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Q&A - もしかして発達障害?

私は、多分どういうことを言ったら悪口になると...

ぐーちょきぱーさん

2018/10/19 13:19

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私は、多分どういうことを言ったら悪口になるとか、相手がどう思うかというところが分からないです。
なので、自分はよく傷ついたとか訴えるわりに第三者からすれば、いやあなたもだいぶ言ってると思うことだったとしてもやっちゃうんです。
なので、リアルでもSNSでも炎上してしまうことが多いので、どうしたらいいのだろうと悩んでいます。
私の中では皆さんと同じようなことを書いているつもりでやっているので、自分は普通の人と同列になれるとは思っていません。でも、誰かを知らない間に傷つけてしまうのは嫌で仕方なくて、改善できる部分はしたいと思っています。
皆さんは、自分は分からない部分や自分では防ぐことができない部分はどうやって対処していますか？

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

ぐーちょきぱーさん

2018/11/11 17:31

皆さんありがとうございました。
ある漫画を読んでいたら悪口が図星の時は言っている側が同じところがあるからだとありました。
皆さんの言うようにスルーしたりっていうのができたりすると良いと思うのですが、出来そうにない。
というのが正直なところで…
ダメダメだけど、これからも人と関わることを諦めずにいこうかと今は思っています。
最終的には叩かれたらコイツも同じなんだな。って思えるようになりたいです。

この質問への回答

はんちょうさん

2018/10/19 22:55

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ADHD確定、ASDの疑いがある者です。
私も空気が読めず、相手の立場や気持ちを察することができません。
ただ、失敗から「劣等感・嫉妬を刺激しやすい話題」は対人関係や好感度を悪化させやすいのを学びました。
具体的には「職業・職種・学歴・恋愛・結婚・収入・財産」です。

2

退会済みさん

2018/10/19 16:32

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こんばんは、シフォンケーキです。

この部分は非常に難しい問題です。私もそうですが、本当に他の人がどう傷ついてるのかわかりません。
申し訳ありませんが、この部分で一人で改善できる方法は、ほぼありません。正直私も同じ問題で困っています。確か未診断で、困っていることがないからと仰っていましたが、今こそ診断に行った方がいいのではないかと、私は思います。この部分で困れば、人間関係は他の信頼おける人が仲介しないと成立しないレベルです。

主様の周りに行動について指摘してくださいます人がいれば、その方から教わればいいのですがなければ、残念ながらないものをあるようにすることはできないのです。その部分も含めて私は、医師から自閉症スペクトラム障害と告げられたのだなと理解しました。この問題に関しては、本当に無理なんです。最終的に考え出したら、あの独特の堂々巡りでどうにもならなくなってしまいます。

私は、リアルでは楽しい話題しか話してません。SNSも同様です。しんどいときには、私を100％近く理解している人としか話していません。つまり、人間たまには愚痴りたいのよねとわかっていたり、言ったことは絶対他人には言わない人です。話を聞いてもらったお礼はたっぷりしてます。さすがに友達も愚痴聞きが仕事でもなく専門でもないからです。

思い出しましたが、なにかをお願いするときや断りを入れるときには、クッション言葉を入れるようにしています。ぎこちないですが、例えばどこかへ一緒に行きたいときには、一緒に行こうでもいいのですが、相手がいそがしかったりすると鬱陶しいと思われてしまいます。なので、前に、忙しいところ悪いんだけど、ここに一緒にいかない？と忙しいところごめんをいう気持ちを込めていってます。

クッション言葉は、ネットにも載っているので、いつどんなときでも相手を気遣う言葉となるみたいです。
Quia totam officia. Ut eius repellat. Perferendis eligendi et. Numquam iure sequi. Rerum a minima. Libero amet dicta. Distinctio nulla et. At non ad. Autem sunt vel. Occaecati omnis non. Totam alias adipisci. Laboriosam voluptates beatae. Quis commodi soluta. Est laboriosam in. Veniam ipsa est. Sit a molestias. Ex qui necessitatibus. Iusto saepe sequi. Voluptatem eos voluptatem. Ea omnis impedit. Dolorum aut dolorem. Odit quo sit. Qui minus eum. Voluptatem quisquam ex. Dolore ab dolor. Et consequatur omnis. Consequuntur alias rerum. Et eaque qui. In blanditiis vitae. Facilis nisi et.

