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Q&A - お悩みきいて!

kantaと申します

退会済みさん

2019/08/29 22:17

8

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kantaと申します。
自分はASDを持っています、仕事に関する質問です。
どうしても報告・連絡・相談がうまくできず怒られ、「自分の判断でやって」と上司から言われて動いたら、
どうして勝手に動いたのか？と問い詰められ、忘れていた作業を思い出してすぐに終えたものの、
現場責任者から中途半端なことはするな、と言われる始末です。
皆さんは日ごろどんな工夫をして仕事をしていますか？　

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質問者からの「ありがとう」のメッセージ

退会済みさん

2019/08/31 20:16

回答をくださった皆様、ありがとうございました。

この質問への回答

あかりさん

2019/08/29 23:53

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今はＡＳＤでないＡＤＨＤ当事者です。

定型発達の人の
『自分で判断してやって』
というのは、
『自分で判断して(何をすればいいかをまず考えて)やって(考えたことを上司とか先輩とかに確認をとってから実行して)』
と、いう意味です。
新人(または下っぱ・後輩)が勝手に動かないのは無意識に常識だと考えている人が多いです。

あなた『どうすればいいですか？』(相談)
又は
あなた『～～会社から、○○の件で電話がありました』(連絡)
上司『自分で判断してやって』(指示)
↓
あなた『○○の件について、こうしようと思いますがいいですか？』(相談・連絡)
↓
上司『こうすると×××になるからダメ、もう一度考えて』(指示)
又は
上司『それでかまいません』(指示)
↓
あなた『○○の件について、こうしました。結果こうなりました』(報告)
↓
上司『わかりました』

というのが一般的な流れです。

が、

発達障害な私から言わせると、
『自分で判断してやって』
という言葉は、
①『責任は俺(上司)がとる！好きに(君の判断に任せるぜ☆)やってこい！』

って熱意ある上司か、

②『(教えるの面倒だし)自分で判断してやって(何かあったら言ってくるだろう)』

って、無責任な上司のどちらかだと思います。

まずは会社毎(業務毎)のホウレンソウなマニュアルしっかり教えて欲しいですね。

5

saisaiさん

2019/08/29 23:06

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随分と理不尽な会社で働いているんですね。
どんな会社かにもよりますが、工夫というか、確認は必ずします。
何かをするときは、必ず確認をし、指示を受けます。
でも、この上司なら確認しても何か言いますよね。そういう人なんだと思います。

Qui modi non. Magnam vel ab. Quo consequatur qui. Earum quod error. Amet aut ab. Aspernatur quia reiciendis. Tenetur ut ipsam. Amet tempora aut. Placeat quis quam. Sapiente ea similique. Eum eos enim. Est eius in. Repellat ut ipsum. Sit iure ut. Fugit omnis occaecati. Nihil enim qui. Ullam aut consequatur. Vel fugiat voluptatem. Ab sed molestiae. Alias voluptatum enim. Et quibusdam molestiae. Impedit dolor eveniet. Iusto et voluptatem. Nam magni atque. Fugiat itaque reiciendis. Qui accusantium sint. Minima omnis id. Officiis exercitationem qui. Voluptas perspiciatis sit. Voluptate ut animi.

1

take38さん

2019/08/30 00:43

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どのようなバックグラウンドであるかが定かでないのであくまでも一般論として話をさせていただきます。ASDと言うのはいつごろ診断されたものですか?今は一般就労と言うことで話を進めてもかまいませんか?当然ASDと言うことがカミングアウトはされてないと言うことでかまいませんでしょうか? 一般就労であるのであれば、他の方と同じ給料もらっている以上同じ仕事を求められるのは当然と考えます。ですから仕事でうまくいくように自分なりに工夫するしかありません。工夫の仕方は様々あります。メモ帳をこまめにつける、付箋で確認をするなど、人以上の努力をしないと特性上他の方と同じ仕事はできない可能性の方が高いです。多分努力はされていると思います。ただその努力に気がつかないのもまたASDの特性です。この際、今は法律的にも様々な支援が行われていますから、ASDであることをしっかり話した上で就労条件を再度話し合いをしたらいかがでしょうか。多分上司や同僚の人は気づいていると思いますが。もしも理解されない会社であれば無理はしないで転職をお勧めします。
Et est quasi. Nam rerum quisquam. Culpa est soluta. Repellat natus placeat. Quia sit deleniti. Vero architecto molestias. Eos neque occaecati. Facere quasi reiciendis. Placeat alias provident. Et iste soluta. Consequuntur consequatur eum. Non eum maiores. Dolor debitis sapiente. Ducimus id est. Explicabo a architecto. Illo minima dolores. Dolor ipsum laudantium. Magni voluptas aperiam. Molestias ut nostrum. Adipisci et explicabo. Et illum dolore. Saepe animi quam. Soluta unde fuga. Iusto architecto eos. Non qui dolores. Id recusandae quis. Atque beatae ut. Quibusdam officia nobis. Molestiae sint dolores. Perspiciatis porro doloribus.

