善のためにどんな些細なことでもとおっしゃったので、ヒントを一つ
記憶の練習とでも思ってください

毎日、一つだけ、「初めて」のことをします。難しくはありません。
   始めて作る料理を雑誌や本を見ながら作ります。
   始めての駅で降りて散策してみます。
   始めてのスーパーマーケットやお店で買い物してみます。
   食器棚の中身を入れ替えてみます。

毎日、10分で良いから、本を読みます

1行で良いから日記を書きます。

人と話します。雑談が良いです

毎日、5000歩から1万歩くらい歩きます。ストレッチもします

献立を考えてから、メモして、買い物します。買い物したら、お釣りの計算を暗算します

そんなところですが、記憶力に効きます。

良いお仕事が見つかりますように
何かあったら、また質問を寄せてください

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https://h-navi.jp/qa/questions/66784
退会済みさん
2017/08/28 16:28

数字そのものを暗記できなくても、他の方法で忘れない区分はできるわけで
頭で覚えずに、メモをかいたり
ICレコーダー等を活用して、言われたことをデータとして保存する等の対応は可能ですよね。

そんなことはできません!て職場もあるかもしれませんが、生まれ持った特性ですからご本人が血のにじむような努力をしても覚えられる事ではないです。
ですから他の事で代替がきくことであれば
苦手ではあるけれど対応は可能だと思いますが。

みんなと同じ方法、同じ形にこだわるよりは、目的を達成するために、どういう方法が使えるか?という対策をすればよいのだと思います。

よくあるのが、みなと同じ方法にこだわる方ですね。同じにできなくても良いので、安全でより正確な方法をとお願いしても、やらないのです。

どうするかは当然その方の自由なのですが、苦手だからどうしましょうか?ということで、ではこの方法にしましょうか?と歩み寄りをしてみても、出来ないのは仕方ないですが、ご本人がそれは「やりたくない」「同じに」とこだわる場合は支援のしようがないのです。

顔を覚えられずとも、仕方ないと受け止める
覚えが悪くても、根気よく、どうしたら覚えられるか?互いにアイデアを出しあう

そういうことが歩みよりだと思います。

足が不自由な人に階段しかないから張って上がってこいというのではなく
車椅子とご本人をいかにして移動させるか?を工夫するのが歩みよりです。
本人が人の助けは借りずに張って上がりますと言われて、ではどうぞ!とすることができる事もあるでしょうが、職場では無理ですよね。
危険がともなうとか、時間のロスがとか、見守る方の心情的にもかなり負担なんです。

手だけで階段をずりずりと這い上がる人のことを手助けしようとして、お節介と言われても。
本人の意志は尊重できますが、職場というチームとしては成立しなくなります。

ですので、協力や改善策を提案してみても、歩みよりが期待できない場合は、残念ですがやめていただきたり、チームをはずれてもらう事は実際上ありますね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/66784
退会済みさん
2017/08/28 15:26

ちいさん、こんにちは。

短期記憶が難しいとのことで、転職を考えてるのですね。

転職先としてはライン作業が良いのではないかと思います。
http://word-sharing.com/linesagyou/

周囲の理解が必要であれば障害者枠でハローワークで紹介してもらうか、一人作業で完結する清掃員(私やってました)は他人に気を遣わなくて済みました。

生まれ持ったものは仕方がないです。
もし、覚えなければいけない事柄があるのでしたら、自己の特性を把握した上でメモを取る、録音する、写真に撮る等して覚えていくしかないです。
頑張ってください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/66784
退会済みさん
2017/08/28 16:29

1)メモはとれますか?

2)メモも苦手だったら、スマホでの録音や写真・動画による記録を職場に認めてもらえるよう
相談されるのはどうでしょうか。

書字障害の方はスマホをメモ代わりに使ったり、読字障害の方はスマホで読み上げてもらったり、
活用されているようです。
障害名にこだわらず、便利なものを使うのはいいと思います。

3)またハローワークに相談されて、苦手を理解してもらえるような就労はないか
聞いてみてもいいかと思います。
地域によるので、必ず対応されるかはわからないですが、
「発達障害がある場合、どのような就労支援がありますか?
ハローワークで難しい場合、どこかそういう民間でも相談できるところを
紹介してもらえますか?」と聞いてもらうのもいいかと思います。


4)3年前、NHK神戸フォーラムで配られた冊子を紹介します。
成人当事者で開いた発達凸凹100人会議を経てまとめられた、困った対処法です。

http://consul.piasapo.com/manual

すぐに配慮を求められるわけではありませんが、皆さんいろんな工夫をされてるので、
参考になればよいなぁ、と思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/66784
2017/08/28 15:20

こんにちは。
良いアドバイスはできませんが、1冊の本をご紹介します。
星野あゆみさんの「発達障害のわたしのこころの声」学研出版
同じように職場の同僚の顔が全く認識できないのに、しっかり仕事をしている人です。
大変参考になるかと思います。
ちいさんが、少しでも生きやすくなりますように。

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回答
10件
2023/12/04 投稿
小学1・2年生 ADHD(注意欠如多動症) 先生

