質問詳細 Q&A - お悩みきいて!
不登校の娘がいます

不登校の娘がいます。
受け入れたつもりでも、時々、どうしようもなく自分を責めたり、涙が溢れたりしてしまう時があります。
娘の前では平気なふりをしていても、きっと伝わってますよね。母親が元気で明るくいなければいけないと思いつつ、先の見えない不安におしつぶされて、どうしようもなくなる時があります。

不登校のお子さんをお持ちの方、ご自身のフォローはどのようにされてますか?
心療内科などでカウンセリングを受けた方がいいのだろうかと思う時もあります。
親の会などは調べているところですが、フルタイムで平日は働いているため参加出来ないものが多いです。

今はひとりじゃないと思えるココが一番の救いです。

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回答する 質問者からの「ありがとう」のメッセージ
こはるんさん
2018/02/20 21:25
皆さん、たくさん回答いただき本当にありがとうございました。
順次お礼をしたいと思いながら、なかなかできないままで申し訳ありません。
でも皆様お一人お一人のご意見、本当に参考になりましたし、励みになりました。

まだまだ浮き沈みの激しい状態は続くと思いますが、皆様にいただいたアドバイスをもとに、私に合う良い方法を探っていきたいと思っています。
今は、リタリコで相談するのが一番ホッとします。
またお世話になるかと思いますが、その際はどうぞよろしくお願いします。

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https://h-navi.jp/qa/questions/90446
おはなさん
2018/02/15 08:49

お子様は検査の結果待ちとのことで、主さんもさぞ不安が大きいと思います。
娘も不登校ですが、デイサービスへは元気に通っておりますので、デイで勉強の遅れを少しづつ取り戻す形で無理のない生活を送るようにしております。
娘はASD &ADHD&LDではありますが、好奇心は人一倍旺盛で、何でも聞いてくるのでその都度正確な情報を与えて納得してもらいます。
わたくし自身は学校は絶対通わなければいけない、とは思っておりませんので、学びの多様性を学校側に求めている最中であります。
主さんが不安定なのはお子様たちが「普通に」「学校へ行ってくれない」という事だと思われますので、世間の当たり前が万人に当てはまるとも限りませんので、不登校児の支援教室もありますし、柔軟に考えた方が精神的にも楽になりますよ。

https://h-navi.jp/qa/questions/90446
退会済みさん
2018/02/15 08:51

きっとお母さんの気持ちはお子さんに伝わっていますよ。
自分のために踏ん張っていてくれることは、いつか一人立ちする日のための大きな勇気になると思います。

とはいえ、親も吐き出さないとやってられませんよね。私もそうでした。

私は市の相談センターで、無料カウンセリングを受けていました。
基本的に月に一度でしたが、都合に合わせて先延ばしにしたりして、6年間通いました。
どうしようもなく辛いときも、話を聞いてもらえる日を目標に頑張れました。

予約をして、そこを目印に淡々と過ごす。

当日は話したいことリストをメモして、ワーっと話続けました。話しすぎてグッタリするくらいでしたが、不思議と気持ちは楽になりました。そんな6年間でしたが、昨年、自ら卒業しました(^^)

ぜひ時間を作って、心に休養を与えてあげてほしいです。
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https://h-navi.jp/qa/questions/90446
退会済みさん
2018/02/15 11:46

私もそんな時期もありました。きっと、「大多数と違うということへの不安」だと思うんです。人と違う道を歩むのは、勇気がいりますよね。

不登校を選択して、立派な大人になった方々がたくさんいます。
私は、そんな人たちの体験記をたくさん読みました。とても勇気が沸いてきたし、むしろ、この子はどんな風に育つんだろう?って楽しみになりました。

お仕事もされていてお忙しいとは思いますが、りたりこで吐き出しつつ、一緒にやっていきましょう。
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https://h-navi.jp/qa/questions/90446
退会済みさん
2018/02/16 21:54

