初めて質問させていただきます。
小5、ADHDと広汎性発達障害の男子がいます。
褒めたり、良い言葉掛けや日々の工夫など、やった方がお互い気持ちよく暮らせる事は分かっているのですが…。(過去にそれなりに出来ていた時期もあり)
最近、母親の自分に気力が無く、適切な対応がとれずイライラしたり落ち込んでばかりです。
息抜きをしたくても、今は金銭的な事などが理由で趣味など何も出来ません。
親の私がサポート出来ていない事で、息子にも悪影響、悪循環であると思うと焦りもうまれてしまい、余計につらいです。
サポートどころか、むしろ最悪の言い方をしてしまう時さえあります…。
頭では分かっているのですが、良い判断をする気力がわいてこなくて困っています。
そういう時あるよ、ってだけでも救われるのですが、こんな風にしたらいい等アドバイスもいただけたら助かります。

5歳の女の子なのですが、ADHDの特徴に面白い程当てはまり近々支援学校へ相談に行く予定です。 最近とても酷くて毎日毎日辛くてたまりません。 「障害のせいであって、本人に悪気はないし、わがままを言ってるつもりもないんだろう。怒ってはいけない。怒ってはいけない。」と言い聞かせてなんとか1日1日やり過ごしていますが、やはり「とんでもないわがままだ！！絶対に許せない！！」という気持ちが溢れてしまう時があります。 ADHDを疑う前は怒鳴り散らす事や追い出したりする事もありました。 それは今は抑えられています。 でもギリギリです。 トイレにこもって自分をつねったり叩いたりして自分の怒りを鎮めています。 一体どうすれば割り切れるのでしょうか。どうしようもなくイライラした時は皆さんはどうやって乗り越えているのですか？？ 娘なのに可愛いと思えない。 むしろ怖い存在です。 なんだか常に機嫌を取ってる様な感じで。 これで良いのでしょうか。 金曜日には相談に行くのですがそれまでモヤモヤしてしまいます。 上に2年生のお姉ちゃん、下に11ヶ月の赤ちゃんがいます。 イライラしてるお母さんの姿をこれ以上見せたくないです。 この先もっと酷くなって行くのでしょうか。 怖いです。

小学5年生の娘が、ADHDの症状によく似ています。読めば読むほど、調べれば調べるほど、疑わしい。 障害であると思えば、できなくてもしょうがない、と思えるかと言えば、なかなか、思えない。 彼女も自分は人と違うと感じていて、それを楽しんでいるけど、私は楽しめない。 宿題が始められない、終わらないを毎日くり返し、ほとほと疲れてしまい、なぜ、出来ないか理由を聞いても わからないという。あなたは、そういう障害なのよ、言ってしまった。それでも、いいんだ、みんな違ってるんだから、 あなたは優しいから。ただ、時間が守れなかったり、忘れちゃったりするけど・・・そこは、お母さんもフォローするから。 言いてしまって、後悔している。ひどい母親である。言って楽になりたかったのか。これでは子供への虐待だ。 本人は受け止められていない。心の悩みを作ってしまった。

自閉症スペクトラムのタイプとADHDの傾向がある小1の女の子と年中の女の子がいます。 先日、こちらで実母から仕事して離れて、パパの出番を作るように言われ、悩みを聞いて頂いた者です。 火曜日に病院に行きました。主人に反対され、カウンセラーの先生からも行かなくていいとなかなか行けなかった病院、やっと行けました。 しっかりとした診断はおりなかったようですが、先生からは「自閉症スペクトラム〜〜〜のタイプだと思って下さい。聴覚過敏も少しあるようなので酷くて学校に行けないとかなら薬もあります。ADHDの不注意の方ですが、もう少しおっきくなった時に現れてくると思うのでそれがマシになるような薬もあります。でも今は小さいし使いたくないと思います亅というお話でした。 自閉症スペクトラムはそうだろうと思い色々勉強していたのですが、まさかADHDとは考えたこともなかったのでビックリしました。 ショックというよりも納得の方がおっきかったです。 主人には前日に行きますと伝えましたが、何の返事もなく、結果も聞いてきません。気になってはいるはずですが、喧嘩して約一ヶ月まともに喋ってないのでなかなか元にも戻りませんよね。 でも一歩踏み出せたのは本当に皆さんのお陰です。ありがとうございました。 今日年中の子の市の発達相談に行ってきました。能力は高く、理解力もあるので発達障害とは思わないとのお話でした。（お医者さんです） でも一つの質問に答えるにもずっと私の顔を見て確認する、自由な課題に不安がる、不安が強すぎるとのお話で、上の子の病院で相談した方がいいと言われました。ペアレントトレーニングも勧められました。 元々相談に行こうと思ったのは癇癪が酷く、足をドンドンしたり、わめいたり、たたく、ひっかく、蹴るがよくあり（特にお姉ちゃん相手に）、夜中に急に泣き叫ぶこともあり、何とかしたかったからです。 実母から電話があり結果を言うと「やっぱりあんたがずっと一緒にいるからや、少しずつ離れて行かなあかんよ。ママと離れて私といても何の問題もないもん。だからパパの気持ちが良く分かる亅と構い過ぎだと言われました。 今日先生からは下の子と二人の時間を作り、今はあなただけを見てるよ、大事だよと伝えてあげるのがいいと言われました。 でも母はあの子が愛情を求めるのには限りがないからそんなことしたらあかんよと言われました。 発達障害ではないと思うと言われた時、ホッとした半分、じゃあ今のこれは何で！？という思いとありました。 母にはやはり私がそう育ててきたからだと、怒らずに納得するまで説明したりしてきたから、親がこう言うんやからこうなの‼としてこなかったからと言われました。 理解しようとしてくれてるんだろうけど理解できないから色々言われるのは分かってるんですが… すみません、結局何が言いたいのか分かりませんよね。 何か抜け出せないトンネルに一人で入ってしまった気分です。

