はちべーさん
2018/06/14 15:51 投稿
回答 6 件
受付終了

親子教室や幼稚園での親同士の会話で気を張って疲れてしまいます。
もともと自分の事を話すのが苦手で、一対一が苦手。なので、教室では私も良い体験をさせていただいています。
親子教室の担当の先生やお母さんとは楽な空気感で話ができるようになりました。

ですが、親子教室の別クラスのお母さん・幼稚園のお母さん・さらには園の担任の先生にまで・・・、頑張って受け答えしないとと、会話に変に気を使って疲れてしまいます。話すことに一生懸命で、クラスメイトのお子さんの顔やお名前すら覚えれません（；；）
喜ばれることを話さないとなどと気を使って、まったく面白くない会話になってしまっていると思うと申し訳なく思ってしまいます。幼稚園のイベントや教室の後は２～３日寝込んでしまいます。

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質問者からのお礼
2018/06/16 09:07
みなさんありがとうございました。
今までとは違う考え方ができるようになって、とても気が楽になりました！
とにかく無理をしないで、自然体でいられる場所を増やすことを一番にします。
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発達障害かも（未診断） 小学1・2年生 療育 児童精神科 おもちゃ 診断 小学校 通常学級 フリースクール 先生
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ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳 遊び 公園 買い物 幼稚園 ひきこもり 先生 ママ友
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ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 小学5・6年生
回答18件
2020/06/04 投稿

この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/106982
退会済みさん
2018/06/14 17:02

話さなくていいんですよー。
喜ばせなくていいんですよー。
申し訳ないなんて思う必要もないんですよー。

そもそも、聞くに徹するだけでも疲れるでしょう。
無理に話すことはないと思います。
自然に任せては。
自然に任せてると、気をつかっておかしくなるときは、聞き役に徹すると自身をとめるとこですね。

ニコニコしていたら、不必要に嫌われることはありません。

自分の居心地のよさを追及してみては？
それを少し見失っていたり、話ベタだから頑張らなくちゃとの頑張りがビミョーに空回りなのではないかと。

それが主さんの良さなんでしょうが、２～３日も寝込むことはありませんから。

無理しないぞーとセーブしてみてはどうでしょうか。

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https://h-navi.jp/qa/questions/106982
MikuOさん
2018/06/14 18:33

はじめまして☺
後数日で、四歳になる双子の男の子を育てる四人のままです‼


私も無理に話さなきゃとか、はしないで大丈夫だと思います😃
必要ならした方がいいとは思いますが、必要でないのであれば、相づちとかニコニコしてたりするのもありかなと😄
疲れることを少しでも減らすことが今は大事なんじゃないかな？と思います😃

もし、な

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https://h-navi.jp/qa/questions/106982
MikuOさん
2018/06/14 18:35

途中になってしまいました💦💦💦

もし仲良しのかたがいたら、
正直に話してみるのもいいと思いますよ☺
それで、一歩引かれるようだったらそれまで。
あたらさわりのない関係を保てばいいと思います。


少しでも心穏やかに過ごせますように✨

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https://h-navi.jp/qa/questions/106982
退会済みさん
2018/06/14 19:52

幼稚園より小学校の方が楽になりますよ～。
幼稚園て、最高に嫌ですね～。なんだろう？お母様方がみんな頑張っているから？
みんな仲良しを子供に見せたいんですかね？そんな感じじゃありません？

小学校に入ると皆さんお仕事されたり忙しくなるからか？あそこまでじゃなくなりますよ～。
安心してくださいね～。
あ、小学校を私立の面倒見のよさそうなPTAが頑張ってそうなところに入れちゃうとわかんないですけど。

私なんてそこが障害なのか顔全然覚えられません。
知ったような顔してへらへらしています。
疲れるんですよね～。別に話もしないんですけどね～。
帰ってきて必ず寝込みます。

とりあえず、時間の仕事だと思いましょうか。集められたエキストラの一人とでも。
「私の友人」ではないと割り切りましょう。
皆さん友人みたいに見えますけど。社交的な人もいますね。（羨ましかったです）
子供の付き合いであって私の付き合いじゃないと割り切りましょう。

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https://h-navi.jp/qa/questions/106982
かやさん
2018/06/14 19:58

