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Q&A - お悩みきいて!

たすけてくださーい😣広汎性発達障害とADHD...

タカラバコさん

2018/10/18 16:56

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たすけてくださーい😣
広汎性発達障害とADHDの疑いありな中２男子です。
中学に入るまでほぼほぼなかった居眠りがニガテな授業→プラス集会→プラス昼からの授業→今では気づくとウトウトしてる感じ……
寝ないのは家庭科美術体育などの身体を動かす授業のみ
病院や支援センターに相談してもそんなもんですといった状態で助けにならず😅
担任はどうしましょうと言われても……こっちがどうしましょうな感じで💦
なにかいい対処ありましたら、薬などもふくめ教えてください。

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

タカラバコさん

2018/10/25 16:32

たくさんの対策ご意見ありがとうございました😆
ストラテラ出してもらい皆さんのお話を参考にしてみたら、今のところ寝ていませんと担任からお電話が👏
ちょっとイライラが若干出てきているものの他の薬の効果で抑えられている感じです。
このまま寝ないで授業聞いてくれることと副作用が出ないことを祈って💦頑張れ〜
←部活がなかった息子は欲望のままに文房具を買いに出かけてしまいました…睡眠欲と一緒に他の欲も薄まらないものなのだろうか……

この質問への回答

おまささん

2018/10/19 09:14

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おはようございます。
中学生の一般男子は息子さんと同じくらい寝ていますよ。
家でも息子が中学生の時は、学校から４時に帰ってきて寝る、週五日サッカーチームで夜9時ごろまで練習帰ってきて寝る。
もちろん、嫌いな教科は寝る。とまあ、ひどいので過眠症かと思って私もハラハラしました。
でも、息子さんの場合、寝ている時間が学校なのがよくないのかもしれませんね。
家ではねているのですか？
夜中まで起きていませんか？
生活習慣が早寝早起きになっているのでしたら、担任に文句は言わせませんよね。
親としてできることは、授業を聞かないとどんなリスクがあり、将来どんなリスクを背負って行きて行くのか？まぁ、お勉強ができるなら寝ていてもいいとはおもいますが、などを言って聞かせるくらいでしょうか？
後は、息子さんが選択する事だと思います。

2

iさん

2018/10/18 17:44

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プロフィールを拝見したところ、息子さんはエビリファイを服用されてますよね⁈
エビリファイは副作用で眠気があるので、お薬の影響かもしれません。
知人が通所施設の作業中にいつも寝ていて、寝ちゃダメと職員に延々と注意をされていました。
職員の方も良かれと思って注意していたのですが、その時はまさかお薬が原因だとは知りませんでした。
抗精神薬は鎮静作用があるので、眠気や体重増加があるみたいです。
別の知人も副作用の体重増加で悩んでいました。
鎮静作用があるという事は、逆に言えば代謝が悪くなるんですよね。
娘も一時期服用で太りましたが、年頃だからと思っていました。
しかし、お薬がなくなると5㌔減ったんですよね。
周りの人でお薬調節して10㌔増減は、数人聞いた事があります。
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1

退会済みさん

2018/10/18 18:32

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はい。こんなもんですね。

寝てしまうんです。
理由はともかく、ヘトヘトになってますしね。
授業に集中していたくても、起きてられないようです。我が子は眠くなる薬を飲んでいるので余計に…なんですが。

対策ですが、本人次第なんですが、まずは保健室で寝ていいのは１日どこまででしょうか？
娘の学校では保健室にいていいのは１日一回一時間です。
基本、保健室に行くのはオッケー。
あとは、寝るな！と絶対責めないでという話にしています。
ただし、寝ていたらちゃんと注意はコツコツしていただくようお願いしています。

また、夜は22時までに消灯。就寝。朝は６時台には起こしています。中学生ですが、家庭学習はゼロです。帰宅はだいたい19時頃。(部活の為)食べて風呂に入ったら寝ろ！てな感じです。
そんなことより睡眠なので。
夜の睡眠の質をあげるため、睡眠薬なども使っています。

