2019/09/14 17:43 投稿
回答 9
受付終了

オーソモレキュラーというものに興味があります。

発達障害は食事で良くなるという本を見つけて読んで見ました。

読んでみて、結構説得力があり、娘に試してみようかと思いましたが、妻は懐疑的です。

オーソモレキュラーをやったことある人いましたらどんな感じか教えてください。

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質問者からのお礼
2019/09/15 12:45
なるほど…以前母親が癌になった時に、治療方法がないと言われて、色々調べたところ免疫療法というものを読みましたが、その類のものなんですね…これについても、結局のところ国は認めておらず、医療保険外でしたし、実際には母親は受けませんでした。現状ある抗がん剤で、母親も長く生きることが出来ていました。やはり、国が認めていないものは、怪しいですね…

体調管理は必要だけど、皆が体調管理が必要であって特別に自閉症の人達が体調管理が必要があるという訳ではないですね。

ありがとうございました。
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この質問への回答
9件

https://h-navi.jp/qa/questions/139879
saisaiさん
2019/09/14 18:08

オーソモレキュラーでは無いですが、ともださんという方が『食事でよくなる!子供の発達障害』という
本を出しています。
タンパク質と鉄分不足を指摘しています。
本の監修をしている藤川先生も同じく、タンパク質と鉄分は必要と言っています。
ただ、あくまでも良くなるだけなので、何処までを良くなるというかです。
自閉傾向が強い場合、性格的な部分もあるので栄養改善できる部分では無いです。
同じく、知的に問題がある場合も、食べ物で改善できません。
不安が強かったり、鬱、情緒不安定のような精神的な部分は栄養によって改善傾向はみられます。
何を目的で改善したいのかが分かりませんが、
食事で良くなるのならこんなに発達障害の子はいないと思います。
実際、本には改善例が載っていますが、改善されたという人と会ったことは無いです。

ちなみに、うちの息子は鉄分は足りていないだろうということで、鉄分入りのビタミンを1か月ほど
飲んでもらいました。息子から出ていた、不安な空気が減った気がします。
それが、成長なのか鉄分の効果なのかは分かりません。

https://h-navi.jp/qa/questions/139879
退会済みさん
2019/09/14 18:18

はじめまして、シフォンケーキと申します。
自閉症スペクトラム障害の当事者です。

申し訳ないのですが、オーソモレキューラはで改善できるのは身体的な部分だと思います。
例えばお子さんが便秘気味なら便秘の症状を改善する。その結果イライラの要因が1つ無くなる程度です。根本的にはよくなりません。

改善できるなら、リタリコの人みんなやってますし、テレビでもバンバン特集され、心療内科の先生もオーソモレキューラやってくださいって言うと思います。そんな心療内科の先生いますか?診断されたときに医師から勧められましたか?そうではないなら、認知のズレの改善をしたほうがいいと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/139879
退会済みさん
2019/09/14 23:55

オーソモレキュラーを試した感想ではないのですが、興味があってザッと調べてみました。
「オーソモレキュラー 論文」で検索しても、どこかの医師が書いた記事止まりで、まともな論文が出てこないとこを見ると私も懐疑的です。
(書物はたくさんヒットしますが…)
大体が「高濃度VCでガンが治る」から、栄養は万能的だとする根拠の元に確立されている治療法のようですが、そもそもガンと発達障害を同一に述べる事に疑問です。

でも、食べ物が発達障害に全く影響しないか?と言えば、そうでもないようです。
数年前から「腸内細菌と自閉症の関連性」が注目されているのはご存知ですか?
腸は第2の脳と言われている事からも、なんとなく関連性があっても不思議ではないかなぁと個人的に思ってます。
海外の大学でのマウスの実験で有効性が見られたため、次段階の試験に色々な大学が着手し始めたようで、日本でも慶応大医学部が、研究対象として子供の協力者を募集しているようです。

http://psy.keiomed.jp/research/17.html

ご存知でしたらすいません。
私はこの研究を信じてるわけでもないですし、息子に試したいとも思ってないのですが、個人的に脳と腸の関係に興味を持っているだけですので、おススメしているわけではありません。
ご参考になれば…

