2018/03/03 13:25 投稿
回答 11

体は有り余っていて、身体的には早くバリバリ働きたいが脳なのか、心なのか全く奥底からのやる気やモチベーションやワクワク感じが出て来なくて朝がとにかく脳が怠すぎて重すぎて起きられないです。夜になると元気になり今から働けるというような感覚になります。無理やり表面的にやってやるとかモチベーションをあげようとしても全く続かなくてまた寝込んでしまいます。何故、こうなっているのがわからないです。生きがいがないからでしょうか?続かないのが辛いです。そして、朝に色んな事が頭に浮かび散らかります。なので、頭を冷静にやる気を維持したままにしたいのですが、これではネズミのラットレースのようにカラカラその場を歩いているだけで、前に進めないでいます。こんなに辛いことはないです。歳だけ取ってしまいます。身体はうずうずしていて爆発させたい気持ちがあります。脳も働いているのが当たり前のようなサイクルの好循環にしたいです。ADHD傾向のグレーゾーンなので何かサプリメントで改善できるものはありますでしょうか?何もかも優柔不断になっています。複数用意してどれが合う仕事なのかわからなくてよくわからないです。耐えて仕事していても何でこんなことしているんだろう?みたいになってきたり悔しいとかなってきてしまったり、なおさら障害者枠だとなるかもしれなくて困っています。ただ、よく対策として書かれていることに事前に上司に紙に書いて今日することや指示をもらってよろしいですか?みたいに伝えると良いと書いてありますが、そんな親切な会社はないです。皆、自分自身で精一杯です。自分自身が可愛いんです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/93065
退会済みさん
2018/03/04 01:23

これまでの過去の質問をいろいろ見ましたが、皆さんとうまくコミュニケーションを取れていないように見受けられます。
グレーゾーンであろうが、発達障害の当事者であろうが、そこはそんなに問題ではないと思います。

ジュンさんは病院に入院したこともあるようなことを、書いていましたよね?

あと、ここでは発達障害を抱えた皆さんもいらっしゃって、障害者枠で就労されている方々も多くいらっしゃいます。そのような方たちが、ジュンさんの投稿をみて、どう思うのか考えられませんか?

ジュンさんは障害者枠で働くことが嫌だとか、書いていらっしゃいましたが、働いていらっしゃる方も大勢いて、そうゆう言葉が失礼に値すると思えませんか?

働けるかどうかもわからない方もいらっしゃいます。仕事が見つからない方もいらっしゃいます。ジュンさんは仕事を選べる状態であることに、感謝の気持ちを持てますか?

(私も極端な物言いをしてしまうことはありますが)ジュンさんからは数々質問を頂きましたが、聞いたら聞きっぱなしで、それで終わりになっていて、その割には次々に質問をだしているので、如何なものかな?と気になっていました。

その都度その都度、一旦終わらせていかないと、あちこちの引き出しを開けたら開けっぱなしにしているようなもので、頭の中が混乱するのは当たり前です。

人のことを言えた立場ではありませんが、もう少し自分の置かれている状況を深刻に考えないといけない時期なのではないでしょうか。

それから何度も、仕事を辞めてしまうと書いていましたが、それはアルバイトでのことでしょうか?それとも正社員でのことでしょうか?
アルバイトならまだいいですが正社員だと、会社も大変です。
一人の正社員を雇う時、お給料だけではなく、各種保険料や様々な負担があります。月20万円の手取りだとしたら、40万円くらいは会社は用意しなければならないのです。
だから尚更、やめられたら困りますよね。
ならば、障害者枠で就職するようにと勧められるのは当然だと思います。

こんなに、手厚い支援をして頂けるのに、感謝できない、日本はおかしいというのであれば、因果応報で、それなりのところにしか出会いはないと思います。
今一度、ご自身が恵まれた環境にあることを再確認してみたら如何でしょうか。

https://h-navi.jp/qa/questions/93065
おはなさん
2018/03/03 14:57

通院はされていないのですか?
ADHD傾向で気分の上下動が激しく、日常生活がままならないのでしたら薬で調整することも出来ます。
心療内科で相談されてはいかがでしょうか?
キラキラしたい、目立ちたい、輝きたい、は分かりましたので、脳の興奮を抑える薬とモチベーションを上げるための薬が必要かと思われます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/93065
退会済みさん
2018/03/04 00:26

ジュンさん、こんにちは。

これは私の考えなので、間違っていたらごめんなさい。
脳が重い、、朝起きれないというのは鬱の症状の可能性があるように思います。

思考のコントロールが出来なくてお辛いのですね。
それ、鬱の時によくなる症状ですよ。

みなさんのアドバイスと同じですが、まず気分の落ち込みについて医者に相談してください。
鬱なら、薬を処方してもらえます。
鬱の薬は歴史が長く、これまでも鬱の方が何万人も飲んで、効果が立証されています。