本人が寝てはまずいと思っていますので、でも寝てしまいますが(笑)

認めてもらえるようなら、授業中立ってストレッチなどさせてもらっては？など提案してみましたが、下手に目立つといじめにあうため、しません。
ちなみに、寝過ぎてもいじめにあいます。

周りといい関係が築けていれば、起きろバーカブース。もシャレとかジャレになりますが、関係が悪いとただの嫌がらせにしかなりません。

なので、コミュニケーションテクニック向上も重要ですね。
自分がコミュニケーション下手であると自覚してmajorityに多少寄せていられると全然違います。
もちろん色々傷つきますが、トラブルにならないように対応できていますね。 Esse adipisci beatae. Inventore nihil ipsum. Assumenda quia impedit. Eligendi voluptates alias. Consequatur quo exercitationem. Sit enim aliquid. Distinctio velit libero. Pariatur beatae quis. Enim temporibus aliquam. Quis sint et. Tempora autem nihil. Ducimus et quis. Veritatis possimus voluptas. Dolore dolorem ad. Nisi sed enim. Repudiandae aut praesentium. Quia non ullam. Impedit odio temporibus. Reprehenderit amet temporibus. Enim ducimus recusandae. Dicta fuga repudiandae. Nulla maxime dolor. Sed praesentium nulla. Repudiandae qui quae. Sint odit ullam. Ea temporibus fuga. Aut aut molestias. Molestiae et iure. Quo dolores est. Fuga rerum in.

1

らくださん

2018/10/21 20:29

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こんばんは。

私も子どもも睡眠に関しては問題があり、睡眠に関することは
ついつい目がいっちゃうので、お子さんのお話がよくわかります。

今までの体験から、
・眠気覚ましはカフェイン（夜勤時に飲むと4時間は眠くなりませんでした）
と強い日差し（夜勤明けの地区行事参加日、夜まで眠くなりませんでした）、
・事前にできることとして、糖分取り過ぎないことと昼寝、
が多少は効き目があると感じてます。

どこかの高校や企業では昼休みの昼寝（10分15分程度）を推奨
していて、学習定着度や仕事の効率が上がったらしいです。
お子さん、昼休みに仮眠させてもらえないかな～と思いました。

最後に、薬の話です。
うちの子は授業中・テスト中にウトウトしちゃう、という話になり、
コンサータを処方されました。
学校では眠気を感じることはなくなったようです。

同じ苦労をしてきているので、何かいい対策がみつかるといいなと思います。 Nihil tempora accusamus. Rerum in porro. Doloremque adipisci eos. Inventore sunt labore. Vero repellendus soluta. Fugit eos ea. Harum temporibus nulla. Nesciunt ut porro. Sequi provident et. Quia tenetur pariatur. Aut nam mollitia. Facilis voluptatem placeat. Dolor reprehenderit ipsum. Laboriosam ut et. Placeat consequatur reiciendis. Ex vel et. Doloribus molestias distinctio. Quo odit dolore. Voluptatem sed saepe. Autem hic praesentium. Quae natus repudiandae. Distinctio et quia. Nesciunt enim iure. Autem est et. At assumenda expedita. Est provident nihil. Dolorem quia enim. Facilis minus veritatis. At aut animi. Excepturi reiciendis veniam.

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タカラバコさん

2018/10/22 21:08

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朝は自転車登校なので太陽の光はOKとして、朝コーヒー飲ませてみます☕
糖分は買食いの友達との付き合いがあるからと、お昼寝は昼休みにしたいことがあるらしく却下されてしまいました💦

そして今日ちょうど通院日だったので、相談したところストラテラ１日２回増えました👏
以前イライラの副作用が出たので少し不安もあるのですが、今度は他の薬とのかけあわせて上手くいくことを祈って😣

たくさんの対策教えていただきありがとうございます❤️

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タカラバコさん

2018/10/19 14:12

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早寝早起き朝ごはん🍚な息子なので、部活からの帰宅７時→夜ご飯お風呂→宿題→10時から12時の間に就寝→6時起朝ごはん→７時登校って流れで夜ふかしって感じでもなく、エビリファイも眠気が出る可能性があるからと夜に飲み…
と考えられる家庭環境改善はしたのですが💦眠気対策ならず……

