ももさん
2018/08/29 18:47 投稿
回答 7 件
受付終了

得意不得意が見つけられません。
絵を描くことなや物をつくることが得意なのですが、事務の面接なんかでアピールできるような
得意不得意が思い浮かばず、悩んでいます。
探し方や、もしくは皆さんの得意不得意を参考に教えていただけませんか？

...続きを読む
質問者からのお礼
2018/09/01 21:49
皆さんの書き方、読ませていただいてとても参考になりました。
ここ最近、頭を悩ませていたのですが、思いがけず人から自分の長所を教えてもらったことで
解決しました。
自分では気に留めていなかったことでしたが、他人から教えてもらうと堂々と長所として
言っていいように感じて、有難かったです。
皆さんも書き方、考え方教えてくださってありがとうございました。
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この質問への回答
7件

https://h-navi.jp/qa/questions/114502
YOSHIMIさん
2018/08/29 21:54

はじめまして。
事務職(総務・人事系)で働いている、当事者です。

事務職の面接でアピールできるようなこと…事務職といっても幅広いので、一概に言えないのですが

基本中の基本は
挨拶がきちんとできる、敬語がきちんと使える、報連相がきちんとできる、わからないことはきちんと質問できる…だと思います。
あとは、電話応対のスキルだったり、パソコンならWordとExcelの基礎スキルとかですかね？

以下、私の場合ですが
◎パソコン作業が得意
◎書類整理のような作業は特性上苦手
◎データのチェックは特性上苦手だけど、工夫すればできる
◎手先がかなりの不器用なので、手先を使う細かな作業は不得意
と面接で伝えました。

事務職でもどこの部署でどんな事務か？考えた時に、特性上経理事務や営業事務系は不向き、総務・人事事務なら…と考えてました。

また、得意不得意ではないですが…私自身は発達障害診断前から事務職として働いた経験と、その中でビジネス系の検定取得に取り組んだのもアピールに繋がりました。

参考になれば幸いです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/114502
退会済みさん
2018/08/29 21:03

事務の業務なら
・正確性
・調整能力
・基本的なパソコンスキル
・電話応答
・単純作業に飽きない
・ミスしてもメゲない、凹まない
（コレ、働く上で結構大事^_^;）
などが求められると思うので、その中でご自身が自信を持っているものをアピールされてはいかがでしょうか？
他にも求められる要素はあると思うので、他の方からもたくさん情報頂けるといいですね。

Rerum eius qui. Ut voluptatibus excepturi. Voluptas quia ea. Ducimus mollitia non. Maxime quae tempora. Dolores dolore aliquid. Nulla ea at. Sequi a unde. Praesentium nostrum blanditiis. Qui minima ea. Ducimus molestias ipsa. Ipsam blanditiis quis. Qui commodi natus. Omnis doloribus fugit. Illo voluptate ducimus. Ut ea quaerat. Molestias sed culpa. Nobis consequatur aut. Nemo aliquid id. Voluptatem molestiae saepe. Recusandae mollitia sed. In facere ut. Officiis consequuntur a. Molestias minus vel. Praesentium ullam nulla. Placeat id aut. Pariatur iste voluptate. Vel velit aut. Aut nostrum neque. Qui laudantium repudiandae.
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https://h-navi.jp/qa/questions/114502
八十島晶さん
2018/08/30 10:25

はじめまして。
事務職ではないですが、面接は何度も受けたのでその時の経験を話したいと思います。

だいたい聞かれることは
・何故この企業を希望しましたか
・過去にどのような仕事をやっていましたか
・その中で何をやりましたか

この中で、得意・不得意の要素がかなりはいってくると思います。得意・不得意はひねり出そうとしても出るわけではないので、この3つを中心にいろいろ関連することを書き出していってください。

不得意は、「これが不得意ですが、それを補うためにもこのようなやり方をしています」ということを面接官が聞きたいので、そういう要素があればいいかな、と思います。参考になれば幸いです。