1

appleさん

2018/10/20 04:39

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こんばんは。appleです
私もあなたとおなじです。
あまりオススメはしませんが、わたしは自分がasdであることを自覚して特殊なやり方でコミュニケーションをとっています。ありがとう、ごめんね、などおもっていない場合でも言ったほうがよさそうなタイミングでいいます。逆にいいたいことは我慢して一切しゃべりません。。
相手の意に沿うようなことをいいます。
例は
俺コミュ症やねん
といわれたら
そんなことないですよ
とか
わたしもです
とか

言ってみます。

めっちゃストレスたまるのでオススメはしませんが、炎上はしなくなります。
Illum dolorem aut. Pariatur adipisci quaerat. Architecto nisi aut. Unde ullam voluptatem. Voluptatem voluptatem vel. Minus repellat quia. Ut dolor quidem. Vero unde ut. Temporibus praesentium et. Vel et vero. Minima quam vel. Dolor suscipit culpa. Nobis temporibus cum. Itaque ut et. Voluptatum eaque maiores. Dolorem dicta omnis. Reiciendis voluptates qui. Et pariatur voluptatibus. Voluptatum commodi labore. Beatae dolorum explicabo. Nulla quis doloribus. Magnam ipsum quia. Voluptas velit modi. Enim eos molestiae. Rerum itaque atque. Nisi esse ut. Sint delectus ab. Enim est reiciendis. Molestias sed illo. Sit qui voluptates.

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ともさん

2018/10/20 07:56

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おはようございます。ASDとADHDの診断を受けた当事者です。
正直、他人から反発されたり指摘されない限り気づきようがないです(気づくのであればたぶん始めから言わないので)
言った後で、「こんなことをいったらこう思われるかなぁ」と思い当たったら、聞ける人であれば、こんなことを言ってしまったけど、嫌な気持ちにならなかったですか？って聞いたりしますが、聞いてもそんなことないですよ、と言われるだけですね…ひとりでうじうじこう言ってこう受け取られたかなぁ、と悩むことも多いです。
ただ、少しづつですがいろいろ経験することによって改善していくのは間違いないですよ。ひとつづつでもこつこつ何かあったら反省して、改善することによって年を追うごとに変わってくる部分だと思っています。SSTでいろんなシーンを経験すると、改善するスピードも上がりそうです Ut harum deserunt. Porro consequatur et. Ut eligendi omnis. Expedita et earum. Sed ullam inventore. Sunt non molestiae. Eveniet dignissimos qui. Odit beatae et. Nam qui dignissimos. Enim blanditiis dolores. Quae est at. Aut praesentium atque. Ipsa aut ullam. Ex recusandae esse. Debitis expedita odit. Cum error rerum. Nemo magni in. Sapiente accusamus eum. Dolorum repellendus ab. Vel mollitia accusamus. Laborum ea rerum. Vel ut quia. Libero odio ducimus. Omnis corrupti ullam. Quisquam autem aut. Omnis et rerum. Incidunt porro sint. Et quo sit. Nulla veniam omnis. Quia similique velit.

