Q&A - お悩みきいて!

不登校の娘がいます

こはるんさん

2018/02/15 07:59

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不登校の娘がいます。
受け入れたつもりでも、時々、どうしようもなく自分を責めたり、涙が溢れたりしてしまう時があります。
娘の前では平気なふりをしていても、きっと伝わってますよね。母親が元気で明るくいなければいけないと思いつつ、先の見えない不安におしつぶされて、どうしようもなくなる時があります。

不登校のお子さんをお持ちの方、ご自身のフォローはどのようにされてますか？
心療内科などでカウンセリングを受けた方がいいのだろうかと思う時もあります。
親の会などは調べているところですが、フルタイムで平日は働いているため参加出来ないものが多いです。

今はひとりじゃないと思えるココが一番の救いです。

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質問者からの「ありがとう」のメッセージ

こはるんさん

2018/02/20 21:25

皆さん、たくさん回答いただき本当にありがとうございました。
順次お礼をしたいと思いながら、なかなかできないままで申し訳ありません。
でも皆様お一人お一人のご意見、本当に参考になりましたし、励みになりました。

まだまだ浮き沈みの激しい状態は続くと思いますが、皆様にいただいたアドバイスをもとに、私に合う良い方法を探っていきたいと思っています。
今は、リタリコで相談するのが一番ホッとします。
またお世話になるかと思いますが、その際はどうぞよろしくお願いします。

この質問への回答

おはなさん

2018/02/15 08:49

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お子様は検査の結果待ちとのことで、主さんもさぞ不安が大きいと思います。
娘も不登校ですが、デイサービスへは元気に通っておりますので、デイで勉強の遅れを少しづつ取り戻す形で無理のない生活を送るようにしております。
娘はASD ＆ADHD＆LDではありますが、好奇心は人一倍旺盛で、何でも聞いてくるのでその都度正確な情報を与えて納得してもらいます。
わたくし自身は学校は絶対通わなければいけない、とは思っておりませんので、学びの多様性を学校側に求めている最中であります。
主さんが不安定なのはお子様たちが「普通に」「学校へ行ってくれない」という事だと思われますので、世間の当たり前が万人に当てはまるとも限りませんので、不登校児の支援教室もありますし、柔軟に考えた方が精神的にも楽になりますよ。

退会済みさん

2018/02/15 08:51

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きっとお母さんの気持ちはお子さんに伝わっていますよ。
自分のために踏ん張っていてくれることは、いつか一人立ちする日のための大きな勇気になると思います。

とはいえ、親も吐き出さないとやってられませんよね。私もそうでした。

私は市の相談センターで、無料カウンセリングを受けていました。
基本的に月に一度でしたが、都合に合わせて先延ばしにしたりして、６年間通いました。
どうしようもなく辛いときも、話を聞いてもらえる日を目標に頑張れました。

予約をして、そこを目印に淡々と過ごす。

当日は話したいことリストをメモして、ワーっと話続けました。話しすぎてグッタリするくらいでしたが、不思議と気持ちは楽になりました。そんな６年間でしたが、昨年、自ら卒業しました(^^)

ぜひ時間を作って、心に休養を与えてあげてほしいです。 Temporibus rerum odit. Nesciunt natus rerum. Libero et molestiae. Laudantium itaque possimus. Asperiores sapiente qui. Ullam dicta dolores. Nulla molestiae consectetur. Suscipit modi omnis. Laboriosam et qui. Earum placeat repellendus. Repellat officiis earum. Non sunt aut. Accusamus delectus voluptatibus. Qui et nihil. Reiciendis dolor rerum. Odit quis voluptates. Ducimus deleniti dolores. Recusandae quaerat possimus. Illo repudiandae provident. Aut placeat temporibus. Maiores accusantium sapiente. Repellendus consequuntur exercitationem. Voluptas id eaque. Facere recusandae placeat. Ut sit nam. Molestiae itaque aliquid. Consequatur modi quae. Expedita natus qui. Fuga soluta facere. Rem non consequuntur.

