しむさん
2019/01/07 14:13 投稿
回答 12 件
受付終了

今度4年生になる息子の、学校での着替えについて。

幼稚園の頃から、ちょっと周りと違うかも…と思われる点がありましたが、小学校に入ってそれが顕著に。
調べたところ、ASDグレーでした。
特別支援学級で学校に慣れる訓練や心を落ち着かせると言った術を身に着けてきました。

体育の日の着替えがどうしてもできません。
家では問題なく着替えます。体操服の着心地ではないようです。

友達に見られるのが嫌なのか、自分の体をさらすのが不安なのか、本人に聞いてもわからない。
スーパー銭湯や旅先の大衆浴場では着替えられます。裸にもなるし。
知らない人、次また会う人でなければ大丈夫なのかも。

4年生になるし、清潔にも気を配って欲しい年頃になるので、なんとか学校で体操服を着替えられるようになって欲しいのですが…

似たような経験をお持ちの方で、できるようになった方いらっしゃいませんか？

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質問者からのお礼
2019/01/07 20:17
コメントやアドバイス寄せて下さったみなさん、本当にありがとうございました！

着替え問題、学校に通っていればずーっとついてくる事なので、これ以上先延ばしにしたくないなっていう親の気持ちと、僕は困ってはいないという本人の気持ちが交錯。

なんかきっかけがあればいいのに。

ひとまず明日から3学期が始まるので、学校と相談しながらチャレンジできるようにしたいです。

また困った時にはお話聞かせて下さいm(__)m
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2014/04/22 投稿

この質問への回答
12件

https://h-navi.jp/qa/questions/123540
しむさん
2019/01/07 16:08

おまささん

はじめまして、こんにちは〜

お返事ありがとうございます！

体育は自分にできるかできないかまずは見学して、できそうだと納得したら合流しています。（先生の絶妙なタイミングの声かけがあると入り易い）
得意不得意分かれます^^;

半袖半ズボンでのトラウマは特に無いみたいなんです…家だとスムーズに体操服に着替えるし。

やっぱりクラスメイトと一緒に着替えるのが嫌みたいです。

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https://h-navi.jp/qa/questions/123540
おまささん
2019/01/07 14:37

こんにちは。
着替えが遅いとかではなく、全くしないのですか？
体育は楽しいのでしょうか？ただ着替えたくないのではなく、着替え＝体育が嫌と言うことはないですか？

体操着って、半袖半ズボンですのね？誰かが転んで膝や肘を血だらけにした記憶とか残ってませんか？

ためしに長袖長ズボン、または普段着から普段着に体育の前に着替えさせるのはどうですか？

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https://h-navi.jp/qa/questions/123540
退会済みさん
2019/01/07 15:42

息子の学校だと体操服で登下校してる子もたくさんいますが、それではまずいですか？

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https://h-navi.jp/qa/questions/123540
ナビコさん
2019/01/07 16:08

もし友達に見られるのが嫌なら、ついたてをするか別室で着替えをするのはどうでしょうか。
集団で着替えは恥ずかしいという気持ちは、何となくわかります。
体型にコンプレックスがあれば、なおのこと。
健常児でもそういう問題はあります。
昔高校の時、太った女の子がブルマ姿が嫌だと学校に行きたがらないという話を聞きました。
そのことから高校から、女子はブルマでなく、短パンになりました。

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しむさん
2019/01/07 16:20

ナビコさん

はじめましてこんにちは〜
ありがとうございます！

その感覚がとてつもなく強い感じです。

気持ちを落ち着かせる為の「ついたて」はあるそうで、それを交流級では使いたくないみたい。人目が気になって目立つのが嫌なんでしょうね…
支援級では使ってるみたいなんですけどね。