こはるんさん
不登校の保護者の方みんな同じように悩んでいると思います。
一人では、ないです。
今の世の中事態、子供も大人も生きづらさを感じているのでしょうね。
私は、楽しくない学校生活は無理に通わなくてもいいと思います。先生らしくない大人もいます。息子が登校渋りがあり、私はしばらく息子と一緒に学校へ行っていました。その授業が全く楽しくありませんでした。それで私は、息子に通わなくてもいいと思いました。
楽しみのない大人から学ぶ事は、何も無いと考えたからです。
学ぶ姿勢は、無くしたくないのでタブレット学習や発達障害に理解のある塾へ行っています。
なによりも、小学生の息子にはいつも笑顔で過ごして欲しいと思います。
学びの場は、学校だけではありません。
家庭で料理を作ったり、買い物へ行き算数の勉強をしたり、美術館へ行くのもいい勉強になります。子供の感性を磨く時間だと考えてみてはいかがでしょうか?
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https://h-navi.jp/qa/questions/90446
ラブ💖さん
2018/02/15 12:02

無理に元気に明るくしなくても良いと思いますよ?
不登校で娘さんも悩んだりしてると思うから親も悩んだり落ち込んでもおかしな事じゃないと思います。

私は元々、精神科の主治医が居ますが息子の不登校は相談してなかったですがお薬を飲んでたので、カウンセリングや安定剤などのお薬の処方も良いですよね?

地域に教育支援センターや役所内に教育支援課があるなら親子の相談に乗ってくれますよ?相談員は臨床心理士なので子供だけでも親だけでも相談出来ます。

私は教育支援センターや子ども家庭支援センターの相談員を頼りにしてました。

今も息子は退院した後、不登校児専門の適応指導教室をマイペースで通ってるので定期的に相談員の方と面談してます。

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https://h-navi.jp/qa/questions/90446
こはるんさん
2018/02/15 21:33

おはなさんいつもありがとうございます。まさにおっしゃる通りです。柔軟に考えられるようになりたいものです。
学校へ行ってしんどそうな娘を見るより、家にいて穏やかな娘を見ている方が安心なので、絶対学校へ行ってほしいとは思っていないつもりです。
ただ、今はまだ娘自身も学校へ行っていない自分を受け入れられず、家にいても塞ぎ込む日があり、それを見ているのが辛くてたまりません。
デイサービスやフリースクールのような別の居場所か見つかったり、家にいてもやりたいことが見つかって生き生きしていてくれればいいのですが、まだ具体的な方策が見つかっていないのも不安な要素かもしれません。
また来週結果を聞く際に、相談してみようと思います。
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みんなのアンケート

言いたい!聞きたい!
締め切りまで
5日
【かかりつけ医とのエピソード】かかりつけ医はいる?いない?どうやって探した?皆さんの発達相談のかかりつけ医とのエピソードをお聞かせください!
児童精神科医や思春期精神科医、小児科医などお子さんの発達相談ができる心強い存在「かかりつけ医」。ですが、お子さんの発達を診てもらえるかかりつけ医が決まるまでには困難があったり、さまざまな理由からかかりつけ医を変えたことがある方も多いのではないでしょうか。

今回はそんな「発達相談のかかりつけ医」についてのアンケートとなります。

例えば:
・かかりつけ医に発達の悩みを相談し、心が軽くなったエピソード
・今でも忘れられない、かかりつけ医からの言葉
・子どもの発達について診てもらえる病院が近所になく困った
・引越しなどでまた1からかかりつけ医を探すのが大変だった
・児童精神科のセカンドオピニオンについてのエピソード
・18歳になり児童精神科から精神科へのかかりつけ医の移行が大変だった
・子どもの頃は児童精神科医のかかりつけ医がいたが、現在はいない。18歳をすぎて障害者手帳取得のために診断書を書いてもらおうとしたが年齢的に以前かかっていた児童精神科医では受け付けてくれず困った
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります!ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化(
https://h-navi.jp/user/368843)して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月21日(月)から5月1日(木)まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時(投稿より最大1か月程)ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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回答
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