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6日

成人したADHDです
成人したADHDです。
ある人から《あなたが回答者になれば、本当に困っている人のためになると思う》と勧められ、実際にこのように登録をしています。
Q&Aなどでは簡潔に適切に、そして分かりやすさををモットーに回答をしてみました。
しかし実質は回答をしてもまったく何の返信もありませんでした。
きっと普段から、その様な生活をされているのだろうから仕方無い、真剣に捉えてしまった自分が無知だったと、自分に言い聞かせました。
でも、気になってしまうので質問させていただきます。
回答を受けてスルーをする方針の皆さんの理由や心境を詳しく教えて下さい。
(全員の方を指しているのではありません。
あくまで《スルーをする皆さん》という意図で書かせて頂きました。)
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この質問への回答

そもそも、返事をするかどうか?は受け手が決めることですね。
返事した方がいい。という場面の方が圧倒的に多いとは思います。
しかし、本当に困ってる、疲れている、悩みが大きいと、返事をするのにエネルギーが残ってない事があります。
気持ちに余裕がないと細々と返事はできないものですし、余裕があってもうまく言葉にできないこともありますから、個人的には煩わしいと思っていたり、負担を感じる時は無理に急いで返事しないとか、調節することはありますよ。
そう思ってるわけではなく、単に無視している人もいるかもしれませんが、そういう人はそういう人ですしね。
この人の反応は嫌だと思えば、今後は回答しなければよいのですよ。
礼儀とか、思いやりを重視すれば個々にお返事をするのがよりよい終わらせ方なのかもしれませんが。
必ずしも返さないのが非礼とも言い切れませんよね。
来るものは極力拒まず、無反応のものは追わずでよいのなと。
そこにこだわっても疲れるだけですもんね。
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お疲れ様です。頑張っていらっしゃいますね。
望んでいらっしゃる答えではないとは思いますが。
ネットの掲示板って、お礼の返事がないとか絡まれたりとか悪口を言われたりとか…
そういうことも含めて「そういうものだ」と思っています。
まぁ中には、ここに書いたことも忘れている人や質問をしたけれどどこの掲示板に
書いたのかがわからなくなってしまった人、なんだかの理由でネットがみられる環境に
ない人なんかもいるかもしれないけれどね。
あとは当事者の方や診断をされていないけれど特性を持っている人もいるだろうし。
思いのほか辛口のレスが多くて、そのまま放置とか。
どんなふうにお礼の言葉を書こうかなぁと悩んでいるうちに、時間がたってしまって
今更書けないなんて言うのもあるかな。
まだあまり経験がないのかもしれませんが、ネットとの付き合いはあまり真剣になり
すぎると疲れてしまいますよ。ほどほどくらいがちょうどいいと思います。
自分の時間と体力、気力のある時に付き合ってみる。
つらくなるのなら付き合い方を変えてみる。
大切なのは自分が実社会で生きていくことですから。
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ラブさん
回答を読ませていただきました。
ありがとうございます。
私はスルーをすること=見返りを提供する
等ということは、もちろん違うと考えています。
当然です。
どのように違うのかというと、私は質問の欄で《きっと普段からその様な生活をされているのだろうと》と書かせて頂きました。
その生活というのは、こちらでは社会人を名乗っていても何の反応もしないということは、道徳的な気持ちが無い生活を普段から送っているのだろうということです。
質問では建設的な表現をされているにも関わらず、返信には無反応ということです。
例えば普段から借りたものを返さない、全く罪悪感がない、パクることができてラッキー、そのような状態と似ていることを書いたのです。
以上ですが、まだ私が見返りを欲しいがために回答をしたように思われますか?
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感謝の気持ちをもって読み返したりしますが返信まではできないことがあります。うまく言葉がまとまらなかったりするときには平気で後回しにしますから。
少しずれるかもしれませんが私の場合、個人的に日常のLINEのお返事の遅れっぷりがヒドイです。
既読スルーという日本語がありますが(!)、遅い人いますよね。たぶんワタクシとっても気まぐれな人だと仲間内で思われていると思います。
さて。このコーナーはいわゆる掲示板ですから、「お返事必須」を求めるのは頑張りすぎだと思います。
環境も個人で違って、そもそも自分のスケジュールに許された時間しかアクセスしてなかったりしますし、毎日見てるとは限らないし。
私などは、頓珍漢なこと書いちゃったかな、と思った時など、ついオロオロしてしまう方ではありますが。
つたわったかな、リアクションが欲しいな、という気持ちもわかるつもりではいます。ネットってむつかしいです。
少し肩の力を抜いてみましょう。自分の気持ちをほぐそうと思ったら、肩こりをゆるめるつもりで体を動かすの、おススメです。
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最初からRENTさんが見返りを求めてる人だとは思ってませんよ?
そう取れてしまうような表現しか出来なくてごめんなさい。
まさか犯罪紛いを平気でするような人が対象だとは思ってなかったので…
りたりこ内でのお話かと勘違いしてしまいました。
悪気はなかったので許して下さいね?
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【小学校低学年、放課後の過ごし方は?】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください!
もうすぐ新年度!学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか?「どんな選択肢があるの?」「うちの子に合う過ごし方は?」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。
小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください!
例えば:
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年3月27日(木)から4月8日(火)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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回答
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お友達にADHDのことを伏せて相談してみてはいかがでしょうか。
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回答
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回答
こんばんは(^^)
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...



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回答
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回答
クッキーさん、はじめまして。私はストラテラと鬱対策は同時がいいと思います。
拝見したストラテラの副作用はまさに飲み始めの私です!私も勝手に...


自閉症スペトラムとADHDの混合の者です
社会人になってから診断を受けました。悩みは、一言で結論のみ書いてしまうなら「一見“普通”に振る舞えてしまっているので、辛さや困っている事が相手に理解して貰えない」事です。一例を挙げてしまいますと、何を相談しても「今、これだけ普通に話せているんだから大丈夫じゃない?」のような。私が子供の頃は、世間にも私自身にも発達障害なんて概念は全く無くて、自分自身、周りができて当たり前の事ができないのは、私のやる気が無いからだとか、努力が足りないからだとずっと思い込んでいて(正確には周りにそう言われ続けてきたので、そうだと信じきっていた)努力して努力して表面上は普通に振る舞えるようにはなりました。でも見えない部分は本当にダメダメだし、普通に振る舞えているのだって、常に、ああでもないこうでもない、ここはこうした方がいいんじゃないか、コレはダメなんじゃないか、ずっとグルグル考えていてとても疲れます。
回答
はじめまして。自分も40歳過ぎてから、今年自閉症スペクトラムとADHDの混合のような感じで診断を受けました。
正直、他人にどう思われている...