確実に1人きりになれる空間が学校にあれば、まずはそこで放課後練習できそうな気もするのですが…

3年生でも個別支援目標が、通常級での授業と行事への参加だったので、体操服着替えは二の次だったんです。
でも4年生なる前にクリアしておきたいかな…と。

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ナビコさん
2019/01/07 16:38

支援級でついたてして着替えしてみるとかは？

恥ずかしいという感情があることは、非常に良いことです。
自閉症の子の中には、羞恥心が全くわからない子もいます。
私の子も恥ずかしさがあまりなく、親の方が恥ずかしくて穴があったら入りたいくらいのことがあります。
しかし数日前、障碍者のスイミングで、６歳ということから、女子更衣室でお母さんと着替えて下さいと言われ、女子更衣室に入ったら、なんと自分からゴム付きバスタオルをかぶって着替えをしていました。
少し成長したみたいで、ほっとしました。
しかし未だにトイレの大は、下半身すっぽんで。
小学校でどうしているのか、怖くて聞けないですが、まだ何も言われていません。

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2018/11/01 投稿
発達障害かも（未診断） 片付け 反抗期

小3の娘、一人っ子です。 私が悩んでいることは、「娘が下着がはけない」ことです。 小学校にあがるまではとてもオシャレでなんでも着ることができていました。 小1になり、レギンスがはけなくなりました。 小2の冬はジャージしかはけなくなりました。 そして、小3の夏休みに入った頃、お友達とお泊まりする行事が重なった為、新しい下着を買い替えたタイミング？で下着がはけなくなりました。 その夏は服も気に入っているのか？素材が体にあうのか？ただ１枚のワンピースで過ごしました。 夏休みは、ワンピースの下に下着もはかず過ごしました。 友達との関係は良好なので自宅前にある公園で友達と遊びたいのですが、下着をはいていない為、1人立ったまま、友達が遊ぶのを見ていました。 下着をはくように言うと癇癪を起こします。 自分でもどうしてはけないのかわからないと言います。 いろいろ下着を買ってきましたが、見るだけで拒否します。 夏休みが終わり、学校が始まってからは仕方なくはける下着をはいています。 しかし、私の目の届かないところ（夜勤があり、父親と祖母にまかせている時など） ではジャージに下着をはかないで出かけたり、同じ下着を数日はいたりしています。 現在、衣類に関しては決まったものですが、ジャージ以外のものも着るときもあります。 周りに相談すると、心療内科、スクールカウンセラーに相談してみれば？と言ってもらったり、下着がはけないことがそんなに問題か？と言ってもらったり… 本人に気持ちを聞いても、わからない、もうやめて、はくからもう何も言わないで。となります。 私はなぜ下着がはけないんだろう？ この子はどんな気持ちでいるんだろう？ と気になります。 長くなりすみません。

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2020/01/14 投稿
スクールカウンセラー 発達障害かも（未診断） 小学3・4年生

小学生（高学年）娘についてのご相談です。 特定の服装にこだわりがあり、素材やタグの位置はもちろんのこと、 この頃はTシャツの襟首のところから下着のシャツが出ていようが 少しお辞儀をしたり、階段を昇るときに数段後ろを昇っている人には パンツが丸見の短い丈のスカートばかりをはきたがります。 私は買いませんが、夫が何も考えずにこのようなスカート買い与えます。 最初はスパッツのようなものをはく事を条件にこのスカートを はかせましたが、この頃は約束を平気で破りパンツを見られても 平気な状態で登校します。 私は性犯罪に巻き込まれる事を懸念し、このようなスカートを はかせたくないのですが、本人は身を守ることよりも、このスカートを はく事を優先しております。 暴行されても私がされるのだから関係ないでしょ！と言っております。 着るものは親子であっても好みが違うのは認め、基本的には私の好みと違っても 買い与えますが、ここまでいくと淫靡な雰囲気を醸し出していて 看過出来ませんが、狂ったような声をだし私から奪い取ってでも このスカートをはきます。 どのような方法で話をしたら先ずは性犯罪に巻き込まれないための 服装を受け入れるでしょうか。 Tシャツにズボン程度の服装で登校して欲しいのですが・・・・

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2023/03/23 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） こだわり 小学5・6年生

