Q&A - こんなときどうしてますか？

息子が自閉症、重度の知的障害をかかえています

きらり☆さん

2018/07/29 01:15

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息子が自閉症、重度の知的障害をかかえています。

現在は療育施設で生活訓練を受けていますがその子の姉の高2の姉が起立性障害の症状が出ています。思春期外来に相談すべきでしょうか？
以前精神的に不安定になった時に外来にかかりましたが抗うつ薬や眠剤を初診で処方されとても信用ができません。

どなたか経験のある方のアドバイス頂きたく思います。よろしくお願いします。

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質問者からの「ありがとう」のメッセージ

きらり☆さん

2018/07/29 16:38

イツさん kananakaさんモジャ子さん
きなたくさんお返事ありがとうございました。とても参考になりました。

また、すぐできる事は実践し症状が長く続いて本当にも辛いようなら思春期外来を慎重に選び直して通院したいと思います。環境を整えるもしくは変えるということも大切な事だと再認識しました。

治療の手がかりとなり大変ありがたく思います。本当に親身になって頂きありがとうございました。

この質問への回答

退会済みさん

2018/07/29 01:31

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http://www.jisinsin.jp/detail/01-tanaka.htm
日常生活に支障のない軽症例では、適切な治療によって２〜３ヶ月で改善します。学校を長期欠席する重症例では社会復帰に２〜３年以上を要します。

とあるので、適切な治療を受けた方がよいかもしれませんね。

iさん

2018/07/29 01:35

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特許のあるサプリで起立性障害が改善した体験談があるのですが、ここはサプリだと削除されます。
私の娘もお薬で怖い思いをしたので、副作用がなく安全なのをいろいろ使っています。 Cum quasi facere. Ipsum provident sapiente. Qui repellat aut. Adipisci vitae libero. Maiores assumenda numquam. Rerum sit exercitationem. Modi blanditiis nihil. Nulla id reprehenderit. Sed et sequi. Voluptates rerum voluptas. Rerum ut animi. Eum in quisquam. Architecto corporis sapiente. Aut voluptate neque. Quod vel officia. Atque nesciunt qui. At blanditiis ad. Facere similique sit. Et beatae quibusdam. Aliquid omnis ipsam. Sapiente culpa cumque. Qui aut adipisci. Et voluptatem ut. In deleniti excepturi. Ex est ut. Animi vel aspernatur. Quia dolores qui. Architecto quae dolorem. Et unde tempore. Dignissimos ducimus unde.

退会済みさん

2018/07/29 05:15

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起立性障害とは診断されていませんが、私自身が月経前症候群、自律神経失調症と診断されました。
月経前症候群も自律神経の異常です。当時は婦人科にかかり漢方をいただきました。しかし、薬物療法以外の対策を本を読んで行いました。その対策が下記になります。

♯1 規則正しい生活をする
当時10時くらいまで職場に残って仕事をしていたのをやめて、すぐに退社するようにしました。食生活を見直し、三食バランスを考えた食事をするようにしました。

♯2 定期的な運動をする。
自宅内で筋トレをして運動を習慣づけました。スクワットや腹筋を取り入れました。ウォーキングも効果があるみたいですが、当時は仕事以外で家から出たくないので筋トレを中心にしました。

♯3 過負荷をなくす。ストレスを減らす。
付き合いの飲み会や外出が定期的にありましたが、それ自体が私にとってストレスと考え、仕事以外の外出を減らすようにしました。飲み会も月一回まで参加と決め、基本的に自宅で休める時間を作るようにしました。

そして、去年に自律神経失調症と心療内科で診断されました。鬱状態もあり、外出がかなり難しくなり、運動も出来ずかなり改善に時間がかかりました。服薬治療をやめてから、動けるようになりウォーキングを開始しました。やはり運動で足に筋肉がついてきて、生活リズムが改善すると自律神経症状が良くなります。

病院に行くと薬処方は必須です。これは、治療行為で無いと医療費を請求できない病院側の性質になります。

つまり心療内科に行っても、婦人科に行っても、薬は処方されるはずです。

薬以外の自律神経を安定させる対策としては、運動、生活リズムの改善、食生活、ストレスの軽減になります。
ストレスの軽減については心療内科のカウンセリングを続ける事で、何がストレスかわかるかもしれませんが、自己負担なのでかなり高いです。

