Yasuさん
2023/06/29 09:52 投稿
回答 18 件
受付終了

小学1年生の自閉症、知的の息子がいます。
支援級に通ってます。
支援級では毎朝体育があり、体操服に着替えないといけないのですが、着替えるのをいやがり、着てる服の上から体操服をきています。
脱いで体操服に着替えて。と言ってもいやがります。
シール作戦もダメでした。

なにかいい声掛け、方法はないでしょうか、、、。

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質問者からのお礼
2023/06/30 15:48
ありがとうございました。
色々な方法を担任の先生と相談してやってみます！

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知的障害（知的発達症） 4~6歳 療育 トイレ 運動 小学校
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ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳 療育 運動 保育園 運動会 先生
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発達障害かも（未診断） 4~6歳 療育 DQ 着替え 幼稚園
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この質問への回答
18件

https://h-navi.jp/qa/questions/176238
sacchanさん
2023/06/29 11:50

私服が好きで脱ぎたくないのか、いま着てるものを脱ぐ行為自体が嫌なのか、体操服の肌触りや見た目などが嫌いなのか、着替えの時に急かされる・室内がガタガタするなどの環境の変化が嫌なのか。。
着替えを嫌がる原因を探るのがまず先決かなと思います。

ちなみに息子の小学校では登校したら全員が体操着に着替えるんですが（学校ではずっと体操着でいる→下校前に私服に着替える）、息子は不器用で着替えにすごく時間がかかります。時間内に着替えられないことで焦って逆にパニックになったりするので、家で体操着をきて上から私服を重ね着していってます。これだと上を１枚脱ぐだけで済むので。

お子さんに合ったやり方が見つかるといいですね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/176238
ぷぅちゃんさん
2023/06/29 11:05

声かけというよりも、今の現状を学校に相談して、配慮を求めてみては？

ただ、支援級だからといっていつまでもとはいきませんので、期間を設けることも必要です。

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https://h-navi.jp/qa/questions/176238
おまささん
2023/06/29 11:34

こんにちは
毎朝とありますが、１時間目なのでしょうか？もしそうなら着ていくのはどうですか？２時間目だとしても着ていくでいいような？

体育の終わりに私服に着替えるのができるならとりあえずの策ですが。ようは汗をかいたあと濡れた服がそのままにならないならいいと思います。
昨今はクーラーがしっかりきく教室なので、汗の服をそのままにするのが通常級でも禁止です。冷えて風邪を引くからというのが理由です。低学年なら尚更下着のシャツも脱いで体育しなさいと言われるようですよ。

プールなどの水着は着替えができるのかな？どこに拘っているかにもよると思います。
例えば裸を見られたくないとかなら、着替え自体が無理ですものね。
この場合はお家で練習して見えないようにできることをお子様が確認するしかないと思います。
他にも、着替えが遅いと意地悪言われるとか、理由は必ずあるので詳しい理由次第で配慮はいくらでも貰えると思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/176238
hahahaさん
2023/06/29 11:02

そのままでいいのでは。
着替えるのがいやならのなら、それでもいい。体育の時間に参加する方が、今は大切。

小1。だんだんわかってくるのでは。

もうひとつの可能性として体育着の感触がいやなのでは？感覚過敏があるなら、可能性は高いです。

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SEIGIさん
2023/06/29 16:51

横から大変申し訳ありません。

フランシスさんへ

〉すみません、幼稚園では体操服がなく着替える事がなかった。とは、かなり特殊ですよね。

これ、特殊でもなんでもないですよ。
地域性だと思います。

質問者さんの学校は、制服ではなく私服だけど体操服ありの小学校。

制服あり、体操服ありの幼稚園や小学校もあれば、制服なし、体操服なしの幼稚園や小学校もあります。

私の住む札幌では、制服なし、体操服なし、上靴指定なし、良く聞く体育館シューズもなし。の市立小学校ばかりです。

因みに、長男の通った私立幼稚園は、上の制服や通園帽子あり、体操服なし。上靴指定なし。

次男の通ってた私立幼稚園は、制服や通園帽子なし、体操服なし、上靴指定なし。のところでしたよ。

Perspiciatis aut maiores. Architecto sint voluptates. Ipsum nulla voluptatem. Nobis vero corporis. Rem in nostrum. Consequatur omnis assumenda. Error non fugit. Corporis sapiente nobis. Iure molestiae sint. Qui est accusamus. Aut labore dolore. Exercitationem cum et. Quod eveniet doloribus. Autem aut deserunt. Aut ut aut. Tempora ea voluptatem. Et rerum vitae. Veniam aut accusamus. Voluptatem vel optio. Nobis amet aut. Illo rerum minus. Laudantium possimus accusamus. Quasi rem sed. Similique minima quam. Et sequi nulla. Velit non qui. Ullam enim maxime. Eaque iste voluptate. Et eum incidunt. Nemo sed deserunt.
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https://h-navi.jp/qa/questions/176238
退会済みさん
2023/06/29 15:15

