2021/07/04 22:01 投稿
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藤川徳美先生の『薬に頼らず子どもの多動・学習障害をなくす方法』という本を見つけ、プロテイン、鉄分、メガビタミンなどのサプリメントに興味が有ります。

実践した方、されていた方がいましたら、是非感想や効果を伺いたいです。

自分の住んでいる地域には、このようなサプリメントで栄養を行う指導を行なっている医療機関は見つけられませんでした。
また、周りに発達を促す為にこのような方法を実践している方もいません。

私自身、サプリメントは身体に悪いと思っていたので(根拠はありませんが、なんとなくです)、こちらの本を拝読し、更に藤川先生の『メガビタミン療法』を読み目からウロコの状態です。

娘の発達(知的部分)に少し遅れを感じており、すこしでも改善したい気持ちがあります。体を動かしたり、ビジョントレーニングもしておりますが目に見えるような効果は感じておりません。

少しでも目に見える効果を期待したく、こちらの栄養療法を取り入れたいと考えております。(もちろん、普段の食事が基本というのは承知の上です。)

よろしくお願い致します。

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質問者からのお礼
2021/07/06 09:19
たくさんのアドバイスありがとうございます。まとめてのお礼になってしまい、大変申し訳ありません。

私が受けたアドバイスによって、悲しい気持ちになってしまった方がいらっしゃったら大変申し訳ございません。
私自身は色々な意見を聞くことができて、とても感謝しております。

また色々と調べて教えて下さった方もいらっしゃって、本当に嬉しく思います。また応援や優しい言葉をかけて下さった方、ありがとうございます。

サプリメントを取る、取らないにしても私自身もっとサプリメントのことを調べ知識をつけてからにしようと思います。またまずは血液検査で調べることも必要ですね。

食事も今まで以上に気をつけていこうと思いました。

皆さん、とても詳しく参考になりました。
本当にありがとうございました。
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この質問への回答
17件

https://h-navi.jp/qa/questions/163167
退会済みさん
2021/07/05 01:52

水を挿すようで、申し訳ないのですが、私はこの手のもの。
信じないので、アドバイスが否定的に感じるかと思います。

藤川徳美さんという方。私は存じ上げなかったので、検索をしてみました。
広島でクリニックを、開院されている方なんですね。

病院を訪れる患者さんたちには、あまり評判の良い方ではないようです。

他の方が言うように、本の内容にあることを、すぐに実行せずにお子さんが、不足しているかどうか。と言うのをきちんと把握してから。
にしてはどうでしょうか。
ですが、僅か五歳のお子さんに血液検査を強いるのは、酷。病気じゃないんだもの。

脳も、胃も、消化器官も、骨も生殖器官も体の全てにおいて。
成長過程にあり、発達も未熟です。なのに、それを蔑ろにするのですかね。

過剰摂取すると、逆に健康を崩すことにならないか。危惧します。
五歳だったら、体が悲鳴をあげるかも。そこまで、覚悟した上で?

鉄分は嘔吐、下痢、腹痛、易刺激性、眠気の症状。
中毒になると、昏睡、意識消失、けいれん発作、低血圧など。

ビタミンは、種類によりますが、
大まかなものは、肝障害ですか。(ビタミン過剰摂取で検索すれば、わかります。)

プロテインの取り過ぎで、亡くなられたボディビルダーの方、いますよね。
その世界では、有名な方です。

藁にもすがりたい気持ちは、理解しますが、療育であったり、集団の経験であったり。
子供が直接。多くの社会と触れ合い、身を持って体験する日々の積み重ねが、子供を成長させるのだと私は思っています。

ですが、遅れは遅れで。持って生まれた先天性です。
藤川さんが、提唱されている方法で、知的な障害がなくなるんですか?
そんな魔法の素材があったら、私も知りたい。

成長によって、指数は多少、上がったりしますが、知的障害が消えてなくなる訳ではありません。
でも、今の我が子には、そんなのは必要ありません。毎日、彼女らしく、笑って生きてますから。