とても疲れてしまいました。 見ていただき有り難うございます。初めて投稿します。 私には小学校一年生と二歳の男の子がいます。一年生の長男は年中から集団行動ができなくなり、お友達とのトラブルが多かったです。おかしいと思い、市の教育センターに何度も相談にいきましたが、愛情が足りないと言われました。小学校へあがり普通級へ行っていましたが、毎日学校から電話でお友達み叩いた、押した、泣かせた、物を投げたと電話ばかりで、私も授業をみに週に何度か学校へ行っていました。おかしいと思ったので病院へ行ったらADHDでした。 薬を飲み始め、生活しやすいように特別支援に変え、最初は調子がよかったのですが 三学期に入るとまた学校からの電話が増えました。思うようにいかないと椅子を投げる、暴れるといった感じです。 今日もまた暴れたようで学校のドアに穴をあけました。 注意していると、頭がおかしくなりそうになり泣き叫んでしまいました。情けないです。 主人は仕事でほとんど家に居なくて、話しても力になろうとしないので、頼っていません。なので、学校の時間だけパートをしていますが休みの日は長男との時間を作ったり、抱き締めたり、夜は肩車やお馬さんをやったり体でおもいきり遊ぶようにしています。 ですが今日の電話でどうしてよいかわからなくなりました。 時間がかかるのは承知いていますが、長男はうまくできないことに苦しみ、私は電話がきて怒らないようにしようとしても、怒ってしまいます。 どうしたら心が軽くなるでしょうか？ また、どのように接していけばよいでしょうか？ 長文になってしまい、申し訳ありません。何か回答を頂けると嬉しいです。

小学3年の男の子を持つ母です。 明日から学校始まりますね。 去年まで、出来る範囲で宿題、課題、作文、日々の生活寄り添ってきたつもりです。 ですが、寄り添うのに疲れました。 その時は出来たのに、少し経つと、平仮名さえ忘れる、長さ？重さ？量の単位？あんなに頑張って教えてきたのに、少し経つと全く覚えてない。割り算？九九？カタカナでさえ忘れるのに一体私にどうしろと？ 苦労してるのは本人だから？ はっきり言って教える方が苦労してる。 特別クラスに行けば良いのに、拒否するし、ディも嫌だと泣きながら拒む。 自分からやりたいと言った習い事も数知れず、一年持たず。 死ぬまで自分の子供だから寄り添えと？ 嫌なら産まなければいいのにって？ 初めから分かってたら産んでない。 責任取れと？ とならきゃならないから、私が狂う。 私が狂うと、子供も狂う。家族も狂う。 じゃあ、どうすれば良い？ 旦那がいなかったらとっくに刑務所だと日々思う。 周りには障害児を育ててる友達が沢山いる。 だから、時々励まし合い、愚痴を聞いてもらったりしてるし、気晴らしに旅行行ったり、ジム行ったり、多分、経済的には恵まれてる。 発散するところがあるから良いね！、、？ 家に子供がいると全て水の泡となり消えゆく思い出達。 こんなブラックな母親を持ってごめんね、きっと他の母ちゃんなら、もっともっと、幸せなのにね。 頑張ってるんだねって言われなくても良い。 しっかりしなさいも言われたくない。 ただ、どうしようもない怒りをどうやって抑えてますか？ 私もADHDだから、まともな人の意見は参考になりません。 勝手ですが、同じような方、少しでも、アドバイス下さい。 きっと、多分気分悪くさせる内容だと思います。 長文失礼しました。

