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Q&A - こんなときどうしてますか？

偏食の娘で食べられるものが限られています

まこさん

2023/01/19 11:59

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偏食の娘で食べられるものが限られています。サプリメントを飲ませようかなと思っているのですが、みなさん、どんなのを飲ませますか？

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この質問への回答

ハコハコさん

2023/01/19 13:13

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我が子は血液検査の結果、不足している栄養素があることが判明しました。
薬での改善をするほどでもない(副作用のリスクがより高いなど)が、食事でしっかり補給し、なおかつ吸収その他の補助になる栄養素も補給しても全く改善されないということもあってサプリメントを勧められ

子ども向けの栄誉補助のグミや飲み物で補給しています。

医師からサプリメントを飲ませては？ということで諸々探して、とりはじめました。

ちなみにサプリメントで補給しても、数値がしっかり改善されている…というわけではないのですが、ほんの少しですが、体調やコンディションに多少変化はあるかな？という程度です。

正直、私はサプリメントで健康を害したことがあったり、身内は普通に薬局などで売られているサプリメントの通常量の摂取で肝機能障害になったりしているので慎重にしています。

色々試した結果、ドンピシャのサプリメントは味や臭いが苦手でどれも拒絶され、すぐ食べてくれなくなりましたが、ギャル曽根さんがオススメ！としているグミは味が気に入ったようで、なんとな〜く続けています。

宣伝にあるような効果は全くありませんけど、多少疲れやすさがとれ、イライラしにくくなりました。

あとは、運動の頻度が高い(多いと週５)なので、捕食をこまめにさせたり、長時間の練習や試合のあとはプロテインは取らせています。
疲れさせにくいのと、成長するための栄誉も回復にとられてしまうためです。

私見ですが、自分の血縁では薬などの副作用を受けやすい器質なので、検査して足らないと言われているもののうち、食べたりしても改善されないものだけ足す。という形です。

うちも好き嫌い、食わず嫌いが多いのですが
全く食べられないものがあっても、他で補える程度なのと
好き嫌いは多い割に食べる事に興味が強く、美味しいものに貪欲なので

基本は足りてないものだけ足す。という形です。

4

lilyさん

2023/01/19 13:05

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偏食とのことですが、サプリをご使用になるのはどういう目的で？
今の食生活の中でも特に極度に不足する栄養素ぐらいになさった方が宜しいかと。
お薬もサプリも消化する時には肝臓に負担がかかります。極力は食品からの方がお体に優しいですよ。

最近、サプリでも多くの栄養素を摂れるマルチ◎◎とかという物ありますけど、多くの栄養の１つ１つは僅かな量ずつしか摂取出来ません。もしも摂取するなら特に必要な物に厳選しては。

あと、栄養素によっては牛乳や豆乳やきな粉等の飲み物から摂れる物もあります。
他、下記のサイトで発達障害で必要な栄養素がまとめられてるのでご参考になると思います。
https://www.kaien-lab.com/contribution-miyao/%e7%99%ba%e9%81%94%e9%9a%9c%e5%ae%b3%e3%81%a8%e3%82%b5%e3%83%97%e3%83%aa%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%83%88%e3%81%ab%e3%82%88%e3%82%8b%e6%b2%bb%e7%99%82%ef%bc%88%ef%bc%92%ef%bc%89/ Maxime qui in. Quae asperiores rem. Exercitationem aliquam qui. Qui voluptatem corporis. Sed est aliquid. Deserunt omnis inventore. Et mollitia eius. Aut quos suscipit. Mollitia sed sunt. Neque voluptas voluptatem. Non perferendis voluptas. Nemo similique ut. Facere accusantium neque. Quis praesentium doloribus. Ducimus ea sed. Laudantium eveniet eum. Nostrum saepe voluptate. Sit laborum eum. Tempore minima cupiditate. Rerum iure maxime. Ut optio suscipit. Sed voluptatem commodi. Similique quod illo. Dolore beatae facilis. Incidunt cum quisquam. Qui sint et. Quam sint repellat. Recusandae quis ut. Praesentium iste aut. Ut quas optio.

