退会済みさん
2022/05/28 15:31 投稿
回答 4 件
受付終了

衣替えどうしてますか？
中２男子ASDです　切り替えが苦手です
毎年悩むのはこの時期、衣替えです
気温や自分の体感で服を選ばないから
25℃を越えてもトレーナーを着ますし、違うタンス(オフシーズン用)から出します(生地厚めのトレーナー)
絶対暑いはずなのに着ます
家ではパン一ですから、寒くはないんでしょう
特性もあるんですが、
衣替えを覚えさせたいんです
タンスの整理もです

具体的な温度を言って、着るものを教えても駄目
キレられる、もしくはその日だけ
次の日暑くてもトレーナーです

もう自分でさせたい

皆さんは衣替えどのように教えられました？

...続きを読む
質問者からのお礼
2022/05/29 00:06
ありがとうございました❤
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回答16件
2019/03/29 投稿

この質問への回答
4件

https://h-navi.jp/qa/questions/169018
ナビコさん
2022/05/28 16:45

就労デイは、失敗しても自分でさせるようにと言っていました。
勉強会で。
温度を測って着る物を教えて、その通り実行する子ならそれでいいんでしょうが。
ある程度大きい子（もしくは成人）は、口出ししないことを推奨していました。

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https://h-navi.jp/qa/questions/169018
ノンタンの妹さん
2022/05/28 21:40


そもそも何故トレーナーなのか聞いていますか？
暑さに鈍いのか？気温はそれなりにあっても風が冷たい日もありますのでその時用なのか？扇風機や冷房も付いてくるのでその対策なのか？日焼けしたくないという気持ちからなのか？で全く違うと思います。

完ぺき主義なタイプのお子さんだと＜気温だけ見て半袖（長袖）にしたものの、意外と寒かった＞という経験から＜もう二度と失敗したくない＞とこだわり化するケースもあると思います。
大は小を兼ねるの様に、暑ければまくればいいが半袖は伸ばせないので。

実際お子さんを見てトレーナーを着ることで汗すごいかいていますか？
熱中症なども問題もあるので汗がすごい、熱が籠る感じだと気をつけないといけないですが、特に汗の量も標準で健康を害していないのなら本人の好きにすればいいと思います。

他人の目を意識してくる様になると＜一人だけトレーナーで目立つから止めよう＞という自制心も出てくると思います

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https://h-navi.jp/qa/questions/169018
春なすさん
2022/05/28 23:14

私服の学校なんでしょうか。
うちは、制服なのであまり困りはしませんが。
基本、自分でしてもらっていいのでは。

以前。うちの子も季節感などわからなかったので、ネットで検索し、◯℃~▽℃ マフラー、セーターなどと、イラストで書かれた表を見つけて、貼っておきました。
何種類かは見つけましたので検索してみて下さい。
少しは、参考になるかもしれません。

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https://h-navi.jp/qa/questions/169018
退会済みさん
2022/05/29 00:05

ありがとうございます
今日、衣替えさせました💧強制的に💧
揉めましたよ💧
売り言葉に爆買い言葉のシャワーを息子に浴びせたら…
キレて「今から人殺してきます」と言って🔪取りに行ったので「警察呼びます」と言って止めさせました💧
様子を見ていたら整理の仕方、要領が悪いのがよくわかりました
ボンボンにタンスから出した服を一から入れ直しさせながら、「今までずーっとお母さんがこれをしてたんだ」
「これからは自分ですること💢」と話し、衣類の区分け方法だけ伝え本人にさせました💧
担任の先生からたまたま電話があったので学ランの事を聞くと、暑い💦といいながら着てると、半袖シャツのこもいると聞きました(みんな学ラン💢っていい放ったのは…)
周りを気にするポイントがずれてて
指摘してもキレられ
言い方やﾀｲﾐﾝｸﾞを変えてもダメ
特性なんですかね
疲れましたアドバイスありがとうございました❤

Veniam ut architecto. Consequatur rerum quia. Et qui natus. Quam aut itaque. Veniam similique et. Odit veritatis dolores. Dolores labore modi. Temporibus at architecto. Modi fugiat dolorem. Placeat et reiciendis. Sed est est. Occaecati distinctio recusandae. Vero et eum. Autem totam perferendis. Ad corrupti ut. Officia dolor alias. Ratione provident aut. Aut necessitatibus aspernatur. Unde dolor cupiditate. Laboriosam quod a. Omnis molestias repellendus. Qui labore et. Sunt aliquid aut. Sed corporis sint. Quae in consectetur. Esse sint autem. Voluptas quo est. Non voluptatem nihil. Quaerat in modi. Itaque voluptatibus modi.
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2019/02/22 投稿
ダウン症 聴覚過敏 発達障害かも（未診断）

