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Q&A - こんなときどうしてますか？

自分がADHDなんですけど、ままに言われてい...

雨さんさん

2023/12/25 18:48

2

違反報告

自分がADHDなんですけど、ままに言われていることが何故か守れなくてまあいっかみたいな感じで思ってしまって意識してやらないいわけじゃないんですけどできません。
いつも、この次はこうしてと1回で全部説明してくると意味が分からなくれ少し混乱するので1こ終わったら次のことを言ってほしいと思っています。

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

雨さんさん

2023/12/26 10:27

ままに言ってみます。春なすさん、hahahaさんご意見とっても助かりますありがとうございました。

この質問への回答

春なすさん

2023/12/25 21:16

違反報告

その通り、一つずつ言って欲しいと伝えたらいいと思いますよ。忘れるならば、紙に書いて見えるところに貼るとか。

雨さんさんさんは、何年生なんでしょう。自分でメモすることが出来るなら、それもやってみてもいいと思います。
どんなことが守れないですか。

5

hahahaさん

2023/12/26 09:17

違反報告

ADHDであることをお母様はご存じだと思います。
１つ１つしかわからないよとか、全部いっぺんにいっても私はわからないよと言わないとわかってもらえないかもです。
自分で工夫をすることも大切ですが、お母様の方にもわかってもらうことも大切です。

まあいいかとなってしまうのは、頑張ってもできないところがあることをわかっているから。頑張ってもできないことはできないんです。それを相手にわかってもらうことも大切です。

１こおわってから言ってねとお母様に伝えて下さい。
ただ、怒って伝えないように。わかってもらえなかったからといってあきらめないで。
何度も繰り返し、できないこと、できることを伝えましょう。できることは一生懸命やる。
できないことは、１つできてから次にやる。どうしてもわからないことはわからないんだけどと伝える。
伝え方の練習だと思いましょう。SOSやわからないところを伝えることは、大きくなってから一番大切なスキル（技術）となります。
親も子供と一緒に育っているのです。
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1

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みんなのアンケート

言いたい！聞きたい！

締め切りまで
9日

【長期休みを過ごす工夫は？】夏休みなどの長期休みでの困り事、よかった工夫などのエピソードを教えてください！

夏休みといった長期休みは、お子さまにとっても保護者の方にとっても特別な時間ですよね。しかし、発達障害のお子さまは、ルーティンや生活リズムが乱れたり、勉強や遊びのバランスに悩んだり、休み明けに登校渋りがでるようになったりと、思わぬ困りごとが生まれることもあります。

今回のアンケートでは、お子さまが長期休みをどのように過ごしているか、過ごしていたか、またその中での困りごとや保護者の方が行った過ごしやすくするための工夫について教えていただけないでしょうか。

たとえば：
・毎日ゲームばかりで生活リズムが崩れたけれど、朝の散歩を取り入れたら少し改善した
・家族旅行では新しい環境に不安を感じパニックになることが多かったけれど、事前に写真や動画で宿泊先を確認させたら安心して楽しめた
・友だちと遊ぶ約束がうまくいかず落ち込んでいたけれど、放課後等デイサービスで新しい友人ができ、笑顔が増えた
・宿題を後回しにしていたため、親子で大ゲンカに。夏休み後半は「1日1ページ」とルールを決め、毎朝確認することでスムーズに進んだ
など

お寄せいただいたエピソードは、発達ナビ編集部が作成する記事やコミックエッセイで紹介させていただくことがあります。
皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

【アンケートへの答え方】
1、本画面下にある「選択肢」から1つを選択してください。
2、よろしければ続けて「このテーマに投稿する」欄に、具体的な体験談をお寄せください。

お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年5月21日（水）から6月1日（日）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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高学年の子供がいます。手先が不器用なところがあり、算数が極端に苦手です。学校の支援の先生から伺いましたが、計算能力を高めるには、指先の運動が大事だそうで学校でもいろいろ試してもらえるようです。家では、ピアノを毎日かかさず、２時間練習します。一応、将来を見据えて専門的なことを学べるようにする練習内容で、かなり指を使います。譜読み、音取り、暗譜、どれも早いと思います。(ツェルニー30番、ソナチネ後半、子犬のワルツレベル)これだけ指を使っていても計算は苦手で、数を頭のなかで浮かべたり、並び直したりすることが極端に悪く、計算はほぼ暗記です。ピアノでは指先を使うものには入らないのでしょうか？他になにか指を使うことをした方が効果的でしょうか？

回答

らららさん、ありがとうございます。とても参考になります。バッハ、はい、脳をつかいますね。インヴェンション2声やシンフォニア3声、かな...

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ADHDの娘6年生ですが、中々話が聞けなく、ダメよ

しないでね。と、いうことばかりやってしまい、親の私はいつもブチギレてしまいます。限界にまできてしまい、別々に住みたい。と、泣いてしまいました。いま私自身精神安定剤を飲んでます。このことを、心療内科の先生に相談したところ、ショートステイを使ってみるのはどうか？と提案をいただいたのですが、ショートステイを使ってる方、子供にこんないい影響があったよ。とか、親子の関係がこうなったよ！など、いい面があるのでしょうか？高学年、中学生の子供さんをもつお母様にお尋ねしたいです。

回答

シフォンケーキさまコメント、ありがとうございました。言われた内容、そのまま納得でした。薬は、2種類ADHDのものを飲んでいます。耳...

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