ももさん
2018/08/29 18:47 投稿
回答 7 件
受付終了

得意不得意が見つけられません。
絵を描くことなや物をつくることが得意なのですが、事務の面接なんかでアピールできるような
得意不得意が思い浮かばず、悩んでいます。
探し方や、もしくは皆さんの得意不得意を参考に教えていただけませんか？

...続きを読む
質問者からのお礼
2018/09/01 21:49
皆さんの書き方、読ませていただいてとても参考になりました。
ここ最近、頭を悩ませていたのですが、思いがけず人から自分の長所を教えてもらったことで
解決しました。
自分では気に留めていなかったことでしたが、他人から教えてもらうと堂々と長所として
言っていいように感じて、有難かったです。
皆さんも書き方、考え方教えてくださってありがとうございました。
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この質問への回答
7件

https://h-navi.jp/qa/questions/114502
YOSHIMIさん
2018/08/29 21:54

はじめまして。
事務職(総務・人事系)で働いている、当事者です。

事務職の面接でアピールできるようなこと…事務職といっても幅広いので、一概に言えないのですが

基本中の基本は
挨拶がきちんとできる、敬語がきちんと使える、報連相がきちんとできる、わからないことはきちんと質問できる…だと思います。
あとは、電話応対のスキルだったり、パソコンならWordとExcelの基礎スキルとかですかね？

以下、私の場合ですが
◎パソコン作業が得意
◎書類整理のような作業は特性上苦手
◎データのチェックは特性上苦手だけど、工夫すればできる
◎手先がかなりの不器用なので、手先を使う細かな作業は不得意
と面接で伝えました。

事務職でもどこの部署でどんな事務か？考えた時に、特性上経理事務や営業事務系は不向き、総務・人事事務なら…と考えてました。

また、得意不得意ではないですが…私自身は発達障害診断前から事務職として働いた経験と、その中でビジネス系の検定取得に取り組んだのもアピールに繋がりました。

参考になれば幸いです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/114502
退会済みさん
2018/08/29 21:03

事務の業務なら
・正確性
・調整能力
・基本的なパソコンスキル
・電話応答
・単純作業に飽きない
・ミスしてもメゲない、凹まない
（コレ、働く上で結構大事^_^;）
などが求められると思うので、その中でご自身が自信を持っているものをアピールされてはいかがでしょうか？
他にも求められる要素はあると思うので、他の方からもたくさん情報頂けるといいですね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/114502
八十島晶さん
2018/08/30 10:25

はじめまして。
事務職ではないですが、面接は何度も受けたのでその時の経験を話したいと思います。

だいたい聞かれることは
・何故この企業を希望しましたか
・過去にどのような仕事をやっていましたか
・その中で何をやりましたか

この中で、得意・不得意の要素がかなりはいってくると思います。得意・不得意はひねり出そうとしても出るわけではないので、この3つを中心にいろいろ関連することを書き出していってください。

不得意は、「これが不得意ですが、それを補うためにもこのようなやり方をしています」ということを面接官が聞きたいので、そういう要素があればいいかな、と思います。参考になれば幸いです。

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退会済みさん
2018/08/30 11:30

得意不得意と探し方ですが、、、

わたしなら、表現を変えて伝えます。

例えば絵を描く事が得意→絵を描くなど単調な作業を集中して行う事が得意です。事務作業などでも、一人で黙々とする事が出来ると思います。

物を作る事が得意→決まった手順に沿って物を作ったり、創作する事が得意です。完成するまで諦めずに続ける事ができます。仕事についても途中で投げ出さずに最後までやり遂げる能力があると思います。

などなど、、、得意な事を仕事関連の自己アピールで使えるような言葉をつけてまとめておいて面接に臨むと思います。

上記は一例です。主様には当てはまらないかもしてません。就職面接マニュアル本やインターネットの転職サイトの仕事適正検査などで、どんな能力について面接担当者が見ているか推測できるものがあるので、そうゆうものを参考にアピールできる言葉を探してもいいかと思います。


また、逆に不得意についても、、、

物を作ったり作業は得意ですが、集団での会話は苦手です。ただ、一対一の会話では、相手の話をよく聞いて！適時メモをするなど自分なりに工夫をする事で目の前の相手に心地よい対応を取れるように頑張りたいと思います。