今年から中学生になり、場面緘黙症があり、家族や祖父母、従姉妹達とは話せますが、学校など外に出ると話せなくなります。 中学就学にあたり、心配でしたので市の就学相談を受け将来のことを考えて、通常学級を選択しました。 入学して最初の頃は、同じ学校から来た生徒がクラスの三分の一、10名弱だったこともあり、しばらくは登校していましたが、途中から、怖くて行きたく無いになり不登校に。 話を聞くと、同じ小学校から来た子と、よその学校から来た子たちに、陰口を言われたのが原因でした。 「教室に入ってくるなよ、馬鹿」などなど、言われ、その事を、担任が欠勤する様になったので、副担任に相談しましたが、その子を別室に呼び、そういうことを言ったのか聞いたら、「いっていません。」ということなので、我が子の勘違いではと、言われそのままになりました。 そして、一学期はほとんど登校できず、二学期になりました。 始業式の日は登校できましたが、また不登校になり自宅学習の日々が続き、9月の中旬に支援会議があり、不登校気味の子を対象にした、別室登校の自習（出席扱いになる）を提案され、通うことになりました。 そこでは、最初は居ることを、目標にしていました。しばらくして、元教員？のような方が、声をかけくれるようになりました。 場面緘黙で外に出ると緘動もでて体育では、体を動かすことができなくなるので、支援員をつけてもらっています。 10月は月末から感染症にかかり、体調を崩したので11月初旬まで10日ほど休みました。 それから、別室登校を再開し、良い調子で行かれていましたが、11月中旬より、別室登校している部屋で、我が子に付いている支援員、そして学校支援員とその別室を管理している方（ボランティア）の３人が、おしゃべりをしている中で、我が子のことを、身体障害者だよね！と話していたと言います。 私はそれを聞いて、この支援員は場面緘黙に理解が全く無いんだと知りました。 そして、このままそのような状況下の場所に通わせていいのか、現在悩んでいます。

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2024/11/14 投稿
通常学級 就学相談 学習

小3の娘、一人っ子です。 私が悩んでいることは、「娘が下着がはけない」ことです。 小学校にあがるまではとてもオシャレでなんでも着ることができていました。 小1になり、レギンスがはけなくなりました。 小2の冬はジャージしかはけなくなりました。 そして、小3の夏休みに入った頃、お友達とお泊まりする行事が重なった為、新しい下着を買い替えたタイミング？で下着がはけなくなりました。 その夏は服も気に入っているのか？素材が体にあうのか？ただ１枚のワンピースで過ごしました。 夏休みは、ワンピースの下に下着もはかず過ごしました。 友達との関係は良好なので自宅前にある公園で友達と遊びたいのですが、下着をはいていない為、1人立ったまま、友達が遊ぶのを見ていました。 下着をはくように言うと癇癪を起こします。 自分でもどうしてはけないのかわからないと言います。 いろいろ下着を買ってきましたが、見るだけで拒否します。 夏休みが終わり、学校が始まってからは仕方なくはける下着をはいています。 しかし、私の目の届かないところ（夜勤があり、父親と祖母にまかせている時など） ではジャージに下着をはかないで出かけたり、同じ下着を数日はいたりしています。 現在、衣類に関しては決まったものですが、ジャージ以外のものも着るときもあります。 周りに相談すると、心療内科、スクールカウンセラーに相談してみれば？と言ってもらったり、下着がはけないことがそんなに問題か？と言ってもらったり… 本人に気持ちを聞いても、わからない、もうやめて、はくからもう何も言わないで。となります。 私はなぜ下着がはけないんだろう？ この子はどんな気持ちでいるんだろう？ と気になります。 長くなりすみません。

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2020/01/14 投稿
小学校 発達障害かも（未診断） 小学3・4年生

