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はじめまして、アスペルガーを持っている女性で...
はじめまして、アスペルガーを持っている女性です。21年間生きてるのですが会話をする時に判断が下手です。これは話していい、話したらだめが上手くできません。どうしたら判断ができるようになりますか?
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この質問への回答
こんにちは。
会話とは、相手がいてこそなり立つものです。
話す内容の如何は、相手、場所、その時の状況、自分の立場などあらゆる観点から判断しなくてはならないものなんですよね。
言われたらいやだろうなとか、これは内緒かな?なんていうのも判断できないならば、謝るスキルをあげるしかないと思います。
もうしわけありません。
出過ぎたマネをしました。
ご迷惑をおかけしました。
友達などには予め、マズい事を言ったら教えて欲しいと言っておきましょう。
教えてもらわないとスキルをあげることはできません。腐らず、真摯に受け止め、明日の自分の糧にしてください。
ここに質問するくらいですから、何か失敗をしたのでしょうか?謝って許して貰えるわけではない場合もありますが、素直に謝る人はまあまあ温かい目でみてもらえます。
私は公私ともに、間違いをしっかり軌道修正するは人はダイスキです。軌道修正する勇気がない奴は学ぶ気持ちがないと切り捨てる対象にします。
チャンスは多くありません。
ただ謝るのが嫌なら、手土産でも持って行くといいですよ。
会話とは、相手がいてこそなり立つものです。
話す内容の如何は、相手、場所、その時の状況、自分の立場などあらゆる観点から判断しなくてはならないものなんですよね。
言われたらいやだろうなとか、これは内緒かな?なんていうのも判断できないならば、謝るスキルをあげるしかないと思います。
もうしわけありません。
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ご迷惑をおかけしました。
友達などには予め、マズい事を言ったら教えて欲しいと言っておきましょう。
教えてもらわないとスキルをあげることはできません。腐らず、真摯に受け止め、明日の自分の糧にしてください。
ここに質問するくらいですから、何か失敗をしたのでしょうか?謝って許して貰えるわけではない場合もありますが、素直に謝る人はまあまあ温かい目でみてもらえます。
私は公私ともに、間違いをしっかり軌道修正するは人はダイスキです。軌道修正する勇気がない奴は学ぶ気持ちがないと切り捨てる対象にします。
チャンスは多くありません。
ただ謝るのが嫌なら、手土産でも持って行くといいですよ。

うちの中学生の娘は会話下手で、中学生になってから何を話していいか、どう返答すればいいか?が全くわからないと言っていましたので会話でのコミュニケーションは相づちに特化して、聞き役に回るようにさせました。
合コンさしすせそ。を使わせました。
さすがー。
しらなかった。(場合によっては知ってるーとか聞いたーの方がいいそうです。)
すごいね。
センスいいね。
そうなんだー。そっかー
あとは、おうむ返し(◯◯なんだよー。そっかー◯◯なんだねー。)
など。
どう話すか?より、まず人の話を聞く事に特化させ、余計な事を言う機会を減らし、相手の反応やシンプルな返しから相手がどういう反応するか?を理解しやすくなったようです。
まだまだとんでもない発言はしますが、本人が元々あまり他人を否定するワードを使わないという良さもあり、相づちに特化したことで、余計な事を言わなくてもやりくりできるという実績になりました。本人がやってしまったかも、マズイかもと感じる場面が減り、気が楽になったので、親としてはよいアイデアだったと感じています。
実際には失敗は沢山しているでしょうが、本人が失敗したとか違和感を感じる場面を減らすことで、冷静になれたり、臆病になりすぎずに得意なおせっかいキャラをさりげなく前に出せたのがプラスだったと。
余計な事を言ってしまう、言うべきタイミングがわからない。は、「やっちゃってるかも」と気づけないと直せません。
娘もそうでした。
娘は聞く事に特化したことで、「やってはならない」のほか「こうしておいた方がいい」を以前よりも強化できました。
ただ、ASDの人の中には納得出来ないことには同調しておくことはどうしても出来ないという人もいます。
そういう人にとっては、無理な同調はもちろん、曖昧な態度をとるのも難しいと思いますし、娘がそういうタイプであったら、相づちのさせ方も少し変えていたかなとは思います。
主さんがどういう場面で失敗したと感じているかわかりませんが、何年もうまくいかない事は一人ではなおせないので、他人からのちょっとした厳しい指摘やアドバイスについて傷ついても向き合ってみることかなと思います。
いよいよになると、指摘すらされません。
あとは、わからないものは「わからん😉」と開き直る事も必要です。
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はじめまして、シフォンケーキと申します。
自閉スペクトラム症の当事者です。
失礼ですが、お腹いっぱいとか今自分は楽しい、悲しい、今自分はどういう立ち位置かといった感情かを理解できますでしょうか?
