2018/02/07 23:21 投稿
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皆様に質問なのですが、どのようなお仕事をされていますか?例えば強みとか弱みとか何が向いているとか自分自身ではわからなかったりしますよね。例えば強みがわかってもどんな職業でどのようなことを活かせば良いのかわからなくなります。才能とかがわからないですよね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/89330
たかっちさん
2018/02/08 07:45

私は診断受けておらず、子どものことがあり、私も特性ありだなって思ってるだけなんですが…。

極度のあがり症なので、会議があるとこは無理。だから、大手の会社はまず無理だなと…。
電話が恐怖症くらい嫌いなので、事務は嫌。人見知りだから営業も無理…。自己肯定感も低いので、責任のプレッシャーに弱いからチームプレーは避けたい。

で、福祉用具の店頭販売してました。たまにお客さんから問い合わせあるくらいだし、小さい会社だから人間関係も何とか良好に保てました。最初は会議なかったんだけど、途中からちょっとした定期的な会議をするようになり、本当に泣きそうでした😢あと人の顔を覚えるのが苦手なので、それも苦痛でした。それでも、総合すると良い会社でした。高い給料とかは望めませんが💦そのなかで、カルテ整理とかは得意なところを頑張って、自分の存在意義を落とさないようにして、やりがいを感じてました😄

結婚退職して、今は飲食店でパートしてます。
以前の経験から、常連客が少ない店、メニューの少ない店を条件に探しました。接客業はその場で謝ればすむことが多いのも良いです。伝票計算など沢山の人に迷惑がかかる業務は、家でも間違ってたらどうしようとか不安になるから向いてないですね、きっと。
最初は大変でしたが、自分のなかで流れが確立すると動きやすいので、向いてたなって思います。ただ、呼吸が合わない子と一緒になると思考が散らされて、柔軟にできないのですごく動きが悪くなったりしますがね😅だから、ファミレスとか店員が多い店だったら、今のような評価は貰えてないかもです。

あと、保育補佐もやってます。子供が固定なので、時間かかりましたが覚えられるのでストレスはないです。電話も事務や園長が取るし。とても楽しいです。

強みを活かすより、長くストレスを溜めずに働ける場所を私は選んでます。それが正解かはわかりませんけどね。気に入った職場で強みをいかせられれば嬉しいな、くらいですかね。情けないなぁって思う時もありますけど😅

ただひとつ、人目を気にする弱味が、接客、保育にはいかせてるかな。よく人を見てるので、ちゃんとできてると思います。他の人より秀でるレベルな訳ではないけど💦
強みをいかせられる職場探しは難しいですね😅

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おはなさん
2018/02/08 09:40

趣味から仕事にしていくか、人と関わるのが好きなのか、数字とにらめっこするのが好きなのか、チームでプロジェクトを完遂するのが好きなのか、人それぞれだと思います。
やってみてダメなら次へ行く、で段々と分かってくるでしょう。
主さんの特技や資格が活かせる職種はないのでしょうか?

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ジュンさん
2018/02/08 10:09

皆様ありがとうございます。登録販売という資格は持っていますが、ドラッグストアーではでした。マルチタスクだし、そしてバカにされたり、何度も同じ事を聞いているということもありました。そして、環境がおばさんや若い女性まで愚痴や文句ばかりで楽な仕事ばかりで僕にはきつい重労働ばかりでしたね。9個も下の僕より2ヶ月後に入ってきた女性は挨拶もしないし、頑張れとかタメ語でこちらはかなり我慢しましたね。腰をヘルニアで痛めても無理しないでと言われても誰もやらなく、結局自分がやるみたいな感じでした。自己肯定感が低くなりやる気が出ません。何か資格を取りたいのですが、看護師はもっとキツそうなので、食事や健康のことが詳しいとか服が好きとか美容が好きとかありますが、これを参考にどちらで相談したら良いのかわからないです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/89330
seiraさん
2018/02/12 22:56