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https://h-navi.jp/qa/questions/139879
退会済みさん
2019/09/15 07:06

一応、管理栄養士の資格を持っており、大学で栄養については勉強しました。
専門書、論文、などで発達障害に効果がある栄養素や食品はみた事、聞いた事がありません。
脳神経の伝達を助けるなどの生理作用が書かれている事もありますが、大抵過剰に摂取する事で疾病の治療、健康の増進にはなりませんと書かれています。不足しても過剰に取りすぎても出てくる疾病はあります。水溶性の栄養素なら過剰にとっても問題ないですが体に吸収されないのでたくさんとっても意味がないです。
要するに、バランスが取れた食事が一番だと思います。
お試しになられてもいいかと思いますが、料理を作る側、食べる側がサプリメントなどを使用するならその辺りもご相談されてはと思います。食事療法はお互いに何だかのストレスがかかる事が多いです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/139879
dinoさん
2019/09/15 10:31

栄養状態が変わった程度で自閉症が治癒することは絶対にありません。

ただ、まったく無関係というわけでもありません。
栄養状態や血糖値、水分摂取量などは身体的不調に直結していますし、それらのストレスは脳への余計な刺激となり、イライラしやすい、集中力が続かないといった症状を強めます。
栄養は一つの要因にすぎませんが、生活全体を見直して総合的に体調が良くなれば、その分情緒が安定したり、理解力が高まることはあるでしょう。

しかし、それは自閉症という「病気」が治ったのではなく、「環境的要因によってもたらされた脳の混乱がおさまって、学習しやすい状態になった」という、ごく普通の現象でしかありません。

自閉症という生まれ持った「脳の特質」が変わることはないのです。

だからこそ、負荷が少ない環境と体調を整えた上で、「脳の特質」に合わせた訓練(療育、行動療法等)を行い、少しでも暮らしやすい状態に近づけるというアプローチを地道に続けて行くことがとても大事なのです。

医療とも呼べないコマーシャル的情報に目を向けるより、その現実に向き合う意思を持って、発達障害についてもっと基礎的なところから学び直し、お子さんを理解する努力をしてください。

ついでに説明しますと、発達障害の症状は前述の通り環境や体調の影響を受けるため、状況が変われば自然に落ち着いてくることもあり、成長によって発達が進めばできることが増えるなどの変化も現れます。
また、適切な検査や診断が行われていなければ、そもそも別の疾患や心理的な問題と混同されている場合もあります。

そのような不確定な条件のもと、偶然症状が弱まった子を取り上げて「自閉症が治った」と主張して著書を売る自称専門家や、健康食品、精油などの高額商品や自費診療を推奨する業者、医療関係者は後を絶ちません。

フェイクニュースと同じで、主観的な事実というのはいくらでも創作できるものです。

最低でも、ランダム化比較試験によって検証が行われているか、研究機関と特定企業との間に利益関係はないかなどの条件をクリアしていなければ、客観性のあるデータとは言えません。

ホメオパシー、健康食品、自然療法、スピリチュアルなど、今後もいろいろな情報に触れる機会があると思いますが、以上のことを念頭に置いて、判断基準になさってください。

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https://h-navi.jp/qa/questions/139879
退会済みさん
2019/09/15 10:53

