purple skyさん
2022/04/07 01:22 投稿
回答 7 件

もうすぐ高校生活が始まります。もともと対人関係が大の苦手で不安障害の要素が自分にはかなりあったのですが(診断してません)、それがこの高校入学でエスカレートしたらしく、一日中なにかほかのことに集中していないと、心身がソワソワして不安で落ち着いていられず、昨日も今日も寝れません。
みなさんのご意見お聞かせください。

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ありがとうございました。
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2018/07/25 投稿
初めまして 。入会したばかりで 勝手がよくわからず、 失礼がありましたらお許しください。 発達障害グレーゾーンの私立高校2年生 の息子の事です。 1週間ほど 学校を休んで いて、通信高校に転校したいと言っています。 理由は クラスに馴染めない、 高校の 授業についていくのがしんどい、 の2つです。いじめによるものでは、なさそうです。(ひと月程前から担任の先生に様子を探って貰いました。) 親としては、高校卒業後以降の 道筋を ある程度 教えました。 社会で働くことは厳しいので、アルバイトも奨めています。 明日、担任の先生と養護の先生と 話し合いを持ちます。 最終的には 本人に決定する権利があると思うのですが 、 このまま任せていいのか？ 甘やかすことにならないか？ 全くわかりません。 経験のある方 、息子の気持ちのわかる方 何でもいいので コメントいただけたら幸いです。宜しくお願いします。
発達障害かも（未診断） 中学生・高校生 いじめ 高校 先生
回答14件
2017/05/18 投稿
高校１年の娘のことで、ご相談させてください。 最近発達障害ADHD と診断されました。 特性としては、とても軽度と思います。 WISC等の結果 言語101　処理速度107　と低め 知覚理解122　ワーキングメモリー118とやや高め 頭で理解してることをそのレベルに表現できないため、課題取り組みがやりにくいだろうとの事です。 中学二年で不登校、中学三年は頑張りましたがまたこの秋から不登校です。 家では元気です。 受験して中高一貫女子校に入り、 得意だった勉強も友達関係もうまくいかなくなり、提出物出せず叱られ、自信なくし、周りの目も気にし過ぎ、不登校になってしまいました。 いまクラスには昼休みに一緒に過ごす友達が一人もいないと泣きます。 部活の友達などでいるにはいるのですが、すごく仲良しはいません。 夏休みの多量の宿題がまったく未提出、 日々の課題もへんなこだわり完璧主義もあり、仕上げるのが困難になりました。 本来勉強は好きです。 娘は学校は辞めたくなく、 学校もこれからは配慮してくださるとなりましたが、１月もこのままだと進級できません。 学校カウンセラーや通院、ストラテラにより、今後改善は期待出来るでしょうか？ 親として、何か出来るでしょうか？
ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 こだわり WISC 診断 不登校 宿題 高校
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2019/12/02 投稿
集団療育に行き渋る場合、どうしたらいいですか？ 小学3年生男の子です。 発達障害（自閉傾向）のグレーだと思います。 幼稚園の時から、個別や集団の療育を受けていました。 今は、普通学級です。 学校では問題行動はなく、一見は普通に見えます。 友達もいて、仲良く遊ぶこともできます。 誰とでもではなく、特定の友達と遊ぶ感じではあります。 勉強は嫌いで、字が下手で不器用さもあります。 でも、テストの点もそこまで悪くなく、中の上くらいです。 読解力に苦手さはあります。体育や音楽も普通にできます。 こんな感じなので、担任からは問題視されていません。 でも、家では、気持ちの切り替えがしにくい、すぐ怒る、 TVやYouTubeにはまりすぎて、何時間もみていたり、 食事中に立ち歩いたり、宿題を嫌がったり、すぐ泣いたり、 学校や習い事の行きしぶりや、遊びの予定でも行きたくない、 緊張するからやだとなったりします。 学校も緊張する、ドキドキするといつも朝言ってます。 でも、友達が迎えにくると一変して元気になります。 学校でも、参観日で見る限りは普通にしています。 習い事も行けば楽しそうです。でも、緊張する、面倒くさい、 家でダラダラしてたいのが1番にあるのだと思います。 なので、友達とも会えば楽しく遊びますが、行きたくない、 遊びたくないと渋るのもしばしばあります。 でも、学校では、休み時間にみんなでサッカーしてたりです。 家と外の顔が全く違うのです。 でも、人一倍不安や緊張を感じるのだと思います。 今は、放課後に週1で学校の通級で個別指導を受けています。 主に、ソーシャルスキルなどをしています。 以前、小集団で受けてましたが、行きたくないとなり、 個別にしてもらいました。でも、先生が問題を感じないとなり、 また、小集団にいれたいと言われました。 家では、暴言、反抗、問題行動はありますか、外ではないので、 小集団のソーシャルスキルに負担や不安を感じさせてまで 行かせるべきなのか悩んでいます。夏休み明けたばかりで心配です。 行かせれば、無理して頑張る姿も予想できますが、 それが負担にならないか、心配です。 ご意見をどうか宜しくお願い致します。
発達障害かも（未診断） 小学3・4年生 療育 ソーシャルスキル 食事 習い事 遊び 幼稚園 宿題 先生 問題行動
回答23件
2018/08/20 投稿
中１男子。頭痛と長時間睡眠で困っています。 小２の時、広汎性発達障害と診断され、最近WISC Ⅳで、自閉症スパイラルと診断されました。　 知能は普通で、小・中とも普通学級。 たまに突拍子もないことをやりますが、友達も普通にいます。 小５の時、起立性調節障害と診断され、ジヒデルゴットを服用していましたが、あまり効いた様子はありませんでした。 運動は得意ではありませんでしたが、少年野球チームにも所属し、団体行動もでき、早起きも大丈夫でした。 ところが、中学に入った５月から休みがちになり、今では全くの不登校です。 理由は、最初の頃は腹痛。 朝起きて、朝食も食べられるのですが、登校する時間になると、腹痛と下痢でした。 １ヶ月くらいすると、頭痛が理由になりました。暑い時は、胸がもやもやするとも言ってました。 夏休みは、２学期から学校に行けるようにと、午後から補習に通ったりもしましたが、休みあけはやっぱりだめでした。 9月中は、行事などある日を中心に半分くらいは行ってましたが、10月からはほとんど行けていません。 理由は頭痛です。 そして、睡眠時間がどんどん延びて、 今は11時就寝、午後２時頃起床。ひどい時は起きて一食目の後でまた夕方まで寝ます。夜更かしもしていません。 起床後も、ごはんを食べる以外、ほとんどベットで横になってゲームをしていて、 座ってる体力すらない感じ。 ちょっと手伝いさせても目眩がするとか言います。 食欲はあり、一日２回ですが、量はかなり食べます。 体は大きいです。パッと見た感じはガッチリ型ですが、もちろん動いてないのでプヨプヨ。でも、肥満児というほどでもありません。 精神科を受診しても、疲れてるんでしょう、休ませてあげなさいとしか言われません。 何か有効な薬は？と聞くと、一生薬と付き合う覚悟がありますか、と言われました。 そんな怖い薬しかないのでしょうか？ 子どもの体に今、何が起きているのか、このまま休ませるだけで本当にいいのか心配です。
ASD（自閉スペクトラム症） 中学生・高校生 WISC 睡眠 診断 運動 不登校
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2016/11/04 投稿
