つい数日前にこちらの掲示板でお世話になった30代の男です。

昨日の昼に連絡がありました。　連絡空いて4日間なります。

いつも連絡はラインか電話でしたが、昨日はお昼にSMSショートメールで入ってきました。初めての事です。

夜に電話します…ごめんなさい

っと入ってきました。　　

自分は…謝らなくていいよ。いつでもいいから電話待ってる　とSMSで返事しました。

夜に電話はかかってきませんでした。

夜の遅い時間にもなったので自分の方からSMSで！

電話はかけたくなったらでいいからね！　明日でも明後日でも…いつでも待ってるから！

と送信しておわりました。

それから連絡はありません！

ごめんね！とメールくれて苦しんでるのかと考えてると歯がゆいです。

メールで返信したのもマズかったのかな？

数日間で自分も色々と考えてみたいもしてるんですが、本当にどうしていいか…悩んでます。

いい大人が自分で考えろと思われると思いますが…スミマセン知識不足でみっともないと思いますが意見などいただけると有り難いです。

完全な放置で待ったほうがよかったのかな…

学生からの友人で知的とパーソナル、てんかんを持っている友達がいました。 その子とは障害関係なく仲良くしていましたがある日突然ブロックされました。 以前も似たような事があり疲れた時、何か思う事があればブロックせずに話してねと言っていた中だったので現状理解できない現状です。 前日も電話をし泊まりに来る事になっていてまた明日時間を決めようと話していてその子から電話するねとその日は電話を切りました。なかなか電話が来ないのでその確認をしようとしたら着拒されていた事に気づきました。 私はどのような対応をすれば良かったのでしょうか。 似たような経験談など色々教えて頂きたいです。

以前から何度かご相談したことのある、職場の片思いの相手への対応で ご相談したいです。 しばらく私が長期入院することになり、そのことを上司がメールでチームの人たちに 知らせました。 そうしたら他の人たちは特に触れてこなかったのですが、私が片思いをしている 先輩が、ファイルの受け渡しをするときに、付箋にメモを貼ってよこしてくれました。 メールを読んで入院は残念だけど体調を優先してほしいと気遣うようなことや、 復帰を楽しみにしているというくらいの内容ではあったのですが、一人だけ気に かけてアクションおこしてくれたのもあり、とても嬉しかったです。 こういう細やかに気遣いをしてくれるところを好きになったのもあります。 付箋でよこしたのは周囲からからかわれるのを警戒してかなと思ってますが、 これに対してありがとうございます、お言葉に甘えてお休みいただきますくらいでも メモで返してしまうと気持ち悪いと思われるでしょうか？ あまりこういったやり取りになれないのと、好きな相手で冷静な判断ができなさそうで ご意見いただきたいです。 宜しくお願いいたします。

今はフルタイムで働けるように就労移行に通っているのですが、監視されている感が凄いです。利用者のマシンガントークのおばさんも凄くキョロキョロしていて、それに加えて監視するような質問をしてきます。僕が料理を作っているとスタッフに話していたら、隣からえー、作ってるんだ！料理だけ毎日作ってほしいとか言っていて、そこから昨日は何を作ったの？この質問に答えたら。じゃあおとといは何を作ったの？その前は何を作ったの？とどんどん疑っているような感じで聞いてきます。30歳の息子がいるのにそのおばさんは元彼がさ～とか話していたり。こんなとこにいてストレスが溜まります。何か良い仕事。自信になる仕事が見つかれば行かなくて済むのですがなかなか人様に言えてやりたい職業が見つからないです。本当に悩んでいます。アドバイスよろしくお願い致します！

