ポケモンさん
2018/01/22 20:55 投稿
回答 6 件

話し合いの意味がよく、わからなくなります。
病院の、話や支援センターの話、
いろんな事言われても。

うちだって。わからないのに、
知的障害だから。わからない出来ないなんて
言ってない！だって、病気しらなかったから

むしろ、偏見で、見てたのに
大人になって大変なのに。

わかってくれない！苦しい

わざとじゃないし、出来ないこともあるのに

誰でも完璧じゃないって、うち、障害じゃないってことなの？

行ってること難しくて理解できないよ。

できてたことが、できなくなったストレスわからないじゃん！

自分に会う訓練わからないし
むしろ、仕事増やされた。

もう、疲れたの！厳しいばかりいやだ

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うまく、言葉の理解できないからとか、 疲れてると、耳塞ぐけど、 治まらなくなったり。パニックなると 髪の毛　がしゅがしゅ引っ張ったり あーって奇声あげてしまうと、言われまして でも、なんか叩くの小さい頃からだし、 はじじゃなきゃダメも変わらないし 口で言い返しきれなくなると 叫んで手をあげてしまうんですが やめられません。大人だからしちゃダメ　いわれますがストレスたまってしまいます
発達障害かも（未診断） 知的障害（知的発達症） 19歳～ パニック
回答19件
2018/01/25 投稿
努力したけども、やる気ない訳じゃないけど 一生懸命やってたけど、IQ47で　 五歳児と同じレベルで、手がかかるからって お風呂もからすのぎょうずいで、 努力した！トイレも頑張って努力したんだけど ごめんなさい。 自分出来ること努力したよ。 やる気がない、治せない、努力してないのかな トイレ怖くてごめんなさい。 お風呂怖くてごめんなさい。 一人で努力できなくてごめんなさい。 もうやだ、疲れた。 社会のお荷物いらないって 甘えだってごめんなさい。 出来なくてごめんなさい。 五歳時でごめんなさい。努力したけど 出来なくてごめんなさい。
ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 19歳～ IQ トイレ お風呂
回答14件
2018/07/24 投稿
相手に伝えたいことが伝えれない。 トイレ失敗絶対ダメだから、　 朝の３時や二時まで起きてたのに 起きたら、動いた瞬間じょーっと 溜まりすぎてることすら、わからない うわぁぁってなるし、 水分控えたのに、 頭洗ったりとか、日常生活苦手で 出来ない事が気づかず、職員に手伝ってもらったら初めて、あれ。もしかして、誰かに頭洗うの手伝ってもらった？　いつもベタベタなのに、きれいに洗えてる言われたが、ショートステイから戻って来て、一人で全部やらせてくださいと、 まともに頭も洗えないのかバカって 出来ない事ばかり頭いくから回りに起こられてきたから、名前呼ばれただけで、起こられるんじゃないか？ほめられるより、起こられてる言葉ばかりだから、わからない。 職員に起こられないから、逆になんで？？なる でも上手く話せないから、親から、話すな言われてます。 依存して、甘えてるから、手伝わないで 親言いました、頼ったり聞いたりするのは 悪いこと？
ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 19歳～ ショートステイ トイレ
回答24件
2018/06/22 投稿
どうしても、片付けられないし 朝寝坊してしまう。気力もでないし 冗談がわからなくて、空気読めなくて でも真面目だから、作業所で 間違ってるものに対して伝えたのに なんで終わってないの！！って うちの仕事じゃないけど、迷惑かけないために 担当外ていっただけなのに あと、元々かつぜつわるいし したたらず？だけど裏返ったり 敬語使えないのに、怒られて 叫べないし叩けないから 髪の毛引きちぎった　苦しい サボってるんじゃないのに 起きられないアラームかけても、また 寝てしまう。疲れた。 頑張らなきゃなのに、頑張らなくていい？　 わからないよ。 うまく、できないダメ人間泣いてる 話一緒けんめいだゆ 雪晴れて天気がなった。なにが違うの？ つかれた。
発達障害かも（未診断） 知的障害（知的発達症） 19歳～ 片付け 仕事
回答11件
2018/01/30 投稿
検査のときに伝えれなかった。 困ってるのなんですか？？ でも、広いし、緊張してるし色んな人いて だれになに話していいかわからなくて 今日訪問看護来たときに ところで、トイレうまくできないこと伝えられた？？ べんとか紙パンツ汚したり。うまくできないこと言えた？？ だれになに話していいかわからないし。 色んな人が、いっぱいいて 怖くて、言えなかった、、、。 長年いるから、話せるけど、 知らない先生とか、全く話せなくて 困ってたもんね(・・;)本当に伝えてほしかったけど、緊張したら固まるもんね(・・;) 結果きたら教えて言われた。 困ってる言われてもわからないもん