今のお子さんの姿を、そのままの全てを受け止めてあげたら良いだけだと思う。
その覚悟が、主さんにあるか、ないか。ですよね。

このご質問って。違うのですか?

https://h-navi.jp/qa/questions/163167
kitty❣️さん
2021/07/04 23:14

日本でも買えるんですね!知らなかったそれは失礼しました。日本のサプリメントって子供不可の物が多いんです。確認しましたか?子供用サプリは輸入のが安いのでうちはサプリメントは輸入しています。

うちの子は3歳位の時は知的境界域に近かったです。IQ80後半でした。5歳で100を超えました。
今は調べる必要がないのでわかりません。
勉強はかなりできると言われています。

小学校低学年までは、多動や衝動性もすごいし、とろいしいじめにはあうし大変でした。
またあまりの落ち着きのなさで、家でしつけができなかった事が多々あり、色々と経験不足で、副教科に関しては家での予習が必要でした。
しかし、今では全く支援が要らないどころか、かなりできる方みたいです。
友達も沢山います。

うちはADHDで、ホスファチジルセリン、マルチビタミンミネラル、オメガ3、カルシウムを服用しています。
以前はメラトニンを服用していましたが、
医薬品としてメラトベルが出たのでそちらに変えました。

ただうちはADHD診断済みで服薬もしてるし、
昔は病院の療育だけじゃ足りなくて、自腹で40分8000円も出して療育も受けたし、色々やりすぎて正直何が良かったのかわかりません。
でもたぶんおそらくうちは薬です。
それとおそらくスロースターターだったんです。主人と主人の父親もなので。

おそらくIQもかなり上がったと思います。
とはいっても相変わらずADHDでうっかりだし気は散りやすいです。
うまく生きられるようにはなったけど、
根っこの部分は変わっていません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/163167
銀猫さん
2021/07/05 15:14

私も、グルテン・カゼインフリー、発酵食品(腸は第二の脳)、サプリメント、興味もありますし、面白い本もたくさんあって、趣味程度でいくつか試してみております。(ちゃんとは試していません)

効果は置いておいて、

発達外来の定期診療の時に、ふと「サプリメントってどう思いますか?」と聞いてみました。その先生は小児漢方医の肩書きもあるので、もしかしたらサプリメントの事もご存知かな、と思って。

そしたら、フッと笑って「効果があれば、とっくに処方されてますよ」って言われました💦💦
全くだ、と、思いました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/163167
おまささん
2021/07/06 07:35

おはようございます
娘は中3から鉄分を補助食品で補っています。月経の代わりに鼻血が出る症状があり、貧血改善のために軽い気持ちではじめました。下まぶたをあかんべすると白っぽくて、ああ、貧血なんだなと思ったので受診はしていません。

効果は寝起きがスムーズなのと、部屋がごちゃごちゃしなくなったことです。
栄養素によっては、不足したら食物のみではなかなか補えないのだなと実感しました。食べ物は気を遣っていたので、ちょっとショックでしたし、サプリメントなんか気休めと思っていたのに効果があったので驚いています。

目にみえる効果を期待されているみたいですけど、ここで効果がないと言われたらどうするおつもりでしたか?効果は親からみた効果であり、本人はどうなのでしょうか?お母さんの頑張りの上にある効果ってお母さんのための効果ではありませんか?

5歳って定型でも個人差があります。私もできないことをアベレージにするよう躍起になっていたのですが、今思えばできることは何もしなくてもぐんぐん伸びるので、そっちを伸ばしてもっと自信をつけてあげたらよかった。

できた!は本人が体験しないと身に付きません。人がどんなに褒めてもできた!を実感できないなら自信にもつながりません。

目にみえる効果は、本人と親が同じ方向を向いて同じ目的を持ってこそあるものです。お母さんが新幹線、お子さんが自転車で目的地を目指しているなら自転車で同じ景色をみながら目的地を目指してあげてください。
こんなにやっているのに!の先にある未来を明るいモノにしたいなら尚更スピードを調整する時期だと思います。これからも応援しています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/163167
kitty❣️さん
2021/07/04 22:08