こんにちは。 私もママ同士の会話は苦手です。
子供二人いますが未だに懇談会の日なんかは憂鬱ですね～ 何てことなく終わるんですけどなぜかドキドキ。
相手がお話が上手な方だったりすると、それに便乗して合わせてお話できますが、自分から話しかけたりは何かきっかけがない限りあまりしないです。
無理に話題を探したり面白い話をしようとがんばらなくてもいいと思いますよ。

特に話す人がいなければ普通にぼっちですし、さっと行ってさっと帰る時も多いです！
こんなママもいますってことで。

Provident dicta reprehenderit. Magnam sunt fuga. Molestias porro eaque. Quaerat quia praesentium. Ut rerum et. Tempore consectetur explicabo. Nihil dolorem suscipit. Repellat voluptates est. Nesciunt eius velit. A et sed. Illo quae impedit. Non harum corporis. Dolorum itaque voluptate. Velit inventore ut. Et aliquam eum. Error aut fugiat. Qui magni omnis. Quibusdam sapiente est. Sint eos unde. Similique eum maiores. Expedita blanditiis dolor. Quia et enim. Totam assumenda similique. Nemo assumenda laborum. Veritatis possimus iusto. Quibusdam perferendis nulla. Ut temporibus harum. Temporibus eum et. Et cum laboriosam. Nulla repellendus quis.
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https://h-navi.jp/qa/questions/106982
はちべーさん
2018/06/15 09:47

みなさんありがとうございます。
お一人お一人にお返事を・・・とも思いましたが、それをするから無理がくるんだと思いなおしました。まとめてのお返事お許しください。

みなさんの回答、ひとつひとつにとても癒されました。
自分の居心地の良さを追求、疲れを減らして心穏やかに・・・etc読みながら、自分ではなく相手ありきであったことに気づきました。
Aさんが料理が苦手だといえば私もと。Bさんが得意であれば私も興味があると・・・そんなどっちつかずのコウモリみたいな会話をしていました。我ながらおかしいと思っていましたが、こんなんじゃ信用なくしますね（汗）
聞き役になることをはき違えていました。
相手のママも子供の顔も覚えていないのに、相手は私をご存じだったりして、どんだけ悪目立ちしていたのかと（汗）

みんな仲良しを子供に見せたい、まさにコレだと思います。もちろん私自身も・・・。子供の発達に不安があるから、よけいに頑張らなきゃ、みんなについていかなきゃ、みたいな気持ちがありました。子供がいることを理由に無理をしてしまっていたようです。

いろいろ気づかせていただいて感謝です。

小学校ではまた違った空気感なんですね。実は小学校までも想像していました。
覚えれない、寝込む、ぼっちも私だけではないと知り安心しました。

みなさんの回答を読んでいるうちに、なんだか自然体でいられる姿を子供に見せれる、無理をしないママの方がステキに思えてきました。
数日後に集まりがありますが、今までとはだいぶ違う気持ちで臨めそうです。

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2026/01/27 投稿
片付け ADHD（注意欠如多動症） ASD（自閉スペクトラム症）

