2018/06/14 15:51 投稿
回答 6
受付終了

親子教室や幼稚園での親同士の会話で気を張って疲れてしまいます。
もともと自分の事を話すのが苦手で、一対一が苦手。なので、教室では私も良い体験をさせていただいています。
親子教室の担当の先生やお母さんとは楽な空気感で話ができるようになりました。

ですが、親子教室の別クラスのお母さん・幼稚園のお母さん・さらには園の担任の先生にまで・・・、頑張って受け答えしないとと、会話に変に気を使って疲れてしまいます。話すことに一生懸命で、クラスメイトのお子さんの顔やお名前すら覚えれません(;;)
喜ばれることを話さないとなどと気を使って、まったく面白くない会話になってしまっていると思うと申し訳なく思ってしまいます。幼稚園のイベントや教室の後は2~3日寝込んでしまいます。

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質問者からのお礼
2018/06/16 09:07
みなさんありがとうございました。
今までとは違う考え方ができるようになって、とても気が楽になりました!
とにかく無理をしないで、自然体でいられる場所を増やすことを一番にします。
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この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/106982
退会済みさん
2018/06/14 17:02

話さなくていいんですよー。
喜ばせなくていいんですよー。
申し訳ないなんて思う必要もないんですよー。

そもそも、聞くに徹するだけでも疲れるでしょう。
無理に話すことはないと思います。
自然に任せては。
自然に任せてると、気をつかっておかしくなるときは、聞き役に徹すると自身をとめるとこですね。

ニコニコしていたら、不必要に嫌われることはありません。

自分の居心地のよさを追及してみては?
それを少し見失っていたり、話ベタだから頑張らなくちゃとの頑張りがビミョーに空回りなのではないかと。

それが主さんの良さなんでしょうが、2~3日も寝込むことはありませんから。

無理しないぞーとセーブしてみてはどうでしょうか。

https://h-navi.jp/qa/questions/106982
MikuOさん
2018/06/14 18:33

はじめまして☺
後数日で、四歳になる双子の男の子を育てる四人のままです‼


私も無理に話さなきゃとか、はしないで大丈夫だと思います😃
必要ならした方がいいとは思いますが、必要でないのであれば、相づちとかニコニコしてたりするのもありかなと😄
疲れることを少しでも減らすことが今は大事なんじゃないかな?と思います😃

もし、な

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https://h-navi.jp/qa/questions/106982
MikuOさん
2018/06/14 18:35

途中になってしまいました💦💦💦

もし仲良しのかたがいたら、
正直に話してみるのもいいと思いますよ☺
それで、一歩引かれるようだったらそれまで。
あたらさわりのない関係を保てばいいと思います。


少しでも心穏やかに過ごせますように✨

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https://h-navi.jp/qa/questions/106982
退会済みさん
2018/06/14 19:52

幼稚園より小学校の方が楽になりますよ~。
幼稚園て、最高に嫌ですね~。なんだろう?お母様方がみんな頑張っているから?
みんな仲良しを子供に見せたいんですかね?そんな感じじゃありません?

小学校に入ると皆さんお仕事されたり忙しくなるからか?あそこまでじゃなくなりますよ~。
安心してくださいね~。
あ、小学校を私立の面倒見のよさそうなPTAが頑張ってそうなところに入れちゃうとわかんないですけど。

私なんてそこが障害なのか顔全然覚えられません。
知ったような顔してへらへらしています。
疲れるんですよね~。別に話もしないんですけどね~。
帰ってきて必ず寝込みます。

とりあえず、時間の仕事だと思いましょうか。集められたエキストラの一人とでも。
「私の友人」ではないと割り切りましょう。
皆さん友人みたいに見えますけど。社交的な人もいますね。(羨ましかったです)
子供の付き合いであって私の付き合いじゃないと割り切りましょう。

