退会済みさん
2018/05/21 16:18 投稿
回答 21
受付終了

つい先月、4歳の息子がASDと診断されました。
まだ暗いトンネルの中にいて、前を向くことができません。
息子が大好きだからこそ、自分を責めつづける毎日です。というのも、妊娠中は本当にお腹の子を考えない生活をしており、仕事中心でした。

自分を責めても子供の現状は変わらないのは分かっているのですが…。

お腹の中にいたときから痛めつけて、生まれてからも困難な人生で、自分が犯した間違いが自分でなく息子に降り注ぐのが耐えられません。

皆様はどうやって気持ちの折り合いをつけたのでしょうか。
ほぼ、愚痴のような質問ですがアドバイス下さい。よろしくお願いします。

...続きを読む
質問者からのお礼
2018/05/23 00:40
皆様、本当に回答ありがとうございますございました。

皆さまからの言葉で、今日は数週間ぶりに部屋の掃除ができました。息子にハグもして、いっぱい一緒に遊びました。
まだ、すぐには切り替えられないと思います。
今日この気持ちでも明日はまた泣くかもしれません。でもまたこのコメントを読んで少しずつでも、進みたいと思います。

最後に、私の質問自体を不快に思った方がたくさんいらっしゃると思います。
承知の上とはいえ反省しております。
お許し下さい。

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この質問への回答
21件

https://h-navi.jp/qa/questions/103834
ひまりさん
2018/05/21 16:41

毎日お疲れさまです。
お気持ちお察しします。が、いくつか言わせてください。
当事者の個人的な思いですが、辛口かもしれません。

まず、
妊娠中の生活で発達障害になるかならないか。
これは科学的に証明されていませんので、
確実なソースのないネット情報に踊らされないようにお気をつけください。
息子さんが大好きならば尚更。

これからの息子さんの人生が困難かどうか。
これも、決めるのは息子さんです。
出来れば、困難だと感じない人生を歩んでほしくて、私は療育に通わせています。
困難だと感じても、工夫(配慮)次第でどうにかなるのなら、それは困難ではなくなる可能性が高いから。
本人が幸せに生きていけるのであれば、障害があってもなくても、それに越したことはないのでは?
障害がなくても、「自分の人生は困難だ」と思っている人はたくさんいますよね。
親が勝手に困難な人生を歩むのだ、と、決めつけないで欲しいかな、と思います。

自分が犯した罪、を考えていらっしゃるのでしょうが
いったい遺伝子を操作できるほどの何をなさったのですか?
そして、息子に日々懺悔するような母になりたいのですか?

できることなら、私は、
息子を愛し、何があっても息子を笑顔に出来るような、懐の大きな母になりたいです。
親の自責の感情は、発達障害の子だって汲み取ります。

時間薬。も、ありますよ。
辛い気持ちを吐き出して、
ここの情報をフル活用して、
笑顔な毎日になれるよう頑張れるときだけ頑張ってみてください。
辛くなったら、辛いと吐き出して休んでください。

まずは、頼れる人に今の気持ちを吐き出してみてはいかがですか。

https://h-navi.jp/qa/questions/103834
✨melon✨さん
2018/05/21 17:51

ボタンさん❣️

診断の結果がでてショックでなかなか受け入れられ無いですよね💦
わかります!凄くわかります!

私の子供達は健康診断で何も言われず、もちろん幼稚園の先生や小学校の先生は、はっきりとした事を言える立場ではなかったので、アドバイスを受けず、私自身、未診断で、子供の頃は手がかかる子供だったので、子供達の様子を長く見てしまいました。
その結果、子供の診断をしてもらう機会を逃し遅れました💦
今思えば、小さい時期に診断をしてもらっていたら、子供達の事をより理解できて、お互いに楽な面もあっただろう〜と💦

