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親子教室や幼稚園での親同士の会話で気を張って...

親子教室や幼稚園での親同士の会話で気を張って疲れてしまいます。
もともと自分の事を話すのが苦手で、一対一が苦手。なので、教室では私も良い体験をさせていただいています。
親子教室の担当の先生やお母さんとは楽な空気感で話ができるようになりました。

ですが、親子教室の別クラスのお母さん・幼稚園のお母さん・さらには園の担任の先生にまで・・・、頑張って受け答えしないとと、会話に変に気を使って疲れてしまいます。話すことに一生懸命で、クラスメイトのお子さんの顔やお名前すら覚えれません(;;)
喜ばれることを話さないとなどと気を使って、まったく面白くない会話になってしまっていると思うと申し訳なく思ってしまいます。幼稚園のイベントや教室の後は2~3日寝込んでしまいます。

この質問は回答受付を終了しました
回答する 質問者からの「ありがとう」のメッセージ
はちべーさん
2018/06/16 09:07
みなさんありがとうございました。
今までとは違う考え方ができるようになって、とても気が楽になりました!
とにかく無理をしないで、自然体でいられる場所を増やすことを一番にします。

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https://h-navi.jp/qa/questions/106982
退会済みさん
2018/06/14 17:02

話さなくていいんですよー。
喜ばせなくていいんですよー。
申し訳ないなんて思う必要もないんですよー。

そもそも、聞くに徹するだけでも疲れるでしょう。
無理に話すことはないと思います。
自然に任せては。
自然に任せてると、気をつかっておかしくなるときは、聞き役に徹すると自身をとめるとこですね。

ニコニコしていたら、不必要に嫌われることはありません。

自分の居心地のよさを追及してみては?
それを少し見失っていたり、話ベタだから頑張らなくちゃとの頑張りがビミョーに空回りなのではないかと。

それが主さんの良さなんでしょうが、2~3日も寝込むことはありませんから。

無理しないぞーとセーブしてみてはどうでしょうか。

https://h-navi.jp/qa/questions/106982
MikuOさん
2018/06/14 18:33

はじめまして☺
後数日で、四歳になる双子の男の子を育てる四人のままです‼


私も無理に話さなきゃとか、はしないで大丈夫だと思います😃
必要ならした方がいいとは思いますが、必要でないのであれば、相づちとかニコニコしてたりするのもありかなと😄
疲れることを少しでも減らすことが今は大事なんじゃないかな?と思います😃

もし、な
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https://h-navi.jp/qa/questions/106982
MikuOさん
2018/06/14 18:35

途中になってしまいました💦💦💦

もし仲良しのかたがいたら、
正直に話してみるのもいいと思いますよ☺
それで、一歩引かれるようだったらそれまで。
あたらさわりのない関係を保てばいいと思います。


少しでも心穏やかに過ごせますように✨
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https://h-navi.jp/qa/questions/106982
退会済みさん
2018/06/14 19:52

幼稚園より小学校の方が楽になりますよ~。
幼稚園て、最高に嫌ですね~。なんだろう?お母様方がみんな頑張っているから?
みんな仲良しを子供に見せたいんですかね?そんな感じじゃありません?

小学校に入ると皆さんお仕事されたり忙しくなるからか?あそこまでじゃなくなりますよ~。
安心してくださいね~。
あ、小学校を私立の面倒見のよさそうなPTAが頑張ってそうなところに入れちゃうとわかんないですけど。

私なんてそこが障害なのか顔全然覚えられません。
知ったような顔してへらへらしています。
疲れるんですよね~。別に話もしないんですけどね~。
帰ってきて必ず寝込みます。

とりあえず、時間の仕事だと思いましょうか。集められたエキストラの一人とでも。
「私の友人」ではないと割り切りましょう。
皆さん友人みたいに見えますけど。社交的な人もいますね。(羨ましかったです)
子供の付き合いであって私の付き合いじゃないと割り切りましょう。
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かやさん
2018/06/14 19:58

こんにちは。 私もママ同士の会話は苦手です。
子供二人いますが未だに懇談会の日なんかは憂鬱ですね~ 何てことなく終わるんですけどなぜかドキドキ。
相手がお話が上手な方だったりすると、それに便乗して合わせてお話できますが、自分から話しかけたりは何かきっかけがない限りあまりしないです。
無理に話題を探したり面白い話をしようとがんばらなくてもいいと思いますよ。

特に話す人がいなければ普通にぼっちですし、さっと行ってさっと帰る時も多いです!
こんなママもいますってことで。
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はちべーさん
2018/06/15 09:47