高2の娘についてです。今までにも小学と中学に不登校の経験があり原因はいじめでした。なんとか乗り越え高校に入れたものの、今度はいじめではなく、自分の感情が抑えられず、周りの友達も離れていくと言い不登校になってきました。現在休んで4日目くらいです。人に会うのが嫌だ、死にたいと泣き叫び、夜中にも泣きながら私の寝室にも入ってきます。 メンタルクリニックでは発達障害の疑いもあると言われ、別の病院へ明日受診予定です。 なにもやる気なく、行きたくないと言っており娘が死ぬくらいなら休めばいいと思いますが、なんとか高校は卒業してほしいのが本音です。 悩みというか、何でもよいので声をかけていただけると嬉しいです。
発達障害かも（未診断） 中学生・高校生 病院 いじめ 不登校 高校
回答11件
2020/01/31 投稿
お久しぶりです。 あれから無事に支援学校に転校出来ました。 今、小学部3年生男の子です。 知的障害自閉的傾向です。 2年生3学期からほぼ遅刻なく学校行けてました。 3月春休みに入ってから色々変化が出てきました。 小学校で子供のお別れ会で何となく変化が分かったかも？ 学童で大好きなお姉ちゃんと別れ。。 新しい1年生になるお友達がたくさん入ってきました。 別れと出会いの変化から？ 大好きだったお散歩がかなり嫌がり。。 散歩中にパニックになりました。 学童やデイサービスでも散歩中パニックになったと言われました。 4月になり新しい学校になり。。 大好きなバスだから喜ぶと思ってました。 最初は特に何もなく乗ってましたが。。 原因は通学バスは各停車時間が長いから？原因分からないですが不安定になり。。 前に座っているお友達を引っ張ってしまいました。。 用事でタクシーに乗るのに前ならタクシー待ち出来てましたが。。 待つのも嫌がり。。 もしかしたら朝から自転車の後ろに乗りたがりずっとアピールしていたのを無視してしまい。。 自転車ではなくタクシーだったからパニックになった？ 前はそういう事でも気にしないでタクシー喜んでました。 通学バスで何かでパニックになったのを思い出したのか？ 環境の変化でなのか？ 去年は大好きなお風呂が一時的に入れなかったですが今は好きに戻りました。 その時も不安定でした。。 大好きなバスや車が急に苦手になったり。。 大好きなお散歩が急に苦手になったり。。 今は新しい学校になってちょっと不安定かなぁ。。っと病院の先生に相談して薬を倍飲ませてます。 後、最近よく寝ます。 お昼寝したのに早く寝たりします。 睡眠が少なめなのでよく寝ているのはしんどいのかなぁっとかおもったりしてます。 長々すみません。。 分かりにくくてすみませんが。。 よろしくお願いします。
ASD（自閉スペクトラム症） 知的障害（知的発達症） 小学3・4年生 お風呂 睡眠 お昼寝 病院 小学校 先生 パニック
回答11件
2021/04/27 投稿
初めて質問します。中学一年の不登校の息子の家での過ごしかたのことです。 小学3年生の時に、厳しい、ヒステリックに怒るタイプの先生が担任になり、他の子を怒っている様子を見て怖くなったことなどがきっかけで不登校になりました。小さい時から敏感なタイプでした。 小学5年生の一学期に学校復帰したのですが、夏休み明けからまた不登校になり現在も家にいます。 本人はずっと学校に行きたがっているのですが、いざ行こうとすると不安になり、行けません。 適応指導教室やフリースクールも勧めてみたのですが、そういうところには行きたくない、自分が行きたいのは学校なんだと言います。 それでも、行けない自分に罪悪感を感じ、周りの目が気になり、外に出られず、ほぼ引きこもりの状態です。 病院も行きたがらないため、診断は受けていないのですがASDの傾向があるのではないかと感じています。 小学生のころは、ゲームや動画ばかりにならないようにと、私も一緒に相手をしながらパズルや、ボードゲーム、トランプ、プラモデルや工作、家の中でできるちょっとした運動を時々やらせていましたが、一通りやると飽きてしまい、長続きせず、私が思いつくことはやり尽くした感じがあり、いまは一日中動画を見るだけの毎日です。 勉強は理解力はある方なのですが、間違えることが苦手なせいか、やりたがらず、一時的に進研ゼミのタブレット学習を、ご褒美欲しさにやっていた時もありましたが、今は全くしていません。 ゲームは小学校の友達とオンラインで繋がってやっていたのですが、中学になり、みんな忙しかったり、新しい友達関係ができたりしたせいか、最近はあまりやってないようです。ゲームで友達と遊ぶことが、唯一の楽しみで心の支えにもなっていたようで、それができないため最近は元気もなくなってきています。 親としては一日中動画を見るだけの毎日を何とかしたいです。何か自分で好きなことを見つけられるといいと思うのですが、 新しいことにチャレンジすることは苦手で、自分で何かやりたいことを考える意欲は湧かないようです。 暇〜、何かやる事ない〜などと言うのですが、もちろん勉強やお手伝いはやりたがらないです。 外に出かけるのは嫌がるため、家で出来ることで、何か出来そうな事、よい過ごし方のアドバイスがあったら教えで下さい。 また、中１男子の過ごし方にどの程度親が口出しして良いかについてのご意見もお聞きしたいです。 よろしくお願いします。
発達障害かも（未診断） 中学生・高校生 病院 診断 工作 学習 運動 小学校 不登校 ひきこもり フリースクール 先生
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2021/06/16 投稿
不登校の娘がいます。 受け入れたつもりでも、時々、どうしようもなく自分を責めたり、涙が溢れたりしてしまう時があります。 娘の前では平気なふりをしていても、きっと伝わってますよね。母親が元気で明るくいなければいけないと思いつつ、先の見えない不安におしつぶされて、どうしようもなくなる時があります。 不登校のお子さんをお持ちの方、ご自身のフォローはどのようにされてますか？ 心療内科などでカウンセリングを受けた方がいいのだろうかと思う時もあります。 親の会などは調べているところですが、フルタイムで平日は働いているため参加出来ないものが多いです。 今はひとりじゃないと思えるココが一番の救いです。
発達障害かも（未診断） 小学5・6年生 親の会 カウンセリング 不登校
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2018/02/15 投稿
三年生になり、毎日緊張する、学校に行きたくないと言っています。 小学三年生の男の子です、高機能自閉症と言われたこともありますが、一見普通に見えますし、学校では問題行動はありません。 学校にも伝えてあり、担任の先生も理解はしてくれそうな感じです。 二年生から、たびたび学校に行きたくないと行っていました。でも行けばなんとか普通に過ごせていました。 三年生になり、毎日、緊張する、死にそう、学校にいきたくないと言うようになりました。また、落ち着きもなくなり、食事中も歩き回るようになってきました。学校や外食は大丈夫です。 なぜ緊張するかはわからない、自分にイライラすることもある、などといっていますが、具体的な原因もよくわからなくて困っています。 参観日では、不安そうにしていて、先生の話しも聞き取れてるのか微妙で、隣の子のノートをちらちらみたりしていました。 勉強は、出来なくはないですが、嫌いで家での勉強もかなりごねながらやっています。文章問題は特に苦手です。暗記物は得意です。 土日も緊張すると騒ぐようになり、昨日は、髪をきりに行くのも緊張すると言い出し、何かとすぐに緊張すると騒ぐようになりました。 これから、どうしたらいいのか悩んでいます。アドバイスご助言どうかお願いします。
ASD（自閉スペクトラム症） ADHD（注意欠如多動症） 小学3・4年生 食事 先生 問題行動
回答20件
2018/05/06 投稿