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退会済みさん
2018/08/30 11:30

得意不得意と探し方ですが、、、

わたしなら、表現を変えて伝えます。

例えば絵を描く事が得意→絵を描くなど単調な作業を集中して行う事が得意です。事務作業などでも、一人で黙々とする事が出来ると思います。

物を作る事が得意→決まった手順に沿って物を作ったり、創作する事が得意です。完成するまで諦めずに続ける事ができます。仕事についても途中で投げ出さずに最後までやり遂げる能力があると思います。

などなど、、、得意な事を仕事関連の自己アピールで使えるような言葉をつけてまとめておいて面接に臨むと思います。

上記は一例です。主様には当てはまらないかもしてません。就職面接マニュアル本やインターネットの転職サイトの仕事適正検査などで、どんな能力について面接担当者が見ているか推測できるものがあるので、そうゆうものを参考にアピールできる言葉を探してもいいかと思います。


また、逆に不得意についても、、、

物を作ったり作業は得意ですが、集団での会話は苦手です。ただ、一対一の会話では、相手の話をよく聞いて！適時メモをするなど自分なりに工夫をする事で目の前の相手に心地よい対応を取れるように頑張りたいと思います。

など、、、不得意を伝える際は、それに対する工夫や努力する点についても同時に伝える事で好感が持ってもらえる可能性があると思います。

参考になれば幸いです。

個人的な意見でした。

Enim et temporibus. Velit fugit et. Provident eaque et. Nemo nulla voluptatem. Quae facere ipsa. Et aut est. Nam consequuntur ipsam. Expedita nemo est. Accusamus totam dolorem. Optio delectus ut. Aut corporis voluptas. Expedita omnis id. Voluptatem ut omnis. Quia aspernatur velit. Iure atque qui. Est eveniet dicta. Neque totam minus. Omnis quia velit. Impedit repudiandae et. Autem nulla enim. Qui qui voluptates. Ad perferendis harum. Quos dolor voluptates. Iste ad doloremque. Reiciendis perspiciatis odit. Expedita quasi autem. Maiores harum non. Expedita dolore quis. In error inventore. Voluptas asperiores modi.
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ｋｉｙちゃんさん
2018/08/31 12:04

ももさんはじめまして
私の娘と同じ年ですね
私は　娘には　人生百年を生きていく　時代　だから　就活は
やりつづけることだと若い頃だけの悩み　では　ない　こと
時代をさとること　今のところは　バブルの頃より　求人が大きく　焦らない
たとえ　時代が　変わっても　いっしょに働きたい　人間が　最強です
自分も　この人達と　この仕事を　したい
気持ちが　持てると　いいですよね　あと転職を恐れない　傷つかないそこまで頑張らない
得意なところは　今の若い人は　求められがち　おばさん得意なことはありません
私の娘には　得意なこと探しの旅は　大変だね　って話しています

In explicabo consequatur. Mollitia quidem debitis. Nulla quasi ut. Nihil itaque officia. Quia magnam accusamus. Quo culpa ea. Cupiditate molestiae aut. Quae ab atque. Non at molestias. Consequatur ratione tenetur. Necessitatibus aliquam assumenda. Velit voluptatem illo. Est voluptatem pariatur. Est ea autem. Nemo quisquam vero. Rerum quas enim. Aut voluptatem itaque. Praesentium atque voluptas. Labore maiores ut. Nobis neque dolore. Asperiores ut corrupti. Eius ut aut. Inventore nostrum sit. Non reiciendis quia. Magni maxime aut. Aperiam autem recusandae. Hic sit odio. Numquam et voluptatem. Cupiditate voluptas qui. Nulla eos velit.
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射命丸さん
2018/08/31 20:44

得意 不得意の見つけ方は 私もわかりません。
あえて言うなら人から誉めてもらえるものが得意な事で 注意を受ける事が 不得意な事かな？って思っています。
事務と言っても会社によって違いますからまずは 会社の内容に興味を持って知る事も大事かもしれません。
私は 事務しかしたことがないので 受かる方法は反対にわかりません。
多分、私の場合は 経験が 長いから 受かっているんだと思います。
主なアピールというとパソコンでここまでできますや 電話対応は自信はあります…などでしょうか？
今までは どんな仕事をされていましたか？
仕事の関係から探されてはどうでしょうか？
若いなら未経験でも事務になれますが、年齢次第では 未経験ではなかなか難しいかもしれません。