みなさんありがとうございます。
お一人お一人にお返事を・・・とも思いましたが、それをするから無理がくるんだと思いなおしました。まとめてのお返事お許しください。

みなさんの回答、ひとつひとつにとても癒されました。
自分の居心地の良さを追求、疲れを減らして心穏やかに・・・etc読みながら、自分ではなく相手ありきであったことに気づきました。
Aさんが料理が苦手だといえば私もと。Bさんが得意であれば私も興味があると・・・そんなどっちつかずのコウモリみたいな会話をしていました。我ながらおかしいと思っていましたが、こんなんじゃ信用なくしますね(汗)
聞き役になることをはき違えていました。
相手のママも子供の顔も覚えていないのに、相手は私をご存じだったりして、どんだけ悪目立ちしていたのかと(汗)

みんな仲良しを子供に見せたい、まさにコレだと思います。もちろん私自身も・・・。子供の発達に不安があるから、よけいに頑張らなきゃ、みんなについていかなきゃ、みたいな気持ちがありました。子供がいることを理由に無理をしてしまっていたようです。

いろいろ気づかせていただいて感謝です。

小学校ではまた違った空気感なんですね。実は小学校までも想像していました。
覚えれない、寝込む、ぼっちも私だけではないと知り安心しました。

みなさんの回答を読んでいるうちに、なんだか自然体でいられる姿を子供に見せれる、無理をしないママの方がステキに思えてきました。
数日後に集まりがありますが、今までとはだいぶ違う気持ちで臨めそうです。

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みんなのアンケート

言いたい!聞きたい!
締め切りまで
5日
【将来の就労のお悩み】就労移行支援、利用してる?エピソードをお聞かせください!
障害のあるお子さんの「就労」。わが子にはどのような形の就労が合っているのか……多くの方が悩まれることだと思います。
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今回はそんな「就労移行支援」についてのアンケートとなります。

例えば:
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など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
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【アンケート期間】
2025年5月29日(木)から6月9日(月)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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回答
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発達障害の子と、健常(という言い方は好きではないのですが、こ

こではわかりやすくするためにあえて使います)の子、どちらもいらっしゃる方は、健常の子ばかりがかわいく思えたりしませんか。一人目の子が発達障害、軽いアスペルガー(病院で言われました)です。小学校中学年ですが、特別な支援などは受けていないグレーな子です。もっと小さい頃は療育、低学年の時は個別の支援目標などを立ててもらったりしましたが、あまり必要なさそうとのことで打ち切られています。個性で済む範疇の発達障害だと思います。周囲の人はよっぽど詳しい方以外は気づいていないと思います。ですが。やはりグレーな子、発達障害なので、健常の子が普通にできることが出来ないです。運動、身辺自立、空気を読む、周りを見て行動する、適切な大きさの声、他人との適切な距離感…など、挙げればキリがありません。二人目の子は、今のところ健常と思われます。小学校低学年です。私が一人目ばかりに掛かりきりになってしまい、大して何も教えてあげたりできていません。それなのに、勝手に色々出来るようになっています。折り紙、自転車、ひらがな、逆上がり、身辺自立、空気を読むのも上手です。絶妙に一人目の子のサポートも出来ます。三人目もいるのですが、私が家事や一人目の子と色々している時には頼まなくても三人目の子にご飯を食べさせてくれたり、挙げればキリがありません。自分からこんなに手が掛からない子が生まれるなんて!と日々感激してしまいます。ずっとそうではないとは思いますが、今までは本当に、特別出来ないことがない子です。ありがたいです。たまに反抗的な態度をとったりだらしなくなったりしますが、それすらもかわいく思えます。どうしても二人目の子ばかりがかわいく思えてしまい、一人目の子が全くかわいいと思えません。発達障害の子と健常の子が両方いる方、このような気持ちになりませんか。一人目の子に対して申し訳ない気持ちもあり悩んでいます。

回答
私は思います。 障害あってもなくても、親はある程度、気持ちに差があります。 それをあからさまにするか、しないか。あるいは、気づいてるか気づ...
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何度か質問をさせてもらっています

もうじき5歳になる、高機能自閉症の一人息子がいます。幼稚園の年少です。幼稚園も最近は安定して通っています。先生方も丁寧に見てくださり、幼稚園に入ってから、色んな面で、成長が見られました。ただ、以前も同じような質問をしましたが、幼稚園以外で、お友達と遊ぶことはありません。穏やかなタイプなので、誘ってくれるお友達はいますが、息子は遊びたがらず、断ります。園の後は、お買い物好きの息子が決めたその日のスーパーでお買い物し、後は家でいつもの遊びをするパターンを続けています。長期の休み中もその生活は変わらず、引きこもり的になります。心理士さんなどからも、園でお友達と関われているなら、それ以外の自由時間は、できるだけ本人の希望でと言われているし、無理強いはせず、息子が希望する過ごし方をしています。息子は幸せそうですし、息子にとってはこれでいいのだと感じます。けれど、だんだん、他の子は、園以外で遊ぶことが増えていて、仲の良いお友達グループもできてきました。お母さん同士も仲良くなってきており、息子と私はついて行けない状況になりつつあります。息子は、小さな頃から、人がいる公園なども好まず、人がいるだけで逃げ出しました。私は、子供と行く遊び場もあまり行けず、ママ友も作りづらく、息子とばかりいました。幼稚園のママもお友達も良い方が多く、息子とともにみんなで遊ぶような、子供を見守りつつのおしゃべりとか、当たり前に交流をしたいと、正直、思います。息子の保育は週4日、日に4時間、それ以外は私から離れません。息子と行動すると、人がいない場所を選ぶため、私の交友関係は、とても制約されたものとなります。切り替えが苦手な息子の意思をできるだけ聞いています。息子は安定していますが、私が精一杯聞く一方で、息子は融通が効く子ではなく、小さなお願いを聞いてもらうのも大変です。時々、切れそうな衝動に襲われることがあります。お友達の誘いを断る際のストレス。息子の状況をうまく説明できないもどかしさ。私が友達を作ったり、友達と過ごせないストレス。取り残されてしまうかもしれない焦りとか寂しさ。説得しても説得しても、小さなことも、こちらの望むことはしてくれないストレス。息子はもちろん愛しいですし、日々は幸せです。比較はしないよう過ごしてます。でも、ふと、息子にさ合わせるばかりの毎日に、他の子との違いを目にした際に、苦しくなります。こんなことはみな通る道ですか?時間が解決するのでしょうか?