この質問への回答
7件

https://h-navi.jp/qa/questions/167992
退会済みさん
2022/04/07 10:15

初めての人、初めての場所って誰でも緊張していると思いますよ。
自分の緊張を隠してワザとおちゃらける性格の人もいますし…

早く学校生活に慣れなくちゃ。友達作らなくちゃって焦ると緊張は強くなると思います。先ずは学校生活に慣れる。友達は出来る時に出来るとゆったりと構えていたほうがいいかもしれません。

息子は高校2年生になって友達ができました。息子を見ていると、大事なのは自分で自分の時間を楽しく過ごせる事。
楽しい話が出来て友達だと思いました。

息子が専門学校の時、昼休みに一人でいるので心配だと教師から連絡がありました。本人に聞くと、クラスメイトは自分のわからないアニメや花札などの話をしてる。何回か話の中に入っていったけど孤独を感じたそうです。1人の方が楽しいからと教えてくれました。

今、働いているのですが同僚（一緒に入った人）はいません。
高校生の頃の友達とも毎月会えるわけでもなく、1人で休日を楽しんでストレスを解消しています。

そんな息子を見て、私が思うことは自分1人で楽しむことが出来るから友人に楽しい事を話せるのではないかと…

友達って考え方が似てたり、楽しむものが同じだったり。

先ずは、友達よりも自分を楽しませることなんじゃないかな？って思います。
友達って自然に出来るものです。だから焦らなくて良いと思いますよ。無理して作って傷つけられたり苦しくなる方が問題。
直ぐには出来ないかもしれないけど、私の魅力を知って話しかけてくれる人は必ずいると思って学校生活をエンジョイして下さい。焦らなければ、緊張もそんなにしないで済むと思います。