サプリメントは医薬部外品のものも多く、たいして効果ありません。
(私が試して、効果あったのは、睡眠の質を高めたくて飲んだテアミンくらいかな・・。)
どうしても飲みたいなら、それも専門家である医師に相談してみてくださいね。
ネットの情報は宣伝目的であてになりません。

私は以前聞いてみて、
医師「うーん、飲みたいなら飲んでみたらいいけど、気休め程度だよ?」
って言われました(;´Д`)。

私が両方試した経験で言います。
効果とお値段を考えると、病院の薬の方が確実で、お得だと思います。
ジュンさんは薬を飲むのが嫌なのですよね。どうしてなのか、わかりません。
理由があるのだと思うので、投稿してみてください。

昨今は、4人に1人が鬱にかかる時代です。鬱の診断が出ても、何も恥ずかしいことはないです。
ジュンさんの価値が下がることは、まったく無いです。

治療すれば、脳のやる気が戻って、身体についてきてくれるようになりますよ。
鬱はちゃんと治療したら必ず治る病気です。必ずです。
でも、医者の言う事を聞いた方が早く治るし、悪化しにくいです。

生き甲斐がない、仕事がうまくいかなくて、年ばかり取って焦ってしまうのですね。
皆さんが提案してくれたオススメ職業も、どれがいいのか選べないのですね。

そんな状況で頭が思うように働かないなんて、本当につらいですよね。
ジュンさんのこと、とても心配しています。

お願いですから、病院で医者の言う事きいてください。
ご両親には相談できそうですか?
病院に一緒に行かれた方がいいと思いますよ。

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退会済みさん
2018/03/04 11:47

すごい。
これじゃあ話にならない。
うちの会社で今働いている
自称発達障害の中年女性困ったさん
と同じです。

ほんと。そのかたもね。
自己主張が強すぎて、
組織のマニュアルにすら反発して、
属せない割に、相手を訴えると、
診断書片手に私は発達障害です!と主張。
マニュアル通りにできないのは発達障害のせいだと言い張り、そのため
クビにするのは差別です!と言うんだよ。

と、主張して今現在困ってますが、
大変会社として、私も上司として
困り果ててます。
あなたも過去の投稿見ていくと
同じにおいがします。

自分の主張ばかり通したがる人。
一方通行な主張は確かに苦しいよね。

あなたのような人は。
優しい言葉がけには耳を傾けない。
優しい言葉がけには、自己主張が上回り
相手の優しさを無下にし、
相手を疲れさせるだけなんだよね。

あなたが耳を傾ける方法はただ一つ。
あなたに『厳しいことば』をかける事です。

『厳しい言葉』であなたはやっと
耳を傾けるけども、今度はそれを素直に聞けないもんだから、今度は逆ギレします。

『あなたはおかしいです!理不尽です!
訴えます!国はおかしい!皆自分のことばかり、みんな自分が可愛いんです!』
貴方こんなこといってますよね。
滑稽です。

33歳?挫折から学べること沢山あるはず、
発達障害ならその数は健常者よりも多い、

転職が多いのも発達障害の特徴であり
デメリット。
しかし、私はその転職の数、
ついた職種の数は
かならず糧になると確信しています。
それは一つの企業に何十年勤めている人よりも、柔軟に対応できます。

ここで、馴染めなくて
苦しくて会社辞めました。そして
検査したら発達障害だった。障害枠で探しています。と言う人リタリコに沢山いますが。
勿体無くてしょうがない。
障害枠で働く人はキャリアに制限をかけられてしまう。いや、それが幸せとか言っている人もここにいるので、心地いいならしかたないけど。
わたし組織に属せない、息苦しい
の次に、発達障害かも?とネット検索する前に、沢山の企業についてみてくださいよ。他業種の転職は間違いなく糧です。

先天性でなければ、
障害手帳を取ろうとおもう前に、
やれること沢山ある。

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https://h-navi.jp/qa/questions/93065
退会済みさん
2018/03/03 15:26

診断を受けた際の医師に
その相談はしなかったのですか?