息子が4年生の夏休みに、あまりにも異常な愚図りがあり、これは何かが違うと思い、診断に踏み切れました✨

息子の診断してもらってから、私自身も子供の頃からの悩みが解決でき✨
息子の事も理解できて、とても気持ちが楽になりました💕
今は子供達の1番の理解者です✨

発達障害を悲観して考えがちですが、前向きに考えましょう✨
私自身もそうですが、好きで、こう生まれたわけでは無いんです!どう、ジタバタしても治ることはありません💦
覚悟を決めましょう💪✨

まだまだ、子供が小さい頃は、注意を親が何回も何回も年単位で言い続けなければならない事もあると思います。
そこは、頑張って👍✨

子供が4年生くらいになった頃、自覚し始め本人にも「発達障害」と伝えても良いかもしれません✨(子供の性格にもよりますので、お母さんが判断されると良いかと思います)
最初はなかなか難しいかもしれませんが、「発達障害」の為、できない事は、
本人の✨気づき✨自覚✨工夫✨努力✨継続✨で必ずできる様になっていくはずです💕

工夫を繰り返し行う事によって脳が活性化されるのです✨
私自身、仕事で実践済みです✨

未来は暗くなんか無いですよ✨
沢山の人達の気持ちがわかるようになり、寄り添えます✨✨✨💕🌸

私は覚悟しました💪✨
死ぬまで、子供達に寄り添い続けると✨
一緒に頑張りましょう〜✨✨✨💕🌸

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https://h-navi.jp/qa/questions/103834
lokkiさん
2018/05/21 16:56

自分の子に対して、うっすら傾向を感じつつも見過ごしてきた者です。
早生まれだから。健診で何も言われてないから。先生に相談しても違うと言われたから…

向き合わずに普通に当てはめようとして

偏食がひどくなり、何もかもムダだ!と暴言を吐き続け
小4で暴れました。私を叩きました。同じ学年の子を沢山泣かせました。
通級に行こうと言ったらものすごい目で睨んで拒否されました。

私のきょうだいの子にもいます
3歳でアスぺグレーの診断がつき、思いがけなかったきょうだいは、帰りのバスの中で人目もはばからず大声で泣いたと言ってました。
15年以上前の話です。
でも、知的障害とはっきり言われても、何が得意か分析し、コミュが苦手な子供の特性をよく見て、合う中学を探して受験しました。
退学になるかもと、一時は本気で通信制サポート校のパンフをとりよせていましたが、中高楽しく過ごし何とか卒業でき、今大学生です。ライフスキルはいまだ課題が沢山あるようですが、就活頑張ってます。

私はウィスクを受けさせることすらビクビクでした。診断は未だですが、わかってよかった。
わかったから、息子にとりくめたこと、そして効果があって子ども自身が明るくなれたことが沢山ありました。

障害受容にかかる時間は本当にその方によって違うようですが、できることは沢山あります。
診断はこの世の終わりではないと思います(未診断のものがエラそうにすみません。)

お医者さんが信頼できるようなら、助けになる存在になるので、つながっていてください。
お母さんが独りで抱え込まないように、もしシングルさんでなく、ご主人もいらっしゃるなら、絶対に巻き込んでください。理解して一緒に頑張るお父さんと、支援級にいながら自分の子は「どこもおかしくない」と言っているらしいお父さん色々聞きます。
お独りでもそうでなくても、お子さんにできること、沢山あります。
苦手な事は苦手なままかもしれませんが、トレーニングであげることができます。

私もグラグラしながらですが、息子が自立できるように何ができるのか考えてます。

気持ちの折り合いは…
今はお辛いだけかもしれまんせん。そして辛さはずっとあります。

「それでもできることがある。まだある。」と思って探し続けることでしょうか。

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https://h-navi.jp/qa/questions/103834
rさん
2018/05/21 17:34