参考になるか分かりませんが、息子は高校2年生の時に・塾の先生は大学生になってから友人が出来たそうです。

あれも、これもと考えるからソワソワしちゃうのかも知れません。

高校は入ったばかりだから知らないことが多いのは当たり前。1度に慣れることは難しいから少しずつ。みんな慣れてるように見えるけど、みんなも緊張してる。そう思って、スモールステップで学校生活を楽しんで行って下さい。高3の卒業時には、今の気持ちが懐かしくなっているはずです。

ただ、これはあくまでも私の意見。この通りにしなくても全然🆗なんで、それだけは承知してくださいね♪

ご入学おめでとうございます㊗️

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https://h-navi.jp/qa/questions/167992
退会済みさん
2022/04/07 01:52

新しい環境に順応が出来るかどうか?

不安に苛まれるのは、主さんだけではありません。
障害に関係なく。多かれ少なかれ(不安の大きさ、小ささ)誰でもそれはあるものです。

うちの18歳の娘も、この春から支援学校を卒業して、障害者枠で飲食、厨房の企業に就職。
しましたが、勤務2〜3日。

不安を訴えてましたね。ですが、店長さんに直接。思いを話して、その後は、かなりスッキリしたと。

主さん自身が、ご自分で必要以上に。不安を大きくしているのだと思うので、その不安をご両親や、担任の先生に話されてはどうですか?

環境に慣れる頃には、不安は小さくなっている筈。

私は、娘に。

初めて出て行く時は、不安に思う。パパもママもそうだった。
それを克服した先には充実した日々が待っているよ。

いらぬ不安を必要以上に、わざわざ自分で大きくしてる。その不安を会社の人に話してごらんよ。
大なり小なり。みんな不安を感じた事はあるはずだから、共感してくれると思うよ。

って、伝えました。

話して、店長さんから良いアドバイスを貰ったようです。

キーは、「一人で抱えない」。

それとも、ここでお書き込みされるという事は、ご家族には障害の有無。
特性など話せない状態なのでしょうか。

不安障害も、程度によりますし、パニック障害などから来ているのか。
それとも、何かの発達障害をお持ちで、その二次障害からきているものなのか?

はっきりさせたいのであれば、やはり精神科の受診だと思います。

憶測で、市販薬や西洋薬、漢方薬などむやみやたらに、頼るのはどうなのかなあ。
と個人的にはそう考えます。

きちんと診断の上、服用するべき。自己判断は、危険です。

プロフィールも、過去ログも、幼少期はどうだったのかも、詳細が書かれていないので、これ以上はアドバイスが出来ないです。

もう少し生育歴などの詳細が、あれば良いですね。

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春なすさん
2022/04/07 09:45

一番良いのは、やっぱり体を動かして疲れることかと思います。
ウォーキング、ジョギング、なんでもいいので、体を動かすことを意識してみては。
寝る前のストレッチも、私は結構効果あります。体も謹聴してかたくなってますからね。
リラックスもこころがけましょう。

なにか、夢中になれること。あっていいと思います。周りが変わっても、続けられる趣味なんかがあると、心の安定にはつながるかと思います。

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kitty❣️さん
2022/04/07 02:23

こんばんは🌆
精神科は敷居が高いし、
受診が必ずしも得策とは言えないので、
漢方内科に行ってみては如何ですか？

私事ですが2年ほど前、居眠り運転に激突され、
しばらく夜何度も起きる事が続いたとき、
たまたま家にあった半夏厚朴湯を服用してみたら、すごく効き朝までぐっすり眠れました。気のせいだと思ってやめてみたら、
何度も起きてしまい、やっぱり効いているんだなあとおもいましたよ。
漢方おすすめです。

Quas autem odio. Vitae commodi officiis. Eaque nulla excepturi. Voluptate eos reprehenderit. Quos veritatis numquam. Ipsa inventore veniam. Modi occaecati quaerat. Adipisci corporis autem. Est dolores et. Aut voluptatem vero. Cumque eveniet nulla. Velit a vel. Unde sed aliquid. Odio repudiandae itaque. Perferendis qui est. Labore quis sint. Quia debitis aliquid. Qui qui aliquam. Et facere quae. Voluptatem aut impedit. Cum a dolore. Quo in impedit. Magnam tenetur ipsam. Consequatur repudiandae at. Aut et consequuntur. Accusamus aut autem. Accusamus soluta veniam. Sunt modi debitis. Debitis voluptates explicabo. Similique error voluptatem.
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おまささん
2022/04/07 08:17

おはようございます
ウチの子供達が高校１年生時の初めての保護者会に出席したところ、子供が仲良しがいなくて不安だと言っている、つまらないから○にたいと言っていると話している親御さんが沢山いました。
実際、二、三年生に上がってすぐの保護者会でも同じ事をいう保護者は沢山いました。だいたいが女子でしたよ。お母さんとそういう話をするんだなーと思ったのを覚えています。

しかし、新学期が進むにつれなんとなくたのしみができたりつまらないことに慣れたり、友達関係が充実したりしてみんな安定してきました。

眠れないのが問題ではなく、不安を抱いても誰にも相談できないとか、未来は不確定でどうしようもない事を考えてしまうとかをどうにかするべきなんですよね。相談相手は探さないとみつからないし、未来は推測にすぎない。これ、一人ではもうギブアップなわけですよね。
誰かに話したくてここに質問しているのでしょうけど、ここでは薬を処方する事はできないし、憶測と気休めで学校生活は大丈夫だよと言ってあげることしかできません。

