2023/05/06 13:49 投稿
回答 10
受付終了

いつもありがとうございます。
3歳1ヶ月男児、3歳ちょうどで自閉スペストラム症の診断を受けました。保育園通園中、療育施設を探し中です。
子どもの発達のことではなく、質問者(母親)の気持ちの切り替え方などについてアドバイスいただけたらと思い、質問しました。
現在第二子妊娠中で来月出産予定です。また、出産を機に退職します。退職は自分で決めたことですが、環境の変化、妊娠中でナーバスになっているせいもあるのか、息子の行動がいちいち気になり特性のような行動が出ていると過剰に反応してしまったり、すぐ検索してしまったり、気がつけば自閉症のことばかり考えてしまっています。医師からは3歳で診断がつく子はそんなに多くない、でも3歳だからこれから診断名が取れることもあると言われ、今の状況をどのように受け止めたら良いか分かりません。
夫は非常に前向きな性格で、自分も幼い頃色々出来てなかったからと診断のことなど含めて全然悩んでいません。保育所も非常に協力的で、これから支援計画などを一緒に考えてくれるようです。
息子も、保育園で3歳児クラスに進級しても頑張ってついていっているようです。自分一人がマイナス思考になっており、お腹の子も何かあったら…など考えても仕方ないことも含めてこの一ヶ月程ぐるぐると思考が止まりません。
長くなってしまいましたが、
1.自分の気持ちとの向き合い方・切り替え方について何か工夫されていることがあればぜひ教えていただきたいです。
2.兄弟・姉妹がおられる方は育児される中で工夫されていることなどがあれば教えていただきたいです。
長々とすみませんが、どうぞよろしくお願いいたします。

...続きを読む
質問者からのお礼
2023/05/07 15:03
曖昧な質問にも関わらず、一日でたくさんの方から暖かいご回答いただき、驚いています。
皆様ありがとうございます。
気持ちを切り替えたいと思っていたのは、発達障害だと言われて泣いたり悩んだりしていることが、息子を否定しているようで申し訳なく辛かったのだと気付きました。でもやっぱり簡単に切り替えられることではないんですよね。自分が弱いのだと思っていましたが、皆様から今は悩んでも良い、仕方のない時期と言っていただけたことで、落ち着けました。
夫は家事・育児はどちらも私と同じくらい出来、ポジティブな考え方に励まされますが、仕事が不規則で両実家も遠方のためワンオペの時間が長く、また、私自身これまで人に頼ることが苦手だったので、育児も同じように一人で抱え込んでいました。おまささんのご回答の、出来ないことを見極めて頼るということを大事にしたいと思います。出産は母親しか出来ませんが、そもそも子育ては色んな人とやっていくものですよね。
自閉症のことをたくさん調べ、頭では理解出来てきましたが、心がまだ追いついてなかったです。療育に通わせ、親も学ぶ中で気持ちも追いついて行けば良いなと思います。それまでは妊娠中のホルモンの変化のせいにもしつつ、乗り切りたいと思います。

昨日も少し泣いてしまいましたが、それでも良いと思えたのは皆様のおかげです。
うまく文章がまとめられず、またお一人ずつへの返信になっていなくてすみません。
子どものことではなく自分のことでQ&Aを利用していいのか迷っていましたが、思い切って聞いてみて良かったです。また落ち込んだときに読ませていただき、励みにします。
本当にありがとうございました。
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この質問への回答
10件

https://h-navi.jp/qa/questions/174943
銀猫さん
2023/05/06 17:26

こんにちは。
退職や第二子出産、お兄ちゃんが定型であってもかなり不安になることと思います。
お兄ちゃんの発達が不安の全ての原因では無いと認識して下さいね^^

私の方法ですが、悩んだら悩みっぱなしにすることでした^^;
たくさん検索したり、調べたり、私もやったのですが、別に悪いことではないと開き直りました。
たくさん調べて、たくさん本を読んでいたら、だんだん研究っぽくなってきて、どうやったら息子に指示が通りやすいか、解ってもらえるか、毎日が実験?でした。勉強の成果が出るとそれなりに「やったぜ!」となります笑 当時の動画を見ていると「こんなに可愛かったのに、発達を気にしてばかりだったなぁ」と思う事も多いですが。それはそれでヨシ。。悩むのって、悪いことばかりじゃないです。