こんにちは😃
発達障害と食事療法の関係性は、なかなか難しいですが、精神状態と腸内細菌の関係は、ゼロではありません。
特に小児期においては、大事な事です。

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2023/11/17 投稿
大学 歯磨き 病院

発達(ADHD)グレーの長男7歳を愛せなくて辛いです。 幼稚園年中ぐらいから「あれ?」と思うことが出てきましたが、年中、年長の担任合計4名に相談するも診断まではいかないですよ〜!と言われモヤモヤを抱えたまま小学校1年生になりました。しかし日常生活の困りごとが減るどころか目立つ一方で、ようやく自治体の発達相談を受け、ADHDグレーと言われました。 あぁやっぱり...!と納得です。日々の困り事や長男の行動に振り回されるのは発達障害のせいなんだと、腹落ちしました。 腹落ちした反面、この行動は脳の機能障害のせいだから諦めるしかないのかと思うとすごく悲しいです。 もう改善する余地がなく、毎日ガミガミ5秒に一度は注意する生活に疲れました。愛していたはずなのに、最近はもうこの子を心から愛せていない自分に気がついています。 きっと長男にも伝わっています。 毎日「大好き!!!」と何回も変なタイミングで言ってきますが、心からというより私の気持ちを確かめるために言ってるようです。 大好きだったら、私を困らせることしないで! 同じこと注意させないで。1分前にも言ったよね? ぶつけてもしょうがないことを長男に話してしまいます。 ダメとわかっていても止められません。 怒鳴ることはしませんが、落胆し呆れている言い方しかできません。 ポジティブに、息子を鼓舞させるような前向きな言い方はもうできないです。 またやってんの? って。 ここ最近は息子に笑顔を向けられてないです。 本当はそのままの息子を愛したいです。 ですが、こんなに毎日、何十秒ごとに困ることを起こす長男。流石に愛想が尽きてしまいます。 ちなみに元夫(今年の3月に離婚)は、そんな息子にモラハラで制圧してました。一方私は我慢強く見守る態度を貫いていました。 そんな環境が嫌で離れたのに、今度は私が息子のことを受け止めきれてない。今思えば、こんなんじゃ元夫がモラハラしても仕方なかったなぁとさえ思えます。 生きていればそれだけで素晴らしいなんて綺麗事としか思えないほど、毎日長男の行動には神経すり減らされています。 例えばこんなことをしでかします。 ・買ったばかりの水筒の蓋を投げて壊す ・買い替えた水筒の蓋も、その日のうちに投げて壊す ・網戸に寄りかかるなと伝えた側から寄りかかって破った。修理費1万円 ・毎日必ず筆箱からものが無くなる ・どんぐりを尋常じゃない数(お煎餅の缶から溢れるほど)拾って虫がわく ・物を投げるなと何度も言っているのに、1秒後には忘れて投げる、そして必ず壊す ・不要な鉛筆削りを行い、新品5本が5センチぐらいの長さになって入っていた ・未開封の折り紙5冊を勝手に持ち出し学童ですべて友達に配った ・Wi-Fiの電波が悪くプライムビデオが見れないと大泣きして癇癪を起こす(週に1度) ・味が苦手とかほうれん草の茎が嫌とか食事の文句を何かしら言う(ほぼ毎回) ・舌下治療のくすりを自分から飲んだことがない(毎日。もう2年やってます) ・触るなと言ったブラインドの紐を触ってぐちゃぐちゃにする(毎日) ・すべて中途半端で次の行動に移すから部屋が散らかりすぎる(毎日) ・言わないといつまでも工作や遊びに夢中で学校に行く準備をしない(毎日) 男の子だから仕方ないの範疇を超えている感じがします。来年は2年生です。 体力的な消耗はないですが、神経の消耗が激しく毎日本当にイライラが止まりません。私も息子がまたこぼすのではないか、中途半端に終わらせてまた片付けないで次のことやり始めるのではないかと常に監視モードです。息子も視線を感じ取っています。 そんな息子のいいところは、毎日学校に嫌がらず行けて宿題を学童でやるようになったことです。水泳や運動は得意で体は丈夫です。学童のお迎えに行くと、いつもダラダラしていたのにサッと準備ができるようになりました。 少しだけでも進歩はあるのですが...毎日、都度多くのタイミングで困らせることが本当に多いです。気にするなと言われても無理です。家がめちゃくちゃになるし、出費がかさむことは目に見えてます。 息子が愛せなくて辛いです。私は母親としてダメですか?まだ解決策がありますか? こんな発達グレーの子供でも、将来なんとかなった事例はありますか? もう限界です。いっそのこと施設にでも入ってもらいたいと何回も思いました。交通事故にでも合えば楽になるかな。なんてブラックな気持ちを抱えたこともあります。 どんなことでもいいので、ご意見、アドバイスください。 心が疲弊してるため、批判やアンチコメントは控えてほしいです。