こんにちは
>お腹の中にいたときから痛めつけて、生まれてからも困難な人生で、自分が犯した間違いが自分でなく息子に降り注ぐ

これは違うと思います。
もしそういう風にボタンさんに説明したり、責める人がいるなら、間違っているので、
そういう考えや情報からは心を守ってください。

子どもに負い目を感じていたら、
今子どもが困っていることを一つ一つクリアするほうにエネルギーが使えませんので。

そのほうが子どもさんに申し訳なくないでしょうか。

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https://h-navi.jp/qa/questions/103834
退会済みさん
2018/05/21 19:21

辛口に聞こえるかもしれませんが
今は動揺が激しく、妊娠中子どもとのことを考えてなかったから…などという、荒唐無稽な考えに、こうなったことの答えを見つけだそう…😢としてるのだと思います。

そうすることで現実と向き合うのを避けようと、無意識に自分の心を守ってるのでは?

今は心がどうにも動かない。
落ち込みすぎないよう、心をなんとか留めておくのに
それがギリギリなのでしょう(^_^)

今はそれでいいと思います。今は。

この子は障害児だろうなと思って覚悟はしっかりしていても、事実としっかり向き合うのはなかなかヘビーなものです。

私自身は逃げることはしないと決めています。
なぜなら、今の主さんのように、何か関係のないことのせいにしても、結局後々余計に苦しく悩ましくなるだけなんですよね。
そういう性分なのでやらないと決めています。

自分のせいにした方がしっかり問題と向き合え、主さんが苦しみすぎずに済むならそれもいいかもしれませんよ。

動揺は仕方ないですが
悲しみや怒りに振り回されすぎない、流されすぎませんように。

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https://h-navi.jp/qa/questions/103834
退会済みさん
2018/05/21 19:05

同じころに診断を受け、いまだにトンネルの中にいるのかもしれません。
そのくらい、子供に障害があるということはショックだったりします。
そのトンネルの長さは人によるかもしれません。

私は勉強会などに出ては泣きましたし(数回出ましたがもう行きませんでした)
ネットで調べてはがっかりしましたし。
本を取り寄せ読んでは落ち込み・・・。
Eテレの発達番組を見ては悪態をつき。
幼稚園の参観なんか辛くて大嫌いでした。普通の子供とどうしても比べてしまいましたしね。
折り合いつけようと思わなくていいし、受け入れて良い母になろうとしなくてもいいし。
そのまんまで良いんです。

一番友人に言われて嫌だったのは「私が親なら受け入れて子供のために何が出来るか考える」でした。
うるせ~!という気持ちしかありませんでした。だったらお前がやってみろ!実際には言いませんでしたが。
ブラックでしょ。

障害を持つ子供を受け入れろとは言われますが、辛い母の気持ちはだれも受け入れてはくれない。
本当は母の支援が一番必要なのかもしれません。

無理しない。
前を向かなくてもいい。
苦しいですよ。
苦しいけど雨の日ばかりは続かない。いつか晴れの日も来ますよ。
天気は自分じゃどうにもできないでしょ?
一生懸命一日一日を生きて下さい。

そして、もし出来るならばご両親、義両親、などに協力してもらいお母様だけで悩まない事です。
ご両親がお孫さんをかわいいかわいいと言ってくれるとお母様の気持ちも変わってきます。
苦しい気持ちはみんなで分けて小さくしましょう♪

それと!!発達障害は成長しますからね!
今が一番大変だと思ってください。年々、成長するんです。ゆっくりだけど。
今ボタンさんが未来を悲観しているほどの未来は来ません。
親は最悪の未来を想像してしまいますが、そこまでではありません。
大丈夫ですよ!!