放課後デイサービスの利用について、ご経験談をお聞きしたいですm(_ _)m 知的、ASDのある子の母です。 今は児発を使っていますが、4600円上限の区分から、37200円上限の区分に引き上げられてしまいました。 おそらく、放デイを使うことになる数年後も同じ状況です。 37200円の区分になったことのある方にお尋ねしますが、放デイを使う場合、週何日にしましたか？ また、放デイ以外の療育的習い事で何かおすすめがあれば教えてください。 年収があがったものの、内情としては金銭的余裕がなく、妻の私にも持病があるためバリバリ働くことができません… 無知でお恥ずかしい限りですが、お話をうかがえたら嬉しいですm(_ _)m

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2024/04/05 投稿
小学1・2年生 0~3歳 習い事

今年の4月から小学校に通い始めた娘なのですが、もともと便秘なのもあり、幼稚園に通っていた頃からよくパンツにうんちがついてしまうことがありました。 その時によって量の多い少ないだったり硬い柔らかいはあります。 小児科で相談したところ、家を出る30分前にはトイレに座ってうんちをする習慣をつけてと言われ、娘も頑張って座っているのですが、出たとしても小さいのがコロンと2つ3つ出るくらいで、その後しばらくトイレに座っていても「もう出ない」と言っている間に登校時間になってしまいます。 家から40分かけて学校まで歩いて行くのですが、その道中うんちがしたくなってしまったらどうしようという不安もあるので、家で出し切ってから出かけて欲しいのですが、なかなか思い通りにいかず…。 学校から帰ってきて 「今日はどうだった？」 と聞くと 「今日もパンツにうんちついちゃった…」 とバツの悪そうな顔をします。 悪いことをしているわけじゃないんだからそんな顔しなくて良いよと話したり、もしパンツにうんちがついてしまったら、先生に言って取り替えてもらう(ランドセルに常に替えのパンツとウェットティッシュを入れています)よう毎日話しているのですが、先生に言えないようなのです。 数日前に、隣の席のお友達から 「くさい」 と騒がれたそうで…。 本人も嫌な思いをしたみたいで、それならなおさらトイレに行きたくなったらすぐ行くとか、間に合わなかったら先生に言うとかしないと、と話しているのですがなかなか上手くいきません。 パンツにつくうんちは少ない(おしりの割れ目に沿ってライン状につく程度)のですが、帰ってくる頃には固まってしまっているので、おそらく学校に着いて間もなくくらいの時に出てしまっているんだと思います。 どうしたら改善するのかわからなくて、こちらに相談させていただきました。 何か良い方法があればなんでも試してみようと思っているので、同じような経験をされた方のお話お聞きしたいです！ よろしくお願い致します。

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2024/04/18 投稿
小学1・2年生 小学校 幼稚園

2歳3ヵ月の子についてです。 自閉症（高機能かアスペルガー）を疑ってます。長文ですいません。。 0歳から入っている保育園で、1歳を過ぎた頃からたびたび保育士さんからお友達との距離感が近い事（キスが出来そうな距離）を指摘されていました。 2歳を過ぎてから、周りのお友達と比べて以下の事が気になると指摘をされました。 【保育園で指摘された事】 ・手を洗うタイミング等で声を掛けられても遊びに熱中してると遊びを優先し、結果手洗いが1番最後になってしまう ・靴下を履くなどの順番待ちの時にフラフラどこかへ行ってしまう ・切り替えが苦手で、今やっている事を中断されたり思い通りにいかないとと癇癪をおこす ・質問に質問で返す等のオウム返しが他の子より多い（質問が成り立つ事もある） ・こだわりがある。（絆創膏を貼って剥がれそうになっていたので剥がして代わりに包帯をまいたら癇癪をおこす） ・お友達が嫌がっても抱きつく。小さい子だと押し倒しそうになる ・興味の幅が狭い（おままごとセットやぬいぐるみも遊びはするが、お気に入りの車や新幹線があればそればかり遊ぶ） 【母が気になっている事】 ・保育園で指摘されたこと全般 ・お友達との距離感（近すぎてお友達と頭をぶつけてから学んだのか、あまりに近い！と言う事は少なくなりましたが、同世代の子が居ると手が触れそうなくらい近づこうとします。） ・クレーン（自分で挑戦し出来ないと「出来ない！」と言いながら母の腕を引きやらせようとします） ・慎重派で変化を嫌う。（保育園に車で迎えに行っていたが、自転車に通園に切り替えた途端「ブーブがいい」と癇癪をおこす） 【出来る事】 ・ストロー/コップ飲み ・嫌な事の意思表示（イヤ、ヤダ、違う、首を振る等） ・スプーン、フォーク食べ ・服やオムツの着脱（補助あり） ・指差しや個別指示には従う ・ごっこ遊び ・簡単な会話「（母）何で遊んだの？」→「（子）ブーブで遊んだの〜」 ・大人やお友達と手を繋ぐ ・お友達と遊びたがる ・母が怒ると悲しい顔をして謝る 1歳半検診はパスし、かかりつけ医には二語文が出てオウム返しだけでなく好きに話してるし様子見と言われましたが…