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かやさん
2018/06/14 19:58

こんにちは。 私もママ同士の会話は苦手です。
子供二人いますが未だに懇談会の日なんかは憂鬱ですね~ 何てことなく終わるんですけどなぜかドキドキ。
相手がお話が上手な方だったりすると、それに便乗して合わせてお話できますが、自分から話しかけたりは何かきっかけがない限りあまりしないです。
無理に話題を探したり面白い話をしようとがんばらなくてもいいと思いますよ。

特に話す人がいなければ普通にぼっちですし、さっと行ってさっと帰る時も多いです!
こんなママもいますってことで。

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https://h-navi.jp/qa/questions/106982
はちべーさん
2018/06/15 09:47

みなさんありがとうございます。
お一人お一人にお返事を・・・とも思いましたが、それをするから無理がくるんだと思いなおしました。まとめてのお返事お許しください。

みなさんの回答、ひとつひとつにとても癒されました。
自分の居心地の良さを追求、疲れを減らして心穏やかに・・・etc読みながら、自分ではなく相手ありきであったことに気づきました。
Aさんが料理が苦手だといえば私もと。Bさんが得意であれば私も興味があると・・・そんなどっちつかずのコウモリみたいな会話をしていました。我ながらおかしいと思っていましたが、こんなんじゃ信用なくしますね(汗)
聞き役になることをはき違えていました。
相手のママも子供の顔も覚えていないのに、相手は私をご存じだったりして、どんだけ悪目立ちしていたのかと(汗)

みんな仲良しを子供に見せたい、まさにコレだと思います。もちろん私自身も・・・。子供の発達に不安があるから、よけいに頑張らなきゃ、みんなについていかなきゃ、みたいな気持ちがありました。子供がいることを理由に無理をしてしまっていたようです。

いろいろ気づかせていただいて感謝です。

小学校ではまた違った空気感なんですね。実は小学校までも想像していました。
覚えれない、寝込む、ぼっちも私だけではないと知り安心しました。

みなさんの回答を読んでいるうちに、なんだか自然体でいられる姿を子供に見せれる、無理をしないママの方がステキに思えてきました。
数日後に集まりがありますが、今までとはだいぶ違う気持ちで臨めそうです。

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2024/08/10 投稿
保育園 癇癪 公園

小学校の先生に、席変えについて配慮をお願いすることは非常識でしょうか? 正直、あまり期待できそうにもないくて、、、辛い気持ちです。 2年生の男の子で、高機能自閉症の診断済みです。 発達障害があることは、伝えていますが、学校では問題行動がないため、 普通だと思われてるように思います。 1年生の担任は理解があり、席変えも少なくいつも一番前でした。 2年生に担任がかわり、いつも一番前にはできないと言われました。 また、席変えも月に1度の頻度であり、なかなか落ち着かない状態です。 一学期は、口達者な女の子の隣になり、いじめられてる、行きたくないと 言うようになり、先生にお願いし、次の席変えでは配慮いただけたので、 また調子よく行けるようになりました。 でも、またすぐ席変えがあり、今度はくじ引きで決められました。 そして、今度は、本人が嫌がっていた男の子の隣になってしまいました。 その子も、発達障害があると思われるお子さんで、 なので、会話が通じない、いつも変なことしてる、先生に怒られてもやめない。 など、息子にとっては理解不能なことが多いようで、 すごく嫌な気持ちになるんだと思います。 息子は、学校では問題行動はないのですが、 不安になりやすい傾向があり、2年生になってからは、行事の前や遠足などに 不安を感じてしまい、何日も前から不安を口にするようになりました。 また、感情の起伏も激しくなり、怒りっぽくなり、 最近は、学校からも、本当に疲れ切って帰ってきています。 毎日、ご飯のメニューで、食べたくないだのと揉めて、やっと食べ終わり、 そこから、勉強するしないで揉めるし、毎日バトルになりつかれています。 なので、息子にとっては席が過ごしやすいか、過ごしにくいかは重要なんだと思います。 でも、このようなことに配慮を求めるのは、非常識なのでしょうか。 スクールカウンセラーの先生も理解してくれず、色々な経験は必要です。 大事なこととまで言われてしまいました。 環境の変化に弱く、環境が安定すると伸びる傾向がある息子なので、 席変えの頻度も少なくしてほしいとも思いますし、 波長があうお友達と席が隣になると、色んなことにも前向きに 取組めるようになるとも思うのですが、 このようなことを要望することは非常識なことでしょうか? ご意見いただきたくお願いいたします。

