2018/10/24 21:52 投稿
回答 6

しんどい、200キロで走ってるずっと
ストレスもスポンジのようになってる
イライラが1から85までガウンなる
職員がうちだけ 悪口いうムカつく

なんか、苦手なこと助けてくれる施設あるのに
やらなくなるから、できなくなるからって

できないこと、出来るようになるかわかんない
だって出来なかったこと言われるようになって
こっちからしたら はぁ?だし

こうしたいって意見、計画たてるボスが許してくれないから 5月から 入所予定がもう 
一年なるぞ。おいこら、ふらざけんなよ区分5だったし、説明だって起こられたり悪口にしか聞こえないし、わかんない人には わかんないんだよ💢

色んな場所体験して、環境変わってストレスで、
上がった?でデパケン飲むようになっていまだに
声が大きすぎて電話むりなったり
仕事すれよ。むかつくな!我慢ばかりだ

家じゃ安心出来ないし丸のみにちかいから
またお腹じゃーじゃー
イライラする

病気じゃないよ、悪いのは 助けてくれない支援者だ!人の大変さも知らんで
こちらは もう、がんばる がんばる がんばる 

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この質問への回答
6件

https://h-navi.jp/qa/questions/119038
退会済みさん
2018/10/25 00:01

かれんさん、こんばんは。

あなたの困り事は、解ります。あなたのせわをしてくれているひとに、何にこまっているか。
スマホをみせたの?

いまのままだと、ずっと。

おなじところを、いったりきたりのままです。

いかりをぶつけても、あなたが。
もっているもんだいは、かいけつしません。


なので、あなたのみのまわりのせわをしてくれるかたに、たのんでしせつにゅうしょのてつづきなど、あなたのかわりに、やってくれるようおねがいするのです。

あいてにおこっても、かれんさんがほんとうにもとめているもんだいは、かいけつしないとおもいます。

よりそってあげる。わたしは、ネットでつうじているだけです。しょうじきだれでも出来ます。
だからこそ、かおをしらないし、ぶんしょうひょうげんでしかえせない。

そこに、きづいて。

LITALICOさんへ。
*私の書き込みに、違反があるなら、LITALICOさん側で消去して貰って、構いません。

https://h-navi.jp/qa/questions/119038
2018/10/24 22:02

かれんさん
薬は ちゃんと 飲んでいますか?
くすりが 体にあえば 気持ちも落ち着くよ
また
ねれて いますか?
先生に そうだん して 

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https://h-navi.jp/qa/questions/119038
ふう。さん
2018/10/24 23:10

今は悪口にしか聞こえないの、結構ツライね。
かれんさんの体が建物に慣れる前に、スタッフさんもかれんさんになれるといいのに。

かれんさん、宿題。ケータイ見せられる人を見つけて。
入れ替わり立ち代わり知らない人ばかりいっぱいいるような気がするかもしれない。
ゆっくりできる立場の人じゃなくてなかなか会えないかもしれない。でも、きっと見つかるから。
大丈夫そうな人がきっといるはずだから。

今、すごく大変だから、体がたくさん防衛反応出してるんだと思う。
イライラしているときもやっぱり深呼吸から。悪口のような気がするんなら今は耳を塞いでもいいと思う。
色々無理がかかってるんだね。ごめんね。がんばらせちゃって。
だけど、がんばろう。私も頑張るね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/119038
ポケモンさん
2018/10/25 19:34

入院しちゃいました

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https://h-navi.jp/qa/questions/119038
退会済みさん
2018/10/26 00:08

かれんさん、たいちょうをくずしてにゅういんしたの?

いまは、からだをやすめてね。

かいふくしたら、すすめるしせつがとおくなってもいいから。
かれんさんは、おやごさんから、はなれるべきです。

おやからいわれることが、ストレスで、いやなんだよね?
なら、はなれるしかない。

おやのしんぱい。しなくていいの。
おやには、ごじしんのことは、おやじしんで、なんとかしてもらえばよい。

それには、おすまいのちいきのじちたいに、そうだんするのかいちばん。
おやのもんだいは、そこにそうだんすればよい。

あなたは、しせつにはいって、おやからはなれることです。
そうすれば、すこしらくになるとおもう。

そのイライラも、おやといっしょにいるから?
だよね。

なんどもいうよ。おやごさんたちから、はなれること。
それが、いちばん。かれんさんには、よいことなのよ?

わかる?

そうすれば、おやからのぼうげんから、かいほうされるのです。

かいけつさくは、かれんが、おやからはなれることが、できるかだとおもいます。
はなれることが、できない。

なら、ずっとイライラをつのらせるまま。だよ?
それでも、おやといたい?