このままソワソワを持て余すなら体を疲れさせ（ランニングとかカラオケとか一人で発散できること）睡眠にもっていくとか、もう開き直って眠れなくてもいいや！と諦めるかしかないのでは？若い頃は寝なくてもまあまあなんとかなりましたよ。眠れない事には焦らなくても大丈夫ですよ。

Corporis quo et. Cupiditate quasi praesentium. Et veniam praesentium. Consequatur velit sint. Voluptates alias saepe. Amet dolorem nemo. Odio delectus consequatur. Eos omnis ea. Consequatur eligendi eum. Ipsa nulla mollitia. Voluptatum ut praesentium. Asperiores tempore et. Rem sapiente vel. Sequi deserunt qui. Dolore facilis tempora. Voluptates culpa nam. Ea qui vero. Hic id dolores. Nemo cumque ut. Quisquam consequatur non. Et alias eaque. Cum sit et. Nostrum omnis itaque. Consectetur tenetur enim. Tempora perferendis eaque. Et corrupti deserunt. Quae autem nesciunt. Velit nihil non. Dolorem ipsam asperiores. Repellat repellendus sint.
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YOSHIMIさん
2022/04/07 11:04

成人当事者です
大なり小なり、高校入学という新しい環境に、緊張するのは当たり前ですよ
生育歴や現在の家族関係がわからないので、具体的なアドバイスは難しいのですが…可能であれば、不安障害の適切な治療をできるのが理想ですね

高校生活で、幾つかアドバイスをするならば
•高校にスクールカウンセラーがいる場合、スクールカウンセラーを有効利用してみる
•何でも話せる(相談できる)先生を1人でも多く見つける
•初めが肝心なので、周りに対して挨拶はしっかりする
•早く友達を作らなきゃ！と焦らない…友達は無理をして作るものじゃないと、私自身が入学直後に担任から言われました
•眠れない時の対処法ですが
①横になっているだけでもOKとする
②安心できる何か(音楽でも、物でも)を活用する
③カモミールティー(ティーパックで可)は精神安定の効果が少しあるようなので、飲んでみるのもお勧めです

2年生、3年生になった時に
『あ、去年・一昨年の私と同じだな…懐かしいな』
後輩になる子達を見て、そう思える時が来るはずです

主様の好きなことはなんですか？
気分転換に、好きなことを思いっきり楽しむのも大切なことです
本当にストレスが溜まってどうしようもないくらい追い詰められていたら、好きなことを楽しむ余裕がなくなります
今、好きなことは楽しめているのなら、OKにしましょう

Quidem expedita consectetur. Illo tempora et. Quidem animi quia. Beatae aut dolorem. Id est saepe. Voluptatem rem dolorem. Ut eius in. Corporis non aliquam. Deserunt dignissimos corrupti. Fugiat enim aspernatur. Doloribus laboriosam et. Esse occaecati molestiae. Rerum ullam et. Explicabo sed molestiae. Fugit magnam vel. Expedita qui et. Quam magnam id. Ut aut omnis. Sit culpa dicta. Mollitia molestiae ut. Dolore aliquid quae. Est quis sit. Debitis dolorum ad. Ut enim itaque. Voluptatem praesentium doloribus. Nemo delectus voluptate. Quasi aliquid voluptas. Fugiat fugit sit. Reprehenderit voluptas nesciunt. Quia sequi id.
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2026/03/05 投稿
高校 発達障害かも（未診断） 進学

将来の自立に向けての取り組み ASD（自閉スペクトラム）傾向がある高校生の息子がいます。将来の自立について相談させてください。 特に「お金の管理」と「職場の人間関係」が心配です。社会に出れば一人でどうにかするしかないシーンもあると思いますが、本人の努力や根性だけで乗り切るのも限界があると感じています。 例えばお金の管理なら、『無駄遣いしないように気をつける』といった精神論ではなく、キャッシュレスや自動送金などの『便利な仕組み』を自分で組み合わせたり、職場の人間関係でも、曖昧な指示で困ったときにただ立ち尽くすのではなく、『こんな風に指示してもらえると助かります』と、上司にwin-winな提案ができるようになってほしい気持ちがあります。 学生のうちから「本人が自分自身で環境を味方につけていく力」を育てるためには家庭や学校などでどのような取り組みをすればよいでしょうか。

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2026/03/16 投稿
高校 ASD（自閉スペクトラム症） 中学生・高校生

高校生娘に関する悩みです。習い事でずっとフィギュアスケートをやっています。他にもピアノ、水泳、学習塾にも行っていた時期があります。長く続いているのはフィギュアスケートのみです。ピアノや水泳も本人が辞めたくて辞めたのではなく、スケートを続けたくてやめました。他の習い事でも、学校でも困ったことはないのですが、スケートでだけ先生から脳に障害があるのではないか、態度が悪い(感情が抑えられず泣いたり怒ったりする)と言われ問題児とされています。 学校では穏やかに過ごしていて、勉強も問題はありません。 スケートの体重制限で、一時期拒食症のようになり今はホルモン治療をしています。 スケートのことになると過度に反応してしまい、感情が抑えられなくり人前で泣いたり、先生の言った一言でご飯が食べられなくなったりした時期もありました。スケートに関してこだわりが強く、通っている婦人科の先生に相談したところ、脳に障害はないし競技人生が終われば普通になる、と答えていただきましたが、私は娘はASDではないかと思っています。 高校生になってから特定の親友もいないようですし、女子トークも苦手、みんなで遊びに行くのも大の苦手です。スケートの先生からももう高校生なのに…困ったねと言われてしまい毎日娘を否定されて悲しくなります。スケートではバレエやトレーニング、ダンスなど様々な先生が入ってレッスンしますが、他の先生からは真面目にやっているし、着実に上手になっていると褒めていただけます。本当にリンクにいる時だけ人が変わったようになります。 これは発達障害なのか、私の子育てが間違っていたのか、どうやって娘の辛さを受け止めてあげたらよいのか悩んでいます。