お兄ちゃんの特性のような行動に気がつく、というのもこれまで自閉症スペクトラムについてたくさん調べられたからですよね。気持ちが切り替えられない、別にそれでいーじゃーん、って思いましたよ。

私が心がけているのは、怒るのはしょうがない。
(夫が言うには「お母さんは子供にプリプリするものだ」だそうです)

※寝る前と、学校(保育園)に行く前だけは怒らない。

ただこれだけです。親と離れる時なので。笑顔でおやすみなさい&いってらっしゃい、です。

https://h-navi.jp/qa/questions/174943
ハコハコさん
2023/05/06 16:04

続きです。
上のお子さんの特性やキャラがわからないので、どうしたらいいか?は、正直助言しにくいですが

ご主人は二人目のママというか、むしろあっちが母親というぐらい機能してもらうのも一つです。

ご主人も、そちら系であるのかもしれませんね。なんだか当事者意識がないというか、困ったらそのときに考えたらいい!ってタイプのような。
この切り替えの早さやポジティブなところは主さんの救いにもなるでしょうけど、逆に共感はしにくいのでネックかもなと思いました。

ご主人も小さい頃はノンビリしていたみたいですが、定型児でも、グレーゾーンでも、自閉症でもオクテの子もいます。

小学校3年生ぐらいでヒュンと伸びるケースも見ます。どんなに落ち着いていても4〜5年生ぐらいまでは障害があるものとして様子見した方がいいと思いますよ。

欲をいうと義務教育の間はそうなのですが。

今の日本では集団行動でどれだけ本人がつらくなく、更に浮きすぎないか?等が重要になってきてしまうのですが
幼児期にしっかりサポートを受けつつ、経験を積むことで伸びると思います。

もしかして話さないとかなら、言語表出障害があるだけかもしれませんしね。

気をつけるべきなのは、支援を手厚くし過ぎないこと。手厚くなければなりませんが、本人のしたいよう、やりたいようにして、決定権を持たせすぎると、かえって関わりにくくなるので、きちんと主導権をもつことでしょう。

また、我慢させることなどはスキルにあった形でさせること。

私がやっていたのは、おやつの時間は原則変えないというものです。

泣こうが喚こうが15時と決めたら、譲らないことにしていました。

できないことは一つ一つ細かく教えねばならず、感情的に叱るのは定型児とは比較にならないほどに逆効果です。

色々な感情に苛まれるかもしれませんが、とりあえず毎日、その日一日を乗り越える事を目標にしてみては?

まずは無事出産することが目下一番大事なことですしね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/174943
2023/05/06 15:48


そもそも発達障害は脳の機能障害ですから自閉症スペクトラム(自閉脳)であることは一生変わりません。
ただし診断基準が特性があるかどうかだけではなく、<本人や周りが困っているかどうか>という2つで判断されることが多い為に本人が自分の特性に適切に工夫して過ごすことが出来るのであれば診断は不要になるかもしれないという意味かと思います。基本的な性質に関しては変わらないです。

障がい児育児に関しては親が早期に認めて本人の特性に適した療育を受けさせてあげられるかどうか、親が発達障害に関して知識があり家庭で適切に対応してあげられるかどうか、親が支援者や他の障がい児ママと繋がり地域の障がい児の受けれる支援の情報を集められるかどうかで予後がかなり変わってくると思います。

まずは自分のメンタルがやられない様に相談出来る支援者と繋がった方が良いと思います。
通所受給者証をセルフプランで行っているのであれば、障碍者相談支援センターで相談員と繋がることをお勧めします。
新生児連れて運転は大変なので送迎ありの児童発達施設を探されると良いと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/174943
tontonさん
2023/05/06 22:57

あのー、お子さんになにか心配なことが起こった時に「すぐに切り替えて対策をするべき」なんて、思わなくていいんじゃないでしょうか?