Ut deleniti velit. Qui sunt vel. Corrupti earum amet. Aut adipisci eum. Quasi exercitationem nihil. Quas quo sint. Vitae odit dicta. Nihil nemo vero. Minus nobis consequatur. Aut id aut. Totam natus voluptatem. Enim esse qui. Aut est odio. Officia est quos. Id aut suscipit. Vel esse dolorum. Sunt omnis eaque. Mollitia qui occaecati. Beatae eos rerum. Unde sunt reprehenderit. At maiores quam. Saepe veniam aut. Neque incidunt iste. Laboriosam beatae vitae. Nobis qui delectus. Accusantium quis et. Fugiat quam corporis. Enim autem non. Itaque sequi eius. Culpa eligendi sit.
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2018/07/21 投稿
睡眠 片付け 仕事

自分自身の相談です。 皆さまお子様に関しての質問をしている方がほとんどで、このような投稿が不適切でしたら申し訳ございません。 育休中、時間があるので自分がADHDかどうか診断してもらいたくて、精神科にかかろうか迷っています。 ただ、中学生・大学生の時に障害を疑い、通知表持参で母親と一緒に精神科にかかっても「特に問題ありません」と言われ絶望したことを覚えています。 社会人になってwais-Ⅳを受けて発達障害のことを相談しても、「特に困り事がないなら後で考えましょう」と、当時適応障害の治療をしていたのもありますが後回しにされてその後転居で受診しなくなりなあなあのままです。 私が思うに、不注意優勢型かつ小学校の頃は大人しい性格で勉強もできたため、adhdの症状が顕在化しなかったのだと考えています。 現在の悩み事としては大雑把に挙げると以下のような点です。 ①対策してマシになったものの、以前はなくしものが多かった。（スマホや定期などを落としてしまったり、カギに関してはディンプルキーを使って開けるタイプのゴミ捨て場で捨てた後に差しっぱなしのままどこかへ行ってしまう） ②咄嗟の出来事に対応することが難しい。鈍臭い。（頭の中では考えているけど素早く行動に移すのが難しい） ③止まらないぐるぐる思考 （昔あった嫌なことをスイッチが入ったらずっと考えてしまう） ④ケアレスミスが多い （仕事をしていく中で上司に助言を貰い、少しはマシになりましたが、自分だけだとなかなか減らすことが難しかったです） ⑤会話の中で空気を読めない発言をしてしまう （相手の気持ちが分からないからというわけではなく、何らかの衝動に駆られて「言いたい」と思ったことを脳内で検閲せずにポンと出してしまうことが、飲み会などで調子に乗っていたら結構あります） ⑥焦ると注意力散漫になってしまう （子どもの予防接種で小児科に訪れた時、時間に追われて焦っているせいか受付のカウンターに車のキーを忘れるなど） ⑦気になったらそのことしか考えられなくなる （定期やマイナンバーなどをなくしてしまうと、それがどこにあるのか考えて気が気じゃなくなるし、実際仕事が手につかなくなって早退したことも一回あります） また、小5〜高3までいじめのようなものを受けており、どこに行っても「気持ち悪い」と嫌われていました。 （それが冒頭で述べた中学生や大学生の時に精神科を受診した理由です。こんなに嫌われるのはおかしいと思って、それが障害が理由じゃないならもうどうにもできないと思い絶望した記憶があります） そのせいか、今でも人とどうやって関わっていいのかわかりません。 その上動作性凹だからかナメられやすくて、 職場の同期に当時交際していた彼氏のことを何の脈絡もなく「全然タイプじゃないw」と笑われたり、 飲み会の場でノリを他の人にふられたからノっただけなのに、「仕事もっとできたら（そう返しても）面白かったんやけどなw」と先輩に馬鹿にされたり、 関われば関わるほど自分は他の人間とは違うと思い知らされて辛いです。 会話の中における衝動性や仕事でのケアレスミスを少しでも薬で緩和できるなら、再度精神科にかかって相談してみたいという思いが強いです。 発達障害当事者の方、その家族の方にご意見をお伺いしたいです。 よろしくお願いいたします。