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2021/11/10 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 0~3歳 保育園

走行中の車の中で動き出し、ハンドルに手を出したりする息子に本当に困っています。 息子は小６で重度の自閉症と知的障害があります。 放課後デイサービスでの送迎中に運転者の先生のハンドルに手を出して、自分の行きたい方向にハンドルを切ろうとする事が度々あり、大変危険だとのことで送迎継続不可能となってしまいました。 車にもう一人先生が搭乗できればそういう動きも阻止できるのですが、このデイでは残念ながらそれはできません。ただ、車内で動かないようにする器具などを装着し、動き回らないようになればまた送迎できますとのこと。 障害者用のもので、チャイルドシートのような形のもので、上下からベルトで固定して動かないようにる物が数件見つかったのですが、大変高額で（６〜８万円ほど）もう少し違う物がないのかと探しております。（シートベルトやチャイルドシートなどのボタンやロックは簡単に外してしまします） 何もなければもうこういう商品を買うしかないのですが、もう少し値段の抑えた器具やアイディアなどご存知の方がいらっしゃいましたら教えていただけないでしょうか、、。どうぞ宜しくお願いいたします。

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2021/01/31 投稿
知的障害（知的発達症） 小学5・6年生 先生

早く帰ってる支援学級の担任の先生… 子供を支援学級に入れています。この学級は生徒はうちの子供を入れて生徒が二人（同学年） 二人とも学力の低さが問題で、歩き回ったり問題行動を起こすわけではありません。やさしい男の先生なので、子供は慕っています。悪い先生ではないのですが、これといって子供の勉強の仕方を工夫したりするわけでもなく、今後につながる働きかけもなさそうです。こういうことが苦手ですね、そういうところを伸ばしていったらいいと思います、一緒に見守りましょうetc　言ってはくださいますが、大きな働きかけはなく、普段は18時前に帰られることが多いようです。こういうことを考えるのもどうかと思いますが、もしかして先生ちょっと普通学級の担任をされるより、今は楽ちんじゃないですか？と思ってしまいます。いい先生だけど、来年度はもっといい先生に替わらないかな…学校に期待しちゃダメなんでしょうか。　皆さんの中で、こんないい支援級の担任の先生がいますよ、とか、こんな指導をしてくれてよかったです、とか、経験談を教えてくださると助かります！

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2016/02/16 投稿
問題行動 小学3・4年生 LD・SLD（限局性学習症）