発達障害かも（未診断） 知的障害（知的発達症） 19歳～ トイレ 先生
回答16件
2018/02/14 投稿
グループホームの中に 外部、サテライト、包括、ありまして 例えば、夜間の介護とかあると 日中は？？とか介護と支援の違いが、いまいち わからなくて 着替え　声かけられたり、その時の合わせた服装できない たまに裏返し 汚れてても、判断つかない。 ごはんは、自分で作れないが、おやつ食べたり おなじものたべる トイレは、体調不良は全くできないが 普段は声さえかけれれば一人でできる 声がかからないとトイレに気づけない 慣れないトイレは、我慢して入れない 一人でいってごらんで、動けなくなった べんは上手にふけなくて汚してしまったり 普段は、これはこれしてと声がかかればできるが たくさん言われてるとパニックになる これって支援とかじゃなくて介護ですか？？ 自分じゃ気にしてないが たまに　おしっこまみれのズボンすらかえず 匂いで　職員に言われて、大丈夫だよって乾けば大丈夫感覚で これ介護レベルなのかな？？ しらない場所の移動は手を繋いだりしますが 慣れてたら、ぬいぐるみあれば、　いけるが 信号みないでわたったりもします。 文章頑張りました
ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 19歳～ グループホーム トイレ 着替え パニック
回答10件
2018/08/09 投稿
知的障害って 障害じゃないから　障害にげるな 普通なんだから、コミュニケーション とれない。バカ 早く一般就労すれって。
知的障害（知的発達症） 19歳～ コミュニケーション
回答13件
2018/01/18 投稿
新しい人がきたらお茶だしが　うちのやくわりなんですが、病気なった頃ってみんな苦しいのに その人　親が付き添ってて、　兄弟とずっといて 身近に理解者いて　いいな思って その人、はやく楽になりたい言ってたけど みんな苦しかったよ、うちなんて最初は 大暴れしてたんだかは そして、特殊学級で教えてもらってきた人たちを うちの苦しみもしらないでって思ちゃうのは 間違いですか？ しゃべりたいだけど、親に部屋行け 助けてもらったことない！今さら 療育？しても治るのかな 　 こんな時はわざと明るくするの　だって 不幸自慢するのは変だから どうなのかな？
ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 19歳～ 療育
回答7件
2018/09/22 投稿
安静にしなくて行けない言われたが ステロイド聞いてて楽だったから 歩き回っちゃったら こんな夜中に発作が ベットで動かないお約束してたが 少しらくになると、他動あるから 歩き回ってしまう いまになって苦しい、倒れたりしてからじゃ 遅いから言われたが、親いないし 我慢だよね。苦しい。 無理して動き回ったらバチ当たった
知的障害（知的発達症） 19歳～
回答15件
2018/01/19 投稿
17歳です。愚痴です。長文です。私が間違っていると分かっています。 でも おかあさん わたしのことわかってよ、もっと知ってよ でも、その気持ちは持ってはいけないんですね。 アダルトチルドレンというものにすごく似てたから、そうかもと疑ったけど、病名じゃないから医師にも相談できない。 本を読んでほしい、私を知ってほしいと発達障害の本を差し出したら「今目が疲れてるから」と言いながらスマホゲーム。 病院でこう言われたよ、検査したよ、とか言ったら「お母さん胸が痛い。聞きたくない」。 もう誰にも健康のこと、発達障害のこと、相談できない 一番分かってほしい人にわかってもらえない 分かって欲しいって気持ちはおこがましいから、私が悪いのは分かってるけど… 親から離れたい。もう一度入院したい。 母は「病院の人はすぐ入院入院って言う。10月から1ヶ月入院して11月に退院したばかりじゃない。今の症状が治るとも限らない。春休みがあるでしょ」って言うけど 今でさえ親に毎日怒られてるのに、春休みに家で親と過ごして心が休まるわけがない。 わたしの病気。 自閉症スペクトラム障害、注意欠陥多動性障害、うつ病、過敏性腸症候群、自律神経失調症、心臓神経症疑い、内斜位、椎間板ヘルニア。 いっぱい検査して いっぱいいろんなこと言われて 耳を塞ぎたくなるかもしれない こんな娘嫌かもしれない でも、これがわたしなの、ごめんなさい。 離れたい、入院したいのに分かってほしい。 矛盾した気持ちがつらい。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 多動性 病院
回答31件
2018/02/23 投稿