支援級(情緒級)か普通級かどうやって決めましたか？ 年長になるとみなさん悩まれると思いますがみなさんはどのように決めましたか？ 我が子のこと ・先日受けたWISCⅤはIQ110、凸が流動性推理125凹がワーキングメモリーと処理速度91 ・保育園加配あり。一斉指示が入らないため加配ありですが今は先生のフォローなしで過ごしている。指示が入ってなくても周りをみてリカバリーしているとのこと ・同じ保育園から一緒の小学校は1人。その子(A君)は支援級を希望している ・友達が好きだがコミュニケーションは苦手。ただ本人はコミュニケーションが苦手とは思っていない感じ ・心理士さんからは筆圧の弱さ、体幹の弱さの指摘あり ・保育園では45分、着席可能だと思うと言われている ・他害、多動なし。強く言われると黙っちゃうタイプ ・保育園では年少→大人しい優しい子。年中→やんちゃな子。年長→大人っぽい子。と友達関係に変化あり。とくにトラブル等はないが年中時、変化していく鬼ごっこについていけなかったようです。 最初は子供が普通級がいいと言ってましたが小学校の見学をした際、A君が支援級なら支援級でもいいよと言ってました。A君とは遊んだりする仲ではないけど知り合いがいるから安心という理由だと思います。 検査をしてもらった心理士さんから、椅子に着席出来るけどグラグラしたり、筆圧が弱いところが先生に理解されなければ支援級の方がいいのではないかと言われました。 支援級で手厚い指導の方がいいなと思う反面、友達がいない状況なのでみんなと同じスタートラインにたつ普通級の方がいいのかなとも思ったりもしてます。 支援級に抵抗はないですが他学校の他の人のお話を聞くと支援級が居心地が良すぎて普通級に戻りたくないと何人からもお話を聞いてそれがすごく躊躇う理由です。 我が子が行く小学校は希望すれば交流級に行けるようで支援級の子はなるべく普通級に戻すように本人の様子を見ながらやってくれるようです。情緒級は2クラス10人ほど。 学校に2人の指導員がおりずっと1年生にいるわけではない ちなみにIQが高めではありますが相談員さんいわく希望すれば支援級にいけるとのことでした。 みなさんの決め手やいろいろな視点から意見を教えていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたす。

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2024/08/04 投稿
IQ WISC 加配

中学生ADHD+ASD娘とうまくいきません。 小学生の頃は暴れや暴言もひどく一時保護になったこともありました。学力は普通です。 今は暴力は落ち着いていますが、イライラすると壁を殴ったりしつこく詰め寄ってきたりは継続してます（クールダウンすることになっていたような。。。） 私も夫も家にいるとアップが終了している状態というか、1秒で臨戦態勢に入れる状態をずっと続けていて体調がよろしくないです（夫は血圧、私は不眠。まあ年齢的なものもあると思いますが） 一番の願いは物理的に離れて少し心を休ませたいのですが、難しければ家での接点を少なくして（からまれることを）、もめるのを少なくしたいです。 もめる例としては 娘腕時計落とす→母別の腕時計をあげる→娘またなくす→娘なぜか居間の置時計（小さめ）を外出時にもっていこうとする→母使ってるし置時計を外出にもっていくのは変だからやめなよ、と止める→娘意地でももっていこうとする→母自分のお小遣いで100円ショップでもいいから買ったらいいでしょという→娘自分のお小遣いを予定外の支出に使いたくない→母買える金額を渡す→母結局買わなかったことを後から知る→母何に使ったか聞いてもごまかされ怒る みたいな小さいことを大きくしてもめています。物に関してはジャイアン的な言動というか、家の中にあれば自分が自由に使える感覚で使うことが多いのでもめます。 クリニックで話しても薬が増えるだけだし、小学生じゃないから放課後デイも行けるところが少ないし。児相は1回一時保護したからもういいでしょ～って感じでもう連絡は来ないし。現状打破できるものがなくただ親が疲れて浮上方法がないです。

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2022/05/23 投稿
ADHD（注意欠如多動症） 中学生・高校生 ASD（自閉スペクトラム症）