Officia consectetur et. Et excepturi a. Exercitationem mollitia quia. Nobis quia eligendi. Ducimus enim repudiandae. Magni qui voluptas. Ullam accusamus cumque. Ipsa maiores quam. Autem quia fugiat. Repellendus quia sequi. Veritatis et architecto. Numquam rerum aut. Sunt cupiditate doloremque. Nihil quaerat mollitia. Veniam repellendus et. Accusantium adipisci voluptas. Aut beatae quidem. Laudantium aspernatur hic. Ad quibusdam officiis. Voluptatibus quasi omnis. Id sequi inventore. Voluptate eveniet minima. Soluta qui qui. Reprehenderit laudantium facilis. Nobis debitis earum. Aut dolorum accusantium. Omnis impedit aut. Ipsa vel inventore. Animi cum et. Unde suscipit vero.
https://h-navi.jp/qa/questions/93065
ジュンさん
2018/03/03 16:14

ありがとうございます。視覚的優位ですが、空間認識が苦手で、運動共応や処理スピードが得意な場合、適職に困りますね。

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2021/10/06 投稿
19歳~ ADHD(注意欠如多動症)

高1の息子がコンサータ服用を11月から始めています。とても私自身が怖がっていた薬でしたが、18㍉から、現在は27㍉を服用しています。食欲減退や、多少の冗談が効かなくなった?などもありましたが、服用続けられそうな感じです。 27㍉になった数日、頭がうわーとぐるぐると動きが速くなった感覚があったとか… そして人の話が今までより聞ける感覚が少しあるようです。夕方16時過ぎあたりから凄く眠くなると言ってましたが、現在は慣れて特別な副作用はなく服用できています。 本日親だけの診察でした。 小3くらいの子が服用する量らしいので、また増量になるのかなぁ?なんて思っていましたが、休薬などせずに低用量を毎日服用した方が良いだろうって事で27㍉を続けるようになりました。 お正月3日くらい休薬しても良いの?って聞くと休薬無しで、低用量で毎日服用したら良いとか… 私から見てあれ?って思うような事はありますが、間違いなく効いてるって感じは?分かりません。なので息子には、度々どんな感じ?と聞きました。息子本人は、増量に更なる期待を少ししているようでした。医師が増量ってなる場合もあるかもしれんって言うと増量してもろても良いとか…小3くらいの量だったら増やしてもらいたいなぁとか でも魔法の薬では無いと思うので、勉強をしようと思うのは、自分次第なん違うん?って言いました。 コンサータ服用でゲームしててゲームが上手くなって…とかなら服用の意味ないかもよって…。 少しマシになったような感じはあるのですが、やはり勉強をしてるふりって言うのもあります。コッソリ足音立てずに見に行くと机の上に勉強道具、太ももの上にスマホか漫画といった感じです。これは昔から定期テスト中であっても受験であってもこんな事してました。 私が来るのがわかったら、勉強してるとこ見せる為にだと思います。 どの程度の感じで?この量で続けようと何感じなのでしょう。 アドバイスというか、体験などありましたら聞きたいと思います。お願いします 例えばこの教科は伸びたけれど、今まで良かった教科が悪くなったとか?なんでもありましたら聞かせてください。

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2023/12/12 投稿
中学生・高校生

ストラテラを処方されたので同じようにストラテラを飲んでらっしゃる方に副作用などについて質問があります。あとは、最後に自分の症状がADHD疑いなのか聞いたいです。 私はADHDの傾向はあるのかもしれませんが、ADHDというわけではないと思っています。しかし、ストラテラ10mgを最大一日4個まで様子を見ながら使用することになりました。 処方の理由は、もうすぐ試験なのに勉強に集中できない(あれこれ他のことを考えてしまう)と相談したためです(睡眠と精神科の病院です) しかし、副作用がひどそうだという記事を読んで怖気付いています。そのため服用されている方に副作用について聞きたいです。あとは、私と同じように軽い症状でも飲んでいらっしゃる方がいれば聞きたいです。 発達障害のようなもので、自分で自覚している症状としては、 ・長い文章はすぐ書けるけど、だんだんめんどくさくなって途中で話が飛んでしまう ・じっとしているのが苦手 (緊張感のある場所ではじっとしていられるけど、普段は動いてしまうことが多い) ・こだわりがつよい (潔癖症、人が自分の部屋に入るのが嫌、寝起きは誰にも会いたくない、食事は1人でとりたい、ナイトルーティン中に話しかけられたり他人の姿をみたくないなど) ・気づいたら頭の中で物語が進んでいる (無意識に頭で他のことを考えながら数学の問題を解いていたりする) ・忘れ物、部屋が汚い、なくしもの、朝起きられない がありますが、ADHDではない人にも起こりうる症状ですよね?