この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/87133
退会済みさん
2018/01/22 21:13

でも、生きるために、みんながんばっているんです。みんな、かれんさんのために、かれんさんを思って、作業やリハビリをすすめていると思います。グチは、言って良いと思いますが、助けてくれる人には感謝しましょう。

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https://h-navi.jp/qa/questions/87133
退会済みさん
2018/01/23 00:55

かれんさん。

最近の書き込みも、拝見しています。

不満を言うのは、解ります。

入院も、決まったのですよね。

解って貰えない。と嘆くのは、解ります。
でも、周囲の人たちは、皆さん。

かれんさんを、理解しようと、少なくとも、してくれて、してくれようとしているのではないでしょうか?

解らない、解らない。
ばかり、言わないで、もっと。

かれんさんを、支えてくれている人たちに、目を向けて。

自分の意見ばかり言っていたら、堂々巡りだよ。
同じループを、ずっと回り続ける。

貴方を、見ている、気に掛けている人が、周囲には、多くいる。
のだから、落ち着いて、もっと、周りを良く見て、ね。

求めている答えは、そこにあるよ。

少なくとも、その答えがあるのは、ここ。LITALICOじゃないよ。

ここに集う親たちには、アドバイスは、出来ますが、正解を、言うまでの力は、ないの。
解るかな?

ようは、本当の答えは、かれんさんと、あなたと、あなたに直接、関わっている作業所の人たちや、病院の人たちにしか。
解らないのです。

かれんさんと、関わっている人たちの、全ての力を、生きる為。
に、かりて下さい。

それが、一番、良いと思います。

Quo non aut. Id eos sed. Molestias quaerat non. Et sed est. Libero et quisquam. Doloribus dolores et. Qui qui rerum. Distinctio ullam adipisci. Rerum et perferendis. Nihil veniam voluptatem. Praesentium sed velit. Numquam quia aut. Odit dolor numquam. Odit dignissimos veritatis. Et necessitatibus facere. Aut aut vitae. Ratione quidem sint. Molestiae voluptatem debitis. In id sapiente. Ab ut tempora. Quisquam debitis quis. Modi et facere. Dolores et quis. Natus optio molestias. Non ex libero. Est similique molestiae. Qui sed natus. Et omnis sit. Dolor consequatur perspiciatis. Repellendus non dolore.
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https://h-navi.jp/qa/questions/87133
ふう。さん
2018/01/23 13:42

わかってくれない　くるしい　わざとじゃない
疲れてる、厳しいばかりいやだ

こんなことも、かれんさんのそばにいてくれる人に伝わるといいのにな、と思ったりします。
仕事がいっぱいでしんどかったら「休憩ください」っておねがいできるといいですよね。
「ひといき入れましょう」なんて言われませんか？どんな言葉が伝わりやすいかな？お茶とかおやつとか？
うまく伝えるくふう、があるといいかもしれないです。

かれんさんは、かれんさん自身の味方でいてください。がんばった自分をちょっとほめてあげて。
しんどくなってるときにはちょっと応援をお願いしてあげたり、お休みの時間を作ってみたり、ちょっと自分を助けてあげてください。

Voluptate dolores cumque. Quae deserunt velit. Molestiae natus laboriosam. Quia quia neque. Id voluptates veniam. Pariatur provident veritatis. Optio voluptas est. Expedita repellat neque. Nisi iste reprehenderit. Sed temporibus nisi. Libero minus similique. Corrupti deleniti voluptatem. Consequuntur consequatur velit. Consequatur temporibus veritatis. Dignissimos minima adipisci. Quia architecto molestiae. Facilis illum reiciendis. Quia soluta qui. Voluptates sunt rerum. Accusamus cum voluptatem. Eveniet incidunt nisi. Quas aut optio. Earum et accusantium. Sed impedit dolores. Eum quisquam consequatur. Et voluptates error. Magni et ut. Ut ipsa cum. Quo et soluta. Aspernatur porro perspiciatis.
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https://h-navi.jp/qa/questions/87133
ろーたすさん
2018/01/23 18:56

かれんさん、他の方も書かれていますが、あなたのことは、あなたの周りの方が、一番知っているし、直接助けてくれるのも、あなたの周りの方です。

私がたずねましたよね。『お手洗いは今どうですか』と。あなたのお手洗いのお世話を、誰がしてくれていますか？

私は、お父さんの入院で、大便が出なかった時に、看護師さんが二人がかりで、肛門から大便を指でかき出して下さる姿を見ました。
部屋の中は、大便のにおいでいっぱいでした。
私は、看護師さんの作業を、見守ることしかできませんでした。看護師さんの行動は、なかなかできることでは、ないと思いました。
かれんさんのあとしまつは、誰がしていますか？
そのことを、よく考えてみて下さい。
高齢者の方々は、『死ぬまで自分の足で、お手洗いにいきたい』と望んでいるのです。
かれんさんは、もうすぐ高齢者の方のように『要介護』になるかもしれないのでしょう？

ぜんそくがあるのに、無理をしなさいとは、誰も言ってはいないと思います。
かれんさんは、ここで自分の気持ちを書き込んでいますよね。
自分の気持ちを、言葉でうまく、伝えることができないと思っているのですよね。

スマホのメール機能を使って、ここに書いているように、自分が『支援の説明がわからない』ことや、『この仕事はできない』など書き込んで、お医者さまや看護師さん、作業所の方に見せたらどうですか？
普通は、耳が聞こえない方や、言葉を話せない方が、使う方法『筆談』(ひつだん)をやってみてはどうですか？
かれんさん、今までたくさんの書き込みをしてきたのですから、同じようにできるはずです。

リタリコの書き込みは、他の方のお返事が書き込んであるので、名前が書いてなくても『個人情報』(こじんじょうほう)なので、あまり、見せない方がいいと思います。
ただ、かれんさんが、書き込んでいた部分だけを見せるのなら、いいと思います。
今のかれんさんの気持ちを、周りの方々が知るきっかけになると思いますよ。