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2026/03/03 投稿
学習 先生 塾

中学校特別支援学級に所属していれば、支援計画書ってありますよね。 うちの子、中学校3年間いただけてないです。それは、ないのは、おかしいと思うので学校に掛け合ってみようと思いますが、情報をいただけるとありがたいです。 それが、分かった発覚したのは、今年4月から高校に入学したスクールカウンセリングの先生に教えてもらって気づかされて。

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2020/06/17 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 特別支援学級 中学校

ASD特性強め高校1年の息子がいます。 友人トラブルから不適応を起こし、1年の終わりから不登校になりました。 転校を考えていますが、今の学校の通信コースに変わるか、中学の時に習い事感覚で通っていて安心感のあるeスポーツコースがある通信制高校に変わるか悩んでいます。 eスポーツの競技で強くなって自信をつけたい、大会にも出てみたいと言っています。ただゲームばかりの生活になってしまわないか、生活リズムが崩れないか、そして将来が心配です。 アドバイスをよろしくお願いします。

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2026/03/22 投稿
中学生・高校生 不登校 ASD（自閉スペクトラム症）

初めて投稿させていただきます。 よろしくお願いします。 娘が小学生の頃、忘れ物の異常な多さと、癇癪の酷さ、ケアレスミス(計算を途中でやめる、簡単なミスなど)の多さに、あれ？と何度か発達障害を疑ったことがあります。 ですがその時は疑うまでで病院には行かず、そのまま娘は今年高校生になりました。 元々あまり楽しそうには行っていなかった中学校も、３年生頃に担任や周りのお友達と上手くいかず、不登校に。 中高一貫校で、娘はギリギリまで我慢していたようで、不登校になったのは後期です。なので受験は諦め、本人の希望もあり通信制の高校を選びました。 本人はアルバイトがしたい、大学にも行くといっているのですが、テスト勉強も直前、片付けもしない、提出物も遅れる、家の手伝いも全くしてくれず(したとしても、とても遅いし大体は怒りながらやっています。)、その上忘れ物も多く、朝に弱いしで学校にはギリギリか遅刻かです。 余裕を持って行動する、ということが娘の中で頭に無いようで、何度言っても覚えてくれません。 もう子どもではないですし、自分でやってもらいたいと思い、あまり口出しはしないようにしているのですが... 高校生で病院へ連れていくのはやはり遅いでしょうか？ 何度か発達障害を疑ったあの時に病院に行っていれば良かったかなと、今更ながら私自身反省しています。 もう高校生なので、本人も自分の出来ない部分に気づき始めているようで、私はすぐに色々忘れる、とたまに言っています。 しかし、学校側から今まで指摘を受けたことは無く、小学生の時もマイペースだとはよく言われましたが、皆に優しく、皆で協力して何事にも取り組むことが出来るお子さんだと、どの先生にも言われました。通知表にも、平等、協力などの欄にいつも丸がついていました。 中学も特に指摘はなく、高校はまだ分かりませんが、今までの流れからおそらく何も言われないだろうと思っています。 このまま放っておいて大丈夫なのでしょうか？病院へ行き、きちんと診断を受け、プロの方に助言をして頂いた方がいいのでしょうか？(発達障害であっても無くてもです。) 念の為ですが、夫も発達障害(ADHD)の疑いがあり、中々上手くいかずに今は離れて暮らしていて、かつ親戚にも頼れる者がいませんので、どうしたら良いかわからない状態です。 文が読みずらいかもしれませんが、 アドバイスをくれる方、いらっしゃいましたらぜひよろしくお願いします。

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2019/07/26 投稿
癇癪 忘れ物 中学校

高校２年生の長男のことで本当にどうしたらよいのかわかりません。 長男はADHDと睡眠障害を抱えており病院で投薬を受けています。 学校は普通科に通っており、コンビニでアルバイトもできる状態です。 しかし、課題というものを一切仕上げません。 アスペルガー的な要素もあると病院で言われてはいますが、プリント１枚ですら提出せずに毎日を過ごしており、期限を守るなどということができていません。 また、朝起きることができないので夜9時には飲む薬が出されているのですが、薬を飲んでも明け方までスマホ、ゲーム、 カードゲームをしています。 薬は補助的なものであり、あとは自分が気持ちを切り替えて行かないと改善されないよとは伝えても生活が変わりません。 そんな状態なので単位もいくつか落としていて卒業の見込はつかない状況です。 本人は高卒認定をとると言っていますが、自発的に勉強することができるとは思えません。 明け方まで起きているために定期試験を寝過ごして受けていない科目もあります。 今日から学校が始まりましたがやはり冬休みの宿題をやっておらず、私も宿題をやってもいないのに学校に行く意味なんかないから行くな！と言って、さらに長男のゲーム機、スマホ、ずっと集め続けてきたカードゲーム、すべてを取り上げました。 取り上げても何の解決にもならないのはわかっているのですが私もかなり感情的になってしまいました。 ちなみに今日、長男はそのまま学校を無断欠席しました。 私も本当にどうしたらよいのかわからなくて困っています。 やらなくてはいけないことをやる気にさせるにはどう接していけばよいでしようか？ 本当に疲れてしまい冷静な判断が出来なくなっています。 どなたかアドバイスをいただけますでしょうか？取り上げたもの はまだそのままです。