回答
丁寧な返信をありがとうございました。たくさん乗り越えてきた、、、仲間うちには、本当に、不登校や二次障害などで大変なひともいて、うちは大した...
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一人っ子5歳年長男の子です

今年の8月で6歳になり、来年小学校です。園の一学期が始まり、担任の先生から、一斉指導が理解できてない為、行動がみんなよりワンテンポ、ツーテンポ遅い、もしくはできない事が多々あり、心配です。との指摘されました。指示だけでは理解できないため、お友達の行動を見て、付いていっているよです。本人に確認したら、困ってて、いつもお友達を見て何をすればいいか行動している。と言ってます。園の連携(市の指定)療育施設に相談してとの園からの指示で相談しましたが、このタイミングで療育に通うのは意味がない為、市の教育委員会に相談して。との事。市の教育委員会に相談した所、学校見学してください。との事で、特にアドバイスもなく話は終わりました。園としても、これからできる接し方などのアドバイスなどもらえるはず!と聞いてましたが、何もアドバイスもなかったので、親としては何かできる事はほかにないかと考えております。もし私と同じような経験のある方など、経験談などアドバイスいただけますととても助かります。可能であれば、診断書などなしでも、通える、もしくは、トレーニングできる方法なども教えて頂きたいです。文章が苦手な為、理解に苦しい文章・内容でしたらすみません。みなさんのお知恵をお貸し頂きたいです。よろしくお願いいたします。

回答
こんばんは、おそらく先方としては、 小学校の通常級が難しいのでは?と言いたいんだと思います。 学校見学の予約はしましたか? 未診断での公...
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学校に行かせるのが大変です

自閉症スペクトラム、ADHDの小5男子です。いまは投薬なし。普通級で週1で通級利用です。勉強は嫌いですが出来は普通です。作文系はぜんぜんだめです。コロナ休校明けから荒れてひどいもんです。休校中は平和でした・・・。学校がイヤで、学校でもイライラしてたり。そのせいで余計に友達できません。もともと学校が嫌いで、勉強(授業?)もすべて嫌いです。家で勉強するのも嫌いですが、簡単な宿題はいやがらなくなりました。体育も図工も音楽も家庭科も全部嫌い。運動会、音楽会などもストレスMAXになります。給食も嫌いです。プールも嫌いで地獄です。普段はおとなしくて、暴力をふるうタイプではないです。友達がほしいとは思うけど、すぐにイラついてしまったり、友達の気持ちを汲むのが苦手でうまく行かない感じです。かといって一人で時間を過ごす方法も見つけられない人です。休み時間が苦痛だと言ってます。家でも遊びを考えられないで困ってる時あります。帰宅後はギャーギャー騒いで怒ってます。帰りが遅い日がとくにムカつくらしいです。あまりにもひどいので、なんのために学校に行かせてるのかわからなくなるのですが通級の先生は「小学校は集団生活を学ぶ所」とはっきり言ってくれたのでそうだよな、息子本人がもう少し成長しなくては、と自分(私)で納得しようとしているところです。クラスの担任もとてもがんばって支えてくれていて感謝しています。得意なのは、漢字を読むことと、難しい言葉を覚えることと、耳が少し良いみたい(?)で英語の発音をまねるのが上手です。それで何を聞きたいかというと・・・●うちのと似たようなお子さんが、学校生活に慣れることが出来たよ、という体験談などあればお聞きしたいです。●中学でも苦労しそうですが、普通級以外の選択肢って何があるんでしょう?●耳がいい人に向いている仕事ってありますか(笑)※音楽的センスはないです。

回答
少しズレた回答かもしれませんが… 少し耳が良い▶︎聴覚過敏はありませんか? 私も軽度の聴覚過敏がありますが、非常に疲れ易くなります。 ...
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