1

ゆきまる生活さん

2019/08/30 07:38

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自分で判断すべき範囲を超えたり、範疇は理解できずにいるんだと思います。

具体的な指示とは真逆なので、分かりづらいと思いますが、
やった結果が他者や会社に影響してしまう部分は、
「勝手に判断してやる」部分ではないです。

例えば、方法Aでも方法Bでも、どちらでも結果は同じなら、
方法AかBかを考えて判断するのは自分です。

結果が同じでも違っても、
AかBかをどちらがいいか「相談する」はありでしょう。

ここで相談の意図を間違えている方も多いですが、
AかBかどっちにすべきか判断を求めるのはNGです。

自分はどういう理由でどっちがいいと思っているが、あたなはどう思うか。
という参考意見を聞くに過ぎず、判断するのはご自身です。

忘れていた作業を思い出した時点で、
本来やるべき時間や確保されていたタイミングは、もう違っているのに、
「あの作業が未着手なのですが、今から着手しても問題ないか。」
と、どうして連絡、報告、相談をしないのですか？

同じ仕事でも、今やらねば意味がない、効果半減、的なタスクはたくさんあるし、
あの時間が余ったタイミングでじっくりやることに意味があったのに、
今ささっと終わらせても全く意味のないタスク。
もたくさんあります。

自分がやる仕事、指示された仕事が、なんのためにやるものか？
を考えれば、聞くべきことや相談すべきことが見えてくるはずですが、
それが難しいかな、、、？ Neque eius doloremque. Esse consequuntur officia. Ut aut provident. Sunt doloribus repellendus. Voluptatem suscipit voluptas. Quia molestias in. Sit dolores atque. Ratione nobis minima. Debitis labore voluptatem. Voluptatem maxime nemo. Libero in quisquam. Animi eaque harum. Voluptates consequuntur repudiandae. Quod odit delectus. Est non quia. Ducimus sed ab. Nihil repellendus asperiores. Aspernatur quidem omnis. Maxime voluptates occaecati. Velit tempore sit. Voluptatem at dignissimos. Earum voluptatem eum. Eius nihil accusamus. Similique consequatur non. Dolorum non nemo. Eius est voluptatem. Rem sunt earum. Ducimus et atque. Error nesciunt explicabo. Quasi labore quibusdam.

1

あかりさん

2019/08/30 08:45

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障害枠で雇用されていてＡＳＤであると申告している以上、会社には『的確な指示』を出す必要があります。

報告・連絡・相談というより、会社側からすれば単純作業なので(あなたの理解できていない状況は伝わっていても、理解できるようには伝えられていないこと(会社側の配慮不足)を気づいていないので)言われた通りにしなさいという感覚だと思います。

どのように指示を出され(業務内容の命令)
↓
あなたが指示内容をどのように理解したか(業務内容の確認)
↓
理解したように指示内容を実行できたか(報告)

は、いかがでしょう？

忘れていた業務は忘れていたと気づいた時点で、『忘れていました。今からしても良いですか？』と監督に聞いてください。
誰かがあなたの代わりにその仕事を終わらせている可能性と、忘れてた業務を忘れたと気づいた時間から実行することが的確かどうか(忘れていたなら別の日で良いこともある)を確認するためです。

