2017/11/16 12:04 投稿
回答 10
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質問者からのお礼
2017/11/16 20:45
ありがとうございました。
二次障害が酷くならないように気をつけ働き続けられるように工夫して頑張ります。
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この質問への回答
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https://h-navi.jp/qa/questions/78419
N7さん
2017/11/16 12:46

発達障害を打ち明けるかは、相手や状況によって必要性は様々、慎重にした方がよいかと思いますが、仕事での困りごと?同僚との会話での困りごとですか?

仕事上の困りごとなら、基本メモメモ!分からないところは、印を付けつつ、また聞く。あと、相手に「私、慣れてないから(この仕事が苦手だから)また聞いたらごめんなさい」とか伝えておいたら、また聞きやすいかな。

自分の基礎知識不足で分からないなら、プライベートな時間を削ってでも勉強!それで補えるのなら補いましょう。

同僚との日常会話で馬鹿にされたら、「ごめんー。私、こういうとこ、鈍くてー。」って笑って答えても良いと思いますよ。

私は出川並みに言い間違いが多いのですが、自虐ネタにしています(^_^;)「やばいよ!また出川みたいになっちゃったー」と笑っています。その方が気が楽です。

https://h-navi.jp/qa/questions/78419
ラブ💖さん
2017/11/16 14:33

私は最近まで自分が発達障害と知らなかったので働いてましたが何をやっても、どんな職場でも長続きしませんでした。

仕事内容では特に問題もなくコミュニケーションも取れてたつもりでした。
職場の人に何かを言われた事は有りませんでしたが遅刻が多いので朝は出勤時間の4時間前には起きてましたが余裕はない状態でした。

あとは人付き合いが面倒なのか直ぐ胃を荒らしお昼が食べられなくなったり体調を崩して辞めるのが殆どのパターンでした。

毎日、同じ単調な作業は直ぐに飽きるので資格を取って専門職につきました。

向いてた様で毎日やり甲斐があり楽しくて周りの人とも仲良く働けて満足してましたが
直属の上司だけがお互い苦手で食事が出来なくなり酷い頭痛が続いて診察を受けたら
うつ病と診断されて休職と復職を繰り返し迷惑を掛けてる自分に耐えられなくなり辞めました。

二次障害もあるので今クローズで働くのはキツイんじゃないでしょうかね?
なのでオープンのまま職場に自分の取扱説明書みたいなのを作って提出したらどうでしょう?

経験者とは言えないのにすみません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/78419
退会済みさん
2017/11/16 12:28

クローズでも努力すれば勤まると思いますが、特性が出てくるとしんどい事も多いと思います。

オープンでも障害についてなかなか理解してもらえなくて、「発達障害=幼稚」とか言われて傷つくこともありかなって思います。

会社勤めなら総務課・人事担当者としっかり話をして、「〇〇という支援が必要。そうしたら仕事頑張れます」という姿勢を見せたらどうかと思います。指導経験がないと管理職も障害を理解するのは難しいので、根気よくコミュニケーションを図っていきましょう!

二次障害が出たら無理しないこと。薬を飲んで、静かな所でストレス発散しながらぼちぼちやっていけばいと思いますよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/78419
退会済みさん
2017/11/16 12:43

経験者ではなくて申し訳ないのですが、クローズで働いている当事者の人よりは、オープンで働いている人の方が同僚やジョブコーチ、上席としては助かります(^.^)

わからないことは、わからないしもう一度言ってくださいと教えて欲しいですね。

娘やクローズだか無自覚の当事者がわかってないのに、聞くのがめんどうだったり、イライラされたくなくてわかったフリをよくしていますが、見ているこちらは「わかってないのに、わかった。と言ってる」と気づくもので

素直に聞いた方がいいですよ。

今の職場の人にもバカにされたりしましたか?

主さんにとって、
何度も聞いてできないひとねぇ…た思われる事よりも、また職を失う方がしんどいことなのでは?と思います。

ちゃんと、聞いて協力してもらい、できるようになるか、できる仕事を回してもらうようにしてみては?と思います。


また、わかってない。と気づける当事者の方は力があるほうなので、普通の人だと思われていたのだと思います。

放置されたのではなく、定型の能力があると勘違いされただけ。
あまり、昔のことにはこだわらず前向きに行きましょう

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https://h-navi.jp/qa/questions/78419
退会済みさん
2017/11/16 13:17