今回、旦那について本格的にadhdなのではないか？と思い、対応などご意見をお伺いしたくこちらに初めて投稿させていただきます。 ※ちなみに私の方は知能検査で特性が分かっており、言語や知覚などは平均的なのですが、マルチタスク、数字の１箇所が著しく低く、高い数値のところと比べ20近くも低い数値となってます(^^; さてきっかけは、上の子が保育園から多動を指摘された中で、発達障害の事について考えることが増えている中、昨日の会話でのやりとりでの事があり、あれ？と思った所からでした。 （家族構成は私、旦那、子供0歳と1歳） 旦那が、「（ベッドで横になっている下の子を見て）ミルク吐いてたみたい」と伝えてきた為、私は「髪は汚れてる？」か聞きました。 旦那は「少し汚れてる」と答えて、そこで私はキッチンに移り洗い物をしながら「そしたら綺麗にしといて」と伝えました。すると旦那は、 「え？何を？」と返してきました。 私としては、子供が吐いたミルクの汚れ（髪や、もしくは服も汚れていたならそれも）綺麗にしてあげてと言った意味で伝えたつもりでした。また、旦那から振ってきた話じゃないか、、とも思いました。 しかし旦那は「主語が無いからわからないよ」と言ってきました。 ですがそのように吐き戻しで汚れていたら、いつも決まって着替えさせたりしている流れがあり、旦那もそうしています。 そこで私は若干苛立ち、「話の流れからしてミルクの汚れの話でしょ？」「文脈からわかると思ったけどこれからは主語入れるようにするね。」と伝えました。 また、つい先日も同じようなことがありました。 その時は前日からちょっとしたことで険悪になっており、その中で下の子を病院に連れて行かないといけないことがあったのですが、旦那が送り迎え担当で、私と下の子を病院に降ろして、診察後また迎えにきてもらった際のことです。 ※ちなみに通院は2回目で、そもそも1回目からそんなに深刻そうでないことがわかっており、今回も様子見くらいの受診でした。 私は、「全然大丈夫だったわ」と旦那に伝えました。 するとキレながら、「は、何が。言ってる意味が全然わかんねーんだけど。」と早口で言ってきました。一瞬何が起こったのかという気分になり、相手にするのも無駄だと思い何も返さずいると、少し間をおいて詳細について聞いてきました。なので、淡々と説明をする形で返答しておきました。 行きの車で、私も若干不機嫌な態度をとっていたので正直嫌がらせかと思いました。なぜなら、一連の流れからして「大丈夫」というのは明らかに子供の体調のこと（深刻度）のことであり、確かに詳細は伝えてないにせよ、旦那の返答としては例えば「よかったね」「そっか」「先生どんな感じだって？」と返すのが一般的なのではと思ったからです。 振り返ると、以下ADHDのような傾向は度々見受けられていました。 ・しょっちゅう荷物を忘れる ・片付け、整理ができない。考えないで物を突っ込んでってしまう。 ・仕事でもプライベートでも無理なスケジューリングをし、もちろん予定通りにいかず苛立ってしまう。また、○時までに終わりそう、というのが9割遅れる。 ・よく調べずに行動してしまい失敗する。 （事前に調べて用意していたら二度手間にならなかったなど。1番多いのはお店の営業時間外に行ってしまうなど。また、役所や銀行の手続き関係で必要書類が不足して手続きできなかったなども何度も。） ・予定を前もっていって欲しいといっても、近々で入れて事後報告してくる。 入れる前にこちらの都合を聞いて、入れていいか確認して欲しいと何度言ってもできない。　人の都合を考えられない。 ・やる事を先延ばしにする ・謝ることができない。注意に過剰反応してどうせ俺が悪いといったりして不機嫌になる。 ※その都度そちらを責めてるのではないと伝えるも伝わらない。 ・ちょっとしたことでキレ、店員や警備員に横柄になる。 ・私と関係が悪化している時、子供にも冷たく当たる。気持ち一つで子供への態度がコロコロ変わる。 ・たまに、普通はそれをいったらデリカシーがないなということを平気で言う。本人はいたって悪気がない感じ （例:上の子（娘）の髪を切りに旦那も込みで行った時、私はご飯などがつくのが嫌でバッサリを希望しました。美容師さんは、男の子っぽくなりますけど大丈夫ですかね？と心配してくださり、それを了承してのカットでした。しかし旦那は本心では長いのが好きで、仕上がりを見て、すごい男の子っぽくなっちゃったな〜、、と。ですがそれを言ってしまったら、普通は美容師さんは不快になるのでは？と私は思うのですが。） ・問題に対して感情的に反応して、冷静に対応策を考えられない。結局解決せず繰り返す。（例:上の子が、大きいテレビの裏に入り込んでしまい、裏の配線を抜いたりして困ることがありました。テレビは元々旦那の持ち物で、スピーカーの配線もやっていたことから管轄は旦那といった感じだった為、私は沢山対応策を伝えたのですが本人から策が出る事もなく。色々アドバイスしてもだまってしまうばかりで、また入られては叱って感情的になるばかりで、結局私が動き入れないような衝立を作るなど準備をすすめました。） ・旦那こそ主語や説明文が欠けて何を言ってるのか話がわからないことがある。 ・（これは関係あるのかわかりませんが）気になる点を指摘すると、ある時こちらと同じような語り口で、真似したかのように言ってくることが度々ある。 色々と書いてしまいましたが、キレる以外は子供の面倒をよく見るし、子供のことを大好きな優しい面もあるパパです。 また、ディーラーをやっているのですが、計算なども得意そうで、お客さんからのコンタクトにも休みでも関係なくいち早く対応し、フットワークもかるく多弁な為そこは特性がうまくいきているのか仕事はとてもできる様子です。 一瞬、知能検査を受けて欲しいなと思いましたが、娘の多動を指摘された際も、やはり旦那的に馴染みのない世界のようで少し動揺してしまっていたところがあり、そこにもっていくまでが現実的でないなと感じています。また、特性のある結果が出ても、本人が受容できないのではないかと思っています。 また、本人の生育歴についてなのですが、小4で母が出ていってしまっており、その後今に至るまで交流はありますが、発達障害うんぬんだけでなく愛着のほうの問題ももしかしたら絡んでいるのかな、、とも思っています。 そこで、ご家族にこのような特徴の人がおられる方がいらっしゃいましたら、接し方で気をつけている事等あればお教え頂けますでしょうか。特に、キレている時の対応や、キレさせないための対応、またコミュニケーションで気をつけている事その他お教え頂ければ幸いです。 長々とお読みいただきありがとうございました。