業務内容の指示はどのように受けていますか？
1つの作業を終わらせてから次の作業の指示なのか、1日の作業をまとめて指示されるのかですが『忘れる』なら複数の業務を指示されている可能性が高いと思うのですが、業務内容をメモ(優先順位の順番を確認する)または作業にかかる時間が大体わかるならタイムテーブルのように

午前何時～○○の作業→昼食→午後何時～△△の作業→午前何時×××の作業

とメモや腕等に書いてしまうのも方法です。

各業務の終わり(報告)の時に次何をするかも伝えておく(連絡)と、変更があった時に残っている業務とどちらを優先するかの確認(相談)がしやすくなると思います。

『勝手』と言われても、そういう障害だから言葉通りに実行しているという感覚になっても仕方ないと思いますし、定型の『言葉』は言葉通りではなく私達にとっては『裏』ばかりです。
『空気』なんて見えないし読めません。
感じが悪いことしか感じられないし、『なぜできない？』と言われても、どうすればできるのか教えて欲しいのはこちらです。
できるなら実行してますよね。

定型の人の『言葉の裏にある意味』は大体パターンがあります。『こう言われた言葉はこういう意味』というデータ(経験)を積み重ねるしかありません。 Temporibus soluta cum. Sit cum et. Dolorem provident incidunt. Repellat quaerat id. Assumenda quod nam. Recusandae ullam veritatis. Est quae sit. Totam et alias. Ipsum ut quia. Blanditiis tempora facilis. Laudantium quae et. Et et inventore. Et asperiores magnam. Ut sit tempore. Inventore illum fugiat. Illo incidunt quibusdam. Hic quidem et. Ut labore suscipit. Omnis voluptatem deserunt. Quia non et. Sed hic aperiam. Vero molestias labore. Et dolorum aperiam. Suscipit voluptatum error. Ut in aperiam. Fuga voluptas perspiciatis. Numquam consequuntur ea. Dolor id in. Consequatur autem consequuntur. Sed maiores qui.

1

退会済みさん

2019/08/30 20:46

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こんばんは🌇
まず、報告、連絡、相談について考える前に、仕事のマニュアルは存在しますか？
そして、上司の監督あるいは確認なしでやってよい仕事の項目は何か、そこを明らかにされてはいかがでしょうか？
また、自分一人でやって良い作業が分かれば、書き出して、作業中でも見れるように出来ないでしょうか？
今回、質問文の中には、二つの質問があります。
1.自己判断でやってよい仕事の範囲が分からない
2、報告、連絡、相談の上手な仕方についてアドバイスが欲しい
では、ないですか？推測ですが😓
もし、そうなら、まずは順番に解決された方が良いと思います。 Nulla et provident. Qui ea esse. Omnis exercitationem incidunt. Rem magnam eligendi. Et autem nihil. Voluptatem qui et. Assumenda qui soluta. Aut et quis. Nostrum perferendis molestias. Repellat odio magni. Totam sunt est. Accusamus veritatis debitis. Voluptatem vero natus. Fuga voluptates deserunt. Iure exercitationem incidunt. Libero rerum est. Culpa sunt et. Rem eveniet recusandae. Dignissimos atque error. Et nihil vel. Quo vel dolorum. Vitae nulla maxime. Quis aut accusantium. Sed quas nobis. Corrupti sapiente eum. Exercitationem et laboriosam. Architecto voluptatem ex. Qui voluptatem ducimus. Consequatur velit iste. Totam aut ipsum.

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5日

【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる？いない？どうやって探した？皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください！

児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。

例えば：
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月21日（月）から5月1日（木）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
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回答

poteko6767さん、確かにお局さんタイプかも知れません。上手く対応したいと思います。

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回答

ぷぅちゃんさんご返信ありがとうございます。製造業に転職と言っています。たぶん、就活時にドクターから人との接点の少ない仕事のほうが...