こんばんは、日本には5歳の子に飲めるような、主様が求めているような、鉄分、プロテイン、メガビタミンサプリは基本ないと思います。必要ならiHerbなどで購入(輸入)することになると思います。

また血液検査は必須です。
発達障害(特に自閉症スペクトラム)の子は偏食の子が多く、
栄養素が足りないから、
プロテイン、鉄分、メガビタミンが
有効になってくるんです。
足りている子に飲ませても単なる過剰摂取です。

うちは別のサプリメントは飲ませていますが、
医師にも報告もしており、
飲んだ状態での血液検査も実施済です。

追記です。
リタリコでもサプリメントが紹介されています。
主様の求めている物と近いかもしれません。
https://h-navi.jp/column/article/35026737

またピルクルFEなんかを飲んでも良いかも。
https://www.nissin.com/jp/news/8183
ただ人が変わるほどの効果があるのはあくまでも不足していた場合です。
まずはどちらかで血液検査をしてもらったらどうですか?

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https://h-navi.jp/qa/questions/163167
太助さん
2021/07/04 23:14

こんにちは。
藤川先生の本はほとんど読んでいます。Facebookでも色々と発信されていますよね。

理にかなっている方法だとは思うのですが、あゆあゆさんと同じで近くに提携しているような栄養指導をしている医療機関がありません。必要な血液検査だけでしたらお願いできるクリニックはありますが、指導ができなければ意味がないかなと思っています。

知人のお子さん(小学生)とご本人が実践していらっしゃいますが、効果があると言っています。とは言え一般的な成長の部分と区別できないので、サプリがどの程度影響があるかは未知数です。実践されているお子さんの実際の様子は知らないのですが、聞くに随分社会性は伸びたなと感じます。でもIQは変わっていないようです。
そのお子さんも療育は通っているし、ご両親や学校や周りの方々の関り方が素晴らしいので成長はそのおかげってのもある気がします。ただ親のその療法に対する知識は相当あります。信じて実践するならしっかりと理解してからがいいと思います。

しかし飲む量が凄いですよね。これだけでお腹が膨れてしまうんじゃないかと思うくらい。
肝臓機能の数値が一時的に上がるとも聞きます。これは肝臓が悪くなるのではなくて、活性化?されて数値的に上がるだけだから心配ないとのこと。聞きかじりの知識なので、良いとも悪いとも言えません。
でも色々考えると、成長期の臓器に負担がかかるのでは?と思ってしまいます。知能が上がったり発達障害の特性が薄れたりすることよりも、大人になっても健康でいる事の方が大切かなと思って実践しませんでした。自分が飲むなら自己責任でいいですけど、過剰な投与による弊害は子供が受けるので勇気が出ませんでした。

もともとサプリ大好きですし、栄養学も興味があります。食事で足りないかなと思うようなものは補う程度に飲んでいます。
ただ「メガ」となると、極論かなと思います。
はじめるなら理論に納得して、他の方が言われるように血液検査はやる前も経過中も必須だと思います。

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2023/11/06 投稿
ADHD(注意欠如多動症) 中学生・高校生

