退会済みさん
2019/06/25 10:13 投稿
回答 11
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思春期の女の子
娘(6年生ASD・ADHD・軽度知的)が最近イライラとだるさ?何に対しても面倒くさい等が激しくて困っています。お腹の痛みも気になります。
学校も行き渋りがすごくて行ける日は4時間目から行けたり休んだりを繰り返してます。
理由は本当になさそうでなんとなく行きたくないから。とだけ…
あとは生理が始まりお腹の痛みを毎日訴えてます。(生理期間でなくても)ほぼ毎日かれこれ4ヶ月くらいは続いてます。
病院も何回か行きましたが便秘や精神的なことかなぁ?という感じでした。
見た目痛そうには見えず、元気だし食べるし走ったり笑ったり遊んだり普通に過ごしています。
家でも学校でも痛みに気がつくと「あ、痛かったんだ!」という感じでまた痛みを訴える感じです。
そんなこともあり、ダラダラ過ごし身の回りのことも面倒くさいとやらず…
大きな声を出すのも疲れるし嫌だし、指示を出してもやらない。もちろん自分で気がついてやることもない。で、どうしたものか困ってます。
学校の先生はなんとか登校させて下さいと言いますし、私もそうさせたいのですが中々の根気がいるので私のほうが疲れてしまいます。
毎日学校へ電話するのも嫌になってきました…
思春期の女の子の面倒くさい等の行動や生理痛のような続く痛みにどうに対応したらよいのでしょうか??

お腹の痛みもなんとなくなのかなぁ?と思い、魔法の薬(本当はお菓子)で治すようなこともしてみましたがさすが正直者です(笑)まったく効果なしでした。

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この質問への回答
11件

https://h-navi.jp/qa/questions/134462
退会済みさん
2019/06/25 10:19

こんにちは😃
まず、腹痛が何か、心配な病気を削除していく必要があります。
女性ホルモンのバランスが安定するまで、確かに便秘はあるかもしれません。
普段の食事内容や量、回数はどうでしょうか?お風呂上がりに、お腹のマッサージも少しは効くかもです。
あと、糖分を大量摂取は避けた方が良いでしょうね。
胃腸は、どうしても自律神経支配なので、精神的な不安定さは影響します。

https://h-navi.jp/qa/questions/134462
退会済みさん
2019/06/25 11:23

続きです。

何もかもが面倒というのは、立派なうつ病の可能性がありますが、受診していますか?
仮に面倒くさい、なにもしたくないといいつつ学校に毎日キチキチ行けていても心配です。

学校に行けてない事を考えるとかなり危ない感じがします。思春期で片付けずにしっかり治療した方がいいと思います。
うつと病名がつくかはわかりませんが、要治療でしょう。長引いているなら早めに思春期外来等に行くのがオススメです。

そこまで心配ない。と言われても、ここから本物になっていくケースもありますので、親は心配です!として医療と繋がっておくことを勧めます。

学校にいくいかないよりも、規則正しい生活を日々送っているのかどうか?がとても気になります。

面倒でも早寝早起き朝ごはん、身支度。
そこから、学校に行くかどうかは別ですが、昼ご飯を食べる、自宅にいるときもプリント一枚ぐらいはこなすなど、好きなことをさせすぎないのも一つです。

楽しみで満たされることも大事なのですが、キリがなくなることがあるので、メリハリのついた生活を。
登校はマストではないと思います。
だから、無理なら行かなくてよく、家の手伝いをバンバンさせればよい。家にいてもきちんとさせておくこと。

ただ、学校に行かない~で後でしんどいのは本人になります。
休むべきときは休む→不登校解消を目指すなら、それなりの鋭気を養い立ち向かえるように導く必要もあります。また、長期間休むのは勧めません。1~2ヶ月は完全に休んでもでお試し月数回の保健室登校などに切り替えてみるなどタイミングを見誤らないことかと思います。

そして休むなら診断書があった方が、学校からもやいのやいの言われにくいです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/134462
退会済みさん
2019/06/25 11:19

お母さんは生理痛がありますか?