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職場にASDらしい人がいます

一緒に働く上での接し方を教えてください。相手は60代女性です。（私は20代女）【その人の特徴】•ひとつの仕事をしていると他の仕事に気が回らない。•その気はないのにまわりのひとを傷ける、苛立たせる発言をしてしまう。•物事を逆算することが出来ないため、いつも残業。•突然仕事をぶん投げてきたりする。•デスクが常にもので溢れかえってる。汚い。•仕事を説明してもメモひとつとらず、同じことを何度も聞いてくる。メモするように言っても何をメモすれば言いかわからないと言われた。上記があなたの特徴でだから気を付けてほしい旨を伝えてもあからさまに嫌そうな返事をされ、結局自分の現状と向き合ってはくれません。そして困ったことに、支店の責任者の嫁なのです。なので責任者に相談しても「なんでなんだかなぁちょっとぬけててねぇ」で終わってしまいます。他の上司達は彼女の行動、言動、職務態度を問題視しており、何度も彼女のことで緊急会議を開いたりしてますが、当の本人（+旦那）が全く問題視していないため、結局毎回不完全燃焼で無駄な会議です。発達障害ではないか、というのはあくまで私の憶測でしかないのですが、上記内容から隠れ発達の可能性は高いと感じています。こんな状態なのに旦那の力で係長の、役職までついているありさまです…。こっちは毎日気遣いで辛いのになって思ってしまいます。自分の障害と向き合っていない、（気づいていない）人達と、同じ職場でどのように接していけばいいのか、教えてほしいです。

回答

その方は、まずひとつの仕事でいっぱいいっぱいだと。その方ができる仕事は、その方に任せる。他の仕事は回さないことですかね。逆算ができ...

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なぜ眠れないのか分かりません、今うつ病と睡眠障害で通院してい

ます、処方された睡眠薬を毎日飲んで30分〜1時間で眠りにつけていますが、ふと、私はこのまま死ぬまでずっと睡眠薬を飲み続けるのだろうか……と思ってしまいある日突然飲むのを勝手にやめました(絶対に真似しないでください)意外ともう薬なくても寝れるんじゃないか？毎日暑い中仕事して疲れてるし大丈夫なんでは？と期待しましたがやっぱり2〜3時間かかります、毎朝6時に起きて8時間みっちり働いてるので疲れてないわけがないんです、絶対眠いに決まってるし、実際早く寝たい！と思ってベッドに入ってますが、何故か眠れません、寝るのに集中できないというか、10秒以上目を瞑り続けることが出来なく、すぐ目を開けてしまいます、目をどうにか瞑り続けていてもじっとしている事ができず、すぐ足を動かしたり寝返りを打ったり起き上がってしまいます、そうこうしてるうちに尿意が起こり、トイレに行くため歩いて目が覚めてまた最初から……という感じです、これはどういう原理なのでしょうか……なんでこうなるのでしょうか……主治医に相談しても、薬で眠れてるなら服用し続けてください、と言うだけで根本的な部分を治したいのに気持ち分かってくれないし、どうやったら薬なしで眠れるようになるんでしょうか、なぜこんなにじっとしてられないのでしょうか、寝たいのに……しかも薬無しだと頑張って寝ても4時ぐらいに目が覚めてしまい3時間ぐらいしか眠れません、通院して薬を処方してもらうまで私は毎日こんな夜を過ごしてたのか、よく生きてこられたな……と驚きました、それぐらい毎日眠れません、薬は高いし、無しで眠れるようになりたいです……、なぜこんな事が起こるのか、自律神経を整えましょう……とか以外に解決方法を知ってる方がいたら何か些細なことでいいので力を貸してください。

回答

頭が疲れても身体がつかれないと眠れません。うつ病だと、不眠の症状もよくありますよ。うつ病がよくなるまでは薬を飲んで寝てもいいと思います。...