エビリファイを飲み始めて約1ヶ月経ちました。これは薬の成果なのでしょうか?それとも単なる成長なのでしょうか? 年長の男の子(ASD、知的遅延あり)で、家族、特に第二子の弟に対する他害が酷く、また大袈裟に褒められた時や楽しすぎた時に背後から人への体当たりが多すぎて、ASDの投薬を始めました。第三子も小さく、癇癪で暴れまくる際に転倒させられそうになることも多く、一時的措置として医師からも勧められました。 始めて約1ヶ月、第一子を叱る回数が激減していることに、最近気づきました。 弟と闘いごっこ(じゃれあいごっこ)していても、力の加減ができるようになってきて、私が注意しなくても2人だけで遊びが成立する時間が増えました。 私は家事をしたり第三子の世話をしながら、遠くから見守るだけの時もあります。 たまに力の加減を忘れて本気でやってしまい弟を泣かしますが、それも1日で2回程度しかありません。 また他に明らかに自分が悪い時に、私が何も言わないのに、自分で相手に謝れる場面が出てきて驚いています。 以前は、「お早う」「ありがとう」「ごめんなさい」が自主的にはほぼ全く出来ず、私も指摘するのに疲れ果てていましが、最近は促される前に自主的に出来ることもチラホラあります。棒読みではありますが。 また、以前は自宅では拒否していたこと(平仮名の練習、じゃんけんで勝負をつけること、勝ち負けを伴う遊び系全般)も、拒否なくできることが増えました。それどころか、私がずっーと言い続けた「勝負だから、勝つ時も負ける時もあるんだよ。たまに勝つから、すっごく嬉しく感じるんだよ!」のセリフを弟に言うこともあります。ものすごい棒読みなので、感情の面で本当に分かっているかは、⁇ですが。 また毎日の自分の仕事(食後に手を洗ってその帰りに歯ブラシを持ってくる等)も促されずにできるようになりました。持ってきた後に続けて自主的に歯磨きするのは出来ませんが、以前は食べたらすぐに遊びに頭がいっていたので、それでもすごい進歩だと思います。 これらのことは、服薬開始後、劇的に変化したわけではなく、気づいたら進歩していた感じです。 それとは逆に、悪化していることが2つ。 まず呼びかけても全く気づかない、もしくはわざと聞いていない?状態が増えました。以前は名前を呼びかければ、5回以内には気づいていたのですが、今は最低5回は呼ばないと気づきません。10回くらい呼ぶのが普通になりつつあります。 (実は一年くらい前までは、癇癪は一日中起こすのに、それ以外の時はいつもボーっとしていて、親が手伝わないで声がけだけだと着替えだけで普通に1時間近くかかるくらい全ての動作が遅い人でした。もちろん、呼びかけても5回くらい反応なしは普通でしたが、ここ半年くらいは徐々に良くなってきていました。また動作も声がけや視覚による促しで動けることも増えてきていました。 服薬後は、動作に関しては促しなしで動けることも増えたのに、呼びかけに関しては鈍くなったもしくは一年前に戻ってしまった感じです。) もう1つは、感情に関する療育を以前にも増してものすごく嫌がるようになりました。人の表情の読み取りがあまり出来ず、自分の感情を感じることやそれを、表現することも、もともと好きではなかったのですが、以前はそれでもイヤイヤながらやっていました。 ですが、最近は療育先でも完全拒否が続いています。例えば、”お外に行きたかったのに外では雨が降っていて、男の子が泣いている”という絵を見せられて、先生が「この子は今どういう気持ちかな?」「じゃあ、嬉しいかな?」「悲しいかな?」系の質問は拒否です。 自宅でも絵本を読んでから、たまに登場人物の気持ちを聞いたりするのですが、弟が意見を言っている横で耳を塞いだり、「喋らないでー!!」と泣き叫びます。 なんとなくですが、どちらかというと知識や経験でやりこなせる系のことには、もしかしたら自信がついてきただけで、服薬のせいではないのかも? できることが増えた反面、感情系は分からないままだから、本人が不安を強くしている? もしくは、今まで自宅で指摘してきたことがようやく受け入れられる年齢になってきただけ? もしくは療育に行きだした成果が出てきていて、それがたまたま投薬開始と重なっているだけ? だとしたら、投薬は意味があったのだろうか? 来週、診察はあるのですが、事前に何か情報があれば、私も心強いです。 もしも同じような感じを受けた経験のある方、知識としてある方、もしかしたらこんな可能性もあるかもなど、いらっしゃったら、ぜひご意見をいただければ嬉しいです! よろしくお願いします。

回答
2件
2018/09/08 投稿
絵本 ASD(自閉スペクトラム症) 歯磨き
言いたい!聞きたい!
締め切りまで
約5時間
「みんなと泊まれるかな?」高学年の宿泊学習、親の不安と本人の「やりたい!」をどう支えたか教えてください
高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな?」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい!」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか?
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
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