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2025/07/11 投稿
大学 仕事 会話

はじめまして、ADHD/ASD診断済み20代の会社員3年目です。 昨年鬱で休職し、現在は復職を果たしているのですが、休職期間中に自分を見つめなおすと、教育関連の仕事に興味があり、教員免許も持っているので、もう一度そういった仕事を目指そうかと考えています。 ただ、今の仕事が厚待遇であること。彼女との結婚も近いうちにしたいこと。が転職に待ったをかけてしまいます。 現在の待遇は以下の通りです。 ・発達障害をカミングアウトするも院卒一般入社の正社員として継続雇用（給与も変わらず） ・発達障害に対する配慮はしてもらえている。 ・残業ゼロ、フレックス自由、年次有給休暇20日、年間休日125日以上、完全週休二日 ・管理職も有給消化率80％以上 ・独身寮、妻帯者向け社宅が格安 ・一部上場企業、ISO認証取得事業所 ・休職しても3カ月給与全額保証＋見舞金 ここまで厚待遇な企業も中々珍しいと思うので、発達障害のある私がここを離れて今後の人生でこれほど恵まれた環境にまた出会える保障はありません。しかし、教師という夢もあきらめきれないです。 他の会社を知らないので、皆様のご意見が聞きたいです。 よろしくお願いいたします。

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2018/05/09 投稿
結婚 ADHD（注意欠如多動症） 診断

はじめまして。今回初めての書き込みです。 私はADHDとASD診断済みの20代女性です。 半年前まで障害者雇用で事務員として働いていましたが、職場でパワハラを受け続け休職の末、退職してしまいました。 最近、主治医から自分が境界知能でもあることを知らされとても絶望的な気持ちに陥っています。 思えば仕事を教えられても飲み込みが悪く、処理速度も遅いので、確かにそうなのかなと感じる部分はありました。 現在は作業所の方でお世話になり、いずれはまた就職したいと思っています。 しかし、発達障害と境界知能。ここまでハンデがあると、この先まともに働いていけるのか不安で仕方がありません。同じような境遇の人も周りにいないので何を目指せばいいのかも分かりません。私は一体どうすればいいのでしょうか。

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2024/04/15 投稿
就職 19歳～ ASD（自閉スペクトラム症）

軽度のADHDだって診断されて２週間 未だにその自分を受け止めることが出来ません どうしたら受け入れられるようになりますか？

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2017/08/09 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 診断 19歳～

はじめまして 私は、現在２６歳で社会人2年目のtektと申します。 昨年、ADHDとASDの診断を受けて今年初めに精神保険福祉手帳2級を交付されました。 一時期は二次障害で鬱になり、数か月の間会社を休んでいましたが、現在は復職しています。 診断を受けてから、いろいろ考えてみて、教育系の仕事に転職して、過去の自分のように判然としない悩みで苦しむ子供たちの助けになりたいと思うようになりました。 学生の頃に教師を目指していたので、教員免許は取得しています。 当時は発達障害に気づかないまでも自分は教師に向いていないだろうと判断し、教職の道はあきらめていました。 しかし、大学院を出て一般企業に就職してからでも、発達障害の自覚をもって対処しなければ、問題は発生してしまうことや、逆に手帳２級を交付される程度の障害でも、大学院を卒業して企業に就職する方法や経験について伝えることができるのではないか？と思うようになりました。 そういった知識をもとに発達障害の子供たちを手助けできる職業に就きたいです。 特に、発達障害とはっきり診断されないが、日々の中で生きづらさを感じるグレーゾーンの子供たちへのサポートは現代社会では不十分だと感じます。 そういった子たちをメインターゲットにしているお仕事や機関をご存知でしたらぜひ教えてください。 よろしくお願いいたします。

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2018/05/01 投稿
就職 ADHD（注意欠如多動症） 診断