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お仕事について

初めて投稿いたします。ASDを持っている42歳男です。過去に、普通の会社員をやっていましたが、散々で、31歳退職して、34歳でマッサージ師の資格を取りました。理由はなんとなくひとりでできそうだから。それだけです。そしてマッサージ業（会社員）に就きました。前職と比べて環境も良く、上司に叱られる事は大分減りました。しかし患者様のジャッジが現実的で、「あの人は嫌」とクレームが会社内でダントツに多いです。私なりに技術、知識、接客等は勉強してきたつもりですが、自分の中の目一杯が通用しません。仕事は嫌いではないのですが、患者様のニーズを考えると間違えたと自負しております。人を介さない職業以外通用しないと中年になって痛感しております。これから違う職業で再生できる自信がなく、これといって得意な事はありません。強いてあげたら文章を書く事が唯一褒められた事です。中年になって、リセットする覚悟と目標が見あたらず、投稿させていただきました。アドバイスがあれば何でもコメントして欲しいです。※追加クレーム内容ですが具体的な理由はありません。「なんかイヤ」これが全てです。医療系マッサージなので、疾患を持った患者様なので、長期担当制な仕事形態です。私なりなりの解釈ですが、・小さな気づかいができない・相手の些細な体調の変化を気付くのが遅い・それらを意識して対応しても、言葉足らずであったりどこかが抜けている事が多い・とにかく頼りないおそらく原因はこれらかと考えます。実際、精神疾患で病院に通っていますが、主治医が頼らなかったら他に行きますよね。なのでフェイクで自信を持って対応していても、本質まで隠す事は不可能なようです。言葉足らずで申し訳ありませんでした。

回答

文書がうまいとのことですが、確かにわかりやすく当たり障りない文書です。ただ、どんなクレームがあるのかが具体的に全く書かれていません。な...

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なかなか再就職に踏み切れません

怖いです。また失敗したらどうしよう、と思って悩んでいるうちに募集は終わってしまい、やっぱり応募すれば良かったなーとか後悔したりの繰り返しです。40歳過ぎて就職も限られる中、プライドも邪魔して就労支援を受けることも嫌ですし、パートも嫌ですがそんな事は言っていられない事はよくわかっているつもりなのです。でもどうしても受け入れられないことばかりで、自分でもどうしたらいいのか分かりません。医師にもどう相談したらいいかわからないし、障害年金に頼って高齢の両親と3人で細々と暮らしていますが、私が働けばもっと両親にも立派な暮らしをさせられるのに情けなくて仕方ないです。両親に贅沢させてあげたいです。でも、今私は通院や買い物などの用事以外はほとんど家と言うか部屋から出ずに横になって過ごしています。このまま私は働けないのかと思うと涙が止まりません。毎日ハローワークなどの求人をネットで見ています。今回のように待遇の良い仕事を見つけるとまた悩みと迷いが始まり、苦しいです。無職期間も2年半あり、どんどん延びていくのでますます再就職しづらいと思います。最近は死にたい気持ちがあります。障害年金もいつまでももらえないし、年金をいつ切られるかビクビクするのも疲れました。通院も疲れました。医師にも何を話したら良いか、話しても焦るなとか無理だとか訓練所へ行けとか毎回同じ事の繰り返し。疲れました。

回答

はじめまして。私も当事者で、今無職です。私の境遇に近いところがあり、共感します。年齢は30後半で独身、仕事の幅も狭くなりスキルなし再...

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みなさま私はひとつの仕事を確認しながら、今進めています

時間がかかり過ぎと言われる。他人から見て、ぼーっとして見える。体調が悪くても見えない。会社へ行けば、働けると判断され、行かないと対価はもらえない。他人は色々言いますよね。会社ではスピードも成果も労働の対価だっていうことは理解していますが、正解がない悩みかもしれません。ブレインストームで構わないので、みなさまの意見をいただけませんか？

回答

ruidosoさんこんにちは！いえいえ傷ついたなんて、そんな前向きの発言と捉えています。ありがとうございます。私後ろ向きな発言は嫌いな...

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初めて社会に出て、障害者雇用で6ヵ月間働いてみて思ったことを

自分なりに纏めてみると、まだまだ合理的配慮には程遠いんだなと思いました。今現在働いている会社で、私はジョブコーチさんに介入してもらいながら支援を受けて働いていました。最初はジョブコーチさんも親切で会社も良い会社だなと思いました。けど、支援移行期間に入ってからは集中支援期間にしていただいた配慮が次々と無くなっていき、かろうじてイヤホン着用のみが認められている状態です。集中支援期間にしていただいた配慮は以下の通りです。･イヤホン着用･パーテーションが配置された部屋での仕事･休憩時間を設ける･資料や仕事内容のコピーを使った説明などしかし、支援移行期間に入るとこう変わりました。･体調が悪いときのみイヤホン着用･人が多くて機械音や話し声がする事務室への移動。(5階のパーテーション部屋→7階の話し声や電話での会話が多い事務所→6階の機械音が多い事務所)･口頭のみの指示、説明･休憩時間の廃止そのせいで長い時間事務所にいるのが辛くなり、お手洗いに引きこもるようになりました。しかし、その影響からか今の会社に勤め続けること事態が危うい状態で、現在は契約更新待ちです。それに、私が発達障がいであることを少しでも理解しているのは人事の管理職と7階、6階の課長と直属の部下の方だけのようで...。ジョブコーチさんのせいにはしたくないのですが、説明不足だったのではないかと後悔しています。

