皆さん、ここで自分の想いをかいた時
その後、思考はどうなっていますか？

私は、あんなこと書いてよかったかな、と
思い悩むことは大分減ってきたんですが

ああ、これも言えばよかった、ああ、これも、
そういえばこういうこともあったな、と
思考が止まりません。
特に、誰かに伝えたいことがある時。

結果、家事をしてる時や寝るときにもんもんとして
考え過ぎてしまいます。

趣味をしてる時は切り替わっていますが
一度思考したことはある程度しっかり考え込み疲弊します。

今このこと考えたくないんだけどな〜というときの
おススメ切り替え法があれば教えてください〜。

偉そうに先輩ズラして書いてしまった・・・と、よく思います・・・
ただ、子供が小さい頃に、私が感じていたのと、同じ様な思いをしていて、苦しいのだろうな・・・と思う相談を見ると、つい書き込んでしまうのです。
少しでも気持ちが楽になって欲しい、気休めではなく、もしも私の経験したことが、何か少しでも参考になれたら嬉しいな・・・と思っています。
最終的に色んな判断をするのは親御さんだから、あくまで、私の場合はこうだったという話なのですが・・・
こうしなさいよ・・みたいに受け取られたらいけないな・・・と、書き方が、よかったのか、どうだったのか？と、もやもやしたことはあります。
書き込みながら、自分の気持ちや選択を確認しているのかも？自分の気持ちの安定にもなっているのかな？とも感じています。
相談した方が、たくさんの書き込みを見て、自分の気持ちに合う言葉を見つけて、気持ちが上がったり、よい選択が出来たり、気持ちが楽になれたらいいですよね。
私、ネットではなく、リアルで先輩方に相談して、本当に助けられたので、うちの場合はこうでしたという体験談として書きこもうとおもってます。
言葉足らずだったかな？押しつけがましくなってないかな？と、反省する時もありますが、きっとここは、相談する人もそれに書き込む人も、心の安定を貰えてる場所なんだろうな・・・　そう思って、一つ一つの言葉を大事にしていけば、よいのではないかと思います。