障がいを抱える子供を持つ保護者の皆さんは、自分がいなくなった後に子供が安心して過ごし通うことができる施設があったらいいと思いますか？ 近日、知的及びに発達に関して障害を持つ方が通いたくなる、施設のプレゼンを行うのですが、障害当事者だけでなく保護者の方々の意見もお聞きしたいと思いまして。 最新の技術を使った施設で、障害と診断されている方達が安心して交流や社会参加ができるよう、プレゼンで述べ切りたいと思ていますので、保護者の人たちの意見も伝えたいと思っています。 よろしくお願いします。

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2021/09/13 投稿
19歳～ ADHD（注意欠如多動症） 診断

16歳の息子は自閉症と軽度知的障がい。 そんな私も先月、専門医師から発達障がい注意欠陥多動性障がい(ADHD)と診断されました。現在、法定障がい者雇用率も年々上がることもあり精神手帳申請中。 43歳にしてその診断には落胆はなく、納得した気持ちがします。 今までは性格だと思い込み、双極性障がいや衝動的な自殺感情など二次障がいも多々ありました。 周囲の人々にはこの診断を基に持病のてんかんも含めオープンにしています。 残り半生は今までの苦労や失敗など生きづらさのこと。また、今後どのように生きていくのかなど語れる場所(活動)があればよいかなと思います。 同じ悩みなど持つ人たちの手助けがしたいと考えていますが、どのようにしたらよいか模索したり悩んでいます。

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2018/06/05 投稿
19歳～ 多動性 ADHD（注意欠如多動症）

成人されている発達障害の方に質問です。 みなさんは二次障がいはございますか？ 前置きになりますが、 私はかかりはじめたばかりなので様子見ですが、ありそうな感じがします。 こちらでは発達障害でありながら仕事をされている方も多く励みになっています。 しかし、最近思うようにいかないので、理想（仕事）を追い求めるのはやめることにしました。わたしにくい文章ですみません。自分ならやれる、できると思っていました。 発達障害もちだけだと思っていたので就活なども頑張ってきましたが、最近体調や様子がすこぶる悪いため気になっていました。思えば数年前から調子は悪いです。特に人と接すると具合が悪くなります。 では本題に入ります。 二次障がいもお持ちの方はどうやって生活をされていますか？ 投薬治療しながら薬を飲んでいるのか、障害年金をもらって頑張って暮らしているのか、知りたいところです。 ちなみにオープンはメリットがないような気もしています。 そして私は夫がいますが、現在貯金を切り崩している感じなのでできれば働きたい考えです。

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2017/11/06 投稿
発達障害かも（未診断） 貯金 ADHD（注意欠如多動症）

