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Q&A - こんなときどうしてますか？

日々自分の未熟さに、自己嫌悪です

みほっちさん

2018/06/28 22:27

12

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日々自分の未熟さに、自己嫌悪です。
子供が宿題、時間割等学校生活のために、やって欲しい事をやらずにいるとイライラ。
宿題を途中でテレビをつけ、手が止まる。
ついつい怒鳴って、しまう。

どう言葉かけをしたらいいのでしょうか？

出来た事があったら、どのようにほめてあげたら、いいのでしょうか？

気持ちの余裕をどうしたら、もてるようになりますか？

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質問者からの「ありがとう」のメッセージ

みほっちさん

2018/06/29 09:30

ありがとうございます。

貴重な意見を読むことが出来て、良かったです。

この質問への回答

退会済みさん

2018/06/28 22:48

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３つも４つもできません。
１つ、それも「せめてこれだけは(TT)」とやって欲しいことの２割程度が限界。

これぐらいがお子さんにできる精一杯。

時間割は手伝ってあげる、宿題は減らしてもらう。

テレビは逃避したいんでしょう。
だからつけてしまう。
あとは、我慢が下手。

自分が未熟でーと嘆かない。
反省して、また明日頑張ればいいのです。

出来たことがあったら、まあ誉めなきゃとか考えずにまずは、あんまりガミガミ怒らない。が目標かなと。

誉めるところですが、鉛筆一本でも削ったら誉める。
自分から気づいて取り組んでたら誉める。
自分のことだと考えていることは全部誉めていいと思います。

11

退会済みさん

2018/06/28 22:43

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イライラしますよね～。
怒鳴りもしますよね～。
気持ちの余裕ないです・・・。
いや、ホント。私もそうです。

私は無理だったので祖父母に間に入ってもらっています。
それでもイライラむかむか。怒鳴り気味になります。

祖父が言います。
「怒鳴るな。怒鳴っても変わらない。それが『障害』なんだ。」
ムカムカしますが、それを聞いて怒鳴らなくはなります。

第3者に入ってもらうのはお勧めです。
週の数日でも。

言えばわかると思ってしまう。怠けてるんじゃないの？どうしても思ってしまう。
本当は出来るのにやらないだけだよ！

『やらない』のも含めて『出来ない』です。と主治医に言われました。

でもいまだにイライラしますよ。
ムカムカします。怒鳴ります。

「親を選んで生まれてくる」とか言うあの言葉大嫌いです。
私が菩薩のようにニッコリ笑って「すごいねぇ～」と言える性格だとでも？
ほど遠い私がなぜに「全てを許し笑顔で褒めます」をやらなきゃならないんだ？！

野球の選手は３割打ったら大活躍です。
10回に3回ほめること出来たら良しとしてくださいだそうですよ。
心から褒めなくても大丈夫。棒読みでも「スゴイネェ」で良いんですよ。

こっちが心をやられますから。気持ちの余裕はあんまり問題を直視しなければ生まれてきます。
何かしなくては！と熱心なお母様は苦しくなりがちです。
たぶん私もとっても熱心なおかあさんです。（←自分で言うなですね(笑) Quam reiciendis non. Consequatur aperiam quam. At alias molestiae. Doloribus dolorem sit. Aut rerum velit. Qui doloribus reiciendis. Aut porro suscipit. Eos et qui. Distinctio vel quos. Magnam qui accusamus. Voluptatem debitis pariatur. Quae vero est. Maiores ea et. Est rerum similique. Sed odit quo. Neque fuga quisquam. Quas quibusdam aliquid. Dignissimos eius perferendis. Voluptatem delectus harum. Accusamus quia quis. Impedit rerum possimus. Consectetur quis illo. Dolores aut porro. Accusantium tenetur dolorem. Et repellat dicta. Totam facere asperiores. Dolores culpa et. Amet sit explicabo. Autem necessitatibus quidem. Saepe nobis officiis.

