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7日
Q&A
- こんなときどうしてますか？
友達がいない方いらっしゃいますか？どうやって...
友達がいない方いらっしゃいますか？どうやって正気を保っていますか？そして、誰に相談しますか？
この質問への回答
ジュンさん、周りを見回して、お友だちはいませんか？
私は、今、住んでいる地域には、友だちがいません。
私は、身体的にも、今のところ就労が不可能なので、専業主婦をしています。
だから、毎日家にいます。でも、一人暮らしの実家の父の様子を見に、実家に戻ったり、ボランティアの会議に出掛けたり、病院に受診したり…と、月に数回は、用事で外出します。
普段、家にいるときは、家事の合間に、学生時代の友人や従兄弟とLINEで話したり、このリタリコのタイムラインと、もうひとつ、同じこころの病の方々のグループLINEに参加して、雑談しています。
相談事がある時は、実家がある地元の、古くから付き合いのある、年配の方に相談します。
私には、母が亡くなりましたので、母親がわりのような方です。また、もう一人、他県にいらっしゃいますが『あなたのお母さんになるからね。何でも、必要なものがあったら言ってね。すぐ送るから…』と言ってくださり、ありがたいです。
でも、一番身近にいる主人に、どんなことでも相談しますし、話し合います。私の唯一の家族だからです。
正気を保つ…というよりも、心療内科の主治医の元で、適切な治療を受け、日々の生活を生かされている…そんな感じです。
ジュンさんにも、どなたか一人は、いらっしゃるのではないでしょうか？自分らしくいられる、そういう方が。いかがでしょうか？
私は、今、住んでいる地域には、友だちがいません。
私は、身体的にも、今のところ就労が不可能なので、専業主婦をしています。
だから、毎日家にいます。でも、一人暮らしの実家の父の様子を見に、実家に戻ったり、ボランティアの会議に出掛けたり、病院に受診したり…と、月に数回は、用事で外出します。
普段、家にいるときは、家事の合間に、学生時代の友人や従兄弟とLINEで話したり、このリタリコのタイムラインと、もうひとつ、同じこころの病の方々のグループLINEに参加して、雑談しています。
相談事がある時は、実家がある地元の、古くから付き合いのある、年配の方に相談します。
私には、母が亡くなりましたので、母親がわりのような方です。また、もう一人、他県にいらっしゃいますが『あなたのお母さんになるからね。何でも、必要なものがあったら言ってね。すぐ送るから…』と言ってくださり、ありがたいです。
でも、一番身近にいる主人に、どんなことでも相談しますし、話し合います。私の唯一の家族だからです。
正気を保つ…というよりも、心療内科の主治医の元で、適切な治療を受け、日々の生活を生かされている…そんな感じです。
ジュンさんにも、どなたか一人は、いらっしゃるのではないでしょうか？自分らしくいられる、そういう方が。いかがでしょうか？
自分も友達がいないというか、住んでる場所が離れていたり、家族がいる友達なので、
なかなかそう簡単に友達に話すことが難しいと感じています。
なので、たまにカウンセラーに話したり、
あとはたまにお店の人と挨拶程度の会話とか、そういうのですら気持ちすっきりします。
今は友達を探そうと、ネットやら集まり的なところに行こうかなと思っています。
ここで話せる友達を作るっていうのもいいのかなと思ったりします。
うまくいくとは言えませんが、とりあえず友達探しをやってみるというのもいいのではないでしょうか。
自分も友達探ししてますので是非声かけてください。
あとは、電話相談とかもいいかもしれません。なかなかつながらないことが多いですが・・・
それでも話す人がいなければ、気分転換に歩いたり、運動したり、何かをするのもいいかもしれません。 ...続きを読む Quia quos aspernatur. Cumque inventore dolorem. Quasi nisi laborum. Quis eos assumenda. Quas modi doloremque. Molestiae in consequatur. Accusantium rerum aut. Qui nobis nulla. Officiis qui possimus. Consectetur voluptates et. Doloremque et commodi. Atque vero molestiae. Nemo in ea. Inventore nemo sed. Accusantium dolorem unde. Ut temporibus voluptas. Ea repudiandae repellendus. Sunt natus laudantium. Possimus ipsum reprehenderit. Rem omnis ad. Molestiae ducimus temporibus. Eveniet quia illum. Aut dignissimos sit. Ut et omnis. Voluptate incidunt rerum. Atque quo harum. Corporis sunt reiciendis. Error similique fuga. Quisquam quia optio. Doloremque ea aut.