スイミングスクールについてなのですが、5歳年中(自閉症の特性あり、現在医師からは様子見と言われています)の子が水が大好きで現在スイミングスクールに通っているのですが、そちらのスクールが閉鎖してしまうことになりました。 そちらでは発達障害の疑いで自閉症の特性があると言う前提で入会し、とてもきめ細かく指導して頂いてました。 本人はスイミング大好きで、進級することにやりがいを感じています。療育にもなると聞いたのでスイミングを続けたいのですが、新しく探したスイミングスクールに(発達障害の特性の話をした上で)平行して通い始めたところ、そちらは大人数の指導で、簡単な口頭指示しかしないようで、息子は話を聞く力が弱くついていけません。そしてよく怒られてしまっています。発達障害のことも伝わってないのかもしれません。今までのスクールでできていたことが新しいスクールではできていないです。 これでは本人も楽しくなさそう、失敗体験を積んでしまう？と不安に思っています。 ただ、再度息子の特性について相談するにしても以前のスクールより規模が大きいのでそれならやめてください、となるかもしれません。 八王子町田など多摩エリア、相模原市、神奈川県県央エリアなどで発達障害の子を受け入れてくださる少人数制のスイミングスクールをご存知でしたら情報頂けると幸いです。宜しくお願いいたします。

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2019/08/21 投稿
4~6歳 発達障害かも（未診断） 療育

小2男児の我が子、親から見てもこんな子とは友達になりたくないなと思う性格(学校での振る舞いなど)です。実際、クラスに仲が良いと言える友達が1人もいません。 入学より2年間、特に大きな問題やいざこざがあったわけではありませんが、周りから嫌悪感を持たれているのか、周りの子達は仲良しや気が合う合わないで子供らしい友人関係構築が活発なのに対し、我が子は心理的な距離を置かれているようです。外で皆んなでサッカーや鬼ごっこなどをする際は一緒にしているようです。ただ、他の子達はその中で作戦を立て合ったりチームプレーをしかけたりして心理的に連携しあって遊んでいるのですが、我が子はただ1人楽しんでいるだけ、というような察知、共感能力の無い子供です。 仲間に入れない不安からか、自分の同質性を友達にアピールしたいのか、汚い言葉を放ったりジェスチャーを行います。クラスの遊び仲間に、その子たちの名前をもじった嫌な呼びかけをします。例えばケンタくんにケン◯ッキーと呼び続ける感じです。何度言い聞かせて注意しても響きません。イベントなどの集まりでも、まるで飢えた子の様にお菓子など周りの目を気にせずかっさらい、口の周りがベタベタになっても無頓着で欲求のまま楽しいこと、美味しい物へ向かっていきます。親がいれば注意しますが、注意しても聞き入れず、振り解いて逃げていきます。力も強いので幼児の様に抱き抱えて退場することで解らせるということも出来ず、少しの注意も結局大暴れして周りの目もある為、後で注意するだけになります。ピアノを習っている為、ある集まりで、弾ける曲を弾いてみたら、と言っても拒否していたのに、他の子が素直に引き出した途端、僕ももっと出来る、僕がやる、と早くその子を終わらせて自分が弾こうとします。先ずはその子の演奏を聴こうという想いやる意識は全くありません。全て自分中心で他者へ関心を持とう、この場はこういう振る舞いをしたほうがいい、と考える事もしてないと思います。 家で放課後私と過ごす際は、ちゃんと宿題をしたり本を読んだり、ピアノの練習をしたり、と割と良い子なのですが、ひとたび他の子供達と関わる学校や、お祭りの様なワクワクするイベント事となると、落ち着けず２歳児の様に欲求の赴くまま1人好き勝手に行動してしまいます。 アスペルガー積極奇異型の項目が我が子にぴったり当てはまるので、何らかの発達障害があると確信してるものの、医者は言葉が出にくいから不満が溜まっているだけで、言語能力の向上と共に良くなっていくか、性格の問題で、発達障害ではありませんよと言いました。学校の先生も、授業中は突飛な発言などあるけれどちゃんと聞いて学力も高いので問題無しとみています。休み時間の子供達だけの世界について注意してみていない為、問題なしの範囲内だと捉えている様です。 ただ、放課後約束してまで遊ぶような仲良しの友達や、当たり障りのない友達もいないのは事実なので、どうやって改善すれば良いのか途方に暮れています。似た様な体験やアドバイスなど、聞かせていただきたいです。

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2023/12/04 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 小学1・2年生 先生
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
5日
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼読者体験談化について
・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・体験談公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・エピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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