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退会済みさん

2023/01/19 14:56

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サプリではないけど、肝油、本人の希望により飲んでましたよ。あと牛乳に混ぜるミロ。本人の希望ね。ヨーグレットやハイレモンもすきでした。

サプリはいろいろ売ってますが、おやつコーナーや補助食品のなかには、栄養があるおやつになるものが売ってます。ＳＯＹＪＯＹとかもすきですねー。
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退会済みさん

2023/01/19 13:43

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うちの娘も、幼児期はもの凄く偏食でしたよ。でも私の経験上ですが、苦手とか、食べないからといって、全く。

触れさせない、食卓に出さない。ということはやめたほうが良いかなと。

余計に、その食材や料理が嫌いになってしまう事あると思うんですよね。

栄養素が偏るのを、ご心配になるお気持ちはわかりますが、そこだけを特出して気にしすぎるのも、良くないと思います。

乳製品、野菜ジュース、穀類、ひじきなど繊維質の入った食材など、ある程度。

摂れれば、そんなに大きく足りない栄養素は、子供ならばそんなにないんじゃないですかね。

不足がちなのは、カルシウムやミネラルなどかな。

うちは、少し貧血気味だったので、野菜ジュース、青菜野菜、レバーなど調理時に食べさせてましたよ。
サプリを子供に飲ませるにしても、他の方も仰ってますが、ご飯を食べた上での。

あくまでも補助の意識で。のほうが良いと思います。だから栄養補助食品の名目が、付いているのでしょうから。 Itaque nisi eligendi. Fuga est nobis. Quisquam deserunt incidunt. Magnam omnis dolores. Reiciendis sint consectetur. Qui dignissimos consequatur. Reprehenderit omnis voluptatem. Quos suscipit a. Voluptatibus cum commodi. Aspernatur iste ab. Mollitia delectus ullam. Omnis optio beatae. Vel possimus et. Harum ducimus sit. Eligendi ut incidunt. Vero hic qui. Asperiores dolorum consequatur. Explicabo eveniet hic. Architecto eum recusandae. Alias assumenda eaque. Voluptatem facilis reprehenderit. Delectus fuga distinctio. Quidem assumenda id. Fugit accusamus ad. A sint ut. Maiores eveniet atque. Officia dicta accusamus. Maxime est consectetur. Voluptatem quia minima. Ut rem debitis.

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kitty❣️さん

2023/01/19 21:15

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こんばんは。
うちは色々のんでますよー。
カルシウム、マルチビタミン、フォスファチジルセリン、オメガ3

そのおかげか？うちの子は超健康です。
血液検査はパーフェクト💯
あ、でもサプリよりヨシケイのおかげかも。
管理栄養士が1週間分の栄養バランスを計算してくれている食事に変えてから私自身がものすごく体調がよくなりました。

しかしサプリ飲ませるなら、定期的な血液検査は必須です。
けっこうお金はかかります。
中途半端にやっても無意味です。
また子供に飲ませるなら、
日本には子供に飲ませられるサプリはあまりないので、偏食を改善するレベルならアメリカから輸入するようです。

まずはサプリより前に血液検査でなんの栄養素が足りていないか調べるのが必須です。
偏食との事なので、過剰摂取な栄養素もあるはず、ちなみに過剰摂取な栄養素を更にサプリで取ったらかえって病気になる可能性がありますよ。