Id doloribus reprehenderit. Quia iure nihil. Occaecati deserunt quisquam. Officiis numquam cum. Ipsum qui adipisci. Alias velit eaque. Et accusamus repellendus. Vel nisi facilis. Ea cupiditate totam. Amet corporis laborum. Voluptatem laudantium excepturi. Debitis adipisci distinctio. Sint et soluta. Reprehenderit aut distinctio. Voluptate repudiandae ut. Aut rerum ipsa. Tenetur rem quibusdam. Aut voluptas explicabo. Autem optio dignissimos. Facere sunt eos. Iure qui saepe. Non repudiandae omnis. Veritatis totam officiis. Expedita debitis et. Nobis sit beatae. Et ipsam quod. Est quos id. Aut et enim. Dolores ut voluptatem. Accusamus laboriosam aliquid.
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https://h-navi.jp/qa/questions/87133
ポケモンさん
2018/01/23 14:03

入院してないですよ。
倒れるまで、頑張らなきゃって
気持ちになってまして(・・;)

体力あるから、やむんじゃないか言われましたし(・・;)

Architecto quisquam et. Occaecati explicabo consequatur. Voluptates aliquam est. Ipsa modi sequi. Earum numquam dolores. Exercitationem facere repellendus. Qui nostrum quia. Omnis rerum cum. Deleniti sunt similique. Eveniet atque modi. Quis assumenda et. Asperiores totam rerum. Mollitia iste nulla. Veritatis praesentium repellat. Sit vero sunt. Ipsam in recusandae. Dolorem nam eos. Accusamus et reprehenderit. Atque eum magnam. Nesciunt ipsa voluptas. Quibusdam velit molestias. Quia aliquam cumque. Ea inventore est. Amet numquam quo. Quia culpa vitae. Odio quia quod. Nobis unde enim. Nisi est quaerat. At minima velit. Quos quae eos.
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https://h-navi.jp/qa/questions/87133
ポケモンさん
2018/01/23 14:06

わかってくれるか、わからないし
うまく、話せないし

甘えてるって言われてるのかなと思いまして

大人になってから苦労していて
つらいです

Autem distinctio repellendus. Ab dolor nobis. Dignissimos veritatis et. Et autem rerum. Voluptatibus ipsa eius. Maiores nihil quod. Magni consequuntur beatae. Blanditiis vel optio. Non porro qui. Blanditiis velit laudantium. Fugit sed voluptas. Consequatur dolores ipsam. Ullam provident voluptatem. Error dolores aut. Et quaerat magni. Dolores quibusdam blanditiis. Ut perspiciatis neque. Odit est sequi. At nihil assumenda. Quaerat aut porro. Laborum officiis et. Ex aut reiciendis. Rerum ipsam facilis. Explicabo earum distinctio. Possimus deserunt eum. Voluptate voluptas consequuntur. Dolorem omnis quaerat. Modi reiciendis deleniti. Assumenda aspernatur voluptatem. Quod aut soluta.
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回答
4件
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2025/08/18 投稿
発達障害かも（未診断） ADHD（注意欠如多動症） 19歳～