なかなかそう簡単に友達に話すことが難しいと感じています。
なので、たまにカウンセラーに話したり、
あとはたまにお店の人と挨拶程度の会話とか、そういうのですら気持ちすっきりします。
今は友達を探そうと、ネットやら集まり的なところに行こうかなと思っています。
ここで話せる友達を作るっていうのもいいのかなと思ったりします。
うまくいくとは言えませんが、とりあえず友達探しをやってみるというのもいいのではないでしょうか。
自分も友達探ししてますので是非声かけてください。
あとは、電話相談とかもいいかもしれません。なかなかつながらないことが多いですが・・・
それでも話す人がいなければ、気分転換に歩いたり、運動したり、何かをするのもいいかもしれません。 ...続きを読む Quia quos aspernatur. Cumque inventore dolorem. Quasi nisi laborum. Quis eos assumenda. Quas modi doloremque. Molestiae in consequatur. Accusantium rerum aut. Qui nobis nulla. Officiis qui possimus. Consectetur voluptates et. Doloremque et commodi. Atque vero molestiae. Nemo in ea. Inventore nemo sed. Accusantium dolorem unde. Ut temporibus voluptas. Ea repudiandae repellendus. Sunt natus laudantium. Possimus ipsum reprehenderit. Rem omnis ad. Molestiae ducimus temporibus. Eveniet quia illum. Aut dignissimos sit. Ut et omnis. Voluptate incidunt rerum. Atque quo harum. Corporis sunt reiciendis. Error similique fuga. Quisquam quia optio. Doloremque ea aut.
もともと友達は皆無ですがさらに転勤して一人暮らしなため、メールなど送れる人も皆無な状態で数年過ごしてる未診断者です。
正直、友達がいないことで正気を失いそうだと思ったことがありません。逆に、これから友達を作ろうなんてとても無理な気がします。（いないですが、万が一友達になりたいと言ってくる人がいたとしても、お断りすると思います。ストレスにしかなりません)。おそらく、このままずっと一人で死んでいくんだろうと思いますが、それならそれでひとりで楽しむことを考えてます(というよりも別にひとりで全然平気かも)
相談相手は確かに困ります。今だとカウンセラーさんか、いざ、緊急で相談したいことがあればネットなり電話相談なり、って感じな気がします。ただ、話を聞いてもらいたくなる時もありますが、職場の同僚さんたちが幸いなことに話を聞いてくれる人ばかりなので、話してます。
週末はいつも、旅行なり温泉なりに出かけてます。自律神経も親譲りでかなり不調なので、お風呂にゆっくり浸かるとだいぶ体調が良くなります。
確かに、定期的に寂しくなる時もあります。そういう時は辛いですが、すぐにそういう気持ちを忘れてしまう、というのを繰り返しています。 ...続きを読む Voluptatem eaque omnis. Sunt aspernatur non. Quos eum ipsum. Architecto ea quaerat. Ducimus ut inventore. Veritatis nisi eum. Aliquam accusamus provident. Qui dolorem mollitia. Soluta nihil iste. Illum magni porro. Ut odit qui. Iste et occaecati. Fugit magni ut. Occaecati autem placeat. Et sunt numquam. Dolor impedit sit. Doloribus corporis aperiam. Perspiciatis officia dolores. Fugiat doloremque explicabo. Nisi excepturi repellat. Adipisci quia veritatis. Sit consectetur ut. Nihil consequatur quisquam. Harum ea eaque. Officia aut dolor. Ea voluptatibus rerum. Mollitia modi sed. Dignissimos omnis facilis. Eos velit culpa. Libero minima soluta.
正直、友達がいないことで正気を失いそうだと思ったことがありません。逆に、これから友達を作ろうなんてとても無理な気がします。（いないですが、万が一友達になりたいと言ってくる人がいたとしても、お断りすると思います。ストレスにしかなりません)。おそらく、このままずっと一人で死んでいくんだろうと思いますが、それならそれでひとりで楽しむことを考えてます(というよりも別にひとりで全然平気かも)
相談相手は確かに困ります。今だとカウンセラーさんか、いざ、緊急で相談したいことがあればネットなり電話相談なり、って感じな気がします。ただ、話を聞いてもらいたくなる時もありますが、職場の同僚さんたちが幸いなことに話を聞いてくれる人ばかりなので、話してます。
週末はいつも、旅行なり温泉なりに出かけてます。自律神経も親譲りでかなり不調なので、お風呂にゆっくり浸かるとだいぶ体調が良くなります。
確かに、定期的に寂しくなる時もあります。そういう時は辛いですが、すぐにそういう気持ちを忘れてしまう、というのを繰り返しています。 ...続きを読む Voluptatem eaque omnis. Sunt aspernatur non. Quos eum ipsum. Architecto ea quaerat. Ducimus ut inventore. Veritatis nisi eum. Aliquam accusamus provident. Qui dolorem mollitia. Soluta nihil iste. Illum magni porro. Ut odit qui. Iste et occaecati. Fugit magni ut. Occaecati autem placeat. Et sunt numquam. Dolor impedit sit. Doloribus corporis aperiam. Perspiciatis officia dolores. Fugiat doloremque explicabo. Nisi excepturi repellat. Adipisci quia veritatis. Sit consectetur ut. Nihil consequatur quisquam. Harum ea eaque. Officia aut dolor. Ea voluptatibus rerum. Mollitia modi sed. Dignissimos omnis facilis. Eos velit culpa. Libero minima soluta.