追記です
妹の子供がものすごい偏食で、
マルチビタミンミネラルのグミサプリを
食べるようになったら、発達面でものすごく良い効果が、あったそうです。
※偏食は医師に相談済みで、サプリも🆗をもらっています。 Nemo harum illum. Dolorum vel adipisci. Dolores quo nisi. Accusantium porro laborum. Ab voluptatem voluptatum. Est nesciunt autem. Error cupiditate et. Molestiae sapiente similique. Vero non dolorem. Doloremque debitis sint. Dolorem sit ut. Sapiente et sequi. Temporibus quia omnis. Ut autem eveniet. Et aut maiores. Atque earum explicabo. Et iure accusamus. Sapiente ut quam. Quod rerum in. Quis et aliquid. Error et aut. Qui delectus totam. Non ut aspernatur. Minus dicta consequatur. Modi tempora eos. Molestias amet voluptate. Earum ad esse. Ab quos sint. Ex consequatur et. Et ea dolores.

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まこさん

2023/01/20 17:29

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みなさま

ありがとうございます！
感覚過敏で食べられないのであれば、サプリメントや栄養機能補助食品はどうかなと思ったのですが、まずは医師に相談するところですね！ご意見いただけてありがたかったです！ Delectus quasi hic. Aliquid at laboriosam. Quas distinctio consequatur. Ducimus laboriosam velit. Dolor molestiae voluptas. Tenetur doloribus tempore. Eligendi quam nemo. Sequi aliquid earum. Accusamus dolor voluptas. Praesentium voluptates ut. Odit eos corrupti. Molestias dolor voluptatem. Quidem nesciunt ipsam. In cumque quisquam. Quis aut est. Culpa adipisci aut. Molestias doloribus asperiores. Et velit blanditiis. Non quis molestias. Neque et soluta. Reprehenderit inventore sed. Voluptatem blanditiis sit. Possimus reprehenderit omnis. Maxime aut adipisci. Voluptatibus minima eos. Sed vero earum. Quasi et minima. Tenetur et explicabo. Amet consequatur voluptatem. Sed cupiditate minima.

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言いたい！聞きたい！

締め切りまで
5日

【どんな対応した？】子どものパニック、癇癪どうしたらいいの⁉エピソードをお聞かせください！

特性のあるお子さんへの対応で多くの方が悩まれている「パニック・癇癪」。一度パニックになると落ち着くまでに時間がかかる、外出先で癇癪を起こした子どもの対応にヘトヘト……などさまざまな悩みがあるかと思います。

今回はそんな「子どものパニック、癇癪」についてのアンケートとなります。

例えば：
・わが家流・癇癪対応方法
・こだわりが強く上手くいかないことがあると外でも癇癪が爆発。対応も分からず外出が憂鬱に
・癇癪がひどく、保育園から発達相談を勧められ……発達障害の診断につながった
・幼少期は頻繁に癇癪を起こしていたが、成長につれおさまってきた
・小学生になり大分落ち着いてきたが、テスト中などにパニックになることも。対応策は……
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年5月6日（火）から5月16日（金）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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放課後デイサービスについて伺わせて下さい

