発達障害のための食事療法をされていた方は、その効果があったと感じますか?
また、具体的にはどのようなことをしましたか?
ちなみに私は、砂糖、小麦、果物、トランス脂肪酸などを抑えるようにしています。
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この質問への回答6件
たまたま鉄分不足がわかり、 鉄分補充をしました。 爪かみがひどく 爪切りをしたこともなかったのですが、 それがピタッとおさまり、 爪の厚みも増してしっかりしました。 それと同時に、 ヘビのような字を書いていたのが、 筆圧がしっかりして 整った読める字に変わりました! 鉄分にはアキレスなどの腱を 強くする役割もあるそうなので、 手首がしっかりして 書くのが辛くなくなったのかもしれません。 9歳でしたが、 やっと落書きをするようになりました。 たぶん集中力とか運動機能も 多少改善されたんじゃないかなと思いますが、成長期だし、はっきりわかる指標がないですが…。 爪かみと文字は 変化がはっきりわかるので ホント驚きました。
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