こんばんは。 東京郊外に住む５０代男性です。 このサイトに来てまだひと月ほどで、使い方もよくわかりません。 今回はこのサイトに於ける「フォロー」の在り方について、わたしの考えを述べて、みなさんの意見をお聞きしたいと思います。 先ず周辺部（余談）から書き起こします。 わたしはSNSというものにあまり馴染みがありません。 ツイッターもLINEも、名前を知っているくらいです。（そもそもLINEというのがSNSであるのかさえ知りません） フェイスブックを２０１１年から６年間やっています。 フェイスブックで困るのは、所謂「フレンドリクエストを受け付けない」という設定ができないことです。 フェイスブック以前に加入していたSNSでは、「わたしはこれ以上フレンドリクエストを受け取りません」という趣旨の設定が可能でした。ところがフェイスブックではそのようなことができないので、届いたリクエストは「拒否」するか「保留」するかしかない。仮初にもわたしとネット上であれ、「友達になりたい」と言って来た人をボタン一つで「削除」或いは「拒否」することはできないので、勢いペンディング（＝待機）状態の人がどんどん増えてゆくことになります。 設定が不可能であれば、せめて自分のページに「これ以上フレンドを増やすつもりはない」旨、記しておきたいのですが、 フェイスブックの自己紹介のスペースは字数制限があり、肝心な自己紹介を書き、さて、「フレンドリクエストについては・・・」と書こうとするとそれでもう字数オーバーになってしまいます。 「フレンドリクエストの設定」及び、「自己紹介の文字制限」についてはフェイスブックにも考慮を促したいところです。 ◇ さて、ようやく本論です。 これは昨日わたしがあるコミュニティーで見かけた発言に対して感じた違和感に端を発していますが、決して特定の誰某の発言について喋々しているのではなく、このサイトでのフォローについて一般化してお話しします。 その発言は、（一字一句正確ではないことをお断りします） 「（ここで）全然知らない人から突然フォローされるのは嫌だ」・・・という内容でした。 そこでわたしが感じたのは、「では「突然ではないフォロー」ってどういうものか？」というものでした。 フェイスブックでよく見かけるのは、「無言のフレンドリクエストは請けかねます」というものです。 つまりリクエストには、「友達になりたい理由をひとこと書き添えて下さい」という意味です。 わたし個人は無言のリクエストしか受け取ったことはありませんけれど、それが誰だか特定できれば、その人のページに赴き、投稿の内容を見れば、自分と合う人かそうでないかは一目瞭然ですので、無言のリクエストでも受け付けることは（稀に）あります。稀にというのはわたしは最小限の友達しか持つつもりがないからです。 ところで、このサイトには個別にメッセージを送る方法がありません。 言い換えれば、フォローはどうしても「突然」にならざるを得ないということです。 仮にフォローの前に何らかのやり取りがあることが前提であるとしても、その「やり取り」（例えばタイムライン上でのコメントの交換、コミュニティでのやりとり）がどの程度であれば「充分なフォローの条件」を充たすのか？ わたし自身、フェイスブック同様、フォローについて言及したい点はあります。けれどもここもフェイスブック同様、肝心な自己紹介を書いてから、さて、わたしをフォローしてくれる人について書こうとしても字数オーバーになってしまう。 （ちなみに「言及したい点」とは、わたしは極度の変わり者ですので、安易なフォローはお互いのためにならないといういわば一種の「警告」です（苦笑）） 「フォローについての考えは人それぞれだから、フォローされる人が嫌というなら嫌なんだ。それをとやかく言ってもしょうがないだろう」 という意見が出そうですが、「フォローに対しての拘り」について、必ずしもすべての人がその点について発信しているわけではない。つまりタイムラインでの、あるいはコミュニティーでの発言が興味深かったから、やりとりがあるわけではないがフォローした。というケースが起こり得る。とすればそれはフォローされた側としては「望まぬ者のフォロー」であり、極端な場合にはこのサイトにいること自体が苦痛に成り得るということです。同時にフォローした側としても、相手のそのようなフォローに対するスタンスを知らないわけですから、こちらとしても不快なのはお互いさまということになります。 このような利用上での不要な不和・対立を生まないためには、どのような方策が有効でしょうか？ またみなさんは、フォローするに際しなにか特に気を付けている点はありますか？ そしてもし「このようなフォローは困る」という場合はどのように対応されていますか？ またまだわたしがこのサイトの仕組みをよく知らないだけで、みなはこのように上手くフォローし、されているよ、という方法があれば教えて頂けると助かります。