もともとコミュニケーション下手の積極奇異型でクラス部活でもなじめてなかったのが、さらに寝すぎでイジられ、息子もストレスがと言っているので疲れ果ててるのかもしれないですよね…

保健室にもどうしても眠くて気持ち悪くなったというときは行っているようですが、普段は周りの目が気になって行ってないようです。
最近では教室で寝すぎて周りも気になってという感じらしいので担任と1日1回保健室可能か今度相談してみます。
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【通常学級？特別支援学級？特別支援学校？】お子さまの転籍・転校のエピソードをお聞かせください！

就学相談にて通常学級、特別支援学級、特別支援学校などお子さまに合った就学先を決められたと思います。しかし、実際に入学したり学年が上がるにつれて「今のわが子にはこの在籍クラスで合っているの？」と悩む場面も多くあるのではないでしょうか。

特別支援学級から通常学級への転籍、逆に通常学級から特別支援学級への転籍、特別支援学級から特別支援学校への転校、知的障害特別支援学級から自閉症・情緒障害特別支援学級への転籍などさまざまな転籍・転校があると思いますが、ぜひ皆さんの転籍・転校の悩みや決め手などを教えてください！

例えば：
・特別支援学級に在籍しているが、交流級で問題なく過ごせている様子を見て特別支援学級ではなく通常学級転籍を視野に入れ始めた
・通常学級に在籍しているが、高学年になって勉強の遅れが目立つように。通級指導教室だけではカバーが難しく特別支援学級への転籍を悩んでいる
・特別支援学級に在籍しているが不登校に。教育委員会などとも相談し、●年生から特別支援学校に転校することにした
・通常学級でのトラブルが目立つようになり特別支援学級へ転籍を考えたが、子どもが「通常学級のままが良い」と言うので今のところ通常学級在籍で様子を見ている
など

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中3女子、ADHDの母です

小さい頃よりから育てにくさがあり、小4から児相に相談していました。外では普通の子らしいですが自宅では癇癪がひどく要求が通らないと暴力暴言が酷く、小6で児童精神科でADHDの診断を受けました。もの忘れが多く集中も困難で勉強も苦手です。中1でコンサータを内服していましたが、中2の1月には、内服は必要ないので後は環境調整をと言われました。娘がパニックになり暴れた時に主人が抑えようと壁に投げつけたり外に引きずり出したりした事があります。小学生の頃は私とも取っ組み合いもしてきました。力で押さえつけることは無意味と気づき今はしませんが…家庭内では、暴力を振るわれた！と言う気持ちの強い娘と主人との折り合いが良くない事、主人と私が話してもお互い主張を通して会話になりません。娘は診察で、父への苛立ちを母にぶつけてしまう、父にけられた事が辛いと涙ながらに話していたこともあります。環境調整をと思い、一時別居を希望して主人に別居をしてもらいました。別居してから娘の暴力は落ち着き、イラついたら自室にこもる事が出来るようになりましたが、パニックになるとまた私に暴力を振るうようになってきました。先月から娘は不登校になり、平日は家から出なくなりました。私への拒絶も酷く、朝起こしただけで暴言を吐きます。会話が出来ません。主人と娘だけでなく私と娘の関係も、良くないのだと気づき別居は最善では無かったのでは？と反省しています。現在主人からは離婚を申し立てられています。娘がパニックになると暴力を振るう点に関しても児相で小4から相談しています。先日の相談で、今まで娘とどう面談してきたのか質問すると、娘さんは振り返りができないので、話が進んでいない、ただガールズトーク的な話をして終わってきましたと言われました…不登校になり今後の娘の件、このまま児相に相談していて良いものか、他に良い方法は無いか…放課後デイサービスも考え、一時は受給者証を発行してもらいました。が、本人が放課後デイサービスへ行くことを拒否する為利用する事も出来ません。娘は寮のある高校に進学したいと言っています。現在の学力や出席状況では高校に行けるかもわかりません。勉強もですが、パニックになった時や、日常生活への関わりなど、もう、私1人では対応する自信がありません。私自身も成長が必要と思い本も読みまくっていますが…やっても上手くいかないことばかりで、今後について考えると途方に暮れてしまいます。私自身カウンセリングを受け、状態は改善して気持ちの余裕も以前よりは出てきています。何か良い方法やアドバイスがあればお願いしたいです。よろしくお願いします。長文ですみません。読んでいただきありがとうございます。