1

ぐーちょきぱーさん

2018/10/29 14:00

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よくよく考えてみていたら
私は、人から
ここだけの秘密だけど
などの前置きをそのままに受け取り
普通に相手から言われた質問にそのまま答えてしまいます。
でも、毎回相手は秘密なんかにする訳もなく他所で好き放題というか、人によっては私の返答に色をつけてまで
言いふらされます。
そういうのはどう対処するのが良いのでしょうか？
私は、何か話すとロクでもないことになりやすいようで…
皆さんやっぱり嘘をつくとか、無言とかで対処されているのでしょうか？ Eum assumenda porro. Dolor nostrum suscipit. Laborum dolores et. Aliquam libero est. Accusamus recusandae culpa. Soluta rerum cum. Quia quae ullam. Nihil necessitatibus praesentium. Perspiciatis consequatur odio. Quo voluptatem dolorum. Dolores facilis quis. Assumenda nisi voluptate. Temporibus quasi molestias. Libero sed ipsa. Fugit quibusdam ipsam. Autem maxime blanditiis. Repudiandae iure distinctio. Saepe distinctio consequatur. Quasi delectus sit. Et esse quia. Nisi eos fugiat. Amet earum quis. Quae est veritatis. Laudantium rerum animi. Qui sint rerum. Occaecati tempora velit. Odio totam rerum. Nobis sed voluptas. Odit et quibusdam. Qui vero qui.

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s 　さん

2018/11/07 14:26

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初めまして。

私の回りにも、そんな感じの人がいます💧

困ってしまいますよね(^^;

私の場合は距離をおくようにしています。

ネットでも巻き込んできたりする方は無視して、そのサイトに問い合わせや違反の報告をしました。

あとは、スルースキルです。

嫌な事があったら、好きな趣味の活動に参加したり、気晴らしをします。

悪口は自分に返ってくると思うので、ぐーちょきぱーさんの周りにいる悪い人達も、他の方々から悪口言われていると思います。

ぐーちょきぱーさんは、そのままで良いと思います🍀

ぐーちょきぱーさんの質問やタイムラインは、人を傷つけたり、炎上したりしてないので大丈夫です😉 Quia totam officia. Ut eius repellat. Perferendis eligendi et. Numquam iure sequi. Rerum a minima. Libero amet dicta. Distinctio nulla et. At non ad. Autem sunt vel. Occaecati omnis non. Totam alias adipisci. Laboriosam voluptates beatae. Quis commodi soluta. Est laboriosam in. Veniam ipsa est. Sit a molestias. Ex qui necessitatibus. Iusto saepe sequi. Voluptatem eos voluptatem. Ea omnis impedit. Dolorum aut dolorem. Odit quo sit. Qui minus eum. Voluptatem quisquam ex. Dolore ab dolor. Et consequatur omnis. Consequuntur alias rerum. Et eaque qui. In blanditiis vitae. Facilis nisi et.

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お久しぶりの質問です

半分愚痴なんですが笑友達が増えないのが悩みです😢距離の取り方が下手らしく、詰め寄りすぎの時もあれば離れすぎの時もあります。ＡＤＨＤの特性もあってか空気が読めないので、体当たりで傷つきながら距離感覚を学んでいます。相手から見れば、自分が悪いんですが毎回私が悪役になってしまい正直もう疲れました。相手のとりたい距離感に合わせていくって意識しても、やっぱりどうしてもイライラしています。どうしたら、ストレスなく過ごせるでしょうか？

回答

我慢して友達を作るか、我慢しないで独りでいるか…究極の選択ですね。私は、メールやLINEで繋がる時は、まず即レスは期待しないでほしい、既...

