2021/02/21 13:48 投稿
回答 11

年中で4歳の息子がいます。
ADHDの傾向があるのですが自転車の練習をそろそろ始めさせようか悩み中です。
ADHDの傾向があるので、危なっかしいところがあたりするのでこのまま自転車には乗らせないほうがいいかなと思っていますが、さすがに今後のことを考えるとそうもいかないかなと思ってるのですが、ADHD 傾向のあるお子さんがいる方はどうしましたか?
いつごろ自転車の練習をしましたか?
回答よろしくお願いします。

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この質問への回答
11件

https://h-navi.jp/qa/questions/159471
銀猫さん
2021/02/21 14:47

協調運動障害とADHDがある小4です。

家も年中さんくらいから、「へんしんバイク」を使ってはじめました。

とはいえ、ストライダーやへんしんバイクは重すぎて上手くさばけなかったので、その前に、タイヤの太い絶対転ばないものに散々乗せました。(名前を忘れてしまいました)

後でもよかったのですが、へんしんバイクをペダル付きの状態にするのに、身長が高くなってしまうと間に合わなかったので💦今は120センチまで身長に合わせて何種類か選べるみたいです。

結果、小学校にあがる前には、思ったよりもすんなりと乗れるようになったのですが、あぶなっかしくて未だにほぼ一人では乗せていません。

習い事に行く時などに、こちらも自転車でついて行って、後ろからアレコレと注意をしています。

乗れるようになっても、この交通ルールや駐輪マナーを教える期間が結構長いので、、もし一生自転車に乗らない選択をするとしても、やるだけやってみたら良いのではないかな、と思いました。

https://h-navi.jp/qa/questions/159471
2021/02/21 17:54

まず交通ルールが理解出来るか?どこから車が出てくるかなどの危険予知が出来るか?次第ではないでしょうか?

一般的な年齢でそろそろ…ではなく、自転車練習するタイミングはお子さんの知的や特性によると思います。
うちは知的遅れが無いASD、ADHDの小学生ですが、親が付き添い登下校している状態なのでまだまだ与えない予定です。(交通ルールは理解しているが突発的な行動がある。反対車線に友達見かけたら車来てるか確認せずに行こうとするなど)

本人の自転車への興味はあるので、たまに公園のレンタサイクルを利用して補助輪自転車で場所限定で走ってます。
衝動性がもう少し落ち着いてから、公道ではなく交通公園を利用しながら練習しようと思っています。

まだ4歳なら急ぐ必要無いと思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/159471
春なすさん
2021/02/21 15:13

うちは知的もありますけど、たまに自転車乗ってますよ。中学生辺りになると、うちの地域は自転車通学当たり前です。
自転車に危ないから乗せないのではなく、安全に乗れるように教えていく方がよいと思いますよ。
車の運転の方がよほど危ないかと思います。まだまだ先の話かも知れないけど。

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https://h-navi.jp/qa/questions/159471
退会済みさん
2021/02/21 16:56

始めさせる、ということばが気になりました。お子さんのやる気はどうですか?やる気がでたときがやりどきなのではないか、と思いますが。

上の娘は怖がってなかなか自転車にはのれませんでしたが、小3のときに突然乗る、といいだしました。いきなり補助輪なしの自転車にさほど練習せずにその日のうちに乗れるようになりました。

下の息子は今小3で、知的障害がありますが、月1しかない作業療法でやる自転車の練習がいきなり上手になり、本人が乗りたいというならやり時かなぁと感じています。

本人のやる気と体の動かしかた?が上達したときがマッチすると、長い時間、練習しなくても乗れるようになるのではないかな~と個人的には経験上感じています。

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https://h-navi.jp/qa/questions/159471
2021/02/21 20:57

銀猫さん回答ありがとうございます。
自転車選びも大事ですね‼️
交通ルールを教えつつやるだけやってみたいと思います。

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ガンモ556さん
2021/02/21 21:44

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【例えば、こんな経験はありませんか?】
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〇当日は緊張のあまり普段通りにできない検査もあったが、日頃の様子をまとめた「サポートブック」を持参していたため、学校側にスムーズに特性を伝えられた
〇健診をきっかけに学校の通級指導教室や特別支援学級の先生と話す機会ができ、入学後の支援について具体的に相談を始めることができた
〇健診当日は親と離れて検査に回るルールだったが、事前に相談して最初から最後まで親が付き添わせてもらった
〇感覚過敏があり、歯科健診や耳鼻科健診での「触られる」「器具が入る」ことなどが不安だったが、家で事前に予行練習をしたり、当日も順番を最後にしてもらうなどの配慮をしてもらい乗り切れた

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です!文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させていただきます。

【アンケート期間】
2026年7月27日 〜 2026年8月10日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1ヶ月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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