Yasuさん
2023/06/29 09:52 投稿
回答 18 件
受付終了

小学1年生の自閉症、知的の息子がいます。
支援級に通ってます。
支援級では毎朝体育があり、体操服に着替えないといけないのですが、着替えるのをいやがり、着てる服の上から体操服をきています。
脱いで体操服に着替えて。と言ってもいやがります。
シール作戦もダメでした。

なにかいい声掛け、方法はないでしょうか、、、。

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質問者からのお礼
2023/06/30 15:48
ありがとうございました。
色々な方法を担任の先生と相談してやってみます！

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この質問への回答
18件

https://h-navi.jp/qa/questions/176238
sacchanさん
2023/06/29 11:50

私服が好きで脱ぎたくないのか、いま着てるものを脱ぐ行為自体が嫌なのか、体操服の肌触りや見た目などが嫌いなのか、着替えの時に急かされる・室内がガタガタするなどの環境の変化が嫌なのか。。
着替えを嫌がる原因を探るのがまず先決かなと思います。

ちなみに息子の小学校では登校したら全員が体操着に着替えるんですが（学校ではずっと体操着でいる→下校前に私服に着替える）、息子は不器用で着替えにすごく時間がかかります。時間内に着替えられないことで焦って逆にパニックになったりするので、家で体操着をきて上から私服を重ね着していってます。これだと上を１枚脱ぐだけで済むので。

お子さんに合ったやり方が見つかるといいですね。

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https://h-navi.jp/qa/questions/176238
ぷぅちゃんさん
2023/06/29 11:05

声かけというよりも、今の現状を学校に相談して、配慮を求めてみては？

ただ、支援級だからといっていつまでもとはいきませんので、期間を設けることも必要です。

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https://h-navi.jp/qa/questions/176238
おまささん
2023/06/29 11:34

こんにちは
毎朝とありますが、１時間目なのでしょうか？もしそうなら着ていくのはどうですか？２時間目だとしても着ていくでいいような？

体育の終わりに私服に着替えるのができるならとりあえずの策ですが。ようは汗をかいたあと濡れた服がそのままにならないならいいと思います。
昨今はクーラーがしっかりきく教室なので、汗の服をそのままにするのが通常級でも禁止です。冷えて風邪を引くからというのが理由です。低学年なら尚更下着のシャツも脱いで体育しなさいと言われるようですよ。

プールなどの水着は着替えができるのかな？どこに拘っているかにもよると思います。
例えば裸を見られたくないとかなら、着替え自体が無理ですものね。
この場合はお家で練習して見えないようにできることをお子様が確認するしかないと思います。
他にも、着替えが遅いと意地悪言われるとか、理由は必ずあるので詳しい理由次第で配慮はいくらでも貰えると思います。

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https://h-navi.jp/qa/questions/176238
hahahaさん
2023/06/29 11:02

そのままでいいのでは。
着替えるのがいやならのなら、それでもいい。体育の時間に参加する方が、今は大切。

小1。だんだんわかってくるのでは。

もうひとつの可能性として体育着の感触がいやなのでは？感覚過敏があるなら、可能性は高いです。

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SEIGIさん
2023/06/29 16:51

横から大変申し訳ありません。

フランシスさんへ

〉すみません、幼稚園では体操服がなく着替える事がなかった。とは、かなり特殊ですよね。

これ、特殊でもなんでもないですよ。
地域性だと思います。

質問者さんの学校は、制服ではなく私服だけど体操服ありの小学校。

制服あり、体操服ありの幼稚園や小学校もあれば、制服なし、体操服なしの幼稚園や小学校もあります。

私の住む札幌では、制服なし、体操服なし、上靴指定なし、良く聞く体育館シューズもなし。の市立小学校ばかりです。

因みに、長男の通った私立幼稚園は、上の制服や通園帽子あり、体操服なし。上靴指定なし。

次男の通ってた私立幼稚園は、制服や通園帽子なし、体操服なし、上靴指定なし。のところでしたよ。

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https://h-navi.jp/qa/questions/176238
退会済みさん
2023/06/29 15:15