オープンで障がい者枠で働いてます。
面接の時に自分の特徴、必要な支援を箇条書きにして
面接官に提出しました。
また面接には上手く説明できないときの為に支援者に付いてきてもらいました。
今でも会話がちぐはぐですしが、同僚からの指示はメモをするようにしています。
後、復唱も有効だと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/78419
s  さん
2017/11/16 14:35

Nさん、ありがとうございます。
同僚との会話で、というよりは職場や対人関係全般です。
メモは記憶力が低いので取っていますが理解が出来ているか…というレベルです。
苦手なことを伝える事、
これは出来ていなかったので、言葉が下手で通じるか分かりませんがやってみます。
知識があまり無いかも、というのも最近気がついたので読書や検索をしています。
まだまだ頑張ります。

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2023/10/01 投稿
診断 19歳~ コミュニケーション

普通に働きたいだけなのになぜつまずいてしまうのでしょうか。 WAIS3検査結果を受けてようやく自分に適した職場(工場)が見つかり、 パートを始めたところで早速失言でつまずいています。 おそらくアスペルガー(WAIS3検査済ですが発達障害かどうかは未診断)の48歳女性です。 仕事を始めて2週間、毎日納期に追われる超多忙な時期に 不慣れなこともあって腱鞘炎になってしまいました。 痛くて手が動かなく数をこなせないことが本当に申し訳なくて、 それでも少しでも役に立てた方が良いと思い、 腱鞘炎で手が痛いので少し負担の少ない作業にかわることはできないか? と上司に伝えたら逆ギレされ、 もう一度手が痛いと言ったらやめてもらうとまで言われてしまいました。 他の皆も何かしら手が痛くても我慢していると言われて初めて、 自分の発言がまずかったらしいと気付きました。 実際そう言われるまで他の従業員も手を痛めていることが全く想像できなかったのです。 でも納得いかないのです。 上司の言い分は手が痛くて効率が悪くても我慢して働け、という意味。 (あのまま続けていたら手を痛めて辞めていたでしょう) 私は不具合のない完成品を早く作る事が職場の最善策だろうと一晩考えての発言。 数日考えて、普通の人は効率より人間関係なんだなと割りきるしかありませんでした。 私の考えはおかしいのでしょうか? 発達障害のある方は同様に考えるのか、それとも言わずに我慢して働き続けた方がよかったのか どうでしょう。 しぶしぶ受け入れてもらえて手の痛みが落ち着くまで他の工程に入り、 治ってからは元の工程に戻りましたが 今の工程はとにかく早く作業することが要求されます。 下位検査の処理速度が極端に低い私はテキパキが苦手で、さらに アスペルガーなこだわりで細かい事が気になって作業が遅くなりがちです。 もう何度ももっと早くして!と言われてますが、これでも精一杯頑張っています。 自分には向いていないと言えます。 工場内の他の仕事で細かくきっちり作ることが要求される工程があって、 こちらの方が自分に向いています。 そちらに変わりたいのですが、あの一件で上司にすっかり目をつけられています。 発達障害の診断を持って工程を変わりたいと申し出ようか迷っています。 ちなみに職場は9割女性、 誰も逆らえない最強(最恐)の部長(例の上司)が取り仕切る女子運動部のようです。 女性だらけで協調性が要求される、発達障害が苦手とする職場ですが 仕事内容が自分にあっているので続いていきたいのです。

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2016/11/23 投稿
こだわり 19歳~ WAIS

