ちーさん
2018/06/13 16:49 投稿
回答 6 件
受付終了

障害者が他の障害者に対するストレスを相談する所ってありますか？

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質問者からのお礼
2018/06/13 22:57
回答を寄せて頂いた皆様、本当にありがとうございます。
半ば発作的に書いた文章に気を悪くされた方もいらっしゃるかもしれません。

障害者の方に関してはお互い様だし、こちらが迷惑をかけているなぁと感じてはいました。
(私は発達障害がない鬱です。 コミュニケーションは普通に出来ると思います)
けれども上の上司は、できて当たり前だよね～感を出し、他の方ができなかった仕事のフォローを私にさせるのです。

むしろ上司(支援員や指導員)の仕事を何で私が。
私も障害者なんですよ❗と文句を言いたいのだと思います。😢⤵️⤵️

アンガーマネジメントやカウンセリングや、センターに相談してみます。

ハチャメチャな文章になり大変申し訳ありません🙇
いろんなアドバイスを頂き、自分にやれる事からやろうと思います。

ありがとうございました
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2018/04/24 投稿

この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/106862
退会済みさん
2018/06/13 19:09

結局は障害が軽い方が我慢や変化を求められる事がやるせなく思った次第です。
↑
この悩みについては、効果的な解決策を見いだしてくれる相談先はないと思います。

何故なら、障害者に限らず、兄弟間でも上の兄姉が我慢を強いられたり、夫婦間でも妻や夫が我慢を強いられる、病人でも負傷者でも軽症の人により我慢を求める、なんてことがあります。

納得できない。のは仕方ないです。
けれど、納得できる答えなどないのでは？
主さんも違う場面で誰かに同じような不快感を味わせているかもしれませんし。

お互いさま。
だからです。

不満を持ってはいけませんということではなく、万能の解決策はありません。

職場でのことならば、勤務先に具体的に○のことについて、と個別の問題として相談するのがよいです。

不満とうまく付き合うのなら、愚痴をいう場があるとよいと思います。
うんうん。と聞いてくれる相手がいるといい。
また、相手がうんざりしないような伝え方にしないと、「仕方ないでしょ？」「がまんするしかない」なーんて言われて、余計にむなしくなってしまうかもしれませんが。

少しアンガーマネジメントされてみては？と思います。
怒ったり、不満をただ我慢するのではなく、ちょっと分析してみてはいかがでしょう。
また、医療に頼るのも１つです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/106862
射命丸さん
2018/06/13 17:55

貴方が相談したいのですか？ 他の方の事ですか？ 障害者の方だけでなく普通の人も他の人にストレスを感じる事は 多々ありますから、家族や友人に話してストレス発散したり、又は 病院などに通っていたら 先生にカウンセリングしてもらったりしては どうですか？ 私は できるだけ 関わらないようにしています。ストレスは一人一人 限度が違いますから 自分で発散するくらいしかわかりません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/106862
ちーさん
2018/06/13 18:03

私が相談したいのです。色々な人に相談したり話したりしましたが、皆返ってくる答えは同じです。「しょうがない」「割りきるしかない」
そんなことは自分でも分かってて、自分が変わるしかないとも思っています。

結局は障害が軽い方が我慢や変化を求められる事がやるせなく思った次第です。

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https://h-navi.jp/qa/questions/106862
射命丸さん
2018/06/13 18:19

私も障害が 軽く 一般で働いていますが、周りに障害の方もいます。正直な気持ち…イライラしたり 頭にくることは多々ありますが、私も周りの普通の人からみたらそうかもしれませんから、仕方ないなって思って仕事はしています。
同じように障害があるのに 軽い方が 我慢したり変化を求められる事が 嫌なのですか？
それは 貴方は 言えばできる人と思われているからだと思います。言っても無駄な人にはいいませんよ。
貴方が 今、どういう状況で仕事をされているかはわかりませんが、誰かのせいでストレスが強くでたりするなら 上司などに相談して、離してもらうなどはできませんか？一般でも 配置を変えてもらったりできますから、どうですか？

Sed labore facere. Aut voluptatem magni. Dignissimos tempore distinctio. Esse consequatur quo. Optio ut eos. Culpa sed et. Quas blanditiis sint. Quis labore praesentium. Eligendi delectus est. Culpa sed cumque. Et fugit provident. Doloremque amet nihil. Consectetur rerum eius. Hic debitis voluptatem. Magni quas consequatur. Sit quia quia. Modi vel nostrum. Assumenda voluptas rerum. Omnis voluptate voluptatem. Autem rerum ipsum. Perspiciatis consequatur molestias. Amet est reprehenderit. Sint suscipit et. Labore deserunt eum. Dolorem earum quas. Incidunt nostrum nisi. Aut et modi. Et sapiente nihil. Odit deserunt vero. Numquam exercitationem voluptatibus.
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https://h-navi.jp/qa/questions/106862
退会済みさん
2018/06/13 20:05

