2018/10/06 00:02 投稿
回答 13

甘いかもしれないけれど、
どうしても、ちゃんとできないの!
環境変わったらついていけないし
どうしても人の手を借りてしまうの!
わざとじゃないの!

もう、わがままとか、ずるがしこい
言われるの疲れた。家出したいの!
早く入所したい!

もう、できないこと、というか たぶん
うまくいかないし
もう施設じゃダメかな。 おもらし、するくらいなら怖いの我慢しなさいって 障害ない人に苦しみわからないだろ! 頼ってばっかりになちゃうし疲れた。 もう無理できない!

もう施設行きたいよ。病院が進めてくれた
施設でいい!どうせ色々できないんだから、
もう、やって!! 無理。ストレス
甘えだよね。わがままだよね!でもね

頭おかしくなりそう、家出するか、いきる価値なくなりそう!
おもらしのなにが悪いんじゃイライラ
他動のなにが、悪いんじゃぼけぇー!

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この質問への回答
13件

https://h-navi.jp/qa/questions/117590
ポケモンさん
2018/10/06 23:26

ケアホームに体験入所して
いまトイレの部分や日常生活でうまくいかなくて
そこがひっかかっててなかな施設からの許可がでない。
あと、女性って理由で数が限りなくすくなくて
入所待ちが多いそうです
 
施設もどんな感じがショートステイとか
してみたいな。

自分に合うばさょ探したい

https://h-navi.jp/qa/questions/117590
ろーたすさん
2018/10/06 14:57

かれんさん、ケアホームへの入所は、どうなったのかな⁉
今、三連休に入ったから、自宅に戻っているのでしょう。

あなたが、ここに、突発的に書き込むときは、おとんやおかんに、暴言を吐かれたときだもんね。
あなたが、施設に入所したい…と、強く思うときは、自宅にいるときだもんね。

ねぇ、かれんさん、あなたは、ケアホームなり、施設に入所しても、おとんやおかんのいる自宅には、あまり帰らない方が、いいかもしれませんね。

私の友人は、かれんさんのように、知的障害がある方々の施設で、かなり長いこと、働いていました。
その友人は『施設に預けた親や家族は、ほとんど施設に会いに来ないし、自宅に帰ることもない。お盆やお正月も施設にいる』といったことを話していました。

私は、その話を聞いて『ご家族の方は、なんて冷たいのだろうか…』と思っていましたが…
かれんさん、あなたとご両親の話を聞いていると、『会わない方がいい親子関係』というのも『あり』かもしれないな…と、思いました。

あなたのおとんやおかんは、あなたの障害を、死ぬまで、受け入れることはないでしょう。
ならば、あなたが、あなたの意思で『親と離れて、一生、施設で暮らしたいです』と、心療内科の主治医の先生に、伝える必要が、あると思います。

そして、お盆もお正月も、過ごせる施設に、入所することだと思います。
おとんとおかんに会うのは、かれんさんが、今みたいに自宅に帰るのでなく、おとんとおかんが、かれんさんに面会に来て、外出する程度…。

もしかしたら、そのぐらいの距離感が、かれんさんと、ご両親にとっては、うまくいく関係性なのかもしれません。
かれんさん、あなたの障害区分で、受けられる支援サービスを、私も、調べてみましたが…
あなたは、ほとんどのサービスを、受けることができます。

だから、あとは、信頼できる心療内科の主治医の先生に『私は、家族と別居して、施設で暮らしたいです‼』と、強く意思表示(自分の気持ちをはっきりと伝える)することです。

それだけなのですよ。かれんさん😊

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https://h-navi.jp/qa/questions/117590
ポケモンさん
2018/10/06 15:37

ろーたすさん
以前 二回、本気かわかりませんが
たいいんときに施設紹介されたのと
それなら施設で一生暮らすのかい
いわれたことありますが

あまり施設がどんなんか
 制度がわからないから。

施設=病院みたいに唸るしかないイメージで
ケアホームは体験 体験ばかりで親がイライラしてて。
日常生活ができないことを、せめられてる
気がして。 何回かトライして
嫌な思い、怖い思い、しかできなかった

例えば職員がこっそり出口からでたり←かなりストレスになって

たった、50メートルもないかもしれないがかなりのストレスに!