やっぱり診断がつくって大変なことですもの。泣いたって困惑したって、「どうしてうちの子が!」と嘆いたっていいと思うんです。

すぐに切り替えて対策できる親御さんは、どちらかというと助けを求めているのに「大丈夫」と言われ続けて疲労困憊していた方が多いように思います。診断に活路を見出す・・・でもそれでも痛みは抱えるんじゃないかなあ。

ただ3歳前後のお子さんは成長の真っただ中なので、切り替えはしなくとも、泣きながらでも支援を求めて走り続ける感じにはなるかもしれません。

退職されるということで、保育園は継続できそうでしょうか?
最近はこども園になったり、幼保が一体化している面もあるので、協力的な園に通い続けられたらいいなあと思います。

どうか1人で育児をしないで、たくさんの協力者を得てください。
まとまりのない文章ですが、応援のメッセージを送ります。

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https://h-navi.jp/qa/questions/174943
ハコハコさん
2023/05/06 16:04

まず
発達障害も知的障害もそうなのですが、早い段階で診断をつけるのは、サービスや支援をより沢山受けるため…ということがあります。

実際に診断名が大きくなるにつれ取れる子もいます。

ただ、当たり前なのですが、診断名に関係なく生きにくさを抱えていたり、診断が取れないとか、他にも診断名が追加されることも当然あります。

なお、このサイトに登録している保護者さんのお子さんは、診断名が2つ3つついているのはザラ、最高なら4つつく事も。
普通の親御さんとは感覚や経験がそもそも違います。我々の経験は普通の保護者にとっては、ショック話というのは枚挙にいとまがない。
正直、主さんの受容が進んでなく、気持ちが不安定な状況なら、こちらは出産して落ち着くまで退会されたほうがいいと思います。

なお、気持ちの持ち方ですが、ハッキリ言って人によりけりです。
それに、受け止めてるという定義も人によりけり。
私自身は障害児の親になって既に20年近くになるのですが、受容に関していうと、何周もしている感じがします。
受けとめていても、新たな局面で心が折れかける事もありますし。
高い山をらせん状にぐるぐる回りながら登ると、北側、つまり日の当たらない場所は必ず何度も通るというか。そんな感じ。

共感できる話でないと、余計ショックだと思いますから、私がどうだったか?等はこれ以上は書きませんね。

次に兄弟が…ということですが、兄弟同士の相性や親子の相性もあります。
ご主人を巻き込むことからでは?
次に退職されるとのことですが、引き続き保育園を利用できそうなら、そのままにしてできるだけ長い時間、長男くんと会わないで済む時間を作る事。

あと、平等にしよう。とは思わない事ですね。バランスは大事ですが、同じようにすればいいというものではないので。

また、一人目は親を誰かとシェアする事に慣れてなく、下の子をかわいがったり受け入れているように見えても、深く傷ついていることがありますので、要注意です。

下のお子さんのことも大事に育てたいでしょうが、風見鶏のようにクルクル向きを変え、あなたが一番大事と育てていくことだと思いますね。

世界で一番カワイイ兄は〇〇ちゃん、カワイイ弟は◎ちゃん。などとしておけば嘘にもなりません。

続きます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/174943
2023/05/06 16:16

まだ3歳になったばかりですから、本人や周りを怪我させるようなことでなければ、本人が楽しいことを最優先にしていいと思います。

例えば、寝っ転がってミニカーのタイヤを見てばっかりいても、それが楽しいのねー♪って新しいミニカーを横に並べたてあげたりしてて良いと思います。
今はオトモダチと遊ぶより楽しいことがあるのね♪って見守っていてもいいと思います
オトモダチの遊びに付き合わさせるんじゃなくて、お子さんの好きな世界にオトモダチを巻き込んでも良いんですよ。


なんて言われてもそんなんでいいのか不安になりますよね。
基本的に不安になるのはよく知らない、分からないからです。
気になって調べちゃうのは仕方ないです。

でも、お子さんの気になる行動について、自閉的かそうじゃないか調べてるなら止めといたほうが良いです。
その後ろにあるお子さんの特性や気持ちを知るために、似た行動についての説明を探すといいと思います。
自閉症児の成長をできるだけたくさん知っておくと、お子さんがどんな成長をしても知らなくて不安になることが少なくなるかもしれません。