登園しぶりの男の子です こんにちは。 ADHD 濃厚5歳男の子。 習い事に続き、登園しぶりが始まりました。。。 習い事は曜日を変えて、遊べるお友達のいる曜日にしたところ、 喜んで行くようになりました。 が、慣れて来たらまたしぶりがあるかもしれないので、それは そのときまた考えようと思ってます 登園しぶりは毎日朝大変です。 本人は楽しくないことをするのが苦手。 やることいっぱいの学校生活はADHD は本当に合わないです 慣れてくると楽しいはずの生活も、 ADHD には飽きたという状態になります 保育園は遊びがメインのはずですけど、 お友達がクラス分かれてしまい、さらにつまんないようです。 しかし、保育園に問題があるかというとそこまででもなく 今日も送り届けると笑顔で走り回ってました。 『登園』という行為がつまんないんだと思います ママが送ってくれる登園でもつまんないのに、 小学校1人で通えるでしょうか、、、無理ですよね 小学校はさらに長く、やることもいっぱいで 通い切れる気がしません💦 本当に未来が暗いです。。。 同じような方いらしたらお話してください、 どんなふうに対処していますか？

5歳の知的障がいなしASD、ADHD併発の息子を育てていますが、とてもしんどいです。 ずっと自分の世界なので声をかけても声掛けだけではまず聞いてない（声をかけられていることに気づかない）ため、毎回近づいて肩をトントンしないとダメです。それは特性だから仕方ないのは頭ではわかっているのですが、台所で料理をしているときなど、必ず毎回そうできるわけでもなく本当にイライラします。 さっきも大きめの声で名前を呼んで声をかけましたが案の定気づかず無視だったので、つい話聞けよ！と叫んでしまいました。 注意されることには敏感で、怒られたと感じると自分の頭をたたいて自傷するので、極力注意の仕方にも気をつけないといけないのに、最近は私自身がそのコントロールができないほどイライラしています。 私が平日は朝から晩まで仕事をしていて、ホルモンバランスも悪くてプチ更年期みたいになっててイライラしてるのだと思うので、息子には悪いと思っています。 療育で話を聞いてもらっても、婦人科で処方された漢方を飲んでもとにかく毎日イライラと情緒不安定がおさまらず、息子の一挙一動に腹が立って怒ったり、現状と将来を考えていきなり泣いたりともうムチャクチャです。 周りの発達っ子ママはもっと穏やかにお子さんに接しているように見えるので、自分がダメなのはわかっています。でもしんどくて。 甘えなのはわかっていますが、共感やアドバイスをいただきたいです。

小1と小４の二人の息子がいます。二人とも軽度のADHDの診断が下りており、また最近の診察では自閉の傾向も強くなってると言われました。 今悩んでいるのは次男のことで…。 乳児期より大人しく、あまり手のかからない子ではありましたが、言葉の発達は遅めで現在も家の外ではあまり話しません。 たまに話す言葉もネガティブかつ幼いため、関わってくる子もすぐに去っていってしまいます。 パニックを起こす訳でもこだわりが強い訳でもないのですが、致命的に空気が読めず浮いている感じです。 幼稚園の時は、誰も遊んでくれないから1人で遊んでた、等が多く心を締め付けられる日々でしたが、小学校では休み時間にドッジボールしてるよ！と話してくれて本当に嬉しかったです。 今のところ放課後遊んだりはないのですが、少しずつコミュニケーションスキルがあがっているのかな…と希望をもっていたのですが。 先日医師の診察があり、「学校で喋らない？喋る必要なんてある？僕とは会話できていたから、大人になったら絶対喋るから大丈夫!学生時代は辛いと思うけど…。それより遊びたい！という欲求が次男君には薄いのが気になる。まあこのタイプは友達作るのは難しいから作ろうと思わない方がいいよ。周りとの精神的な差はどんどん開くし。」と言われてしまいました。 大人になったら大丈夫、と言われてもまだ7歳。学生時代は辛いだろう、友達も無理だと思うとはっきり言われると正直かなりショックです…。 本人も１人が好き、という訳では決してなさそうなのでホントに辛いです。 病院でSSTも受けられるのですが、現在キャンセル待ちでいつ入れるか分かりません。 週1回ことばの教室という名の通級には通っています。 長い目で見ないといけない、一喜一憂してはいけない、友達作りにこだわってはいけない、とは分かっているのですがつい悲観してしまい情けない母です。 家では無邪気にダンスを踊るかわいい息子なのに、勝手に悲観して見ているのも息子に申し訳ないとも思います。 皆さんはどの様に気持ちにおりあいをつけているのでしょうか…。 もっと前向きになりたいです。