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2026/01/26 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症） コミュニケーション

中学１年の息子です。１年の夏休み前から学校でお弁当が食べられなくなったり、朝起きれず、色々な病院へ行きました。最初は起立性調節障害という事でお薬を使いながら、午後から登校したりしてあたましたが、心理検査の結果、軽度知的障害と分かり、同学年の子達と同じ土俵で学習していくのは、かなり本人にとって負荷が大きかった事がわかり、現在フリースクールに週2回、学校では部活サッカーのみ参加しています。2年生になるにあたり、支援級も考えましたが、本人への告知ができておらず、本人は支援級に行くのは絶対に嫌だと言っています。支援級＝特別というイメージがあるようです。部活でのお友達関係は良く、みんなと同じがよい思っています。本人へどの様にいつのイミングで伝えたら良いのか…先が見えず辛いです。フリースクールも行けたり行けなかったりです。

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2026/01/26 投稿
知的障害（知的発達症） 中学生・高校生 病院

2歳3ヶ月の男の子を育てています。 去年の4月から保育園に預けているのですが、ここ半年程お友達に他害してしまう報告がほぼ毎日のようにあり、気が滅入ってしまっています。 理由はそれなりにあるようなのですが、顔をめがけて手が出てしまうようで、相手の子の顔に傷付けてしまうことも多く、先生方も困っているような雰囲気を感じます。 他にもお友達のおもちゃを取ってしまう、押してしまう、場所を譲ることが出来ない、お集まりのときに座っていられないなど、2歳児にはよくあることだとは思うのですが問題行動が多いと聞いており、毎日集団の中での様子を見ておられる先生方の指摘なので、親としては真摯に受け止めて支援に繋げていきたいと思っています。 保育園と並行して通わせることも考えていますが、今のまま同じ保育園に通わせていても、手が出てしまうことが癖付いていて治らないのではないかという懸念もあります。 言葉は全く出ていないわけではありませんが遅い方ではあります。 市の相談は予約しており、療育には通わせたいと思っているのですが、このまま保育園に通わせながら療育に通うのか、一旦退園して療育になるべく多く通って土台作りをして年少から再度違う園に入れ直すか迷っています。 同じような経験がある方、または何か良い方法をご存知の方がおられましたらどうか教えて下さい。

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2026/01/25 投稿
他害 保育園 0~3歳

息子に学習障害(書字障害)がある父親です。知能に関しては問題ないとのことです。 今はまだ小学生なのでよいですが、ここから学年が上がったときに書く量が増えていくため果たして勉強についていけるようになるのか。 また将来どのような仕事に就けるのか。 保険に入ったり住宅ローンを組んだりがしにくいらしいですが本当なのか。 今から心配しています。 よろしければ同じようなご経験の方、コメントください。

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2026/01/24 投稿
仕事 小学5・6年生 学習

3歳半の息子自閉症です。言葉もゆっくりな子です。田中ビネーではIQ76でした。 週２療育週３保育園利用。 こちらから声をかけたり促したりするとかなりの高確率で「ブブー❌」や「嫌」と言います。何か嫌なの？ブブーなの？と聞いてみるも発達ゆっくりさんなので答えれないです。そのあと「ママあっち行って！」と言われたら行くようにしてますが嫌を解決してあげたいと思ってしまいます。どのように対応すればいいでしょうか。

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2026/01/24 投稿
療育 0~3歳 ADHD（注意欠如多動症）