たかっちさん

2018/02/15 11:43

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こんにちは😃

ひたすらここです😁
私は人見知りなので、カウンセラーは尻込みしてしまって😅💦

あと仲良い人には隠さず話して、周りを気にするというストレスをなくしました。その人たちに、愚痴きいてー😫って、ランチしたり、ランチできない人とは土日に飲みに行ったりで、気分転換しています😊

でも、それでは悩みやモヤモヤは解消はされませんが。だって、辛さは共感できないから。むしろ、モヤッとすることもあります😓でも引きこもりにならない気分転換という意味では、楽しめてるかな。応援してもらえると嬉しいし😊

で、ストレスの捌け口は、やっぱりここです。ここに来てからが一番安定したと思います。
溜めるのは良くない。これは本当に実感しました。

相談が好みの人はカウンセラーがよいのかな。私は吐き出して、自分で思考したいのでカウンセラーは駄目かも。
親の会も出ましたが、やはり緊張してしまい💦リアルな情報が聞けるので、コミュニティというよりかは、情報交換の場として利用していこうかなって思ってます。

こはるんさんにとって、良いところが見つかりますように🍀 Et repellat iusto. Neque occaecati eum. Illum provident facere. Voluptas deleniti maiores. Est similique nam. Sunt at quibusdam. Sed distinctio in. Enim tempora aspernatur. Sed cupiditate voluptatem. Culpa eius veritatis. Voluptas eos et. Non rerum velit. Aperiam adipisci quia. Id repellendus aut. Nihil maiores esse. Quae beatae nulla. Iusto quam sit. Molestias rerum ut. Sapiente enim voluptatem. Reiciendis omnis veritatis. Voluptate veniam omnis. Velit debitis placeat. Sit consectetur quia. Quaerat ad et. Officiis nobis nostrum. Veniam voluptatum soluta. Quos id et. Aut aliquam et. Quo ea sed. Eaque est dolor.

退会済みさん

2018/02/15 11:46

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私もそんな時期もありました。きっと、「大多数と違うということへの不安」だと思うんです。人と違う道を歩むのは、勇気がいりますよね。

不登校を選択して、立派な大人になった方々がたくさんいます。
私は、そんな人たちの体験記をたくさん読みました。とても勇気が沸いてきたし、むしろ、この子はどんな風に育つんだろう？って楽しみになりました。

お仕事もされていてお忙しいとは思いますが、りたりこで吐き出しつつ、一緒にやっていきましょう。 Sint ea asperiores. Beatae ut ea. Accusamus fuga commodi. Omnis qui consequuntur. Sit accusamus labore. Est sed qui. Non enim possimus. Non nemo hic. Magnam est voluptas. Cum modi earum. Illo accusantium impedit. Quibusdam aut sed. Praesentium aperiam maiores. Blanditiis dolorum vero. Et laboriosam aliquid. Blanditiis quia suscipit. Qui omnis error. Nesciunt accusamus qui. Sequi fugiat maiores. Eius et rem. Distinctio est est. Labore eligendi consequuntur. Ipsum vel commodi. Neque quis repellendus. Illum eos aut. Dignissimos corporis similique. Earum iusto eaque. Enim et voluptatem. Nisi perspiciatis maxime. Soluta ipsam qui.

ラブ💖さん

2018/02/15 12:02

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無理に元気に明るくしなくても良いと思いますよ？
不登校で娘さんも悩んだりしてると思うから親も悩んだり落ち込んでもおかしな事じゃないと思います。

私は元々、精神科の主治医が居ますが息子の不登校は相談してなかったですがお薬を飲んでたので、カウンセリングや安定剤などのお薬の処方も良いですよね？

地域に教育支援センターや役所内に教育支援課があるなら親子の相談に乗ってくれますよ？相談員は臨床心理士なので子供だけでも親だけでも相談出来ます。

私は教育支援センターや子ども家庭支援センターの相談員を頼りにしてました。

今も息子は退院した後、不登校児専門の適応指導教室をマイペースで通ってるので定期的に相談員の方と面談してます。

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あいあいさん

2018/02/15 19:47

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こんばんは。私も不登校の親、初心者で、まだまだ、勉強中です。
アドバイスは何もできなくて……スミマセン。
１人で抱えると良くないと思うので、私はオープンにしようと努めることにしました。
学校にもスクールカウンセリングで月２回通ったり、職場で話せる同僚に聞いてもらったり。親の会にもいったことあります。皆さん、同じような葛藤と戦ってこられた先輩たちで、お話がとても参考になりました。
学校では、先日は同じ学校で不登校の親御さんと引き合わせていただけて情報交換もできました。
こはるんさんも、１人じゃないです❗️
リタリコ通じて、一緒に不登校と付き合っていきたいです(*^^*)
どうぞ、よろしくお願いいたします🎵
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