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2018/01/09 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 睡眠 高校

課題はやらない、友だちとも遊ばない…未診断の中学生娘。診断を受けた方がいい？ 中学2年生の娘は、中1夏休み前から部活に行かない、課題はやらない、テストも気にしない、友達とも遊びたくないとなってしまっています。自分の感覚と学校で求められることや同年代の子の感覚が合わずに全てを敵と思っているようです。ただ、学校では小学校からの特定の友だちと過ごし、授業などでほかの子と会話することはできているらしく、先生からは楽しそうに過ごしているといつも言われます。 子どもの学年が上がるとともに、親として距離をとった方がいいのかもしれないと思い、干渉を減らしてみたのですが、それも裏目にでてしまいました。私自身がASD（自閉スペクトラム症）の傾向を感じていてうまくコミュニケーションがとれません。フルタイムで働いているため、平日に娘の相談をうける時間がとれず、八方塞がりです。 娘は今まで発達の指摘を受けたことはないのですが、診断を受けたほうがいいのでしょうか？それとも、私が診断を受けそのあと考えるほうがいいでしょうか。どのような行動をすべきか知りたいです。

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2025/06/18 投稿
遊び 先生 小学校

息子は中3で、現在検査の結果待ちですが、ADHDではないかと言われています。3年の1学期までは集中出来ないなりに頑張っていたのですが、塾の夏期講習で埋まった予定を見て嫌になったらしく〔本人談〕急に勉強もやめてしまい、2学期からは登校しぶりが始まってしまいました。全く何もしていない状態ですが、二学期の実力テストなどの結果から、近くの私学の個別相談でOKを貰えました。しかし、本人は高校へ行くのが不安なのか、行かないでいいなら行きたくないと無気力な感じです。現在も全く勉強していないので、入試自体大丈夫なのか不安ですが、それ以上に入学してから続くのかが不安です。個別相談の時に、発達障害の検査を受けてる事などはお話ししていますが、基本的には自分が頑張らない事には仕方ないのだと思います。 今現在、高校に行かれてる方で、親としてどのようなサポートをされていますか？また、高校でサポートして貰えていることってありますか？義務教育でないので、どこまでサポートが得られるのか教えて頂きたいです。よろしくお願い致します。

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2017/01/08 投稿
発達障害かも（未診断） 高校 塾

不登校中二の娘の母です。 現状 フリースクールに通い 6月から中学の適性指導教室に通う予定になっています。 皆様にお尋ねしたいことがあります。 お知恵をお貸しください。 不登校のお子さん 学習の方はどうしていますか？ 塾に通われているなら なん教科通われていますか？ IT学習（学校からの）やられていますか？ お子さんは理解出来ていますか？ 学校行ってないので 勉強が遅れている事を どうカバ－していますか？ 不登校になって1カ月来年から受験生なので どうしようかと 考えています。 子供は なんとかなるでしょうと 余裕がどこにあるのか分からないですが のんびりしています。 親子で 高校は行きたいと一致してきます。 よろしくお願いいたします。 なぜ不登校になったのかは 過去質問を見ていただければと 思います。

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2019/03/11 投稿
中学生・高校生 不登校 高校

中3男子、明日が進路希望調査の〆切です。 本人は高校に行けたらどこでもいいといい、話になりません。昨年からオープンハイスクールは行っていますが、ピンと来ないようです。成績はとても悪いです。また、高校や高等専修学校の資料を貰っても、見ようともしません。 こんな時、進路希望はどう書いたらいいでしょうか？親が決めるのもどうかと思って、投稿します。

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2020/07/13 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 高校

高校生です。自分が発達障害(ADHD)のような気がしています。 幼少期に診断に連れていかれたようですが「多動ら見られるけど、親御さんが今困っていないようなら診断は下さない。本格的に困ったら再度受診して。」と言われ、面倒くさくなり行くのを辞めたそうです。 小さな頃から多動が酷く、授業中に大人しく椅子に座れず、正座をしていたり足をバタバタさせていたり、お喋りの量が凄かったり、忘れ物は毎日していたり。ですが誰とでも話せたり、知的部分に問題はなかったので、むしろ人より元気で明るい社交的な子として生きてこれました。 中学生になり、色々あり学校に通わなくなったのですが、それでも明らかに周りよりも劣っていることに気づきました。やはり忘れ物が多かったり、部屋を片付けることができなかったり、優先順位がおかしかったり、時間通りに家を出ることが出来なかったり。映画を一緒に見ていた友達にも「貧乏揺すりすごいから気をつけた方がいいよ」と言われてしまいました。誰にも迷惑をかけないならまだしも、映画なら友達だけでなく周りにも迷惑をかけているはずです。 先延ばし癖も酷く、やらなければいけない事が溜まってしまい、親には「昔はそんなに先延ばし癖無かったのにね。だらしない。」と言われています。絶対とは言いませんが、6割くらいの確率でADHDのような気がしています。 親に診断に行きたいと言うと「診断をもらって何するの？必要ないでしょ。」と言われてしまい「自分自身に向き合いたい」や「私自身も自分の時間や忘れ物を管理できなくて困っているから。」と答えても適当にあしらわれてしまいます。もしADHDなら薬を処方して欲しい話をするとヒステリックを起こすので診断に行きたいというのも面倒くさくなってきました。 母親は自称ADHDなのですが、「私はタイマーかけて治った！」や「私は私なりに努力してる、お前だけ怠けるな！」と言われます。たしかに私のこの性格や態度はどう考えても母親似です。母親もADHDである可能性もありますが、一括りにADHDと言っても特性や困り事は人それぞれだし、決めつけられるのも困っています。 私はどうするべきなのでしょうか？またそうだとしても違ったとしても診断を貰いに行った方がいいですか？長文で読みづらい文章ですみません。どうか回答よろしくお願いします。