ご無沙汰しております。私自身が40代になりADHDの診断を受けた者です。私は先月まで母と2人暮らしでしたが暮らしが苦しく施設に入ってもらいました。そして私には5歳離れた姉がいます。そちらは結婚して子供3人の1人は学生、2人は成人して働いて居ます。今回はその人との問題についての相談というか、愚痴です。その人は学生の頃は高校も良いところを出て頭が良かったし…たまに良いところもあって、スタイル良いし…尊敬していました。でも！！今は無理。母のことで親戚には「だった2人の姉妹なんだから助け合わないと！！」と言われるけど。正直縁を切りたい。籍を抜きたい…そのくらい嫌です。嫌になった理由は…母絡みなのですが…その人は自分も介護の仕事してるし（仕事歴は多分6年前後）、母のことで私も何か親孝行したいから、出来ることあったら言って、と言ってくるようになったので中途半端に口だけ出してきて（大体私の意見に反対するだけ）助けてもくれません。反対するなら代替え案出してよ！と言ってもしません。最初は、私も関わってない時期があったのであの人も変わったかもしれない、と思い、正直に困り事の相談をしてみたりもしました。でも…変わってなかった…。自分の意見を言うだけで、困りごとの本質に耳を傾けずに自分の知識をひけらかすとだけで困りごとの本質に真剣に向き合ってはくれません。介護の仕事しているからと言った事も、結局は肝心な情報は教えてくれなかったし…（あの人曰く、聞かれなければ答えられないと。でもこちとらだって、聞きたくても何を聞いていいのやらで問題事になることも起こってみるまでは解らないから前もって聞きようがない。）そしてお調子者。というか他人の話を傾聴するなんて多分出来ない人。お金のかかることは尚のこと。極端に言うと「我慢して」とかになります。実際は、少し回りくどい言い方をされましたけど。調べてからでないとね〜とか言ってきて、お金は出さない。（家電壊れるなど、どうしても経済的にお願いしないといけない時がありましたがその時もお金を出してくれたのは子供（甥）達か義理の旦那だけ。そのくせ自分のおかげのように言ってくる…）母の入退院の時も見舞金くれたのは旦那か甥だけ。姉は今の仕事に就くまでよく体調を崩したので、子育ても当時働いていた母にめちゃくちゃ頼ってて世話になりまくってたくせに。私も姉宅で集まってお祝いする時は私なりに頑張ってたくさん料理作って持って行ったりしたのに、そのことは殆ど覚えてないって言うのです。そしてあろうことが母を毒親とまで言う始末。あなたが言うか？恐ろしい。そして母のケアマネやりたい、と言い出した時も母の介護度が4に上がった時で、介護4の人担当したい、（以下略）させて、と言われまして、言い方も母を思って言ってるようには聞こえず、当時私が母と同居してたので「ごめんだけれど勘弁してほしい」と言い断りました。 因みに私はと申しますと…２０歳頃から、心配事があると関連した事や、別の事を考えたり行動したりが出来なくなる性質が少しずつ悪化したり、仕事でどんなに努力してもケアレスミスを繰り返し…とうとう自分のネガティブな所をコントロールしきれず鬱になりました。若い頃はそれでも何とかなるのでは？と希望を持つ事も出来ていて、気が付けば、高卒から約21年間は働いていました。しかし、徐々にその自信も気力も失い30後半頃から母の入退院、姉も病気入院して少しの間でしたが家事手伝い、当時の職場がかなり合わなかったのでそこで働くことが負担になり、辞職。姉と母の病状が落ち着いたと思って、3年目に入るまで就労支援に通っていましたが、また母の入退院…支援もAやBでない就活に近い所で厳しめで、自分に自信がないので、自己PR書けなくなり、自主的にスタッフに面接の練習をお願いしないといけない、と言うのも、とにかく自分に自信がなくなり極端にやっても無理という気持ちが押し寄せてそれが大きな不安と負担になり、体調を一気に崩してそのまま就労支援は辞めてしまい、引きこもりになりました。その事についても、最初は理解のあるようなことを言っていたのに、私がそれからもなかなか変われないとみると、口出しするようになりました。自分も高卒からは（専業主婦だった時期もあり）殆ど働かず、働き始めても体調が不安定になったり、産前産後の長いヒステリー？のようなのにもなり、仕事を始めたものの長続きせず、資格を取って（それは凄いと思ったけれど）介護の仕事に就くまでは、ひきこもっていた時期もあったというのに。 ただ、甥（次男）には確かにお世話になってます。一応。私は車は運転できません。3年前まではペーパードライバーでしたが、それも更新を2年以上失念して失効、返しました。けれど、母の通院はどうしても車で1時間離れた病院でないと母の状態が安定しないので、甥の運転で連れて行ってもらってます。（しかし漏れなく姉もついてくる）ただ甥も凹凸で賢いのですがどうやら軽度の自閉スペクトラムで、あまり他人の機微には反応できません。だから私が姉の気の利かない発言に本気で怒るまで気づかないのか、止めには入りません。甥と姉とは趣味、好きなものが共通しています。 皆さんは、こんなに合わない兄弟、姉妹い居ますか？もしそうなら、関わらない訳にはいかない場合。そんな場合どうしてますか？ ※姉とは一応家も近いのと、母の通院のことがあるので、甥もグループメンバーと、個人のLINEのやり取りと、たまにうっかりとってしまった電話で話をします。（電話の、かかってきた相手が姉だと分かると私は話はしたくないので）

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2件
2025/07/10 投稿
コントロール ADHD（注意欠如多動症） 就労支援
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約2ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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