どっか、いなくなる、怖い思いするから
トイレゆっくりできなくて、

やらなきゃと思っても。すごく拒絶しちゃう
姿が見えてると安心して、入れる

例え誉められても。あとで否定的だったら
ほめられたと思えない失敗としかおもえないし

一人言に返事されたり。自分の 世界にいるときに邪魔されたくない。

おとなしく動かないより、ちょこまかしてる方が落ち着くから、動いてるいわれるし

ケアホーム入れないのかな。なら施設かなと
思いまして

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https://h-navi.jp/qa/questions/117590
ろーたすさん
2018/10/06 17:03

かれんさん、あなたが、今、ケアホームを希望しているならば、そのことを、心療内科の主治医の先生と、日ごろ自宅に来る、訪問看護師さんに伝えましょう。

『私は、施設がどういう場所なのか、今わからないので、不安があります。一度、ケアホームに入所して、それで、ホームと自宅と行き来して、私が、過ごしやすいと感じたならば、ケアホームに入所を希望します』と。
そして…

『施設には、体験入所は、できないのでしょうか?今、私は、施設がどういう場所か、わからないので、施設がよいのかどうかは、決めかねます。』と。そして…

『ショートステイというシステムがあるならば、一度、施設で、体験入所をさせていただけませんか?』

と、この文面を、訪問看護師さんや、心療内科の主治医の先生に、見せたならば、今、かれんさんが、何に悩んでいるか…一番、あなたのことをわかっている方に、あなたの悩みが、伝わると思います。

かれんさん、あなた次第です。
三連休が終わって、かれんさん自身の気持ちを、伝えたいときには、この文面を見せてください。

かれんさん、おとんとおかんを変えることは、できないのですよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/117590
ポケモンさん
2018/10/06 23:22

Kiyさん
でも、なぜか水飲まないと
病院から起こられちゃう!また
からだ壊すよ。って

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https://h-navi.jp/qa/questions/117590
ポケモンさん
2018/10/06 14:38

ありさん。五月から入所の、話でてたのにもう
10月ですよ。もう無理なら施設でいい!って
とにかく家から出たいです

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回答
30件
2017/10/09 投稿
遊び 診断 離婚

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回答
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2018/10/17 投稿
仕事 ASD(自閉スペクトラム症) いじめ