3歳半の息子自閉症です。言葉もゆっくりな子です。田中ビネーではIQ76でした。 療育週２回、保育園週３回利用。 言葉は前よりもちょっとずつですが増えてはいます。エコラリアも多いし、このタイミングになったらこの言葉を言うみたいな感じも多く、会話を促したいもっと言葉を増やしたいと思っているのですが皆さんのやり方、使用されてる道具など教えていただけると幸いです。

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2026/01/24 投稿
0~3歳 療育 ADHD（注意欠如多動症）

昨年5月に子供が療育手帳を取得しました。その際に、所得税や市県民税の控除があると聞きました。私に持病があり医療費がかなりかかるので毎年主人の源泉が届き次第、確定申告で申請しています。 質問ですが、主人の会社には子供が手帳を取得している等は知らせていませんし、これからも出来れば言いたくありません。（あまり理解のない人なので） 今回確定申告する事で、今年度分の源泉の障害者の欄に記載されるなどして、会社に知られてしまいますか？ 分かる方、宜しくお願いします。

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2026/01/24 投稿
療育手帳 療育

初めて質問させていただきます。 小6の娘の事なのですが、最近、不安が多すぎて心配です。元々、マイペースで慎重なタイプではありますが、去年5年生でクラスの子と馴染めず、孤立してしまい、その頃から始まったように思います。陰で自分の悪口を言われているんじゃないか？とかクスクス笑われてる気がするとか、そんな事を話していました。そして、5年の12月に家で魚の骨が引っかかってから(病院の診察では何もひっかかっていなかったです)、食べ物に対しても恐怖心が出てしまい、少しでも硬いものや賞味期限が1日でもすぎたものは食べられなくなりました。不安になったものは毎回お箸で小さく小さくして確認しながら食べています。 また、6年生の夏は原因不明の体調不良で1週間寝込み、1度倒れて意識を数分間うしないました。 その後くらいから不安がさらに強くなった気がします。 最近、いつも手が冷たくて、何かの病気なのではと思ってしまいます。 心理的な病なのかと思って病院も誘ってみてますが、本人は完全拒否です。 親としてはなるべく寄り添った方がいいと思っているのですが、学校帰ってくるなり、いつも不機嫌そうで愚痴や不安を聞いていていると、私もメンタルがどうにかなりそうです。 長々とした文章で申し訳ないです。 同じような状況の方や、アドバイスなどありましたら、是非お聞かせいただきたいです。

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2026/01/24 投稿
病院 小学5・6年生

精神障害手帳について 前回も相談させてもらい、それから医師と相談して申請することになりました。 小1男児、ASDとADHDと不安障害(知的障害なし) そこで、質問なのですが診断書の内容で当てはまるか知りたいです。 【以下診断書内容】 発症推定時期は2歳で現在、特別支援学級です。併せて放課後デイサービスを利用しています。服薬2種あり(アリピプラゾール、インチュニブ)学校へは車通学。 チック症、多動、暴力、汚言、強度不安、コミュニケーション欄の3つにチェック 生活面では8つの項目のうち2つは自発的にできるが援助が必要 6つは援助があればできる ③精神障害を認め日常生活の著しい制限を受けており、時に応じて援助を必要とする にチェックがついています。 申請してから1ヶ月以上かかるとのことで もし2級程度にあてはまるのなら特別児童扶養手当の取得も考えたいと思っています。

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2026/01/23 投稿
コミュニケーション 特別児童扶養手当 チック症

3歳半の息子自閉症です。言葉もゆっくりな子です。田中ビネーではIQ76でした。 保育園に通ってますが悪いことをした時相手にごめんなさいをすぐに言えない。ごめんなさいは？と促しても「嫌」といいます。親としては謝罪はすごい大事なものと考えてるので言って欲しいです。どのように教育していけばいいでしょうか。

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2026/01/23 投稿
保育園 ADHD（注意欠如多動症） IQ