10

マキアさん

2018/06/28 23:24

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個人的には褒めて伸ばすのは幼児期までだと思います。誉め殺しという言葉もあるように、なんでもかんでも褒めちぎるのは違うかな、と私は思います。

出来て当たり前、やって当然。それが学校ですし社会です。

やらなきゃ困るのはあなた。だから手伝ってあげるから一緒にやろう。終わったらおやつの時間です、でいいんじゃないでしょうか。

宿題も、時間割も、まだまだ手伝ってあげて下さい。褒めるより、一緒にやる。
言葉も大切ですが手を存分に貸してあげて下さい。 Aut a sed. Deserunt ipsum veniam. Non deleniti illum. Et inventore reprehenderit. Omnis consequatur consequatur. Sit assumenda vel. Odit consequuntur voluptatem. Aspernatur adipisci dolorum. Rerum voluptatem quia. Quam rem in. Expedita ex ut. Reprehenderit natus dolor. Ut non quia. Facilis velit a. Aliquid ut sunt. Ab tempora culpa. Et sint cumque. Culpa est ullam. Odio eos quia. Alias ut qui. Minus dolore suscipit. Doloribus beatae in. Voluptatem expedita quisquam. Impedit explicabo aperiam. Maiores quis labore. Inventore sit voluptatibus. Nemo et nisi. Voluptates distinctio suscipit. Inventore alias soluta. Officia doloremque quod.

6

らくださん

2018/06/29 08:10

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おはようございます。
まだ締め切ってないようなので、書かせてください。

わたしも同じような感じで毎日過ごしてました。
色々と支援して、長男が自ら時間割をそろえるようになったのは、
中２になってからです。
自ら勉強をするようになったのは、中３になってから。

長かった～。
でも、支援してきたからできるようになった、と思ってます(^_-)-☆

支援の方法は、ほかの方が書いてらっしゃるように、
×一度にあれもこれもを期待する
〇一つ一つできることを増やしていく
のがいいかと(^^)/

声かけ…怒らずに声を荒げずにって難しいですが…。
「今なにする時間？」とか「まず一行漢字書いちゃおう」とか、は
よく使ったかな。

あ、テレビですが、我が家は勉強するリビングから2階の寝室へ
移動しました。気になるおもちゃ、漫画も別の部屋に置いてます。

わたしもまだまだですが、お互いにできる支援していきましょうね！ Ad architecto suscipit. In tempora itaque. Aut mollitia recusandae. Doloribus repellat consequatur. Omnis recusandae qui. Aut explicabo ipsum. Expedita quisquam doloremque. Et a fugit. Repellendus minima quod. Quidem et aut. Eveniet nihil voluptatibus. Tenetur fuga reiciendis. Fugit architecto quia. Rerum dolorem ipsum. Voluptatem in reiciendis. Repellendus aliquid perspiciatis. Sed pariatur dicta. Tenetur et et. Atque rerum cum. Minima expedita asperiores. Et consequatur aperiam. Quis pariatur qui. Cumque aut illum. Voluptatibus nulla alias. Ipsum voluptas consequatur. Porro perferendis consequatur. Fugiat odit voluptatem. Rerum porro possimus. Omnis eos sint. Iure magnam consequuntur.

3

退会済みさん

2018/06/28 22:32

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なぜテレビをつけさせるのですか？
終わるまでそばでついててやることで、早く終わりませんか。次やりたいことをするためにやるとか。
気が散り、やる気が続かないならまわりのものをかたづけたり、見えないようにするとか、宿題前に、鉛筆や消ゴムをきちんと揃えてやるとか
親も一緒にやるつもりで。
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2

ぽぴぱさん

2018/06/28 23:48

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がんばってほしいって思ってしまいますよね。
ついつい求めてしまいますね。
私がはっとしたのは病院で先生に言われたことで、
勉強することが嫌いにならなければ、学びたくなったときにいつでも伸びることができる。勉強すること自体に拒否感が出る前に、がんばりすぎるのをやめましょう、ってことでした。
なるほど！と思いました。
宿題や時間割、どこまでならいけるのかを見極めて、無理のない程度にしとけばいいと思います！ Fuga suscipit repellat. Cum aperiam odio. Blanditiis perferendis nesciunt. Vel dolorem id. Quo aut perferendis. Eos excepturi cumque. Maiores quae libero. Unde dolorem quia. Consequatur ex aut. Itaque nihil illum. Aliquid et error. Dolores qui aut. Atque dolorum consequatur. Similique et aut. Molestiae accusantium ipsum. Vel nisi ut. Perspiciatis tempora sit. Et omnis enim. Inventore sequi similique. Recusandae dolore consequatur. Earum ut officiis. Autem provident iusto. Iste doloribus sed. Eos quod officiis. Fugiat id corrupti. Et ratione sit. Vero est quo. Architecto enim quas. Nobis laborum vel. Velit consequuntur quos.