回答

とても悲しいですね。発達障害さえなかったら・・・と思います。だれも悪くないのにね・・・。関係が良くないというよりは・・・そこが障害なん...

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よろしくお願いします

ADHDの中学生です。朝が苦手で日中眠くて仕方ないようです。通っているメンタルクリニックでずっと相談してますがどうしようもないようです。学校では本当に熟睡してしまい、1時間目から寝てしまい気がついたらお昼休みだったなんてこともあるようです。学校には相談してあり、起こしてもらったり、保健室に行ったりしています。本人は熟睡してしまう罪悪感と勉強がわからなくなる事もあり、半不登校です。クリニックで相談しても「ADHDは眠くなる病気ですから。思春期ですし。」と言われました。薬も一通り飲んでます。ストラテラ、エビリファイ、コンサータ、インチュニブ、リスパダールなどなど、どれも効能より副作用が強く、今、娘が唯一飲んでいるのはストラテラ、朝起きやすくするためです。眠りの質も悪いようで、夜中にすぐ起きてしまうようです。睡眠障害の検査も別の病院でしてもらおうと思ってます。今、1番の困り事はこれですがどうする手立ても見つからず、病院から薬は処方されるものの、もう1年以上悩んでいるのになんとかならないものかと思ってます。睡眠で悩まれて、なんとかなった方はいらっしゃいませんか？多分ストラテラ飲むのが覚醒して、1番いいのだと思うのですが1番小さい錠剤でも吐き気がしてどうにもいられないようです。

回答

うーん。こうゆう質問を見ると、親御さんともに大変だなぁと思います。家で勉強できるような欧米みたいな仕組みも有ると良いですよね。半分学校に...

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投薬についてです

約1年前にADDの診断が出てすぐにストラテラ(確か25mg)を処方されました。効果が実感できたのは起床が少し楽になったくらいでした。しばらくしてストラテラが2錠になりましたが吐き気が酷くすぐに1錠に戻りました。半年くらいして家での癇癪が酷くなりエビリファイ3mg半錠を追加で飲み出ししばらくして、3mg1錠になりました。すると、昼間の眠気が止まらず半錠に戻りました。そしてストラテラ40mgになりましま。ここでストラテラ1錠エビリファイ半錠です。今年に入ってからまた癇癪が酷くなったのでストラテラ25mgに戻し、エビリファイ1.5錠になりました。今回、コンサータ18mgプラスになりました。特に変わったことはなかったのですが本来ならストラテラ、エビリファイの量をもっと増やしたいのだけど副作用が強いから増やせないからコンサータを出すとのこと。私はコンサータはなんか強いクスリで副作用も強いと聞いてきたので躊躇いましたが娘が飲みたいと。で、投薬を昨日から始めました。本人に自覚はなかったようですが日中の集中力はあったと思います。食欲も普通でした。でも8時間経ったあたりから力が入らない、頭痛がすると食欲もなくなり、ぐったりのまま布団に入りましたが眠れなかったようです。今朝は朝5時に私の所にきて、体がだるいからコンサータ飲みたいと言いましたが朝ごはん食べてからとして8時過ぎに多分飲んだと思います。(娘は朝ごはんを登校してから食べているので。)コンサータへの依存と薬が切れた時の虚脱感、睡眠障害が気になります。皆様の経験や意見を幅広くお伺いしたいです。病院からは本人が辞めたくなったらやめていいとも言われてますし、飲めるならしばらく飲んでとも。結局今日はたぶんダルいのとれないから部活も休んで塾も休むと言ってます。それでは何の為の投薬だろうと思ってしまいます。ストラテラ、エビリファイでも目に見えるような効果は感じず、暴れ時は暴れます。

回答

mannakaさん回答ありがとうございます。 mannakaさんへお伺いしたいのですが "そもそも何を求めての投薬でしょうか？ ADD...