頑張ることに疲れました。 まず自己紹介させてください。 現在21歳男 母元暮らしアルバイト 不注意優勢型ADHD 軽度の社交不安持ち 園芸の専門学校を7ヵ月で中退 1社目の会社を8ヵ月で退社 1年のブランク期間あり 私はもともと強い不安と劣等感に苛まれており、中学2年生の時からそうでした。 小学校までは普通に周りと馴染めていたのですが、高学年になるにつれて喋る友達の人数が減り、中学に上がって3つの小学校から生徒が集まり、全く関わりのない人間達の中に放り込まれ、それから中学3年間、クラスでは友達が一人もできず、孤独感を感じていました。しかも当時は、友達が少ない人間=存在方がないという認識をしていたので、自分は友達がいないからつまらない、価値がない人間なのかなと思っていました。 しかし部活動では打って変わって7割の人間と仲良くすることができました。なので完全に孤独だったわけではありません。 そして高校では普通に友達もおり、何の問題もなく過ごすことができました。 しかし専門学校に入ると、また周囲から孤立してしまいました。最初は普通に仲良く喋っていた人たちも、急に素っ気なくなり、他のみんなが何かを言うと、反応したり笑ったりするのですが、わたしが何か発言をすると場がしらけたように静まりかえります。 次第にその友達の和にもいづらくなり、なんで自分だけまともに人と会話も仲良くできないんだろうと強い劣等感、孤独感に苛まれ、次第に学校を休みがちになってしまいました。 その結果、7ヵ月で中退しました。 この頃から自分は何かがおかしい、普通の人がやっていることを普通にできない、会話が続かない、すぐ不安に苛まれる。ネガティブな思い込みが激しい、とても深い劣等感を抱えている。 このことについて母にも相談しました。すると母の口から私が幼少期の頃に発達障害と診断されていたという事実を知ります。今思えば、会話が苦手な理由や劣等感が強い理由や、生きづらさの原因がその事実で分かった気がします。 この頃は完全に人生の暗黒期であり、中退した後は、何度も死にたいと思っていました。 しかしそんな中で、心理学というものに出会い、不安のコントロール方法について書かれてある記事を見つけました。 その時はこの生きづらさをなんとかしたいという一心で、不安のコントロール法、すなわち瞑想を毎朝晩5分続けました。 すると次第に不安をコントロールできるようになってきて、少し生きやすくなったかなと感じました。これをきっかけに心理学に猛烈に興味が湧き、他にも色々メンタルヘルスに関連する情報を読み漁り、当時コミュニケーションで悩んでいたこともあり、コミュ力を鍛える方法なども読みあさり、当時学校を中退した後に働いていた人達に、学んだ内容を実践してみると、最初はうまくいきませんでしたが、何度も会話術で読んだ方法を試していくうちに、会話が以前よりも続いている事実にとても喜びを感じました。 今まで苛まれていた不安や生き辛さ、そして人とまともに会話できないといった悩みがスーッと消えていくような感覚を全身で感じました。この時初めて、自分の人生は変わったと心から喜び、打ちひしがれました。 そこで今まで生き辛さで頭がいっぱいだった部分がクリアになり、将来のことについて考える余裕ができました。 当時は特にやりたいこともなく、悶々としていましたが、なんとなく目に見える成果が欲しい、昔から家で働いてみたいという憧れから、フリーランスという働き方を実現するべく、プログラマーになることを決意します。 そのためには勉強時間の確保が必要だと思い、勢いで仕事をやめ、プログラミングスクールに通い始めました。 金銭的な心配はありましたが、あの生き辛さを克服した今、どんな逆境が来ても乗り越えられるだろうという自信に満ち溢れていました。(この考えが後に悲劇を生むのですが) そしてスクールに通い始めるのですが、ここで大きな問題にぶつかります。人にわからないことを聞くことができないという壁です。 プログラミングではわからないことが多発して、人に質問をしないと全く先に進めないという状況に何度も陥るのですが、そこで私は大きな挫折を経験しました。人に質問ができないため課題が先に進まない。質問できない理由は、こんな聞き方であってるかな?相手から変な風に思われたらどうしようといった他者からの拒絶を極度に恐れていたのです。社交不安の傾向とそれからくる回避行動が原因だと考え、それを直すために認知行動療法やエクスポジャーを試してみますが、当然1〜2週間やっただけでは効果は薄く、何とか頑張れば質問はできるのですが、質問した後にどっと疲れてしまい頭が真っ白になり、作業どころではなくなりました。その後も課題が進まないストレス、お金がなくて食生活が疎かになっていたことから次第にスクールに行く気力もなくなり、ある日体が動かなくなりました。パソコンに向かうだけで拒絶反応が出てきてしまい、プログラミングどころではなくなりました。 自分は、今までどんな逆境も努力と考え方だけで乗り越えられるとそれを盲信してここまできました。睡眠時間もちゃんと7時間とって、散歩や読書などのストレス発散も毎日していた。しかしそれをやっても体が動かなくなってしまった。ここで私は努力や考え方だけではどうにもならないことが存在すると知り、絶望しました。 そしてその日を境に、何かに向けて頑張る、努力する、挑戦することが怖くなってしまいました。今思い返せば、週3日はスクールに通い、その残りの日はアルバイトをしており、休む時間が一切なかったため、そのストレスかもしれませんし、お金にも余裕がなく、食生活も菓子パンとコンビニがメインでしたのでそのせいかもしれません。 結局そのあとスクールを卒業したのですが、私が望む会社とは全くかけ離れた場所に就職が決まりました。(実力不足のため)そこで完全に燃え尽きてしまったようです。 そのあとはお金の問題でアパートに住まなくなり、一人暮らしをしていたのですが、やむなく母親の元に戻りました。そこからは色々考える日々が続き、少し元気になったので、またプログラミングを再開しました。しかしまたスクールと似たような体調不良が続き、また辞めてしまい現在に至ります。 プログラミングが続かないのは向いていないからなのか、それともこの壁を超えたら面白くなるのか、試してみないとわかりませんがそんなことすらどうでも良くなってしまいました。 冷静に考えたら、こんな職歴の自分を雇ってくれるところはブラック企業しかないだろうし、発達障害の凹凸のせいで会社でうまくやっていけなかったらどうしよう。色々ワーキングメモリーのトレーニングとか、運動とか症状の改善も1年くらいやったけどあんまり効果なかったし、就職するなら就労支援を頼ろうかなと思いました。母とは、もう一度プログラマーになるために時間を確保したいから一緒に住みたいと約束を交わしました。無駄な支払いやストレスを減らすことで少しでも勉強に集中したかったためです。バイトで毎月4万円を払うことも条件に加えました。 しかしまた燃え尽き症候群的な症状がぶり返し、何もしたくありません。就職しようにも経歴がズタボロだからやってもどうせまた嫌な思いするだけだし、アルバイトをこのまま続けていても母から反対されるし、就労支援を使おうにも一旦完全なる無職にならないといけない、そしたら4万円を支払えなくなり、家から追い出される。おそらく思い込みの部分も強いでしょうが、完全に自分の中で八方塞がりになってしまっており、どうしていいのか…。 親と相談すれば解決することもあるでしょう、しかし勇気が出ない。かといって一人でことを勧める気にもならない。しかしなぜか心は妙に落ち着いています。どんな結果になっても受け入れられる気がします。 でもこの苦しい気持ちを誰かに話したくて仕方なく、現実で相談できる相手もいないので長々と質問というか愚痴というか…投稿させていただきました。 なんでもいいのでささやかなアドバイスなんかいただけるととても嬉しいです。 かなりの長文になってしまい、誤字脱字や読みにくい箇所が多々あり、見苦しい文章で申し訳ありません。そしてここまで読んでくださった方、本当に感謝いたします。