すみません、幼稚園では体操服がなく着替える事がなかった。

とは、かなり特殊ですよね。幼稚園では、運動会とかなかったのでしょうか。

うちも支援学校でしたので、体育と朝の運動時には、必ず体操服に着替えます。

支援級の先生は、声掛けだけ？
他の方が仰るように、そのまま服の上に着ても良いと思うけれど、これからの真夏は熱中症も心配ですね。

服を脱がないのは、自分で脱げないから？なのではないのかな？
嫌がる理由は、きっとどこかにあるかと思うので、先ずは理由を探ることだと私も思いますね。

家ですんなり着替えてくれるなら、学校で。着替える環境の場が、嫌なんじゃない？

なら家から着て行き、帰りに学校で。
着替えるようにしたら良いような？

一度、支援級の先生と話されて、対策を考えるのが一番良い気がします。
少なくとも服の感覚過敏では、なさそうですし。

Nostrum velit quia. Ut adipisci itaque. Sed debitis aspernatur. Dolores est voluptates. Dolor ipsam nisi. Odio facere illum. Rem vitae molestiae. Odit dolore quo. Possimus sit fuga. Dolore aliquid et. Earum eos reiciendis. Ut error ea. Tempora iste et. Magni vitae natus. Tenetur neque sequi. Non veniam et. Necessitatibus iste qui. Atque repellat ad. Nihil et corporis. Enim provident est. Repellendus aliquam et. Harum earum maiores. Impedit qui ipsa. Perferendis quo voluptate. Perferendis dignissimos molestias. Fugiat fugit maiores. Tempore quia fuga. Dicta et vel. Asperiores totam explicabo. Enim necessitatibus accusantium.
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2024/05/07 投稿
中学生・高校生 小学1・2年生 発達障害かも（未診断）

年少の自閉症スペクトラムのよだれについてです。 一歳くらいからずっとよだれが酷くて、でも、３歳頃に治って、よだれかけをやっと卒業。 秋口からまたよだれがひどくなり、副鼻腔炎で口呼吸しているのかな？と思い、耳鼻科には定期的に通っていますが、鼻風邪とは関係なく、垂れています。 食事中は大して垂れません。過集中なところがあり、遊びに夢中な時、はしゃいだ時にたらーっと出ていて、本人もたまに気づいて、ぬぐっています。 「お口、むー」と言えば、一応、口は閉じますが、放っておくと、半開きなことが多いです。 寝ている時は、普通に閉じていることが多いです。 こうしたらよくなったよ、などのアドバイスありましたら、嬉しいです。よろしくお願い致します^_^ 《追記》 お礼のコメントを追加しようと思ったら、編集不可でした(･･;)ですので、すみませんが、ここに追記します。 我が子もよだれが多いせいか、虫歯はできにくく、歯垢もあまりたまりません。 口呼吸は耳鼻科に相談しようと思います。療育では言語聴覚士の指導は終わってしまって、心理士さん一本なので、言語聴覚士さんにはなかなか相談しにくい状況です。 季節的に冬なので、よだれで口周りがかぶれています。とりあえず、ワセリン塗ってしのいでいます。 お一人お一人にお礼を言えず、失礼しました。でも、お一人お一人のコメントがとても参考になりました。 また質問させていただくかもしれませんが、よろしくお願い致します！

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2017/12/26 投稿
ASD（自閉スペクトラム症） 4~6歳

小学2年生、ASD.ADHD普通級の息子のことです。学校のプールが始まりました。息子はプールに入ることも、着替えることも嫌いです。プールに入るのが嫌いなのは水が冷た過ぎるから、という理由で、これは事前のアンケートに“感覚過敏かもしれないので彼のペースでお願いします”と書いたので先生も理解して接してくださったみたいです。しかし、みんなで着替えることが苦手なのは、先生も理解できず今日は他の子から遅れて怒られながら泣きながら着替えたそうです。そして、プール出てからもまだ立ち直れずフリーズ状態で大変だったようで。それを聞いて親としてはどうしてあげればよいのか悩んでしまいました。ちなみに、去年より登校しぶりが増えたり、体調を崩すことが増えたり、プールも去年はできていたのに今年はできなくなったり、と色々良くないことが増えています。プール全部見学というわけにもいかないでしょうし、何か解決法はないものでしょーか？ 経験談などありましたら教えてください。