生理のお悩み、この道40年近い私からしますと生理痛は日頃の生活のケアやごまかしだけではなく、痛み止めを効果的に使うことが必要です。子どもの頃、親の方針で痛み止めは使わせてもらえませんでしたが、バカみたいな時間でした全くハッピーではないですしね。
毎月プチ陣痛ですから。

ちなみに、毎月毎月決まって体調不良がやってくるというのは存外気鬱なものです。
ケアも面倒ですし。
生理終了後の一週間程度は体調が落ち着いていても、そのあとは全て体調不良!なんてこともありますしね。
また、あれがくると思うだけでもストレスだと思いますね。
その時だけではなく、お腹がいたいのも排卵にともない、激痛が走る時期がしばらく続いたり、お腹の筋肉?がつったようになる事もあります。
まずは、十代向けの生理痛の薬がありますからそれをきちんと教えて正しく使わせてあげること。
また、冷やさない等もやはり大事なのでうまくケアするようにしてあげてはと思います。
面倒ですがそれは習慣にすることです。

そうでなくても、カラダの変化に戸惑ってしまい全くついていけない!という子も少なくありません。当たり前の変化ですがこの子には衝撃が大きかったのだと思います。

登校なのですが、学校に行くのが嫌なのは何故か?というのではなくて、学校の何が嫌いで、何が好きか?が本当にわかってないのではないかと思います。
行き渋りのきっかけは別にいくつかあるかもしれませんが。

続きます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/134462
おまささん
2019/06/25 15:21

こんにちは
生理って、毎月くるでしょう?
シンドイのが1年に12回、それがいつまでつづくのか?と愕然としたという友達がいました。それで余計生理が辛いと。

本来、生理って、おめでとう!なんて言われるのにね!
家も長男もいるから、なんとなくお祝いとかしてあげられないでよかったね!って言ったけど。よくないよ!と子供達は思ったみたいでした。
下の娘なんて将来子供なんて欲しいと思うかわかんないのに、そのために毎月あるの?これ?と言いましたよ。
ごもっともですよね。

こういうぶっちゃけトークってしてます?
生理の不安って語ってもOKにしていますか?

私自身は、4年生くらいに生理がきて誰ともそれについて話せないままでした。一人っ子だったので、さらにあけすけに話すこともなく。で、中学生くらいで自家中毒みたいになったと母から聞きました。
で、なんと、カルシウム剤がきいたらしいです。私のイライラや漠然とした不安は、カルシウム不足だったと母から聞いています。

ごめんなさい私には効いた、眉唾かもです。笑いながら読んでくださいね。生理の不安はみんなあるって思わせるのがいいと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/134462
退会済みさん
2019/06/26 20:22

皆様 沢山の回答ありがとうございます(^^)
お一人お一人に回答できずすみません。

まずお腹の痛みがPMSの疑いは大いにありそうです。私がPMS持ちで生理痛も激痛で寝込みます。娘を見てるとそこまで痛そうではない(全然大丈夫そう)ですが10代向けの生理痛薬もあるとの事で検討してみたいと思います。

お腹を温めるのはとても有効的でした!5月の半ばくらいまでカイロを貼って登校してました。が、暑くなってきて薄着になってきて貼れなくなりましたㅠㅠ手で持つタイプは恥ずかしいと持っていってくれません。唯一のお守りだったんですが…他の温めるものを考え中です。

鉄分、カルシウム不足もあるかもしれません。
すぐにカバーできるように対策考えます!

規則正しい生活は…寝る時間はほぼ同じで夜驚症も落ち着き寝れている感じなんですが朝起きられません。冬の方が起きれていたくらいです…
朝からダル重←こんな感じだそうです。

何もかも面倒くさいというのは無気力のような感じではなく大人でも生活していく上で面倒くさいよね〜と感じるような事をやらないという事です。好きなことはとことん熱中してやってますが嫌いなものはやらない又は腰が重いという感じです。
私が鬱経験者なので鬱傾向はないかな?と思いますが、そこら辺も慎重に病院で相談したいと思います。

生理の事や大人の体になることについてはオープンに会話できています。生理って面倒くさいよね〜とかお腹痛くて辛い〜とか胸が膨らんできた事や陰毛がうっすら…の話まで(笑)

後は学校の何が好きなのか嫌なのか…具体的に嫌なものがありすぎてその都度先生にお話してサポートしていただいてます。でも嫌なものを全て排除できるわけもなく我慢させている事も多々あります。(例えば英語の授業のノリが嫌だとか…)好きな事はその時その時で変わりますが今は音楽が楽しい〜と言っています。
よく会話したり悩みを打ち明けてくれたりするので今回は本当に学校に何かがあるという感じではなさそうなのですが…そこら辺も探りつつ病院で相談してきます。