かわれるチャンスはいちどだけ。そのきかいを、のがさないで。
はなれるのは、いましかないですよ。

たいへんかも、しれないけれど、すこしでもじょうきょうを、
よくするには、これしかないとおもうよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/119038
ふう。さん
2018/10/27 05:51

今は安心できる?
おちつくまで、ゆっくり。

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回答
16件
2023/09/27 投稿
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回答
30件
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2024/12/02 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 高校 19歳~

夫がアスペルガー症候群です。家族の今後について悩んでいます。 私は夫との結婚後、遠くに嫁ぎました。 夫とは付き合っている時から、何となく変わっている感じはしていたのですが、心優しい人なのでそれも個性だろうと思い結婚して二人の子供を授かりました。 結婚後困ったのは、経済力の頼りなさでした。仕事はあまり熱心でなく、自分のやり方を貫きたがるので、周りと折り合いが付きません。趣味を仕事にしているのですが、なんとなく仕事をしている感じです。一生懸命ではありません。それ故に給料もはっきり言って低いです。ギリギリの生活です。 それなのに、急に高額なものを自分の為に買って来たりします。自分の趣味に費やすことは、夫にとっては最優先です。 私は日々子供達を育てる為に1円でも節約して生活しているのに、何故夫はこうなのかと心底うんざりしてしまいます。 夫と話し合いをしても、 自分は自分は、、、、 僕の考えは、、、 周りが間違っている。 自分が正しいのに。 自分のやり方は、、、 と私に話すスキが無いくらいしゃべりまくり、ひと段落して私が話をしようとすると 僕は疲れた。明日にしてくれ。 頭が痛い。 と上の空で話し合いになりません。 育児は完全に私任せで、家事協力もあまりありません。 生活、経済面、育児で唯一頼りにしたい夫ですが、頼りになりません。 何でうちの夫はこうなんだ? どうしてまともなコミュニケーションが出来ないんだ? 私に原因があるのか? 何でこの人と結婚しちゃったんだろう? 離婚すべきか? 将来このままで大丈夫か? どうやって子供を養っていこう? とずーーと悩んできました。 最近クリニックでアスペルガー症候群との診断を受け、思い当たる節が多々あり納得した反面、将来に不安を抱えています。 夫の世界は自分一人だけで、周りの人は場外にいるようです。周りに合わせることより、自分の考えを貫くことが人生の目的のように感じます。夫婦なのに、家族なのに、一緒にいても私や子供は夫とは別世界に生きています。寂しいです。 知能障害の無い自閉症というのを見て、まさに!と思いました。 私も仕事をして家計を支えてきましたが、二人の娘たちが小さい今、育児で仕事を続けることが出来ず、夫の元では生活出来ず、私の実家に帰って生活しています。 私の実家の両親も薄々感づいているようですが、事細かには話していません。両親に相談したら本気で眠れない程心配をかけること。四六時中夫の悪口を聞かされるのも私と子供のストレスになります。正直両親は夫のことを嫌っています。第一の原因は私を大事にしていないということです。第二は経済面です。 今は実家でゆっくりと過ごしたいと両親には話して、両親は受け入れてくれています。私の実家は経済的には余裕があるので、子供達も安心して暮らしています。 ただこのまま実家に居てはいけないので、そろそろ帰らないといけないかと思いますが、以前の生活に戻ると考えるとかなり気が思いです。私は戻りたく無いのか正直な気持ちです。子供達も今は気持ちが落ち着き幸せそうです。 かなりマイナス面をアピールしてしまった夫ですが、子供達は個性的なパパを慕っていて夫がたまに会いに来ると、パパもここでみんなで暮らせばいいのに。と話しています。 夫は、「今子供達は幸せな顔をしている。だから、たまに会いに来るから、このままでいい。」と言います。 しかし、父親の存在はやはり子供にとっては必要だと思います。私は家族は一緒でないとと言う思いもあります。 今後どうしたらいいのか迷ってます。 今の私の希望は私の実家近くに引っ越しをして新しい生活を構築できないだろうかと考えていますが、環境の変化にアスペルガー夫は適応できるのか?実家があるとさらに仕事を怠けるのではないか? 両親と同居しないにしても、近いと両親ともっと仲が悪くなるのではないか? と心配は尽きません。 アスペルガー症候群のパートナーをお持ちの方、夫婦間の悩み分かるよと言う方など、ご意見をお聞かせ頂けると幸いです。 長文で失礼いたしました。 妻目線の内容なので、男性側からすると違うと言うところもあると思います。 もしも不快な思いをさせてしまった方がいらしたら、本当に申し訳ありません。気持ちを相談できる相手が居ないので、ここで聞いて頂けるだけで少し救われます。