など、、、不得意を伝える際は、それに対する工夫や努力する点についても同時に伝える事で好感が持ってもらえる可能性があると思います。

参考になれば幸いです。

個人的な意見でした。

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ｋｉｙちゃんさん
2018/08/31 12:04

ももさんはじめまして
私の娘と同じ年ですね
私は　娘には　人生百年を生きていく　時代　だから　就活は
やりつづけることだと若い頃だけの悩み　では　ない　こと
時代をさとること　今のところは　バブルの頃より　求人が大きく　焦らない
たとえ　時代が　変わっても　いっしょに働きたい　人間が　最強です
自分も　この人達と　この仕事を　したい
気持ちが　持てると　いいですよね　あと転職を恐れない　傷つかないそこまで頑張らない
得意なところは　今の若い人は　求められがち　おばさん得意なことはありません
私の娘には　得意なこと探しの旅は　大変だね　って話しています

Quidem tempore tempora. Doloribus maiores modi. Aut est vitae. Numquam rerum nulla. Quod sit necessitatibus. Itaque eligendi in. Et maiores optio. Itaque voluptatem ipsam. Modi sequi accusamus. Aut voluptas tenetur. Earum eligendi sit. Exercitationem illo repellat. Repudiandae sit perspiciatis. Odit vitae vel. Tempore sunt vel. Cum quae aut. Ipsum suscipit quo. Placeat voluptatem optio. Occaecati autem minima. Quos ut omnis. Enim sed rem. Illum aspernatur aut. Et ut ea. Laboriosam debitis error. Et voluptatem temporibus. Officia sed aspernatur. Eius perspiciatis cum. Dolorem aliquam nihil. Magnam qui esse. Reprehenderit molestiae molestias.
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射命丸さん
2018/08/31 20:44

得意 不得意の見つけ方は 私もわかりません。
あえて言うなら人から誉めてもらえるものが得意な事で 注意を受ける事が 不得意な事かな？って思っています。
事務と言っても会社によって違いますからまずは 会社の内容に興味を持って知る事も大事かもしれません。
私は 事務しかしたことがないので 受かる方法は反対にわかりません。
多分、私の場合は 経験が 長いから 受かっているんだと思います。
主なアピールというとパソコンでここまでできますや 電話対応は自信はあります…などでしょうか？
今までは どんな仕事をされていましたか？
仕事の関係から探されてはどうでしょうか？
若いなら未経験でも事務になれますが、年齢次第では 未経験ではなかなか難しいかもしれません。

Quia sed aliquid. Voluptatem blanditiis laborum. Aut perspiciatis qui. Placeat iste aut. Nesciunt veritatis impedit. Quae et praesentium. Enim est molestiae. Praesentium quae officia. Magni repudiandae et. Ducimus sequi ut. Nesciunt vel eius. Non et est. Ut quas aut. Quo voluptatibus pariatur. Qui atque magnam. Ipsum qui et. Ipsa et incidunt. Non aut sequi. Eos modi voluptatem. Ea velit reprehenderit. Temporibus ipsam et. Sint sed optio. Voluptatem consequatur et. Quae rem voluptate. Ut cum sit. Voluptatum sed asperiores. A enim nihil. Fugit harum et. Harum quia voluptas. Et ea quo.
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回答
8件
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2018/12/07 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 診断 会話