休むのならきっちりと‼これは本当にできてません〜でもそこまでして様子を見るのも必要だと思いました!ので実行してみますね(^^)

長文ですみません。
沢山のアドバイス本当にありがとうございました‼


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https://h-navi.jp/qa/questions/134462
退会済みさん
2019/06/25 10:36

いちるさん
回答ありがとうございます(^^)
赤ちゃんの時から便秘でずっと薬を飲んでいます。そのおかげもあり今は便秘というほどの便秘ではなさそうな感じですが出きってないのは確かです。
食事量や回数などは普通で偏食はかなりあるのでバランス良くは食べてませんね…( ˊ꒳​ˋ ;)
糖分の大量摂取に気をつけたいと思います!
あとお風呂あがりのマッサージも!それをメインでお風呂に入らせたいと思います(お風呂も面倒くさくて入りません 笑)
自律神経系のお話。やはりそこら辺が気になりますよね…発達外来の予約がかなり先なのですがそこでまた相談してきます(^^)
ありがとうございました!!

Cumque velit itaque. Veniam odit omnis. Non est nobis. Porro quibusdam nihil. Aperiam illo laboriosam. Deserunt qui delectus. Corrupti commodi eius. Consectetur dicta et. Qui ut sunt. Omnis est deserunt. Minima quae rerum. Quia ut atque. Quo quae et. Quos magni est. Est ullam ratione. Labore dignissimos deleniti. Vel dolor similique. Aspernatur ducimus a. Ex possimus dolores. Nulla autem numquam. Ducimus natus est. Ullam et molestiae. Ad saepe qui. Dolores qui pariatur. Laboriosam eaque vitae. Atque debitis similique. Dolore enim delectus. Ut saepe at. Praesentium minima nobis. In et facilis.
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2024/12/02 投稿
先生 病院 就職

息子・娘ともに発達障害なのが受け入れられません。 息子は小学生で支援級在籍、娘は年少なのですが、娘もADHDの特性が出始め、もうじき診断が付きそうです。 個人的には、女の子は大丈夫だと思っていたのでショックです。 おそらく娘も支援級在籍になるでしょう(支援級が嫌なわけでは決してないです)。 2人とも、手がかかり、毎日がいっぱいいっぱいです。 学校へ行っている間、幼稚園へ行っている間は1人なのですが、買い物をしたり、夕飯作りをしていたらあっという間に時間が過ぎてしまいます。専業主婦です。 しかも私は風邪を引きやすく、娘が風邪を幼稚園でもらってくるのですが、毎回必ず移ります。 月1回ひいているペースです。 デイを使ったり、なんとかやっていますが、日々疲れてしまいます。 障害児の親の友達も何人かいて、仲良くしていますが、 上だけ障害あるけど下は定型児~というのが多く、私のようにガッツリ入っている人がいないので辛いです。 障害あるけどグレーだから普通級にいる、、という方も多いです。 私の場合、息子がASDと分かったうえで産んだので、なんで2人目を産んだんだろう? と思う時があり、辛いです。 息子は幼稚園の頃はおとなしく、なんとかやっていたので、グレーな人間としてやっていけそう、女の子も欲しいし、、と思って、本当に勢いで産んでしまいました。 日々、続く、物価高。 将来的に2人共引きこもったら養っていけるのか、 1人だったらなんとでもなったと思うので、そう思うと辛いです。 同じような境遇の方いらっしゃいますか? 兄弟2人共発達障害ってあんまりいないんですよね。。。

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2024/07/05 投稿
4~6歳 買い物 ASD(自閉スペクトラム症)

六年生の息子のクラスで、男子数人が中心になって今週末遊興施設に遊びに行く話が計画されているようなのですが、2クラス男子全員に誘いがかかっているのに、息子だけ誘われず、本人は深く傷ついて学校に行きたくないと言って います。 その子達が、目の前で平然と計画の話をしたり、他の子を誘いまくったりするので息子は非常に苦痛に感じています。 中心になっている男子達は、今まで何度もうちに遊びに来ている子達です。 息子が呼んでない他の生徒達まで引き連れて遊びに来て、息子がゲームを取り上げられることもあったと後で知ったのですが、なんとか仲良くして欲しくて、本心では嫌でしたが、お菓子と飲み物を用意いして迎えいれ、充電されてもずっと我慢、自転車で車に傷をつけられたような時でも現行犯ではないので黙っていました。 こちらとしては、誠意を尽くして子供たちに接していたのですが、相手は利用することしか考えていなかったようで、利用されているとはわかっていましたが、今回の件で私も本当に精神的に参ってしまいました。 息子の嘆きを聞いてるだけでも本当につらいです。 今まで転勤を繰り返してきましたが、子供相手でもこれ程誠意が通じなかったのは初めてです。 勉強ができない息子と努力、努力で毎日がんばってきましたが、がんばってもがんばってもダメな状況にほとほと疲れて 努力するのもバカバカしく感じられるようになっています。 みなさん、どうされているかぜひ聞かせて下さい。