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2024/06/26 投稿
19歳~ 忘れ物 こだわり

夫の事なのですが…同じ境遇の方(カサンドラの方)いましたらアドバイスお願いします。愚痴みたいな文ですが本当に悩んでいます… 尚、ASD当事者の方にとっては不快な思いをされてしまうかもしれません。すみません。 すごく長文です。お時間ある方、読んでください。 私の夫は未診断ですが、おそらく軽度ASD(受動型)なのだと思います。理由は、娘がASDと診断された時、ASD関連の本を読みながら夫自身が「俺のことだ!」と言った事。日常の生活言動からそう思いました。 私は理解はしようと日々歩み寄っています。娘と似ている点が多い為、障害について勉強しつつ、娘に対応できる事を夫にも対応したり…限りなく歩み寄っているのですが… やはり夫が何を考えてこの言動なのか?が分かりません。 いくつか思いつく原因があっても、私の考えと夫の考えが合っているのか?違うのか?確認も取れず(話しても会話にならない為)毎回何だったんだろう?で終わります。 私の考えも、考え通りに伝わっているのか?その確認もできず何なんだろ…とモヤモヤして時間がすぎていくって感じで、私はスッキリしません。 具体的な例として…細かく書きます。ここからかなり長文になります。 ある日曜日。 夫は一日ぶりの休み。(シフト制。金曜休みで土曜仕事。で日曜日休み)でした。 金曜日は1日寝て過ごし、日曜日は家族で出かける予定をたてていました。夫も了承済みでした。 昼すぎに夫、娘(小4)私で自宅から50分ほど離れた遊園地に行きました。 大きな遊園地ではなく市が運営する幼児が楽しめるような乗り物が10個くらいある小さな遊園地です。初めてではなく5回くらいは行ったことある場所です。 駐車場が混んでいて少し探したりしました。いつもならイライラしだす夫ですが、今日はまぁまぁ穏やかに駐車場を探して停められました。 そして約2時間半くらいの間、三人で楽しく何事もなく遊びました。 その後、遊園地から15分程の私の実家に届け物をしに行きました。(この予定も事前に了承済み) その道中、車の中でその日の夕飯の話を軽くしました。お弁当でも買って帰る?どうする?と三人で話しました。 娘が実家で食べてから帰りたいと言ったので、私は、ばあばが食べていきなって言ってくれたらそうしようね。と言いました。 娘もうん!わかった!と嬉しそうでしたので、私は実家で食べることになりそうかな?と思いながら、特に言葉にせず、その後夕飯の話は終わりました。 そして、実家で遊んでから帰りたいと娘が言ったので、普通に、いいよー。と返事しました。この時、夫に特に了承を得たりはしませんでした。ですが、話は聞こえていたはずです。 実家につく前に夫に、遊んでからって言ってるけど、少し長くなるかもしれないよ?大丈夫?と声掛けすると、大丈夫。と答えました。 長居したら疲れてるだろうし気まずくない?大丈夫?と念を押すと、大丈夫だよ。と普通に返事しました。 この時、夕飯はもしかしたら実家で食べるかもしれないよとは話しませんでした。 実家に着き、普通に仲良く話をし、お茶やお菓子を食べ…と普通に何事もなく過ごしました。 娘が庭に遊びに行きたい!と夫を誘うと渋りました。なので私と二人で庭で遊びました。 その間疲れもあり、夫は座ったまま目をつぶっていたそうです。 庭で母に、夕飯を食べていけば?と言われ、娘は大喜び。私もやっぱりそうになると思ったーなんて考えながら、夫に伝えようと部屋に入りました。 夕飯食べていけばって言ってくれたけど?食べてく?と夫に質問すると、んー。と目をつぶりながら答えたので、食べてから帰るものだと思ってました。夕飯まで40分くらいありました。 疲れてると思ったので夫に、畳の部屋で横になって休んでと私が言うと、拒否しました。ずっと座ったまま目をつぶっていました。 一人で畳の部屋に行くのも嫌なのかな?と思い、声をかけ、私が先に畳の部屋に行きました。 すぐに娘がママ~と部屋に入ってきました。パパも呼んでおいでって言うと、呼んだけど来なかったと言いました。 15分くらい畳の部屋で、娘はゲーム。私は横になってテレビを見てました。 その間、座ったまま寝ている夫に母が、座ったままじゃ…と心配し、よかったら畳の部屋で横になってね。ゆっくりしていって。と声をかけたそうです。 それからすぐに畳の部屋に夫が来ると、すんごい形相で、帰らねーなら泊まっていけ!といきなり激怒。 びっくりして私が、え?夕飯食べていかないの?と聞くと、お前が食べていきたいから食べることになったんだろ。と激怒。 この時私の頭は???状態でした。 夕飯を食べていくつもりでいた娘は大癇癪。娘をなだめる間も、イライラしている夫。 娘もこんなだし…食べていけばいいじゃない?と夫に言うと、は?いつ帰るんだよ!とまた激怒。 じゃあ、食べないで帰ろっかと言うと、食べていけばいーだろ!と激怒。 どうしたいの?私はどっちでも構わない。と言うと、お前が食べていきたいからこうなった。だから食べていけばいーだろ!とまた激怒。 え?そんな事ないけど?というと、夫は、あーもーいい。はいはい。と言い畳に座り込みました。 帰りたいんだろうな…と感じたので、じゃあ今日は帰ろう!と言うと無言。 この人は何がしたいんだろう?と夫に対してのイライラと何故私のせいになるの?何なの??と思いました。 そして、面倒くさいからもう帰ればいーや。と帰り支度をしました。 娘にはかわいそうでしたが、帰るよ!と無理やりゲームを中断させ、帰り支度に…もちろん娘は泣いていました。 食事の用意をしている母にも、申し訳なかったのですが、帰ることにしたからゴメンね。と… その間、夫は畳の部屋で座っていました。 用意ができて玄関で、帰るよーと夫に声掛けすると、すぐ来ました。 母も突然どうしたんだろう?というような雰囲気でしたが、夫には笑顔で、またゆったり来てね。何もお構いできなくてゴメンね。と声掛けしてました。 夫は、母に笑顔でいえいえ。みたいなジェスチャーをし、車に乗り込みました。 実家での滞在時間は1時間半でした。 帰りの車内は無言のまま。 お弁当が食べたかったのかな?と思って、お弁当屋さんに寄ろっか?と話しかけるも無言。 娘は泣きつかれて寝てしまい。険悪なムードのまま帰宅しました。 その後もずーっと無言。 ご飯を用意しても食べずに無言で寝てるふり。 すごく長文になりましたが、このような事が多々あり、まったく夫の言動の意味がわかりません。 私がわからないのだから、リタリコの皆さんがわかるわけ無いだろうって思われててしまうかもしれませんが… 何が原因なのか??なぜ、私が悪かったのか??全く分かりません。 ちなみに、実家と夫の関係は良好です。 実家には、兄家族も同居していて、家族皆、仲良く、特に夫だけ省かれるとか、嫌な思いをするような事は今まで一度もないと、夫と実家の家族の様子からそう思います。 細かく状況を説明してみましたが、この説明で、夫の怒りのポイントはここなんじゃないかな?というアドバイスがあれば知りたいです。 私の鬱もよくなったり、ぶり返したり、カサンドラで辛いです。 別れるしかないと医者は言いますが、娘はパパになついているし、離婚の話もしますが、夫は了承せず。会話もできず。私の思いをぶつけても何も返ってきません。 同じ境遇の方。どうに乗り越えてますか?? 理解してあげたい気持ちと、理解できない気持ちと、私の頭の中はぐちゃぐちゃです… 長文乱文失礼しました。最後まで読んでくださりありがとうございますm(_ _)m