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2025/06/19 投稿
発達障害かも（未診断） 中学生・高校生 高校

発達障害グレー、おそらく D C Dの全日制公立高校に通う子どもが体育の授業がついていけず、単位が取れるかどうかのギリギリになっています。単位を落としたら中退したいと言っており、二次障害を引き起こしそうです。どのように合理的配慮を学校にお願いしたら良いでしょうか。診断書はかかりつけの発達外来の先生にお願いすれば書いて頂けると思います。

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2025/11/11 投稿
診断 発達障害かも（未診断） 中学生・高校生

ADHDとASD傾向のある高校2年生の男の子です。高校受験に失敗し、第二志望だった私立の特進クラスに通っています。そこは国公立大や難関私立を目指すカリキュラムのため授業の進みが早く、苦手な数英が高1から徐々に遅れてしまい、高2が終わるいま、欠点続きで留年の危機に陥っています。追試を受けることになりましたが、その結果如何では留年、または仮進級となります。先延ばし癖、スマホ依存、親や担任の正当な説得に過剰反応（過呼吸）など特性による難しさもあり、今の事態を招いてしまいました。 少人数のクラスにも馴染めず友達がいません。白黒や好き嫌いが極端な性格なので、少しでも苦手と思ったら、歩み寄れずに距離ができてしまいます。また、冗談を真に受けてムキになったり、暴言でかえしてしまったりするところにも問題があり、今では完全にクラスで浮いてしまっているようです。 さらにややこしい事態なのが、成績がこんな有様であるにも関わらず、本人が「大学進学したい」と考えていることです。目指すのは地元のいわゆるボーダーフリーの私立で、担任は、落単されしなければ推薦もできると言ってくれていますが、仮進級して高3の内容をこなしながら、高2数英の単位取得を目指すのは負担が大きいように思います。 そもそも、先に述べたような特性により、自力で勉強することができないのです。塾や課外授業に頼ってはいますが当の本人がサボりがちで話になりません。家で自習などもってのほかです。現実的で具体的な話を厳しくすれば過呼吸になり、優しく諭したら三日坊主で何もしない。八方塞がりです。 大学進学したいなら、トライ式などのサポート校に移って、単位取得をフォローしてもらいながら大学進学を目指すようにすればいいと提案しましたが、担任の「推薦もある」という甘い言葉を鵜呑みにして転校を渋ります。推薦といっても指定校ではなく公募なので落ちることも当然あります。そのときには一般に回らなければいけませんが、いまのままだとその学力はありません。運良く入れたとしても、さらに自己管理が難しくなる大学生活をこなせるとは到底思えません。 本人が思うように、本人がやりたいように、というのは綺麗事で、現実的な問題は山積みだし、時間も待ってくれません。これまでの経緯から一念発起は期待できず、本人に任せていたら大学どころか高校卒業もできません。勉強は、高校卒業に必要最低限でいいのです。それですらお尻に火がついてもなお向き合えない。このようなタイプを勉強に向かわせるには、どのような工夫をすればいいでしょうか。

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2026/03/24 投稿
進学 ADHD（注意欠如多動症） 好き嫌い

放課後デイサービスで学習支援を都内で探しています。どなたか教えて頂きたいです。ちなみに4月から高校生です。

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2017/04/09 投稿
学習 高校 ADHD（注意欠如多動症）
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
5日
「みんなと泊まれるかな？」高学年の宿泊学習、親の不安と本人の「やりたい！」をどう支えたか教えてください
高学年になるとやってくる、林間学校や修学旅行などの「宿泊学習」。お子さんにとっては学校生活最大のイベントですが、発達が気になるお子さんを持つ保護者の方にとっては、未就学児の頃とはまた違った、一段と深い悩みが出てくる時期ですよね。
「集団行動のルール、守れるかな？」「お友だちとのトラブルが心配」「着替えや荷物の管理を一人でこなせるだろうか……」と、カレンダーを見ながらドキドキが止まらないかもしれません。本人が「行きたい！」と言えば言うほど、親としては「もし何かあったら」と、葛藤もあるのではないでしょうか。
無事に参加できた成功体験はもちろん、「先生と何度も打ち合わせをした」「持ち物に徹底的に工夫を凝らした」といった準備の裏側、さらには「今回は見送る決断をした」という苦渋の選択まで、お子さんと保護者の方の経験をぜひお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか？
・荷物迷子を防ぐため、1日目・2日目など「使う分だけ」をセットにしてジップロックに小分けし、写真付きラベルを貼った工夫
・先生と事前に「クールダウンできる場所」や「パニック時の緊急連絡先」について詳細な打ち合わせをしたこと
・班決めの際、仲の良いお友だちや配慮のできる子と同じ班にしてもらえるよう、学校側に相談したエピソード
・枕が変わると眠れない、特定の音が気になるなどの感覚過敏に対し、アイマスクや耳栓などの持ち込み許可をもらった話
・「やっぱり無理そう」と判断し、宿泊はせず日帰り参加に切り替えた際の本人の納得感や、その後のフォローについて

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年3月28日 〜 2026年4月8日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介については採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。 コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。 コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。 採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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