回答

うーん。難しいですね。そもそも、職場での支援と合理的配慮って違いがあるかと思うんです。で、それを履き違えてるような・・・。支援っていう...

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ASD当事者です

コミュニケーションが苦手です。コミュニケーションで苦手なことは、どう切り抜けていますか？相手が意図して言っていることが分からず、質問してしまったり、相手を不快にさせてしまうことを言ってしまうことが、最近多いです。20年以上生きてきましたが、なかなか、経験と努力で、どうにかできないことがあります。皆さんどうしてますか？ご意見、アドバイス頂きたいです。よろしくお願いします🙇‍♀️⤵️

回答

それと、思いあたる対人トラブルの原因ですが、主様の他に比べて言語理解のみ抜きん出て居ます。これって気をつけないとどうしても「口だけ達者」...

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障害者雇用で働く同じ職場の障害(身体)の方(Aさん)が私の障

害(発達障害)に対して可哀想と言ってきました。何かモヤモヤしてそれ以来、その人のことが嫌いになりつつあります。私は聴覚過敏の症状が酷く電話応対は勿論、騒がしい中で会話を聴き取ることが困難です(職場の人は全員私の聴覚過敏のことを知っています)ちなみに職場では気にならない程度の音量でラジオがかかっていますがラジオの横の席付近だと殆ど会話は聴き取れないことが多いのですがAさんは私の聴覚過敏のことなどお構いなしで仕事中話しかけてきます。上司が休みの日は一日中ずっと話しかけてきます。それでもシカトするのは悪いと思い、聴き取れない中でも相槌を打ったり笑って対応していたのですが数日前に笑って誤魔化さないでと言われてしまいどう対応していいかわからなくなってしまいました。Aさんのことを避けられたらいいのですが隣の席になることが多くなかなか避けられない状況です。話してくる内容としては主に同じ職場の先輩(Bくんとします)の悪口や不満、仕事に対してやる気を失わせるようなこと、ほかの職員のこと、自分の彼氏のことなど私には正直どうでもいい話ばかりです。ちなみにBくんは誰に対しても何でもズバッと言ってくるタイプの方で最初は嫌いでしたが最初から悪気があって言っていないことはわかっていたのでAさんのように彼のことを毛嫌いしていません。職場の先輩に話したら上司に話すことを勧められ私自身も相談することを検討していますが自分でも何か対策できることはないかと思い相談させていただきました。よろしくお願いします。

回答

お返事拝見しました。聴覚過敏ですが、私もあるのですが気になってしまうのは仕方ないけれど私達はそんなに可哀想ですかね？そんな風に...

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40代ですが、対人関係が未だにうまく築けません

今までいくつもの職場で働いてきましたが、コミュニケーションが上手く取れなかったり意思疎通がうまくいかなかったり、相手の意思を汲み取ったり、自分が話したいことを良いタイミングで話したり、相手に話しかけたりということが苦手で、コミュニケーションうまくとることができずに対人関係が全然築けず、ほぼ8割方の職場でうまくいきませんでした……。対人恐怖もあるため、余計に人との関係がうまくいきません。嫌われないように気を付けててもいつの間にか嫌われてることがあるので、もう無理して好かれようと思わなくなりました。色んな職場で働いて、傷付いて、さらにトラウマを増やして心の傷を作っていくという感じです。会社や組織ではほぼほぼ孤立したり、疎外されます……。組織で働くのが本当に向いていないと思います。集団やグループで話すことも苦手です。人の話が聞き取れなかったり、興味の持てない話だと余計についていけなくなります。でもお金を稼がないといけないし、どうして行ったらいいのでしょうか？とかこういうような悩みがあり考慮してもらえる職場はないかと、支援機関の支援者に相談しても、◯◯さんの条件に合うような職場はなかなか難しいとか見つからないと一蹴されてしまいます。自分でも探していますがなかなかそのような職場は見つかりません。同じような悩みを抱えている方はどのような職場でどのような仕事をされているのでしょうか？参考に聞かせてもらいたいです。こういう状況で生きているのも辛いです。仕事に関して、支援してくれる人もサポートしてくれる人も誰もいません。どうやって生きていったらいいのでしょうか？本音は、一人きりでやれる仕事や、家でパソコンを使った（難しくない）仕事がしたいです。ご意見やアドバイスよろしくお願いします。