判断が苦手な場合、他人に判断を任せることです。
信頼関係のある人に私判断ができないんで、言っていいこととダメなことがあったら教えてねかもしくは相手にそのことを伝えた上で相手に判断してもらっていただいたほうが気が楽だと思います。相手もこの人にはあんまり深いところまではと知ってもらった上で会話してもらうと、状況判断をすることは減るかと思います。
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アスペルガーの娘がいます。これは、自分で学習しないと難しい問題です。
娘が普通に失礼なことを言います。
ごはんを食べていたら、『美味しくない』って言います。
叱りますが、まだ好きじゃないって言ってくれた方が作った人からしたら気持ちが違います。
なので、話したらダメなことは無いです。話し方です。
人付き合いが苦手なのは アスペルガー症候群のせいでした。 (コミックエッセイ)
吉濱 ツトム さんのコミックエッセイです。
人付き合いで躓くアスペルガーのことが書いてあります。
一度、読んでみても良いかと思います。
アスペルガーの人は記憶が良いので記憶して改善していきます。
時々、失敗はあると思いますが、そういう時はすぐ謝る。ごめんなさい、ありがとうはとても便利です。
頑張って下さい。
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判断しなくていいですよー。
人ってあの人が言うから許せる、あいつが言うと許せないと
同じ言葉でも白黒判定しますから、定型の人でも判断できてない人いっぱいいます。
それより、
悪気なくと言うか善意でいったんなら一歩も引かずに強気に出てください。
(マナーブックを読んで、マナー違反のことは言わないようにしましょう。年齢、容姿、貶し言葉、否定言葉です。肯定語を使ったり、相手を下に見るような発言や、偽善的な発言、社交辞令、おべっかは言わないようにします)。
顔色伺っておどおどするから、間違ってなくても相手が強気に出てあなたを弱い風に見て、
対等に見なくなります。
言葉にとらわれず、目的にあったことを言うように集中してください。下手な言葉選びでもあなたが目的を果たそうとしてるのがわかれば言いたいことが伝わります。
相手が怒ったりしても、あなたに悪気ないなら引いてはいけません。
誰にでも好かれようと思ってはいけません。多くは自分のことで精一杯で期待する言葉を言わないだけで焦ります。
振り回されてはいけません。強気で(高飛車って意味ではありません)。
だけど「相性の合う人」「自分に自信がある人」「器の大きい、落ち着いた人」を最初から選んでください。ある程度までは察してくれます。
特にあなたの発言が優しい気持ちからくるものなら、だいたいの人に伝わります。
さらには
長所を伸ばす(人から見てではなく、自分にとって自信になって他人い優しく大らかにふるまえたらそれでいい)、
自分を好いてくれる人を大事にする、
これだけやってたら
あとは普段は一緒に行動する人付き合いなんてなくても生きられますよ。
時々、声かけてくれて話をする時に楽しく話せたり
困った時助けることができたり助けてくれたり
信用できたり
そう言う人を少しずつ少しずつ増やしていけばいいのです。
苦手なことを手放す諦めも大事ですよ。
ドラえもんって、一番人当たりよくてまともな出木杉くんって滅多にお話に出てこないでしょ。
あのタイプの人は集団行動しないんです。
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【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。
【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。
【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。
例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
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・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
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