子供さんのことばかり考えてしまうでしょうが、ご自身をいたわりながら、無理してでもアハハって笑ってください。
自分のためにアハハ!って。だってね、一生は一度しかないから。
私も笑えなかったけど。だからこそ笑ってください。
笑える日が来ることを祈っています。

Hic distinctio quae. Nobis rerum quaerat. Ut id sed. Quisquam officia nemo. Culpa odit aliquam. Sit autem qui. Aut delectus expedita. Voluptatum qui nostrum. Doloribus hic culpa. Rerum eos ut. Libero est voluptatem. At est et. Enim sit id. Error sed veritatis. Quis velit maiores. Consequatur cupiditate ad. Unde sunt est. Eligendi earum repellat. Omnis eveniet ut. Ad ea et. Aut dolorum eum. Et sunt laborum. Repudiandae quaerat dolore. Voluptatum et dolore. Debitis deleniti placeat. Aliquid impedit dolores. Sit iure qui. Corrupti accusantium laudantium. Est est et. Et et beatae.
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2020/11/08 投稿
カウンセリング 発達障害かも(未診断) 病院

20代女性。ASDとADHDを疑い中。 中学まで優等生、高校から落ちこぼれ。大学は全く友達ができず課題も上手くこなせず中退、入り直した専門学校でやっと友達の作り方がわかった気がしたけどその頃には卒業。新卒で働き始めるも「何考えてるかわからない」「コミュニケーションが取れない」「周りが見えないし気も利かない」と言われ雇い主たちとことごとく上手く行きませんでした。 優等生として振る舞うのが上手かったから中学までは大人に気に入られやすかったのだと思います。それ以降は自信をなくし右肩下がりの人生でとうとう無職になってしまいました。以前からADHDのような気がしていましたがこれがきっかけでASDも疑い出しました。社会人になってから発達障害の特性が顕著に出てしまう人は多いと聞きますが、たぶんそれが私です。 今は公共の発達障害支援センターの相談予約待ちで、そこで診断先を紹介して貰う予定です。この先の展望とかやりたいこととか特になく、バイトすらやる自信と勇気がでません。好きなことや趣味も年を取るに連れて減ってきて、でも精神年齢だけ中高時代から変わってる気がしません。この文章も母に勧められてやっと書きました。励ましとアドバイスがほしいです。よろしくお願いします。

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2024/08/10 投稿
大学 発達障害かも(未診断) 高校

発達障害ADHDグレー(30代前半・女)で、子どもを持つか迷っています。迷っている理由は以下の通りです。 ➀子どもへの障害の遺伝 発達障害的な特性は7割程度遺伝するのが定説になっていると思います。そして中には、親よりも症状が濃く出てしまう場合もあるとのこと。自分程度での障害であれば、自分の過去を参考になんとか生きやすいように導いてあげられるかもしれませんが、症状が重い場合、生きづらさを抱えずに生きられるようにしてあげられるか、自信がありません。そしてその遺伝が自分からだとという罪悪感にたえられるか自信がありません。 ②自分の家事能力の低さ 夫婦2人の家事はなんとかこなせています。ですが、丁寧な家事、プラスアルファの家事はできません。 発達障害の子どもは、健常者より、こまやかな気遣いが必要になると思います。私自身の能力では、発達障害児が必要とするであろうケアを十分与えてあげられないのではないかと不安です。 ③夫が虚弱体質 普段激務なこともあり、土日は体調崩して休んでいることが多いです。愛情深さは私よりあるので優しい父親にはなりそうですが、育児の実務において、あまり助けにならないような気がしています。 ③家族のサポートの少なさ 両方の親ともに遠方です。私自身が高齢出産の子どもだったので、実家の親は年を取ってしまい育児のサポートはできない状態です。里帰り出産も現実的ではありません。夫側の親はすでに父親がおらず、母親はうつ病で、頼れる状態ではありません。 色々と自分なりに考えたり、色々な人(親や夫、カウンセラーなど)にも十分に相談しましたが、いまだに結論がでません。悩むのがしんどくなり、一時は産まない方向に進もうとしたのですが、年齢を重ねるにつれ、「本当にこれでいいのか?」という気持ちが出てきています。ですが、自覚がある状態で発達障害を遺伝させてしまうかもしれないこと、さらに「障害があってもサポートを上手く使って子育てできるかもしれない」と思える要素がないため、産む方向にもどうしても踏み切れません。 夫とは何度も相談しており、最初は夫は「どんな子でも子どもが欲しい」といっていましたが、私が色々なネガティブ要素を言いすぎるので、「確かにどんな子が生まれるかわからないし、リスクが怖くなってきた。いなくてもいいかもね」と最近は言い始めました。 夫婦とも優柔不断で情けないですが、本当にずっと悩んでいます。何かアドバイスをいただけると幸いです。