アスペルガーとADHDの可能性がある同士の結婚について相談です。 初めまして。今日登録したばかりで不慣れなところもあると思いますが、よろしくお願いします。 私はアラサーの女性、仕事は介護職をしています。 半年前に自治体のお見合いセンターで出会った年上の男性と婚約しており、近々うちの親に紹介予定です。お見合いは自主的に行いました。 しかし紹介するにあたって、前々から漠然とあった結婚に対する不安が出てきました。 わたしは小さい頃からなんとなく人と雑談するのが苦手と感じていました。また物忘れもひどいです。なぜそうなのか分からず、自己啓発本などを読みその場しのぎで今まで生きてきました。 思春期の頃に母が自殺し、それからさらに生きづらさが増し、この生きづらさは喪失感やアダルトチルドレンからくるものだと考え、その辺りの本やネットの記事やブログを読んで対処してきました。 お見合いをしたのも、合コンなど初対面の人と話すのが苦手で仲良くなれないのと年齢的にも、家族や周囲からのはやく結婚しなさい圧力に焦ってというのもあります。 現在婚約してる男性とも雑談や言葉のキャッチボールはあまり続きませんが、無言でも責められないので、楽だなあとは感じています。買い物も別行動でオーケーなので楽です。ただ恋愛感情ではない気がします。 ただ、最近わたしと婚約しようと思った理由を聞いたところ、もともと人が嫌いで人と数時間いるだけ疲れてしまうがわたしとは大丈夫だった。というのや、前から聞いていた地元の友達がいない(大学のサークルの人のは時々旅行にいったり、オンラインゲームで定期的に遊んでいる)や、スマホなどの連絡ツールを誰からも連絡こないからと1日に1回しかみない。など気になる点があり、また私自身のコミュニケーションに自信がない点も調べて行くうちに、2人ともアスペルガーなどの発達障害があるのでは?と思ってきました。 診断をしたわけではないので、はっきり言えないですが、今までの生きづらさはこれで納得できるという安心感と、もしそうだとしたら、発達障害者同士で生活していけるのかの不安と、子供への遺伝、子育てできるのかの不安が出てきました。 私のように発達障害(の可能性あり)を持った同士で結婚した方がいたら現状をお教えしていただきたいです。 ちなみにまだ発達障害かもということは誰にも言えておらず、さらに一人で悶々としてしまい、こちらで相談しようと決意し書いています。 文章をまとめるのが苦手で何を伝えたいのかわからなくなってますが、なにかコメントいただけたら嬉しいです。

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2018/01/10 投稿
診断 仕事 ADHD(注意欠如多動症)

自閉症スペクトラムの女性です。こどもの頃から人との会話が苦手で、自分から話しかけることがすごく心のハードルが高く大人になった今も苦手です……。 話題も思い付かないし、他人が何か話してるときに話しかける言葉がすぐに出てきません……。脳の機能がやはり定型発達の人とは違うんだなとつくづく思います……。 組織では自分のコミュニケーション下手と話しかけられないなどが原因でたいがい浮いて孤立してしまいます……。 今は就労支援施設に通ってますがそこでも、よほど打ち解けた人以外とはあまり話せません。話題も振れないし、話しかけることが心理的な不安や恐怖が強くてなかなか出来ません……。また、相手の意図とは違うことを言ってしまって、相手に不思議な顔されたりもするので、会話がすごくネックです。 同室の人と、普通の人は会話や雑談すると思うのですが私はあまり出来ません……。 質問されたり話しかけられれば言葉を出せますが、それ以外で相手に質問したり話しかけたりすることがすごく苦手で出来ません……。 おそらく、今もかん黙の症状があると思います。相手にもさほど興味や関心が持てず、話したいとも思えません。 こんな私はどうやって組織にいたらいいのでしょうか? 同じ悩みを持つ方はどうされてますか?

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2018/05/17 投稿
就労支援 ASD(自閉スペクトラム症) 19歳~

どう謝ったらいいかわかりません。 アスペルガーとADHD持ちです。 先日飲み会の席で今まで言われたことや仕事で報われないことが溜まり、フラッシュバックを起こしてパニックになり爆発してしまいました。(飲むものを投げた) その時はまあまあ落ち着けって、半笑いで片付けたり…最後に謝って返されましたが… 帰りに仲のいい同僚から諭されて、すごい悪いことをしたと思いました。 事を起こしてすぐは「今まで私が今までされたことの蓄積を無視して、その行動がどうしてしこまで悪いの? 鬱にさせる<<飲み物投げる 基準がわからない」とどうしても理解できませんでした。 次の日は解離を起こして、(私に色々といった人)から謝られましたが、私はニコニコして(こちらこそすまないと)言ったようです。休んでいた、飲み会のにいた上司からも心配のラインがきました。その時も謝り、大丈夫といってもらえました。 でも時が経つにつれ気まずいことをしたとだんだんわかってきました。 多分みんなこれから避け出すと思います。 今までは小中高と喧嘩したらそのまま(一度謝ったらもう大丈夫だろう)でしたが職場ではそうもいかないですよね。 でも、これだけ謝ってさらに謝り続けたらしつこくないか? なぜなら、みんなに謝り大丈夫と言ってもらえた。 また、謝るならどうやって謝ればいいか、発達障害でフラッシュバックを起こしたと言っても理解されないと思うのでひたすらすみません申し訳ございませんと言う方がいいのか。気まずくしないためにはこれから先どのように謝ったり行動したらいいかわかりません。 アスペルガー独自の言葉の表面しか読めない。他人と基準が違う。フラッシュバック。どうしてそこまで怒っているか理解できない。 私は元の関係に戻したいけど、これ以上どうしたらいいかわかりません。

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2017/10/15 投稿
仕事 19歳~ 片付け

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