今は研究・調査および文書作成の仕事をしています。
これまでに7回転職をしていますが、営業や対人間の調整を行う仕事は「相手が考えていること」が想定できなくて難しく、ストレスとなり適応障害を引き起こして続きませんでした。自分のペースを乱されることもつらかったです。
社内事務では単純作業になると飽きてしまい、別の事に気が散ってしまうことや、同僚(主に派遣の女性たち)に嫌われてしまうことになり、社内いじめのターゲットとなりました。また、きれいにコピーを取ったり、物をなくさないでファイリングしたりは難しく、向いていませんでした。
研究所で実験をしたり、特許を取るための文献調査の仕事や翻訳、セミナー講師などは向いていたようで、それなりに長く続き、周りとも円満な関係を保てていました。
私はwais-Ⅲテストによると言語IQが高いので、専門分野の知識や言語化に強みがあるようです。非常に不器用なので細かい作業やミスが許されないことは向いていません。高IQなので普通の人と同じペースで仕事を行うことが出来ず、後任者や同僚に迷惑がられてしまうことも多々ありました。
発達障害がわかった時に主治医とも相談して今の仕事につきました。いまの調査や文書作成の仕事は「自分のペースで仕事が出来」、「作業過程を問われず成果物のみで評価される」ことから向いていると思っています。

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射命丸さん
2018/02/08 01:26

私は 普通の事務員してます。得意 不得意は なんとなくはわかっていますが、障害の事は会社に伝えていませんので、苦手な仕事には悩んでばかりいます。私的には、パソコンや計算は得意ですが、やはり、電話対応や コミュニケーションが必要な仕事は苦手で日々、胃がキリキリしてしまってますが、障害をオープンにしていないので仕方ないと思い仕事してます。苦手もあるので、周りもイライラしてるとは思いますが、得意もあるのでその時は、普通の方以上に頑張ってどうにか過ごしています。事務が向いているからではなくて、現場は メモもできないし、体力もないしできなかったので今にいたります。正直言うと、自営業をしたいですが、全くわからないので仕方なくれないなら会社勤めです。私にも何か人より出来る事見つかれば幸せですね(*´・ω・`)