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アレから7年…お知らせです

当時この悪夢から逃れられることはないと思っていました。7年前の4月、当時20歳の息子の存在がとても苦しかった。https://h-navi.jp/qa/questions/26641その後もそれなりにいろいろありました。思春期のお子様をお持ちで悩まれてる方へ、その後のイメージのひとつとしてお伝えするのも良いのかもしれない…と思い書いています。息子はADHD・アスペルガーと診断され、障害3級手帳も頂きましたが本人が更新を嫌がり手帳は手放し健常者として過ごしています。現在27歳。スーパーのパート雇用として2年半働いています。暴力やお金の無心は全くなくなりました。決して多いとは言えないお給料の中から生活費を入れてくれています。その他なにかある度に差し入れやプレゼントもくれるような相手を想う気持ちも育ちました。衝動性も随分と抑えれるようになりました。たまにカーッとなって熱く話す時はあるけれど、それも随分コントロールできるようになりました。この間、病院は行っていません。なのでお薬も飲んでいません。27歳なのに自立できていない…とか、パート雇用で働いてるとか言えない…とか、いろんな厳しい意見もあるかもしれませんが、私は今幸せです。他の家庭やお子様と比較する必要なんてない。我が家が温かかったらそれでいい。そりゃぁ、私に何かあったとき息子は大丈夫だろうか…と不安になります。そこを考えて障碍者手帳を持つことで最低限のことは国が守ってくれるんじゃないかと思っていたけれど、本人が嫌ならしかたない。あの頃からずっとずっと成長してるから…息子を信じよう。そんな毎日を過ごしています。

回答

私は暴力がなくなっただけでもすごいと思います。私もいまだ出来ていませんが、コントロールするのは、結構高度な技だと思いますから。比べる必...

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25歳女性です

とても仲の良い大学生時代からの男性の友人が軽度の発達障害のASDではないかと思い、疑っています。お互い近くに住んでいたころは、友人関係が保てていたのですが私が中々会えない土地に引っ越して以来、交流がぎこちなくなってしまい困っています。その他にも以前から不思議に思っていた行動パターンがいくつかあり、不快に思うまではなくとも、理解ができない行動を取ることがありました。以下がその行動等です。・大学時代、グループワークでリーダーをしたことがあったが、何度もやり方の違いで多くの人と衝突会議も誰かを仲介しないと、言葉の実際の意味を拾えない等で先に進まない・少し難しい質問を投げかけると、１分2分は押し黙ってしまう気分を害しているわけではない、そして答えが出ると急に話し出す・仕事場での過剰なストレスを訴えることが多い・コミュニケーション能力に不安を持っていて、友人は極めて少ない・何か話し合いをする時「遠回しな言い方だと僕は分からないから、はっきり行って欲しい」と要求してくる。実際に話していて、普通ならこう捉えるかな？と思うような語彙を全く別の意味で捉える・他人への興味が薄い・物事へのこだわりが強い(特に仕事面)・相手のことよりも自分のスケジュールを優先することがある例えば、電話をしていて、話の途中で突然、お風呂に入る時間だからと言って電話を切る等といった感じです。ASDを疑ってよいものでしょうか？もしこのような動きがASDを疑った方が良い場合、友人としてどのようにするのが最善ですか？宜しくお願い致します。

回答

ruidosoさん細かいご回答、ありがとうございます。そうですね、ネットでいくつかの文章や動画を見ましたが、彼は社会で酷く問題があるほ...

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アスペルガー受動型であろう夫との暮らし方

受診はしておらず、本人は自覚無しです。一緒に生活していて、違和感を感じる部分が、アスペルガー受動型に多く当てはまります。結婚して10年、どうしてもわかり合えないという事が多く、自分を責めたり、虚しさなど積もり積もってストレスから体調を崩してしまいました。原因を自分で探っていったところ、カサンドラではないかと行き着きました。この10年は、夫に合わせ気を使い、嫌がる事は避け、機嫌を損ねないようにし、ぶつかる事があっても私の気持ちや考えは理解せずに怒り出すので、仕方なしこちらが食い下がる、という生活でした。近頃、私の体調も回復してきたと同時に、夫にはこれまでと同じ態度で接することが出来なくなりました。その代わりに、事あるごとに怒りが込み上げてくるようになりました。しかし、その怒りや不満を伝える事は出来ずにいます。自己肯定感がとても低く、すぐに責められたと思い、キレられたり、不機嫌になってしまうのが怖いのです。そんな否定的な感情を閉じ込めてしまっているのでストレスも多く、つい夫を避けてしまいます。近頃は会話もなく、そんな私の態度に夫は不快感を表し始めました。この先どう暮らしていけば良いのかわかりません。子供は父親が大好きだし、夫も彼なりのやり方で子供を大切にしています。今は離婚は考えていません。どうか、当事者の方や、奥様など、カサンドラのように苦しむ事なく、アスペルガーの方との生活を共にする上でのコツや知恵などを教えてください。