発達障害支援センターなんてどうでしょう？
コミュニケーションの難を一緒に考えて下さるかもしれません。

障害が軽い方が我慢とおっしゃっていますが、ちーさんはコミュニケーションには問題ないのですか？
うまく行かないのはちーさんの問題かもしれませんよ？

もちろん違うかもしれませんが。
コミュニケーションはお互い様なところがあります。

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https://h-navi.jp/qa/questions/106862
kazuさん
2018/06/13 21:42

様々な障害者のみならず健常者でも自分からするとストレスに思うことも人によってはストレスにならずに流せる人もいます。

その違いは相手の傾向に対してどう対処するか？を知っていくことで自分の強み（免疫）に変えて行けるかにかかってきます。
ストレスを感じるということは自分が相手の影響によって自身の精神的なブレが生じる概念が消えさえすればストレスは感じなくなります。

他の方がおっしゃる様に病院のカウンセリングや精神的な分析や発達障害の支援センターに相談するのも良いと思います。
数多くの障害者の相手をしたりする為に対処方が分かったり、自分が何に対してブレるか？を物差しの様に測って精神的にブレない様に修正する意味でも良いですよ。

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2024/11/18 投稿
仕事 個性 ADHD（注意欠如多動症）

障害者雇用の支援員の対応についてです わたし、30代障害者雇用週４日フルタイム勤務 2、3ヶ月に１度、障害者雇用サポートセンターの支援員の方が面接にいらっしゃいます その時なんだか私の性格についてごちゃごちゃ言い合いみたくなり その話をさっさと切り上げたくて 「私は気にしないんですけどね。その辺り私人と感覚がずれてるんで」 と自虐まじりに呟いて部屋を出ようとしたら 支援員さんが 「そうね、あなたはずれてるわね」 とハッキリと言われました 私は大人になってから発達障害とわかり、子供の頃から抱えていた違和感の正体をしったばかりでしたし、３０年間この私で生きてきたんです 発達障害のことを知っているはずの支援員さんに、ズレてるって言われて自分の３０年間と人格を否定された気持ちになりました その後支援員さんに不快に感じた旨を伝えたのですが、謝罪は無し その後サポートセンターとは連絡を取っておりません ズレてる、と言わせる性格の私が悪いのか、 ズレてるからズレてると言っただけでそれは支援員として正しい反応なのか みなさんの意見を聞かせてください

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2021/03/29 投稿
19歳～

障害者枠で働いてますが、そこでも人間関係に悩んで困っています。 私はとくにアスペルガーのひとと相性がわるくて、上から目線、偉そうに見下したようなことを言われることにストレスが強いんです。 アスペルガーがそれさえ特性だと聞いていてもストレスが発散できず、きついです。 私は一般枠で働くのは難しいから、転職してもついてまわる問題と思うので、何か考えかたとか、気持ちが切り替えられるようなアドバイス頂けたら助かります。 宜しくお願いします。 ※書き方が悪かったようなので追記します。 私は特例子会社なのですが、相性がわるい相手とできるだけ組まないようにしてもらうなどは、配慮として求められるものなのでしょうか？

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2018/04/24 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症） LD・SLD（限局性学習症）

(※長文失礼します) 発達障害者は、障害者採用の求人においても嫌われるのでしょうか。 初めての質問になります。私は現在、就職活動中の大学4年生です。 去年に親との口論がきっかけで障害を疑われ、結果「自閉症スペクトラムに入る高機能なアスペルガー症候群」と診断されました(手帳につきましては現在申請中です)。 日常生活やアルバイトで問題を感じなかったため一般枠での就職活動を開始するも、最終面接や3次面接で度々緊張からパニックになり、支援センターや家族の勧めで障がい者枠に切り替えました。 しかし、自身が発達障害であることを公表する障害枠採用になると、エントリーシートさえ通過しなくなってしまいました。一般枠ではエントリーシート、ひいてはグループディスカッションや一次面接を殆ど通過できています。 こうした状況から、「やはり企業は発達障害を避けているのではないか」という疑念が止まりません。障害者枠に切り替えたことを後悔さえしています。 障害者枠での就職活動を経験された方や知識をお持ちの方に質問です。この疑念は事実なのでしょうか、それとも思い込みなのでしょうか？ 就職活動に対するアドバイスもいただけると幸いです。