こんにちは。 いつも皆さんの書き込みを見ながら、参考にさせていただいています。 さて、未診断グレーゾーンの小学2年生の息子のことでも日々頭を抱えていますが、今日は私自身のことでご相談したく書き込みしました。 男女差があるので、息子の様子と自分が近いとはあまり思っていなかったのですが、色々な本やネットの情報に触れるなかで私自身が発達障害ではないかと思い始めています。 例をあげたらきりがないのですが、人が普通にやっていることができない、という思いを常に抱えてきました。ただ、たまたま、そこそこ勉強ができたことと、基本は人見知りですがテンションがあがると社交的になるため、なんとかやってきました。特に仕事は性にあっていたようで、そこでの評価が自信につながり社会人になってからは日々充実しながらも、過集中のためやりすぎて体を壊すこともしばしばでした。 結婚後、本能的に子供が欲しいと思うこともなく数年夫婦で自由にやっていましたが、主人が心から欲しいと思っていること、婦人科系の不調が続き、きっと無理だろうと思っていた経緯の中で思いがけずすぐに妊娠しました。妊娠中も常に体調が悪く、切迫流産などを乗り越えて出産。その後、奇形もあって、はじめての育児の上、その手術やらケアやらをひとりで抱え、さらには発達障害の育てにくさと向き合ってきました。主人はとにかく多忙で、家にいません。主人の両親は遠方で具合も悪く頼れず。母は早くに亡くし、実の父は昔ながらの・・・という感じで、日常のヘルプはとてもじゃないけど無理です。 そんな中、仕事で中間管理職的な地位につき、多忙を極め、とうとう体を壊してしまいました。自律神経失調症と言われていますが、全身に痛み、不眠、意欲低下などの心の症状も出ています。 もう2年以上、自分の不調の解決策を探っていますが、改善されません。 いま通っている心療内科で息子ではなく自分の発達障害の話をしても、そうであったとしても軽度でここまでやれてきたので、むしろそこにこだわるほうがマイナスと言われています。 1年生ではよい担任に恵まれ、学校ではほとんど問題なく過ごし、行政のの支援児童のリストからも今年は外れ少し安心していました。が、2年生になり、合わないクラス、担任になり、特徴がさらに強くなり（もともとそういう特徴で、私の見方の問題かもしれません）、ここからさらにまわりとの差に向かい合う可能性も大きいのだろうな、と覚悟し始めました。また息子自身、自分とまわりとの違いをはっきりと意識し出し、劣等感が出てきました。 私自身、息子の学校にいってもママ友ひとりいませんし、体力的に無理で主人に仕事を調整してもらってどうして行かなければのときに行ってもらうことも多いです。私も他のママさん達に劣等感を持っています。バリバリ働いて、しっかり子育てもして、学校の役員も前のめりで、本当にすごいなと。今は働いてもおらず、家事も本当に最低限です。ちらかったらちらかりっぱなし、食べたら食べっぱなし。というか、それしかできない人間なのです。そのなかでも自分なりの工夫で息子に接しているつもりではありますが、やはり体調を崩してからは今までの自分とのギャップに日々苦しんでいます。 話があちこち飛んでしまいすみません。行政の窓口、何ヵ所かに相談してみましたが、あまりピンと来ませんでした。毎日、話す人もおらず、家にとじこもり、なんとかしたい気持ちがあっても前に進めない日々です。まずは心身の状態を改善したいのですが、多動の子供の動き、音がダメージになり、脳に負荷がかかります。日々、同じ注意の繰り返し。ちなみに1年前の突発性難聴の後遺症で聴覚過敏などがあり、音にたいしてストレス耐性がものすごく低いです。狭い家なので、どんどん歩かれるだけで、ため息がでます。 客観的に見て、私はただ甘えているだけなのでしょうか。某タレントの記者会見で、「甘え」という言葉が何度も使われていますが、罪は罪として罰せられるべきとして、背後にある人間が少しずつ積み重なってしまう弱さやストレスで社会性を失ったときにどう立ち直っていけばよいか、他人事でないように感じました。すぐ入院されたようですが、できれば私も入院して静かな環境で過ごしたいという思いがあります。でも医者からは、入院でさらに何もできなくなるかも、と言われたのと、確実に子供は家で夜ひとりになり、こんな親でもいるだけでいいのかな、とも考えます。 支離滅裂で本当にすみません。自分が自分のことでいっぱいいっぱいの中で、発達に偏りがあるお子さんとお付き合いされている方のお話をうかがえれば幸いです。よろしくお願いいたします。

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2018/04/29 投稿
結婚 過集中 社会性

息子（１年生）がＡＤＨＤ・言語障害の診断を受けているので、いつも拝見させて頂いています。質問は初めてです。よろしくお願いします。 「大人の発達障害」について 45歳になる兄がアスペルガー症候群傾向にあるようで、どうコミュニケーションをとって良いか悩んでます。 今現在、兄は独身で両親と同居していて、私は結婚して独立しています。 兄は幼い頃から難しい人で、凄く頭は良く成績優秀でしたが、融通がきかなく人の間違いも許す事が出来ない人で、少しでも間違いを見つけると延々と責め私はいつもけなされて育ちました。兄は父親に対しても否定的で、父とはもう10年くらい会話をしていません。私も兄とは10年くらい話していません。 今は無くなりましたが、母に対しては一時的に暴言・暴力がありました。その前までは、母には絶対的な感情があったようで、何でも話していたようです。 30代で就職で躓き、うつ状態で過ごしていましたが、何とか頑張って再就職しました。しかしつい最近、会社のやり方に不満を抱き、融通性がないので仕事に行けなくなってしまったようです。このまま、退職して再就職するまで家にいれば、また母に暴言・暴力が始まるのではと不安です。兄は、母に精神科に行くと話しているようです。 精神科、心療内科のどちらが良いのですか？また、アスペルガー症候群（自閉症スペクトラム）について、どう両親に伝えて良いのか悩んでます。母には、私の息子がＡＤＨＤという事は伝えていて、ＡＤＨＤについて本を買って勉強してくれたり、息子に判りやすく接してくれているので、発達障害については受け入れ出来ると思います。 母にアスペルガー症候群についての本を渡してみても良いのか…。恐らく母はカサンドラ症候群を抱えていると思います。 両親を助けたいです。 取りまとめの無い文章ですみません。何か良い方法か支援先があれば教えて下さい。