ご無沙汰しております。私自身が40代になりADHDの診断を受けた者です。私は先月まで母と2人暮らしでしたが暮らしが苦しく施設に入ってもらいました。そして私には5歳離れた姉がいます。そちらは結婚して子供3人の1人は学生、2人は成人して働いて居ます。今回はその人との問題についての相談というか、愚痴です。その人は学生の頃は高校も良いところを出て頭が良かったし…たまに良いところもあって、スタイル良いし…尊敬していました。でも！！今は無理。母のことで親戚には「だった2人の姉妹なんだから助け合わないと！！」と言われるけど。正直縁を切りたい。籍を抜きたい…そのくらい嫌です。嫌になった理由は…母絡みなのですが…その人は自分も介護の仕事してるし（仕事歴は多分6年前後）、母のことで私も何か親孝行したいから、出来ることあったら言って、と言ってくるようになったので中途半端に口だけ出してきて（大体私の意見に反対するだけ）助けてもくれません。反対するなら代替え案出してよ！と言ってもしません。最初は、私も関わってない時期があったのであの人も変わったかもしれない、と思い、正直に困り事の相談をしてみたりもしました。でも…変わってなかった…。自分の意見を言うだけで、困りごとの本質に耳を傾けずに自分の知識をひけらかすとだけで困りごとの本質に真剣に向き合ってはくれません。介護の仕事しているからと言った事も、結局は肝心な情報は教えてくれなかったし…（あの人曰く、聞かれなければ答えられないと。でもこちとらだって、聞きたくても何を聞いていいのやらで問題事になることも起こってみるまでは解らないから前もって聞きようがない。）そしてお調子者。というか他人の話を傾聴するなんて多分出来ない人。お金のかかることは尚のこと。極端に言うと「我慢して」とかになります。実際は、少し回りくどい言い方をされましたけど。調べてからでないとね〜とか言ってきて、お金は出さない。（家電壊れるなど、どうしても経済的にお願いしないといけない時がありましたがその時もお金を出してくれたのは子供（甥）達か義理の旦那だけ。そのくせ自分のおかげのように言ってくる…）母の入退院の時も見舞金くれたのは旦那か甥だけ。姉は今の仕事に就くまでよく体調を崩したので、子育ても当時働いていた母にめちゃくちゃ頼ってて世話になりまくってたくせに。私も姉宅で集まってお祝いする時は私なりに頑張ってたくさん料理作って持って行ったりしたのに、そのことは殆ど覚えてないって言うのです。そしてあろうことが母を毒親とまで言う始末。あなたが言うか？恐ろしい。そして母のケアマネやりたい、と言い出した時も母の介護度が4に上がった時で、介護4の人担当したい、（以下略）させて、と言われまして、言い方も母を思って言ってるようには聞こえず、当時私が母と同居してたので「ごめんだけれど勘弁してほしい」と言い断りました。 因みに私はと申しますと…２０歳頃から、心配事があると関連した事や、別の事を考えたり行動したりが出来なくなる性質が少しずつ悪化したり、仕事でどんなに努力してもケアレスミスを繰り返し…とうとう自分のネガティブな所をコントロールしきれず鬱になりました。若い頃はそれでも何とかなるのでは？と希望を持つ事も出来ていて、気が付けば、高卒から約21年間は働いていました。しかし、徐々にその自信も気力も失い30後半頃から母の入退院、姉も病気入院して少しの間でしたが家事手伝い、当時の職場がかなり合わなかったのでそこで働くことが負担になり、辞職。姉と母の病状が落ち着いたと思って、3年目に入るまで就労支援に通っていましたが、また母の入退院…支援もAやBでない就活に近い所で厳しめで、自分に自信がないので、自己PR書けなくなり、自主的にスタッフに面接の練習をお願いしないといけない、と言うのも、とにかく自分に自信がなくなり極端にやっても無理という気持ちが押し寄せてそれが大きな不安と負担になり、体調を一気に崩してそのまま就労支援は辞めてしまい、引きこもりになりました。その事についても、最初は理解のあるようなことを言っていたのに、私がそれからもなかなか変われないとみると、口出しするようになりました。自分も高卒からは（専業主婦だった時期もあり）殆ど働かず、働き始めても体調が不安定になったり、産前産後の長いヒステリー？のようなのにもなり、仕事を始めたものの長続きせず、資格を取って（それは凄いと思ったけれど）介護の仕事に就くまでは、ひきこもっていた時期もあったというのに。 ただ、甥（次男）には確かにお世話になってます。一応。私は車は運転できません。3年前まではペーパードライバーでしたが、それも更新を2年以上失念して失効、返しました。けれど、母の通院はどうしても車で1時間離れた病院でないと母の状態が安定しないので、甥の運転で連れて行ってもらってます。（しかし漏れなく姉もついてくる）ただ甥も凹凸で賢いのですがどうやら軽度の自閉スペクトラムで、あまり他人の機微には反応できません。だから私が姉の気の利かない発言に本気で怒るまで気づかないのか、止めには入りません。甥と姉とは趣味、好きなものが共通しています。 皆さんは、こんなに合わない兄弟、姉妹い居ますか？もしそうなら、関わらない訳にはいかない場合。そんな場合どうしてますか？ ※姉とは一応家も近いのと、母の通院のことがあるので、甥もグループメンバーと、個人のLINEのやり取りと、たまにうっかりとってしまった電話で話をします。（電話の、かかってきた相手が姉だと分かると私は話はしたくないので）

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2025/07/10 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 仕事 診断