先日見学した『放課後デイサービス』が、あまりにも予想と違って戸惑っています。近くで空きがあるのはそちらのみなので、選択肢がない状況なのですが…。入れるのを躊躇ってしまっています。「そんなもんだよ！」「そこはちょっとおかしい施設だと思う！」そういったアドバイスをお願いします。【状況】今年4月に小1になる発達障害グレーゾーンの子供がいます。・通級を希望しましたが、就学相談で通常級のみとの判断がおり、入れませんでした。・3歳からの療育先で放課後デイサービスを希望しましたが、抽選で落ちました。・今後は、当該施設で実費で月1の放課後デイサービスを受けます(受給者証の対象外)。・頻度が少ないので、受給者証で週1回通える放課後デイサービスを探しました。・3歳からの療育先は、医師こそいませんが、専門の知識のあるスタッフが50分間みっちりと子供の療育を行う施設です(放課後デイサービスも個別)。【見学した放課後デイサービス】・ほとんど学童。学校終了後〜18:30まで預かって貰える。・子供の人数が20人(見学時は4人)に対し大人5人(でも見学時は3人)・療育に関する専門知識のあるスタッフは1人もいない(教員免許2名のみ)・スタッフは、指導員というよりパートのおばちゃん・自由時間は子供達は宿題かswitchをしている・自由時間の後、一応カリキュラムがあり、介護用の脳トレを行わせていた・軽度知的障害のある中高生と、通級に通う小学生(全学年)が、同じ部屋で同じカリキュラムを一緒に受ける・「学童と療育の間」「学校と家以外の第三の居場所」と紹介された。・事実、学童に馴染めない子が来ることも多いとのこと特に気になったのは、①スタッフの空気感、②多様な年代の子供に対するサポートです。・子供の目の高さまで顔を下げたりはなく、我が子へ語りかけるスタッフもほぼなし。寄り添う印象が薄かった。・子供の自主性に任せる感じで、見学時も歓迎されている空気がなかった。・人数の少ない学童という空気。指導員自身が楽しそうではないし、素人の親でさえ療育に知識がない印象を受ける。私は、例え専門知識がなくとも、子供1人1人を理解し寄り添う心があるスタッフの方がありがたいと思っていました。今入らないと今後なかなか入れない、入ったら子供を褒めまくりますよ！と言われたのも引っかかります。子供を褒めて自己肯定感を高めて貰いたいとは思いますが、考えなしに褒めちぎるのは違うと思います。こういった端々が気になり、通わせるか迷っています。他の施設は現状空きがなく、ここに通わせるか、放課後デイサービスは諦めるかという状況です。

回答

マンツーマンの指導でないと、そんなもんかなぁと思います。というか、子どもの目線に顔を下げてということは、小学生になるとそもそも激減しま...

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3歳11月男の子境界知能スレスレアウトと言われ、言葉もだいぶ

出てきていますが落ち着きがなく悩んでいます。サプリメントでみなさん何をのんでいるのか知りたいです。

回答

お子さんが専門医のもとで知能検査を受けて、ギリギリ標準域ではなくIQ84以下の診断がついたということでよろしいですか？それと、お子さんに...

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IQが伸びて重度から中度、中度から軽度、軽度から手帳なし

などの事例は聞いたことありますか？年中の中度知的障害を伴う自閉症の男の子を育てています。今、単語が出てきて二語文、三語文を練習中です。歌は大好きで唄ったり、踊ったりしています。ただ自閉は中ぐらいで社会性が低く、周りを見ることが少ないです。真似はすることがありますが、視野が狭いです半年前に療育手帳の更新しました。3歳受けた検査（田中ビネー）はIQ50、5歳にはIQ45と下がっていて凹んでいると…。受けた先生が「療育とか適切に受けていたら軽度になる可能性がある」と言っていました。比較的、IQは下がっていく（定型の子と開いていく）ものだと思っているのでモヤモヤしています。

回答

重度から知的無しはさすがに聞いたことないですが、重度→軽度（中度寄り）は知り合いに何人か居ます。幼少期軽度知的が付いていたけど就学前に...

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サプリ試されてる方はおられますか？ﾌｨｯﾄﾗｲﾝを強くすすめ

られ使ってますが、特に変化してませんもしおられたら、教えて下さい。※栄養補助の商品(ジュース)なんで、発達障害専用のサプリではありません自分も栄養補助のお試しとして飲んでおり、子供はついでに飲ませてるくらいですもし内容が違反でしたらすみません😢⤵⤵

回答

変化がみられない。その費用、もったいないと思うならやめたらよいのでは？

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中2娘の特別児童扶養手当、却下されました（TT)これで2度目