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2017/10/06 投稿
会話 ASD(自閉スペクトラム症) 問題行動

現在、療育施設(母子通所、週2日)に通わせている母親です。 子どもがではなく、母親の私自身についてのご相談なのですが、もともと集団の中で声を出すことができない(苦手)、雑談もできない、さらに集団の中にいることがとても苦痛に感じてしまう人間なので、自由遊びの時間に他の親御さん同士お喋りをしているあの空間や時間がとてもつらく、自分の子どもに集中できなくなっています(頭の中で余計な事を考えてしまう)。人の目を見ることもできません(人から話しかけられた時になんとかお話ができるが、目を見ると余計な事を考えてしまうので話に集中できない)。 とにかく人と会いたくなく、休日もどこにも行きたくないのです。自分が住んでいる市以外の場所ならなんとかお出掛けできます(顔見知りに会う確率は低いと思うので)。療育施設でたまったストレスのはけぐちは子どもです(些細なことで怒鳴ってしまう頻度が高くなりました)。 夫には毎回同じ弱音を吐いていて、夫自身、もう聞き飽きたようにてきとうな返事をされてしまいます(それはそうですよね…)。最近では、「じゃあ、もう辞めれば?」と言われました。(夫も隔週で子どもと療育施設に行ってくれています。) 対人関係やコミュニケーションのことで20年以上悩んできて、私ももう悩みたくない、気にしたくない。子どもに八つ当たりをしたくない。でも、声を出したり、頑張って人の輪の中に入って行こうとするとつらく苦しくなる。20歳前後の時に、内科の先生に精神科を勧められたことがあるのですが、行く勇気はありません(道中や病院には人がたくさんいそうなので、つらい)。 こんな、何も無い、何もできない母親に、何かアドバイスや意見を頂けないでしょうか。毎日毎日、家にいても頭の中が(考え事、悩み事で)うるさくて仕方がないのです…。

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2024/09/08 投稿
19歳~ 先生 ADHD(注意欠如多動症)

幼稚園でのママ友との関係をどうするか、、、 5歳年中、スペクトラムの女の子です。 こども園の保育園部でしたが、2月頭から同じ場所の幼稚園部に移りました。 理由は割愛します。 保育園の時は、お迎えがバラバラなのでお友達のママたちとは顔を合わせたら挨拶をする程度、参観日などに少し世間話をする程度の関係でした。 でも幼稚園に移るとお迎えは全員揃ってご挨拶し、週に何日か園庭開放の日があり残って遊んだりします。 少人数校区なので、みんなご近所で仲良しです。 人付き合いは面倒ですが、娘のために仲良くしておきたいです。 週一回早いお迎えの日に誰かの家に集まっているようで、「一緒に遊ぼう」とやんわりと誘われています。 みなさん娘が発達障害だと知りません。 娘は口が達者なので、一見すると分からないと思います。 ただ、長時間一緒に過ごすと気付くと思います。 週一で療育に通っているので、毎週休んでいると心配して理由を聞いてくるママもいると思います。 娘のことを隠すつもりもないし、今までわりとオープンにしてきましたが、1クラスしかない小学校なので変な意味で目立ってしまうと、、、と心配しています。 人数が多い小学校だと発達障害の子が学年に何人か居そうですが、1クラスしかないと娘だけの可能性もありますし。 オープンにすることで「実はうちの子も」と少し期待したい気持ちもあります。 私だけなら聞かれたら答え、それで避けるならお好きに、、、とできますが、娘のことを思うとどうしてあげたら良いのか悩みます。 みなさんはどうされていますか? ※メンタルが弱いので、辛口コメントはご遠慮願います(^^;

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2018/02/08 投稿
ママ友 ASD(自閉スペクトラム症) 小学校