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2023/11/04 投稿
19歳~ 遺伝 ADHD(注意欠如多動症)

結婚を考えている人が、過去に軽度の知的障害と診断されていたことを告白されました。 彼女は「普通であること」にこだわりが有り、自分が普通ではないと認められてしまうことが嫌で手帳は申請しなかったそうです。彼女とは同棲しており、今年には結婚を考えています。 普段は周りに気遣いのできる優しさがあり、任されたことに責任を持つ真面目な性格で、会話の中で少し違和感を感じることもありましたがいままで特に問題なく二人で暮らせていました。 ただ仕事となると難しいようで、就職しては1年程度で体に負担が現れ、体調を崩して辞めるというのを繰り返しています。おそらく、周りと同じように働けるように努力しすぎたり、気を使いすぎての心労が出ているのだと考えています。 同様に今年の2月末で仕事をやめて現在休職中です。 前置きが長くなり恐縮なのですが、彼女の就職活動に対してどのように支援すればいいのか悩んでいます。今回の仕事探しは難航しているようで、たびたび彼女と喧嘩になります。 彼女なりの仕事の探し方があるようで、僕が提案したことは僕が強制させているように感じるようで、彼女にとっては焦らせるだけで役にたっていない感じがします。ただ時間が経過していることに彼女の焦りがみえ、税金・保険の支払だけが来る今後を考えて精神的にも疲れてきています(私も)。 私は彼女に対してどう支えればいいのでしょうか。手帳を申請するよう促し、適切な支援が受けられるようにしたほうがよいのでしょうか。漠然とした悩みが続き、周りに親身に相談できる相手もおらず、ただ書きなぐってしまいました。すみません。ご意見いただけたらうれしいです。

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2018/03/13 投稿
就職 ADHD(注意欠如多動症) こだわり

長文で失礼します!私は3人兄弟で下に2人弟がいます。 現在33才の弟が私からみて、発達障害があるように感じます。 勉強全般に苦手、コミュニケーションも苦手です。定時制高校に行きましたが、就職は3ヶ月毎に点々としています。自分に合うところがない。何ができるかわからないそうです。車の運転はできますし、ヘルパーの資格は持っています。親の勧めで本人が興味があることではありません。 数年引きこもったこともあります。私以外の家族には信頼関係はなく、実家の自営業も手伝う気にはならないそうです。その理由は両親からの「お前はダメなやつだ。人生もうダメだ、何もできない可哀想なヤツ」と幼い頃から言われ続けてましたからね💦 信頼もできず、自信もないんでしょうね。 本人に病院に行くように説得しましたが、数年たっても行ってはくれません。理由も教えてくれません。両親も親戚には弟は就職して家にいないことを嘘をついて隠しています。世間体が気になるんでしょうね。何度もお願いしましたが、病院に行くことも説得してくれません。 実家の自営業を私のもう1人の弟が継いでいます。実家の敷地内に家を建て、結婚して子供もいます。 私も結婚して子供がいて実家から離れた県外に住んでいます。 話し合いを拒否されて数年、わたしの息子も発達障害でした。 診断を受けていない実の弟と特性が似ていて💦 必死に学校と連携し、子供と向き合う様子を私の両親もみていますが、それでも人ごとのようで実の弟には向き合ってくれません。 両親も年をとってきました。この先、老いて亡くなったあと自分の子供で精一杯な中、実の弟の生活をどこまでサポートできるかわかりません。 私が親になって、同じタイプの子を育てていて実の親のきもちが理解できなくなり、連絡は取り合っていません。 前向きに頑張る息子(孫)の 話もできなくなってしまいました。 この先、弟の心配をしながら子育てするのが心配になってきました💦 同じようなお悩みの方いらっしゃいましたら、アドバイスお願いします!