です。東京都、ＡＤＤ，自閉症スペクトラムで精神障害者手帳2級です。感情のアップダウンが激しく、感情のコントロールが難しいので診断書の要注意度「常に厳重な注意を必要とする」に医師が〇をつけたのに却下でした。また対人な不慣れなことに関する恐怖感が強いので特別支援級在籍です。医師からは「精神障碍者手帳2級」と要注意度「常に厳重な注意を必要とする」があれば特別児童扶養手当をもらえるのではないか？と言われましたが、今回も却下されました。本人の希望もあり、薬を飲んでいないのとビネーでIQ81だったのが却下された理由かなと思いますが・・・。(あとコロナ対策で税金が減ってるから却下されるかもとも言われましたが)特別児童扶養手当はもともと中度以上の障害の子向けというのは知っていますが、IQが普通なのに、軽度の発達障害なのに特別児童扶養手当をもらっているという話を聞くとなんでうちの子は特別児童扶養手当、却下されるんだろうと思ってしまいます。うちの子はビネーよりウィスクのほうがIQ低く出る可能性がたかいのでウィスクを受けて、再度、申請したら、通ったりしないかな？と思ったりします。娘の高校の進路はサポート校を考えています。サポート校は普通の私立高校より学費が高いので特別児童扶養手当もらえたら、助かるなと思っていたのですが・・・。却下された理由もわかりますが、軽度の子でももらっているという話を聞くと少しもやもやします。

回答

お返事を拝見致しました。その知り合いの方は、普通級在籍で通級? その状態で、本当に受給をされているのでしょうか? にわかにちょっと私...

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以前もご相談させていただきましたが、偏食があり困っています

もうすぐ2歳の子どもですが、だんだん偏食がひどくなってきました。野菜はほぼ食べないのでごはんの副菜にとても困っています。今まで食べていたハンバーグに野菜を混ぜたりしていましたが、今日は一口も食べませんでした。そのくせ、バナナなど好きなものは幾らでも欲しがります。保育園に行っていますが保育園でも食べたくないものは食べない、逆におやつは好きなだけ食べてしまうようです。①諦めが肝心と、わかってはいますが、毎食用意するのが辛いです。何かご助言下さい。また、こういった悩みはやはり自分で解決するしかないのでしょうか。自治体等こういったいわゆゆ小さな悩みなど相談できるところはないのでしょうか。②保育園でのおやつですが、平気で1歳時にショートケーキだしてしまうところなので、際限なくあげてしまうようです。さらに甘い味しか食べなくなってしまうのではととても不安です。しかし保育士さんからすればあげなければ騒いで泣く、それなら、あげたほうがいいとなるのでしょう…。みなさんならどうされますか。よろしくお願いいたします。

回答

そんだけたべてくれれば、いいのではないでしょうか。気にしすぎというか。きになるなら、野菜ジュースとか赤ちゃんでも飲めるやつを買うと...