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2018/03/12 投稿
発達障害かも（未診断） 診断 ADHD（注意欠如多動症）

wais-Ⅲと心理検査でややADHDと診断されました。これらの検査は確実なのでしょうか？たしかに、仕事が続かなかったり、ネガティブだったり、環境で変わることが多かったです。失敗体験を重ねてしまい今は引きこもりになってしまいましたね。そして、適性検査や職業興味検査とかはしましたが、社会領域でと出ましたが、看護師や車は危険と言われましたね。どんな仕事が合うのか長く続けられるのか毎日モヤモヤしています。うつ病にもなりそうです。過去3年で色んな安定剤や抗うつ剤やメジャー級の薬を飲んだからこのようにADHDになってしまった可能性は高いのでしょうか？こんなに生きづらさはなかったのですが。アドバイスお願い致します！

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2018/02/07 投稿
19歳～ 仕事 ADHD（注意欠如多動症）

こんにちは。 20代の社会人です。 教員になって、2年目仕事の多さと自分の処理能力の低さから心を病み、休職しました。 最初の診断は適応障害。 1年後ADHDと診断されました。 自分がADHDっぽいなと社会人になって思っていましたが、そうではないだろうなあと思っていました。 しかし、自分の働き方や仕事のことしか考えられないことなどから、ADHDと診断されてホッとした自分がいました。 そのあと一念発起して、復職しましたが、 職場の人にどう思われてるか、子ども、親にどう思われているかを気にしてしまったり、仕事も自分に負荷をかけてしまっていました。 その時は気づかなかったんですけど。 ある日、もう無理だ！と思って学校を休んで病院に行きました。 そして今、休職中です。 でもそのおかげで少し自分を見直すことができています。 自分はどういう仕事が向いているのか？ ちゃんと仕事ができるのか。 今、すごい不安です。 もし似たような経験がある方、そしてそれを乗り越えた方など、いらっしゃったら是非教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。

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2017/01/18 投稿
仕事 診断 19歳～

初めて質問します。現在ADD、そして恐らく不安障害、うつ病を抱えています(診断はついていません) 現在、実家に両親と住んでいます。よく、家族の協力を得ることが助けになると言いますが、母親を病院に連れて行くにはどうしたらいいでしょうか？ 病院は遠方にあり、交通費のかかる田舎なので渋るのも分かるのですが、かれこれ3年になります。その中で付き添ってくれたのは最初の2回のみ。 いくら医師がアドバイスや助言をしてくれても、本人は全く関心がないのです。 私は交通費に負けたのだと思ってしまいます。そのお金を出す価値すらないのだと頭では理解しているつもりですが、心が理解出来ないのです。 この年になっても尚、親を求めて情けないとは思いますがただ親に聞いて欲しいんです

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2016/05/29 投稿
診断 ADHD（注意欠如多動症） 病院

同僚へのカミングアウト 初めまして、ASDとADHDを3月に診断されたばかりの者です。 信頼のおける上司には受診前から相談をしていて、上司には診断結果を報告、主治医とも面談してもらい、配慮してもらう形で、先月から他の部署に移動となりました。 現在、その方と、上の偉い方、現在の直属の上司の3名だけは障害の事を知っているのですが、同僚の方から、拘りや出来ない事に対してなんなの？」と疑問の声が出ているようで、同僚にもカミングアウトする事になったのですが、どう報告するべきなのか悩んでいます。 どう報告すれば分かってもらいやすいか、アドバイス頂けたら嬉しいです。

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2018/07/05 投稿
診断 ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症）

最近自分が、ADDだと診断された中1男子の母。ひとり親家庭。 人付き合いが大の苦手で、息子は硬式野球クラブにこの春から入っていて、 私、とにかく親同士で話すのが大の苦手でで、ぽつんなかんじです。 いろんな雑談とか話し方みんな早いし、みんなで話すみたいのがついていけず、合わせることが出来ないし、 深く考えすぎなんだろうな。 子供を通じての人間関係気楽に考えれる、一言あれば教えて下さい🤩

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2018/06/14 投稿
診断 ADHD（注意欠如多動症） 19歳～