あれもこれもできない、おかしいことばっかりと落ち込む日は、お子さんのできること、得意なこと、可愛いところなどを書き出すと良いらしいですよ。
ご飯をカトラリーで食べたとか、保育園に行ったとか、当たり前と思いがちだけどちゃんと出来てることまたくさんあるはずです。
書き出して目で見ることが大切だそうです。
LITALICOのダイアリーに書いてみるのもいいと思います。自分のみ閲覧で記録しておくのも良いですよ。


追加
病院の医師の他に園の先生、療育に通うならそこの先生、相談支援員や保健師さんなど相談先を探してください。
相性もあるから、数撃ちゃ当たる的な面もあります。

Voluptatem dolorem assumenda. Amet ut harum. Rerum est aut. Odio sunt ex. Ipsa laudantium placeat. Quaerat vero et. Numquam quas qui. Id in necessitatibus. Et accusamus delectus. Voluptates quo minus. Ducimus molestias asperiores. Laboriosam porro voluptatem. Reiciendis et voluptatem. Dolorem nam sint. Suscipit amet dolorem. Quia dolor aut. Labore ullam qui. Eos optio ipsam. Quaerat eum fugiat. Nostrum eos eos. Natus asperiores consequatur. Quibusdam tenetur cumque. Quam molestiae in. Ex magnam voluptatem. Et quo odio. Sed non fugit. Voluptatem voluptatem nihil. Numquam in odit. Voluptatem nisi doloremque. Ut provident quas.
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2017/07/04 投稿
個性 クレーン現象 発達検査

初めて質問させていただきます! 息子は3歳ですが、2歳程度の成長だと言われました。現在はイヤイヤ期の真っ最中です。 最近は特に「切り替えが難しいんだな」と言う場面を強く感じます。 普段は、子供の要求を少しずつ叶えて共感して、その後お願いをする、と繰り返して、長時間戦ったりしています。 でも時間ないときは、お菓子とかおもちゃで気を引くしかないのかなと思い始めました。 そこで、発達障害児の切り替えについて調べてみると、 とある療育の施設の記事で気になることが書いてありました。 載せられないので、ざっくり説明いたしますと、 ポイントは『切り替える』ことなので、切り替える時がきたら切り替えさせる,という経験が必要。 テレビを見る時間が終わったらテレビを消してでも終わらせる。 切り替えができない場合にダラダラと先延ばしにしていると、どんどん切り替えが難しいこどもになる。 このように記載されておりました。 確かに要求を聞いて先延ばしにしていたのでドキリとしました。 ただ、これを家でやると想像した時、120%の確率で癇癪が起きて大騒音になります。 一応、予告と途中経過の予告はこまめに行っているつもりではあります。 切り替える力を養うためには、癇癪が起きてしまうのは仕方ないことだと受け止めたほうがよろしいのでしょうか? もしくは、私のやり方がうまくなくて、ちゃんと見通しを理解できるように工夫すれば、癇癪は起きないのでしょうか? 皆様は、どのようにお考えですか? また、おすすめの対策などありましたらアドバイスいただけると嬉しいです! よろしくお願いいたします!

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2023/05/25 投稿
おもちゃ 0~3歳 発達障害かも(未診断)

