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Q&A - お悩みきいて!

以前こちらで質問させていただきました、4歳重...

ぱっそさん

2023/10/02 21:49

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以前こちらで質問させていただきました、4歳重度知的 + 自閉症の子を持つ親です。

子に対して日常でどうしてもイライラして手が出たり怒鳴ったりしてしまいます。意思疎通が全くできないので本当にストレスです。

子にオモチャを投げつけたり、本をゴミ箱に捨てたりしてしまいますが、それでも子は無反応です。子は何も感じて無いんでしょうか？

イライラしたとき自身の感情コントロールを皆さんはどうしてますか？

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

ぱっそさん

2023/10/05 07:45

良い回答得られませんね。質問無駄でした。

この質問への回答

tontonさん

2023/10/02 23:18

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無反応ということは、ぱっそさん、少しお一人になれる時間もあるでしょうか？
お出かけではなくても、少しだけお家の中だけでも。

夜も冷えてきました。甘い紅茶など、飲んで体を温めてください。
あまり役にたつアドバイスではないかもしれませんが、どうかご自分を大切にしてくださいね。

自分で自分を「よく頑張っているなあ」と労わる時間も必要です。
泣ける映画（録画やアマプラなど）で、強制的に涙を流してデトックスもお勧めします。

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ぱっそさん

2023/10/03 18:10

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ありがとうございます。一人になる時間はなかなかありません。 Sit explicabo animi. Voluptate totam atque. Debitis iure dolorem. Adipisci consequuntur ut. Consequatur veniam vel. Totam voluptates sint. Et nesciunt sint. Sit facere numquam. Numquam et quos. Optio hic voluptatum. Et autem mollitia. Modi nam aut. Nobis at error. Aspernatur assumenda expedita. Qui ut delectus. Dolorum ad dignissimos. Ut iste ex. Repudiandae repellat incidunt. Tempore nihil animi. Reiciendis nobis libero. Non eius culpa. Aliquid adipisci est. Beatae suscipit alias. Quis consequuntur expedita. Porro debitis magni. Nobis sunt aut. Sunt optio debitis. Ea dolores cum. Saepe accusamus et. Minus in ipsum.

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