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2024/12/03 投稿
運動 宿題 ADHD(注意欠如多動症)

小2男児の我が子、親から見てもこんな子とは友達になりたくないなと思う性格(学校での振る舞いなど)です。実際、クラスに仲が良いと言える友達が1人もいません。 入学より2年間、特に大きな問題やいざこざがあったわけではありませんが、周りから嫌悪感を持たれているのか、周りの子達は仲良しや気が合う合わないで子供らしい友人関係構築が活発なのに対し、我が子は心理的な距離を置かれているようです。外で皆んなでサッカーや鬼ごっこなどをする際は一緒にしているようです。ただ、他の子達はその中で作戦を立て合ったりチームプレーをしかけたりして心理的に連携しあって遊んでいるのですが、我が子はただ1人楽しんでいるだけ、というような察知、共感能力の無い子供です。 仲間に入れない不安からか、自分の同質性を友達にアピールしたいのか、汚い言葉を放ったりジェスチャーを行います。クラスの遊び仲間に、その子たちの名前をもじった嫌な呼びかけをします。例えばケンタくんにケン◯ッキーと呼び続ける感じです。何度言い聞かせて注意しても響きません。イベントなどの集まりでも、まるで飢えた子の様にお菓子など周りの目を気にせずかっさらい、口の周りがベタベタになっても無頓着で欲求のまま楽しいこと、美味しい物へ向かっていきます。親がいれば注意しますが、注意しても聞き入れず、振り解いて逃げていきます。力も強いので幼児の様に抱き抱えて退場することで解らせるということも出来ず、少しの注意も結局大暴れして周りの目もある為、後で注意するだけになります。ピアノを習っている為、ある集まりで、弾ける曲を弾いてみたら、と言っても拒否していたのに、他の子が素直に引き出した途端、僕ももっと出来る、僕がやる、と早くその子を終わらせて自分が弾こうとします。先ずはその子の演奏を聴こうという想いやる意識は全くありません。全て自分中心で他者へ関心を持とう、この場はこういう振る舞いをしたほうがいい、と考える事もしてないと思います。 家で放課後私と過ごす際は、ちゃんと宿題をしたり本を読んだり、ピアノの練習をしたり、と割と良い子なのですが、ひとたび他の子供達と関わる学校や、お祭りの様なワクワクするイベント事となると、落ち着けず2歳児の様に欲求の赴くまま1人好き勝手に行動してしまいます。 アスペルガー積極奇異型の項目が我が子にぴったり当てはまるので、何らかの発達障害があると確信してるものの、医者は言葉が出にくいから不満が溜まっているだけで、言語能力の向上と共に良くなっていくか、性格の問題で、発達障害ではありませんよと言いました。学校の先生も、授業中は突飛な発言などあるけれどちゃんと聞いて学力も高いので問題無しとみています。休み時間の子供達だけの世界について注意してみていない為、問題なしの範囲内だと捉えている様です。 ただ、放課後約束してまで遊ぶような仲良しの友達や、当たり障りのない友達もいないのは事実なので、どうやって改善すれば良いのか途方に暮れています。似た様な体験やアドバイスなど、聞かせていただきたいです。

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2023/12/04 投稿
発達障害かも(未診断) 先生 遊び
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
2日
「みんなと泊まれるかな?」高学年の宿泊学習、親の不安と本人の「やりたい!」をどう支えたか教えてください
高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな?」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい!」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか?
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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