2018/07/29 01:15 投稿
回答 5
受付終了

息子が自閉症、重度の知的障害をかかえています。

現在は療育施設で生活訓練を受けていますがその子の姉の高2の姉が起立性障害の症状が出ています。思春期外来に相談すべきでしょうか?
以前精神的に不安定になった時に外来にかかりましたが抗うつ薬や眠剤を初診で処方されとても信用ができません。

どなたか経験のある方のアドバイス頂きたく思います。よろしくお願いします。

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質問者からのお礼
2018/07/29 16:38
イツさん kananakaさん モジャ子さん
きなたくさんお返事ありがとうございました。 とても参考になりました。

また、すぐできる事は実践し症状が長く続いて本当にも辛いようなら思春期外来を慎重に選び直して通院したいと思います。環境を整えるもしくは変えるということも大切な事だと再認識しました。

治療の手がかりとなり大変ありがたく思います。本当に親身になって頂きありがとうございました。
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この質問への回答
5件

https://h-navi.jp/qa/questions/112198
退会済みさん
2018/07/29 13:32

私自身、思春期の頃に起立性低血圧や自律神経失調症と診断されていました。
鉄剤の処方はされた位で大した治療はしてないです。

高校卒業したら海外に行くのが夢だったので、
これしきの事で、くたばるかって思いで、
布団から重い身体と頭を引きずって毎朝這い上がって登校していました。

海外に行ってからは、体調良くなりましたよー。

私の場合は、毒親と一緒に暮らすストレスが原因だったのだと思います。
環境変えるだけでも好転する場合もあります。

https://h-navi.jp/qa/questions/112198
退会済みさん
2018/07/29 01:31

http://www.jisinsin.jp/detail/01-tanaka.htm
日常生活に支障のない軽症例では、適切な治療によって2〜3ヶ月で改善します。学校を長期欠席する重症例では社会復帰に2〜3年以上を要します。

とあるので、適切な治療を受けた方がよいかもしれませんね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/112198
iさん
2018/07/29 01:35

特許のあるサプリで起立性障害が改善した体験談があるのですが、ここはサプリだと削除されます。
私の娘もお薬で怖い思いをしたので、副作用がなく安全なのをいろいろ使っています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/112198
退会済みさん
2018/07/29 05:15

起立性障害とは診断されていませんが、私自身が月経前症候群、自律神経失調症と診断されました。
月経前症候群も自律神経の異常です。当時は婦人科にかかり漢方をいただきました。しかし、薬物療法以外の対策を本を読んで行いました。その対策が下記になります。

♯1 規則正しい生活をする
当時10時くらいまで職場に残って仕事をしていたのをやめて、すぐに退社するようにしました。食生活を見直し、三食バランスを考えた食事をするようにしました。

♯2 定期的な運動をする。
自宅内で筋トレをして運動を習慣づけました。スクワットや腹筋を取り入れました。ウォーキングも効果があるみたいですが、当時は仕事以外で家から出たくないので筋トレを中心にしました。

♯3 過負荷をなくす。ストレスを減らす。
付き合いの飲み会や外出が定期的にありましたが、それ自体が私にとってストレスと考え、仕事以外の外出を減らすようにしました。飲み会も月一回まで参加と決め、基本的に自宅で休める時間を作るようにしました。

そして、去年に自律神経失調症と心療内科で診断されました。鬱状態もあり、外出がかなり難しくなり、運動も出来ずかなり改善に時間がかかりました。服薬治療をやめてから、動けるようになりウォーキングを開始しました。やはり運動で足に筋肉がついてきて、生活リズムが改善すると自律神経症状が良くなります。

病院に行くと薬処方は必須です。これは、治療行為で無いと医療費を請求できない病院側の性質になります。

つまり心療内科に行っても、婦人科に行っても、薬は処方されるはずです。

薬以外の自律神経を安定させる対策としては、運動、生活リズムの改善、食生活、ストレスの軽減になります。
ストレスの軽減については心療内科のカウンセリングを続ける事で、何がストレスかわかるかもしれませんが、自己負担なのでかなり高いです。

まずは運動や食生活の見直しからしてみてもいいかと思いました。

ちなみに小児の自律神経症状がでる起立性障害、大人の自律神経失調症、女性の月経前症候群。どれも症状、対策は似ています。自律神経失調症に対する本は多く出ているので、参考にしてみてもいいかもしれません。

個人的な意見でした。

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https://h-navi.jp/qa/questions/112198
モジャ子さん
2018/07/29 10:12

起立性障害、大変ですね。

娘さんもきらり☆さんも お辛いのでしたら ぜひ相談するべきだと思います。
病院でも お薬以外の対処法もいろいろ教えてくれますよ(^^)
寝起きのスポーツ飲料500mlがぶ飲みとか、寝起きに塩タブレットを食べるとか…

学校へも 受診が必要なほど困っている事の 証明にもなります。

中3長女、中2次女ともに 起立性障害でした。 今は 起床時 辛いものの、服用なしでも生活してます。
うちの子たちは、日常生活での不安がそのまま起立性障害に直結してました。
母である私が オロオロせず、不安に寄り添い どーんと受け止めることで症状に かなり変化したように思います。
本人の気持ちに変化してきた頃 落ち着いていきました。
長女いわく、「私の寝起きはこんなもん」と諦めたのも大きいようです。
早めに起きて ぼーーーーーーっとする時間を確保して生活してます。

きらり☆さんと娘さんが 少しでも穏やかに生活できますように。

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例えば、こんな経験はありませんか?

【英検・配慮】「別室受験」を申請。静かな環境で、受験できたので、実力が発揮できた!
【漢検・視覚】文字が混ざって見えるため、「問題用紙の拡大」を申請。読みやすくなったことで、ケアレスミスが減った。
【数検・聴覚】「座席をスピーカーの近くに」「試験監督の口元が見える位置に」とお願いし、聞き取りの不安を解消した。
【S-CBT・工夫】手書きが苦手なので、英検はパソコンで受ける「S-CBT」を選択。タイピングの方がスムーズに回答できた。
【手続き・苦労】申請に必要な「医師の診断書」や「学校の状況報告書」の準備に時間がかかり、締め切りギリギリで焦った経験。
【グッズ持ち込み】イヤーマフや座布団、クールダウン用のグッズなど、普段使っているアイテムの持ち込み許可をもらい、落ち着いて受験できた。
【失敗談】合理的配慮があることを知らずに一般会場で申し込み、周りの紙をめくる音や貧乏ゆすりが気になって集中できなかった。
【プログラミング等】読み上げ機能の利用や、休憩時間の確保など、その検定特有の配慮をお願いして助かった話。

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
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【アンケート期間】
2025年12月14日(日)〜2025年12月25日(金)

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