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2018/02/19 投稿
病院 高校 19歳~

《障害者手帳を持っている一般雇用の社員は合理的配慮をしてもらえないのか?》 発達障害当事者同士カップルですが、私の事ではなく会社員の彼氏(40代後半)の事です。 バブル末期に就職、これまで一般枠で勤務していましたが、7年ほど前に鬱と診断されたのを機に心療内科へ通院開始。 しかし3か月の休職を経て、職場復帰後も仕事が思うように進められず、今まで何てことはなかった発達障害の特性も顕著になり、会社からの勧め(と私の勧め。付き合い初めの頃に発達障害の特性が感じられたので心痛ながらも勧めたのです。)もあり、知能検査をうけたところ3年前に発達障害と診断されました。 自立支援や障害者手帳、障害年金の認定も受け、その上で発達障害支援センターや障害者職業センター、会社の上司に今後の仕事の方向性について話し合い改善策も実践してみましたが成果は上がりませんでした。 会社側の発達障害に対する理解の無さも原因の一つですが、「そもそも障害者枠での雇用ではないのでこれ以上配慮は難しい」(配慮した状態と同レベルの仕事は海外支社に振り分けているとのこと)というような言葉もあり、 彼自身は「給与のこともあるから障害者枠にする考えは難しい、でもこの歳で転職もな・・・」と言っています。 (自分に対して自信が持てず、発達障害の特性が原因でうまくできないことも自分自身が悪いと考えてしまったりすることがあるので、「転職しても自分を必要としてくれるところがあるとは思えない」みたいです。) 「障害者手帳を持っている一般雇用の社員は合理的配慮をしてもらえないのか?」という疑問があります。 私自身は入籍前の立場で、今はまだ会社側に直接当事者としての意見を述べることが出来ないですが(企業の機密とのからみもあるので仕方ないですが)、2月に入籍して妻となり意見を述べられる立場になっても、結局この疑問はやはり残ってしまいます。 いったいどのように考え行動すべきなのでしょうか?

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2016/12/16 投稿
診断 仕事 19歳~
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
11日
働き方は一つじゃない!発達障害のある子を育てながらの働き方の工夫や、キャリアチェンジについて教えてください
「平日の日中に子どもの通院やサポートが必要 」「学校からの急な呼び出しにどう対応する?」——発達障害や特性のあるお子さんを育てながら働く中で、仕事と子育てのバランスに悩んだ経験はありませんか?

子どものサポートを最優先にするため、働き方をセーブする(正社員からパートになるなど)ことに葛藤を抱える方もいれば、リモートワークやフレックスタイム制などの働き方をフル活用して、キャリアと育児の両立を模索している方もいらっしゃると思います。また、日々の育児や療育への付き添いを通じて「わが子の特性をもっと理解したい」「同じ悩みを持つ人の力になりたい」と、保育士や児童指導員などの資格を取得し、思い切って支援者へとキャリアチェンジを果たした方もいらっしゃるのではないでしょうか。

「子どものため」と「自分のキャリア」、どちらも大切だからこそ、ご家庭の数だけ違う試行錯誤や決断の形があります。皆さんがこれまでどのように悩み、どんな働き方を選択してきたのか、ぜひあなたのリアルな体験談をお聞かせください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇子どものフォローが必要になり、正社員から時間の融通が利くパートへと転職
〇会社に交渉し、フルタイムのまま一部リモートワークやフレックス制を導入してもらった。急なトラブルにも対応しやすくなり、キャリアを継続できている
〇思い切ってフリーランスや完全在宅ワークに切り替え、自分で時間をコントロールする働き方を選んだ
〇子どもが放課後等デイサービスに通うようになり、障害福祉の仕事に興味を持った。家事や育児の合間を縫って資格の勉強をしている

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月28日 〜 2026年8月11日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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