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【通常学級？特別支援学級？特別支援学校？】お子さまの転籍・転校のエピソードをお聞かせください！

就学相談にて通常学級、特別支援学級、特別支援学校などお子さまに合った就学先を決められたと思います。しかし、実際に入学したり学年が上がるにつれて「今のわが子にはこの在籍クラスで合っているの？」と悩む場面も多くあるのではないでしょうか。

特別支援学級から通常学級への転籍、逆に通常学級から特別支援学級への転籍、特別支援学級から特別支援学校への転校、知的障害特別支援学級から自閉症・情緒障害特別支援学級への転籍などさまざまな転籍・転校があると思いますが、ぜひ皆さんの転籍・転校の悩みや決め手などを教えてください！

例えば：
・特別支援学級に在籍しているが、交流級で問題なく過ごせている様子を見て特別支援学級ではなく通常学級転籍を視野に入れ始めた
・通常学級に在籍しているが、高学年になって勉強の遅れが目立つように。通級指導教室だけではカバーが難しく特別支援学級への転籍を悩んでいる
・特別支援学級に在籍しているが不登校に。教育委員会などとも相談し、●年生から特別支援学校に転校することにした
・通常学級でのトラブルが目立つようになり特別支援学級へ転籍を考えたが、子どもが「通常学級のままが良い」と言うので今のところ通常学級在籍で様子を見ている
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月3日（木）から4月13日（日）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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宿題をやらなくなりました

小1、広汎性発達障害の息子です。IQ69で知的ありと診断されていますが、普通クラスに通っています。ここ2日くらい宿題をめっきりやらなくなりました。算数は三つの数の足し算、引き算。今までふたつの足し算引き算はよくできていました。今日は、「きょうの宿題なに？」ときいたりしながら、気づかせて遊びが終わったらやろうねと時計の針を言って約束させ、でもその時間になってもやらず、次はなになにが終わってからと言い出し、それも約束させて終わってからだと9時半に。そこからすぐにやらず、グダグタと言いながら眠くなり一緒に国語のノート3行のみカタカナの練習をして、もう10時だったのでやめさせました。いつもひとりではできないので、一緒に宿題しています。本人も、嫌々ながらもやろうという気持ちもあったみたいですが・・もう眠そうで限界でした。先日も同じ時間になってしまったので、今日は早めにと思い、私も速攻でお風呂、ご飯を済ませて宿題に誘いました。でもやりませんでした。先生はやらなくても怒らないよーなどとも言っていました。通常学級では、今のところは問題なくやっています。でも授業の流れについていっていないこともあるそうで、先生が個別に指導してくれることもあるそうです。だいたいは周りの友達をみて、行動できているようです。今までは私も楽しい雰囲気を作りながら一緒に宿題できていました。でも、だんだんとイライラ度が増してしまい、夫も全く頼れず、ひとりでどうしたらいいものかと・・・なぜか涙が出てしまいます。宿題なんてやらなくてもいきていけるっていう考えも持っているつもりだったのですが、実際やらなくなったら焦りというか、イライラというか、落ち込んでしまって・・・夫は、自分でうつ傾向があると言っていて、実際昔は半年ほど治療していました。子供のことを相談しても、かなりネガティブです。自分がこんな悪い状態でどうしようもないのに子供のことまでも・・もうお先真っ暗で最後は家計も回らなくなって自殺するしかないな。と言っています。ここまでなのかと・・私もがっかりしてしまいました。さっき子供の宿題について相談してみたら・・そんな返答でした。。夫婦関係もよくないので修復していきたい気持ちはありますが、ここまでだと離婚してしまったほうがいいのかも・・などと思ったり。でも、こんな夫でも子供のことをずっとみてきたわけで、発達障害と一緒に向き合ってきたわけです。愛情は全くないわけではないです。でも・・・・相談しても前向きな答えが返ってこない、私も誰かに相談したいのに。。だからここに書き込みしてみました。私の問題もあると思いますし、そこをみつめて、改善したいと思ってもいます。でもさっきの言葉にはがっかりを通り越して、もう無理かなと思ってしまいました。仕事もちゃんとしているし、お給料も入れてくれているので十分と考えるべきかな（笑）・・と夫のことはおいておいて。宿題についての考え方、こどもにどう伝えたらいいかなど、いいアドバイスがあれば知りたいです。楽しくやる算数、カタカナの練習なども知りたいです。担任の先生もこまめに連絡をくれて、新しいところに入る時などは教えてくれます。私も予習的な感じで国語なら教科書を読み聞かせしておく、算数も教科書を見ておくくらいのことはしていました。いまがとても大事な時期だとききますし、もうすぐ繰り上がりが出てくるので本当に大事だなと思っています。私が思いすぎてこうなってしまったのかも・・・だらだらと書いてしまい申し訳ありません。よかったらどなたかアドバイスお願いします。ちなみに月に3回リーフに通っています。療育的なことはあまりない気がしていて、プリントをやったり、係を決めてやったり、何か言う時は手をあげて発表したりとだいたいこども2人くらいで先生1人でやっています。月謝は高いし、たまに息子も嫌がるのでやめようかと何度か思いましたが、先生に軽く引きとめられて思い直して続けている感じです。支援学級にうつるという手段もありますが、学校が転校になります。無理させないようにと思っていたのに、もう無理をさせてしまったかもしれないですね・・・はぁ。。私もできるだけのことはやってみようと思っています。母親が落ち込んでいたらだめですね。リラックスしないとなぁ。。