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30件
2017/10/09 投稿
会話 診断 仕事

 ADHD当事者の50代の女性です。高校生の自閉症軽度知的障害の息子と主人の3人家族です。  いま困っているのは、部屋を片付けられないことと、次の職場で人間関係を築くことが怖くなっていることです。  現在は、フルタイムのパートで働いていますが、10月から別の職場で働きます。  独身の頃から、時間管理や片付けが苦手でした。よく時間ぎりぎりで出勤したり、遅刻したりしていました。  職場の人間関係は、年配の人にかわいがって頂いていたので、今思えば守られていました。片付けは、自分の荷物だけでしたので、友人が泊まれる程度に保っていました。過集中することもありましたが、スマホもなかったので、今よりはマシでした。  今は、職場に私のことを目の敵にする後輩がいて、一度遅刻したときに言いふらされたので、その後は毎朝必死に家を出て、始業時間20分前には出勤しています。  片付けは、台所やトイレ、浴室玄関などは片付けられるのですが、リビングルームど寝室が常に散らかっています。  寝室が散らかりすぎて、息子と主人はリビングルームで寝ています。 主人や息子は、洗濯をして干して片付けたり、お風呂掃除をして自分で入ってくれます。  職場では、次々に来た仕事をこなす役目なので、ADHDの特性に合っていて助かっています。  しかし、後輩からのバワハラで孤立しています。  その後輩は引継ぎ中、入ったばかりで仕事を知らないうちから、素直に説明を聞いてくれず業務そのものを否定してきました。私は、びっくりしてしまいました。その業務の必要性から説明しなければならず、大変でした。 後から本人に、前に務めていた職場でひどいパワハラを受けていたと告白されました。 たぶん、ちょっとでも注意されるとパワハラと過剰反応していたのだと思います。  その後、2年近く経って今年初めて本人から、私のミスを<証拠>として自分のパソコンのデスクトップにとってあると見せられました。 それで、私の知らないところで、私のミスを集めて上司に報告して、仕事を取られたことに気がつきました。 上司は、人の良い人でしたので、誰が話したかわかってしまうので、私に確認することなく、後輩の言うことを信じ込んでしまいました。その上司は一年前に辞めています。  幸い今の上司は、何かあると確認して、公平に判断してくださるので、救われました。(私がえこひいきされていると陰口を叩く人もいます)  私は、もともとコミュニケーションが下手なところに、入ったばかりの後輩のことで愚痴を言うのは、フェアじゃないと思って黙っていました。 後輩は、上手に職場の女性陣を味方につけました。先に入った者が後から入った人をいじめるという先入観で、こちらが嫌がらせを受けて言い返しても、私が悪いと思われてしんどい思いを沢山しました。  私の退職日が決まると、本来は彼女から花束をもらうはずなのですが、後輩や彼女と仲の良い人は、その日に休みを入れています。 でも、もうすぐ辞められると思うと嬉しいです。  職場で嫌なことがあると、スマホで色々検索して、家事が手につかなくなります。検索するのをやめたくてもやめられません。食事の支度も遅くなります。片付けは、調子が良いときでもなかなか手につかないので、部屋はますます散らかっていきます。  スマホを見て、遅くにご飯を作って、食べると眠ってしまうこともよくあります。  そういう日の次の朝は、食後の片付けから始めて、手抜きの朝食と、今は夏休みでお弁当はありませんが、息子には手抜きのお弁当を作ります。シャワーを浴びる時間はないので、身体用シートとメイク落としシートで拭いて日焼け止めだけつけて出勤します。  休みの日は、食事は作るのですが、よほど用事がない限り、食べると眠ってしまいます。 息子も私を寝かしたままにしてテレビやスマホを見ています。  次の職場は、今の職場で後輩から何も吹き込まれていない人から紹介してもらいました。 ありがたいことです。  でも、後輩も来年春には契約満了になるので、また同じ職場にわざとやってくるのではないかと不安になります。 彼女がいなくても、新しい職場で孤立するのではないかとか、不安な気持ちを消すことができません。    

