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たすけてくださーい😣広汎性発達障害とADHD...

たすけてくださーい😣
広汎性発達障害とADHDの疑いありな中2男子です。
中学に入るまでほぼほぼなかった居眠りがニガテな授業→プラス集会→プラス昼からの授業→今では気づくとウトウトしてる感じ……
寝ないのは家庭科美術体育などの身体を動かす授業のみ
病院や支援センターに相談してもそんなもんですといった状態で助けにならず😅
担任はどうしましょうと言われても……こっちがどうしましょうな感じで💦
なにかいい対処ありましたら、薬などもふくめ教えてください。
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回答する 質問者からの「ありがとう」のメッセージ

2018/10/25 16:32
たくさんの対策ご意見ありがとうございました😆
ストラテラ出してもらい皆さんのお話を参考にしてみたら、今のところ寝ていませんと担任からお電話が👏
ちょっとイライラが若干出てきているものの他の薬の効果で抑えられている感じです。
このまま寝ないで授業聞いてくれることと副作用が出ないことを祈って💦頑張れ〜
←部活がなかった息子は欲望のままに文房具を買いに出かけてしまいました…睡眠欲と一緒に他の欲も薄まらないものなのだろうか……

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https://h-navi.jp/qa/questions/118489
おまささん
2018/10/19 09:14
おはようございます。
中学生の一般男子は息子さんと同じくらい寝ていますよ。
家でも息子が中学生の時は、学校から4時に帰ってきて寝る、週五日サッカーチームで夜9時ごろまで練習帰ってきて寝る。
もちろん、嫌いな教科は寝る。とまあ、ひどいので過眠症かと思って私もハラハラしました。
でも、息子さんの場合、寝ている時間が学校なのがよくないのかもしれませんね。
家ではねているのですか?
夜中まで起きていませんか?
生活習慣が早寝早起きになっているのでしたら、担任に文句は言わせませんよね。
親としてできることは、授業を聞かないとどんなリスクがあり、将来どんなリスクを背負って行きて行くのか?まぁ、お勉強ができるなら寝ていてもいいとはおもいますが、などを言って聞かせるくらいでしょうか?
後は、息子さんが選択する事だと思います。
https://h-navi.jp/qa/questions/118489
iさん
2018/10/18 17:44
プロフィールを拝見したところ、息子さんはエビリファイを服用されてますよね⁈
エビリファイは副作用で眠気があるので、お薬の影響かもしれません。
知人が通所施設の作業中にいつも寝ていて、寝ちゃダメと職員に延々と注意をされていました。
職員の方も良かれと思って注意していたのですが、その時はまさかお薬が原因だとは知りませんでした。
抗精神薬は鎮静作用があるので、眠気や体重増加があるみたいです。
別の知人も副作用の体重増加で悩んでいました。
鎮静作用があるという事は、逆に言えば代謝が悪くなるんですよね。
娘も一時期服用で太りましたが、年頃だからと思っていました。
しかし、お薬がなくなると5㌔減ったんですよね。
周りの人でお薬調節して10㌔増減は、数人聞いた事があります。
...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/118489
退会済みさん
2018/10/18 18:32
はい。こんなもんですね。

寝てしまうんです。
理由はともかく、ヘトヘトになってますしね。
授業に集中していたくても、起きてられないようです。 我が子は眠くなる薬を飲んでいるので余計に…なんですが。

対策ですが、本人次第なんですが、まずは保健室で寝ていいのは1日どこまででしょうか?
娘の学校では保健室にいていいのは1日一回一時間です。
基本、保健室に行くのはオッケー。
あとは、寝るな!と絶対責めないでという話にしています。
ただし、寝ていたらちゃんと注意はコツコツしていただくようお願いしています。

また、夜は22時までに消灯。就寝。朝は6時台には起こしています。中学生ですが、家庭学習はゼロです。帰宅はだいたい19時頃。(部活の為)食べて風呂に入ったら寝ろ!てな感じです。
そんなことより睡眠なので。
夜の睡眠の質をあげるため、睡眠薬なども使っています。

本人が寝てはまずいと思っていますので、でも寝てしまいますが(笑)