回答

うちの子はIQ72小1の男の子です。子供の理解度に合わせてボリューム減らしてます。後はやる時期も.… 足し算、引き算のけいさんドリルは理...

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こんにちは

初めて質問をするのでちょっと緊張気味です。よろしくおねがいします。重度の知的障害と自閉症で、特別支援学校に通っている小４の息子について困っていることがあります。息子が家の中にあるものなどを壊したりめちゃくちゃにするので、疲れ果てています。夫や上の子の部屋などに入り、次々とやる悪行の数々、、。あまりにもひどいので、どうしても入って欲しくない部屋にだけ後付けの鍵をつけたら良いのではないかということになり、ホームセンター、ネットなどで探しまくりましたが、いいものが見つかりません。当初は入って欲しくない部屋のドアを全部、コインで開けられるノブに変えたのですが（トイレや脱衣所などによくあるタイプです）、２年ほど前にドアの開け方を見破られてしまい、今はコイン以外のものでも器用に開ける技術を自分で編み出して、もはや全く意味のないものになってしまいました。玄関のようにキーを挿して開けるタイプは、部屋が複数あるため、鍵の管理がややこしくなりそうでこれは面倒だということになりダメでした。業者を呼んでリフォームでもすれば何かいい解決策があるかもしれませんが、今は資金的に無理なので、リフォーム以外で何かいい方法があったら教えていただきたく思います。よろしくお願いします。※ちなみに息子は小４ですが、知的には２歳前半のレベルです。どれだけ言っても何十回いけないと教えても全く効果ありません。

回答

うちは嫌な音が鳴るセンサーを付けてました*:ஐ(●︎˘͈ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ˘͈●︎)ஐ:*←脱走防止でしたが（笑）危ない物や触ってダメなも...