長文すいません。 私は高校の時の友達がいます。私は友達と電話やインスタで話をしていました。いつも連絡する時は私からしています。友達の方から連絡をくれることはありませんでした。ある日突然私は友達から私の連絡先をブロックされてしまっていました。私が友達に電話をかけてもずっと話し中です。友達と連絡が取れないまま３年経ちました。 そして私は去年の12月に友達に「元気？最近話していないから心配になったよ」と手紙を書きました。私の今の状況を書きました。そして友達としばらく話していなかったので私の連絡先が変わっていたので友達に新しい私の連絡先を教えました。新しいインスタのアカウントを教えました。そしたら友達が私のインスタのアカウントをフォローしました。そして友達が「久しぶりだね。手紙見たよ。いきなり手紙が来てびっくりした。ラインで話したいね。ライン交換しよう。」とかなり喜んでくれていました。そしてラインで楽しく友達と話すことができました。友達もかなり私のことを心配してくれている感じでした。友達が私に「今度電話で話そう。来週電話で話そう。」と言いました。私は友達と次の週に電話で話す約束をしました。電話をする曜日まで決めました。 そして次の週に私が友達にラインをして「電話で話そう。」と言ったら友達が「やっぱり仕事が忙しくて電話で話すことはできない。また今度ね。また私が電話で話したいときにラインするよ」と言いました。私が友達と電話で話をする予定の日に友達はコンサートに行っていました。私が友達に手紙を書いた時に私は友達とラインとインスタのアカウントのみ交換しました。私は今年の１月に友達に「明けましておめでとう」とラインを送りました。今までは絵文字を使って楽しそうに話してくれていましたが、今度は返事は「おめでとう」と冷たい返事になりました。私が友達に「今度電話で話そう」と言っても友達は「電話は無理。ラインなら大丈夫」と言いました。私が友達に私の楽しい話をいろいろとしましが、「ふーん。」という返事しか返って来ませんでした。私から何を話しても反応がありませんでした。友達のことについていろいろ聞いても「覚えてないな。知らない。」という返事でした。友達の興味のある話をしても「分からない」という返事でした。私が最後に友達に「さっきラインなら大丈夫って言ってくれていたけど今後もラインで話す感じで大丈夫？」と聞いたら友達は「もう話いいかな。もう寝るね。お休み」と最後は冷たい返事で終わりました。 私は友達と距離を置こうと思いました。そして私は友達にこの間久しぶりに手紙を書きました。「前みたいに頻繁にメッセージをするのではなくて今度からたまにメッセージしよう」と手紙を書きました。そして私は友達に新しいインスタのアカウントを教えました。手紙を書いて１週間は経ちますが、友達から返答はありません。私が友達に「いきなり手紙書いてごめん。」とインスタでメッセージを送りましたがメッセージに既読がずっと付きません。友達はインスタがオンライン中になっていてインスタを使っていてメッセージに気付いていないということはないと思いますがどうなんでしょうか？ 先程も書いたように 私が友達に手紙を書いた時に私は友達とラインとインスタのアカウントのみ交換しました。電話をかけてもいつも話し中です。たぶん着信拒否だと思います。それはずっと変わりません。私がインスタのストーリーを投稿すると閲覧履歴が表示されます。そこにいつも友達が表示されます。友達はいつも私のインスタのストーリーを見てくれています。私に興味があるっていうのもあるのでしょうか？ 先程も書いたように手紙を書いた時に友達はすごく嬉しそうでした。私と楽しく話してくれていました。でも、ある日突然上に書いたような態度です。私が友達に手紙を書いて友達と楽しく話せて友達の態度が変わるまでの間に私が友達に何かした覚えはありません。どうしていきなり上に書いてある態度に出たと思いますか？先程も書いたように私がインスタのストーリーを投稿すると閲覧履歴が表示されます。そこにいつも友達が表示されます。友達はいつも私のインスタのストーリーを見てくれています。私に興味があるっていうのもあるのでしょうか？ 友達の心理が分からなくて困っています。友達の今の私に対する思いが分からなくて困っています。

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2023/11/25 投稿
高校 19歳～ 仕事

結婚を考えている人が、過去に軽度の知的障害と診断されていたことを告白されました。 彼女は「普通であること」にこだわりが有り、自分が普通ではないと認められてしまうことが嫌で手帳は申請しなかったそうです。彼女とは同棲しており、今年には結婚を考えています。 普段は周りに気遣いのできる優しさがあり、任されたことに責任を持つ真面目な性格で、会話の中で少し違和感を感じることもありましたがいままで特に問題なく二人で暮らせていました。 ただ仕事となると難しいようで、就職しては1年程度で体に負担が現れ、体調を崩して辞めるというのを繰り返しています。おそらく、周りと同じように働けるように努力しすぎたり、気を使いすぎての心労が出ているのだと考えています。 同様に今年の2月末で仕事をやめて現在休職中です。 前置きが長くなり恐縮なのですが、彼女の就職活動に対してどのように支援すればいいのか悩んでいます。今回の仕事探しは難航しているようで、たびたび彼女と喧嘩になります。 彼女なりの仕事の探し方があるようで、僕が提案したことは僕が強制させているように感じるようで、彼女にとっては焦らせるだけで役にたっていない感じがします。ただ時間が経過していることに彼女の焦りがみえ、税金・保険の支払だけが来る今後を考えて精神的にも疲れてきています（私も）。 私は彼女に対してどう支えればいいのでしょうか。手帳を申請するよう促し、適切な支援が受けられるようにしたほうがよいのでしょうか。漠然とした悩みが続き、周りに親身に相談できる相手もおらず、ただ書きなぐってしまいました。すみません。ご意見いただけたらうれしいです。

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2018/03/13 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 診断 知的障害（知的発達症）

こんにちは。 転職し、職場環境が変わってからASDの傾向が強いことに気づきました。（未診断） 仕事の中で次のようなことで困っています。 応答づかれ：人からの問いや依頼に対応し続けると、すぐに疲れてしまう。 抽象的な指示やあいまいな状況：どう振る舞えばいいのか分からず、戸惑うことが多い。 表面的に受け取ってしまう傾向：相手の意図を汲み取れずに、そのまま受け取ってしまう。 普通の会社勤め的な働き方（週40h）だと容量オーバーになるような感覚があります。 同じようなことで悩んだ経験のある方はどのように状況に対処したのか、アドバイスいただけたらと思います。 よろしくお願いします。

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2025/09/21 投稿
診断 19歳～ 発達障害かも（未診断）