認めてもらえるようなら、授業中立ってストレッチなどさせてもらっては?など提案してみましたが、下手に目立つといじめにあうため、しません。
ちなみに、寝過ぎてもいじめにあいます。

周りといい関係が築けていれば、起きろバーカブース。もシャレとかジャレになりますが、関係が悪いとただの嫌がらせにしかなりません。

なので、コミュニケーションテクニック向上も重要ですね。
自分がコミュニケーション下手であると自覚してmajorityに多少寄せていられると全然違います。
もちろん色々傷つきますが、トラブルにならないように対応できていますね。 ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/118489
らくださん
2018/10/21 20:29
こんばんは。

私も子どもも睡眠に関しては問題があり、睡眠に関することは
ついつい目がいっちゃうので、お子さんのお話がよくわかります。

今までの体験から、
・眠気覚ましはカフェイン(夜勤時に飲むと4時間は眠くなりませんでした)
と強い日差し(夜勤明けの地区行事参加日、夜まで眠くなりませんでした)、
・事前にできることとして、糖分取り過ぎないことと昼寝、
が多少は効き目があると感じてます。

どこかの高校や企業では昼休みの昼寝(10分15分程度)を推奨
していて、学習定着度や仕事の効率が上がったらしいです。
お子さん、昼休みに仮眠させてもらえないかな~と思いました。

最後に、薬の話です。
うちの子は授業中・テスト中にウトウトしちゃう、という話になり、
コンサータを処方されました。
学校では眠気を感じることはなくなったようです。

同じ苦労をしてきているので、何かいい対策がみつかるといいなと思います。 ...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/118489
朝は自転車登校なので太陽の光はOKとして、朝コーヒー飲ませてみます☕
糖分は買食いの友達との付き合いがあるからと、お昼寝は昼休みにしたいことがあるらしく却下されてしまいました💦

そして今日ちょうど通院日だったので、相談したところストラテラ1日2回増えました👏
以前イライラの副作用が出たので少し不安もあるのですが、今度は他の薬とのかけあわせて上手くいくことを祈って😣

たくさんの対策教えていただきありがとうございます❤️

...続きを読む
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https://h-navi.jp/qa/questions/118489
早寝早起き朝ごはん🍚な息子なので、部活からの帰宅7時→夜ご飯お風呂→宿題→10時から12時の間に就寝→6時起朝ごはん→7時登校って流れで夜ふかしって感じでもなく、エビリファイも眠気が出る可能性があるからと夜に飲み…
と考えられる家庭環境改善はしたのですが💦眠気対策ならず……

もともとコミュニケーション下手の積極奇異型でクラス部活でもなじめてなかったのが、さらに寝すぎでイジられ、息子もストレスがと言っているので疲れ果ててるのかもしれないですよね…

保健室にもどうしても眠くて気持ち悪くなったというときは行っているようですが、普段は周りの目が気になって行ってないようです。
最近では教室で寝すぎて周りも気になってという感じらしいので担任と1日1回保健室可能か今度相談してみます。
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みんなのアンケート

言いたい!聞きたい!
締め切りまで
8日
【中学卒業後の進路アンケート】高校は通常学級?定時制高校、通信制高校、特別支援学校、フリースクールどこにした?みなさんの経験を教えてください!
中学校を卒業後のお子さんの進路について、お悩みの方も多いと思います。
義務教育期間が終わり、社会に向けてどのような進路を選ぶのがお子さまの将来につながるのか、選択肢も増える分迷われることも多いと思います。
そこで、中学校卒業後の進路について悩んでいる方、また、すでに経験済みの方、みなさんの体験談をお聞かせいただけないでしょうか?

【回答例】
・ASDの息子は、公立高校中学校では自閉症・情緒特別支援学級に所属していました。高校は発達障害に理解があるという評判の私立高校を選びました。入学前に面談をし●●のような配慮をお願いしました。今思うと、もっと●●をしておけばよかったと思います。
・軽度知的障害の娘がいます。中学では知的障害特別支援学級に所属していました。かなりなやみましたが、特別支援学校高等部を選びました。見学へ〇回行き~のところを見ました。
など

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、上記の【例】のような形で、どのように進路を決めたのか、やって良かったこと、後悔していることなど、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2024年11月22日(金)から12月1日(日)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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