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自閉症含めいくつも障害があり、その中で産まれた時から悩んでる

のが睡眠障害です。障害児の通園に入園が決まったので、初めてメラトベルを処方されました。冬は夜中の2時や3時くらいに寝て、午前中に寒くて動けないと言って、ほとんど布団でウトウトしてるけど(布団でいる時間を合計すれば８時間になります)春と秋は半分に分けて寝ます。夜の9時前後に3時間寝て、朝になると4時間追加で寝ます。１日に２回寝てくれれば合わせて８時間寝る日もあります。暖かい春や夏は朝まで一度も寝る素振りがなく、明け方や朝に私が限界で怒ると１時間だけ眠るか、長いと３〜４時間眠ります。毎日リハビリや療育やスイミングや、障害のある子の親子教室に参加したり、公園もはしごします。それでも周りの人たちから、毎回「ママの育て方が悪いか、子どもがおかしい」と言われて、体力的にもですけど、気持ち的にかなり苦しいです。メラトベルの使い方も主治医や薬剤師さんから習ったんですが、まず飲まないのと…飲ますタイミングがサッパリ掴めず…説明書には寝る直前と書かれてるけど、寝る時間もバラバラ…食後は避けるように書かれてるけど、うちの子は寝る前に満腹になってから、歯磨きして寝るので…満腹にして寝ないと１時間で起きてきて冷蔵庫開けてと泣きます…悩み過ぎて辛いです…睡眠障害のお子さんに会ったことなくて…同じ障害のあるお子さんがいたらお話聞かせて欲しいです。

回答

メラトベルなどの改善剤におかれては、薬を服用するだけで睡眠障害が治るといった結果になるわけでもなく、他生活全般の見直し対応が必要となります...

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宮城県在住

只今、コンサータを処方してもらっている中学3年生です。通っているクリニックが中学3年生までの診察しかしておらず、高校生になる４月からは、違うクリニックへ紹介状を書いていただけるのですが、今よりもっと遠いクリニックでした。将来を考えると、今後は子ども本人が１人で通うことも視野に入れて、居住地近くで受け入れてくれるクリニックを探しております。情報を教えてください。中学生までなら診ているが高校生は。。。という所が多いです。居住地は宮城県塩釜市です

回答

宮城県仙台市のマドレクリニックはどうですか、仙台駅から徒歩で行けます。またコンサータの処方にも対応しております。さらには対象年齢は高...

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初めて投稿させて頂きます

毎年の事なのですが、息子は春から夏にかけて睡眠リズムが崩れ、ほぼ毎日就寝後2〜3時間すると目覚めてしまいそのまま3時間程は起きてまた朝方に2時間程眠ります。その間機嫌が良い時はまだマシなのですが、お腹がすいたり、出掛けたくなったりする事も頻繁にあり、深夜に私や夫にいろいろな要求をしてきます。癇癪を起こして泣き喚いて暴れる時はご近所迷惑を考えて、出来ればしたくないのですが、深夜車に乗せてドライブへ行ったりします。息子にとっては良くないパターンになっている状況です。(暴れたら出かけられる)冬の間は眠れる事が多いので、投薬は今のところありません。このような生活が半年ほど続きます。いろいろ試してみましたが、(身体を動かして疲れさせる・お風呂や就寝前のマッサージや部屋作りなど)効果は見られませんでした。学校やデイサービスの方などにも相談に乗ってもらいますが、今のところ良い方法は出ていません。似たような境遇や体験をされた方がいらっしゃるようでしたら、アイデアなど助言を頂けたらと思います。宜しくお願い致します。

回答

あ、ちなみに。薬だけ飲んでも効果はないです。睡眠を安定させるための生活リズムの徹底は３６５日で、テスト勉強でどうしても。ということで...

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