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2017/04/16 投稿
診断 離婚 19歳~

幼い頃から不注意と先延ばし癖が酷く、adhdでは無いかと思ったので、心療内科を受診しました。2年前にも別の心療内科を受診したのですが、その時と同じく、「adhdの特性はあるけど、薬を出すほどではない。障害という程では無い。」という感じでした。 自分としては、不注意と先延ばしのせいで、日々の活動の中で上手くいかないことがあり、人に迷惑をかけてしまい家族関係やバイト先での人間関係が悪くなることが多々あります。そのせいで希死念慮に苛まれ、家から出れない状態に陥る時もあり、しんどいです。このような悩みをコンサータなどの薬で解決されている方々を見て、自分も処方してもらいたいと考えております。もちろん薬の副作用があったり効果がなかったりするかもしれません。それでも薬に効果を感じ、困り事を改善されている方を見ると羨ましいと感じ、自分も薬で改善するのではないかときたいしてしまいます。 私のこのような考え方は間違っているでしょうか。 薬を処方してもらえるまで心療内科を巡ることに意味はあるでしょうか。 グレーゾーンの人たちはどうやって悩みに対処し解決していますか。 教えていただけると幸いです。

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2023/11/25 投稿
発達障害かも(未診断) 19歳~ 家族関係

大人の発達障害について教えていただきたいです。長文です(>人<;) 私は現在30歳で、先月、自閉症スペクトラムと診断されました。小さい頃からコミュニケーションが上手くできておらず、嫌われる事、いじめに合う事が多く、社会人になってからも変わらずきてしまいました。 現在結婚をしておりますが、主人と話していた時にふと気がつく事があって。主人の会社にも、私と性質が似ている人がいるようで、その人の話を聞いていた時の事です。その方は、仕事が覚えられない、物をなくす、人に気遣いができないそうです。 そこまでは発達障害かな、と感じました。けど、その方は謙虚さや礼儀もない。らしいです。仕事を教えて貰っているのに、めんどくさいのか返事が雑だったり、メモをとったのにメモを見ないでわからないと言ったり。 その話を聞いた時、ハッとさせられました。私も謙虚さや礼儀がない事に気づきました。挨拶が苦手で、迷ってる間にタイミングを逃したり、教えて貰っているのに知ってるしと思うと態度に出てしまっていたり。障害だから仕方ない、とはいえマナーや礼儀にかけるのは私達の方なのだとつくづく思いました。それ以上にこれは発達障害の問題なのだろうか?と疑問に思ってしまいました。 謙虚さや礼儀はコミュニケーションの基本中の基本だと思うのですが。何故今まで気がつかなかったのか。 もしかして、そこに自然に気がつく人が健常な方で、それが教えてもらわないとできないのが、発達障害の特性なのでしょうか。

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2018/10/17 投稿
診断 結婚 ASD(自閉スペクトラム症)

とても疲れやすくて困っています。 22歳の自閉症スペクトラム当事者です。 仕事は一般就労ですが、配慮ありで本当にありがたいです。 私は体力気力がなく、いつも疲れていて眠いです。何か食べたあとも眠すぎます…。天気にも左右され、一日中起き上がれない日もあります。 なるべく早寝早起きを心がけていますが、たまに不安感から夜更かし。翌朝も早朝覚醒…。 家事や掃除できず、家が汚いです。 そうかと思えば、溌剌として活動的になります。刺激やスリル欲しさに、わざと癇癪に繋がる嫌な映像を見たり…。自分を傷つけたくて、心臓がバクバクする衝動を抑えきれません。 主治医からは軽度の双極性障害と言われています。 疲れやすさを直すため、色々な方法を試してきました。 社会人になり、今は実家にお金を払って住んでいますが、両親と離れて住むのが最終的な願いです。 仕事ももっと頑張れるようになりたいです。 ・運動や筋トレ→全力でやりすぎて他のことができなくなるor三日坊主になってしまう。 ・ストラテラの服薬、コーヒーやプロテインの摂取→その場しのぎにはなるけど…。 ・視覚支援を自力でやる→几帳面になり過ぎて疲れるorいつのまにか忘れる。 ・夜スマホをやめる→ルールを守れない…。一度つけると惰性でダラダラ見てしまう。 ・早寝早起き→できるが、帰りが遅くなるなどルーティンが崩れると、一気に夜型生活になる。 と、あらゆる方法も根本解決に至らず…。 結局、もともと疲れやすいうえに、わざと自分を傷つけるために長時間映像を見てるのも原因だと思います。 自分でもだらしなさすぎて呆れます。 どうすれば、疲れやすいのを改善して、もっと普通に頑張れるようになるでしょうか? 刺激を求めるのもやめたいです。 アドバイスをいただけると助かります🙇‍♀️ ☆ちなみに、薬は炭酸リチウム400、ストラテラ40、エビリファイは微量投与の0.2です。 ☆疲れやすさは幼少期からあり、筋力がとても弱い子だったそうです。思春期も1日3〜4時間昼寝し、寝ても寝ても眠れました。

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2022/07/21 投稿
癇癪 仕事 ASD(自閉スペクトラム症)
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