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2020/10/01 投稿
コントロール 会話 ADHD(注意欠如多動症)

20代の境界知能の者です。 場違いかもしれませんが、本当に困ってます。どうかお許しください。 高校卒業後に、境界知能が分かりました。 上が84で下が69でした(全体は覚えていません。) 高校入学後すぐにバイトを始めましたが、人間関係のトラブルがあったり、仕事内容が覚えられなかったり、とにかく続けることが出来ませんでした。 高校卒業後は働くという選択肢しかなかった為バイトをしましたが、そこでも上手くいきませんでした。 何回やっても聞いても覚えられなくて、すぐ気が散って、頑張るとか耐えるとか、そういうことが出来なくて全部辞めてました。 自分でもこんなんじゃダメだと分かっています。 周りから色々言われます。でも、自分の直さなくちゃいけないところは、自分が1番分かってるんです。痛いほどわかります。 分かってるけど、私の頭が言う事聞かないんです。 もっと色んなこと勉強したいと思うし、仕事だって、バリバリ働きたいです。 本当に、心の底から思ってるんです。 今、色々あって実家から離れて暮らして、大学進学に向けて色々準備し始めたところです。 仮に進学が出来ても、今までの事もあって、就職出来るのかについて不安しかありません。 大学卒業後もニートだったら、って。 高校までは、家に電話かかってきたりとか、教師に呼び出されたりとかしたけど上手くやってきたつもりなのに、何で仕事になった途端、こんなに出来ないところが目立つんだろうって。 もし大学行けて、卒業できても、仕事が出来なかったらどうしようって、今から不安しかないんです。 今みたいな、ニート生活になるくらいだったら、初めから何もしない方がいいんじゃないかって。 大学に比べれば仕事なんて楽なもんだろって言われました。でも、多分、私にとっては違います。 前に、ここと似たようなネットのQAにこの質問のような内容で相談したことがありましたが、「文から知性を感じる」とコメントがついたことがありました。 そんなこと言われてもって感じでした。 私は小学校の頃から日記書いたり、思ってること書いたりしてました。 もう10年以上、そうやって練習してきたんです。 でも仕事ってそうじゃ無い。何が違うのかは分からないけど、とにかく学校の勉強とか生活とかとは違う。 テストで良い点をとって賞金、それで生活、とか、そういう世界じゃないじゃないですか。 仕事しなくちゃ生きていけない、それはわかってる。 でも、自分をコントロール出来ない。 やろうと思っても、耐えようと思っても、できない自分がいる、 甘えだって、馬鹿だからって、弱いからだって言われたら、それまでだけど、皆そうやって言うだけで、じゃあ私はどうすればいいのって。 でも聞くと、また、自分で考えろって。 分からないのに。