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2019/06/24 投稿
先生 通常学級 着替え

3歳の息子の運動会でした。（自閉症グレーゾーン） 行進後は一人だけ別な方向をむいて、体操をしないでぼーとしている。 ダンスはしないでぼーとしている。 かけっこはパニックになり不参加。 親子競技は衣装を拒否。暴れて保護者席にいってしまいました。 親としては、「人とくらべない」と頭では百万回となえてわかっているつもりです。理解していますが なぜか、涙が止まらなくなってしまいました。 2日間涙が出続け、とまりません。 親としては失格ですが､保育園にいくのも怖くなり、ほかの親御さんとお話しするのも怖いです。 なにかアドバイスをお願いします。

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2017/10/01 投稿
発達障害かも（未診断） 運動 運動会

発達障害ボーダーで年中の子どもをスイミングに通わせても大丈夫でしょうか？ 現在5歳の息子がいます。普通の保育園に通わせています。 3歳検診で発達障害のボーダーと言われ、療育にも通っています。 小さいころからプールが大好きな子なのですが、落ち着きがないためスイミングスクールに通わせるのをためらっています。 一応先日体験には行かせてみたのですが、泳ぐことより水遊びがしたいみたいで、他の真剣に泳ぎを習いに来てる子に比べて浮いているように見えました。 落ち着きのない息子のような発達障害ボーダーの年中ではスイミングスクールは厳しいでしょうか？

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2016/03/19 投稿
療育 保育園 4~6歳

支援級に入学しました。 しかし、癇癪が多くやっぱり支援学校に行くべきだったと後悔しています。支援学校に相談に行った際、年度途中でも転校可能と言われています。 一学期、または一年で支援学校に移った方がいたらお話しききたいです。

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4件
2026/04/12 投稿
癇癪

6歳の娘がいます。 会話がチグハグになってしまう事。お友達への関心が薄いこと(遊んだのに名前は覚えてない、話しかけてるのに聞いてない等)が気になり、療育に通っています。 療育でテストを受けましたが、普通の発達ですが、少し凸凹があり、できる所でできてない所を補ってます。と言われました。これは何を意味するのでしょうか？聞いてみましたがよく理解できませんでした。 小学校へ行ってから支援学級に通う話をされましたが、そこまでだとは思ってません。なんだか腹が立ってきて。 そもそも発達障害ってなんなんでしょう？みんなできる所とできない所あるし、出来ないところはいろんな方法を試して補ってますよね？！ 知り合いに厄介な人がいて、どこからか娘が療育にかよってる事を聞きつけ、私に言いに来た方がいますが「娘ちゃんみたいな子は」と言われました。 1番気にしてるのは私かもしれません。どう感じてたらいいのかわかりません。 どこにもぶつけようのない憤りを感じます。

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6件
2018/05/25 投稿
4~6歳 小学校 発達障害かも（未診断）

小学校で特別支援教育支援員を活用していらっしゃる方みえますか？ 娘が来年から通う小学校は支援員の制度がないのですが、親が個人的に動いて（どこかに申請書を出すなど）支援員をつけてもらうことは出来るのでしょうか？ 相談窓口や申請手順など詳しく教えていただけると有り難いです。

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2件
2017/06/11 投稿
小学校 4~6歳 特別支援教育
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
17日
【長期募集】言いたい！聞きたい！「友だち関係・スマートフォン・ゲーム」の悩みやトラブル、わが家のルールを教えてください
子どもが成長するにつれ、親の目が行き届かなくなる「友だち関係」。特に近年はスマートフォンやオンラインゲーム、SNSでのやり取りが増え、どこまで親が介入すべきか本当に頭を抱えますよね。
このテーマは【長期募集】として、皆さんのリアルな声を継続的に集めていきます。

「こんなルールを作ってうまくいった」という成功談はもちろん、「親が口出しして大反発された」「LINEの返信トラブルで相手と気まずくなった」という現在進行形の悩みや失敗談もぜひお寄せください。お子さんの成長に伴う変化や、その時々のモヤモヤをぜひお気軽にお寄せください。

【例えば、こんな経験はありませんか？】
〇 オンラインゲームで強い言葉を使うようになり、ゲーム機を一時取り上げた。その後の本人との話し合いやルールの見直し
〇 「SNSやスマートフォンはまだ早い」とあえて持たせない選択をしているが、周囲とのギャップをどう埋めているか
〇 SNSトラブルを防ぐため、わが家で作った「スマートフォンの独自ルール」（リビングでしか使わない、夜〇時まで、など）や、それを破った時のペナルティ設定
〇 良かれと思って親が友だち関係に介入・アドバイスしたら、かえって事態がこじれてしまった失敗談

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、皆さんの経験や思いをお寄せください。
※「数行だけの短いコメント」や「いま現在悩んでいるというモヤモヤ」だけでも大歓迎です！文章のまとまりなどは気にせず、お気軽にリアルな声をお聞かせください。

お寄せいただいたエピソードについては、発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介、もしくは読者体験談として発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2026年4月23日 〜 2026年7月31日

▼発達ナビ編集部が作成する記事内での読者の方からの声としての紹介については、採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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・エピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
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