すみません、幼稚園では体操服がなく着替える事がなかった。

とは、かなり特殊ですよね。幼稚園では、運動会とかなかったのでしょうか。

うちも支援学校でしたので、体育と朝の運動時には、必ず体操服に着替えます。

支援級の先生は、声掛けだけ？
他の方が仰るように、そのまま服の上に着ても良いと思うけれど、これからの真夏は熱中症も心配ですね。

服を脱がないのは、自分で脱げないから？なのではないのかな？
嫌がる理由は、きっとどこかにあるかと思うので、先ずは理由を探ることだと私も思いますね。

家ですんなり着替えてくれるなら、学校で。着替える環境の場が、嫌なんじゃない？

なら家から着て行き、帰りに学校で。
着替えるようにしたら良いような？

一度、支援級の先生と話されて、対策を考えるのが一番良い気がします。
少なくとも服の感覚過敏では、なさそうですし。

Debitis non inventore. Nihil aut et. Quaerat placeat occaecati. Nihil ullam quo. Ea maiores repellat. Et est quidem. Cum ab aut. Explicabo odio magni. Reiciendis voluptatem illum. Iure sit aut. Incidunt occaecati vel. Fugit accusantium esse. Mollitia ut necessitatibus. Adipisci impedit quis. Rerum sunt assumenda. Accusantium ut numquam. Velit est dicta. At recusandae alias. Aut ratione aliquid. Suscipit vitae optio. Quos quasi totam. Saepe et velit. Molestiae tenetur enim. Et quas et. Deleniti recusandae commodi. Et a ipsa. Quas porro ad. Vero sunt ut. Libero nesciunt sit. Sunt aut sed.
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2023/07/14 投稿
小学1・2年生 ASD（自閉スペクトラム症） 発達障害かも（未診断）

着替えについて。もうすぐ６歳になる自閉症と中度知的障害の娘がいます。 着替えが声掛けや介助がまだ必要です。 ズボンを脱ごうね。と声掛けをしたり服を着やすく手渡したりしないといけません。 服の捲れも自分で直せないし、肌着もズボンの中に入れる事ができません。 他の６歳のお子さんはどのように着替えをしているのでしょうか？ 自分で置かれた服を全て着る事が出来るのでしょうか？

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2024/03/19 投稿
知的障害（知的発達症） ASD（自閉スペクトラム症） 着替え

交流級、嫌がるなら行かなくてもＯＫ？ 支援級在籍の小学3年生の息子がいます。 同じ学年に軽度知的障害の子がいて、その子となら、外国語の交流級へ行きますが、 その子が行かない音楽の交流級へは行きたがりません。 その子はあまり話せないので、交流級は外国語のみです。 交流級へ行きたがらない理由は、 ・1人で教室に入るのが嫌 ・交流級で友達が0なのでつまらない 本人が嫌がるなら、無理に交流級へ行かせなくても大丈夫でしょうか？ 音楽、週に4回もあり（交流級+支援級）、私ももういいのでは、と思っております。 支援級のほうが居心地がいいみたいで、普通級の子との交流を避けており、それもどうなんだろう。。と思うことがあります。 いわゆる、「普通学級にいる、定型児」と接触が全くなくてそれはそれで不安です。

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2024/05/07 投稿
19歳～ 中学生・高校生 ADHD（注意欠如多動症）

4歳自閉症の娘がいます。 外でなかなか歩いてくれず困っています。 体が大きい方で背は110cm近くあり、体重は20kgほどあります。 歩き始めて３分で「抱っこ」と腕を伸ばしてきます。とても近いコンビニの帰りも同様で、なにかとしょっちゅう抱っこと言われるのですが、私の体力的にももう限界です。バギーは3歳になる前から使っていません。 私的には、見通しが立たなくて目的がわからず歩きたくないという感じかなと考えています。「駅に行くよ」など行き先の説明したり写真を見せたりはしてみました。 外出先や旅行先では目的地の提示が難しかったりで、移動は抱っこ抱っこで夫婦で筋肉痛になります。 どうしたら良いのでしょうか？ご経験やアドバイスありましたらよろしくお願いします。

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2017/11/09 投稿
4~6歳 ASD（自閉スペクトラム症）