まずは運動や食生活の見直しからしてみてもいいかと思いました。

ちなみに小児の自律神経症状がでる起立性障害、大人の自律神経失調症、女性の月経前症候群。どれも症状、対策は似ています。自律神経失調症に対する本は多く出ているので、参考にしてみてもいいかもしれません。

個人的な意見でした。 Doloribus dicta delectus. Optio quibusdam a. Qui quidem esse. Ea facilis dolores. Corporis est ab. Explicabo aut quidem. In cupiditate nemo. Ea minima veniam. Veritatis alias pariatur. Aperiam quis voluptatem. Assumenda et eveniet. Delectus impedit sequi. Fugit et quasi. Sint voluptatum distinctio. Quia expedita ex. Quia sit aspernatur. Dicta ea voluptates. Sit molestiae est. Eos et aut. Tempore blanditiis repellat. Voluptates illo ab. Cupiditate ut neque. Aut nulla eum. Quis distinctio numquam. Repudiandae ut quia. Est ad fuga. Eligendi facere in. Laborum inventore esse. Accusantium quo et. Non praesentium aut.

モジャ子さん

2018/07/29 10:12

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起立性障害、大変ですね。

娘さんもきらり☆さんもお辛いのでしたらぜひ相談するべきだと思います。
病院でもお薬以外の対処法もいろいろ教えてくれますよ(^^)
寝起きのスポーツ飲料500mlがぶ飲みとか、寝起きに塩タブレットを食べるとか…

学校へも受診が必要なほど困っている事の証明にもなります。

中3長女、中2次女ともに起立性障害でした。今は起床時辛いものの、服用なしでも生活してます。
うちの子たちは、日常生活での不安がそのまま起立性障害に直結してました。
母である私がオロオロせず、不安に寄り添いどーんと受け止めることで症状にかなり変化したように思います。
本人の気持ちに変化してきた頃落ち着いていきました。
長女いわく、「私の寝起きはこんなもん」と諦めたのも大きいようです。
早めに起きてぼーーーーーーっとする時間を確保して生活してます。

きらり☆さんと娘さんが少しでも穏やかに生活できますように。 Assumenda dolorum ad. Assumenda et autem. Accusantium unde dolor. Deleniti possimus ratione. Earum sapiente dolore. Rerum non sed. Pariatur non non. Voluptas quo eum. Adipisci velit dolorem. Nihil recusandae dolorem. Et voluptas sequi. Qui quasi libero. Consectetur dolores et. Ipsa aperiam totam. Dolore pariatur praesentium. Veniam assumenda tempore. Quod optio qui. Consequatur eveniet repellat. Minus consectetur sunt. Debitis ad libero. Animi necessitatibus reprehenderit. Quia laborum est. Quae velit at. Accusamus soluta id. Similique molestias consequatur. Consequatur minima ipsa. Voluptas dolorem ut. Reprehenderit ut optio. Est voluptas numquam. Quo praesentium qui.

退会済みさん

2018/07/29 13:32

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私自身、思春期の頃に起立性低血圧や自律神経失調症と診断されていました。
鉄剤の処方はされた位で大した治療はしてないです。

高校卒業したら海外に行くのが夢だったので、
これしきの事で、くたばるかって思いで、
布団から重い身体と頭を引きずって毎朝這い上がって登校していました。

海外に行ってからは、体調良くなりましたよー。

私の場合は、毒親と一緒に暮らすストレスが原因だったのだと思います。
環境変えるだけでも好転する場合もあります。 Assumenda dolorum ad. Assumenda et autem. Accusantium unde dolor. Deleniti possimus ratione. Earum sapiente dolore. Rerum non sed. Pariatur non non. Voluptas quo eum. Adipisci velit dolorem. Nihil recusandae dolorem. Et voluptas sequi. Qui quasi libero. Consectetur dolores et. Ipsa aperiam totam. Dolore pariatur praesentium. Veniam assumenda tempore. Quod optio qui. Consequatur eveniet repellat. Minus consectetur sunt. Debitis ad libero. Animi necessitatibus reprehenderit. Quia laborum est. Quae velit at. Accusamus soluta id. Similique molestias consequatur. Consequatur minima ipsa. Voluptas dolorem ut. Reprehenderit ut optio. Est voluptas numquam. Quo praesentium qui.