回答
5件
2022/08/22 投稿
仕事 お風呂 過集中

物事に対する判断力が低い発達当事者が生きやすくなるには? こんにちは ASD当事者のHと申します。 私はアスペルガー、ADHD、LDを併発しています。 よろしくお願いします。 私は能力の凸凹が非常に激しい発達当事者です。 中でも特に際立った特性を2点下記させていただきますと、 1.「判断力」が極端に低い。 物事の良し悪しや、次に何をすれば良いのか、そもそも自分は何が好きで何が嫌いかなど、 膨大な情報群から本質と非本質を区別し、主体的に判断していく事が苦手です。 2.一方、「情報収集能力」は高い傾向にある。 知的好奇心に突き動かされ、次々に新しいことへ興味が移り変わるため、情報収集能力の点では国立医学部卒の知人が舌を巻くほど高速らしいです。(ちなみに私自身は三流大学卒です) また、一般的にはそれほど気にする必要のない事柄にいちいち反応し、注意が向いてしまうため、実際の物事が何一つ進みません。(ADHD的衝動性) この2つの特徴から、 ただでさえ多くの情報から判断を下す事が苦手にもかかわらず、自分自身で膨大な情報を集めてしまうので、余計に判断が難しくなり何一つ物事が進まない負のスパイラルに陥っています。 判断力低いのに→情報収集→余計判断出来ない→さらに情報収集→もう訳がわからない→さらにさらに情報収集→助けて……。 正に「自分で自分の首を絞めている」状態です。 判断力はその人の価値観などと言われるほど定形発達の方には当たり前に身についている根本的な能力ですが、それがほぼ欠損しているのです。そのため、定型の方にこの事を話しても「疲れたら休めば?嫌な仕事なら辞めれば?意味がわからない」などの反応が返ってきます。 私は痛みにも疲れにも鈍感で自分で自分のことが全然わからないのです。そのため、自身の疲労に気付かず、死にかけたこともあります。 ここまで苦手ですと、判断に関して外部委託しようかと思うのですが、アスペルガー傾向が疑われているバイオリニスト葉加瀬太郎さんの奥様ではありませんが、 朝から晩まで私を気遣い本人の代わりに判断してくださる支援者を見つけるのは現実的には難しいのかなと思っています。 判断力が極端に低い発達当事者が生きやすくなるにはどうすればよいでしょうか? アドバイスや自分はこうしているなどご助言頂けますと幸いです。

回答
13件
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小学1・2年生 衝動性 4~6歳

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2017/08/04 投稿
発達障害かも(未診断) ASD(自閉スペクトラム症) LD・SLD(限局性学習症)

小学校1年生の支援級知的クラスの授業について教えてください。 うちの子供の状況です。 ・中度知的障害、自閉症 ・ひらがな、数字、アルファベットは1文字1文字ずつなら1人で指さして読んでいた ・ひらがなの単語や文は読めない(これは何て読むの?と聞いても答えてくれない) ・数字を順番に言ったりカウントダウンはできるが、物を1つ、2つと数えられない ・文字は書けない ・幼児の描くような丸に点と線で人の顔を描いたり、動物を描くなどもしない。線をひいたり丸を描くのみ。 ・はさみは親がつききりで手を添えてないと危険 うちの地域は特別支援学校はもっと重度、最重度の子が行くようで判定が難しそうでして、小学校の特別支援級になる可能性が高そうです。(ちなみに着替え、排泄、食事などの自立が完璧でない点は伝えましたがそれでも支援級) 学校見学に行ったところ、支援級1年生の子が机に向かってひらがなの練習プリントをしていました。うちの子よりかなり進んだことをやっていて驚いたことを伝えると、先生にはその子に応じた内容で学習するから心配しなくても大丈夫ですよ~と言ってもらえましたが、うちの子がどんな授業を受けるのかなかなかイメージがつきません。 最初は児童発達支援の個別で今やっている、鉛筆で線をなぞるプリントやシールを貼るような事とかをやるんでしょうか。 同じように、まだ線をひいたり丸を描くレベルだったり、物を数えることができないような状態で支援級に行ったお子さんがいらっしゃったら、入学してどんな授業を受けていたか教えてもらえると嬉しいです。

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2024/07/18 投稿
4~6歳 ASD(自閉スペクトラム症) 知的障害(知的発達症)

わたしは発達障害のグレーです。初めて投稿します。発達障害の方、どんなお仕事してますか? 今までパソコンでの事務職しか経験したことがありませんでした。今回勤めたところは手作業のことが多く、試用期間でやめることになりました。 やり方をメモにおさえましたが、実際にやってみたあとにわからなくなることや失敗することが多く、ひとつのことを注意されてそこを気をつけながらやると前に気をつけてねと言われたところを忘れてしまって、失敗してました。口先だけの指示では、頭でイメージしにくく、何度も聞き返してはメモをとってました。 例えば、今までカッターを使った経験があまりなく、きれいにきれない。資料にインデックスを貼る作業では去年作った資料と同じように作ってと、去年の資料も渡されたんですが、わたしは同じようにやったつもりでも、インデックスの向きがまっすぐでないと言われたり、トイレなどの手拭きタオルを替えた時にタグがみえるのはお客さんにもみえるからよくない、掃除の肝心なところが雑と言われたり‥。 事務での経験がある程度あり、子供も3人いる、主婦ならではの細かい視点もなければ、他の事務でも厳しいのではといわれました。なにより対人スキルが弱いため、仕事よりも子育てサークルに通い、コミュニケーション能力を鍛えたほうがいいのではといわれました。 大丈夫だと思っていた事務で言われ、やっぱり自信がなくなりました。どこの会社でもコミュニケーション能力や自分ができないことで引っ掛かり、トラブルがありました。 発達障害専門外来は一つしかなく、予約しても半年待ち、発達障害グレーなので手帳もなく、子供を抱え生活もあるのに診察したりサークルに通ったり、そこまでできないのが現状。せめて家で閉じこもるより仕事したいと思ってましたが‥今後どうしたらいいのかわからなくなりました。

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2017/05/27 投稿
仕事 コミュニケーション トイレ
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約2ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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