小3女の子の娘がいて、軽度のADHDと診断されています。限界なので聞いてください。 普通学級の授業は大人しく座って受けられていますが週一で通っている特別学級の方は本来の娘の姿が出ていて教室からの脱走、暴言、やりたい放題です。 先週、放課後のクラブ見学の前に娘が失踪し、校長先生も含め、学校中が娘の大捜索になりました。結局トイレに隠れていたのですが理由が友達と喧嘩をし、怖かったから。 学童からも連絡があり、土曜日の1日学童の日に、スクーターで来ていたとの事。 私はまったく気付いてませんでした(>_<) そして怖い先生がいないとやりたい放題、テンション上がってパンツを脱いで振り回す。 年下の子が入っているトイレによじ登って侵入し、うんち出たー！と叫ぶ。 他にもかなり、調子に乗ってます。 との事でした。 そんな自分より年下の子のトイレに入るなんてその子は嫌な気持ちだったろうし、悲しい気持ちになるよ？自分だってママに言いふらされたら凄く嫌だよね？と他の事に関しても叱り、本人は涙目になりながら話を聞いていました。 ただ他にも学童からの帰り道に他の子につきまとってしまい、その子の帰宅が遅くなり、学童にクレームが入って私に連絡が来たり、（それから私が学童にお迎えに行って今は娘を1人で帰さないようにしています）友達の物を取ってからかって学校から連絡が入ったり。。 通学路で旗振りをしているボランティアの方からもなかなか学校に行かない日があり、離れなくて困ると言われます。 目を話すと横断歩道じゃない所から飛び出して渡ってしまったり、危なっかしくて見てられないと。 ここ数日でいっきにきてしまい、私も完全に自信喪失してしまいました。 これまでもその繰り返しで来ました。 でも私は娘の事信じているし愛しているし優しくて面白いのも知ってるし、学童スクーターでいっちゃうなんてなんて怖いもの知らずなんだろうと思ってしまったし、怒りましたが。 私にはそんな度胸ないし発想も関心してしまう事も沢山あるんです。 この子は失敗を沢山してから学ぶんだな。ってわかってるから私の役目は沢山謝る事なのですが、さすがにここまで他人に迷惑をかけてしまって謝って娘を叱って。 凄く辛いです。 私はシングルマザーです。 18歳で出産しました。 今は28歳ですがもうこれは発達障害とかより私のしつけが悪かったんですよね。 全然出来てなかったんだと思います。 妊娠中、鬱状態だったのも絶対影響していますよね。 これは考えも仕方ないけどやっぱり考えてしまいます。 あと、薬の服用も検討しています。 去年始めようと思ったのですが過敏の為液体の物も錠剤も試しましたがダメでした。 あれから1年経つのでまた挑戦してみます。 来月病院の予約を取ってます。 でも娘がここまで荒れるのは、私に原因があると思いますか？ なんでも厳しい意見でも受け止めます。 助けてください。

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2017/02/27 投稿
診断 病院 シングルマザー

普通級小1男子です。授業中立ち歩きをします。ふいにお茶を飲みに行ったり寝転んだり好きな本を読んだりなかなか授業に参加できず心配です。 保育園の年長の時、担任の一斉指示が通りにくいとのことで、市の相談に行ったり行動はしています。就学の時も学校に相談に行き、子供の特徴などは引き継ぎのレポートを作ってもらい説明しました。 先日の報告のとき、視覚優位の特徴がみられるとのことで、県の支援コーディネーターさんに検査をすすめられましたが、早生まれなので3学期あたりに受けましょうと提案されました。得意不得意をより詳しく知れば得意を利用したり不得意を支援したりできるといいます。 担任の先生はこのまま様子をみて少しでも授業に参加できるようにしたいと言っています。 私も今まで言われた通りに動いてきましたが、とっても自由な子で、なかなか周りと同じようにできず、授業も同じスピードで理解できない息子（三巡目くらいでやっと理解）の今後が心配です。1対1ならわかるのですが、サポートの先生は学年に1人で（3クラスあります）2年までしか付かないとおもいます。周りの子より幼いので息子にぴったりの場所はないかと考えて支援クラスのことが頭をよぎり一学期に自分から打診したこともありますが、担任の先生にはわたしがみていくつもりですと言われました。 休み時間に楽しみを見出してるくらい友達大好きな子だから支援へ行ってお友達と離れてしまうのはつらいだろうなと思います。でも学びに楽しみを見出してくれたらとてもうれしいです。 ずっと普通クラスにいて担任の先生にも授業で周りの子に迷惑かけるのは大変申し訳ないです。 でも私がネガティブなことをいうと先生は息子のいいところ（想像力がある、虫が好き、ひょうきん、運動神経など）を話してくれますが親としては周りと同じようにできないことが心配で息子の良いところも見えにくくなっていて息子のいい部分は他の子にとっては普通な気がして…自己嫌悪です。 特に感じるのが毎日一緒に宿題をみてるときです。こんなに頑張っても他の子に追いつけないことがむなしく感じることが多いです。 息子も頑張っているので、成長を見守ることが大事なのに私はすぐに結果や結論が知りたくなってしまいますが、誰かの言葉で落ち着くこともあります。なにかアドバイスやためになる話があったら教えて頂けると励みになります。よろしくお願いします。

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2017/09/14 投稿
小学1・2年生 発達障害かも（未診断）