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2017/01/25 投稿
定型発達 仕事 会話

発達障害です。恋愛について相談させていただきたいことがあります。 数年前にADHDと診断を受けた会社員、女です。 私はずっと一人です。友達はいますがADHDの事はまだカミングアウトしておらず、人付き合いも苦手です。 このままずっと孤独だとわかってはいますが、今まではそれでもいい、むしろ煩わしくなくて楽でいいやと思っていました。 しかし仕事でミスが重なり、精神的に追い詰められるようになりました。 あまりにも辛くて、人生で何回も味わい続けているこのしんどさに耐えられなくなりました。 そんな中で、「1人で耐えるのはもう辛い。この辛さを誰かに話したい、誰かと分かち合いたい。励ましの言葉や優しい言葉がほしい」と人生で初めて思うようになりました。 そこでメル友募集の書き込みをある掲示板に出し、返信を下さった方々の中である男性とよく返信しあうようになりました。 その方も同じ発達障害で仕事で辛い悩みを持たれているという事で、お互い悩みを話しながら、そのうちLINEでやり取りするようになりました。 私としては、こんな風に発達障害の辛さを共有しあえる初めての方だったので、この繋がりを大事に想っていました。 そのうちに「会いませんか」という事になり、お会いしました。 会話が苦手なのとお互い人見知りなので気は遣いましたがそこまで距離は感じませんでした。 何より私は、会ってから彼を好きになってしまったのです。 それまでは友達のつもりでしたが、穏やかで優しそうな人柄に惹かれてしまいました。 それからもLINEは続きました。 私は彼に発達障害のことを相談出来る所を紹介したりして、できるだけ相談に乗ろうとしてました。彼は理解者がいて嬉しいと言ってくれていました。 ですが、少しづつLINEの頻度が減って来ていると感じてきていました。 もしかして気持ちがバレている?とか、返信が負担になってるのかな?と不安に思うことが増えたのです。 そんな中、彼が会社を辞めようと思うと上司に相談したと知りました。心配になって、今度は私から彼の住んでいる方面まで行くので会いませんかと言い、会ってきました。 恋愛感情抜きで心配になり、何か力になれないかと思ったのです。 実際に会って、以前紹介した支援センターへの相談の進み具合を聞いたので上手くいくといいねと励ましたり、ほかにも相談に乗ってくれそうなところの連絡先を教えたりしました。また彼の話を聞いたり励ましの言葉を掛けたりと、私なりに彼の言葉に耳を傾けたつもりでした。 別れた後、話しを聞いてくれてありがとうという感謝とまたご飯でも食べに行こうという旨の返信が来ました。 その二日後、退社ではなく異動で話が落ち着きそうだけど、異動出来るまでには時間がかかると聞きました。 ずっと、今の部署での仕事がどれだけ大変か聞いていた私にとってはそれは恋愛感情とかではなく、いち発達障害者としてとても嬉しい事でした。 彼がもう大変な思いをしなくていいんだという安堵感から思わず泣いてしまい、彼に「お疲れ様でした。本当によかったですね。ほっとして、泣いてしまいました」とLINEを送ったところ、「自分のために泣かないで、本当に発達障害がこの世からなくなればいいのに」という返信が来ました。 それに対し、「他人事とは思えなくて泣いちゃった、引くよね、ごめんね」と謝り、「本当に発達障害で仕事も生活も辛いよね。そうじゃなかったらどんなに楽か...」と書き、続いて「でも、発達障害じゃなかったら私たちは出会っていないわけで、それだけはよかったかな」と冗談っぽく書きました。 それから最後に、「仕事も辛いと思うけど、異動までの期限があることだから、何とか過ごしていけたらいいね。辛かったらいつでも話を聞くからね」と送りました。 それが10日前、最後のやりとりになりました。 それから返信がありません。既読になってはいます。 その間、私も連絡は取っていません。 理由を色々考えました。 ①「それだけはよかったかな」と冗談でも書いたのが良くなかった。発達障害の事や退職まで考えるほど傷ついていたのに、「良かった」という言葉で傷付けた ②元々返事するのが負担で辛かったから、返信する必要が無さそうな内容なので、やめた ③部署が異動になって、相談や連絡する必要がなくなった ④なんと返せばいいか分からず、もう返さなくていいやとなった ⑤私の気持ちがバレて、関わりたくなくなった こんな理由なのかな、とずっと考えています。 いずれにせよ、彼にとってはもう連絡する必要の無いし、これから返信の見込みは無いのかな...と考えてしまい、凄く落ち込んでいます。 自分から、「元気?」とかLINEしようかなと思ったこともありましたが、催促するみたいで迷惑なのかもしれない、ますます嫌われてしまうかも?と思うと、どうしても連絡出来ません。 (ちなみに電話は今までしたことがありません) 今仕事の中で悩んでいることがあるのですがこんな状況なので相談のLINEを送ることが出来ず、結局1人で悩んだまま。知り合う前と同じです。 バカなことを言ってしまいました。 悩みを分かり合える大切な人を自分の軽はずみな言葉で失ったのかも知れません。 この10日間ろくに仕事も手につかず、携帯ばかり気になってしまいます。返信の通知が来ていないか気になり、ストレスでヤケ食いし、3時間くらいしか寝ていない日が続いています。 悩みを分かち合うどころか人を傷つけ、周りに迷惑をかけました。 大事な人や大事なことをなんで自らダメにしてしまうんだろう。 なんで人の気持ちが分からないんだろう。 発達障害じゃなければ彼と出会ってませんでしたが、発達障害じゃなければもっと人の気持ちに寄り添うことが出来たのでしょうか。 自分が嫌です。 幸せになりたいって思って行動すると、こうやって周りを不幸にしてしまう。 今、毎日が辛くて仕方ありません。 悩みを聞いてもらうどころか悩み事が増え、生活と仕事がおろそかになりました。 どうしたら周りを傷つけず、幸せになれるんでしょうか。 分からない、ずっと一人だったから。 どうかアドバイスを頂けないでしょうか。 長文でごめんなさい。 宜しくお願いします。

回答
9件
2016/08/25 投稿
会話 19歳~ ADHD(注意欠如多動症)