星槎中学校について質問です。 星槎の中学受験は知的の有無は関係あるのでしょうか？ また受験の際にwiscの結果の提出は必要ですか？ ※入学をご希望の方には、WISCという心理検査の結果をご提出いただきます。 とHPに記載があるのですが、受験時に必要なのか、合格後に必要なのかどうか知りたいです。 現在小学5年生の息子。 言語理解がかなり低く出ています。 好きな科目は国語でテストの点数が低いわけでもないです。 言葉遊びなどは大好きで色々な言葉は知ってダジャレを作ったり、4コマ漫画を作ってオチをつけたりすることも好きです。 ただ自分の気持ちを言葉で表現することは好きではなく、自分の言葉で文章を作ったりまとめたりすることも苦手です。 自分の好きな事に関しては自分のペースで一方的に話してきます。 時々、息子の話す言葉の組み立てがおかしな時があり、こちらが噛み砕く時があります。 現在は支援級（情緒）に在籍して授業は国語、算数以外の科目は普通学級で受けています。 先生曰く、授業は聞いてないように見えるけど案外聞いている。とのことです。 5教科のテストは点数にムラがあります。 50点の時もあれば80点以上の時もあるような感じです。 1学期の頃は点数が低かったですが2学期以降から伸びてきています。 （2学期後半から勉強の意欲が少し上がったこともあります。） 公立の中学の支援級は知的と情緒がありますが、知的級の環境に物足りなさを感じ、息子にはなんだか合っていない気がしています。 情緒級に在籍したとしても、担任1人でひとクラス３５人程度の普通学級の授業を受けるのはしんどいような気がしています。 なので星槎を視野にいれておりますが そもそも数値で受験資格を得られないのではと気になっています。

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2026/01/23 投稿
遊び 先生 中学校

こどもが来年度小2ですが、冬休み明けから勉強がダルいという理由で行き渋ることが多いです。行きたくないとは言いながらも、毎日登校しています。境界知能なので、勉強が苦手で嫌いです。今のところは学習の遅れはそこまでないと思います。来年度から支援級です。 うちの学校はPTA役員は6年間で必ず1回はやらないといけないというルールではなく、推薦制らしいのですが、10人以下の役員になぜか名前が挙がってしまいました。知り合いも少ないですし、特に好意的な理由で推薦されたのではないような気がします。 断る人はあまりいないようなニュアンスで言われたのですが、個人的なタスクがキャパオーバーしそうで、全くできる自信がありません。 しかも今年は町内会の役員も初めて回ってきます。ちなみに夫は頼りにならないです。(実家も遠方です) 完全に断れないことはないと思いますが、役員を引き受けるかどうか、、どう思われますか？ ホントに無理だなぁ。。。と思いますが、「人数が足りなければ引き受けます」と言うしかないのかなぁ、、と何となく思います💦 何かアドバイス頂けましたら幸いです。 よろしくお願い致します🙇

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2026/01/22 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 小学1・2年生 ルール

学習障害で、支援や専門家のアドバイスを受けたいのですが、放課後等デイサービスの利用が合うのか悩んでいます。 小1、境界知能です。 市町村のホームページには通所受給者証が必要と書いてあり、近所にも放デイがいくつかあるようです。 まず放デイに連絡するべきか、区役所に相談するべきか、どちらが先が良いのでしょうか。 実際に利用されている方の、利用開始までの流れ（相談先、手続き、決め手など）を教えていただけると嬉しいです。

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4件
2026/01/22 投稿
受給者証 放課後等デイサービス 小学1・2年生

昨年の2月に面接でパートなのですが 発達障害と障害手帳持ってること、怒鳴られるのが苦手と伝えた上で一般雇用で入社しました。面接官は課長代理です。 8月に面接でお世話になった課長代理にお仕事のことで相談したらみんなと同じ様にできなかったら来年難しいよ。とくぎを刺されてしまって…少し病んでいたのですべて諦めてしまって… 今年の2月に更新されるかされないか決まるのですが周りの雰囲気的にはされないです。 みんなと同じようにできなかったら来年難しいよ。って言われたらどう思われますか？ できたら当事者の方アンサーお願い致します。

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1件
2026/01/21 投稿
仕事 ADHD（注意欠如多動症） ASD（自閉スペクトラム症）