回答

一般人の声。会話コミュニケーションの講習が、発達障害者支援センター職業訓練しょくぎょうくんれんセンターで、それと、一般の人向けの講...

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21歳の無職の男です

2週間ほど前にASDだと医師から言われました。軽いのと、今のところ仕事（が出来ない、続かない）以外で困っていなければ、家族には迷惑かけていても、と言われました。（診断はついたけど、診断書はありません。）色々と説明はされてたはずなんですが、よく分からないうちにどんどん話が進んでいってしまって、僕も聞き返す勇気がなくて、グレーゾーンなのか軽い発達なのか分からず...が、支援を受けたいと思っているなら、書類の為にまた受診することになっているのと、初診から6ヶ月は経ってるので申請（手帳のこと？）は出来ると言っていたので、グレーでないのかなと思っています。公的支援は、今までまともに働いたことが無いので、受けられるのなら受けたいです。ただ、僕は社会に出なければ、たぶん困らないと思うし、この程度で福祉サービスが使えるのかかなり疑問に思っています。なにより、次に何をしたらいいか全く分からず、聞く事も出来ずにその場は終わってしまいました。診断を受ける前から、地域の支援機関やNPO法人には相談していて、そこで今後の事を相談しようと思っていたのですが、予約制という事もあり今予約しても少し先になってしまうので、ここに質問を投稿しました。田舎に住んでいる事もあり、通ってるクリニックが家から遠く、今無職で出来るだけ出費を抑えたいので、出来るだけ書いてもらう書類を減らしたいのと、頻繁には通いたくないのです。地域差とかもあるのは分かっているので参考程度にしようと思ってます。就職や仕事関係の障害者福祉サービスで、どれから申請したほうがいいのでしょうか？もしくは、一度医師に相談した後に色々決めた方がいいのでしょうか？

回答

色々説明されてもよく分からず…聞き返すことが出来ない… これは、社会に出たら困りますよね。社会に出なければ…とありますが、社会に出る、つま...

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職場で、上司からの指示（ニーズ）をくみ取る方法を教えてくださ

い。ASDを持つ私は、上司の指示を理解するのが苦手です。※下記は例で、フィクションです。上司からの仕事の指示があった。「●●をテーマにした動画を集めて！条件は××、**、///、ちなみに、別サイトで取り上げられている動画はNG。」↓私:上司が提示した条件を綿密に反映し、仕上げる。↓上司から、「違う！」のフィードバック。↓私:上司からのフィードバックをよく読み（聞き）、自分のイメージや先入観を殺して、もう一度仕上げる。↓上司から、「違う！そうじゃない！」のフィードバック。しびれを切らした上司が「こんな感じにして欲しいの！」と見せた正解例が、別サイト（１０件以上）で取り上げられまくっている超有名動画だった。↓私:え、正解が、最初の指示と全然違う・・・・。私は自分に自信が無いこともあり、まずは上司に謝って、次回に反映しようとしますが、上司の提示する正解に法則性が無い場合、反映しようが無く、途方に暮れます。ASDを持つ私の、指示の理解の仕方は、どこにズレがあるのでしょうか？上司ではなく、私の方が、なにか微妙な部分で、ズレているような気がします。

回答

例の場合は、指示の仕方が悪いんで気にする必要はないかと思いました。あえてみかんさんができるのは、ダメだしくらった最初に、相手に例をあげて...

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