発達障害者がこれからどう生きて行くべきなのか。 23歳の発達障害者(asdとadhd)です。 診断されています。 今現在、関東地方(地元)を離れてとある地方の会社で働いています。 クローズです。 最初の部署では、臨機応変さが求められました。 私は臨機応変に動けないという特性が特に強いです。 マニュアルを作っても、他の方に伺っても、メモを取っても録音をしても 全く仕事ができませんでした。 ケアレスミスも連発しました。 毎日上司に呆れられ、3か月経たずして異動になりました。 現在は倉庫で働いています。 ですが、そこでの働く上での環境とか待遇について(残業とか)両親も私も気になっています。 ルーティーンワークなのでもしかしたら自分でもできるんじゃないかと思っていましたが、 ノルマを達成できていません。 仕事の内容が将来の役に立つのか、休日は、給料は、そもそも一人暮らしは大変なんじゃないか、という内容です。 転職の話が出てきました。 ですが、転職と言っても果たして ・臨機応変に動けない ・ケアレスミスが多い ・人間関係がとても下手 この特性が特に強い私に何かできるものがあるのか、とても不安です。 WAISの結果でも臨機応変さの部分(?)は点数が平均よりも低かったです。 高校も大学も完全に進路を間違えてしまったので、今回もまた何かをやらかすと確信しています。 それが特にとてつもなく怖いのです。 人工知能が発達したら、発達障碍者にとってできる仕事が更に奪われていくのではないかとも思います。 正直オープンで就職したいのですが、世間や両親からの理解を得られるのかと言う不安もあります。 事実新卒で入社する時障碍者雇用についての話をしたら父から「逃げてる」と言われました。 父は押しが強すぎる上に非常に頑固なので話が通用するとは思えません。 ほぼ毎日仕事の話を電話でする(勿論失敗の話や、時々発達障害の話も)のですが、 母には「そんな事誰でに出もある」と父には「頑張れ」と言われるだけです。 本気で腹が立ちます。 電話でほぼ毎日転職についての話が出るのですが、オープンにすると言った話はこれっぽっちも出てきません。 もし万が一オープンで就職ができたとしても、給料、職場での差別も不安です まともに資格も持っておらず、頭の悪さから簿記3級ですら赤点で落ちてしまいました。 世間では「天才」と取り上げられている様ですが、私には本当に何もありません。 夢もありましたが、自分の無知さから叶わない事になってしまったのでもう夢を持つ気力がでてきません。 結婚はできません。 部屋は散らかるし、確実に相手をストレスでおかしくさせてしまう事でしょう。 実際に発達障害らしき父に母が振り回されて精神的に参っているのを何度も見て来ました。 同じ道をたどるとしか思えません。 転職するなら、オリンピックよりも前に終わらせたいです。 これから私はどう生きて行けば良いのでしょうか。 もう訳が分からなくなりました。 乱文失礼いたしました。

回答
21件
2018/09/29 投稿
結婚 高校 ADHD(注意欠如多動症)
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
4日
1歳半・3歳児健診のモヤモヤ、トラブル。やってよかった事前準備や、これから健診の保護者に伝えたいことは?
1歳半健診や3歳児健診を前に落ち着かない気持ちになったことはありませんか?
「並んで待てるかな?」「積み木や指差し、できなかったらどうしよう」「まだトイトレ中だけど…」「保健師さんに相談できるかな?」
会場での待ち時間の長さや、お子さんのパニック、周囲の視線に心が折れそうになった経験。逆に、勇気を出して相談したことで道が開けた経験。
そのすべてが、今まさに不安を感じている誰かにとっての「道しるべ」になります。
「あんなに準備したのに大失敗!」というエピソードも、「この神アイテムに救われた!」という成功談も、ぜひありのままにお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか?
・指差しや発語の確認で全く動けず、周囲と比較して落ち込んでしまった
・長い待ち時間を乗り切るために持ち込んだ「お助けグッズ」や「動画」の活用術
・健診の問診票に書ききれない悩みを、付箋や別紙にまとめて渡した工夫
・オムツ替えや計測でパニックになり、会場で泣きそうになった自分へのフォロー
・保健師さんや医師から言われて救われた言葉、逆に「分かっていないな」と傷ついた言葉
・健診後の「再検査」や「発達相談」への案内を受けた際、どう気持ちを整理したか
・経験者だからこそ言える、「当日これだけは持っていけ!」「あきらめても大丈夫!」というアドバイス

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開 などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年1月22日 〜 2026年2月1日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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