小学５年の娘が同じクラスの男の子(ADHD(確定)と知的障がいがあるかも？)から、学校内でつきまといや、至近距離まで近付かれる…行動にストレスを感じ、行き渋り、欠席、頭痛、腹痛などの症状が出ております。ちなみに普通学級在籍です。 ４年生の時から相手から好かれてしまい、お断りしましたが、それからつきまといや、至近距離まで近付くなどの行動が休みの日以外ほぼ毎日、５年の４月半ばまで続きました。 ４年の時の担任に娘から相談し、担任から相手に指導をしましたが、その都度相手に注意をしていかないと、彼はなかなか覚えられない子です。忘れてしまいます。すぐにその行動を止めさせるのは難しい。その行動があった場合、担任にすぐ教えて欲しい…と言われていましたが、娘が担任にすぐ教える事ができない事が多かったようです。 理由としては、担任に言いにくい、担任が席を外している、担任が誰かと話をしているから…などと娘から聞いています。 放課後にまとめて先生にお話をしていた…と聞いており、娘にもすぐその場で先生に伝えることや、担任に言いにくい、担任が近くにいない場合は、友達に助けを求める等の行動をするように伝えてはおりました。 ５年になり担任が代わり娘から話しやすい先生に代わり、とても親身に対応してくれる先生になり、５月くらいからは相手からのつきまといや、近付いてくる行動は以前よりよくはなってきましたが、完全になくなる訳でもなく、娘は毎日、相手が近付いてきた、嫌だ…などの話を聞いております。 娘の学校に行きたい気持ちはあるのに、不登校になる心配もあり、担任と保護者で話合いをしましたが、極力近付かないで欲しいと言うお願いをしましたが、多動と言う特性があるので、難しい。これ以上気を付けてと言われても無理です…と言われてしまいました。 多動の他に、見る力が弱いので、うっかり近付いてしまった…意図的な行動ではない。 と学校では判断しているようです。 実際は近付いて来ている(至近距離60cm以内まで)と娘からは聞いており、娘が感じているストレスは、なかなか減りません。 納得できず、担任にも再度確認しましたが、 近付いてきているが、意図的ではない…と言う判断です。と言われてしまいました。 娘が気にし過ぎです、他の事に意識が向けるように声掛けをお願いしたいです…のような事を言われました。 学校という限られた空間の中で、廊下、ロッカールームなどどうしても空間が狭い所で、近付いてしまった…なら避けられないと思いますが、体育館や校庭など広い場所でも近付いてくるそうです。 娘のストレスをどうにか減らしてあげたいのですが、 学校からは、お互いに必要な事以外は話をしない、一緒の行動を減らす等の提案をされました。 実際、席を離す、班や係など別々にすることをお願いし、対応はしてもらっています。 これ以外にも相手から娘のストレスを減らす対応を学校に望むのは、難しいのでしょうか？ 学校の対応が相手の事を優先している対応をされてしまった…と感じております。 長文にて、わかりにくい点も多々あるかもしれませんが、皆様のお考えを教えていただけると助かります。どうぞ宜しくお願いいたします。

ADHDとASDがある小1の息子です。 　発達面では元々グレーゾーンで`、就学相談の際に一度は通常学級に進路を定めたものの、入学先の小学校から再検査を申し出され、2月後半に支援学級に進路を変更、その過程で上記診断を受けました。 卒園直前より急激に癇癪とパニックが頻回になり始め、性格も以前より天邪鬼というのか、やって欲しい事を敢えて反対の事をしてわざと困らせようとしている様子が見られる時も増えてきました。私自身言い訳になるかも知れないけど、シングルマザーで子父関係の人とのトラブルや転職、祖父母の介護などで精神的に落ち込んでいる時期があり、息子と存分に向き合えていなかった時期もあります。それでも私なりに接し方を考え、毎日夜にはハグをしてほっぺにキスして「ママはあなたが大好きだよ。」と言うことだけは必ず伝えるようにしていました。今も欠かさずしています。しかし、初回の発達心理外来で「愛着障害も出ているのでは」と指摘を受けてしまいました。 　 　そんな状況下で、今日は「学校の友達に“嫌い“と言われた。ママも友達もみんな僕のこと嫌いなんだ。」と泣いて訴えられてしまいました。「そんなことはない！ママはあなたが世界一大好き。」など抱きしめながら話し合い、その後は息子も表情が穏やかになってそのまま入眠しました。 向き合えていなかった私が悪いと思いますが、自己肯定感が低くなってしまい「みんな自分が嫌い」と思ってしまうまで息子の心境に気づかなかったことにとても罪悪感が押し寄せて後悔しています。 どう接していけていたら良かったのでしょうか。 自己肯定感が低くなってしまった・自己嫌悪感を抱いてしまう息子にしてあげられる事を探しています。少しでも自分なりに息子に対してしてあげられる対策案を立てるヒントを見つけられたらと思っています。 もしよろしければ、こういう時こうだった・こうしたら嬉しかったなどアドバイスいただけるととてもありがたいです。 よろしくお願い申し上げます。 ここまで読んでくださり、ありがとうございました。