はじめまして 5歳娘（自閉症、ADHD、発達性運動協調障害）今年の4月から年長になります。 違和感は生まれてすぐでした。 半年後には私の中では確実なものとなり、2歳から療育に通ってます。 療育のかいあって、よくなってる部分もありますが、特性には悩まされています。 また私自身が、産後てんかん再発、重積偏頭痛、ホルモン剤治療などで身体もきつく、一方旦那はモラハラの発達（娘が一歳の頃義母がカミングアウト）でワンオペ、パート、実親は毒親という誰にも頼れない環境で日々疲弊してます。 指示を出しても、3秒もせずに忘れます。 本人も覚えたくても覚えられないようです。 知的に問題なくてもワーキングメモリの問題で、怒ろうが優しく言おうが忘れます。 他にも、本やおもちゃ踏む、全て人のせい、勝ち負けのこだわりで負けると癇癪、ずる賢い、隠れて悪いことばかりする、できないことはすぐ逃げるなど… パンツやシャツも形を覚えられず未だに1人で履けません。 走ってる車にも突っ込んで走り出します。 だいたいこのレベルだと理解して頂けたらわかると思いますが、こういうのが多々日常であります。 娘は大事です。 どう関わればいいかわかりません。 気持ちの持ち方など、先輩方に教えて頂きたいです。 ※ファミサポなどは利用できません ※精神科にも通院歴あります

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2件
2026/01/21 投稿
4~6歳 癇癪 療育

【お悩み】寒いけど着てくれない！冬の服装問題、どうしてますか？ 毎日寒い日が続きますね。この時期の悩みといえば「お子さんの防寒」ではないでしょうか。「長袖のチクチクした感触が嫌」「上着を着てくれない」「マフラーを拒否してしまう」など…。風邪も心配ですが、感覚過敏やこだわりとの折り合いをつけるのは本当に難しいですよね。みなさんはお子さんの「冬の服装」について、どのように対策や妥協をされていますか？「これなら着てくれた！」というおすすめアイテムや、わが家のルールなどをぜひ教えてください！

回答
5件
2026/01/21 投稿
小学1・2年生 0~3歳 ルール

小1のADHDでマイルドリー・ギフテッドで2Eの息子の今後について（ウィスク検査済） 医師と学校と三者での対談時に 「学校の授業だけでは退屈してしまって授業中注意散漫になってしまうので、時間を弄ぶようなら追加でプリントなどを渡してあげれませんか？」 と医師が学校に提案してくれたのですが、公立校だし特別扱いは出来ないのか現状は対応してもらえず、問題を解き終わると暇で周りに話しかけて友達の邪魔をしてしまうに繋がってしまうようです… そして家での勉強（公文も）は好きなだけできるから好き、学校は勝手に進めれないから嫌いと言います。 家での学習は好きなようにさせてあげれますが学校では学校のルールがあるのも分かっています。 同じようなタイプのお子さんで学校に何か対応してもらっている方や何か工夫をしているのか？と情報が欲しいです。 そして通学圏内に某有名私立中学があります。 今後本人が勉強を好きで、好きなだけやりたいと思うなら公立校ではなく私立中学受験を視野に入れるべきなのでしょうか？ （有名私立に限らず自由な校風など） 父親が転勤がある仕事なので、中学受験となると単身赴任も視野に入れないといけなくなり家族全員の生活に関わってくる事なので事前に色々知りたいです。