こんばんは！ 何度かこちらで質問させていただきアドバイスいただき感謝しています。 今２歳8ヶ月の娘のことなのですが… 年末頃から一気に言葉が増えて２語分も話すようになり、よく手が出ていたのですがそれもなくなり少し安心していたのですが… 先週末あたりから、物を投げることがひどくなり困っています… ちょうど風邪をひいていたのでしんどいのもあるのかもしれないのですが… ご飯が入ったお皿やお椀やスプーン、おもちゃをよく投げていたのですが、最近おもちゃやスプーンはよく投げるけど、お皿は食べ終わると私に渡してくれるようになっていたのですが、また最近ご飯が入ったお皿を投げるようになりました… 療育の先生に相談すると、そういうことを繰り返して成長していくと言われていたのですが、物を投げたりする時どのように対応したらいいのか教えていただきたく投稿させていただきました。 家では物を投げたら、〇〇を投げたら〇〇が泣いてるよ…だから投げるのをやめようね と言ったら娘がうんと言うのですがまたすぐ投げたりします… 今日私も疲れてしまい怒ってしまったのですが…怒るのが1番よくないですよね… テレビを見せる時間が少し増えたのでそれが影響しているのでしょうか… 最近はお友達にも少し興味が出てきたのか、保育園から帰る時に自分からタッチタッチとお友達に駆け寄ったり、みんなにバイバイとして帰ったり、週末にあった発表会でもなんとかセリフも言って名前を呼ばれたらハイと返事してみんなで並んで歌も頑張って歌っていました。 相変わらず手はつないでくれないし、髪の毛をくくったり、耳にかけられたりするのはすごく嫌がります… 身近な人とは目が合いますが、保育園の先生には目を見てバイバイしないことがあります… もうすぐ３歳なので3歳児健診よりも先に病院を受診した方がいいのか悩んでいます。 ３歳までは診断をつけないという病院が多いみたいなので… 何かアドバイスいただけたら嬉しいです。

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2024/03/13 投稿
おもちゃ 0~3歳 療育

今日は参観日、息子は年中になって初めてのこともあり緊張していました。 案の定、、、かなりきつかったです。 息子にはよかった部分を褒めましたが、胃がキリキリしました。 息子だけ座れなかったり。 脱線して変な格好をしておどけてみたり。 先生の話を聞かず別のことをしていたり。 歌を歌うのはよいがわざと歌詞を別のにいってみたり。 大声はりあげたり。 一人座れない子もいましたが、その子は年中から新しく入ったばかりの子で。 年少からの顔ぶれの子はみんな息子の言動に冷めた目でみていました。 かなり冷汗ものでした。 先生に息子の言動をわびたり、いつもこんな調子なのかきいても、だいぶお兄ちゃんらしくなりましたよ。 と、保護者に不安感を持たせないような言い方でした。 あきらかに息子は他の子とは違ったことをしていても先生は無視状態でした。 年中ともなるとこうなんだと実感はしたもの、なんだか息子を見ているのがつらくてたまりませんでした。 先生は他の子もいるので息子だけ見ているわけにはいかないしこうなることは分かっていたものの今後も園でこの調子なのかと思うと辛く。。。 他の子と比べてしまう自分にも怒りがこみあげてきてしまいます。