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2017/09/22 投稿
19歳～

アレから7年…お知らせです。 当時この悪夢から逃れられることはないと思っていました。 7年前の4月、当時20歳の息子の存在がとても苦しかった。 https://h-navi.jp/qa/questions/26641 その後もそれなりにいろいろありました。 思春期のお子様をお持ちで悩まれてる方へ、その後のイメージのひとつとしてお伝えするのも良いのかもしれない…と思い書いています。 息子はADHD・アスペルガーと診断され、障害3級手帳も頂きましたが本人が更新を嫌がり手帳は手放し健常者として過ごしています。 現在27歳。スーパーのパート雇用として2年半働いています。 暴力やお金の無心は全くなくなりました。 決して多いとは言えないお給料の中から生活費を入れてくれています。 その他なにかある度に差し入れやプレゼントもくれるような相手を想う気持ちも育ちました。 衝動性も随分と抑えれるようになりました。 たまにカーッとなって熱く話す時はあるけれど、それも随分コントロールできるようになりました。 この間、病院は行っていません。なのでお薬も飲んでいません。 27歳なのに自立できていない…とか、パート雇用で働いてるとか言えない…とか、いろんな厳しい意見もあるかもしれませんが、私は今幸せです。 他の家庭やお子様と比較する必要なんてない。 我が家が温かかったらそれでいい。 そりゃぁ、私に何かあったとき息子は大丈夫だろうか…と不安になります。 そこを考えて障碍者手帳を持つことで最低限のことは国が守ってくれるんじゃないかと思っていたけれど、本人が嫌ならしかたない。 あの頃からずっとずっと成長してるから…息子を信じよう。 そんな毎日を過ごしています。

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2023/03/13 投稿
衝動性 病院 診断

今は就労移行に通っています。障害者という方ばかりがいます。やたらプライベートや最寄り駅まで聞いてくる同じ利用者の50代のおばさんもいます。同世代ぐらいの女性スタッフはいちいち僕が休む時にどこに行くのか理由も聞かれて、会話とかも監視をされています。誰とも話が合わないため行くたびにモチベーションが上がらないです。障害の話題を少し食事中に話したらその話しは今することではない、辞めてもらえませんか？と同世代の漢字も書けないという女性スタッフが怒りました。こちらも溜まっていたのでキレてもうこんなとこは辞める帰りますと、自分自身の沸点が低くてキレやすいです。唯一、知識がある副館長のスタッフは止めてそれでいつも嫌になったら辞めてやると仕事を辞めて逃げてきたからその後コミュニケーションで何とでもなる可能性があるのにその経験がないから仕事が続きませんし、コミュニケーションも円滑に取れずに誤解されて伝えることもできなくて、何か嫌なこと言われるともう辞めてやるみたいになります。このような状態の発達障害の特徴も治るのでしょうか？やはり発達傾向だとこのような特徴はありますよね？僕自身人間関係こんなに酷かったっけ？みたいなことが起きています。物事を0か100かで捉えて雑談もできないです。会社員とかは向いてない気がします。もう33歳なので将来どうするか不安ばかりです。

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2018/06/01 投稿
発達障害かも（未診断） 会話 コミュニケーション

今日、カサンドラ症候群て言葉を初めて知りました。皆さんは、知っていますか？ まさしく、今の私は、カサンドラ症候群。まとめれば、不安で心身がやんでいる状態ですかね。 これについて調べたら、すべて当たってました。 それは、家庭内で、もしかして旦那はASではと考え始めてからです。 旦那は、会話下手方で、冗談が言えない。どちらかといえば、冗談が通じない。 仕事はして生活費はありますが、生活する上では、将来、不安です。 なので、旦那との会話には主語がないので、いったい何を言おうとしてるのか、わかりません。 聞き返すと、嫌がられます。 また、自分勝手なところがあり、人（妻）に相談せず、いろいろな事を行ってしまうところもあり、迷惑です。 良い面と悪い面とがあり、非常に生活する上で一緒に居るには協調性がないというか。 家計の面でもやりくりに考えさせられるところがあり、話し合いが出来ないというか。 なので、子供の教育についても、関心が無く。私は、子供のグレーゾーン、知的障害症状に、ついでに現在、言葉が少なく、声が小さいなど自閉症になってるのかとか、そしたら学校での様子などはどうなのかと心配事が増えて増えて、不安でたまらないのに、相談しても無関心。 二人の子供なのに、話にならないです。かといって、誰にも相談も出来ません。 もう、私も心配してもしったこと事かって感じまで心身は壊れています。はっきり言って鬱の状態に近い。 何とか、仕事や自分の好きなことをしてストレスを解消してはいますが、子供の父親である旦那とは性格の不一致で家庭内別居中です。 その旦那と考え方の違いが、子供の成長、家庭生活を継続するにしても家庭不和の原因かと思います。 皆さんは、どうですか？