回答
3件
2026/01/21 投稿
小学1・2年生 ギフテッド ルール

ADHDの大学1年生女です。発達障害当事者ですが、質問させてください。長文すみません。 大学に入ってから、色々と課題が出せなくなり、部屋が酷く散らかり、授業に行けなくなり、1ヶ月で10万使い込み、極めつけに必要な単位を落として留年確定、と次々に問題が起こり、判明しました。小中は母がしっかりと管理してくれ、高校は課題を出さなくてもテストが出来れば成績をくれるところだったため、大学までは気づきませんでした。 私がADHDだと分かってから、母がすごく献身的にサポートをしてくれています。とってもありがたいことなのですが、それが正直私には辛かったりします。母と私のこの問題に対する温度差に苦しくなり、母に申し訳ない気持ちでいっぱいになります。 母はADHD関連の本をたくさん借りてきて勉強してくれ、日々のスケジュールを管理してくれ、できているかこまめに電話で確認してくれ、To-Doリストを制作してくれます。私が日常生活で困ることがないように色々考えてくれています。 私自身、ここまでボロボロの状態ですが、元々研究者志望で、大学院まで行きたいと考えています。だからきちんとできるように努力すべきなんだと思います。実際母と話し合った時や将来のことを考えた時は、よし、ちゃんとできるように頑張ろう！と固く決意します。原神というゲームに依存気味だったのですが、それも母と話し合い、パスワードを母に管理してもらい、今はやらないようにしています。 しかし、結局私はめんどくさいな、やどうでもいいや、などという気持ちになってしまい、そういう時にすごく勉強していたり色々スケジュールなどを考えてくれる母をみると申し訳なく思ったり、逆にすごくイライラしたりしてしまいます。ゲームやりたい、To-Doリストめんどくさい、電話で見張られるの嫌、うざいうざいうざい！という心境です。あと、朝に起きてー、と電話をしてくれるのですが、この時もイライラMAXになってしまいます。 また、今日はこれをやろうね、と確認して、それを出来なかったときに、ついついやったよ、と嘘をついてしまいます。母に怒られるのが怖くて咄嗟に隠してしまう感じです。(昔はよく何かをやってないことに対して怒られていました。ADHDだと分かってからは、怒らず、大丈夫だよ、今できそう？などと言ってもらえるようになりました) 何度も何度も繰り返し、嘘だけはつかないで、あなたの現実が分からないとサポートできないから、絶対に怒らないから安心してできなかった時は言って、と言われ続け、最近ようやくきちんと話せるようになってきました。 しかし、私が出来なかったことを話すと、私以上に母が苦しそうにします。結局母は私が母のサポートで完璧に生活をこなせることを期待していて、それが出来ないと私を責めるというより、どうしたらいいんだろう、私になにかもっとできることは、と思い悩んでしまいます。すごく申し訳なくて、苦しくなります。 頑張ろうと思う気持ちと、ゲームしたい、やるべきことがめんどくさいと思う気持ち、母に対して申し訳無いと思う気持ちと、イライラしてうざいと思う気持ち、どれも本物の私の気持ちだと思っています。 私はどうやってこの相反する感情に折り合いをつけたらいいのでしょうか? また、私はこの先どういった方向性へ努力したらいいのでしょうか? 最近発達障害だと判明しこの世界ではまだまだ新米の母娘に、先人の皆さんの知恵をどうかお貸しください。

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13件
2026/01/20 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 19歳～

年中の息子は、言語遅延(発音の苦手な音があり周囲が聞き取りにくい)➕ASD疑で月に一度療育に通っています。 先日、言語聴覚士さんから、就学はどのようにするか？と聞かれ、特別支援級・通級・加配のような見守りがつく制度、など説明されました。 私は息子は通常級じゃダメなのか…と障害を思い知らされ落ち込んでしまったのと、下の子も連れて行っていたので、その日詳しく制度が頭に入っていませんでした。 そこで質問なのですが、皆さんは就学時はどのようにして通うか、誰かからアドバイス等を受けましたか？ 周囲も発達障害の子を持つ友達がおらず、夫はASD疑でカサンドラ症候群状態なので頼れず… 私1人で息子の今後の選択をしていかないといけないと思うとしんどくなってしまっています。 お先真っ暗な気がしてこんな風に産んでしまって息子にも申し訳なく思います。

回答
3件
2026/01/20 投稿
発音 4~6歳 カサンドラ症候群
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
5日
1歳半・3歳児健診のモヤモヤ、トラブル。やってよかった事前準備や、これから健診の保護者に伝えたいことは？
1歳半健診や3歳児健診を前に落ち着かない気持ちになったことはありませんか？
「並んで待てるかな？」「積み木や指差し、できなかったらどうしよう」「まだトイトレ中だけど…」「保健師さんに相談できるかな？」
会場での待ち時間の長さや、お子さんのパニック、周囲の視線に心が折れそうになった経験。逆に、勇気を出して相談したことで道が開けた経験。
そのすべてが、今まさに不安を感じている誰かにとっての「道しるべ」になります。
「あんなに準備したのに大失敗！」というエピソードも、「この神アイテムに救われた！」という成功談も、ぜひありのままにお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか？
・指差しや発語の確認で全く動けず、周囲と比較して落ち込んでしまった
・長い待ち時間を乗り切るために持ち込んだ「お助けグッズ」や「動画」の活用術
・健診の問診票に書ききれない悩みを、付箋や別紙にまとめて渡した工夫
・オムツ替えや計測でパニックになり、会場で泣きそうになった自分へのフォロー
・保健師さんや医師から言われて救われた言葉、逆に「分かっていないな」と傷ついた言葉
・健診後の「再検査」や「発達相談」への案内を受けた際、どう気持ちを整理したか
・経験者だからこそ言える、「当日これだけは持っていけ！」「あきらめても大丈夫！」というアドバイス

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開 などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年1月22日 〜 2026年2月1日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
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