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2018/03/15 投稿
遊び 小学5・6年生 LD・SLD(限局性学習症)

夫の事なのですが…同じ境遇の方(カサンドラの方)いましたらアドバイスお願いします。愚痴みたいな文ですが本当に悩んでいます… 尚、ASD当事者の方にとっては不快な思いをされてしまうかもしれません。すみません。 すごく長文です。お時間ある方、読んでください。 私の夫は未診断ですが、おそらく軽度ASD(受動型)なのだと思います。理由は、娘がASDと診断された時、ASD関連の本を読みながら夫自身が「俺のことだ!」と言った事。日常の生活言動からそう思いました。 私は理解はしようと日々歩み寄っています。娘と似ている点が多い為、障害について勉強しつつ、娘に対応できる事を夫にも対応したり…限りなく歩み寄っているのですが… やはり夫が何を考えてこの言動なのか?が分かりません。 いくつか思いつく原因があっても、私の考えと夫の考えが合っているのか?違うのか?確認も取れず(話しても会話にならない為)毎回何だったんだろう?で終わります。 私の考えも、考え通りに伝わっているのか?その確認もできず何なんだろ…とモヤモヤして時間がすぎていくって感じで、私はスッキリしません。 具体的な例として…細かく書きます。ここからかなり長文になります。 ある日曜日。 夫は一日ぶりの休み。(シフト制。金曜休みで土曜仕事。で日曜日休み)でした。 金曜日は1日寝て過ごし、日曜日は家族で出かける予定をたてていました。夫も了承済みでした。 昼すぎに夫、娘(小4)私で自宅から50分ほど離れた遊園地に行きました。 大きな遊園地ではなく市が運営する幼児が楽しめるような乗り物が10個くらいある小さな遊園地です。初めてではなく5回くらいは行ったことある場所です。 駐車場が混んでいて少し探したりしました。いつもならイライラしだす夫ですが、今日はまぁまぁ穏やかに駐車場を探して停められました。 そして約2時間半くらいの間、三人で楽しく何事もなく遊びました。 その後、遊園地から15分程の私の実家に届け物をしに行きました。(この予定も事前に了承済み) その道中、車の中でその日の夕飯の話を軽くしました。お弁当でも買って帰る?どうする?と三人で話しました。 娘が実家で食べてから帰りたいと言ったので、私は、ばあばが食べていきなって言ってくれたらそうしようね。と言いました。 娘もうん!わかった!と嬉しそうでしたので、私は実家で食べることになりそうかな?と思いながら、特に言葉にせず、その後夕飯の話は終わりました。 そして、実家で遊んでから帰りたいと娘が言ったので、普通に、いいよー。と返事しました。この時、夫に特に了承を得たりはしませんでした。ですが、話は聞こえていたはずです。 実家につく前に夫に、遊んでからって言ってるけど、少し長くなるかもしれないよ?大丈夫?と声掛けすると、大丈夫。と答えました。 長居したら疲れてるだろうし気まずくない?大丈夫?と念を押すと、大丈夫だよ。と普通に返事しました。 この時、夕飯はもしかしたら実家で食べるかもしれないよとは話しませんでした。 実家に着き、普通に仲良く話をし、お茶やお菓子を食べ…と普通に何事もなく過ごしました。 娘が庭に遊びに行きたい!と夫を誘うと渋りました。なので私と二人で庭で遊びました。 その間疲れもあり、夫は座ったまま目をつぶっていたそうです。 庭で母に、夕飯を食べていけば?と言われ、娘は大喜び。私もやっぱりそうになると思ったーなんて考えながら、夫に伝えようと部屋に入りました。 夕飯食べていけばって言ってくれたけど?食べてく?と夫に質問すると、んー。と目をつぶりながら答えたので、食べてから帰るものだと思ってました。夕飯まで40分くらいありました。 疲れてると思ったので夫に、畳の部屋で横になって休んでと私が言うと、拒否しました。ずっと座ったまま目をつぶっていました。 一人で畳の部屋に行くのも嫌なのかな?と思い、声をかけ、私が先に畳の部屋に行きました。 すぐに娘がママ~と部屋に入ってきました。パパも呼んでおいでって言うと、呼んだけど来なかったと言いました。 15分くらい畳の部屋で、娘はゲーム。私は横になってテレビを見てました。 その間、座ったまま寝ている夫に母が、座ったままじゃ…と心配し、よかったら畳の部屋で横になってね。ゆっくりしていって。と声をかけたそうです。 それからすぐに畳の部屋に夫が来ると、すんごい形相で、帰らねーなら泊まっていけ!といきなり激怒。 