いつも拝見、楽しみにしてます。 ツイッターのフォロワーさんで自閉の女性(子持ち)がいます。彼女が男性に話しかけると悪意がある？方だと平気で下ネタ言われても気づかないらしく 自宅近辺の行く店や住む市内を伝えたりしてるので、DMで注意を。理解してはくれました。夏ごろからだまされないかヒヤヒヤしてた所、彼女からDMで男性から変な写真送られてきたのでブロックするか迷うと。 どうやって皆さんに 同じ障害かかえてる人達にメッセージ伝えれば？と悩んでます。長くなり、失礼致しました。

ASD，ADHD当事者です。 人の気持ちや言葉の含みを読むのは確かに苦手で読み間違えもしますが、完全にわからないわけではなく過去の経験や教えてもらったりなどで『こう言っているときは〇〇して欲しいのかな』『この時はこうするんだよね』とパターンは決まっていますが予測は出来るようになりました。 ---- ここで質問です。 わたしのようにASD当事者の方で相手の気持ちを読むのは苦手だけれど、過去の経験などによりある程度予測できるようになった人いますか？？ (ちなみにわたしは療育は受けたことはありません。色々と対応出来るようになったのは過去の成功体験の積み重ねや中学・高校の先生の理解、支援のおかげだと思っています。)

ASD当事者です。 コミュニケーションの方法についてアドバイスや意見をいただきたいとおもっています。 私個人は33歳で、現在は体調不良の為に他者とのコミュニケーションを家族のみに絞っています。 ただ、少し体調が良くなったのと、生活状況の変化に合わせて、ここ数ヶ月は親族との対人交流も少し増えました。 以前からすごく対人交流で違和感があった事かあります。 自分が意図していない約束をして後で、どうやって断ろうかと悩んだり、気分が悪くなったり、頭が痛くなる事です。 会話の中で、相手が今度〇〇ごろに〇〇を連れてこようと思う。 って言われた時に、そうなんですね。とか相槌をうっていると、相手が約束したと思い、断れなくなります。 そして、じゃあ行くねってなった時にパニックになると言うか、、、 過去を振り返るとそうゆう事が多々ありました。 約束を〇〇の期間は全て拒否するって決めたらできるのですが、、、 決めていないと断ることができない傾向があります。 なぜそうなるか長年不思議でストレスでしたが、どうやら私個人に問題があるみたいです。 カウンセリングで指摘されたのは、笑ってうなづいていたら相手は了承したと勘違いしますよって言われました。 しかし、話を聴く際に笑ってうなづかないで話を聴くのはかなり難しいです。 相手の話の内容でこちらの表情や返答を変えるって事がなかなかできません。 仕事をしていた時は、やはり当初会話に困り、苦労しましたが、事前に話す内容や相手から聞く内容を考えて対応するようにすると比較的落ち着いて会話ができていました。ただ、完璧ではないのでチグハグになることもありましたが、、、 どうやら、話を聴く時は聞くことしか出来ず、話をする時は話をすることしか出来ない傾向があります。WAISで注意が比較的悪いと結果が出ています。 話を聞きながら、返答を考えて、返答をするって事が難しいです。 なので、今まで相手の話を想定して、返答を事前に考えようとしてきたんだろうなぁって、、、、 で、1番の問題は相手がなにかを依頼してきた。約束を取り付けようとしてきた時に、想定外の話だとうなづくしか出来ない事です。 するといつのまにか、約束していることになって、ひどく辛くパニックになることがあります。 後で断りたいですが、なぜ断りたいかもわかりません。また、断るとかなりびっくりされる事があります→笑顔でうなづいているからか？ できれば約束したと相手が勘違いする前に断りたいのですが、、、どうしたらできるか悩んでいます。 もう少し調子が良ければ、出来るだけ付き合うんですが、正直今はストレスです。 また、こちらがストレスな感じの約束に付き合う事が何度も続くと、相手と距離を取る為に、もう話しかけないで欲しいとか、連絡しないで欲しいとか、客観的に見て相手が傷つきそうな言葉を伝えようとする傾向があることです。※過去何度も実際に伝えた事があります。だいたいすぐに疎遠になるので個人的には快適です。 どうしたら、相手の話を聞いている時に考えて断れるか、、、、なにかいい方法があればお願いします。 なかなかわかりにくい内容かと思いますが、真剣に悩んでいます。 長文失礼しました。