成人発達障害当事者です(自閉スペクトラム) 発達障害を抱えながら自立されてる方で 成人男性の一般的な収入を得る方法や工夫があればご教授頂きたいです。 自分は既婚者で、これからのことを考えるとお金が必要です。 ただ、今行ってる就労継続A型事業所でさえ一杯一杯な状況で、5時間で業務が終わるのであまり稼げていません。 そのため障害基礎年金(精神)も合わせてなんとか生活していけている状況です。 しかし、今年は年金受給再認定の時期で、 主治医の話だと年金の審査が厳しくなって年金を打ち切られる人が続出しているとの話があり、不安が募っています。 そんなきっかけがあり、副業をはじめ収入を増やす方法を考えはじめています。 転職して収入増を考えることも選択肢に入るとは思いますが、下記の状況により難しいと考えています。 事業所での自分の状況ですが、支援員が一人辞めて別の新しい支援員が入るだけでも先行きが不安になり不安定になってしまいます。 後、コミュニケーションが端的にしか行えず、雑談が苦手で人間関係の構築ができない、そもそも構築の仕方が分かっていません。 現在は仕事の継続を優先するため積極的に仕事仲間と関わることはしていません。 雑談の内容が理解出来ず場にそぐわない返答をすることがあるためです。 上記は発達障害的な困りごとですが、このようなことが幼少期からあったため、周囲と昔から馴染めず人間関係にトラウマ(二次障害)もあります。 例えば、ネガティブな表現を耳にしたら全て自分の悪口だと捉えたりこじつけたりして怒りが込み上げてくるのも辛いです。 このようなことがあるため尚更職場の人間とは最低限のコミュニケーションしか取っていません。 コミュニケーションをあまり取る必要がないデータ入力作業のためなんとか仕事が続いている感じです。 これらのことから転職は難しいように感じています。 しかし、年金も打ち切られる可能性を考えると収入は増やす必要があると考えています。 打ち切られなくともお金を管理している妻が言うには、収入が増えないと厳しい状況だそうです。 ちなみに妻は正社員で家計を支えてくれています。 そのため、収入を増やすことを考えれば自分が動くしかありません。 発達障害の方で自立していて仕事以外で副収入を得ている方法、こんな仕事が自分に合っていたというものがあればお聞かせ下さい。

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2017/07/12 投稿
19歳～ 仕事 コミュニケーション

現在29歳で小学生の頃にADHDを診断され、現在は実家の家業と郵便局のアルバイトで生活をしています 家業の生計で生活は出来てるものの、家族とのコミュニケーションがうまく出来ず困っています 片付けが苦手だったり、自分勝手で反抗的だったり、生活リズムが不規則になりがちだったりで、昔から叱られていた点が未だに酷く治る見込みが無いんじゃないかって位酷いです 最近特に酷くなってると思うのは自分勝手で反抗的な所です 狭い自宅で自分に関する話題を話されると思わず逃げ出したくなります こんな状況で将来やっていける自信がないのでアルバイトの給料で株や投資信託をして一人暮らしに向けての資産を貯めているのですが、何かいいストレス発散方法はないでしょうか？

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2019/07/10 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 診断 19歳～
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
6日
1歳半・3歳児健診のモヤモヤ、トラブル。やってよかった事前準備や、これから健診の保護者に伝えたいことは？
1歳半健診や3歳児健診を前に落ち着かない気持ちになったことはありませんか？
「並んで待てるかな？」「積み木や指差し、できなかったらどうしよう」「まだトイトレ中だけど…」「保健師さんに相談できるかな？」
会場での待ち時間の長さや、お子さんのパニック、周囲の視線に心が折れそうになった経験。逆に、勇気を出して相談したことで道が開けた経験。
そのすべてが、今まさに不安を感じている誰かにとっての「道しるべ」になります。
「あんなに準備したのに大失敗！」というエピソードも、「この神アイテムに救われた！」という成功談も、ぜひありのままにお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか？
・指差しや発語の確認で全く動けず、周囲と比較して落ち込んでしまった
・長い待ち時間を乗り切るために持ち込んだ「お助けグッズ」や「動画」の活用術
・健診の問診票に書ききれない悩みを、付箋や別紙にまとめて渡した工夫
・オムツ替えや計測でパニックになり、会場で泣きそうになった自分へのフォロー
・保健師さんや医師から言われて救われた言葉、逆に「分かっていないな」と傷ついた言葉
・健診後の「再検査」や「発達相談」への案内を受けた際、どう気持ちを整理したか
・経験者だからこそ言える、「当日これだけは持っていけ！」「あきらめても大丈夫！」というアドバイス

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開 などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年1月22日 〜 2026年2月1日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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