ASDグレーと判断された同棲2年の彼との結婚を本気で悩んでいます。 実際に結婚して幸せな方の記事があまりやくとても不安です。幸せな方はいますか？また逆に覚悟しなくてはいけない事はありますか？ 1年悩んでも納得できる回答が分からなく、勇気を持って書いてみました。 私は、現在はとてつもなく幸せであるのに、子供への遺伝や親の反対、私の覚悟が持てず前に進めなくて辛いです。 また、彼の過去の行動とその時の自分の心情もしんどく悩んでいます。 【現在】 彼は自営で、職場のストレスもないからか、とても穏やかで矢印はいつも私に向けてくれています。また自閉症と気付いてから、とても変わりました。自分の発言に一貫性を持たせる為にメモを取ったり、私の体調や気分の変化にも敏感に反応してくれて、知識も豊富で楽しく自然体でいられて、結婚願望もあり、最高の彼です。 こんな彼となら将来も絶対何があっても乗り越えられると思ってしまいます。 【過去】 2024年末にプロポーズすると言われる →彼がお金、時間の確保ができないのではと不安で決められない →彼が1ヶ月離れて考えてみる（旅に出る） →帰ってきても仕事の事で頭がいっぱい、脳の問題もあるかもと言い出す（ここで脳波を測りASDグレーと発覚） →治療も受けたけど、あまり気持ち変わらない →私が引っ越しを決意。最後に結婚願望はない？って聞いたがないと断られる →彼の仕事が落ち着き、思い切って家族や友人に相談したらお金も心配しなくていいと勇気付けられたらしく、結婚したいプロポーズしたいと言われる&私にも新しい彼が出来て心境の変化があったよう →仕事も一緒なので、一緒にいる時間も多くなかなか離れられなくてしんどいです。 皆さんの厳しい意見や、客観的な意見をいただきたいです🙏🙏

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2025/09/22 投稿
19歳～ 遺伝 ASD（自閉スペクトラム症）

18歳の息子と離れたいです。 来年度就職予定の普通学級の息子ですが、思いやりが欠損していて一緒にいられません。 普段は諦めている部分もあるのですが、私がコロナやインフルエンザになっても知らん顔。ふらふらしながら掃除をしても、目の前で散らかして寛いでいます。 学校も私が起こしても出勤で出たあと遅刻早退を繰り返し、先生から注意の連絡がきます。服は脱ぎっぱなし、食べた皿は放置、エアコン電気付けっぱなし、家の鍵も開けっぱなし状態です。 病院も一度は行ってADHDの薬を飲みましたが直ぐに意味がない！と行って一年程は私だけ病院に通い、起きる1時間前に薬を飲ませて（毎回喧嘩です）いましたが疲れてやめました。 一生感謝もされず喧嘩しながら面倒を見なくてはいけないのでしょうか？ もう限界なんです。 高校卒業したら1人で生活してもらいたいですが、寝坊してすぐ仕事を辞めてしまうことになるのは確定です。 いわゆるグレーゾーンなので支援センターなどで支援してもらえる程ではなく、遅刻を繰り返すのでどうしたら良いのか悩んでいます。 もう根気よく教えるなどの話は散々してきましたし、数えきれないほど約束を裏切られてきています。 皆様どう生活されていますか？ 父親も同じタイプなので頼れません。

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2024/12/02 投稿
病院 先生 高校

先日、エビリファイという薬を処方されました。 病状に大きな変化がないのに、薬を飲まされてると感じてます。 こんな時、どこに相談するのがいいでしょうか？

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2017/06/14 投稿
19歳～

同棲している彼が、私がやめてほしいと言ったことをやめてくれず、何度も喧嘩してしまいます。

 彼：31歳 一人っ子 ASD・ADHD診断済(ASD優位、知的障害はみられない、仕事上の困り事でコンサータ処方あり)
 私：31歳 三姉妹の長女 定型
 付き合って3年、同棲期間は2年弱
 付き合って数ヶ月後に彼の処方薬をたまたま見つけ、彼から打ち明けてくれ、その時から私自身も書籍で発達障害のこと(なぜ障害が起こるのか、よくある言動や症状)を勉強しています。 彼からの過度なスキンシップ(髭を執拗に私に擦り付ける＝私は痛みが生じている、上半身下半身の一部を家事中やリラックス中に突然触り続ける＝私は感覚的精神的に不快)が苦痛です。 上記の理由を述べた上でやめてほしいと都度、何度も言葉にしても、 ｢あなたが他人から一方的に嫌なことをされたらどう思う？｣と聞いても、 ｢俺は何も思わない(困らない)・不快に感じない・良いと思っている(から行動している)｣と回答が返ってくるのみでした。 私の思っていることを言葉にして口頭やLINEの文面で伝えてもこのような回答がでてくるのは、 ASDの特性(相手の気持ちを想像しづらい)故で、どうしようもないことでしょうか？ やめて、嫌だと相手が言っているのにも関わらず、 自分が納得出来る理由がなければやめられないのですか？ 彼は私を不快にさせるつもりでの行動ではなく、愛情表現の1つだとしているようです。 また、私が彼にこうした意見を言うことに対しても、 私のほうが意見を言う頻度のほうが多く、彼自身は私に対して不満を感じることが少ないため意見を発することがほとんどない状況に不平感を感じていて、言われたことに納得ができず苛立っている。命令されているように感じる。とも返答がありました。 ・やめてと言われたことはまずやめる ・相手を不快な気持ちにさせてしまった(不快な気持ちになったと伝えられた)時は謝る 人付き合いをしていく上で↑は最低限配慮しないと、どんなに親しい間柄だとしても、嫌なことをされ続けたら信用はどんどん無くなるんだよと言っても刺さっていないようです。 普段は淡々と、注意する理由や起こりえることを含め、なるべく短い文章で伝えることを意識して、コミュニケーションを取ってきたつもりでした。 しかし、それ自体に反発を感じてしまうと言われると、もうこれ以上私が配慮できることはないのではないかと思ってしまいます。 それでいて、私の気持ちが限界を迎えて泣いてしまい、語気を強めて嫌だと思っている気持ち・理由言葉にすると、 感情的にならずに伝えてほしいと逆に彼に言われてしまいます。 私が彼に変わることを求めすぎていますか？