1歳5ヶ月くらいから、つま先歩きや言葉の遅れが目立つようになり、自閉症を疑うようになりました。 現在は2歳2ヶ月になり、言葉も出るときは出るのですが、会話にはなりません。 自分にとって都合よく人を動かすときには言葉を発します「暑い」「寒い」「痛い」「怖い」などの形容詞と「パパ」「ママ」「アンパン(アンパンマン見せての意味)」だけです。 1歳9ヶ月から療育も初めていますが、効果は感じていません。 つま先歩きと何でも口に入れる(飲み込んだことはない)の特性から知的障害もあるのでは? と心配になり、発達診療科をサードオピニオンまでしましたが、まだ判断できないと言われてしまいました。 正直なところ、病院通い、リハビリ通い、療育通い、保育園通園で毎日クタクタです。 効果がないのに、こんな日々を続けるのが馬鹿らしくなっています。 私自身体調が良くならず、ついに精神科を勧められて鬱病の診断がつきました。 主人にも自閉症の特性があり、その対応にももう疲れました。 息子を旦那に預けて離婚したいなと思うこともありますが、到底育てることはできないと思います。 息子を施設入所させるしかないかなとも考えているのですが、2歳で入所できる施設はありますか?また、自閉症や知的障害の診断がないと入所できる施設はないですか? このまま障害者として生きていく息子に明るい未来を感じることができず、心中も考えたりします。いつも寝顔を見ながら、こんなふうに産んでしまってごめんねと思うと涙が出できます。 私も息子の障害を受け入れられれば良いのですが、半年以上思い悩みましたが、無理そうです。 友達や親戚に息子の成長のことが聞かれることが嫌で、ほとんど縁を切りました。 一部の人には息子は亡くなったことにしています。  自閉症の親グループの参加も勧められますが、障害は個性というキラキラしかお母さんが苦手で怖くて参加する気にもなりません。 本当に最低の親だと自覚していますが、どうすることもできず、日々を屍のようになりながら何とかこなしています。 何か良いアドバイスがあればご享受願いたいです。よろしくお願い致します。 最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

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2024/08/08 投稿
知的障害(知的発達症) ASD(自閉スペクトラム症) 個性

診断名が変わることはあるのでしょうか。 娘は今6歳です。 3歳の時に、自閉症と診断されました。知的障害はありません。精神手帳は3級です。 幼稚園は、個別支援の教室にいます。 3歳8ヶ月の時に受けたK式では、全領域77でした。 4歳9ヶ月で受けた田中ビネーでは、IQ81でした。 そして最近受けたWISKでは、IQ87でした。 言葉は話せます。意思疎通は、難しくなければそれなりにできます。 赤ちゃんや子供の泣き声が苦手で、耳を塞ぎます。ひどい時は手や足を出してしまいます。 また、変な物にこだわる事が多く、最近は旗などについている小さな防炎製品マークに異常なほど興味を示し、見つけるとじっと見つめています。 落ち着きがなく、じっとしている事が苦手です。危険の認識が弱いのか、興味を示した物にはダーッと走っていってしまいます。小学校に上がっても、親がついていない登下校は絶対無理です。また、空気が読めない発言を度々します。(例えば、あの人不審者みたい、などの発言を他人の近くで平気でします…) リハビリ先の先生に、自閉症と診断された時の年齢が低かったことと、最近の行動などを相談したら、「診断名が変わることも結構あるから、一度主治医に聞いてみたら?」と言われました。 実際、診断名が変わることはあるのでしょうか。 一番最初に主治医に相談した時に、娘の行動を相談したら「んー自閉症だと思うよ」と割と軽い感じで言われたので、、

回答
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2023/08/04 投稿
田中ビネー 診断 先生
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
9日
【就学・進学先もう決まった?】お子さんの就学・進学先を教えてください!
夏休みも終わり、そろそろ翌年の就学、進学、進級、転籍などについて考え始める方も多いのではないでしょうか。新しい環境に就学・進学する方、現在通常学級に通っているけど、次年度からは特別支援学級への転籍を考えている方、春に向けてのさまざまな悩みがあると思います。

今回はそんな「就学・進学・転籍先」についてのアンケートとなります。

例えば:
・特別支援学級と通常学級、就学相談で悩んだけれど最終的な決め手は……
・自閉症・情緒障害特別支援学級を希望したが、診断がないと入れないといわれ、通級指導教室を利用
・合理的配慮をお願いするにあたり用意したもの
・通常学級希望だったが、特別支援学級を見学したら子どもに合っていたため進路変更した
・通常学級が合わずに行き渋りに。次年度から特別支援学級に転籍した
・小学校は特別支援学級、中学進学で通常学級へ。合理的配慮のために話し合ったこと
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年10月20日(月)から10月31日(金)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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