私の場合ですが
基本的に密にやり取りをする事を 面倒くさがるタイプなので
それでも 一年に一度程度 野球観戦行ったりする人はいますが
あとは 一人で 猫と静かに暮らしてます
話がしたい時は よりそいホットラインや いのちの電話などの電話相談や
障害者生活支援センターの 精神保健福祉士の方に話をします
専門家の方が 仕事で話を聞いてくれる方が
知り合いに迷惑かけるかな？とか 気を使わないですし
来月からは 週に一度 訪問看護に来てもらう予定もあります
私の場合は 家で一人で楽しめる趣味かあるので
1人もそれなりに 楽しいですね
テレビでスポーツ観戦・海外ドラマ鑑賞（アメリカの）や
アクセサリーを作ったり 花を植えて育てたり 猫と遊んだり
たまにエスプレッソ入れてみたり
パン焼いたり（ホームベーカリーだけど）
人に会ったり 外に出るより 私には合ってるようです
毎日LINEが飛んできて 返さないといけないとかは
面倒くさがりには苦痛なだけだし 鬱が悪くなると 連絡たってこもりたくなるし
それでも たまに スポーツ観戦行こうかあ？ って声かけてくれる人がいる
私にとっては これ位の 人との距離感が合ってるらしいです
その感覚は人それぞれだと思いますし 他人と比べる事でもないと思います
ちなみに身内とも 全く連絡取れない 天涯孤独ですが
正気どころか そこそこ快適に暮らしてます
ジュンさんにとっての 快適な距離感でいられる
素敵なお友だちができるよう お祈りしてます♪ ...続きを読む Minus error ducimus. Assumenda earum delectus. Praesentium tempore nulla. Vel omnis dolorem. Nisi neque odio. Rerum at laboriosam. Atque dolorem labore. Placeat quia corporis. Odit molestiae ut. Blanditiis molestiae cupiditate. Harum laboriosam distinctio. Soluta laudantium ipsa. Quia numquam corporis. Temporibus ut omnis. Laboriosam explicabo sit. Et provident voluptatum. Id delectus sunt. Qui esse cumque. Distinctio illo consectetur. Occaecati inventore quia. Ipsa distinctio ut. Tempore non eius. Est assumenda quaerat. Iusto quidem qui. Qui dolorem et. Molestias animi accusantium. Dolor laudantium vero. Molestias pariatur nulla. Delectus quas atque. Ex necessitatibus nam.
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専門家の方が 仕事で話を聞いてくれる方が
知り合いに迷惑かけるかな？とか 気を使わないですし
来月からは 週に一度 訪問看護に来てもらう予定もあります
私の場合は 家で一人で楽しめる趣味かあるので
1人もそれなりに 楽しいですね
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たまにエスプレッソ入れてみたり
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人に会ったり 外に出るより 私には合ってるようです
毎日LINEが飛んできて 返さないといけないとかは
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それでも たまに スポーツ観戦行こうかあ？ って声かけてくれる人がいる
私にとっては これ位の 人との距離感が合ってるらしいです
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素敵なお友だちができるよう お祈りしてます♪ ...続きを読む Minus error ducimus. Assumenda earum delectus. Praesentium tempore nulla. Vel omnis dolorem. Nisi neque odio. Rerum at laboriosam. Atque dolorem labore. Placeat quia corporis. Odit molestiae ut. Blanditiis molestiae cupiditate. Harum laboriosam distinctio. Soluta laudantium ipsa. Quia numquam corporis. Temporibus ut omnis. Laboriosam explicabo sit. Et provident voluptatum. Id delectus sunt. Qui esse cumque. Distinctio illo consectetur. Occaecati inventore quia. Ipsa distinctio ut. Tempore non eius. Est assumenda quaerat. Iusto quidem qui. Qui dolorem et. Molestias animi accusantium. Dolor laudantium vero. Molestias pariatur nulla. Delectus quas atque. Ex necessitatibus nam.
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お寄せいただいたエピソードの中から数作品、発達ナビの連載ライターさんにコラムとしてコミックマンガエッセイ化していただき、発達ナビで公開いたします。
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2023年4月24日（水）から5月7日（火）まで
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・コラム公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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