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娘(中1)は、体調不良を訴えることも多く、部...
娘(中1)は、体調不良を訴えることも多く、部活や塾に気が乗らないときは決まって『頭が痛い』といいます。熱はないしあまりに頻繁なので、祖母や塾の先生からも『またか』と言われて信じてもらえません。
こないだ『頭痛いから休みます』と連絡した塾の先生から電話口で『勝手にしなさい!!!』と大声で怒鳴られ、それ以来塾も行けてません。
私も頭痛持ちなので分かってあげたいのですが、全部が果たして真実なのかと半信半疑です。
あと眠気もひどくて、週に1、2度は夕方帰ってきてから制服のまま寝てしまい朝まで起きません。起こすとひどく機嫌が悪いので朝早めに起こすぐらいにしています。
頭痛も眠気も発達障害の特徴のひとつのようですが何か改善方法はありませんか?
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この質問への回答

こんにちは
療育センターの作業療法士です
ざっと拝見して、抑鬱状態にあるように見受けました。
思春期外来か、小児精神科の受診を
お勧めします
鬱なら、服薬と、活動量の調整でうまくいきます。苦手なことや、嫌なことではなく
部活も、塾も、娘さんの能力以上のことではありませんか?
皆さんのコメントにあった「起立性調節障害」は
障害とつくので、「病的な状態」と勘違いされる親御さんが多いのですが、思春期の身体的な成長に伴う一過性のものです。具体的な症状が出なくても、過半数のお子さんはこういった自覚があります。
受診するほどの重度のお子さんが10%~くらいですが、ごく軽度の症状も考えれば、過半数を超えるお子さんに経験ありの症状ともいわれています。
ただし、発達障害のお子さんで、意欲や自制心が弱く、感覚過敏などがあると、非常に苦痛に感じて、一層、やる気も意欲もそがれる傾向があります。こういった症状を理由に登校渋りや、不登校、学習拒否などになってしまうケースがあるので、放置は良くないと思います
こちらも受診して治療することが出来ます。
頭痛、眠気は発達障害の特徴の一つかどうかは、お医者さんに聞いてみましょう
あまり過保護にせず、でも、しっかり対処してあげることです。
お大事に
療育センターの作業療法士です
ざっと拝見して、抑鬱状態にあるように見受けました。
思春期外来か、小児精神科の受診を
お勧めします
鬱なら、服薬と、活動量の調整でうまくいきます。苦手なことや、嫌なことではなく
部活も、塾も、娘さんの能力以上のことではありませんか?
皆さんのコメントにあった「起立性調節障害」は
障害とつくので、「病的な状態」と勘違いされる親御さんが多いのですが、思春期の身体的な成長に伴う一過性のものです。具体的な症状が出なくても、過半数のお子さんはこういった自覚があります。
受診するほどの重度のお子さんが10%~くらいですが、ごく軽度の症状も考えれば、過半数を超えるお子さんに経験ありの症状ともいわれています。
ただし、発達障害のお子さんで、意欲や自制心が弱く、感覚過敏などがあると、非常に苦痛に感じて、一層、やる気も意欲もそがれる傾向があります。こういった症状を理由に登校渋りや、不登校、学習拒否などになってしまうケースがあるので、放置は良くないと思います
こちらも受診して治療することが出来ます。
頭痛、眠気は発達障害の特徴の一つかどうかは、お医者さんに聞いてみましょう
あまり過保護にせず、でも、しっかり対処してあげることです。
お大事に

起立性調節障害というものがあるそうです。
思春期のお子さんに多いと聞きました。
下に参考になりそうなサイトをご紹介しておきます。
http://inphs-od.com/symptom/menu_01/
当てはまる事が多ければ、一度受診されてはどうかなと思います。
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発達障害ではなくても、そうでも適応できなくて体調が悪くなる子はいますが
いずれにしても、キャパオーバーになってると思います。
頭が痛いから今日は行かない。とするのはあまりよろしくないので、体調が良くないなら、しばらく休会させたり退会や退部等をさせて
体調安定をはかることが先決だと思います。
やりたい!というなら、頭痛薬飲んで行きなさい。と話しては?
追い込んでも良くないですが、あと10年もしないうちに社会に出ることを考えると、体調が悪いのを理由に行ったり行かなかったりをするのはよろしくないと教えていく必要もあると思います。
生活の優先順位としては学校に行けたらよし!と思います。
部活や塾はやらなくてもよいことなので、やめるかしばらく休むかでしょうか?あとは、単純な怠けではないと病院できちんと診断してもらわないと、お子さんがいたずらに追いつめられてしまうと思います
頭痛が続く場合や眠気が酷い場合、低血圧が疑われますよね。
生理周期も影響していきますし。
自律神経失調になったら大変なので、ケアしてあげては?
まずは、体調管理が最優先ではないかと。
主治医に相談をしてみては?
かかりつけ小児科でもよいと思います。
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あおさん、こんばんは。
お子さんのの精神状態を含めて。
一度、専門機関を受診するのも、良いかと思います。
憶測だけでは、改善しません。
起立性調節障害なのかも。。ってことも、実際に、専門機関を、受診しないと、解りませんよね。
受診をお勧めします。
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こんにちは
女の子なので、生理前後のホルモンバランスもあるのかもしれないですね。
塾の先生等責める人はすでにいらっしゃるようなので、
せめてお母さんだけは責めないであげてくださいね。
将来「これだったのか」とわかった時に、責めてごめん、って
申し訳にない気持ちになると思います。
違ってるかもしれませんが、
砂糖やブドウ糖加糖液糖を多く含むおやつや清涼飲料水など
日常たくさんとられてませんか?
息子も、原因不明に思えた不機嫌やだるさ
(しゃべらないので、頭痛や眠気があるのかはわからない)
反応性低血糖症からそうなっているのかも?と
できるだけ砂糖・ぶどう糖果糖液糖等の単糖類を抜く食生活に
変えたら改善しました。
もしかして・・・と思ったので。違ってたらごめんなさい。
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娘さんは発達障害なのですか。 知的障害はないですか?あまり情報がないようなので、もう少し詳しいとわかりやすいかも知れません。
夜は、眠れているのでしょうか。眠れているようであれば、偏頭痛やナルコレプシーでしたっけ⁉病気である可能性もあります。一度検査を考えられてもよいかと思います。
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【小学校低学年、放課後の過ごし方は?】お子さまの放課後の居場所、どのように過ごしているか、みなさんの体験を教えてください!
もうすぐ新年度!学校生活も気になりますが、放課後どう過ごすのか決まっていますか?「どんな選択肢があるの?」「うちの子に合う過ごし方は?」と悩まれる保護者の方も多いのではないでしょうか。
小学校低学年の放課後の過ごし方は、お子さまの特性やご家庭の状況によってさまざまだと思いますが、より多くの選択肢や工夫を知ることで、お子さまに合った放課後の過ごし方を見つけるヒントになるのではないでしょうか。ぜひ皆さんの体験を教えてください!
例えば:
自宅で過ごす際の工夫や配慮していること
学童での様子や対応してもらえていること
放課後等デイサービスを選んだ理由や子どもの変化
複数の選択肢を組み合わせている場合の工夫
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、お子さまの放課後の居場所はどこか、どうして選んだのか、またどのように過ごされたのか、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年3月27日(木)から4月8日(火)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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