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2024/08/21 投稿
コントロール 小学校 大学

自閉症スペクトラムの女性です。こどもの頃から人との会話が苦手で、自分から話しかけることがすごく心のハードルが高く大人になった今も苦手です……。 話題も思い付かないし、他人が何か話してるときに話しかける言葉がすぐに出てきません……。脳の機能がやはり定型発達の人とは違うんだなとつくづく思います……。 組織では自分のコミュニケーション下手と話しかけられないなどが原因でたいがい浮いて孤立してしまいます……。 今は就労支援施設に通ってますがそこでも、よほど打ち解けた人以外とはあまり話せません。話題も振れないし、話しかけることが心理的な不安や恐怖が強くてなかなか出来ません……。また、相手の意図とは違うことを言ってしまって、相手に不思議な顔されたりもするので、会話がすごくネックです。 同室の人と、普通の人は会話や雑談すると思うのですが私はあまり出来ません……。 質問されたり話しかけられれば言葉を出せますが、それ以外で相手に質問したり話しかけたりすることがすごく苦手で出来ません……。 おそらく、今もかん黙の症状があると思います。相手にもさほど興味や関心が持てず、話したいとも思えません。 こんな私はどうやって組織にいたらいいのでしょうか? 同じ悩みを持つ方はどうされてますか?

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2018/05/17 投稿
定型発達 19歳~ 会話

43歳の夫のことです。 発達障害の診断はおりていないですが多分ADHDです。本人も俺は発達障害だと思うと言っています。 困り事は、些細なことで機嫌が悪くなり急に激昂するため家庭内の雰囲気が悪くなり私が精神的に辛いこと、子供(小学生と3歳の2人)への影響が心配なことです。 上の息子がADHD(診断済み)で、忘れっぽく多動傾向なので宿題をやらずにひたすら長時間ゲームやYouTubeを見ていたりすることに腹を立てて夫が怒り出すパターンが多いのですが、一旦始まると大声を出してくどくど説教も長いし、この間はおもちゃを蹴るなどの物に当たる行為をしたので、それはさすがにやめて欲しいと言ったところ、お前も怒ることあるだろう、それと何が違うんだ、俺ばかり悪者?神か仏にでもなれというの?自由好き勝手やりやがって。などと言われ私が怒りのターゲットに。 怒り出すと止まらないしこちらが反論しても火に油を注ぐだけでまともな会話になりません。アレコレ昔の嫌だったことを持ち出して蒸し返したり話があちこち飛び、疲れるので適当に受け流しているとそのうち収束(1〜2時間ほどで)…するといういつもこんな感じです。 後日LINEで改めて、物に当たったりしないで、キレそうになったらその場を離れて欲しいとお願いしたのですが、どうも話が噛み合わず。私はこれからも仲良くやって行きたいからそのためにこうして欲しい、私も子供への対応には気をつけるからと言っているのに、自分のことは棚に上げて人には直せって言えるんだね。いつも自分が1番なんだね。と言い合いのときと同じ話の繰り返しでした。 もうどうでもいい。こんなLINE送らないで。といわれてしまい、話し合いの土俵にも乗ってくれません。 LINEでも話し合いができないし、対面で話すとまたキレられるので、何も無かったようにこれからも過ごすしかないでしょうか…? それならそれで、家の中で物理的にも距離を取って過ごすほうがいいのかな…と思っています。 ADHDの夫もしくは妻を持つ方はどのような心持ちで毎日過ごされているか、急にキレられたときはどのように対処されてるか、キレ防止の対策で効果あることがあれば、今後の参考にしたいので、教えていただきたいです(T_T) 離婚や別居も頭をよぎりましたが、子供は父親のことが好きですので今は考えていないです。

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2024/12/31 投稿
診断 ADHD(注意欠如多動症) 離婚
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