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癇癪ばかりの息子に疲れる・・・小2に息子がいます

最近、毎日癇癪を起しているので正直疲れてしまいます。癇癪というか、些細なことに対して大声をあげて抗議？？して怒ってきます。朝→目覚めると、妹（2歳）のオムツが臭いと怒る。早くオムツ替えてと怒る。→妹が椅子に座って朝ごはんを食べないので「座って」と怒る（寂しいので誰かが隣に座っていないとだめなんだそうです。ぬいぐるみを椅子に置いたらいいようなのでこれは解決できそうです）登校時→「8時43分にならないと出発できない」と言い、8時42分に分団登校を出発する仲間に怒る下校時→歩くのが遅いため、分団下校の仲間に追いつけず「待って。行かないで」と言いながら怒る。「なんで待たないんだ～」と言って泣き叫ぶ。奇声を上げて皆がビックリ。登校と下校は送り迎えをしているため、一緒に走りたいが、妹（私にとって娘）をおんぶしているため（雨天時）、私が走れず「なんでお母さんは走らないの」と怒る帰宅後→「おやつがいいのがない」と怒る（色々と用意していますが、毎日同じものは食べたくない。一度に3種類のおやつを食べたいと言ってくる。好き嫌い多い）夕方に妹が公園へ行きたいと言い、息子は「5分で戻ってきて」と言って出て行くるが、戻れず20分後に戻ったら、「怖かった。待つのが不安だった」と1時間泣き叫び「宿題できない」と拒否。いきなり思い出すように「6年生になったら修学旅行へ行かない。みんなと泊まるの嫌だ」と何度も言ってくる。大した事ないのですが、常に怒っている状態なのでこっちが疲れます。2歳の妹に手がかかるので、僕も構って～といった感じでしょうか？？癇癪を起す前に先回りして、彼の居心地がいいようにしようと努力していますが、なかなかうまくいきません。1人っ子だったらすべて彼に合わせられるので良かったのかなーと思ってしまいます。これらのことは、妹が幼稚園へ行きだし延長保育などを用いて5時帰宅にして、それまでは息子に付きっ切りにすれば解決するのでしょうか？また、成長とともに収まってくるのでしょうか？？1人が不安らしいので、私の死後はグループホームへ入るのを考えていますが（50年後の話・・）、手続きやらなんやらすべて妹に降りかかってくると思うと申し訳なさでいっぱいになってしまいます（多分妹は定型児）。。。学校のストレスはあり、今月から支援級への慣らしが始まり、2学期からは支援級へ行きます。担任とも色々と相談しています。登下校の付き添いもしています。本人は常に情緒不安定で不安感が強いので、気を付けていますがなかなかうまくいきません。エビリファイもたまに飲んでいますがイマイチ効果なし？？ASDで癇癪が起こっているのは二次障害が出ているという事と聞いたことがあるので落ち込んでいます。これ以上、私がすべきことはありますか？

回答

息子さんが先行き不安で混乱する様子は、お母さんにとてもそっくり。つまり、その対策はあなたが一番良くわかっているのではないかと思います。 ...

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ＡＤＨＤ小学２年生（不注意・衝動性）男児です

こちらのサイトでは、あまり内服をすすめていない方も多いと思いますが、昨日よりコンサータの処方を開始となったものです。休み中は飲まないようでいいので、とりあえず月曜日から金曜日を冬休みまでしてみて、再診予定です。昨日１日で思った事は、学校休んだので「ひま～ひま～」と言う事が増えた。飲む前はテレビをボーと見ているとあっというまに夕方だったのに・・でも一箇所にじっとしていましたね。やはり眠られないようなので「眠れない・・」と部屋をうろうろしていましたが、薬の効果がきれたかな？というような時間に寝ました。ただ飲んで即効ご飯が食べられない・・「おなかはすいているのに、おなかがげろ袋？になったみたいで食欲がない」と食べなくなりました。あんなに食べる子なのに・・・とそれがショックで、朝ない服前なら効果が切れて食べられるか？と朝にご飯をすすめましたが目玉焼きのみでお茶をのみ出かけて行きました。連絡帳には副作用の事も書きましたが食べられないんだろうなぁ給食とおもいます。風邪などの時食べられない時はアイスやゼリーなんかを食べる事もあるじゃないですか？でもそれすら食べたくない。薬を飲まれて食欲不振のお子様を持ったことのある方に質問です。内服時の食欲不振時、食べやすかった物などあれば教えてほしいのです。またチョコチョコ食べみたいに少ないものを回数多くあげればいいのか？効果が切れた様子をみて食べられるだけ食べさせればいいのか？教えてほしいのです。薬は怖いので、早く離脱できるようにはがんばっていきます。漢方の処方も頼んでみようと思います。ちなみにうちは白糖は子供が生まれた時から使っていません。テンサイ糖です。・・名前が素敵だから選んだ砂糖です。玄米は下の子が離乳食になったりで使えにくくなってから使ってないのでまた、使ってみようと思います。いろいろ教えてほしいです。

回答

hancanさんコメントありがとうございました。カロリーメイト！！目からうろこです！買いに行ってみます。トン汁好きだから作ってあげようと思...

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