お子さんが発達障害の診断を受けてから、自分も発達障害を疑い、大人の発達外来受診されたことのある方にお尋ねしたいと思います。 ７歳の娘が３歳でASDの診断を受けました。５歳の息子は3歳児検診でひっかかりましたが、園生活に順応しており個性の範囲ということでしたが、家庭での悩みが増え、育児不安が高くなり、地域の療育相談の申し込みをしている状況です。 娘の障害がわかったときから、自分のこれまでの生き辛さは発達障害があるのではないかと思うようになりました。これから、息子も診断を受けるにあたり、わたしも診断を受けたいと思うのです。こどもたちへの罪滅ぼしのような動機かもしれません。 わたし自身、幼いころからひどい車酔いをする、ざわざわした場所人混みは耐えられない、こどもの高い声、スキンシップが辛い、機械音が不快、など感覚過敏があり非常に疲れやすく、産後から生理前は攻撃的になるので半年前から婦人科で安定剤と自律神経を整える薬物療法を受け生理前の症状は改善はしました。 昔からなくし物忘れ物多いです。整理整頓苦手です。人付き合いは神経を使い疲れます。やりたいことはたくさんあって無理をしすぎます。気分の切り替え苦手です。 日々の育児、家事、仕事の疲れ、こどもの悩みで、時間と体力は限られているので、今、体調をコントロールできていて、生活に大きな支障がないなら受診するのも余計かと迷っています。 これまでの自分がだれにも言えなかったこと、家庭内不和で育ち苦しかったこと、学校が嫌いで仕方なく辛かったことなど生活史を第三者に聴いてもらいたいという気持ちはずーっとあります。 聴いてもらって、自分が発達障害とわかれば、納得して気持ちが軽くなるのではないかと期待しているのですが、、、。 診断を受けるのは大変ですか？何度も受診、必要ですか？定期的フォローもあるのですか？ 経験された方、エピソード、アドバイスお願いいたします。

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2019/12/10 投稿
療育 診断 薬物療法

自閉傾向があると診断されたもうすぐ4歳の息子のことで相談です。知的障害は無いと診断されています。 3歳ごろから、おちんちんに興味を持ちだしたのですが、半年ほど前から、自分のおちんちんを触らせようと私（ママ）の、手を自分のおちんちんの方に持っていくんです。その都度、大事な場所だから他人に触らせないように伝えていますが、なおりません。 最近は、幼稚園のお友達（男の子）にズボンの上からですが、自分のおちんちんを触らせているようなんです！そのお友達も面白がって、息子の言う通りにしているみたいなのですが。 そのお友達にも、ご両親にも申し訳なくて、 どうしたら、この行動をやめさせられるでしょうか？ 性的な意味で触らせているように見えて、この先色々な性的問題行動がありそうでとても心配です。 同じ経験をされた方いらっしゃらないでしょうか？アドバイスをいただきたいです。

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2件
2023/11/09 投稿
問題行動 ASD（自閉スペクトラム症） 0~3歳

今度4年生になる息子の、学校での着替えについて。 幼稚園の頃から、ちょっと周りと違うかも…と思われる点がありましたが、小学校に入ってそれが顕著に。 調べたところ、ASDグレーでした。 特別支援学級で学校に慣れる訓練や心を落ち着かせると言った術を身に着けてきました。 体育の日の着替えがどうしてもできません。 家では問題なく着替えます。体操服の着心地ではないようです。 友達に見られるのが嫌なのか、自分の体をさらすのが不安なのか、本人に聞いてもわからない。 スーパー銭湯や旅先の大衆浴場では着替えられます。裸にもなるし。 知らない人、次また会う人でなければ大丈夫なのかも。 4年生になるし、清潔にも気を配って欲しい年頃になるので、なんとか学校で体操服を着替えられるようになって欲しいのですが… 似たような経験をお持ちの方で、できるようになった方いらっしゃいませんか？

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12件
2019/01/07 投稿
特別支援学級 小学3・4年生 小学校

息子の服のこだわりが強くて気温に合った服を着てくれません 広汎性発達障害の小5の息子がいます。 息子は服のこだわりが強くて、気に行った服は擦り切れてでも着ていきます。 逆に気に入らない服は着てくれないので、冬場でも薄手で出ていったりして風邪をひかないか心配です。 どうしたらいいでしょうか…？

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4件
2016/03/09 投稿
知的障害（知的発達症） こだわり 小学5・6年生
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約2ヶ月
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
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