来月1歳になる 11ヶ月 女の子 です 自閉症の特徴が多くあり、不安な日々を過ごしています 市の保健師には相談しておりますが、質問させてください 元々2ヶ月頃から吐き戻し(一度に100ぐらい)と飲みが悪くなり体重管理のため保健師さんに来てもらってます 離乳食もなかなか食べず、1時間以上かけて何とか口に入れている状態です 飲み込むのも苦手で野菜などはブンブンチョッパーで刻んでます 現状↓ ・呼んでも振り向かない 10ヶ月頃は近くでそっと声をかけて振り向く事もあったが、今はほとんど振り向かない 肩を叩いてもこちらを見ない 遠くから呼んだ時の方が向く確率が高い 名前ではなく、好きなYouTubeの名前を言うと振り向く ・視線が合わない 目が合ってもすぐ逸らすことが多い ・表情が乏しい 新生児の頃から笑うことがほとんどなく、今もあまり笑わない たまに、ツボに入る事があるとゲラゲラ笑う、基本無表情 ・指さし しない こちらが指を指した方向を見る事も少ない ・言葉が遅い 意味のある言葉はひとつも出てません 喃語も最近まんまんまんと言い出したかな? ・愛着形成がない 私も見ても喜んで寄ってくる事がない ・模倣がない 以前パチパチが出来ていましたが、やらなくなってしまった 今も何度か試みているがやらない バイバイなど教えているが出来ない ・手を触られるのを嫌がる ・後追いがほとんどない 部屋に1人でも遊んでいる 泣かない ・正しくおもちゃで遊べない 基本全て舐めて噛んでいるだけ 運動面では1人で歩くのも安定してきており、順調に発達していそうです 診断が出来ないのは重々承知しておりますが 自閉症の可能性は高いでしょうか? よろしくお願いいたします

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2024/10/21 投稿
知的障害(知的発達症) 喃語 運動

近所の子とのかかわり方について 娘の登校班は、1年生の時からほとんど変わらずのメンバーです。 その中に、ご両親が共働きのため去年まで学童に入っていた今年4年生の女の子がいます。 話を聞くと今年は学童に入らなかった?というか申込みを親がしなかったのか? 詳しくは、分かりませんが正直とても困っております。 以前突然遊びに来て、1度お昼まで食べていったことがありそれから、しつこく来るようになりました。 義母が約束したと思い家に入れてしまったため、お昼まで食べていく流れになりました。 この日なかなか帰らないので、兄を呼びにその子の自宅まで私は行きました。 近所の方の話では、よく他のお友達の家に朝から遊ぼうと言ってみんなに断られているとのこと。 分かります。1度来たらもういいと義母も言っておりました。 正直私は、この子のことはあまり好きではありません。出来ることなら関わりたくないです。 中学1年生になる兄がその子にはいます。 ご両親が仕事で学校が休みの日は、兄と家にいるようにと言われているそうですが、妹はそれを守れないようです。 それから何度か家に来ております。彼女は、何かにつけてなかなか帰ってくれません。 こちらも同居しているため(義父と義母とです。)気をつかうので疲れます。 月曜日も娘と一緒に帰って来て、「一緒に宿題をやるから」と家の目の前まで来ました。 (普段は、塾の日みたいですが、GWでお休みだったとのこと) 17時すぎまでなら大丈夫だと勝手に時間を決め居座ろうとします。 なので宿題をやり少し遊び一時間ちょっとで帰ってもらいましたが、なかなか帰らないので大変でした。 娘は、お友達があまりいないので、その子のことをとても気に入っております。家に来てほしいみたいです。 なので一緒に帰って来るようです。難しいところです。 後3年の付き合いだと思って,我慢するべきでしょうか? 予定がある時は、はっきり無理だと言います。 普段の何もない時にふらっと来られるので、こちらも何と言って良いのか悩みます。 皆さんのご意見をぜひお聞きしたいです。よろしくお願い致します。

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2017/05/03 投稿
遊び 共働き
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
2ヶ月
【長期募集】言いたい!聞きたい!「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか?】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」(リビングでしか使わない、夜〇時まで、など)や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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