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2018/11/10 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 会話 カサンドラ症候群

報告、連絡ができない　 私はいわゆる報連相ができません。この前も家の冷蔵庫のチーズを使ったのですが、ちょうどなくなって、切らしていると買う必要があるから言ってと母に言われました。ちなみに2回目です。チーズがなくなったら伝えることが頭から抜け落ちていました。貼り紙を貼っても認識せずスルーです泣 報告すべきとなればスマホのgoogle todoのウィジェットにメモをしますが、報告すべき人に会ったときに報告しなければいけないことをうっかり忘れることの方が多いです。それで後になってスマホを見て言わなきゃいけなかったとなり遅くなって伝えます。 連絡に関しても、電車の遅延とかだとそれで頭がいっぱいいっぱいになってしまい、どうやって早く着くかを考えるのですが肝心の相手への連絡については忘れていたりします。そもそも何を連絡すればいいのかわからなくて、連絡した方がいいことだと少しでも思ったら連絡するようにしていたらどうでもいいことまでLINEしすぎと遠回しに言われたりしたこともあります。何を連絡する必要があって何は連絡しないとどうやって判別すればいいのでしょうか？ 私の母は理解ある母なので、協力してもらって改善することも可能ではあります。実際に母も同じようなことで困っているので、google todoについても母から教えてもらいました。 皆さんはどうされているのかを知りたいです。

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2024/05/16 投稿
中学生・高校生 ASD（自閉スペクトラム症）

相談させてください。 私は一般就労し会社は障害オープンで 働いてます。今年で２年目です。 面接時と入社初日 初めての職種で長く働きたい思いから 仕事の指示についてお願いしたところ 会社側は「分かりました、そのように 指示しますので安心して下さい。」と 快く承諾。 ところが、入社２日目からはお願いを まるっきり無視した形で指示をされて ミスも多発。 更に半年も経つと「働き出して半年も 経つのにミスするなんておかしい」と 怒られてしまいました。 ちなみに２年経つ今も指示の出し方は お願いを無視した形のまま。 １年経った頃に社長との面談があって 勇気を振り絞ってお願いを無視されて ミスしてしまうことを話すと「それは 言い訳にすぎない、あなた自身だって 障害者として見られたくないでしょ！ だから健常者と同様に厳しくする」と 言われました。 たとえ、そうだったとしても会社側は 承諾してくれたのに、と思ってしまい ました。 そしてしばらくすると一部の社員から 虐められ始め、会社に行くのが億劫に なりました。 この会社はハローワークと就労支援を 介して面接し決まったので相談するも 両方から「虐めなんてどこの会社でも あるし私もされて泣いた」と。 話は少し戻りますが‥ お願い無視する形で指示されてことも 支援員にも話し会社に来てほしいこと 数度、伝えてましたがその度に「私が 行かなきゃダメ？」や「あなた自身で 会社に相談するのも仕事」など言われ 断られました。 この辺りから支援員に対して少しずつ 不信感が出てきました。 話は虐めの話に戻ります。 虐めの内容は私以外の社員に対しては 甘く私に対してはとても厳しくたとえ ミスをしてなくても怒ってきたり私に 聞こえるように陰口を言ってたり。 支援員ではなくハローワークの担当に 相談をすると「あなたが図太い性格に なったら気にもならなくなるから」と 言われました。もやっとしました。 あまりの虐めの酷さに生きづらさ感じ しばらく休職する？それとも転職？と 考えましたが、虐めてくる社員は一部 残りの社員たちは賛同することもなく 優しく接してきてくれるので無理せず もう少し頑張ることにしました。 しかし支援員に対して今でも不信感を 抱いた状態が続いてます。 補足： 仕事面では配慮なしですが、通院面は 配慮されてるため、月１回の通院には 行けてます。 余談：幼少期から両親２人からも虐待 受けていて学生にもなると虐待に加え 虐めでした。 今は、地元を出てひとり暮ししていて 発達障害と診断を受けたのは地元から 出てから。

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2019/09/14 投稿
仕事 診断 ハローワーク
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