びっくりして私が、え?夕飯食べていかないの?と聞くと、お前が食べていきたいから食べることになったんだろ。と激怒。 この時私の頭は???状態でした。 夕飯を食べていくつもりでいた娘は大癇癪。娘をなだめる間も、イライラしている夫。 娘もこんなだし…食べていけばいいじゃない?と夫に言うと、は?いつ帰るんだよ!とまた激怒。 じゃあ、食べないで帰ろっかと言うと、食べていけばいーだろ!と激怒。 どうしたいの?私はどっちでも構わない。と言うと、お前が食べていきたいからこうなった。だから食べていけばいーだろ!とまた激怒。 え?そんな事ないけど?というと、夫は、あーもーいい。はいはい。と言い畳に座り込みました。 帰りたいんだろうな…と感じたので、じゃあ今日は帰ろう!と言うと無言。 この人は何がしたいんだろう?と夫に対してのイライラと何故私のせいになるの?何なの??と思いました。 そして、面倒くさいからもう帰ればいーや。と帰り支度をしました。 娘にはかわいそうでしたが、帰るよ!と無理やりゲームを中断させ、帰り支度に…もちろん娘は泣いていました。 食事の用意をしている母にも、申し訳なかったのですが、帰ることにしたからゴメンね。と… その間、夫は畳の部屋で座っていました。 用意ができて玄関で、帰るよーと夫に声掛けすると、すぐ来ました。 母も突然どうしたんだろう?というような雰囲気でしたが、夫には笑顔で、またゆったり来てね。何もお構いできなくてゴメンね。と声掛けしてました。 夫は、母に笑顔でいえいえ。みたいなジェスチャーをし、車に乗り込みました。 実家での滞在時間は1時間半でした。 帰りの車内は無言のまま。 お弁当が食べたかったのかな?と思って、お弁当屋さんに寄ろっか?と話しかけるも無言。 娘は泣きつかれて寝てしまい。険悪なムードのまま帰宅しました。 その後もずーっと無言。 ご飯を用意しても食べずに無言で寝てるふり。 すごく長文になりましたが、このような事が多々あり、まったく夫の言動の意味がわかりません。 私がわからないのだから、リタリコの皆さんがわかるわけ無いだろうって思われててしまうかもしれませんが… 何が原因なのか??なぜ、私が悪かったのか??全く分かりません。 ちなみに、実家と夫の関係は良好です。 実家には、兄家族も同居していて、家族皆、仲良く、特に夫だけ省かれるとか、嫌な思いをするような事は今まで一度もないと、夫と実家の家族の様子からそう思います。 細かく状況を説明してみましたが、この説明で、夫の怒りのポイントはここなんじゃないかな?というアドバイスがあれば知りたいです。 私の鬱もよくなったり、ぶり返したり、カサンドラで辛いです。 別れるしかないと医者は言いますが、娘はパパになついているし、離婚の話もしますが、夫は了承せず。会話もできず。私の思いをぶつけても何も返ってきません。 同じ境遇の方。どうに乗り越えてますか?? 理解してあげたい気持ちと、理解できない気持ちと、私の頭の中はぐちゃぐちゃです… 長文乱文失礼しました。最後まで読んでくださりありがとうございますm(_ _)m

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2017/10/09 投稿
食事 仕事 離婚
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
5日
「みんなと泊まれるかな?」高学年の宿泊学習、親の不安と本人の「やりたい!」をどう支えたか教えてください
高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな?」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい!」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか?
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。 コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。 コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。 採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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