はじめまして！　自分は30代の男です。 今の交際相手の30代の女性についての相談ですが…皆様の意見などを知りたいです。 完結に言うと最近になりADHDと言うのを知りその女性に対して、もしかして…と疑いをもっております。 付き合い当初から、ラインの既読＆未読無視などは頻繁にあり！　ラインでの会話など話が合わないと感じたりしてました。 あと頻繁に小さい嘘（わかりやすい）などもあります。　女性からの約束なども覚えてい為なのかそのまま忘れているのか時間だけがすぎて連絡がとれなくなったりします。　物忘れなどもあり自分の家などによく忘れてたりも！ まだ数ヶ月の交際なのですが細かい事を言い出したら書ききれません(-_-;) 自分はここ最近までは天然なコなのかな？と言う事で理解したつもりで過ごしてきました。そうでないと正直…イライラした事もあります。 現状は！　相手の嘘が先週末にありまして…それを相手にもわかるように説明して…どうして？嘘をついてしまったの？　ってラインをしてしまいました。　電話はとってもらえない状況です。 それから数日たってもラインは既読無視と電話は出てもらえないです。今現在！ お互いに離婚経験ありのバツイチ同士です。 皆様に相談は、今の状況などはどのようにしたら良いのでしょうか？　　話などしたくても出来ません。 もし…連絡がついた場合　自分が思っているADHDという疑いなどは相手に伝えたほうが良いのでしょうか？　　正直…今までのしてきた恋愛＆交際の感覚が全然違います！ 出会いなどは相手の職場で初めて見た時に自分が好意を持ち、声をかけて仲良くなり交際に発展しました。　その職場も先月辞めてしまったのですが… 自分はその女性が好きなので真剣に向き合えるなら向き合いたいと今でも思っております。 長文になりましたが…どうか皆さんのアドバイス貰えると有り難いです。

発達障害と半年前に診断された30代、女性です。 きっかけはもともと、仕事のストレスでうつ病と診断され、それから仕事を続けていたのですが、耐えられず自殺未遂をし、入院した先で診断されて分かりました。 小さい頃から、浮いてるとは思っていました。 こだわりが強く、好きな事に熱中してしまう癖があり、人付き合いは上手くありません。 ネガティヴな傾向があり、今まで自信持って生きた事はありません。 理由が分かりほっとしてる面もありますが、今はまだ生きづらさを感じてしまいます。 仕事もしたい気持ちもありますが、ニ次障害がある為いろんな気持ちで、先を考えると辛くなる事があります。 理解者に話をしたり主治医と話をしても一時的には良くなるのですが、 みなさんは、どうやって自分と向き合う事が出来ましたか？ また仕事の復帰はどのようなタイミングで出来ましたか？ 同じ境遇の方がいたら是非お話を聞きたいです。

病気と障害に全く関係ない 質問していいですか？ 先ほど知らない番号が突然きて 見に覚えがないので怖かったので 出ずに無視しました｡ お店なら留守電くらい残すだろうと 思ってたのですが留守電残さなかった ので……知らない番号が来ると心臓に 悪いというかお腹が痛くなります｡