回答

書き込みができるカレンダーが結構大事です。直接伝えそこなうようなことも、とにかく書いておく。子どもの予定も。ゴミ捨てのスケジュールも。 ...

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よろしくお願いします

ASDとADHD持ちの中学生がいます。現在はストラテラ服用しながら、普通級に通学しています。おとなしく知的に大きな問題ありません。問題としては、からかわれても本人はなんのことだかイマイチよくわかっていない鈍さがあるということです。噛み砕いて口頭で説明を受けると理解します。今までは本人も気にしていないなら敢えて気づかせる必要もないかなと思っていたのですが、こういう意図があって下に見られていたということだよと説明をすると少しショックを受けていましたが、子供は相手から謝罪を受けると許してまた一緒に話したりしてます。今までも子供が知らないところでイジりやからかいなど何度かあり、先生から後日報告を受けて知ったり、遊んでこうなったと耳に入ったりありました。でも本人は気づかないし、相手を責める気持ちがなく気にしていないので大きなイジメにはなってません。本当に苦手な子からのちょっかいは、無反応でいると本人は言ってました。何も考えてないように見える子ですが、色々深く考えていることもあり、改めて育てにくさを感じています。親には口答えもするし、感情をぶつけますが、友達に対して怒りや妬みなど全くないようです。本当に苦手な子は、絡んできてキレてきたりする子くらいです。いいように利用されている場面も私が目の当たりにしましたが、あまり本人は気にしてません。時と場合によりますが、こういうことは気づかせてあげるべきなのでしょうか…育て方について悩んでます。

回答

ノンタンの妹さんありがとうございます。ノンタンの妹さんの回答内容は、昔から子供に対して心配していたことでした。性教育に関しては、詳...

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中２女子、ADHDの特性があり、その場しのぎの嘘をつきます

我慢できない、先のことを考えられない、が重なって、嘘でごまかします。どうしたらやめられるようになるでしょう？たとえばおいしそうで我慢できない（空腹ではない）→妹のお菓子をとる→ゴミを隠す→知らない・食べてないと嘘を付く（なんなら「また私を疑うの！？」と強気）→ゴミが出てくる→怒られる→開き直るこの繰り返しです。物を盗ることはいけない、人の物に触らない、隠さない、嘘をつかずに正直に言うと何回も言っていますが、変わらず繰り返します。妹のお菓子は鍵付きの箱に入れ見えないようにし、本人には毎日1日分のおやつを渡しています。それでも箱をこじ開けたり壊したりもします。夜中や一人になったタイミングでやります。今は反抗期も重なり、素直さはなく、悪いとも思っていないようです。落ち着いているときに話し合ったり、「〇〇がないんだけど知らない？」と優しい口調で聞いてみたり、強めに叱ってみたり、でもどれもあまり響いていないように感じます。怒鳴ってしまうことが増えました。違う！と言い張り、どうせ信じてくれないんでしょと言われ、やっぱり裏切られ、疲れます。泥棒と嘘つきを繰り返し、すでにこのサイクルが習慣化してしまっているように思います。今は家の中だけですが、やってはいけないことなので、やめられるようになってほしいし、このままでは悪化するんじゃないかと心配です。知的には中〜やや上です。悪いことだとは頭では理解していると思う（だからこそ隠すのだろう）のですが、罪の意識みたいなものはないようです。家族みんなが疲弊しています。

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正直嘘ついても欲しいものをゲット出来たら自分の勝ちみたいな損得勘定はあるかと思います。怒られることに関してはもう慣れてしまっているので本...