回答
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2017/10/09 投稿
会話 離婚 食事

未診断ですが、夫は120%発達障害です。 おそらく、ADHD(不注意・多動)とASD(尊大型)の特性があると思います。 幼少期の話を聞いても、発達障害なのは確実だと思います。 発達障害のことを、夫自身に自覚してもらうために、伝えるかどうか悩んでいます…。 というのも、現在、生後2ヶ月の子供がおり、 子育てにおいて、自身のADHDの不注意を自覚し、少しでも子供を危険な目に合わせるのを避けるために対策して欲しいからです。 夫は、なぜか自分に自信を持っており、子育てを積極的にしたがり、任せて欲しいと言われてます。ですが、今までも日常生活において、不注意な事が多々あり、私も安心して任せられません。 赤ちゃんが心配なので、つい干渉してしまい、『こうした方がいいよ』と伝えても、プライドが高いせいか、不貞腐れたり、不機嫌になります。 (夫は高学歴で、尊大型の影響か、プライドが高く屁理屈です) 私自身も、軽度のADHDの不注意を持っていますが、自覚しているため、過去の自分の行動から、起こしそうな不注意は出来るだけ対策してます。 いくら対策をしても、起こしてしまうのが発達障害ですが、自覚してるのとしてないのとでは、違うと思うのです。 皆さんはどうお考えでしょうか? 伝えても、自分の事を認めようとしない可能性が高いでしょうか?

回答
8件
2024/05/04 投稿
19歳~ ASD(自閉スペクトラム症) ADHD(注意欠如多動症)
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