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初めまして

自閉症スペクトラム、小１支援学級在席の男の子の宿題のことで相談させてください。宿題が毎日出るのですが、普通学級の子より多いことでモヤモヤというか悩んでいます。毎日音読、漢字ドリル1ページ、カタカナプリント1枚が出ます。場合によっては算数ドリルの宿題もこれに足されてます。普通学級の宿題は音読、漢字ドリル1ページ、計算カード（合格していない子）です。週末ならいざ知らず週半ばにこの量は宿題に付き合う私も時間的に厳しいのです。息子なりには頑張っていますがどうしても上手に書けず疲れてもいるしで集中力もなく、カタカナプリントに１時間半、漢字に１時間、算数に３０分かけてやってます。途中隣家の祖母宅に遊びに行きたいとパニックになり落ち着くまで１時間費やすときもあります。宿題をしている間、私は隣に座っていないと不安なのか他ごとをしようものなら癇癪になるため家事が進まず、その先のこともどんどん時間がズレていきます。先生に相談したのですが学校ではそれほど時間がかかることはないようで宿題の量を考慮してくれなさそうです。そればかりか学校でも同じ字で丁寧に書くことを目標にされ、計算カードやドリルなどには学校で出来た時間を書かれ、学校で出来たんだから家でも出来ると言われているみたいです。私も良くないと思いつつも学校でこのくらいで出来たんだからどうして家ではできないのかと言ってしまい火に油を注いでしまったりしてます。１年生、支援学級でのこの宿題の量は妥当なのでしょうか？療育でも相談はしたのですが、学校からの求められることを家でやろうとするのは大変だから１年生のうちは出された宿題は必ずやって出すことを最低目標に、出来るときは家でお直し、無理なら学校で直せばいいと割り切ってしまってもいいのでは？と言われました。そんなこと学校の先生には言えませんし、家でも私も子供もイライラしてこれから先学年が上がったら今より勉強も難しくなるのに今からこれではどうなってしまうんだろうと不安です。

回答

ウチの子のことで参考になるか分かりませんが書かせていただきますね。４年生２学期までは通常級でみんなと一緒の宿題の量をやっていましたが、...

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ここんところ、中途覚醒が酷くなり困っています

今までも季節の変わり目などはあったのですが体力がついてきてなのか？5時間寝るとすっきりしてしまうらしく家族が困っています。中途覚醒はお薬の意味があまりないと言いますがどうなんでしょうか？最初は優しく寝るよーと伝えていても、数時間一人で起きてウロウロとされ、一人で何か話して寝ないとさすがに睡眠不足でイライラしてこちらが参ってしまいます。なるべく気にせず無視を貫くのか、、、起きてても色々と悩みがあるのに寝ることさえも出来ないとストレスがたまりこちらの精神が不安定になります。市の療育センターの方にも話しはしていますが経験やアドバイスあればご教授ください。

回答

お子さんでしょうか。睡眠薬には、種類があり中途覚醒に効果があるものもありますので、病院で相談した方がよいと思います。あとは、日中の過ご...

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小学生二年生の子供がいます

宿題を集中してできません。特にかきとりになると嫌だからか、学校であった嫌なことを急に話出したりします。まず、宿題途中でも、話を聞くようにしますが、宿題途中で聞くのがよいかなと最近思います。なんとか、しゃべらずやって欲しい。席を立ちやすいので、本読み、プリント、掛け算、かきとりとあったらまずは二つを帰ってきたらやる。残りはご飯あとと予定していてもプリントにつまづいたり、かきとりに時間がかかるととても、他に考えていたテスト対策や学校の準備までできません。なんとかムダ話をやめてとりかかって欲しいのですが、どんな工夫がありますか？子供には終わってから聞くよと言ってますが、前に話し合ったこともまた掘り起こしてきたりなかなか切り替えれないようです。好きなTVや遊び中は嫌なことは話してきません。お風呂や食事中も嫌なできごと話はしますが宿題の時ほどではないです。たまに絵で描いて嫌なできごとあるけど、他に大きなできごと例えば好きな友達がボールぶつかりそうな時そういうことばかり考えてるかな？宿題は小学生はやらないといけないことだよ。いろいろ起きて大変だけど、みんな同じようにいろいろあるからよかったことを思い返そうと諭しますがうまくいきません。

回答

みなさん、情報がうまく伝わらずすみません。まだ診断はもらってませんが、支援センターでwiscをやってます。IQ107言語理解101知覚理解...

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