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2026/03/02 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 仕事 コミュニケーション

アスペルガーの特徴をいくつか持っている、40代の同僚女性の言動に振り回されて、心が疲弊しています。 心理カウンセリングに通いたいと考え始めたのですが、一時的なストレス解消だけではなく、根本の解決に近づけられるような効果を得られるものなのでしょうか。 職場でも、その同僚は何かしらの障がいのある人だろうと認識されていて、以前の部署で対人関係が悪化したため、２年前から私のいる部署に異動してきました（本人はその事情は知りません）。 会社側は、解雇理由になるほどの大きな問題は起こしていないので、首を切りたくても切れないと言っています。 小さい会社ですし、これ以上の配置換えは物理的にできないため、しばらく（ひょっとして定年まで！？）ペアを組んで仕事をしなくてはならない状況です。 障がいに起因している（とおぼしき）部分と、本人の元来のわがままで勘違いした上から目線の性格もあって、ときどき本気で殺意を感じてしまいます。 私が自費でカウンセリングに通うこと自体、腹立たしいですが、他に方法が考えられません。

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2017/09/14 投稿
カウンセリング 仕事 19歳～

ストラテラ服用されている方… ストラテラを２年ほど前から服用しています。 (途中自分で勝手にやめている期間もありますが) 通常の成人が服用する量よりかなり少なく飲んでいるのですが、調子が悪いです。 通院している病院は先生が複数いて、担当の先生は少なくていい、他の先生は量が足りていないから効いていない…と言います。 少なく飲んでる方いますか？ あと副作用どんな感じでしょう… 私は副作用かわかりませんが(通常でもそうなのかも)ボーッとする。何もできない。頭痛。喉の詰まり？を感じます。 飲み始めた当初はきびきび動けるようになってたんですが…慣れてくるんでしょうか… ●追加です● ストラテラ10mgを朝晩１カプセルずつ飲んでいるので、１日20mg服用になります。 5mg、10mg、15mg…バラバラに出されて10mg朝晩に落ち着きました。 違う病院では40mg朝晩でした。 １年ほどストラテラを服用していて、１年ほど勝手にやめました。 勝手にやめたというか、体調が悪すぎて通院も出来なくなり薬がなくなった為です。 何も出来ないというのは…家事などです。 ストラテラが原因ではなく鬱なだけかもしれません。 主治医に鬱ではないか？と伝えてもストラテラしか処方されません。 コンサータは副作用の薬疹が顔に出た為すぐにドクターストップでやめました。 こんな感じです… ●●追加●● たくさんのご回答ありがとうございます(T_T) 生活がバタバタしており、体調もよくない為なかなかログイン出来てなかったんですがまた落ち着いたらお返事させていただきます。 ありがとうございます(T_T)

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7件
2017/06/07 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症）

私は高校生の時に学校に行けなくなって不安障害と診断されました。 何度か入院もしましたがなんとか高校は卒業し、小さい頃からの夢だった保育士になるために専門学校に通いました。 去年の4月に自閉症スペクトラムの診断が下りました。しかしその半年ほど経ってから耐えられなくなって退学しました。入院したのち主治医に勧められて就労移行支援施設でPCやJSTを学んで就職を目指しています。 そして就職は発達障害と不安障害で追い込まれてた自分や家族の経験を誰かの役に立てたいと思い、障害児に携わる仕事をしたいと思っています。しかし中退のため保育士の資格はないし社会経験もありません。今から大学に入り直すのもバイトも出来ていない身で親にもこれ以上負担をかけたくありません。 もし、社会経験がなくても、もしくは社会経験してからでも障害児に携わる仕事に就いている経験のある方やそのような方のことを知ってる方がいたらどのようなステップを踏んでいったのかを教えてください

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2018/04/12 投稿
19歳～ 仕事 ST
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約1ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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