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2014/04/19 投稿
先生 未就学

発達障害グレーの子供を可愛く思えません。 再婚して１年弱になりますが、主人の連れ子(小学校高学年)を可愛いと思えません。 いつもはニコニコしていますが、勉強の事になると全くいう事を聞きませんし、片付けや貴重品の管理も出来ません。人の気持ちも理解できていなくて感謝や反省もあまりないようなので、こちらのサイトで自分なりに色々勉強させていただいて、紙に書いたり、気持ちが落ち着いたころに丁寧に説明したりしていますが、全く聞く耳持たずです。 学校でも注意されたり、自分の出来ない事をやらされそうになると、家で教師を批判しています。常に自分は悪くないと考えています。基本的に自分中心に物事を考えているようなので、不満が沢山あるようです。 私は彼の母になってから、間違った考え方は指摘してきましたし、家族は助け合いが必要だと感謝や反省についても話してきました。やりたくないことから逃げる彼をつかまえてやらせようとしたり、彼からしたら厳しい母だと思います。今までの生活では、自分の事でも人にやってもらうのが当たり前で、自分で判断して何かをすることもなく、甘えていたようなので余計です。祖父母にはママはこわい。家で孤独だと言っているそうです。 ちなみに他の連れ子は、この１年でとても成長してくれました。整理整頓や自分で考える事も身に付き、挨拶や人への思いやりなど、今まで甘えていてやらなかった事が出来るようになったんだなぁと嬉しく思っています。本人も自信がついたようです。 病院の受診については、祖父母に彼は普通に見えるし、彼が傷つくからやめてくれと言われています。 学校の担任は、やりたくない事や苦手な事はやらなくていいという考え方なので、周りの子より発達が遅いのは認めつつも、問題視されていません。 しかし、他の子供に比べても非常に扱いにくく、何度注意しても直らない、考え方がおかしい、学校でも癇癪をおこしたり、気持ちの切り替えが出来ないなど、発達障害と思うと納得できます。 この１年弱、彼に色んな話をしてきましたが全く変わりません。成長を感じられません。何にも興味がない子で、一緒に何かで遊ぼうと誘ってものってきません。頭ごなしに注意などはせず、一つ一つ本人に気持ちを確認していますが(例えばなぜ宿題をやりたくないのか？など)自分の気持ちを言うのが苦手なようで会話になりません。ずっと沈黙しているので、どうしてやらないのか、出来ないのか、私にはわかりません。昔からずっとそうだったそうです。 お料理くらいはと、一緒に作りましたが、まず人の話を全く聞いてくれず自己流にどんどん進めるので結局失敗してしまい、もうやりたくない！これだから嫌なんだ！と言いそれからは料理もしません。 今一番の問題は、私が彼を好きになれなくなっていることです。 母になるにはそれなりの覚悟がありました。 でも、好きになろうと努力しても、彼の考え方、生き方が理解できません。 それどころかこちらの話は聞かない、注意しても知らん顔、自分の好きな話だけしてくる。毎日その繰り返しで、そんな彼に正直うんざりしています。可愛いと思える事が見つかりません。だから、注意した後にフォローするなども出来ずほったらかしにしています...本当は愛情があって怒るべきだと思いますけど、まだ愛情がないんです。 どんな子でも愛せなきゃ母親になる資格ないですよね... みなさんが継母の立場ならどうしますか？どういう言動をすれば彼ともうまくいき、自分の気持ちも大切に出来ますか？

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2017/11/15 投稿
小学5・6年生 発達障害かも（未診断） 中学生・高校生
言いたい！聞きたい！
締め切りまで
約10時間
1歳半・3歳児健診のモヤモヤ、トラブル。やってよかった事前準備や、これから健診の保護者に伝えたいことは？
1歳半健診や3歳児健診を前に落ち着かない気持ちになったことはありませんか？
「並んで待てるかな？」「積み木や指差し、できなかったらどうしよう」「まだトイトレ中だけど…」「保健師さんに相談できるかな？」
会場での待ち時間の長さや、お子さんのパニック、周囲の視線に心が折れそうになった経験。逆に、勇気を出して相談したことで道が開けた経験。
そのすべてが、今まさに不安を感じている誰かにとっての「道しるべ」になります。
「あんなに準備したのに大失敗！」というエピソードも、「この神アイテムに救われた！」という成功談も、ぜひありのままにお聞かせください。

例えば、こんな経験はありませんか？
・指差しや発語の確認で全く動けず、周囲と比較して落ち込んでしまった
・長い待ち時間を乗り切るために持ち込んだ「お助けグッズ」や「動画」の活用術
・健診の問診票に書ききれない悩みを、付箋や別紙にまとめて渡した工夫
・オムツ替えや計測でパニックになり、会場で泣きそうになった自分へのフォロー
・保健師さんや医師から言われて救われた言葉、逆に「分かっていないな」と傷ついた言葉
・健診後の「再検査」や「発達相談」への案内を受けた際、どう気持ちを整理したか
・経験者だからこそ言える、「当日これだけは持っていけ！」「あきらめても大丈夫！」というアドバイス

皆さんの一つひとつの経験が、同じように悩んでいる保護者の方々にとって、次の一歩を踏み出すための大きな勇気やヒントになります。ぜひ、あなたの体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
本画面下にある「選択肢」から、ご自身の状況に最も近いものを1つ選択してください。 よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。
お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化して、発達ナビで公開 などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】 2026年1月22日 〜 2026年2月1日
▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
▼コミックエッセイ化について
コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1ヶ月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。
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