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大学生ADHDの当事者女大学生です

コンサータを飲んでます。何人か大学で知り合った友人に自分がADHDであることを打ち明けていてほとんどの友人とは問題点なく過ごせてます。しかし最近うつからアスペルガーの診断を受けたという女友達から執着されて困ってます。ゼミが一緒で同じ教室で過ごさなきゃならないとき、必ず隣に座ってきて「朝自分は何を食べた。」から「朝こうやって掃除をした。あなたもちゃんと掃除をしないとダメだ。」など説教が始まって「カバンの中が汚い。私が掃除してあげる。」などと私のカバンを見たがり私は急いでファスナーを閉めます。その子から逃げるのが大学の過ごし方になっていて「ごめん、忙しい。」と言っても「大丈夫。私もあなたより忙しいから。」と言われてしまい追いかけられてます。「一緒にいると緊張する。」「体調が悪くて一人でいたい。」と必死に話して逃げたいですが、「緊張は私がなくしてあげる。」「体調がよくなるまでそばにいる。」と言われてしまい無理やり隣に座られてしまいます。最近、講義の最中あまりの恐怖に涙が出たり。はきそうになります。私は説明がうまくありません。はっきり断るのも苦手です。助けてください。私も彼女も１人暮らしです。

回答

ADHDと上手に付き合えているようですごいですね。しかし、不安で体調まを崩されて気の毒に思います。アスペルガーの人もそれぞれですが...

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ADHDの年長男の子ですが、最近言葉遣いが悪く何度注意しても

聞きません。「おめーらクズだな」というアニメのセリフを気に入り、何度も口にするのですが本人はダメだと分かってわざと言ってるところがあります。家の中だけならまだしも、幼稚園や外でも口にするので親としては何としてもやめさせたいのですがこっちが怒れば息子もムキになってむかってきます。テレビの音量も小さくしてと言っても、すぐまた音量を上げ注意されては下げてまた上がるの繰り返し。気に入らないと癇癪を起こして大声で叫んでみたり、寝転んでヤダヤダといってみたり。正直もうしんどすぎてどう対応していいか分かりません。消えてしまいたい、この子と一緒に消えてしまいたいと思う毎日です。みなさんは子供の癇癪や言うことを聞かない時にどうやって対応しているのか教えて欲しいです。周りに発達障害の子を持つママさんが1人もいないので誰にも相談できません。宜しくお願いします。

回答

こんばんわ☺ 私は🎵ですが～💦 発達障害、あってもなくても、この世界で生活していくことは決まっているので✨ 人としての良し悪しを教えていく...

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ここ最近、SNSなどで色んな人と関わる機会を持つことが増えた

んですが、私はコミュニケーションがうまく取れないので相手に失言や失態などしてしまうことが多かったので自分がADHDにあることや、アスペルガーであることを公表して失言や失態があったらすみませんとあらかじめ書き置きをしておいたんです。ですがそれをすると、いざ失態をした時にADHDやアスペルガーのせいにしてるとか、同じ病気の人でももっと頑張ってる人はいるとか言われるんですけど、そういう時はお前の方こそ、ちゃんと知って言ってんのかよってなにます。病気の人によって全然症状も違うし、どういう状況かというのも違ってくるから一概に誰が頑張ってて誰が頑張ってないとかって言えることじゃなし言い訳をするために言ってるわけではなく、ある程度の理解を示してほしいなと思って書き置きをしたりしているだけで別に謝る時にADHDだからごめんねとかってゆってる訳ではない。こういう時、どうしたらいいのだろうか？

回答

辛口でごめんなさい。謝り方の本とかありますから、まずはそういうものを読んで謝り方のポイント・定型文を頭に叩き込んではどうですか？相当...

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